泡什么茶喝補(bǔ)腎呢
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喝茶是一種保健養(yǎng)生方式，茶葉的種類有很多，不同的茶葉也有不同的好處和功效。所以喝茶也是一門高深的學(xué)問，在喝茶的時候茶葉也要選擇好，長期喝茶也是很好的調(diào)理和保健的方式。許多朋友長期腎虛，需要補(bǔ)腎，喝茶可以很好改善腎氣，提高身體抵抗力，那么茶葉種類在選擇上很重要，到底補(bǔ)腎的話應(yīng)該喝什么茶呢?
補(bǔ)腎泡什么茶喝比較好?
第一：菟絲子茶
菟絲子是一種常見的中藥材，服用之后具有很好的壯陽補(bǔ)腎的作用。除了直接煎湯服用之外，用來泡茶也是非常不錯的養(yǎng)生選擇。
可以將菟絲子搗碎和適量的紅茶一起用開水進(jìn)行沖泡，隨后加入適量的紅糖，大約十分鐘之后就可以直接服用茶水了。這種方法具有很好的補(bǔ)腎補(bǔ)陽的功效，對于一些陽痿、遺精等癥狀具有很好的效果。如果男性出現(xiàn)了性能力下降以及不孕不育等等情況，服用這道菟絲子茶是一個非常不錯的選擇，同時還具有名目以及延年益壽的功效。
第二：杜仲茶
杜仲也是一種具有補(bǔ)腎功效的中藥材，除了煎湯的服用方法之外，泡茶也是最近非常流行的一種服用方法。
可以將杜仲葉子切碎，然后和茶葉一起放入茶杯中用開水沖泡，十分鐘之后就能夠服用了。
這道茶飲具有很好的補(bǔ)肝腎以及強(qiáng)健筋骨的作用，并且還能夠提高性能力，非常適合一些肝腎陽陽虛所引起的各種陽痿以及早泄還有高血壓、心臟病的情況。如果能夠堅(jiān)持長期服用，那么還具有延年益壽以及抗衰老的作用。www.cndadi.net
上文中介紹了一些補(bǔ)腎的茶葉，茶葉分為紅茶、綠茶、白茶、黑茶、藥茶、花茶等等，藥茶其實(shí)就是把中藥材泡水喝的一種方式，這種方式是可以用來調(diào)理身體的，除了可以把菟絲子和杜仲泡茶以外，枸杞、鹿茸等也是可以補(bǔ)腎益氣的。
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喝茶是一種保健養(yǎng)生的方式，茶葉的種類有很多，不同的茶葉也有不同的好處和功效。所以喝茶也是一門高深的學(xué)問，如果喝茶的時候茶葉的選擇合適，長期喝茶也是很好的調(diào)理和保健的方式。喝茶也是可以用來補(bǔ)腎的方法，那么茶葉的選擇就顯得很重要，到底補(bǔ)腎的話應(yīng)該喝什么茶呢？
第一：菟絲子茶
菟絲子是一種常見的中藥材，服用之后具有很好的壯陽補(bǔ)腎的作用。除了直接煎湯服用之外，用來泡茶也是非常不錯的養(yǎng)生選擇。
可以將菟絲子搗碎和適量的紅茶一起用開水進(jìn)行沖泡，隨后加入適量的紅糖，大約十分鐘之后就可以直接服用茶水了。這種方法具有很好的補(bǔ)腎補(bǔ)陽的功效，對于一些陽痿、遺精等癥狀具有很好的效果。如果男性出現(xiàn)了性能力下降以及不孕不育等等情況，服用這道菟絲子茶是一個非常不錯的選擇，同時還具有名目以及延年益壽的功效。
第二：杜仲茶
杜仲也是一種具有補(bǔ)腎功效的中藥材，除了煎湯的服用方法之外，泡茶也是最近非常流行的一種服用方法?？梢詫⒍胖偃~子切碎，然后和茶葉一起放入茶杯中用開水沖泡，十分鐘之后就能夠服用了。這道茶飲具有很好的補(bǔ)肝腎以及強(qiáng)健筋骨的作用，并且還能夠提高性能力，非常適合一些肝腎陽陽虛所引起的各種陽痿以及早泄還有高血壓、心臟病的情況。如果能夠堅(jiān)持長期服用，那么還具有延年益壽以及抗衰老的作用。
上文中介紹了一些補(bǔ)腎的茶葉，茶葉分為紅茶、綠茶、白茶、黑茶、藥茶、花茶等等，藥茶其實(shí)就是把中藥材泡水喝的一種方式，這種方式是可以用來調(diào)理身體的，除了可以把菟絲子和杜仲泡茶以外，枸杞、鹿茸等也是可以補(bǔ)腎益氣的。
