有哪些食物是補充雌激素的
冬季養(yǎng)生吃的食物有哪些。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談?！彪S著社會的進步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學問，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進行的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“有哪些食物是補充雌激素的”，希望能為您提供更多的參考。
? ?吃富含雌性激素多的食物可使皮服富光澤，但注意雌性激素亦是一把雙刃劍，多食有害于身體。我們身邊有很多補腎的食物，這些食物在我們的身邊很容易就能找到，用食物來調(diào)節(jié)身體的雌激素，所以我重點推薦具有幾種雙向調(diào)節(jié)功能的食物，只有這樣補，才是最安全的。那么下面我們一起了解下有哪些食物是補充雌激素的。
?（1）黃豆和豆制品中還含有異黃素，它具有平衡雌激素和雙向調(diào)節(jié)的作用，在食物中很難找得第二種。
?（2）維生素D與激素有一定的關(guān)聯(lián)，如果每天食用1杯牛奶和500克魚，長期堅持，能起到調(diào)理雌激素平衡的作用。
?（3）富含硒和鋅的食物對平衡雌激素也有特殊功效。含硒蔬菜有薺菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等；含鋅食物有牡蠣、青花魚、鰻魚、海帶、豆類、芝麻、胡桃等，其中牡蠣的含鋅量尤為可觀。
?（4）來自牛奶、紅肉、乳酪含有大量的飽和脂肪，如攝取過多會刺激雌激素過度分泌.
?（5）而堅果、種子、魚、橄欖油中的不飽和脂肪對平衡激素水平有一定功效。
?（6）海帶、紫菜等海藻類食物也有一定的作用。
?（7）每天攝取40克以上的食物纖維，并減少20%脂肪攝入，可以保持激素水平平衡。食物纖維在植物類食物，如新鮮蔬菜和水果中的含量比較高。
?（8）雞、豬等肉類，尤其是肥肉、雞皮、雞脖子少吃，黃鱔少吃，草莓少吃，明顯不成比例的，特別大的水果、大的蔬菜少吃，因雌性激素含量太大。
? 由雌性激素喂養(yǎng)的大多集中在家禽、家畜和淡水魚類；水果蔬菜所含的雌性激素均為正常，人工增產(chǎn)基本上不是用的這個，且植物中的雌性激素大多對人性調(diào)節(jié)政黨的激素水平有利，但草莓不要吃，記住過于異形的，過于個大的，顏色過艷的水果、蔬菜不要吃，非當季的、進口的和超貴的水果蔬菜不要吃就行了。
? 含有雌性激素的酌情酌量少吃：肥雞鴨（皮、脖、內(nèi)臟盡量不要碰）、魚（甲魚，黃鱔、鯽魚、鋰魚、鯰魚最好少吃）、豬肉、牛肉、牛奶、雪蛤、羊胎盤、人參、西洋參、蜂王漿、避孕藥物、美容品、木瓜、芒果、當歸等。肉的話盡量吃瘦肉，且少量，吃深海魚可以（小黃魚、鯧扁魚、帶魚、鲅魚、墨魚均可）、笨雞蛋等可以。
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? 以上就是含有雌激素的食物，以上的食物可以在日常生活中吃，環(huán)境污染造成的大量食物有害物質(zhì)殘存，會誘導雌性激素過量產(chǎn)生，而適當調(diào)整身心，加強運動有助于恢復(fù)正常的雌性激素水平。但是雌激素食物不可代替治療性的藥物，如果是雌激素偏低的女性，建議在醫(yī)生的指導下系統(tǒng)治療。
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女人為什么會衰老的特別的快，就是因為身體內(nèi)缺乏很多的微量元素，尤其是要多補充適量的雌激素，這樣才能夠留住青春，不會那么容易衰老的，那么大家知道哪些食物補充雌激素呢，其實有的食物補充的時候一定要多分析一下食物里面的營養(yǎng)成分的，下面就給大家好好的介紹一下食物。
補充雌激素可以通過在日常的飲食攝入來達到目的，接下來就為大家介紹一些對于補充雌激素有效果的食物。
