松花粉的藥用價(jià)值是什么呢
什么是養(yǎng)生呢。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。如何避免關(guān)于飲食養(yǎng)生的誤區(qū)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“松花粉的藥用價(jià)值是什么呢”，希望能為您提供更多的參考。
對于松花粉想必很多人并不會(huì)陌生，尤其是隨著生活水平與經(jīng)濟(jì)消費(fèi)能力的不斷提高，很多人都通過食用松花粉來進(jìn)行養(yǎng)生，并且收獲了很不錯(cuò)的效果。松花粉不僅能夠內(nèi)服，還可以外用，是一種很好的物品。松花粉的藥用價(jià)值是什么呢？讓我們一起來看看這篇文章，一起去認(rèn)識一下這個(gè)神秘的松花粉，知道它的藥用價(jià)值以便合理的利用起來。
松花粉甘，溫,無毒,入足厥陰肝經(jīng)、足太陰脾經(jīng),祛風(fēng)益氣，收濕，止血。治頭旋眩暈，中虛胃疼，久痢，諸瘡濕爛，創(chuàng)傷出血。 作為中國傳統(tǒng)藥材，其藥食兼用的歷史已逾數(shù)千年,
松花粉含多種蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)、酶與輔酶、核酸、單糖、多糖等，總含量達(dá) 200余種,是高效功能型保健食品，它可以全面調(diào)理人體各個(gè)系統(tǒng)，對人類健康極為有益。其醫(yī)療保健功能主要表現(xiàn)在以下幾方面：
1.抗疲勞
松花粉內(nèi)含全面而均衡的營養(yǎng)，可以增強(qiáng)體力、精力，使疲勞得到全面的恢復(fù)。
2.延緩衰老
松花粉中含有大量抗氧化成份，如維生素E、胡蘿卜素及微量元素硒等，它們均可抑制體內(nèi)脂質(zhì)和蛋白質(zhì)過氧化反應(yīng)速度，從而具有延緩衰老的作用
3.美容
松花粉不但具有獨(dú)特的調(diào)節(jié)生理功能，而且還有促進(jìn)皮膚細(xì)胞新陳代謝，延緩皮膚細(xì)胞衰老，增加皮膚彈性，使皮膚潔白紅潤健美的特殊效果
4.松花粉含有近百種酶類，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增進(jìn)食欲，幫助消化，對胃腸功能紊亂癥有明顯調(diào)節(jié)作用,
能促進(jìn)肝細(xì)胞活性，使膽汁分泌正常，防止肝病的發(fā)生，并能促進(jìn)肝臟解毒功能
看了這篇文章，不知各位對于松花粉的藥用價(jià)值是否多了一些了解呢？這樣一來，在食用或使用松花粉的時(shí)候我們也能夠比較有把握、有針對性的進(jìn)行使用，使松花粉的療效得以發(fā)揮。同時(shí)，了解松花粉的藥用價(jià)值讓我們可以根據(jù)不同體質(zhì)合理食用，更加健康。
ys630.COm精選閱讀
? ?現(xiàn)在的環(huán)境壓力越來越大，很多人都會(huì)通過保健的方法來保證自己的身體健康，食物的養(yǎng)生之道是最受歡迎的一種方式，平時(shí)我們見到的保健品也不少，比如松花粉就是其中的一種，由于不同的人群使用，要注意它的用法和用量，這樣才能夠發(fā)揮它的功效，那么您知道松花粉用法用量是什么呢。
松花粉的用法與用量
內(nèi)服：煎湯，1～2錢;浸酒或調(diào)服。外用：干摻或調(diào)敷。
1劑量問題：對于健康人及亞健康狀態(tài)的人吃保健量3粒，2-3次/日,對于癥狀明顯的亞健康狀態(tài)的人劑量可適量加大，4-6粒/次，2-3次/日,待癥狀消失后再改保健量。