男人在養(yǎng)生保健問題上也不可忽視，補(bǔ)腎壯陽是重要的一項(xiàng)工作，而最方便簡單的方法就是一些養(yǎng)生保健茶葉，比如杜仲茶、核桃蜜茶以及菟絲子茶，對男性來講都可以起到補(bǔ)腎壯陽，以及改善性功能問題的作用。
1、杜仲茶
杜仲葉12克，紅茶3克。將杜仲葉切碎，與茶葉一同入茶杯內(nèi)用沸水沖泡10分鐘，即可飲服。此方具有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、興陽事之功效，適用于治療腎肝陽虛引起的腰膝酸痛、陽痿早泄、尿頻尿急以及高血壓、心臟病、肝硬化等。長期飲用具行抗衰防老、延年益壽之功效。
2、核桃蜜茶
核桃仁10克，紅茶15克。共搗成細(xì)末，加蜂蜜適量人茶杯中用沸水沖泡后即可飲服。此方有溫腎納氣、充旺元陽、止遺、興陽事之功效，多用于男子房事低下、滑精早泄，以及長期陽痿者有良好效果。
3、菟絲子茶
菟絲子12克，紅茶3克。先將菟絲子搗碎，加冰糖適量，人杯中用沸水沖泡，10分鐘后，即可飲服。此方具有補(bǔ)陰益陽、固精縮尿、起痿止遺功效。可治療男子不育、房事低下和肝腎陽虛的消渴癥，久服此茶還有明目、輕身、延年之功效。
4、智仁茶
益智仁15克，紅茶3克。先將益智仁：搗碎與茶一同放人茶杯中，沸水沖泡代茶飲。此方有溫腎止遺之功效，用于下焦腎元不足所致的遺精早泄、陽痿不舉、性欲低下、心煩失眠等。
腎臟對于我們?nèi)梭w而言是很重要的器官，沒有一個好的腎臟，我們很多事情都是無法去做的。因此，對于任何人來說，在生活之中一定要注意保護(hù)好自己腎臟。當(dāng)然了，現(xiàn)實(shí)之中很多人因?yàn)楦鞣矫娴脑驅(qū)е铝四I臟的受損。這個時候我們就需要補(bǔ)腎了。補(bǔ)腎的方法很多，酒水補(bǔ)腎法就是其中之一。那么補(bǔ)腎泡什么酒呢。
補(bǔ)腎泡的酒很多，具體如下：
鹿茸、巴戟天、海狗腎、海馬、肉蓯蓉、鎖陽、紫河車、蛤蚧、杜仲、續(xù)斷這些補(bǔ)陽藥泡酒都有壯陽補(bǔ)腎，強(qiáng)身健體之功效。其中杜仲、續(xù)斷、巴戟天還能補(bǔ)腎強(qiáng)腰壯筋骨，是很好的泡酒良藥。
附上幾個壯陽補(bǔ)腎強(qiáng)身的藥酒方:
方1： 仙茅20g，仙靈脾20g，蜂房20g，肉蓯蓉20g，杜仲30g，牛膝20g，續(xù)斷30g，鎖陽20g，陽起石20g，枸芪子30g，黃狗腎1具，蜈蚣4條，黃精20g，山萸肉20g，白芍60g，甘草20g 以上藥用滾開水浸透，冷卻后，置容器中，加白酒4-5斤泡，兩周后即可服用，每日總量50mL。
方2：組成：50度白酒、鹿鞭、牛鞭、狗鞭、人參、枸杞、山芋肉、桂元肉、蓯蓉、菟絲子、巴戟天、淫羊藿、補(bǔ)骨脂、鹿茸
方3：鹿茸酒：鹿茸6克，山藥60克，500毫升白酒，將以上兩味中藥放入白酒中，7天后飲用。適量服用。功效：補(bǔ)腎壯陽，補(bǔ)精種子，適用于腎陽虛衰、腎精虧損所致的無精子、少精子、死精子過多、畸形精子過多、精液不液化、免疫性不育等男性不育。
方4：淫羊藿酒：淫羊藿50克，1000毫升白酒，7天后開蓋飲用，適量飲用。功效：補(bǔ)腎壯陽、益精種子，適用于腎陽不足所致的無精子、少精子、死精子過多、免疫性不育、精子動力異常、精液不液化等癥。
方5：仙茅酒：仙茅250克，1000毫升白酒，浸泡7日后飲用，適量飲用。功效：益腎壯陽、溫腎散寒，適用于腎陽虛衰所致的精液清冷、少精子、死精子過多、畸形精子過多、精子動力異常、精液不液化等癥。
如果哪個人腎臟方面有問題的，不妨通過上述的這些藥酒來補(bǔ)補(bǔ)吧。只要我們能夠堅(jiān)持，必然是可以起到很好的補(bǔ)腎效果的。當(dāng)然了，這些藥酒雖然能夠補(bǔ)腎，但是這也是建立在適當(dāng)飲用的前提之下的，如果我們?yōu)榱思訌?qiáng)效果，而大量飲用的話，那么到時候極有可能會造成“物極必反”的現(xiàn)象，切記。
