解酒護肝茶有哪些呢
男性護肝養(yǎng)生茶。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健?！睂τ陴B(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生?？茖W的飲食養(yǎng)生是怎么進行的呢為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡上為大家精心整理了《解酒護肝茶有哪些呢》，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
很多人聚在一起就難免會出現(xiàn)飲酒過度的情況，這是不可避免的。所以我們?nèi)粘Ｒ欢ㄒ龊媒饩频拇胧?，在喝酒之前可以多喝一些酸奶，酸奶可以在我們肝臟周圍形成一種保護膜，減少酒精對肝臟的刺激性傷害，還可以下酒后喝一些解酒護肝茶效果都是非常不錯的，了解一下解酒護肝茶有哪些呢吧。
不同的茶有不同的“性格”：紅茶甘溫可養(yǎng)人體陽氣，綠茶性寒可清熱，烏龍茶潤喉生津，花茶養(yǎng)肝利膽。從中醫(yī)養(yǎng)生的理論上講，喝茶也有治病防病的功效，但是不同的茶有不同的“適應證”，每個人都應該對癥選擇適合自己飲用的品種。
冬天喝茶以紅茶為上品。紅茶甘溫，可養(yǎng)人體陽氣;紅茶中含有豐富的蛋白質(zhì)和糖，生熱暖腹，能增強人體的抗寒能力，還可助消化、去油膩。在我國一些地方，也有將紅茶加糖、奶、芝麻飲用的習慣，這樣既能生熱暖腹，又可增添營養(yǎng)、強身健體。
研究發(fā)現(xiàn)紅茶可以減少中風和心臟病的發(fā)病率。中風和心臟病正是冬季高發(fā)的疾病，因此有心腦血管疾病的老人在冬季經(jīng)常泡上一杯暖暖的紅茶，不但可以暖身體，還可以起到防病的作用。此外，常用紅茶漱口或直接飲用還有預防流感的作用，這在冬天也是很有必要的。而喝紅茶對于預防骨質(zhì)疏松、降低皮膚癌發(fā)病率也有獨到的作用，這樣使紅茶的受眾更廣泛。由于紅茶是一種發(fā)酵茶，刺激性弱，還特別適合腸胃和身體比較虛弱的人。
紅茶是一種非常不錯的解酒護肝茶，紅茶可以和酒精發(fā)生反應，最大程度的分解酒精中的有害物質(zhì)，幫助我們達到一個保護肝臟的作用，普洱茶也可以有效地幫助我們達到解酒效果的同時，幫助我們改善自身的免疫力。
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人體內(nèi)很重要的器官就是肝，肝也是很脆弱的器官，一旦出現(xiàn)了一些問題就容易引發(fā)肝方面的疾病的，日常生活中要正確的認識肝，了解一下肝的重要作用，才能夠在生活中加以保護，那么肝對人體有哪些方面的重要作用呢，對人體有哪些方面的生理功能呢。喝什么茶可以護肝呢？現(xiàn)面一起來了解下護肝的茶有哪些呢。
? 1、綠茶
? 綠茶中含有茶多酚、咖啡堿、葉綠素、兒茶素等成分，具有抗癌、抗衰老、抗菌、助消化、降血脂等多種功效，適當飲用可達到養(yǎng)肝的目的。
? 2、紅茶
? 紅茶中含有多種氨基酸以及鈣、鋅、錳等多種微量元素，具有生津清熱、利尿、消炎殺菌、健胃消食、延緩老化、降血糖、降血壓、降血脂、抗癌等功效，適當飲用可達到養(yǎng)肝的目的。
? 3、枸杞茶
? 每天坐在電腦前瘋狂通關(guān)的男人和長時間開車的有車一族，都存在用眼過度、久坐不動的情況。別以為每天對著電腦傷害的只是眼睛，中醫(yī)有這么一個說法：“久視傷肝”、“久坐傷骨”，針對這樣的男士，專家提醒：多運動，多鍛煉。旨日清緩釋茶建議：保肝護肝多吃紅棗與枸杞。另外，韭菜炒核桃可以補腎。不論是看電腦還是開車都很費眼睛，所以，建議長時間用眼的人多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶。還可以多吃些胡蘿卜和維生素A片，以保護視力，防止眼疾。
? 4、烏龍茶
