如何調(diào)理小兒腹瀉 小兒腹瀉應(yīng)該怎么改善
小兒季節(jié)養(yǎng)生。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。古今的人們對(duì)養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句，養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄，而是必須認(rèn)真地踐行。關(guān)于養(yǎng)生常識(shí)有哪些知識(shí)需要掌握呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“如何調(diào)理小兒腹瀉 小兒腹瀉應(yīng)該怎么改善”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
中醫(yī)認(rèn)為小兒脾常不足，易因乳食不節(jié)或不潔，或感受風(fēng)寒、暑濕等外邪損傷脾胃，或因先天稟賦不足，后天失養(yǎng)，久病不愈等致脾胃虛弱或脾腎陽虛。那么如何調(diào)理小兒腹瀉呢?從飲食方面來講，不同類型的腹瀉可以采用不同的飲食調(diào)理方法。
飲食如何調(diào)理小兒腹瀉?
一、傷食型腹瀉
【表現(xiàn)】脘腹脹痛，痛則欲瀉，瀉則痛減，糞便酸臭，或如敗卵，口淡無味，飲食少思， 食后腹脹，口臭納呆，惡心嘔吐。舌質(zhì)紅，苔厚膩或黃膩，脈實(shí)有力。
飲食調(diào)理：大米胡蘿卜粥
【用料配方】胡蘿卜250克，粳米50克。
【操作】將胡蘿卜洗凈切片，與粳米同煮為粥。
【功效】寬中下氣，消積導(dǎo)滯。
【用法】空腹食，每日2次。
二、風(fēng)寒型腹瀉
【表現(xiàn)】泄瀉清稀，大便色淡，泡沫較多，臭氣不甚，腸鳴腹瀉腹痛，鼻塞，流涕，身熱。舌苔白膩，脈浮濡細(xì)或滑而有力。
飲食調(diào)理：蔥白粥
【用料配方】肥大蔥白適量，糯米60克，生姜5片，米醋5毫升。
【操作】將蔥白切成3厘米長(zhǎng)的段(5段)，再同糯米、生姜共煮粥，粥熟加米醋，稍煮即成。
【功效】發(fā)表散寒，溫中通陽。
【用法】趁熱服食，每日2次。
三、脾虛型腹瀉
【表現(xiàn)】久瀉不止，或反復(fù)發(fā)作，大便稀溏，或呈水樣，帶有奶瓣或不消化食物，食后作瀉，色 淡不臭，時(shí)輕時(shí)重，神疲納呆，面色少華。舌質(zhì)淡，苔白微膩，脈虛弱。
飲食調(diào)理：桂圓橘餅糖
【用料配方】橘餅100克，桂圓肉100克，白糖500克。
【操作】
(1)將白糖放入鍋內(nèi)，加清水適量，用文火煎熬至稠時(shí)，加橘餅、桂圓肉末，調(diào)勻，再繼續(xù)煎熬至用筷子挑起糖液呈絲狀時(shí)，?；?。
(2)將糖液倒入涂有植物油的搪瓷盤內(nèi)攤平，稍冷，即用刀劃成條，再劃成小塊即成。
【功效】健脾止瀉。 適應(yīng)久瀉、久痢等癥。
【用法】每日3次，每次3塊，連服數(shù)日。
四、寒濕型腹瀉
【表現(xiàn)】大便每日數(shù)次或數(shù)十次，色較淡，可伴有少量黏液，無臭氣，精神不振，不渴或渴不欲 飲，腹?jié)M。舌苔白膩，脈弱無力。
飲食調(diào)理：砂仁肚條粥
【用料配方】砂仁10克，豬肚子1000克，花椒、胡椒末、蔥白、生姜各適量
【操作】將豬肚洗凈，用沸水燙一下，刮去內(nèi)膜，放入砂鍋中加水加花椒、生姜、蔥白煮熟后，撈起豬肚晾冷切條，再將原汁燒開下肚條、砂仁、胡椒末、味精等，文火燉煮20分鐘即成。
【用法】喝湯吃肚。
延伸閱讀
寶寶咳嗽了，如果不是很嚴(yán)重的話，有些家長(zhǎng)就會(huì)認(rèn)為去看醫(yī)生似乎有點(diǎn)小題大做了，所以，這個(gè)時(shí)候，我們就可以試試食療了。飲食如何調(diào)理小兒咳嗽呢?治療小兒咳嗽的偏方有很多，那么哪種適合你家寶貝呢?
