紅棗阿膠枸杞粉的功效
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我們?cè)谄綍r(shí)逛超市的時(shí)候，經(jīng)常都可以遇到紅棗阿膠枸杞粉，我們一般人都會(huì)知道這是一種營(yíng)養(yǎng)品，服用后對(duì)我們的身體健康會(huì)有一定的好處，但是又會(huì)有多少人知道它的具體功效是什么，我們?cè)谑裁辞闆r下服用可以讓它的價(jià)值發(fā)揮到極致，并且它適用的人群是什么，所以我們就來(lái)介紹一下紅棗阿膠枸杞粉的功效。
紅棗阿膠和枸杞是三種很有營(yíng)養(yǎng)的食材，首先枸杞有滋補(bǔ)肝腎、清熱明目、潤(rùn)肺、補(bǔ)虛益精的功效。紅棗有可滋陰安神，健脾養(yǎng)胃，經(jīng)常食用面色紅潤(rùn)，養(yǎng)顏美白祛斑，促進(jìn)人體造血，消除疲勞，擴(kuò)張血管，抑癌抗過(guò)敏。阿膠為傳統(tǒng)的滋補(bǔ)上品，有補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)燥，止血功效。枸杞紅棗阿膠粉主要成分就是這三種食材，這三種食材的組合更加有效的改善氣血，調(diào)理氣血等效果。
現(xiàn)在一些女性朋友由于生活不規(guī)律導(dǎo)致出現(xiàn)天都會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼，腰酸背痛，身體抵抗力低，容易患病等狀況。這就是氣血兩虛的明顯癥狀，雖然可以服用一些藥物進(jìn)行緩解，但是是藥三分毒，對(duì)我們的身體會(huì)造成一定的傷害，此時(shí)服用紅棗阿膠粉是很不錯(cuò)的選擇。
紅棗阿膠粉是女性調(diào)節(jié)身體很不錯(cuò)的食療產(chǎn)品，也是一種很科學(xué)的方法，但是我們應(yīng)該知道的不管什么產(chǎn)品都不是萬(wàn)能的，想要更好的獲得健康的身體，美麗的容顏，堅(jiān)持鍛煉身體是必不可少的，這樣才可以加快身體的新陳代謝，排除體內(nèi)毒素，也可以更好的幫助我們提高身體的抵抗力，使?fàn)I養(yǎng)更好的吸收。
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多吃一些枸杞阿膠粉可以有效的幫助我們女性朋友們因?yàn)闅庋蛔銌?wèn)題出現(xiàn)的面容失色的情況，還可以有效地幫助我們一些女性朋友延緩皮膚衰老的進(jìn)程，可以使肌膚永葆年輕有活力，對(duì)于提高我們的免疫力也是非常有幫助的，來(lái)熟悉一下枸杞阿膠粉的功效作用吧。
1. 抗脂肪肝的作用
寧夏枸杞子的水浸液(20%，8毫升/天灌胃)，對(duì)由四氯化碳毒害的小鼠，有輕度抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積、促進(jìn)肝細(xì)胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用還表現(xiàn)在，防止四氯化碳引起的肝功能紊亂(以膽堿酯酶、轉(zhuǎn)氨酶的活性作指標(biāo))。如給大鼠較長(zhǎng)期(75天)口服枸杞水提取物或甜菜堿，可升高血及肝中的磷脂水平;受四氯化碳毒害后之大鼠，肝中磷脂、總膽甾醇含量減低，事先或同時(shí)給甜菜堿或枸杞水提取物則有所升高;同時(shí)對(duì)BSp、SGpT、堿性磷酸酶、膽堿酯酶等試驗(yàn)均有改善作用。枸杞對(duì)脂質(zhì)代謝或抗脂肪肝的作用，主要是由于其中所含的甜菜堿所引起，后者在體內(nèi)起甲基供應(yīng)體的作用。
2.擬膽堿樣作用
枸杞的水提取物靜脈注射，可引起兔血壓降低，呼吸興奮;阿托品或切斷迷走神經(jīng)可抑制此反應(yīng)。它還能抑制離體兔心耳、興奮離體腸管(在離體豚鼠小腸上，8毫克≌組胺1微克，其作用可被苯海拉明或阿托品所阻斷)、收縮兔耳血管等。甜菜堿無(wú)此作用，對(duì)兔耳血管則為擴(kuò)張作用。甲醇、丙酮、乙酸乙酯等提取物亦有輕度降壓作用。故枸杞的上述作用為甜菜堿以外的成分所引起。
枸杞阿膠粉既可以幫助我們領(lǐng)略美味又可以給我們自身帶來(lái)全方面的營(yíng)養(yǎng)呵護(hù)，多吃一些枸杞阿膠粉還可以大大提高我們自身的身體素質(zhì)，免受疾病的侵襲，還可以有效地幫助我們達(dá)到補(bǔ)血的效果，月經(jīng)期間食用比較好。
不知道我們大家有沒(méi)有吃過(guò)南農(nóng)茯苓紅棗阿膠粉，這都是一些非常有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的東西，非常適合我們女性朋友食用，女性朋友每個(gè)月都可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)的問(wèn)題，可能會(huì)導(dǎo)致我們自身流失大量的血液，南農(nóng)茯苓紅棗阿膠粉可以幫助我們達(dá)到補(bǔ)血的效果，總結(jié)一下南農(nóng)茯苓紅棗阿膠粉的功效吧。
1. 抗脂肪肝的作用