1、服用鮮王漿
蜂王漿中含有微量雌激素，可以恰到好處地彌補女性雌激素的不足。不僅如此，鮮蜂王漿還含有多種扶正固本、無毒副作用、效果持久的天然珍稀成分，其中大量的氨基酸、維生素和微量元素能補充人體營養(yǎng)，滿足生理需要。
2、植物雌激素
結(jié)構(gòu)與女性體內(nèi)的雌激素相似，它在人體可起到補充雌激素的作用;而在體內(nèi)雌激素水平過高時，植物雌激素又會阻止雌激素過量作用于女性靶器官，從而使女性體內(nèi)雌激素活性保持平衡，因此植物雌激素又被稱為女性雌激素水平的調(diào)節(jié)器。
3、大豆的補充
每天保證一杯濃豆?jié){專家建議，婦女應(yīng)該從年輕時起就特別重視大豆類食物的補充，進入30歲之后，每天應(yīng)保證一杯濃豆?jié){或是一塊豆腐的量，因為大豆對雌激素的補充不可能即刻體現(xiàn)出來，所以，大豆的補充應(yīng)及早開始。
4、補充雌激素的自制飲品
當更年期的前期癥狀，比如輕微的潮紅已經(jīng)漸漸出現(xiàn)，僅靠大豆就無效了，這個時期，用當歸煎水，每天10克左右，當茶一樣飲用，可以明顯地改變雌激素減少帶來的癥狀。當歸，一直是中醫(yī)治療各種婦科疾病的“圣”藥。另外一種用山楂、蒲公英和生姜泡茶，在進入40歲時就開始飲用，當成每天必喝的茶，循序漸進，自然地補充漸漸減少的雌激素。
在食物補充的同時，更要加強鍛煉，保持身心愉快，提高自己的生活質(zhì)量。
一個女性朋友適當?shù)某砸恍I養(yǎng)物質(zhì)有利于身體的保健的，哪些食物補充雌激素呢，多補充雌激素對健康是有幫助的，特別是女孩子更應(yīng)該注意營養(yǎng)成分的補充的，適當?shù)某砸陨辖榻B的雌激素對健康是有保障的，只有這樣才能夠讓自己的身體顯得更加的清楚有活力。
在日常生活中，我們經(jīng)常都會聽到很多女性朋友抱怨自己的肌膚狀態(tài)不佳。特別是那些結(jié)婚生完小孩的女性朋友們更是感同身受，因為她們可以明顯的感到自己的肌膚變得更加的粗糙，暗沉有細紋。這種肌膚衰老的現(xiàn)象就和體內(nèi)的雌性激素有非常大的關(guān)系。因此什么食物是補充雌激素的呢?接下來的時間請朋友們和我一起去學習一下。
香菇
香菇，具有消食、去脂、降壓等功效。其中所含的纖維素促進胃腸蠕動，防止便秘，減少腸道對膽固醇的吸收，香菇還含有香菇嘌呤等核酸物質(zhì)，能促進膽固醇分解。常食香菇能降低總膽固醇及甘油三酯。
胡蘿卜
每周平均吃5次胡蘿卜的女性，患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而美國的專家也得出了類似的結(jié)論。卵巢保養(yǎng)吃胡蘿卜，不僅對卵巢有幫助，而且可以為女性攝入維生素，更有明目的作用。
茄子
茄子，含有多種維生素，特別是紫茄中含有較多的維生素p，能增強細胞黏著性，提高微血管彈性。醫(yī)學研究表明，茄子能降低膽固醇，還能防止高脂血癥引起的血管損害，可輔助治療高血壓、高脂血癥、動脈硬化等。
黑豆
黑豆，萬豆之王，相比其它含植物雌激素的豆類，黑豆無疑含量是最高的。長期堅持使用黑豆打豆?jié){喝，是非常安全的補充植物性雌激素，對子宮和卵巢保養(yǎng)有很好的療效。
以上幾段文字內(nèi)容就為我們詳細地介紹了什么食物是補充雌激素的，相信只要認真學習了上述內(nèi)容的朋友們，心中對于這些食物也已經(jīng)有了更深刻的了解和更熟練的掌握。當然我還是希望女性朋友們能將今天的內(nèi)容做到學以致用，并把這些食物更好的分享給自己身邊的親人和周圍的朋友。
雌激素的產(chǎn)生由青春期開始，當身體開始發(fā)育后會則卵巢開始分泌，而懷孕期間則由胎盤分泌。如果青春期雌激素有異常時，發(fā)育就會出現(xiàn)問題，會形成很多畸形的發(fā)育。因而要重點的注意。當然處于中年時期時雌激素也會隨著飲食、婦科病等出現(xiàn)問題，患者可檢查并診斷清楚。發(fā)生雌激素過低時要及時補充，那么哪些食物可以補充雌激素呢?