調(diào)理小兒咳嗽偏方大全
1、蘿卜蔥白風(fēng)寒咳嗽
蘿卜1個(gè)、蔥白6根、生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜、煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表，化痰止咳;治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
2、紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽
紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。以水三碗煎至過半，頓服，服后出微汗即愈。驅(qū)風(fēng)散寒;治傷風(fēng)咳嗽等。
3、蕪荽湯平傷風(fēng)咳嗽
芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克。先將大米洗凈，加水煮湯，取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風(fēng)寒;發(fā)汗透表，治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。
4、白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽
大白蘿卜1個(gè)、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。將蘿卜洗凈，切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服，臥床見汗即愈;發(fā)汗散寒、咳化痰、治風(fēng)寒咳嗽。
5、羊蜜膏治虛勞咳嗽肺痿
熟羊脂250克、熟羊髓250克、白沙蜜250克、生姜汁100毫升、生地黃汁500毫升。羊脂煎，令沸;次下羊髓，又令沸;次下蜜，地黃，生姜汁，不住手?jǐn)嚕⒒鸢緮?shù)沸成膏。每日空腹溫酒調(diào)1匙，或做姜湯或做粥食亦可。補(bǔ)虛潤(rùn)肺、祛風(fēng)化毒、治陰虛發(fā)熱、骨蒸勞熱、虛勞瘦弱、咳嗽肺痿、還有潤(rùn)肺潤(rùn)膚的功效。
感冒的原因和癥狀，引起感冒的原因多種多樣，一般來主要是由于病毒性感冒居多，癥狀主要表現(xiàn)為咳嗽，發(fā)燒及流鼻涕等，正常來說不需要特別的治療，7至10天左右會(huì)自然痊愈。下面主要說說日常如何調(diào)理小兒感冒，媽媽們趕緊看過來吧。
如何調(diào)理小兒感冒？
1、隨時(shí)掌握小孩體溫，小兒感冒常常會(huì)引起發(fā)燒，發(fā)燒會(huì)對(duì)小孩的腦部發(fā)育早成一定影響，特別是發(fā)高燒尤其嚴(yán)重，高于39度，就應(yīng)該立即送醫(yī)院治療及退燒。這個(gè)是一定要注意的。
2、低于39度，則可以反復(fù)采取溫水擦身來進(jìn)行降溫，同時(shí)多喝水，于加快自身的新陳代謝，入無特殊情況不需要進(jìn)行輸液的治療手段。
3、發(fā)燒使用的藥物，如晚上因發(fā)燒小兒難于入睡，可以使用退熱栓等藥物進(jìn)行治療，將退熱栓塞入小兒肛門處，20分鐘左右可以有效降溫。
4、服用的藥物，可以服用抗病毒口服液，再加以小兒感冒顆粒減輕小兒的感冒癥狀。再次強(qiáng)調(diào)，能不輸液就不輸液，否則藥效一過，小兒會(huì)更加難受。