寧夏枸杞子的水浸液(20%，8毫升/天灌胃)，對(duì)由四氯化碳毒害的小鼠，有輕度抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積、促進(jìn)肝細(xì)胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用還表現(xiàn)在，防止四氯化碳引起的肝功能紊亂(以膽堿酯酶、轉(zhuǎn)氨酶的活性作指標(biāo))。如給大鼠較長(zhǎng)期(75天)口服枸杞水提取物或甜菜堿，可升高血及肝中的磷脂水平;受四氯化碳毒害后之大鼠，肝中磷脂、總膽甾醇含量減低，事先或同時(shí)給甜菜堿或枸杞水提取物則有所升高;同時(shí)對(duì)BSp、SGpT、堿性磷酸酶、膽堿酯酶等試驗(yàn)均有改善作用。枸杞對(duì)脂質(zhì)代謝或抗脂肪肝的作用，主要是由于其中所含的甜菜堿所引起，后者在體內(nèi)起甲基供應(yīng)體的作用。
2.擬膽堿樣作用
枸杞的水提取物靜脈注射，可引起兔血壓降低，呼吸興奮;阿托品或切斷迷走神經(jīng)可抑制此反應(yīng)。它還能抑制離體兔心耳、興奮離體腸管(在離體豚鼠小腸上，8毫克≌組胺1微克，其作用可被苯海拉明或阿托品所阻斷)、收縮兔耳血管等。甜菜堿無(wú)此作用，對(duì)兔耳血管則為擴(kuò)張作用。甲醇、丙酮、乙酸乙酯等提取物亦有輕度降壓作用。故枸杞的上述作用為甜菜堿以外的成分所引起。
南農(nóng)茯苓紅棗阿膠粉的功效遠(yuǎn)不止以上這些，多吃一些南農(nóng)茯苓紅棗阿膠粉可以有效地幫助我們改善自身容易出現(xiàn)的消化不良情況，對(duì)于改善我們自身容易出現(xiàn)的老年癡呆的問(wèn)題也非常有幫助，還可以幫助我們青少年大大提高記憶力。
女性的身體是非常虛弱的，經(jīng)常會(huì)發(fā)生貧血，或者是虧氣虧血的癥狀。這是需要平時(shí)在飲食中進(jìn)行調(diào)節(jié)的，那么阿膠糕應(yīng)該是人們熟悉的一種食物，也是一種補(bǔ)品。女性吃了之后，應(yīng)該對(duì)身體有一定的好處。那么紅棗枸杞阿膠糕就是非常好的食物，所以紅棗枸杞阿膠糕有哪些好處呢？
阿膠糕吃了有什么好處
阿膠糕具有補(bǔ)血養(yǎng)氣、美容養(yǎng)顏、潤(rùn)腸通便、提高免疫力的綜合保健功效，是老少、孕婦皆宜的具有復(fù)合保健價(jià)值的補(bǔ)品。
阿膠糕現(xiàn)代有多種形式，主要的是用真空包裝大約10克的固體方塊。市場(chǎng)上各品牌的阿膠糕大同小異，基本組成成分都是阿膠、核桃、黑芝麻、冰糖、黃酒。另有其他企業(yè)加入玫瑰、紅棗、枸杞等適宜的中藥材或是食材，制成口味略有不同的阿膠糕，在營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上也有所側(cè)重。
阿膠糕的功效與作用
1、補(bǔ)血、養(yǎng)血、止血
女人貧血會(huì)引起體寒、怕冷、血虛、虛勞咳嗽、吐血、便血、婦女月經(jīng)不調(diào)等。堅(jiān)持服用阿膠膏以及其他的阿膠制品可以達(dá)到和血滋陰,除風(fēng)潤(rùn)燥,化痰清肺,利小便,調(diào)大腸的作用。長(zhǎng)期服用阿膠膏,女性冬天手腳冰涼的狀況也將得到有效改善。
2、美容養(yǎng)顏
阿膠能明顯提高人體紅細(xì)胞及血紅蛋白的含量,通過(guò)補(bǔ)血而滋潤(rùn)皮膚。長(zhǎng)期服用可使臉色紅潤(rùn),肌膚細(xì)嫩,有光澤。是滋養(yǎng)皮膚,美容養(yǎng)顏之佳品。
3、可改善體內(nèi)鈣平衡
堅(jiān)持服用阿膠糕的女性,可增加人體內(nèi)鈣的攝入,提高骨礦含量,促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)強(qiáng)壯,并能促進(jìn)鈣的吸收和儲(chǔ)存,同時(shí)還能使自己到了老年的時(shí)候,避免骨質(zhì)疏松癥。
4、增強(qiáng)體質(zhì)
經(jīng)常服用阿膠,可以增強(qiáng)心的功能。阿膠含有豐富的蛋白質(zhì),屬動(dòng)物類膠元蛋白,與草木類藥物比對(duì)人體有親和力,益于吸收利用?！毒V目拾遺》中曾提到阿膠可治內(nèi)傷腰痛,強(qiáng)力伸筋,添精固腎。
5、調(diào)經(jīng)安胎
阿膠可以用于因血虛、血瘀和血熱引起的月經(jīng)不調(diào);阿膠糕可補(bǔ)陰血,益沖任,故可養(yǎng)胎、安胎,調(diào)治妊娠病。對(duì)常見(jiàn)胎元不固,胎動(dòng)不安,甚至流產(chǎn)有很好的治療作用。
6、緩延衰老
阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質(zhì)以及多種微量元素,多種氨基酸等。這些都是人體營(yíng)養(yǎng)重要物質(zhì),有明顯抗衰老、延年益壽的作用。
阿膠糕的食用禁忌
中醫(yī)角度來(lái)講脾胃虛弱，食欲不振，大便溏泄，苔黃厚膩者慎服。服用期間最好不要吃辛辣油膩食物，以免影響療效。
在月經(jīng)期感冒發(fā)燒生病期間都要暫停吃阿膠，吃阿膠后先不要吃大蒜等辛辣食物，否則會(huì)影響阿膠的功效。
感冒時(shí)期不宜吃阿膠糕。
阿膠是生活中很重要的中藥，具有美容養(yǎng)顏、補(bǔ)血補(bǔ)氣等功效，非常適合女人使用。阿膠速溶粉是采用阿膠為原料制成的沖劑，使用起來(lái)相當(dāng)方便。阿膠速溶粉屬于阿膠的再加工產(chǎn)品，功效自然是大家最關(guān)心的地方。那么，阿膠速溶粉功效是什么?下面咱們就來(lái)詳細(xì)看看吧。
