南瓜子能治男人前列腺嗎
老人前列腺養(yǎng)生。
“知足者常樂(lè)，能忍者自安，忍饑者長(zhǎng)壽，耐寒者體健?！睂?duì)于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩(shī)句與名言，沒(méi)有好的身體，萬(wàn)事事皆休。您是否正在關(guān)注飲食養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“南瓜子能治男人前列腺嗎”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
南瓜子是很有營(yíng)養(yǎng)的一種南瓜種子，具有很好的調(diào)理身體，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，利于消化系統(tǒng)工作的一種保健食品。另外它對(duì)前列腺具有一定的調(diào)理效果，尤其是對(duì)前列腺肥大癥患者，能夠改善尿液減少、具有一定的利尿效果，對(duì)于前列腺炎癥來(lái)說(shuō)，有一定的輔助治療效果，可以通過(guò)食用達(dá)到治療與預(yù)防的作用。
本品有殺蟲之功，且甘平不傷正氣，主要用于驅(qū)殺絳蟲。用治絳蟲病。一般適用于以下人群：1、蛔蟲病，蟯蟲病，絳蟲病，鉤蟲病患者。2、血吸蟲病患者。3、產(chǎn)后手足浮腫和缺乳之人。4、糖尿病人。5、前列腺肥大患者，可用于輔助治療前列腺炎。
用法用量,2～4兩. 你可以用一下這個(gè)方，南瓜子湯：南瓜子20g，薏苡仁30g。加水煎服。本方有健脾利水，消腫作用。可用于脾虛水腫，小便短少。
前列腺增生是老年男性常見疾病，其病因是由于前列腺的逐漸增大對(duì)尿道及膀胱出口產(chǎn)生壓迫作用，臨床上表現(xiàn)為尿頻、尿急、夜間尿次增加和排尿費(fèi)力，并能導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)感染、膀胱結(jié)石和血尿等并發(fā)癥，對(duì)老年男性的生活質(zhì)量產(chǎn)生嚴(yán)重影響。
建議平時(shí)多喝水，保證充足的睡眠，合理飲食，不要吃高脂高蛋白的食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。南瓜子對(duì)前列腺增生有一定的緩解作用，最好是炒熟了吃。如果沒(méi)有緩解繼續(xù)增生最好去醫(yī)院行手術(shù)治療.
以上的內(nèi)容為南瓜子的功效是什么，可以看到它對(duì)前列腺的病癥預(yù)防有積極的意義。當(dāng)然如果出現(xiàn)前列腺問(wèn)題除了生活中的調(diào)養(yǎng)，還要積極的進(jìn)行治療，通過(guò)一定的預(yù)防和良好生活習(xí)慣調(diào)養(yǎng)，避免引起病癥加重或復(fù)發(fā)等情況的發(fā)生。
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常吃南瓜子四個(gè)好處
南瓜子保護(hù)男性前列腺
美國(guó)研究發(fā)現(xiàn)，每天吃上50克左右的南瓜子（相當(dāng)于20~25個(gè)瓜子，平均重量68毫克），可較為有效地防治前列腺疾病。這是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的腫脹，同時(shí)還有預(yù)防前列腺癌的作用。
但有些頑固的患者因?yàn)榍傲邢僭錾^(guò)于嚴(yán)重的，比一般的腺體大12倍以上的，服食沒(méi)什么效果，建議手術(shù)切割比較好，以免引發(fā)前列腺癌變。
南瓜子有助改善精子質(zhì)量