5、平時(shí)應(yīng)該多增加體育鍛煉，小兒感冒主要還是身體的抵抗力弱，以其服藥治療，不如多運(yùn)動(dòng)來加強(qiáng)身體抵抗力。
調(diào)理小兒感冒的食療方
一、腐竹白粥
【來源】《兒童食療》
【原料】大米50克，腐竹10克。
【制作】將大米、腐竹一起放入鍋中，加適量清水，煲粥。
【用法】趁熱代飯吃。
【功效】清熱，去胃腸積滯，利尿。
二、紅蘿卜馬蹄(荸薺)粥
【來源】《兒童食療》
【原料】紅蘿卜150克，馬蹄250克，大米50克。
【制作】紅蘿卜切片，馬蹄去皮拍裂，與大米同放入鍋中，加適量清水煲粥，粥成后，以少許糖或鹽調(diào)味，便可食用。
【用法】可代飯吃。
【功效】清熱消食，止咳，祛痰，利尿。
哮喘患兒的身體受到了哮喘疾病的損害，變得十分虛弱的時(shí)候，可以通過調(diào)節(jié)飲食通常都可以能提高哮喘患兒的免疫能力，所以相關(guān)的哮喘專家建議哮喘患兒可以通過飲食的調(diào)理來對(duì)哮喘進(jìn)行預(yù)防。那么飲食如何調(diào)理小兒哮喘呢?下面給大家飲食療法。
如何調(diào)理小兒哮喘
第一、哮喘患兒要糾正營(yíng)養(yǎng)不良
在一般的情況下，哮喘發(fā)作時(shí)患兒通常都不愿意吃飯，這是因?yàn)橄陌l(fā)作會(huì)導(dǎo)致胃腸的蠕動(dòng)減慢，身體的消化和吸收功能都相對(duì)的減弱，這些原因都可能會(huì)引起哮喘患兒的食欲不振，造成哮喘患兒的營(yíng)養(yǎng)不良。所以，要在哮喘進(jìn)行治療的同時(shí)，還要注意給哮喘患兒補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、多種維生素以及碳水化合物。
第二、要注意對(duì)哮喘患兒及時(shí)的補(bǔ)充水分
通過飲食來調(diào)養(yǎng)哮喘，不僅僅要關(guān)注哮喘患兒的飲食，還要及時(shí)的關(guān)注患兒的飲水。當(dāng)哮喘病發(fā)時(shí)，尤其是十分嚴(yán)重的發(fā)作時(shí)，因?yàn)橄純簳?huì)出現(xiàn)張口呼吸的現(xiàn)象，身上的出汗液會(huì)比較多，這種狀況常常會(huì)使哮喘患兒身體內(nèi)的水分流失，會(huì)造成痰液粘稠不容易咯出的現(xiàn)象，所以要及時(shí)的補(bǔ)充患兒體內(nèi)的水分鼓勵(lì)哮喘患者多飲水，防止身體出現(xiàn)失水的現(xiàn)象。
第三、哮喘患兒不要吃容易引起哮喘的食物
對(duì)一某些已經(jīng)知道的會(huì)引發(fā)過敏或引起哮喘的食物，哮喘患兒要盡量的避免接觸，特別是吃了這些食物后可能會(huì)引起哮喘的復(fù)發(fā)或哮喘的加重的情況。這些的食物種類要根據(jù)哮喘患兒的實(shí)際情況確定來進(jìn)行確定，這樣既可以減少因飲食不慎而造成哮喘疾病的發(fā)作，又可以很好的保證營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充。
改善小兒哮喘的食療方
一、柚子燉老鴨
取柚子1個(gè),核桃肉30克,老鴨1只,鹽、酒、姜少許。將柚子去皮留肉,老鴨去毛及內(nèi)臟,洗凈。將柚子肉及核桃肉放入老鴨肚子內(nèi),加水、鹽、酒、姜,用文火燉熟食用。有化痰平喘作用,適用于腎虛哮喘。
二、銀耳麥冬羹