阿膠速溶粉的主要成分就是阿膠，阿膠打成粉以后就是阿膠速溶粉，對(duì)于一些女性婦科疾病的護(hù)理效果是非常好的，對(duì)于女性常見(jiàn)的婦科疾病，如：宮頸炎、陰道炎、宮頸糜爛等問(wèn)題具有非常好的護(hù)理的作用，而且可以幫助女性擺脫痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)、白帶增多、白帶異常、月經(jīng)量太大、量太小等毛病，而且安全無(wú)副作用，非常適合女性使用。而且具有美容養(yǎng)顏、延緩衰老、增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力、調(diào)經(jīng)安胎的作用。
阿膠速溶粉雖然功效顯著，副作用小，安全性非常高，但是也要預(yù)防一些人為造成的不良反應(yīng)的發(fā)生。在經(jīng)期期間是禁止使用的，不然會(huì)造成月經(jīng)量太大的問(wèn)題。有的患者在初次使用的時(shí)候發(fā)現(xiàn)白帶增多比原來(lái)還多，這是因?yàn)樾枰懦?，下次就正常了。在分娩?0天才可以使用阿膠速溶粉，這樣才不會(huì)對(duì)孕婦的身體造成傷害。
阿膠速溶粉的15大功效
1.補(bǔ)血
2.補(bǔ)氣
3. 對(duì)治療婦科疾病有療效
4. 防癌抗癌
5. 清肺潤(rùn)燥治咳嗽
6. 補(bǔ)充膠原蛋白
7. 男性補(bǔ)腎
8. 緩解手腳冰涼
9. 滋陰，改善睡眠
10.擴(kuò)張血管作用
11. 美容養(yǎng)顏
12. 防治老年病，延緩衰老
13. 健腦益智
14. 亞健康人群提高免疫力
15. 抵抗幅射
適用人群
1. 氣色不足，面色萎黃。
2. 失眠多夢(mèng)，煩躁易怒;經(jīng)期紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)。
3. 手腳冰涼，體虛多汗;頭昏乏力，壓力過(guò)大。
4. 腰膝酸軟，性事冷淡。
5. 操勞過(guò)度，衰老加快。
6. 體弱多病，免疫力差。
茯苓和紅棗是生活中很常見(jiàn)的一些食材，茯苓是一種藥物，但是很多人在燉湯的時(shí)候里面就喜歡添加這個(gè)茯苓，還有紅棗，紅棗也是很常見(jiàn)的，很多人還會(huì)直接吃紅棗，不管是干紅棗還是新鮮紅棗，都會(huì)這樣吃了，那么大家還知道這個(gè)阿膠嗎，阿膠跟紅棗的功效有些類似，都有補(bǔ)血益氣的功效，那么茯苓紅棗阿膠粉到底有哪些作用呢?
脾虛泄瀉帶下
茯苓既能健脾，又能滲濕，對(duì)于脾虛運(yùn)化失常所致泄瀉、帶下，應(yīng)用茯苓有標(biāo)本兼顧之效，常與黨參、白術(shù)、山藥等配伍。有可用為補(bǔ)肺脾，治氣虛之輔佐藥。
痰飲咳嗽
痰濕入絡(luò)，肩背酸痛茯苓既能利水滲濕，又具健脾作用，對(duì)于脾虛不能運(yùn)化水濕，停聚化生痰飲之癥，具有治療作用?？捎冒胂?、陳皮同用，也可配桂枝、白術(shù)同用。治痰濕入絡(luò)、肩酸背痛，可配半夏、枳殼同用。
心悸、失眠等癥
茯苓能養(yǎng)心安神，故可用于心神不安、心悸、失眠等癥，常與人參、遠(yuǎn)志、酸棗仁等配伍。
阿膠的功效：
對(duì)造血系統(tǒng)的作用
阿膠有明顯的補(bǔ)血作用，療效優(yōu)于鐵劑。
抗休克作用
麻醉貓反復(fù)從股動(dòng)脈放血造成嚴(yán)重出血性休克，靜注5%～6%阿膠溶液約8ml/kg，能使極低水平之血壓恢復(fù)至正常水平，且作用較為持久。另用麻醉貓靜注組胺，使血壓下降，此時(shí)反復(fù)注射等滲氯化鈉溶液4次，每次l0ml，血壓無(wú)明顯升高。隨即改用5%阿膠溶液20ml靜注，血壓逐漸恢復(fù)至正常。
對(duì)鈣代謝的影響
能改善動(dòng)物體內(nèi)鈣平衡。
紅棗的功效：
1.抗癌抗癌
棗能提高人體免疫力，并可抑制癌細(xì)胞。能促進(jìn)白細(xì)胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護(hù)肝臟，紅棗中還含有抑制癌細(xì)胞，甚至可使癌細(xì)胞向正常細(xì)胞轉(zhuǎn)化的物質(zhì)。
2.降血壓、降膽固醇
大棗中的維生素p含量為所有果蔬之冠，其具有維持毛細(xì)血管通透性，改善微循環(huán)從而預(yù)防動(dòng)脈硬化的作用。還可以調(diào)節(jié)人體代謝、增強(qiáng)免疫力、抗炎、抗變態(tài)反應(yīng)、降低血糖和膽固醇含量等作用;所含蘆丁有保護(hù)毛細(xì)血管通暢、防止血管壁脆性增加
3.保肝護(hù)肝
大棗能提高體內(nèi)單核細(xì)胞的吞噬功能，有保護(hù)肝臟、增強(qiáng)體力的作用;大棗中的維生素C，能減輕化學(xué)藥物對(duì)肝臟的損害，并有促進(jìn)蛋白質(zhì)合成，增加血清總蛋白含量的作用。
4.預(yù)防骨質(zhì)疏松
對(duì)防治骨質(zhì)疏松產(chǎn)貧血有重要作用，中老年人更年期經(jīng)常會(huì)骨質(zhì)疏松，正在生長(zhǎng)發(fā)育高峰的青少年和女性容易發(fā)生貧血，大棗對(duì)他們會(huì)有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的。
上面內(nèi)容我們是一個(gè)一個(gè)的給大家介紹的，關(guān)于這個(gè)紅棗的功效，阿膠的功效，同時(shí)還介紹了了茯苓的功效，其實(shí)它們都有一個(gè)共同點(diǎn)，那就是這些藥材都具有抗癌的功效和作用，選擇這些食材來(lái)泡水泡茶都是可以的，還可以選擇這些食材來(lái)制作各種美食，當(dāng)然，這些食材不管做什么都是可以結(jié)合在一起的。