? 烏龍茶除具有提神益思，消除疲勞、生津利尿、解熱防署、殺菌消炎、解毒防病、消食去膩、減肥健美等保健功能外,還具有防癌癥、降血脂、抗衰老等特殊功效，適當飲用可達到養(yǎng)肝的目的。
? 5、葛花茶
? 每天少量的飲酒對身體有好處，但每次都喝高就會對身體產(chǎn)生很大的危害，特別是對消化道、肝臟的損傷尤為嚴重，長期如此，會大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。旨日清緩釋茶推薦：保護肝臟的最好辦法就是戒酒。如果喝醉了，推薦拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花，它具有醒酒的功效，拿來泡茶可以解酒。
? 以上詳細的介紹了護肝的茶有哪些，作用還是很大的，人體的器官是最容易受到傷害的，只有平時加以保護的話，才能夠更好的促進肝臟的健康的，一旦人體有哪些方面的不適感的話，肝是最容易出現(xiàn)問題的，因此只有好好的關(guān)注一些生理作用才能夠防止發(fā)生危害性。祝您健康。
現(xiàn)代人的生活壓力非常大， 導致人們的身體素質(zhì)每況愈下，誘發(fā)了不少疾病問題，而且越來越呈現(xiàn)出流行趨勢，給人們的健康帶來了較大的威脅。例如，肝臟疾病就是現(xiàn)代生活中發(fā)病率非常高的疾病種類，平時在生活中只有注意休息，盡可能的保養(yǎng)肝臟才能夠防止疾病的發(fā)生，而要保護肝臟只能依靠營養(yǎng)保健才行，其中，經(jīng)常服用護肝茶是非常有效的措施，因此，護肝茶也是生活中非常受歡迎的一種飲品，下面就來看看清護肝茶有哪些作用有哪些吧。
飲用護肝茶，可以達到補氣養(yǎng)血，生津止渴，降低血糖和膽固醇，軟化血管，潤肺除痰，疏肝理氣，清熱解毒，護肝保肝等功效，并且添加了護胃益腎的草本精華，使產(chǎn)品的功效更加多善顯著。
護肝茶的養(yǎng)肝功能：營養(yǎng)、活化肝細胞(主要為 Kupffer 細胞，它是肝臟內(nèi)的免疫細胞) ，增加肝細胞對病毒的抵抗力﹐預防亞裔嚴重的肝硬化、肝腹水及肝癌，對脂肪肝，酒精肝引起的 SGpT，SGOT升高，對各型肝炎引發(fā)的肝功能異常，對乙型(B型)肝炎 表面抗塬，e抗塬均有很好的轉(zhuǎn)陰復塬作用，使肝臟更安全、有效地儲存營養(yǎng)成份 (蛋白質(zhì)、糖質(zhì)、脂質(zhì)等) ，以備需時之用。
第一步：清脂
富含活性成分皂苷、黃酮、多糖三大健康因子，能夠清除囤積在肝臟及血液中的多余脂肪，平衡人體脂肪代謝，解決脂代謝障礙。
第二步：排毒
養(yǎng)肝茶具有清肝養(yǎng)肝的作用，恢復肝臟正常的排毒功能，將體內(nèi)堆積的藥毒、酒毒等及時排出體外。
第三步：消炎
養(yǎng)肝茶消除肝臟等器官炎癥，增強人體對疾病的抵御力和自愈力。
第四步：修復
七葉膽?zhàn)B肝茶可修復藥物對肝臟等器官的損傷，修復人體脂代謝系統(tǒng)。
第五步：滋養(yǎng)
富含人體所需的多種營養(yǎng)物質(zhì)，可有效滋養(yǎng)肝細胞，營養(yǎng)肝臟等臟器，恢復人體器官活力。
肝臟問題是我們很多人都面臨的一個重大疾病，肝硬化的問題會使我們自身不得不采取重大的手術(shù)來幫助我們切除肝臟，后果是相當嚴重的，而且還會花費很多的手術(shù)費用，給我們自身帶來很大的經(jīng)濟壓力，平常在吃完飯后，喝一些茶護肝效果非常不錯，了解一下哪些茶能護肝呢吧。
1.杭白菊又稱甘菊，是我國傳統(tǒng)的栽培藥用植物，是浙江省八大名藥材“浙八味”之一。經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)藥理證明：其具有止痢、消炎、明目、降壓、降脂、強身的作用?？捎糜谥委煗駸狳S疸、胃痛食少、水腫尿少等癥。設若覺得身體沉重、腹部脹脹、口黏黏、大便溏稀的則是屬于“濕熱”之癥。但由于菊花畢竟性涼，體虛、胃寒病者還是不要多喝。醫(yī)師建議，喝菊花茶也該有限量，最好是每天不要泡煮超過100克的菊花。