1、多吃富含鐵質(zhì)的食物
有些女性不愛吃肉和新鮮蔬菜，愛吃糖果、糕點，這種偏食習慣造成鐵攝入不足，導致女性情緒急躁易怒。所以，建議女性應(yīng)適量食用一些含豐富鐵質(zhì)的動物性蛋白質(zhì)食物，如瘦牛肉、豬肉、羊肉、雞、鴨、魚及海鮮等等。一方面可以緩解女性更年期脾氣暴躁，另一方面有助于大腦提高注意力，并保持精力充沛的狀態(tài)。
2、多吃富含鈣質(zhì)的食物
鈣有抑制腦神經(jīng)興奮的作用，當大腦中沒有充足的鈣時就會情緒不安，容易激動。
攝取富含鈣質(zhì)的食物，使人情緒容易保持穩(wěn)定，同時鈣質(zhì)可堅固牙齒及骨骼，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。鈣質(zhì)食物主要來源如牛奶、骨湯、各種豆類及豆制品。
大豆中含有異黃酮，是一種類似雌激素的物質(zhì)，除補鈣外，還可彌補女性雌激素的不足。建議女性每天喝500毫升豆?jié){或食用100克以上的豆制品，對內(nèi)分泌系統(tǒng)有良好的調(diào)節(jié)作用。
3、多吃富含維生素的食物
研究發(fā)現(xiàn)維生素攝入不足，特別是維生素B6、維生素B12缺乏，容易出現(xiàn)興奮不安、頭痛、脾氣急躁、易激動的表現(xiàn)。
適當在膳食中補充一定量的維生素有助于女性的精神調(diào)節(jié)，可以選擇全麥面包、麥片粥、玉米餅等谷物，橙、蘋果、草莓、菠菜、生菜、西蘭花、白菜及番茄等果蔬含大量維生素。
4、多吃蔬菜和粗糧
許多富含纖維的蔬菜，如豆芽、蘿卜、芋頭、海藻、葉菜類、土豆、黃瓜、青椒等，有助于消化液分泌，增加胃腸蠕動，促進膽固醇的排泄。
另外，洋蔥、大蒜有良好降脂助食作用。木耳、香菇能補氣強身，益氣助食。
并應(yīng)多吃富含硫胺素和煙酸的食物，如雜糧、糙米及豆類食品。硫胺素有一定的鎮(zhèn)靜作用，煙酸可擴張血管，對降低血壓有利。
5、多攝入含有豐富的異黃酮和硼的食物
更年期女性要確保豐富的異黃酮和硼。日常飲食中雌激素水平低會引起不適感，而異黃酮和硼能起到雌激素的作用。
每天攝入30—50毫克從植物中來的異黃酮(如豆腐和豆奶中)，以及吃富含硼的食物，如蘋果、甜豆莢和葡萄，可以防止雌激素水平降低。
哪些食物可以補充雌激素呢?能補充雌激素的食物已經(jīng)為大家介紹清楚了，當然還有其它很多食物可以補充，患者在食用時就要謹慎的選擇。食物所含的雌激素適用于病情輕的患者，如果患者的雌激素值非常低時，就要選擇藥物，能補充雌激素的藥物就非常多，食用時要注意量與療程，治療后也要檢查確診。
生活中出現(xiàn)一些健康隱患是經(jīng)?？梢姷氖虑?，這與人們的生活習慣不好有直接的關(guān)系。平時飲食不當，就會出現(xiàn)雌激素分泌不足的現(xiàn)象，此時不但會妨礙第二性征的正常發(fā)育，還會誘發(fā)一些疾病出現(xiàn)，問題還是很嚴重的，必須要慎重對待，做到合理膳食，那么哪些食物補充雌激素呢?