很多女性朋友都很愛(ài)美麗，想要皮膚好，想要苗條。但是很多情況下，皮膚好不光是用化妝品就可以，苗條不光是少吃點(diǎn)就可以。有的人是因?yàn)樯眢w的原因才皮膚不好，身子胖的。所以需要的是補(bǔ)氣血，補(bǔ)身體才可以。下面就來(lái)給大家簡(jiǎn)單的介紹一下紅棗核桃阿膠糕的功效。希望看了能明白。
自古阿膠就有補(bǔ)血的作用。所以每年冬天的時(shí)候，很多人會(huì)準(zhǔn)備阿膠來(lái)補(bǔ)充氣血。當(dāng)然最流行的做法，還是用來(lái)做阿膠糕。阿膠可以用來(lái)補(bǔ)氣血，核桃仁常吃健腦，黑芝麻可以烏發(fā)，中醫(yī)認(rèn)為冰糖具有潤(rùn)肺、止咳、清痰、和去火的作用。紅棗是滋補(bǔ)品，還補(bǔ)氣補(bǔ)血。所以說(shuō)，用來(lái)配阿膠一起搭配，非常的好哦。當(dāng)然并不是此方適合所有人群，冬天手腳冰冷的可以嘗試。我每年都會(huì)做來(lái)食用，已經(jīng)有幾年了。如果手上有小太陽(yáng)充足，冬天不怕冷，吃了流鼻血，就不適合吃羅。
主料:阿膠250克,核桃250克,紅棗200克,芝麻180克,枸杞50克,黃酒250克冰糖50克
具體做法：
1.阿膠敲成小塊狀放入碗中，好的阿膠是一敲就碎的
2.倒入黃酒泡三天，將阿膠泡軟。如果將阿膠磨成粉再浸泡的話半天時(shí)間就夠了
3.泡好的阿膠放入鍋中，隔水加熱，邊加熱邊攪拌，直到阿膠全部化成液體;
4.這是化好的樣子，很粘稠，大概需要半個(gè)多小時(shí)。中間要不斷地?cái)嚢?，有點(diǎn)耐心;
5.冰糖用料理機(jī)磨碎，這樣容易融化。如果你沒(méi)有這套工具，就改用細(xì)砂糖也可以，還是邊攪拌邊煮，這個(gè)過(guò)程大概需要40分鐘，所有的糖才能溶化;
6.這是糖全部融化后的樣子;
7.此時(shí)先加入已經(jīng)放烤箱烤熟的核桃仁，攪拌均勻;
8.再加入去了核切塊的紅棗攪拌均勻;
9.最后加入黑芝麻攪拌均勻。東西加的越多，阿膠醬越濃稠，攪拌越費(fèi)勁，一定要有耐心;
10.邊煮邊攪拌，將所有材料都均勻的裹上阿膠，大概20分鐘后關(guān)火;
11.趁熱倒入鋪了保鮮膜的器皿中，抹平表面，放涼后放進(jìn)冰箱冷藏24小時(shí)后再取出切塊，即可食用。
上面已經(jīng)給大家介紹了紅棗核桃阿膠糕的功效了。很多時(shí)候要對(duì)癥下藥才可以。就像有的情況是需要食補(bǔ)的。所以要多了解點(diǎn)科學(xué)知識(shí)。才能不那么盲目的補(bǔ)身體。有效的方法是解決問(wèn)題最快速的途徑。希望大家能夠明白。也希望可以幫助到大家。
當(dāng)今時(shí)代，比較出名的就是阿膠紅棗，也是由于他的香甜讓很多人喜愛(ài)，但是大家大部分只是喜歡阿膠紅棗的甜，卻不太了解阿膠紅棗對(duì)我們?nèi)梭w的作用，到底對(duì)我們有什么好處，或許你知道阿膠紅棗的做法也或者了解阿膠紅棗的歷史，不知道阿膠紅棗的功效，下面來(lái)介紹一下阿膠紅棗到底有什么功效。
阿膠棗是以上好紅棗為原料，添加桂花、陳皮、阿膠等中藥成份，精煉制作而成，具有口感細(xì)膩微苦、甜而不膩、補(bǔ)血養(yǎng)顏的功效。為女性養(yǎng)顏美容之佳品。
阿膠有補(bǔ)血滋陰、潤(rùn)燥、止血等多種功效，紅棗營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種維生素和有機(jī)酸。經(jīng)功能實(shí)驗(yàn)證實(shí)，長(zhǎng)期使用具有益氣養(yǎng)腎、滋補(bǔ)養(yǎng)顏、利于消化之功效。適宜體質(zhì)虛弱、缺血、貧血及免疫調(diào)節(jié)的保健作用。秋冬每天吃幾個(gè)阿膠棗，可增強(qiáng)體質(zhì)、養(yǎng)顏抗衰，有“日食三棗，青春不老”之說(shuō)，對(duì)身體大有所益。
此外，阿膠漿與研碎的紅棗、桂圓肉、核桃肉、黑芝麻混合在一起，再加入冰糖熬制，可制成凍狀的阿膠棗麻露，每天早晨吃2～3湯匙，長(zhǎng)期堅(jiān)持服用可以悅顏美膚，消除面部皺紋，但如有感冒發(fā)熱或傷食停滯等情況，就應(yīng)停止服用一段時(shí)間。由以上大家可以具體了解了阿膠棗的功效了吧，阿膠紅棗每天食用幾個(gè)，具有美容養(yǎng)顏，益氣養(yǎng)腎，利于消化，大家都知道阿膠紅棗味道香甜，可以快速補(bǔ)充體內(nèi)的糖分，補(bǔ)血補(bǔ)氣，快速的為人體提供能量，長(zhǎng)期服用有利于我們的身體健康哦
阿膠原粉是什么
阿膠原粉是什么？大家聽(tīng)說(shuō)過(guò)關(guān)于阿膠的許多產(chǎn)品，可阿膠原粉又是哪一類產(chǎn)品呢？它的主要成分又是哪些呢？下面跟小編一起來(lái)了解！
阿膠原粉屬于純阿膠，含有膠原蛋白，骨膠原，多肽，蛋白質(zhì)及金屬鈣，鉀，鎂鋅，鐵等27種元素。
阿膠原粉是以阿膠原液為原料，以及采用真空干燥技術(shù)成粉，入口噴香、入水易化，最適于加蜂蜜、奶粉、牛奶、紅茶等伴侶做成各式各樣的時(shí)尚養(yǎng)生茶飲。
阿膠原粉具有補(bǔ)血養(yǎng)血、延年益壽、美容養(yǎng)顏、強(qiáng)筋健骨、提高免疫力的食用功效，適用于陰虛潮熱、久瘧不愈、心煩失眠、眩暈心悸、癥瘕瘧母、血虛萎黃、肺燥咳嗽。
阿膠原粉怎么吃好
阿膠原粉怎么吃好呢？阿膠原粉是單獨(dú)沖食，還是配以其它食材呢？下面小編為大家介紹幾種健康又營(yíng)養(yǎng)的搭配方法：