2.五花茶 金銀花 菊花 葛花 木棉花 雞旦花 健脾祛濕湯 (2~3人分量) 材料：淮山(干品)10克，土茯苓10克，溪黃草10克，豬胰(豬橫月利)300克，清水適量。 做法：淮山、土茯苓、溪黃草、豬橫月利洗凈一同放進砂煲中，加適量清水煲開，然后轉(zhuǎn)小火煲1小時即可飲用。 適合脾胃差者飲用。 和中化濕湯 (3~4人分量) 材料：木棉花30克，雞蛋花30克，槐花30克，薏米30克，瘦肉100克，炒扁豆30克，陳皮或砂仁12克。 做法：木棉花、雞蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陳皮或砂仁洗凈一同放入砂煲中，加清水適量，用大火煲開，再轉(zhuǎn)小火煲1小時即可。
普洱茶可以幫助我們分泌保護激素，可以幫助我們達到很好的護肝的效果，同時我們?nèi)粘Ｒ欢ㄒ獪p少飲酒的次數(shù)，可以在飲酒之前喝一些酸奶都可以幫助我們降低酒精對于我們自身肝臟帶來的傷害，每天一定要做自信有氧運動。
現(xiàn)如今很多人的肝臟問題都不是特別好，經(jīng)常容易出現(xiàn)消化不良的情況，肝硬化的問題就是我們現(xiàn)在發(fā)病率非常高的一種疾病，經(jīng)常會出現(xiàn)在老年人朋友身上，老年人長期缺乏體育鍛煉又不知道怎么保養(yǎng)自己的肝臟，喝茶是一種非常不錯的養(yǎng)生方式，了解一下哪些茶可以護肝呢吧。
一、降火清毒：菊花蜂蜜茶
菊花是秋季最常見的花卉，菊花本身具有清熱解毒、舒肝明目和消炎去腫的功效，但是腸胃虛弱的人對菊花茶比較敏感。因此你可以添加1-2勺蜂蜜來緩解這個癥狀，蜂蜜是很溫和的保護腸胃的食品，這道茶品建議在飯后1小時飲用效果更佳。
二、消化開胃：烏梅蜂蜜茶
烏梅是經(jīng)過腌制的青梅做成的零食，可以直接食用也可以用來泡水喝。獨特的酸爽口感能促進消化吸收，幫助食欲不振但虛胖的人們振作食欲、提升代謝。發(fā)酵的烏梅也含有很多對人體有利的物質(zhì)，搭配具有清熱排毒、清腸胃功能的蜂蜜，瘦身效果明顯。用3粒烏梅稍微搗爛泡水10分鐘，然后加入1-2勺蜂蜜即可飲用。
紅茶在冬天喝是非常不錯的，一方面可以幫助我們達到護肝的效果，另一方面還可以有效地幫助我們調(diào)理自身出現(xiàn)的腸胃疾病，還可以幫助我們大大提高自身的身體素質(zhì)，可以有效的幫助我們預防出現(xiàn)的流感等很多疾病。
肝臟在人體里所扮演的重要角色我們多少都是有了解的，肝臟一旦出現(xiàn)問題，許多疾病就會不請自來，所以我們在生活中不妨可以利用一些茶飲來幫助自己護肝養(yǎng)肝，一般效果是值得肯定的。
1、蒲公英茶
蒲公英全草皆可入藥，藥食兼用，其味苦、甘，性寒，歸肝、胃、腎經(jīng)，清熱解毒，散結(jié)消腫，除濕利尿，尤其具有保肝、護肝的功效。
將蒲公英(75克)洗凈，放入鍋中，加水(1000毫升)淹過蒲公英。大火煮沸后蓋上鍋蓋，小火熬煮一小時。濾除茶渣，待涼后即可飲用。
2、蜂蜜檸檬茶
美國肝病專家彼得·克雷默博士建議：可以嘗試在水中加入檸檬，檸檬的酸性可以促使肝臟生成膽汁，有利于身體排毒。每天喝8~10杯，每次300毫升即可。蜂蜜不僅僅是女士們養(yǎng)顏的佳品，也是男士們護肝的良藥。
檸檬用水打濕，表面抹上一層食鹽，輕輕摩擦片刻，用水沖洗干凈，并切去檸檬兩頭。檸檬切成兩半，再切成薄片，以一層檸檬，一層蜂蜜的方式放入干凈的玻璃瓶或者是密封瓶中。擰緊瓶蓋，放入冰箱中冷藏5-7天即可沖調(diào)。
3、三七花茶
三七花用開水泡飲，或同茶一起泡飲，每次4-6朵，其具有保肝明目、降血壓、降血脂、生津止渴和提神補氣之功效。每天一杯三七花茶，不僅保肝，還可治療高血壓、耳鳴、咽喉炎等多種疾病。
用三七花15克，桑葉12克，沸水沖泡，代茶飲用。也可水煎服，每日2次。有平肝瀉火之功效。
4、杞菊烏龍茶