專家指出，這是由于南瓜子中含有大量的鋅。從西醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，多吃含鋅豐富的食物不僅對(duì)前列腺有好處，還可以增加精子數(shù)量；而從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，含鋅豐富的食物具有補(bǔ)腎的作用，有助于提高男性生育能力。除瓜子外，榛子、花生等堅(jiān)果含鋅也比較豐富，可以在很大程度上改善精子質(zhì)量。
南瓜子有助降壓
南瓜子含有豐富的泛酸，這種物質(zhì)可以緩解靜止性心絞痛，并有降壓的作用。每日去殼嚼食生南瓜子90克，分早、中、晚三次服。一周為一個(gè)療程，可連續(xù)服2～3個(gè)療程。中老年男性在前列腺肥大（增生）尤于失眠體質(zhì)會(huì)極速下降，出現(xiàn)后頭疼（失眠、夜尿頻多引起的），耳鳴，面部疼，臉部跳動(dòng)，食用白瓜子后可感尿急、尿頻、尿痛及尿失禁等癥狀減輕，夜尿減少。
南瓜子可防治牙齦萎縮
南瓜子仁富含對(duì)牙齦和牙槽骨非常重要的兩大類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。一是含有大量的磷，每100克南瓜子仁含磷1159毫克，老年人牙槽骨萎縮與磷流失有關(guān)；二是富含胡蘿卜素和維生素E，這兩種物質(zhì)能夠直接滋養(yǎng)牙齦，預(yù)防牙齦萎縮。
食用時(shí)最好將南瓜子研磨成粉末食用，每日吃一小勺約30克，效果更佳。
另外，南瓜子還是富鉀食物。富鉀食物能助您腿部肌肉伸展并預(yù)防腿部抽筋。
吃南瓜子最好用手剝著吃，不要用牙嗑，如果用牙嗑，大量唾液會(huì)粘在瓜子皮上而丟失。唾液除了具有濕潤(rùn)與溶解食物，使之易于吞咽，以及清潔和保護(hù)口腔的作用外，還有滋養(yǎng)腎精之功。因此，要少用牙齒嗑瓜子。
本文導(dǎo)讀：南瓜是一種價(jià)廉物美的蔬菜，一般產(chǎn)地在南方，北方少見，曾有人說(shuō)女性吃南瓜有豐胸的效果，而今告訴我們男人吃南瓜子可以保護(hù)前列腺，看起來(lái)南瓜對(duì)男人和女人都是寶。
前列腺是男人特有的器官，也是男人很重要的器官，跟男性的生殖健康和泌尿健康息息相關(guān)，因此，男人這輩子一定要保護(hù)好這個(gè)器官，這個(gè)器官還有一個(gè)特點(diǎn)，很容易衰老，一般50歲左右的人都會(huì)出現(xiàn)一些前列腺增生或者前列腺炎，所以，對(duì)前列腺的呵護(hù)一定要從年輕就開始。
那該如何保護(hù)前列腺呢?其實(shí)方法很多，這里給大家介紹的是一種通過(guò)食療的方法來(lái)保護(hù)前列腺，這樣既天然、安全又有效果，因?yàn)樽詈玫乃幬锸鞘澄?，大自然給了我們眾多的食物，我們要從中去尋找對(duì)我們健康有利的食物，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，其中有一種食物可以保護(hù)男人的前列腺，那就是南瓜子。
南瓜是一種價(jià)廉物美的蔬菜，一般產(chǎn)地在南方，北方少見，曾有人說(shuō)女性吃南瓜有豐胸的效果，而今告訴我們男人吃南瓜子可以保護(hù)前列腺，看起來(lái)南瓜對(duì)男人和女人都是寶。而南瓜子富含鉀，也是B族維生素和膳食纖維的良好來(lái)源。南瓜籽對(duì)男性前列腺具有保護(hù)功效。
其實(shí)，前列腺出問(wèn)題，往往是因?yàn)槟I虛導(dǎo)致，中醫(yī)認(rèn)為，腎藏精，其與生殖有關(guān)，也與膀胱、排尿有關(guān)，所以吃些補(bǔ)腎之品對(duì)前列腺很有好處。而南瓜子、核桃仁不僅是補(bǔ)腎佳品，南瓜子還有利尿功能，核桃仁有潤(rùn)便功效，所以男性到了老年，應(yīng)多吃點(diǎn)南瓜子和核桃仁，以補(bǔ)腎氣不足。也就可以保護(hù)前列腺。
而對(duì)于年輕人，保護(hù)前列腺更要重視，那如何更好的保護(hù)前列腺呢?