2、對于有病的人服用時(shí)，劑量因人而異，因病而異，邊觀察邊做適當(dāng)調(diào)整，如糖尿病、前列腺肥大的人，劑量可稍偏大，對于體弱的老年人或剛手術(shù)過后的人要從小劑量開始，逐漸適應(yīng)。
3、注意原有的治療方案暫不要改變，待松花粉的效果明確后再做適當(dāng)調(diào)整，高血壓減藥前要注意天氣的變化，要先減量后減次數(shù)。
4、無任何食物、藥物禁忌。
5、歷代醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)中未見有過敏的記載，但個(gè)體之間會(huì)有一定差異，為了慎重起見，開始食用階段，每日1-3粒試用，無過敏癥狀后，再逐漸加量。
6、無毒副作用，可堅(jiān)持長期服用，有個(gè)別人在初服頭一二天可能出現(xiàn)調(diào)理反應(yīng)，如起疹、局部疼痛等，說明在起作用，先把體內(nèi)毒素排出，不必?fù)?dān)心，可繼續(xù)服用。
7、服用時(shí)水不要太熱，以免破壞活性物質(zhì)，水溫不要超過40度。
8、在陰涼干燥處存放，包裝一旦打開，請按時(shí)吃完，精制破壁松花粉開蓋后，1-2周內(nèi)盡快吃完，以免營養(yǎng)成分被氧化。
9、松花粉足藥食兩用保健品，起作用時(shí)間因人因病有所不同，如便秘一周左右，胃腸疾病4-6周，痤瘡二個(gè)月左右，前列腺肥大三個(gè)月左右，當(dāng)然也有個(gè)體差異。
10、對于有慢性病的同志需長期服用者，要建立效果登記卡，要追蹤觀察，了解服用情況及服后效果反應(yīng)，對于效果不明顯的要幫助尋找原因，如最近的心情、飲食情況、天氣變化、有無新的病癥等，然后再調(diào)整服用劑量。要全方位的保健，才能提高療效。
? ?以上就是對于松花粉用法用量做出的詳細(xì)解答，針對于不同的人群比如小孩子在使用的過程當(dāng)中，用量就是比較小的，而大人在使用的過程當(dāng)中用量會(huì)比較大一些，對于皮膚敏感的人要慎重的進(jìn)行選擇，選擇適合自己的產(chǎn)品，能夠保證自己的身體健康。
? ?
? ?松花粉作為一種傳統(tǒng)的寶貴藥材，被稱為是生命之源，一般生長在雪山上，在花粉成熟的季節(jié)，經(jīng)過特殊的工藝加工，被制作成了我們平時(shí)食用的保健松花粉，里面包含了各種各樣的營養(yǎng)成分，吃了松花粉之后，會(huì)讓我們感到有特別的飽腹感，所以很多人也利用松花粉來減肥，那么您知道吃松花粉的好處是什么嗎？
松花粉的營養(yǎng)成分不僅種類全面，且含量也非常高。其中蛋白質(zhì)總含量是牛肉雞蛋的 7 到 10 倍;鐵比菠菜高出 20倍; V a 原型胡蘿卜素比胡蘿卜多 20 到 30 倍。
松花粉中營養(yǎng)成份含量比例搭配合理。例如 8 種必需氨基酸，有的人體需要多，有的需要少，世界衛(wèi)生組織和糧農(nóng)組織對它們的需求含量都做出了規(guī)定。而松花粉中的含量與它們的規(guī)定是基本一致。人類的高科技終于可以接近大自然了。
消除神經(jīng)官能癥。松花粉對頭疼、失眠情緒波動(dòng)有調(diào)節(jié)作用，因?yàn)樗苫ǚ壑械陌被?、維生素，龍其是B族維生素以及微量元素，可以補(bǔ)充調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的營養(yǎng)需要，起到了天然的神經(jīng)鎮(zhèn)定劑的作用。許多人原來頭疼、失眠，吃松花粉以后，癥狀減輕，或者是消失了，許多吃了“安定”以后才能睡覺的人，現(xiàn)在可以不再吃“安定”，也能睡好覺了。