1、每天喝一杯豆?jié){。大豆中含有的黃酮素是雌性激素。有比對實驗表明，西方人對牛奶的吸收更好，而我們中國人的東方人對于豆?jié){的吸收更好。豆制品都有養(yǎng)顏的效果，其中豆?jié){最能增加女性的雌性激素含量。
2、烏雞、魚類。這些高價值的營養(yǎng)物質(zhì)，對于女性來說都是非常好的補品。不僅肉類能吃，煲出來的湯也有很高的營養(yǎng)價值，可以有效補氣，增加女性的雌性激素含量。
3、木瓜。木瓜對于女性來講既豐胸美容，又是提高雌性激素含量的佳品之一，其本身的營養(yǎng)價值被眾多女性認可。但是有的人不喜歡木瓜的口感，覺得怪怪的味道。那么可以木瓜與牛奶一起，或者木瓜與糖一起燉。
4、平日里做飯，各種食用油琳瑯滿目，為了提高雌性激素含量，可以選用葵花籽油。因為葵花籽中含有的亞麻酸物質(zhì)，被人體吸收之后，可以再體內(nèi)合成雌性激素。
5、適當中藥調(diào)理。如果沒有病狀的話，只是為了身體好，或者備孕而增加雌性激素，那么選擇溫補的方式。烏雞白鳳丸、百消丹之類的，可以滋補女性普遍的氣血瘀滯等毛病，逐漸調(diào)理體內(nèi)激素。
6、戒掉熬夜、酗酒等不良習性，保持良好且規(guī)律的生活作風。身體不是機器，身體也有累有難受的時候，平日里做好對身體的養(yǎng)護，各個器官才能在其工作的時間段發(fā)揮對人體最大的功效。
通過上面的介紹，大家對哪些食物補充雌激素呢也都很清楚了。每個人都需要時刻以自身健康為重，不要老是想吃什么就吃什么，只有豐富多樣飲食，才能避免營養(yǎng)不良的現(xiàn)象，也能給人體補充足夠的雌激素，給自身健康提高保障。
我們身體中大部分的營養(yǎng)價值都是在食物中吸收來的，補充雌激素食物有哪些啊?身體一天吸收大量的營養(yǎng)成分，出現(xiàn)了不同的癥狀就是表示我們身體里需要什么樣的營養(yǎng)成分缺少。我們要馬上補充含有這種營養(yǎng)成分的食物。這樣漸漸的癥狀就會消失，那補充雌激素食物都有哪些呢?下面就和朋友們好好的說說。
1、服用鮮王漿
蜂王漿中含有微量雌激素，可以恰到好處地彌補女性雌激素的不足。不僅如此，鮮蜂王漿還含有多種扶正固本、無毒副作用、效果持久的天然珍稀成分，其中大量的氨基酸、維生素和微量元素能補充人體營養(yǎng)，滿足生理需要。
2、植物雌激素
結(jié)構(gòu)與女性體內(nèi)的雌激素相似，它在人體可起到補充雌激素的作用;而在體內(nèi)雌激素水平過高時，植物雌激素又會阻止雌激素過量作用于女性靶器官，從而使女性體內(nèi)雌激素活性保持平衡，因此植物雌激素又被稱為女性雌激素水平的調(diào)節(jié)器。
3、大豆的補充
每天保證一杯濃豆?jié){專家建議，婦女應(yīng)該從年輕時起就特別重視大豆類食物的補充，進入30歲之后，每天應(yīng)保證一杯濃豆?jié){或是一塊豆腐的量，因為大豆對雌激素的補充不可能即刻體現(xiàn)出來，所以，大豆的補充應(yīng)及早開始。
4、補充雌激素的自制飲品
當更年期的前期癥狀，比如輕微的潮紅已經(jīng)漸漸出現(xiàn)，僅靠大豆就無效了，這個時期，用當歸煎水，每天10克左右，當茶一樣飲用，可以明顯地改變雌激素減少帶來的癥狀。當歸，一直是中醫(yī)治療各種婦科疾病的“圣”藥。另外一種用山楂、蒲公英和生姜泡茶，在進入40歲時就開始飲用，當成每天必喝的茶，循序漸進，自然地補充漸漸減少的雌激素。
上面這些就是補充雌激素食物的種類，我們要補充的話平時每天多攝入這些食物，時間長了就會慢慢的改變雌激素低的現(xiàn)象，在飲食上不僅要補充雌激素，我們還要多鍛煉身體，讓身體變的強壯，心情愉悅。這樣才能很好的吸收所需的雌激素。使身體永遠健康。