杞菊烏龍茶中含有豐富的胡蘿卜素，VB、VC，多種氨基酸和鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)成分，經(jīng)常適量飲用具有促進血液循環(huán)與新陳代謝、預防肝內(nèi)脂肪的囤積、滋補肝腎、疏風明目等功效，亦是一道養(yǎng)肝護肝的理想飲品。
菊花適量、枸杞子10克、烏龍茶適量，開水沖泡，加蓋稍泡片刻后即可飲用。
5、太子參大棗陳皮茶
紅棗為補養(yǎng)佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養(yǎng)身體，滋潤氣血
紅棗為補養(yǎng)佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養(yǎng)身體，滋潤氣血。而太子參味甘、微苦而性平，偏微寒，既能益氣，又可養(yǎng)陰生津，且藥力平和，為一味清補之品，適用于脾肺虧虛、氣陰不足、氣津不足諸癥。太子參對淋巴細胞有明顯的刺激作用。
太子參15克，大棗5枚，陳皮3克。將太子參、大棗洗凈，連同陳皮共同放進砂鍋內(nèi)，加適量水煎湯，去渣取汁。代茶，頻頻飲用，可連接沖泡3-5次，有理氣和胃的功效。
肝臟對于人們的重要性是眾所周知的，但是有些人卻因為平時不懂得保護自己的肝臟讓肝臟出現(xiàn)脂肪肝酒精肝等一些情況，對于長期有酗酒情況的人來講患有肝臟類疾病的概率就會大大的增加，最近有很多人對養(yǎng)肝解酒茶有哪些表示非常的好奇，為了能夠滿足更多人的需求我們特意針對能夠起到養(yǎng)肝解酒的茶做出如下的解釋。
1.綠茶:含有茶多酚、咖啡堿、脂多糖、茶氨酸等多種成分，具有排毒、清熱祛暑、利尿解毒、調(diào)脂等功效，適量飲用不僅可有效減輕肝臟負擔、降低血液的粘稠度，且有助消化和降低脂肪的功效，這對肝臟的養(yǎng)護是極為有利的。
2.菊花茶:菊花味甘苦，性微寒;有散風清熱、解毒消炎、清肝明目和養(yǎng)肝護肝等功效，對肝陽上亢、肝火目疾等病癥有很好的輔助療效，是養(yǎng)肝、護肝的佳品。
3.枸杞茶:含有胡蘿卜素、煙酸、亞油酸、甜芋堿及多種游離氨基酸、維生素、微量元素，可入肝、腎、肺經(jīng)，有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥等功效，經(jīng)常適量飲用還能夠促進血液循環(huán)、促進細胞新生、降低血中膽固醇含量、防止動脈肝硬化，這對肝臟的養(yǎng)護也是極為有益的。
肝臟類疾病不是一日就能形成的，所以平時的日常生活中能夠養(yǎng)成良好的生活習慣就能有效的避免肝臟類疾病的發(fā)生。不要等到病情發(fā)生的時候才去著急治療，此時病情已經(jīng)對身體造成了一定的傷害即便能夠治愈傷害也已經(jīng)形成，所以平時的護理工作還是很重要的。
很多肥胖的朋友最近經(jīng)常容易出現(xiàn)高血壓，高血脂的問題，這些問題都非常嚴重，盡快的采取相應的方法進行治療非常有必要，可以喝一些降脂護肝茶，可以達到非常不錯的治愈效果，紅茶可以有效的促進我們體內(nèi)新陳代謝，達到不錯的護肝效果，普及一下降脂護肝茶有哪些吧。
一.山楂何首烏茶：
材料：山楂15克、何首烏15克。
做法：將山楂、何首烏分別洗凈、切碎，一同入鍋，加水適量，浸泡2小時，再煎煮1小時，然后去渣取湯當茶飲用。
二.桔皮茶 橙皮茶：材料：桔皮或橙皮若干，茶葉5克。
做法：把桔皮、橙皮切好，加茶葉同泡即飲。
三.生姜醋紅糖茶：材料：生姜10克，醋5克、茶葉5克，紅糖5克。
做法：姜片用醋(用米醋)浸泡一夜，再與茶葉、沸水同泡，飲時加紅糖，這茶對食滯胃寒的人特別合適，沒有紅糖的話,紅糖可用蜜糖代替。
多喝一些降脂護肝茶可以幫助我們達到非常不錯的護肝效果，男性朋友也要減少抽煙飲酒的次數(shù)，能夠更好的降低自身出現(xiàn)肝臟疾病的風險，多吃一些山楂，也可以有效的幫助我們促進分解體內(nèi)的消化酶，減輕肝臟消化負擔。
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