天然美容劑。在國內(nèi)外的資料中，花粉自古以來就是美容品，許多人皮膚不好，主要是由于營養(yǎng)不均衡、貧血、便秘、睡眠不足、激素分泌失調(diào)所造成的。松花粉中的B族維生素，可以改善消化功能，克服便秘，使得皮膚有光澤，有彈性。缺少維生素B2，會(huì)產(chǎn)生黃褐斑，所以B2又稱為美容維生素。松花粉中的有機(jī)鐵，可以調(diào)經(jīng)、養(yǎng)血，使得血?dú)獬渥悖錆M活力。松花粉中的維生素C、維生素E和維生素B配合協(xié)同作用，能夠活化細(xì)胞，消除皮膚的黑色素，使得皮膚潔白美麗。所以要想美容，全面均衡的營養(yǎng)是美容的基礎(chǔ)。用松花粉精制成美容化妝品系列，可以做到表理結(jié)合，內(nèi)外結(jié)合，起到美容的作用。
吃松花粉可以使白發(fā)變黑，松花粉中礦物質(zhì)硫和泛酸可以使白發(fā)變成黑發(fā)，起到秀發(fā)作用。
? ?以上就是松花粉的好處的講解，除了以上的好處之外，松花粉還可以起到降血壓的作用，雖然不能夠是治療血壓低的藥物！可以起到相應(yīng)的輔助治療方法，作為保健藥物，是老少皆宜的食物，大家可以放心的去食用。
? ? 松花粉的生長環(huán)境特別的殘酷，生長在冰天雪地之中吸取了天地的精華，所以它是非常純凈的一種食物，為了能夠讓它的使用方法更加的簡單，把它做成了各種各樣的食物。當(dāng)然松花粉的果實(shí)也是需要進(jìn)行特殊的處理，需要進(jìn)行松花粉破壁，那么您知道松花粉破壁方法是什么呢。
1、超生波破壁法與注意事項(xiàng)
超生波破壁法是松花粉破壁處理的一種專業(yè)方法，需要一個(gè)專門的超生波儀器才可以。在對松花進(jìn)么破壁處理時(shí)，可以把松花粉放在儀器的特定位置上，這里需要注意的是儀器的功率不要超過六十瓦，超聲波工作的頻率不宜過多，不然松花粉的營養(yǎng)成份會(huì)大量流失。
2、發(fā)酵破壁法與注意事項(xiàng)
發(fā)酵破壁法也是大家對松花粉破壁處理時(shí)的一種常用方法，它需要把松花粉中注入百分之二十到三十的水分，然后再把它放置于三十度到三十五度的環(huán)境中，最好是把它均勻的平攤成三厘米左右的平面，然后對其發(fā)酵就可以。這種破壁方法在操作過程中，需要注意的就是溫度與濕度的調(diào)節(jié)，只有這兩方面都適合的情況下，松花粉才能發(fā)酵破壁成功。
3、粉碎破壁法與注意事項(xiàng)
粉碎破壁法是松花粉破壁處理時(shí)最常見也最方便簡單的一種處理方法，處理大量松花粉的破壁時(shí)，大家可以用專門的粉碎機(jī)器，把它制成粉末，同時(shí)也就完成了松花粉的破壁處理。另外如果是家庭的少量松花粉，大家也可以用家用料理機(jī)進(jìn)行處理。這種破壁方法需要注意的地方就是，在對松花粉破壁之前，需要先把花粉中的雜質(zhì)清理干凈，不然粉碎之后就很難分離了。
? ? 以上就是松花粉破壁方法，在破壁的過程當(dāng)中需要掌握其中的一些小技巧，為了保持松花粉的純凈，在保存的過程當(dāng)中也要進(jìn)行封密性的保存，只有進(jìn)行恰當(dāng)?shù)奶幚聿拍軌虬l(fā)揮松花粉的功效，希望大家可以掌握其中的小技巧，吃到純凈的松花粉食物。
說起松花粉相信大家都不陌生，在日常生活中很多人都在食用松花粉，尤其是現(xiàn)代的年輕人，經(jīng)常由于工作和生活上的忙碌而勞心勞力，松花粉是一種非常好的保健品，其中含有多種維生素和營養(yǎng)物質(zhì)，不僅可以補(bǔ)充人體的饑餓感還可以令身體緩解勞累的功效，對身體非常好，那么松花粉治什么病呢？下面讓我們一起來了解一下。
（一）松花粉與抗疲勞松花粉內(nèi)含全面而均衡的營養(yǎng),可以增強(qiáng)體力,精力,使疲勞得到全面的恢復(fù).關(guān)于松花粉抗疲勞的功能,有兩個(gè)很能說明問題的試驗(yàn).