取銀耳30克,麥冬12克,冰糖50克,淀粉30克。將銀耳用溫水泡2小時(shí),待發(fā)漲后去蒂洗凈。將麥冬加水煮20分鐘,去渣留汁。將銀耳加入汁中用小火燉爛,加淀粉及冰糖調(diào)勻煮沸食用。有潤(rùn)肺養(yǎng)陰作用,適用于肺陰虛哮喘。
三、鮮蘆根粥
取新鮮蘆根150克,竹茹10克,粳米50克,冰糖15克。將鮮蘆根切碎洗凈,加水與竹茹同煮20分鐘,去渣留汁,加入粳米煮粥,粥成后,加入冰糖食用。適用于熱性哮喘。
小孩肺炎是小孩最常見的呼吸道疾病，我們平時(shí)可以持續(xù)觀察孩子的一舉一動(dòng)這樣如果生病我們可以第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)，可以觀察寶寶的胸腔有沒有下陷，寶寶平時(shí)呼吸的時(shí)候是不是比愈發(fā)用力，如果發(fā)現(xiàn)這種情況要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，早檢查早發(fā)現(xiàn)就可以早治療。那么如何調(diào)理小兒肺炎呢?看看這里是怎么說的。
如何調(diào)理小兒肺炎
一、注意空氣的流通
發(fā)現(xiàn)孩子有肺炎的時(shí)候，我們要注意空氣的流通，保持一定的濕度在冬天里要經(jīng)常開窗換氣并做好保暖工作保持室內(nèi)的清潔，夏天的時(shí)候?qū)⒑⒆影弥?，可以在室外陰涼處讓他吸入大量的新鮮空氣，保持生活環(huán)境的濕度在60%左右，可以放一盆清水在房間里起到凈化空氣的作用。
二、要為寶寶補(bǔ)充蛋白和維生素
比如母乳如牛乳菜水果之這些物質(zhì)都可以幫助孩子早日康復(fù)，寶寶患上肺炎之后體內(nèi)的水分流失的很快，所以呢我們要為孩子及時(shí)補(bǔ)充水分，同時(shí)那要避免吃辛辣刺激性食物。
三、避免過度勞累
要是寶寶患上肺炎要避免因?yàn)檫^度勞累引起的呼吸困難，要保持呼吸順暢可以經(jīng)常抱起寶寶輕輕地拍打他的后背，要是發(fā)現(xiàn)寶寶有鼻痂時(shí)要用溫?zé)岬拈_水給清洗干凈。
四、適量的給寶寶增加營(yíng)養(yǎng)和水分
我們可以讓寶寶少吃多餐，要多喂寶寶多喝白開水，在給寶寶補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)成分增加抗病能力，一定要記得保持室內(nèi)空氣的新鮮度和濕度，這樣有利于寶寶咳出喉嚨的痰，可以每天通風(fēng)兩小時(shí)以上。
小兒最常見的肺炎就是支氣管肺炎，當(dāng)氣溫驟降，空氣質(zhì)量不好，致病微生物比較多而小兒抵抗力下降時(shí)，容易誘發(fā)。那么如何調(diào)理小兒支氣管肺炎呢?下面幾條簡(jiǎn)單易懂的家庭護(hù)理小方法，希望各位寶爸寶媽學(xué)習(xí)一下。
教你如何調(diào)理小兒支氣管肺炎
1、改善呼吸功能
1)保持病室環(huán)境的舒適：空氣流通、溫濕度適宜;盡量是的患兒安靜，以減少氧的消耗。
2)呼吸困難者可用半臥位，并常更換體位，以減少肺部淤血和防止肺不張。
3)給氧。
4)遵醫(yī)囑使用抗生素治療，促進(jìn)氣體交換。
2、保持呼吸道的通暢
1)及時(shí)清除患兒口鼻分泌物：轉(zhuǎn)換體位，拍背，促使痰液排出;給予霧化吸入，以稀釋痰液;必要時(shí)予以吸痰。
2)給予易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的流質(zhì)、半流質(zhì)飲食，少食多餐，避免過飽影響呼吸;喂食時(shí)應(yīng)耐心，防止嗆咳引起窒息。