1、最好戒煙。吸煙對(duì)人身體傷害之大已經(jīng)被大量報(bào)道，殊不知吸煙對(duì)前列腺疾病也有影響。吸煙對(duì)身體健康有害。香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質(zhì)，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還能干擾支配血管的神經(jīng)功能，影響前列腺的血液循環(huán)，也可以加重前列腺的充血腫大。
2、多吃蘋果。前列腺液中的主要成分中除了蛋白質(zhì)、各種酶類、有機(jī)物外，還含有許多的微量元素，其中鋅占大多數(shù)。國(guó)外有的臨床醫(yī)學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)蘋果汁對(duì)鋅缺乏癥具有驚人療效，這項(xiàng)研究就是 蘋果療法 。蘋果汁比含鋅高的藥物更具有療效。
3、多吃南瓜子。南瓜子有。腎的功效，自然對(duì)前列腺的保護(hù)有幫助。
4、多運(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間坐著。研究發(fā)現(xiàn)常時(shí)間坐著會(huì)造成對(duì)前列腺的壓迫，很容易導(dǎo)致前列腺出問(wèn)題，所以，白領(lǐng)們一定要經(jīng)常的進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，在電腦前工作也不可坐的太久，1、2個(gè)小時(shí)一定要起來(lái)活動(dòng)一下。
保健專家介紹說(shuō)，前列腺疾病一直是男性疾病中最普遍的一種，患了前列腺疾病的男性朋友們，一直被此疾病所困擾，生活質(zhì)量嚴(yán)重下降，如果不及時(shí)治療，還會(huì)發(fā)展成前列腺癌，后果不堪設(shè)想。
所以，要重視此病，要從飲食上進(jìn)行預(yù)防和治療，多吃一些對(duì)前列腺有益的食物 。
男人多吃一些對(duì)前列腺有益的食物，對(duì)前列腺疾病有這預(yù)防的作用，比如一些豆類食品，可以對(duì)前列腺起著保護(hù)的作用，下面就具體介紹一下。
一、豆類
健康影響：調(diào)查表明，經(jīng)常食用豆類食品的男性，患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)比不常吃豆類的男性低。豆類制品經(jīng)胃腸道消化、吸收后，會(huì)產(chǎn)生一種植物雌激素混合物“牛尿酚”，可有效抑制雄激素雙氫睪酮，對(duì)前列腺起保護(hù)作用。
食用建議：做成湯汁飲用往往能更好地發(fā)揮功效。
鮮豆芽汁：取鮮綠豆芽500克，洗凈，以干凈紗布絞擠取汁，加適量白糖，代茶飲用。中醫(yī)認(rèn)為，此方法具有清熱、導(dǎo)赤的效果。
綠豆車前子湯：取綠豆60克，車前子30克，將車前子用細(xì)紗布包好。綠豆淘洗干凈，同置鍋中，加水燒開。然后，改用小火煮至豆?fàn)€，撈出車前子，即可飲用。此方法同樣能清熱、利尿。
貼心提示：大豆、黃豆、花生等食物，均含有益前列腺健康的“植物雌激素”。
二、洋蔥
健康影響：洋蔥含有一種稱為“槲皮黃素”的化合物，這是目前已知最有效的天然抗癌物質(zhì)之一，實(shí)驗(yàn)表明，它能防止細(xì)胞生物化學(xué)機(jī)制出現(xiàn)變異。洋蔥還含微量元素硒，是一種很強(qiáng)的抗氧化劑，能幫助消除體內(nèi)自由基，增強(qiáng)細(xì)胞代謝能力。
食用建議：中醫(yī)認(rèn)為，食用洋蔥過(guò)多易引起發(fā)熱癥狀，每次攝入洋蔥不宜超過(guò)50克，切去根部，剝?nèi)ダ掀?，洗凈泥沙，生、熟食均可?/p>
貼心提示：蘋果、茶和紅葡萄酒中都能找到“槲皮黃素”的化合物。
以上兩類對(duì)前列腺有益的食物，男性朋友們可以在生活中食用一些，對(duì)前列腺的保養(yǎng)是很好的，只有保障了自己的身體健康，才能夠更好的工作，學(xué)習(xí)，家庭才能夠更加幸福，為了自己的家庭，請(qǐng)善待自己的身體。