1、阿膠原粉配紅茶喝：
對(duì)于女性來(lái)講，因?yàn)榘⒛z有好的補(bǔ)血的功能，而紅茶又有幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲，可利尿、消除水腫，并強(qiáng)壯心臟功能，對(duì)于抗疾病也有好的功效，所以當(dāng)你買回來(lái)阿膠粉的話，如果用紅茶沖調(diào)喝的話，好起到一定的藥效和功效的。這個(gè)主要是用來(lái)補(bǔ)血的。
2、阿膠原粉配牛奶：
牛奶，大家都知道，常喝牛奶身體好，尤其是對(duì)小孩子和女性朋友，因?yàn)榭梢匝a(bǔ)鈣，又有味甘，性平、微寒，入心、肺、胃經(jīng)等，而具有特殊的例如補(bǔ)虛損，益肺胃，生津潤(rùn)腸之功效，再加上阿膠的功效的話，那對(duì)于女性來(lái)講是十分好的補(bǔ)品了。這個(gè)是用熱牛奶直接沖，然后化了后就可以飲用了。
3、阿膠原粉配蜂蜜：
蜂蜜有好多作用，例如蜂蜜能改善血液的成份，促進(jìn)心腦和血管功能，因此經(jīng)常服用對(duì)于心血管病人很有好處，蜂蜜對(duì)肝臟有保護(hù)作用，能促使肝細(xì)胞再生，對(duì)脂肪肝的形成有一定的抑制作用，食用蜂蜜能迅速補(bǔ)充體力，消除疲勞，增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力，所以對(duì)于女性來(lái)講，蜂蜜是好東西。再加上補(bǔ)血的阿膠粉，那就更好了。做的時(shí)候，就是先把阿膠粉用開(kāi)水沖泡開(kāi)來(lái)后，攪拌，然后加入適量的蜂蜜，再攪拌勻就可以飲用了。 ...
阿膠原粉的功效
無(wú)論是阿膠亦或是阿膠原粉，它們的主要成分都是一樣的，俗話說(shuō)“萬(wàn)變不離其宗”不管阿膠是以何種形態(tài)出現(xiàn)在人們眼中，它的食用價(jià)值依舊不變。下面我們一起來(lái)看看阿膠原粉的功效：
阿膠對(duì)于補(bǔ)氣血、養(yǎng)陰生津、美容潤(rùn)膚、抗衰老、延年益壽等具有無(wú)以倫比的效果，阿膠原粉用熱牛奶沖服口感比較好，還可以加入蜂蜜調(diào)味，正常早晚各一次,每次3-5g就可以了，秋冬季節(jié)服用更好，夏季可以減少食用量，每晚服用一次就可以了。
東阿阿膠原粉，是一種純阿膠，用熱水沖服，兌加牛奶或者蜂蜜，主要是針對(duì)補(bǔ)血止血 滋陰潤(rùn)燥的，還可以改善面部發(fā)黃 紅潤(rùn)肌膚 養(yǎng)胎保胎 改善睡眠質(zhì)量 延緩衰老 抗擊輻射 增強(qiáng)免疫力加強(qiáng)體質(zhì)的功效。
純阿膠是一種高天然蛋白，含有豐富的膠原蛋白和多種身體所必須的多種礦物質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，阿膠原粉是純阿膠里面服用最方便的，也是吸收最快的一種純阿膠，最適合女性朋友的額，
阿膠原粉的用法用量
任何東西，不管是吃的，還是用的，都需要遵循它的原則。那么，阿膠原粉的用法用量又是怎么樣的呢？
用法用量：每日2次，每次一袋。每次取一袋倒入杯中，加入糖或者蜂蜜一勺，用熱牛奶沖溶；或每次取一袋倒入杯中，加入糖或者蜂蜜一勺，再加入奶粉20克，用熱開(kāi)水沖溶。 阿膠對(duì)于補(bǔ)氣血、養(yǎng)陰生津、美容潤(rùn)膚、抗衰老、延年益壽等具有無(wú)以倫比的效果，正常早晚各一次,秋冬季節(jié)服用更好，夏季可減少使用量，每晚服用一次就可以了。
女人吃阿膠的好處
女人都是愛(ài)美的。不管吃穿用度，都會(huì)先選對(duì)對(duì)自己好的產(chǎn)品。那對(duì)阿膠對(duì)于女人而言，它的好處有哪些？下面我們一起來(lái)看女人吃阿膠的好處吧！
1、補(bǔ)血、養(yǎng)血、止血：女人貧血會(huì)引起體寒、怕冷、血虛、虛勞咳嗽、吐血、便血、婦女月經(jīng)不調(diào)等。堅(jiān)持服用阿膠膏以及其他的阿膠制品可以達(dá)到和血滋陰，除風(fēng)潤(rùn)燥，化痰清肺，利小便，調(diào)大腸的作用。長(zhǎng)期服用阿膠膏，女性冬天手腳冰涼的狀況也將得到有效改善。
2、美容養(yǎng)顏：阿膠能明顯提高人體紅細(xì)胞及血紅蛋白的含量，通過(guò)補(bǔ)血而滋潤(rùn)皮膚。長(zhǎng)期服用可使臉色紅潤(rùn)，肌膚細(xì)嫩，有光澤。是滋養(yǎng)皮膚，美容養(yǎng)顏之佳品。
3、可改善體內(nèi)鈣平衡：堅(jiān)持服用阿膠的女性，可增加人體內(nèi)鈣的攝入，提高骨礦含量，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)強(qiáng)壯，并能促進(jìn)鈣的吸收和儲(chǔ)存，同時(shí)還能使自己到了老年的時(shí)候，避免骨質(zhì)疏松癥。
4、增強(qiáng)體質(zhì)：經(jīng)常服用阿膠，可以增強(qiáng)心的功能。阿膠含有豐富的蛋白質(zhì)，屬動(dòng)物類膠元蛋白，與草木類藥物比對(duì)人體有親和力，益于吸收利用。《綱目拾遺》中曾提到阿膠可治內(nèi)傷腰痛，強(qiáng)力伸筋，添精固腎。
5、調(diào)經(jīng)安胎：阿膠可以用于因血虛、血瘀和血熱引起的月經(jīng)不調(diào);阿膠可補(bǔ)陰血，益沖任，故可養(yǎng)胎、安胎，調(diào)治妊娠病。對(duì)常見(jiàn)胎元不固，胎動(dòng)不安，甚至流產(chǎn)有很好的治療作用。 ...