人體內(nèi)正常的分泌雌激素很重要，直接關(guān)系到人體健康和正常的生育能力，那么天然食物補充雌激素效果好嗎?若是雌激素分泌太少，勢必會妨礙生殖系統(tǒng)各個器官功能的正常運轉(zhuǎn)，一旦出現(xiàn)了性功能障礙或是無法生育等，問題就大了，因此必須要正確的補充，改善身體健康狀況。
日常要學會放心心情，調(diào)理好自己的心態(tài)，不要給自己太大的壓力。生活上要做到規(guī)律，要保證充足的睡眠，日常要做多一些戶外運動。日常飲食多注意補充營養(yǎng)，要盡量做到飲食結(jié)構(gòu)合理，在飲食上可以多吃一些黑米，茴香，扁豆，谷類食物，等含有豐富的植物雌激素的食物。
多吃大豆異黃酮，對于一些已經(jīng)有了嚴重的雌激素不足的女性更要多吃這種大豆異黃酮，大豆異黃酮是一種具有植物大豆異黃酮活性，在結(jié)構(gòu)上類似于女性體內(nèi)的一種活性的雌性激素，這種激素對促進女性的雌性激素其實也都是會有很大的幫助的，再者可以多吃一些黃豆及一些其它的豆制品對促進女性體內(nèi)的雌激素的平衡其實也都是會有很大的作用的，因此對于女性來說日常由為要注意多吃豆制品食物。
如果是嚴重的雌性激素不足的話，那么一定要請專業(yè)的婦科醫(yī)生幫忙解決了，只有這樣才能真正的遠離雌激素不足對女性身體的危害。那么是不是說女性的雌激素越多就會越好了，事實上也不是這樣的，對于女性來說如果雌激素過多的話，也是會引起一些其它的問題的由其是抗激素的作用，因此日常在補充雌激素的時候，也要注意方式方法，由其是對于一些采用人參，當歸，蜂漿，羊胎素補充雌激素的朋友更要注意這方面的問題了。
上文中對天然食物補充雌激素效果好嗎給出了明確的介紹，想必大家也都心中有數(shù)了。若是能夠養(yǎng)成一個好的生活習慣，除了要從飲食入手之外，還要堅持適當運動，不能過度勞累，這樣才能逐漸的恢復(fù)到正常的激素水平上。
相信很多女性到了中年以后都會害怕照鏡子，因為鏡子中的自己就會暴露出諸多的缺陷。肌膚不僅會顯得更加的黯淡無光，同時看起來整個輪廓都出現(xiàn)松弛下垂的現(xiàn)象。并且身材也變得越來越臃腫了。其實這些不好的現(xiàn)象都充分說明了她們體內(nèi)的雌性激素在不斷的降低，因此天然食物補充雌激素有哪些呢?接下來就一起去學習一下。
含有雄性激素的食物有：
(1)動物內(nèi)臟。含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要配方。此外，還含有腎上腺素和性激素，能促進精原細胞的分裂和成熟。因此適量食用動物的心、肝、腎、腸等內(nèi)臟，有利于提高體內(nèi)雄激素水平，增加精液分泌量，提高性功能。
(2)含鋅食物。鋅是人體不可缺少的微量元素，它對于男子生殖系統(tǒng)正常結(jié)構(gòu)和功能的維護有著重要作用。缺鋅會使精子數(shù)量減少，并影響性欲，使性功能減退。近年來的研究結(jié)果表明，缺鋅與中醫(yī)所說的：“腎陽虛”有關(guān)。含鋅量最高的食物首推牡蠣肉，其他如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、谷類、豆類、馬鈴薯、蔬菜、紅糖中都含有一定量的鋅。
(3)含精氨酸的食物。精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物的助于補腎益精。此類食物有粘滑的特點如鱔于、鲇魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。