3)遵醫(yī)囑給予袪痰劑，嚴(yán)重喘憋者給予支氣管解痙劑。
3、降低體溫
監(jiān)測(cè)體溫的變化并警惕高熱驚厥的發(fā)生;對(duì)高熱者給予降溫措施;保持口腔和皮膚的清潔。
4、密切觀察病情
1)如患兒出現(xiàn)煩躁不安、面色蒼白、氣喘加劇、心加速大于160~180次|分、肝臟在短時(shí)間急劇增大等心力衰竭的表現(xiàn)，及時(shí)報(bào)告醫(yī)生，給予氧氣吸入并減慢輸液速度，遵醫(yī)囑給予強(qiáng)心、利尿藥物，以增強(qiáng)心機(jī)收縮力，減輕心臟負(fù)荷。
2)若患兒出現(xiàn)煩躁或睡、驚厥、昏迷、呼吸不規(guī)則等，提示顱內(nèi)壓增高，立即報(bào)告醫(yī)生并共同搶救。
5、健康教育
1)向患兒家長(zhǎng)講解疾病的有關(guān)知識(shí)和護(hù)理要點(diǎn)，指導(dǎo)家長(zhǎng)合理喂養(yǎng)，加強(qiáng)體格鍛煉，以改善小兒呼吸功能。
2)對(duì)易患呼吸道感染的患兒，在寒冷季節(jié)外出時(shí)，應(yīng)注意保暖，避免著涼。
3)定期健康檢查，按時(shí)預(yù)防接種。
秋季是小兒腹瀉的高發(fā)季節(jié)，秋季腹瀉具有明顯的季節(jié)因素特征，對(duì)抵抗力弱的小兒是一個(gè)極大的考驗(yàn)，寶媽們最好提前做好防護(hù)。那么秋季小兒腹瀉有什么特點(diǎn)呢?日常預(yù)防小兒腹瀉應(yīng)該怎么做?
秋季小兒腹瀉特點(diǎn)
秋季腹瀉是由一種輪狀病毒所引起的急性腸炎，因多發(fā)于秋季而得名。有如下特點(diǎn)：
1、發(fā)病年齡低：6個(gè)月至2歲的嬰幼兒，由于胃腸功能較弱，抵抗力差，易感染此病毒。
2、起病急：小兒會(huì)伴有高燒38-39.5度、咳嗽、流鼻涕咽部疼痛等感冒癥狀。
3、頻繁嘔吐：發(fā)病當(dāng)日即頻繁嘔吐，吐出胃內(nèi)容物和奶汁。
4、腹瀉次數(shù)多：大便少則一天5-6次，多則數(shù)十次，大便稀薄，呈清水樣或蛋花湯樣，有時(shí)呈白色米湯樣，多無特殊腥臭味。
預(yù)防小兒腹瀉應(yīng)該怎么做
1、勤洗手，自己的手和小兒的手都要洗干凈。
2、均衡營(yíng)養(yǎng)，讓小兒做些運(yùn)動(dòng)，這樣可以提高抵抗力。
3、讓小兒多飲水，禁忌高糖食物、甜飲料，會(huì)加重體液丟失。
4、保證充足的睡眠，多開窗通風(fēng)，勤曬被褥。
5、不要去人群多且嘈雜的地方，避免細(xì)菌感染。
6、合理用藥:不亂用抗生素，以免腸道菌群失調(diào)，必要時(shí)根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)服用。
7、接種輪狀病毒疫苗，6個(gè)月-3歲，每年可在7-9月腹瀉高發(fā)期來臨前注射一次，降低及減輕感染風(fēng)險(xiǎn)。
【溫馨提醒】
在平時(shí)的護(hù)理中，要注意記錄小兒大便的次數(shù)、大便量和每天的喂食量，隨時(shí)向醫(yī)生反映。要保持小兒皮膚清潔，每次大便后要用溫水沖洗臀部，及時(shí)換尿布，防止尿布疹及繼發(fā)感染。
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