阿膠是一種中藥，具有生血作用的作用，對(duì)于女人、兒童及年老體弱者非常適用。阿膠一般都是成品，使用起來(lái)比較簡(jiǎn)單。不過(guò)，也有阿膠速溶粉，這個(gè)原來(lái)跟速溶咖啡一樣，使用起來(lái)相當(dāng)簡(jiǎn)單。阿膠速溶粉并非單純的阿膠制成，還加入其它的東西，從而起到不同的作用。下面咱們就來(lái)看看阿膠速溶粉的常見(jiàn)類型。
阿膠速溶粉 --玫瑰百合型
成份：阿膠粉，玫瑰，百合，木糖醇，全脂奶粉
成份功效：理氣解郁，和血散瘀，肝胃氣痛，月經(jīng)不調(diào)，提高免疫力，適合女性美膚排毒，滋養(yǎng)容顏，舒緩壓力，改善痛經(jīng)。
阿膠速溶粉--紅棗枸杞型
成份：阿膠粉，紅棗，枸杞，葡萄糖，全脂奶粉
成份功效：補(bǔ)中益氣，補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，養(yǎng)血安神，美容養(yǎng)顏，提高免疫力，可用于脾胃虛弱，血虛萎黃，失眠多夢(mèng)人群。
阿膠速溶粉--咖啡瑪咖型
成份：阿膠粉，瑪咖，葡萄糖，全脂奶粉，可可粉
成份功效：抗疲勞，補(bǔ)充精力，提高性能力，壯陽(yáng)補(bǔ)腎，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，抗貧血，增強(qiáng)免疫力，防止動(dòng)脈硬化適用于，男性改善性能力，激勵(lì)腦力，補(bǔ)充體力，女性調(diào)節(jié)女性
荷爾蒙，延緩衰老，瘦身纖體，男女生育能力下降，女性月經(jīng)不調(diào)，乳腺增生 更年期減輕綜合癥。
醫(yī)藥價(jià)值
阿膠粉的主要材料是阿膠。現(xiàn)在醫(yī)學(xué)研究，阿膠由膠原蛋白組成，其水解可得蛋白質(zhì)，多肽幾多種氨基酸。其蛋白類含量約為60%-80%(批次之間有差異)，含有18種氨基酸(包含7種人體必需而又不能合成的氨基酸)，其含量分別為 賴氨酸2.68%，組氨酸0.59%，精氨酸4.42%，蘇氨酸3.21%，絲氨酸1.86%，谷氨酸0.60%，脯氨酸6.52%，甘氨酸13.36%，丙氨酸0.12%，蛋氨酸0.20，亮氨酸1.92%等。
紅棗的作用一直都被老一輩的人十分的推崇，說(shuō)是有補(bǔ)血的功效，所以，小的時(shí)候就是經(jīng)常的身體不好的時(shí)候，都會(huì)吃很多的大紅棗，這說(shuō)明他的效果是經(jīng)得起檢驗(yàn)的，枸杞的效果也是不簡(jiǎn)單的，可以彌補(bǔ)肝腎不足造成的頭昏的癥狀，那么。紅棗枸杞水的功效是怎樣的呢？
大紅棗是一味最常見(jiàn)的藥食同源方藥，味甘性溫，主要功能為補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神，臨床主要用于脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢(mèng)等癥的治療。對(duì)于經(jīng)血過(guò)多而引起貧血的女性，就可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補(bǔ)益功效。紅棗保護(hù)肝臟經(jīng)常熬夜的朋友要多多服用哦！小小一顆紅棗，功效卻很強(qiáng)。紅棗不僅營(yíng)養(yǎng)非常豐富，而且還能保護(hù)肝臟。在平時(shí)的養(yǎng)生中，善用紅棗，對(duì)身體的助益很大哦。此外，由于紅棗含糖量較大，不適合糖尿病患者進(jìn)補(bǔ)，以免血糖增高，致使病情惡化。 不過(guò)總的來(lái)說(shuō),冰糖煮紅棗的確是滋補(bǔ)佳品!