南瓜子中富含有非常多的豐富功效，但是南瓜子并不是萬(wàn)能的，南瓜子的性味溫和，具有入脾胃經(jīng)的作用，但是南瓜子并不可以補(bǔ)鈣，南瓜子的主要作用是降血糖，治療糖尿疾病同時(shí)又能消除癌癥，很多身體中可能潛在癌細(xì)胞的人可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)南瓜子，這樣對(duì)身體是有作用的。
南瓜子不可以補(bǔ)鈣的。
南瓜子的功效：
南瓜味甘、性溫，入脾，胃經(jīng)；
具有補(bǔ)中益氣，消炎止痛，解毒殺蟲，降糖止渴的功效；
主治久病氣虛、脾胃虛弱、氣短倦怠、便溏、糖尿病、蛔蟲等病癥。
南瓜子的作用：
1、解毒：
內(nèi)含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結(jié)和消除體內(nèi)細(xì)菌毒素和其他有害物質(zhì)，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用；
2、保護(hù)胃粘膜、幫助消化：
南瓜所含果膠還可以保護(hù)胃膠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進(jìn)潰瘍愈合，適宜于胃病患者。南瓜所含成分能促進(jìn)膽汁分泌，加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，幫助食物消化；
3、防治糖尿病、降低血糖：
南瓜含有豐富的鈷，鈷能活躍人體的新陳代謝，促進(jìn)造血功能，并參與人體內(nèi)維生素B12的合成，是人體胰島細(xì)胞所必需的微量元素，對(duì)防治糖尿病、降低血糖有特殊的療效；
4、消除致癌物質(zhì)：
南瓜能消除致癌物質(zhì)亞硝胺的突變作用，有防癌功效，并能幫助肝、腎功能的恢復(fù)，增強(qiáng)肝、腎細(xì)胞的再生能力；
5、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育：
南瓜中含有豐富的鋅，參與人體內(nèi)核酸、蛋白質(zhì)的合成，是腎上腺皮質(zhì)激素的固有成分，為人體生長(zhǎng)發(fā)育的重要物質(zhì)。
瓜子是生活中不可缺少的零嘴，可是大家不一定了解瓜子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。瓜子香氣誘人，西瓜子能健胃、利肺、潤(rùn)腸；葵花子脂肪酸及維生素E含量豐富；南瓜子有驅(qū)蟲作用，適當(dāng)嗑點(diǎn)瓜子，能刺激舌頭上的味覺神經(jīng)，促進(jìn)唾液、胃液的分泌，有利消化，有益健康，還能促進(jìn)面部肌肉的運(yùn)動(dòng)。
葵花子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1、葵花子含豐富的不飽和脂肪酸、優(yōu)質(zhì)蛋白、鉀、磷、鈣、鎂、硒元素及維生素E、維生素B1、等營(yíng)養(yǎng)元素；
2、其所含豐富的鉀元素對(duì)保護(hù)心臟功能，預(yù)防高血壓頗多裨益；
3、葵花子含有豐富的維生素E，有防止衰老、提過(guò)免疫力、預(yù)防心血管疾病的作用；
4、葵花子中所含植物固醇和磷脂，能夠抑制人體內(nèi)膽固醇的合成，防止血漿膽固醇過(guò)多，可防止動(dòng)脈硬化；
5、葵花子還有調(diào)節(jié)腦細(xì)胞代謝，改善其抑制機(jī)能的作用，故可用于催眠。
據(jù)報(bào)道，葵花子有醫(yī)療價(jià)值，可治瀉痢、膿皰瘡等疾病。但由于瓜子中含有一定的糖分，糖尿病人應(yīng)該盡量少吃，如果每天吃500克的瓜子，對(duì)血糖肯定會(huì)有影響，不利于糖尿病人控制血糖。此外，瓜子除含豐富的蛋白質(zhì)外，還有油脂，大量食入不僅使熱量大為增加，而且使血脂升高。一部分血脂可通過(guò)糖異生作用轉(zhuǎn)化為葡萄糖，升高血糖。