(4)(4)含鈣食物。鈣離子能刺激精子成熟。含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶、芝麻醬等。
以上幾段文字內(nèi)容就為我們詳細的介紹天然食物補充雌激素，相信只要認真學習了上述內(nèi)容的朋友們，心中對于這些補充雌激素的食物也已經(jīng)有了更深刻的了解和更熟練的掌握。當然我還是想再補充一下的是，女性的衰老會因為年齡的增加和地心引力的雙重吸引而不斷加劇，所以這就需要女性更多的關(guān)愛自己。
? ?吃富含雌性激素多的食物可使皮服富光澤，但注意雌性激素亦是一把雙刃劍，多食有害于身體。我們身邊有很多補腎的食物，這些食物在我們的身邊很容易就能找到，用食物來調(diào)節(jié)身體的雌激素，所以我重點推薦具有幾種雙向調(diào)節(jié)功能的食物，只有這樣補，才是最安全的?，F(xiàn)在我來具體告訴大家哪些食物是含雌激素的。
?（1）黃豆和豆制品中還含有異黃素，它具有平衡雌激素和雙向調(diào)節(jié)的作用，在食物中很難找得第二種。
?（2）維生素D與激素有一定的關(guān)聯(lián)，如果每天食用1杯牛奶和500克魚，長期堅持，能起到調(diào)理雌激素平衡的作用。
?（3）富含硒和鋅的食物對平衡雌激素也有特殊功效。含硒蔬菜有薺菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等；含鋅食物有牡蠣、青花魚、鰻魚、海帶、豆類、芝麻、胡桃等，其中牡蠣的含鋅量尤為可觀。
?（4）來自牛奶、紅肉、乳酪含有大量的飽和脂肪，如攝取過多會刺激雌激素過度分泌.
?（5）而堅果、種子、魚、橄欖油中的不飽和脂肪對平衡激素水平有一定功效。
?（6）海帶、紫菜等海藻類食物也有一定的作用。
?（7）每天攝取40克以上的食物纖維，并減少20%脂肪攝入，可以保持激素水平平衡。食物纖維在植物類食物，如新鮮蔬菜和水果中的含量比較高。
?（8）雞、豬等肉類，尤其是肥肉、雞皮、雞脖子少吃，黃鱔少吃，草莓少吃，明顯不成比例的，特別大的水果、大的蔬菜少吃，因雌性激素含量太大。
? 由雌性激素喂養(yǎng)的大多集中在家禽、家畜和淡水魚類；水果蔬菜所含的雌性激素均為正常，人工增產(chǎn)基本上不是用的這個，且植物中的雌性激素大多對人性調(diào)節(jié)政黨的激素水平有利，但草莓不要吃，記住過于異形的，過于個大的，顏色過艷的水果、蔬菜不要吃，非當季的、進口的和超貴的水果蔬菜不要吃就行了。
? 含有雌性激素的酌情酌量少吃：肥雞鴨（皮、脖、內(nèi)臟盡量不要碰）、魚（甲魚，黃鱔、鯽魚、鋰魚、鯰魚最好少吃）、豬肉、牛肉、牛奶、雪蛤、羊胎盤、人參、西洋參、蜂王漿、避孕藥物、美容品、木瓜、芒果、當歸等。肉的話盡量吃瘦肉，且少量，吃深海魚可以（小黃魚、鯧扁魚、帶魚、鲅魚、墨魚均可）、笨雞蛋等可以。
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? 以上就是含有雌激素的食物，以上的食物可以在日常生活中吃，環(huán)境污染造成的大量食物有害物質(zhì)殘存，會誘導雌性激素過量產(chǎn)生，而適當調(diào)整身心，加強運動有助于恢復(fù)正常的雌性激素水平。但是雌激素食物不可代替治療性的藥物，如果是雌激素偏低的女性，建議在醫(yī)生的指導下系統(tǒng)治療。
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