枸杞子雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。
最適合吃枸杞子的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持，每天吃一點(diǎn)，才能見(jiàn)效，里面不含任何毒素，可以長(zhǎng)期食用。
但是要提醒一下：用枸杞煲湯、泡酒、泡茶是中國(guó)民間的一貫傳統(tǒng)，確能起到一定的保健功效，但經(jīng)科學(xué)家長(zhǎng)期研究表明，枸杞中的一些功能營(yíng)養(yǎng)成分如枸杞多糖、拘把類胡蘿卜素等均難溶于湯、水、酒中，不能被人體充分吸收。所以應(yīng)該將泡過(guò)水的枸杞吃掉效果更佳。
上面說(shuō)的就是紅棗枸杞水的功效和適用的人群了，單獨(dú)的吃其中的一樣的效果就是很好的了，兩樣加一起泡水喝就是把他們的功效都加在一起了，所以效果是比其中的任何一樣都要好的，對(duì)于身體比較弱的人都是可以食用的，吃的時(shí)候在加強(qiáng)鍛煉，身體肯定會(huì)慢慢的好起來(lái)的。
紅豆薏米和枸杞是我們?nèi)粘Ｉ罾锩姹容^常見(jiàn)的一些食材，可以起到保健身體作用，在我們的飲食里面出現(xiàn)的頻率還是比較高的，特別是對(duì)于中老年人群來(lái)說(shuō)是幾種非常好的食物選擇，大家可以把紅豆薏米枸杞混合在一起碾成粉末使用，這樣吃起來(lái)比較方便，又可以延緩身體衰老，還可以達(dá)到補(bǔ)益身體作用，大家可以嘗試一下。
減肥
紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質(zhì)及多種礦物質(zhì)，有補(bǔ)血、利尿、消腫、促進(jìn)心臟活化等功效。多吃可預(yù)防及治療腳腫，有減肥之效。其石堿成分可增加腸胃蠕動(dòng)，減少便秘促進(jìn)排尿，消除心臟或腎病所引起的浮腫，食用紅豆減肥可以讓你的大腿和腰有非常明顯的曲線窈窕的特效。
增強(qiáng)腎功能
薏米和紅豆能增強(qiáng)腎功能，并有清熱利尿作用，因此對(duì)浮腫病人也有療效;經(jīng)現(xiàn)代藥理研究證明，薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌細(xì)胞的增殖，可用于胃癌、子宮頸癌的輔助治療。
營(yíng)養(yǎng)頭發(fā)
薏米紅豆具有營(yíng)養(yǎng)頭發(fā)、防止脫發(fā)，并使頭發(fā)光滑柔軟的作用。使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點(diǎn)的功效。對(duì)面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效，另外，它還對(duì)紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達(dá)到防曬和防紫外線的效果。
降血脂
薏米紅豆有高纖維低脂肪的特點(diǎn)，具有良好的潤(rùn)腸通便、降血壓、降血脂、調(diào)解血糖、解毒抗癌、預(yù)防結(jié)石、健美減肥的作用。薏米是常用的中藥.又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。
人總是向往著美好的生活，活著健健康康的快快樂(lè)樂(lè)才是好的呀！人生活在著世界上總是需要補(bǔ)充一定的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，總是希望自己的身體能夠健健康康，有著美好的一天，希望自己的人生能夠有一番作為的。我們可以喝一些靈芝枸杞紅棗的。今天，我就說(shuō)說(shuō)靈芝枸杞紅棗的功效吧。
營(yíng)養(yǎng)功效：靈芝枸杞紅棗可滋補(bǔ)肝腎、明目，潤(rùn)肺止渴，進(jìn)而使人面
色紅潤(rùn)，最適合用來(lái)消除疲勞。靈芝枸杞紅棗能預(yù)防動(dòng)脈硬化及防止老化；還具有溫暖身體的作用。靈芝靈芝枸杞紅棗靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗具有補(bǔ)中益氣、滋脾土、潤(rùn)心肺、生津液、悅顏色的功效。靈芝靈芝枸杞紅棗靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗靈芝枸杞紅棗都有很好的護(hù)肝功效，熬夜族平時(shí)也可多多食用。靈芝枸杞紅棗靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗茶做熱飲冷飲均可。冬天可以放一片姜一起煮，能很好的驅(qū)寒。夏天放一點(diǎn)菊花一起煮，冷卻后放冰箱做冷飲也不錯(cuò)。
靈芝枸杞紅棗加靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗對(duì)身體的好處有：養(yǎng)肝明目、潤(rùn)肺滋陰、補(bǔ)腎益精、健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、對(duì)倦怠無(wú)力的人、保肝、益發(fā)、補(bǔ)血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食欲、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良（促進(jìn)消化）、口干舌燥、便秘和止瀉（雙重功效）、對(duì)熬夜的人（會(huì)有好氣色）、使皮膚白嫩，有光澤，有口臭的人、不易生痘痘、痤瘡、瘡癤，對(duì)情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等等。
用靈芝枸杞紅棗子配膳和藥用吃法很多，蒸煮和水煎均可，事先應(yīng)將靈芝枸杞紅棗子洗凈，注意劑量，一般應(yīng)以少量長(zhǎng)期服用為佳，不可頓服過(guò)量
可以嚼服：洗凈后，嚼服的時(shí)間越長(zhǎng)，嚼的越細(xì)，吸收的越好！
靈芝枸杞紅棗子性味甘平，歸肝、腎、肺經(jīng)?？裳a(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、潤(rùn)肺滋陰，用于因腎陰虧損、肝氣不足、下肢無(wú)力、頭暈耳鳴、遺精不孕、視力減退、萎黃無(wú)華等癥。
靈芝枸杞紅棗子最適合用來(lái)消除疲勞靈芝枸杞紅棗能預(yù)防動(dòng)脈硬化及防止老化;還具有溫暖身體的作用。
靈芝枸杞紅棗能消渴，也就是說(shuō)，它還有治療口渴的功效。大棗甘平，能補(bǔ)血，而血屬陰，所以對(duì)于陰血不足有療效。
靈芝枸杞紅棗是一種具有強(qiáng)韌生命力及精力的植物，非常適合用來(lái)消除疲勞。它能夠促進(jìn)血液 循環(huán)、防止動(dòng)脈硬化、還可預(yù)防肝臟內(nèi)脂肪的囤積;再加上靈芝枸杞紅棗內(nèi)所含有的各種維他 命、必需胺基酸及亞麻油酸全面性地的運(yùn)作，更可以促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，也能夠防止老化。
保存宜干燥、通風(fēng)，忌高溫，防蟲(chóng)蛀。用硫磺過(guò)度熏制可使靈芝枸杞紅棗子鮮亮，外觀鮮紅，選購(gòu)時(shí)應(yīng)注意不可單純注重外表。靈芝枸杞紅棗子藥性滋膩，對(duì)外感實(shí)熱、濕邪較重、大便溏瀉者不宜[1] 。
很多人都不知道常吃靈芝枸杞紅棗子可以美容。這是因?yàn)?，靈芝枸杞紅棗子可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。
靈芝枸杞紅棗子雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。
最適合吃靈芝枸杞紅棗子的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持，每天吃一點(diǎn)，才能見(jiàn)效。
任何滋補(bǔ)品都不要過(guò)量食用，靈芝枸杞紅棗子也不例外。一般來(lái)說(shuō)，健康的成年人每天吃20克左右的靈芝枸杞紅棗子比較合適；如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右
靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗營(yíng)養(yǎng)十分豐富，鮮棗含糖20%－36%，干棗含糖55%－80%，它含熱量大，可以代糧，歷史上常作救災(zāi)之用。維生素C含量在水果中名列前茅，每百克含量達(dá)0．l－0．6克，比蘋(píng)果、桃子等高100倍左右
維生素p的含量也是百果之冠，人們贊大棗是“天然的維生素丸”。每百克鮮棗中含蛋白質(zhì)1．2克，也幾乎是鮮果類之冠。
干靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗產(chǎn)熱量極高，每百克靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗可產(chǎn)熱量約1200－1300千焦，接近于葡萄干，而且蛋白質(zhì)、鈣、磷、核黃素、尼克酸的含量又高于葡萄干.
靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗可以：
1.健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無(wú)力的人，每日吃靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗七顆，或與黨參、白術(shù)共 用，能補(bǔ)中益氣、健脾胃，達(dá)到增加食欲、止瀉的功效；靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗和生姜、半夏同用，可 治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等癥狀。
2.補(bǔ)氣養(yǎng)血：靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗為補(bǔ)養(yǎng)佳品，食療藥膳中常加入靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗補(bǔ)養(yǎng)身體、滋潤(rùn)氣血。臺(tái)大免 疫學(xué)孫安迪博士大力提倡平時(shí)多吃靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗、黃耆、靈芝枸杞紅棗，能提升身體的元?dú)?，增?qiáng)免疫力。
3.養(yǎng)血安神：女性躁郁癥、哭泣不安、心神不寧等，用靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗和甘草、小麥同用〈甘麥 大棗湯〉，可起到養(yǎng)血安神、舒肝解郁的功效。
4.緩和藥性：靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗常被用于藥性劇烈的藥方中，以減少烈性藥的副作用，并保護(hù)正氣。
大棗有強(qiáng)壯、鎮(zhèn)靜、抗菌、抗癌、抗過(guò)敏等作用。
靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗能提高人體免疫力，促進(jìn)白細(xì)胞的生成，降低血清膽固醇，升高血清白蛋白，保護(hù)肝臟，降低血清谷內(nèi)轉(zhuǎn)氨酶。
常食靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗，可增加肌力，使氣血調(diào)和，起到強(qiáng)體、美容和抗衰老的作用。
吃棗者體力恢復(fù)得快，并且飲食增加，面色紅潤(rùn)，精神飽滿。
大棗中還含有一種物質(zhì)叫蘆丁，這種物質(zhì)可用來(lái)治療高血壓。
大棗中所含的鈣、鐵被人體吸收后對(duì)防治老年性骨質(zhì)疏松和貧血有好處，單吃大棗即可治療貧血。
大棗能養(yǎng)胃健脾，益血壯神，為安中益氣的良藥，適用于治療脾胃虛弱、氣血不足、貧血萎黃、肺虛咳嗽、疲倦無(wú)力、產(chǎn)后虛弱、失眠、肝炎、高血脂等。
急性或慢性肝病患者，用靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗、花生、冰糖水煎服，有輔助治療作用。產(chǎn)后補(bǔ)養(yǎng)時(shí)，可將靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗、雞蛋、生姜和紅糖一起水煎服，每日一次，連服30天。脾胃虛弱、倦怠乏力者，可每次用十幾個(gè)靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗煎湯并吃棗，每日2～3次；也可煮靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗粥常吃。
可以試試做 ：靈芝枸杞紅棗靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗茶
1、靈芝枸杞紅棗可滋補(bǔ)肝腎、明目，潤(rùn)肺止渴，進(jìn)而使人面色紅潤(rùn)。
2、靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗具有〃補(bǔ)中益氣、滋脾土、潤(rùn)心肺、生津液、悅顏色〃的功效。
冷水500毫升、 靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗10粒(30克）、 冰糖1大匙 、靈芝枸杞紅棗子10克
作法：
1 冷水煮開(kāi)，再加入靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗、靈芝枸杞紅棗，煮大約5分鐘。
2 加入冰糖，煮至溶化即可。
靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗、黑棗內(nèi)含有三帖類化合物的成分，可抑制肝炎病毒的活性，其中又以靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗抑制B型肝炎病毒活性的作用比黑棗佳，日常再配合吃靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗來(lái)保肝。
吃大棗的量要要注意，大棗對(duì)牙齒的腐蝕很厲害，吃后要及時(shí)的漱口、刷牙
總之，靈芝枸杞紅棗加大棗泡水喝，要放的量少些，要常喝，堅(jiān)持性的喝
靈芝枸杞紅棗性平，味甘；滋補(bǔ)肝腎，益精明目。用于虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、內(nèi)熱消渴。
靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗味甘性溫，歸脾胃經(jīng)，補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神，疏肝解郁，可緩解女性躁郁癥，哭泣不安，心神不寧，氣血不足，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)閉經(jīng)，血虛頭痛，眩暈及便秘等癥。
聽(tīng)完我對(duì)靈芝枸杞紅棗功效的解說(shuō)，大家是不是都覺(jué)得這是一種好的補(bǔ)品可以滋補(bǔ)一定的營(yíng)養(yǎng)呀！大家有空就可以泡一泡來(lái)喝一喝喔，對(duì)身體是有著一定的幫助喔。對(duì)我們的健康生活有著很大的幫助呀，健康的生活，我們就能生活的更加快樂(lè)更加的豐富多彩的。我們就能為我們的祖國(guó)貢獻(xiàn)自己的力量呀！
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