另外，嗑瓜子時(shí)，唾液會(huì)因粘附在瓜子殼上被吐出而損失。唾液過(guò)多流失，會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍、牙齦炎、齲齒、消化不良等病，而且還使味覺遲鈍，食欲減退。唾液有助于清除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)瑴p少細(xì)菌繁殖和發(fā)酵的機(jī)會(huì)，并能保護(hù)口腔粘膜，糖尿病患者一旦發(fā)生口腔潰瘍，則很難痊愈，所以，吃葵花子時(shí)，最好用手剝殼，切記不能一次吃得太多。
西瓜子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：
西瓜子和葵花子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相差無(wú)幾，從藥用角度來(lái)說(shuō)有清肺化痰的作用，對(duì)咳嗽痰多和咯血等癥有輔助療效；西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用，沒(méi)有食欲或便秘時(shí)不妨食用一些西瓜子；
1、《綱目》：“清肺潤(rùn)腸，和中止渴?！?/p>
2、《隨息居飲食譜》：“生食化痰滌垢，下氣清營(yíng)；一味濃煎，治吐血，久嗽。”
3、西瓜子有清肺化痰的作用，對(duì)咳嗽痰多和咯血等癥有輔助療效。
4、西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用，沒(méi)有食欲或便秘時(shí)不妨食用一些西瓜子之類的種仁。
5、它含有不飽和脂肪酸，有降低血壓的功效，并有助于預(yù)防動(dòng)脈硬化，是適合高血壓病人的小吃。
南瓜子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：
南瓜子不只是吃起來(lái)香，而且還含有胡蘿卜素、蛋白質(zhì)，以及維生素A、維生素B1、維生素B2等人體所需要的多種營(yíng)養(yǎng)成分，能緩解精神緊張，提高耐溫能力。南瓜子性平味甘，據(jù)《中國(guó)藥植圖鑒》記載：炒后煎服，可治產(chǎn)后手足浮腫、糖尿病。南瓜子含有豐富的鋅，同時(shí)還含有男性激素，有助于初期前列腺肥大的治療和預(yù)防前列腺癌的發(fā)生。所以，南瓜子以其多種藥用價(jià)值位居葵花子、西瓜子之上。
適合人群：
1、蛔蟲病，蟯蟲病，絳蟲病，鉤蟲病患者。
2、血吸蟲病患者。
3、產(chǎn)后手足浮腫和缺乳之人。
4、糖尿病人。
5、前列腺肥大患者，可用于輔助治療前列腺炎。
南瓜子品種黃金搭檔：
南瓜子+蜂蜜：將南瓜子炒熟后研成粉末，用蜂蜜調(diào)服，可驅(qū)蛔蟲。
南瓜子+檳榔：將南瓜子與檳榔一起研末，口服能驅(qū)鉤蟲及蛔蟲。
南瓜子+白糖：南瓜子和白糖同食，可有效治療血吸蟲病。
很多的男性朋友在患有前列腺炎以后，生活就開始變得麻煩，由于尿頻尿急，沒(méi)有充足的精力去面對(duì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)，因而工作也因此似乎變得不順起來(lái)，幸福也毅然離開了男性朋友。而權(quán)威的專家也指出，如果是男性朋友想要告別前列腺炎的話，就一定要注意做好日常的保健工作才可以，前列腺炎的飲食有哪些呢？
在前列腺炎的調(diào)養(yǎng)護(hù)理保健方面時(shí)下是越來(lái)越層出不窮的花樣，許多患者花了大價(jià)錢買的那些保健品還不一定有用，其實(shí)前列腺炎患者只要做好一些最基本的護(hù)養(yǎng)方法就會(huì)有很好的效果。
前列腺炎的五個(gè)養(yǎng)護(hù)法解讀