男性朋友們一般都是家庭的頂梁柱的，正因?yàn)槿绱司蜁蟹浅６嘀氐膲毫Γ芏鄷r候男性朋友們都會覺得壓力特別的大，甚至讓自己喘不過氣來，這個時候再去進(jìn)行性生活的話就會有一些力不從心的感覺，那么就是腎虛的一種表現(xiàn)，如果持續(xù)時間長的話就會引發(fā)一些男性方面的疾病，所以就要通過茶之道來補(bǔ)腎。
綠茶
能改善造血功能，升高血小板和白血球等。螺旋藻：多糖富含鼠李糖，具有明顯的抗輻射作用。銀杏葉制品：對于在輻射環(huán)境中工作的人，堅(jiān)持服用銀杏葉茶，能升高白細(xì)胞，保護(hù)造血機(jī)能。淫羊藿茶，做法：上藥煎煮或沸水沖泡。代茶長期飲用。功用：有補(bǔ)腎壯陽作用。適用于陽痿、早泄、遺精等性神經(jīng)衰弱者。
韭菜子茶
韭菜子與綠茶按4∶1比例，加冰糖適量，一同放入茶杯內(nèi)，沸水沖泡，代茶飲用。此方具有養(yǎng)心，益腎固精之功效，如果能搭配紳斯挺的話，效果會更好。適用于房事不振，心胸?zé)灥劝Y。
沙苑子茶
先將沙苑子搗碎，然后與綠茶按4∶1比例一同放入茶杯內(nèi)，用沸水沖泡，15分鐘后即可飲用。此方具補(bǔ)益肝腎，澀精止遺之功效。適用于虛勞泄精，腰膝酸軟等癥。
普洱知春茶
雖然茶飲是冬季補(bǔ)腎最好的方式，但傳統(tǒng)茶飲在補(bǔ)腎時卻存在很多不足。如我們所熟知的“枸杞茶”、“洋參茶”，雖然都有一定的補(bǔ)腎作用，但其中的有效成分單一，效果不盡人意。
普洱知春茶功效顯著;其獨(dú)含的雄甾酮成分，對提升男性生理功能起到?jīng)Q定性作用;另外，其中的普洱成分還具有暖胃健脾的作用，更加適合冬季男性補(bǔ)腎。
綜上所述，我們已經(jīng)了解到喝什么茶最能夠補(bǔ)腎，很多人都知道吃韭菜是可以有壯陽的效果，所以的話用韭菜葉子和綠茶搭配進(jìn)行泡的茶葉當(dāng)然就具有一定的補(bǔ)腎效果，不但如此還能夠緩解自己胸悶氣煩的一些癥狀。
很多人都喜歡喝茶，有多茶也具有一定的養(yǎng)生效果，對人體健康是非常有好處的。腎虛是生活中的常見問題，除了一些常規(guī)的治療也可以通過飲茶改善，這樣也避免了藥物對人體的副作用。通過喝茶補(bǔ)腎的過程是循序漸進(jìn)的，那么喝什么茶壯陽補(bǔ)腎呢？
1.普洱知春茶
其獨(dú)含的雄甾酮成分，對提升男性生理功能起到?jīng)Q定性作用；另外，其中的普洱成分還具有暖胃健脾的作用，更加適合冬季男性補(bǔ)腎。
2.枸杞茶
本草綱目，神農(nóng)百草經(jīng)都有記載，久食不但補(bǔ)腎壯陽，還能延緩衰老，增加肌膚光澤，對眼睛也有一定的保護(hù)作用。
3.勿忘我茶
清熱解毒，清心明目，滋陰補(bǔ)腎，養(yǎng)顏美容。補(bǔ)血養(yǎng)血，促進(jìn)肌體新陳代謝延緩細(xì)胞衰老，提高免疫功能，抗病毒，抗癌防癌。
4.肉蓯蓉茶
以肉蓯蓉、枸杞、雪菊、淫羊藿、黃芪等藥材制成的茶飲，對身體極有好處，能補(bǔ)腎益精，滋補(bǔ)肝腎，提高男性性功能;提高精子質(zhì)量;增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防亞健康;振奮精神，提高工作效率;還可以延緩衰老。
5.鎖陽黨參茶
主治腎陽不足、精關(guān)不固的陽萎、遺精、早泄、女子宮冷等。鎖陽、黨參、覆盆子、山藥各5克。將鎖陽、黨參和山藥切成小碎塊，與覆盆子一起放入鍋中煎煮，去渣取汁備用。代茶飲，邊飲邊加沸水。每日上午和晚上各服1劑。
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