（二）松花粉與延緩衰老 松花粉中含有大量抗氧化成份,如維生素E,胡蘿卜素及微量元素硒等,它們均可抑制體內(nèi)脂質(zhì)和蛋白質(zhì)過氧化反應(yīng)速度,從而具有延緩衰老的作用,關(guān)于其延緩衰老的功能,有試驗(yàn)為證.
（三）松花粉與美容 松花粉不但具有獨(dú)特的調(diào)節(jié)生理功能,而且還有促進(jìn)皮膚細(xì)胞新陳代謝,延緩皮膚細(xì)胞衰老,增加皮膚彈性,使皮膚潔白紅潤健美的特殊效果,被譽(yù)為“吃的化妝品”.,四）松花粉與胃腸功能紊亂癥,松花粉含有近百種酶類,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),增進(jìn)食欲,幫助消化,對胃腸功能紊亂癥有明顯調(diào)節(jié)作用.
（五）松花粉與護(hù)肝 松花粉能促進(jìn)肝細(xì)胞活性,使膽汁分泌正常,防止肝病的發(fā)生,并能促進(jìn)肝臟解毒功能.許多實(shí)驗(yàn)表明,松花粉對肝細(xì)胞有良好的保護(hù)作用.
（六）松花粉與心血管養(yǎng)護(hù) 松花粉以其純天然的營養(yǎng)庫,強(qiáng)化了新陳代謝,調(diào)節(jié)了內(nèi)分泌腺,動(dòng)員了替代性排泄,也改善了心臟,血液,血管的狀況,對心血管起到了保健作用.如松花粉中的鎂既可激活酶系統(tǒng),又可作為各種營養(yǎng)物質(zhì)的運(yùn)載體;黃酮類物質(zhì)可明顯降低血脂和膽固醇;各種維生素可增加血管壁彈性,改善心臟和大腦的微循環(huán)
（七）松花粉與便秘 ?松花粉內(nèi)含豐富而完全的多種營養(yǎng)素,對便秘有良好的治療作用.比如對于消化不良和上消化道疾病引起的便秘,因松花粉對胃腸功能紊亂有良好的療效,因而,服食松花粉后,這類便秘會(huì)有立即的改善.對于神經(jīng)緊張?jiān)斐刹浑S意肌痙攣引起的便秘,松花粉中的鎂及維生素B6,對不隨意肌有很好的鎮(zhèn)靜作用,因而便秘自然可以消除.
（八）松花粉與其他疾病 松花粉是一個(gè)天然營養(yǎng)庫,它從全面解決人體營養(yǎng)平衡問題入手,大大提高人體自身免疫力,因而對許多疾病都有著意想不到的輔助治療作用,如感冒,前列腺疾患,貧血,糖尿病,高血壓,哮喘,鼻炎等.特別值得一提的是,外用未經(jīng)破壁處理的松花粉可燥濕收斂止血,對濕疹,黃水瘡,皮膚糜爛,濃水淋漓,外傷出血,尿布性皮炎等有很好的治療作用.因而它不僅是各種瘡瘍患者的良藥,更是呵護(hù)嬰兒稚嫩皮膚的佳品.