1多清潔。男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風(fēng)差，容易藏污納垢，局部細(xì)菌常會(huì)乘虛而入，這樣就會(huì)導(dǎo)致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及時(shí)注意還會(huì)發(fā)生嚴(yán)重感染。因此，堅(jiān)持清洗會(huì)陰部是預(yù)防前列腺炎的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。另外，每次同房都堅(jiān)持沖洗外生殖器是很有必要的。
2多洗溫水澡。洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適癥狀，經(jīng)常洗溫水澡無(wú)疑對(duì)前列腺病患者十分有益。如果每天用溫水坐浴會(huì)陰部1到2次，同樣可以收到良好效果。
3多放松。生活壓力可能會(huì)增加前列腺腫大的機(jī)會(huì)。臨床顯示，當(dāng)生活壓力減緩時(shí)，前列腺癥狀會(huì)得到舒緩，因而平時(shí)應(yīng)盡量保持放松的狀態(tài)。
4少憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就應(yīng)小便，憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕?。在乘長(zhǎng)途汽車之前，應(yīng)先排空小便再乘車，途中若小便急則應(yīng)向司機(jī)打招呼，下車排尿，千萬(wàn)不要硬憋。
5少性生活。預(yù)防前列腺肥大，需要從青壯年起開始注意，關(guān)鍵是性生活要適度，不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁會(huì)使前列腺長(zhǎng)期處于充血狀態(tài)，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比較旺盛的青年時(shí)期，注意節(jié)制性生活，避免前列腺反復(fù)充血，給予前列腺充分恢復(fù)和修整的時(shí)間。當(dāng)然，過(guò)分禁欲會(huì)引起脹滿不適感，同樣對(duì)前列腺也不利。
這些都是前列腺炎最基本最基礎(chǔ)的護(hù)養(yǎng)方法，但是最基礎(chǔ)的可能就是最有效的，前列腺炎患者只要能堅(jiān)持做到這些就能收到良好的效果。
一天吃一個(gè)蘋果保護(hù)前列腺
一天一個(gè)蘋果的作用早就被口口相傳，不過(guò)，“蘋果療法”現(xiàn)如今成了對(duì)付前列腺炎的秘訣，是國(guó)內(nèi)外一種治療慢性前列腺炎的常用方法，這是因?yàn)樘O果中的鋅能改善慢性前列腺炎患者缺鋅的情況。
與常用的含鋅藥物療法相比，蘋果比含鋅高的藥物更具療效，且具有安全、易消化吸收并易為患者接受的特點(diǎn)。
蘋果是生活中最為普遍的一種水果，但是卻有很大的食療功效，慢性前列腺炎是男人常犯的小毛病，有時(shí)甚至可以不吃藥，只要注意飲食，多休息，這些癥狀就會(huì)消失的。同時(shí)，不妨多吃些蘋果，這樣有助于保護(hù)前列腺。
孕婦能吃南瓜子嗎?這點(diǎn)很多人都是不知道的，當(dāng)然也包括孕婦自己也是不知道的。這主要是因?yàn)樽影∥覀兊娜粘Ｉ钪惺强梢越?jīng)常吃到南瓜子的，而且很多人吃了南瓜子并沒(méi)有任何不適的表現(xiàn)，就算有時(shí)候吃多了，也沒(méi)有影響到自己的身體。所以，對(duì)于很多喜歡吃南瓜子的孕婦來(lái)說(shuō)，也是想吃南瓜子的。
但是女人懷孕了之后，和一般的人就是不一樣了，不僅身體素質(zhì)沒(méi)有常人好，而且心里的承受能力也會(huì)降低好多。孕婦的飲食安全是要時(shí)刻注意的，因?yàn)檫@不僅關(guān)乎到孕婦自身的健康，更重要的是這也關(guān)乎到肚中寶寶的安全。下面就來(lái)仔細(xì)說(shuō)說(shuō)孕婦是否可以吃南瓜子。