以上文章中所講述的就是松花粉治什么病的詳細(xì)介紹，相信各位朋友看到這里都已經(jīng)對松花粉治什么病有了更加進(jìn)一步的了解，松花粉其中含有多種維生素和營養(yǎng)物質(zhì)，女性經(jīng)常食用可以延緩衰老有美容養(yǎng)顏的功效，松花粉也可以外敷可以滋潤皮膚等功效，對人體皮膚也有很大的益處。
? ?有不少人都吃過松花粉，它可以算是一種保健品，吃了可以美容養(yǎng)顏，增強(qiáng)體質(zhì)，因其味道也較好，所以很受人們青睞。松花粉并不是采集過后就能直接食用的，它需要要一個(gè)制作的過程，很多人因不放心外面制作，所以想要自己去制作，想了解其制作的方法，下面就來說一下松花粉的制作方法。
? ?松花粉是生長在海拔1100—1500米山區(qū)的中國鄉(xiāng)土樹種――馬尾松和油松的花粉,與蜂源花粉相比,松花粉為人工采集,具有花源單一,品質(zhì)純凈,成份穩(wěn)定,無農(nóng)藥殘留物,不含動(dòng)物激素等特點(diǎn).松花粉較其它任何一種植物花粉口感均好,服用時(shí)感到有淡淡香味.古人稱：“松柏之氣可以使人長壽!”所以松花粉堪稱“花粉之王”.經(jīng)科研和實(shí)踐證明,長期服用無毒副作用。
松花粉的制作方法
? ?制作：將充分分解的糠、米、麥(或這些物質(zhì)的混合物)作為培養(yǎng)基。例如，用糠做培養(yǎng)基時(shí)，糠的皮質(zhì)須充分分解，如把硫酸亞鐵Fe2(SO4)3用清水稀釋到波美比重計(jì)1度左右的液體與糠按-定的比例混合。其混合比沒有嚴(yán)格的規(guī)定，但每72L糠糠加硫酸亞鐵溶液10L～20L為好。然后發(fā)酵，在20℃溫度下，置12小時(shí)為標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間。若溫度高，則放置時(shí)間須短，溫度低則放置時(shí)間須長。如氣溫超過30℃的夏季，即使涼爽的場所，5小時(shí)就足夠了。冬季在不凍結(jié)的溫度下，須發(fā)酵15～18小時(shí)。為防止糠的腐敗和變質(zhì)，稀釋硫酸亞鐵時(shí)，要添加少量醋(最好食用醋)。每100L硫酸亞鐵溶液中添加食用醋1:8L～3:6L 為宜。
? ?為滅菌消毒，要熏蒸培養(yǎng)基15～20分鐘，然后將培養(yǎng)基的溫度調(diào)整在20～30℃，接著培養(yǎng)基里混入種曲，然后再薄薄的攤在培養(yǎng)板上(厚2Cm～3Cm)，放進(jìn)培養(yǎng)室里發(fā)酵。使用的種曲量，每15單位重量糠，加10g種曲。經(jīng)10小時(shí)發(fā)酵后，溫度逐漸上升，所以要經(jīng)常變換培養(yǎng)板的位置，或降低室內(nèi)溫度，以保持培養(yǎng)基的表面溫度在40℃左右，經(jīng)24小時(shí)后，培養(yǎng)基幾乎完全破精。
? ?下- 步在培養(yǎng)好的曲菌中加入涼水或30℃左右的溫水。涼水或溫水的加量是任意的，量多了只不過發(fā)酵液中的酵素變稀而已。之后壓榨，壓榨所得的液體(叫酵素液) 中浸漬花粉。酵素液和花粉量的添加比也無特別定量。只要使花粉整個(gè)表面都能充分附著酵素液就可以了。浸漬時(shí)，酵素液的溫度調(diào)整在25～35℃，并將浸漬狀態(tài)的花粉放進(jìn)培養(yǎng)室里。經(jīng)過10小時(shí)由于花粉開始發(fā)酵，溫度上升，這時(shí)降低室內(nèi)溫度，使花粉溫度保持在40℃，經(jīng)48小時(shí)，花粉完全破精，然后干燥，即成為所需要的固體狀食品。粉碎成末就可食用。