南瓜子為葫蘆科一年生蔓生藤本植物南瓜的種子。主產(chǎn)于山東、河南、內(nèi)蒙古地。夏、秋果實(shí)成熟時(shí)采收，取子，曬干。研粉主用，以新鮮者良。用于絳蟲證。本品有殺蟲之功，且甘平不傷正氣，主要用于驅(qū)殺絳蟲。用治絳蟲病，每與檳榔同用，可增強(qiáng)療效。如驗(yàn)方驅(qū)絳方，即用本品研粉，冷開水調(diào)服60～120克，兩小時(shí)后，服檳榔60～120克的水煎劑，再過(guò)半小時(shí)，服玄明粉15克，促使瀉下，以利蟲體排出。此外，南瓜子亦可用治血吸蟲病，但須較大劑量服用。
適宜人群
一般人群均可食用。
1、蛔蟲病，蟯蟲病，絳蟲病，鉤蟲病患者。
2、血吸蟲病患者。
3、產(chǎn)后手足浮腫和缺乳之人。
4、前列腺肥大患者，可用于輔助治療前列腺炎。
5、治燒傷、燙傷：南瓜搗爛取汁，涂敷傷口。也可以用南瓜藤汁涂傷口，每日三次。
不適宜人群：胃熱病人宜少食，否則會(huì)感到脘腹脹悶。
孕婦可以吃。暫時(shí)還沒(méi)有南瓜子對(duì)孕婦及胎兒有不良影響的報(bào)道，適當(dāng)吃應(yīng)該沒(méi)有問(wèn)題的。但吃了容易上火，推薦白炒的瓜子，含有豐富的葉酸，前期預(yù)防胎兒畸形有很大幫助，白炒的火氣不大。黑瓜子，請(qǐng)盡量不要食用，添加劑香精比較多。
所以，只要是白炒的南瓜子，孕婦吃了之后并不會(huì)有不適的癥狀，當(dāng)然前提必須保證孕婦們不要一次吃得過(guò)多，因?yàn)槌缘锰嗑蜁?huì)影響到自己寶寶的健康了，這點(diǎn)是孕婦們所不愿意看到的。還有需要注意的是，黑瓜子一定要禁食，因?yàn)槌粤撕诠献訒?huì)對(duì)孕婦的身體造成一定的損害。
很多人在消遣的時(shí)候都會(huì)食用一些南瓜子或者其它的零食，尤其是在看電影或者是聊天的時(shí)候，南瓜子具有解毒和抗衰老以及預(yù)防結(jié)石還有降血壓等等功效，同時(shí)在治療氣虛上作用也是很顯著的，不過(guò)肝病人群和胃熱人群最好不要食用，否則會(huì)加重病情，那么炒南瓜子上火嗎?
第一，炒南瓜子上火嗎?大多數(shù)的南瓜子大多炒制而成的，吃多了容易上火;雖說(shuō)南瓜子里含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)：鐵、鋅、鎂、錳和健康的脂肪。但是它同樣也有一定的副作用，比如南瓜子里面有豐富的脂肪，所以吃多了，容易使人發(fā)胖;而且南瓜子有小毒，會(huì)影響肝臟功能。因?yàn)槟瞎献映远嗔酥?，?huì)有惡心的感覺，那是因?yàn)槟瞎献犹湍伭?，你的肝吃不消。所以患有慢性肝炎、脂肪肝的患者?lái)說(shuō)，不宜食用南瓜子。
第二，南瓜子具有很好的殺滅血吸蟲幼蟲的作用，對(duì)于已經(jīng)成熟的成蟲，也能使其變性和蟲數(shù)減少.對(duì)于血吸蟲病也有一定的治療作用;南瓜子也是有效的驅(qū)絳蟲劑，且沒(méi)有毒性和任何副作用，適宜老人、兒童絳蟲病和腹痛脹滿等癥，對(duì)蟯蟲病、絳蟲病、鉤蟲病等患者均有明顯的效果，每天吃上50克左右的南瓜子，可有效地防治前列腺疾病，這是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使列腺保持良好功能;所含的活性成分可消除前列腺炎初期的腫脹，同時(shí)還有預(yù)防前列腺癌的作用;南瓜子含有豐富的泛酸，這種物質(zhì)可以緩解靜止性心絞痛，并有降壓的作用。
炒南瓜子上火嗎?答案是肯定的，經(jīng)常多吃南瓜子會(huì)引起口干、舌苔增厚、口腔起泡、喉嚨疼痛、咳嗽或便秘等癥狀,即我們常說(shuō)的上火。南瓜子不管是炒的還是水煮的都要適量。如果一次嗑南瓜子量太多,持續(xù)的時(shí)間又長(zhǎng),南瓜子與舌頭反復(fù)摩擦,會(huì)引起舌尖部腫痛、紅腫、起血泡等上火現(xiàn)象。過(guò)量食用南瓜子等炒貨,既會(huì)上火,還會(huì)影響消化。
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