? ?通過上面介紹大家了解了松花粉的制作方法后，在生活中可以嘗試自己去做，但想要做的好，還是需要很高的技術(shù)含量，像每次加熱的溫度，加熱的時(shí)間，以及材料的用量都是需要去嚴(yán)格把控的，稍有不對就可能造成味道的差別。所以，在生活中有一定耐心和細(xì)心的人才能做好。
? ?松花粉作為一種食物，對我們的身體有特殊的保健功效，可以搭配靈芝等保健食物，以及治療糖尿病，失眠等等，松花粉具有一定的藥用價(jià)值，當(dāng)然由于每個(gè)人的身體體質(zhì)不同，在使用松發(fā)花粉的過程當(dāng)中，也會(huì)有各種各樣的反應(yīng)，為了避免大家出現(xiàn)慌亂的心情，下面就來了解一下，吃松花粉的反應(yīng)是什么呢？
松花粉對人體有很好的幫助，但在吃得過程中有好轉(zhuǎn)反映的過程，很多人都不明白，以為越吃越壞，其實(shí)它擁有的二百多種營養(yǎng)元素對人體是極有好處，因它在調(diào)整過程中有明顯的排毒現(xiàn)象，導(dǎo)致部分人因服用后有發(fā)生反映而放棄服用，松花粉可以由內(nèi)往外的調(diào)整你的機(jī)體，清楚自由基，讓你從亞健康走出來，有疾病的朋友細(xì)胞修負(fù)期是120天，至少要吃120天才能使你的癥狀得有消失，你想一下，當(dāng)你的病癥在你體內(nèi)是幾年堆積下來的，怎么可能你用一天的時(shí)間解決呢?那這說明不是太神了，松花粉雖然神奇，但是它是有過程的，所以大家放心使用。
抗老防衰。在抗老防衰的食品中，最有價(jià)值的是花粉。我們?nèi)梭w就好像是一個(gè)龐大的生物化學(xué)反應(yīng)場，每時(shí)每刻都在產(chǎn)生著自由基，人體中的自由基種類很多，它能夠和細(xì)胞發(fā)生反應(yīng)，損傷生物膜，加速細(xì)胞的老化，降低細(xì)胞的免疫功能，甚至可以誘發(fā)腫瘤。人們把自由基稱為細(xì)胞的殺手，使得自由基分解的物質(zhì)也有很多，比如維生素C、維生素E、維生素A、谷胱甘肽、β—胡蘿卜素、過氧化氫酶、超氧化物歧化酶等等，在這么多的分解自由基物質(zhì)中，超氧化物歧化酶，也就是SOD被認(rèn)為是最有價(jià)值的，SOD在清除自由基、抗老防衰、抗腫瘤、提高機(jī)體免疫力和限制炎癥等方面，有著非常重要的作用。我們每日均衡的膳食，可以使體內(nèi)保持具有抵抗自由基的物質(zhì)。吃松花粉可以使得體內(nèi)的SOD值升高，脂褐質(zhì)降低，顯示出了松花粉具有抗衰老的作用。松花粉中的核酸，能夠刺激細(xì)胞的再生，延緩細(xì)胞的衰老，也具有抗衰老的作用。所以吃了一段時(shí)間松花粉的人，許多人的老年斑減輕了，皺紋減少了，皮膚靚麗了。
有利于兒童的生長發(fā)育。我們國家由于生活水平的提高，家長對孩子的喂養(yǎng)上，給孩子高蛋白、高熱量、高脂肪的食品過多，維生素、微量元素、纖維素的食品不足，在兒童中也出現(xiàn)了嚴(yán)重的營養(yǎng)失衡現(xiàn)象，己經(jīng)出現(xiàn)了兒童糖尿病患者、兒童肝炎、肥胖癥。在青少年中，也有得了高血壓、胃癌的患者，這不能不引起我們家長的注意。在兒童日常的膳食中，補(bǔ)充天然的、全面的均衡的營養(yǎng)元素，是非常必要的。松花粉中全面均衡的營養(yǎng)，多種氨基酸、維生素可以增加食欲，改善兒童的消化功能，促進(jìn)骨髓造血功能，有利于兒童的健康成長。松花粉中的微量元素鋅、猛、硒、鐵、銅、碘等等，都有利于兒童的知力發(fā)育。松花粉上市四年來，從一歲多的孩子到十七、八歲的中學(xué)生吃了松花粉以后，都取得了長身體、增智力的好效果。
? ?以上就是針對于吃松花粉的反應(yīng)做出的詳細(xì)解答，松花粉可以起到很好的調(diào)理作用，但是不能夠起到治療疾病的作用，很多人用松花粉來治療心臟病，血壓病等等，其實(shí)松花粉只是一種輔助的治療方法，所以還是建議大家，采用其他的治療方法來治療疾病。
? ?隨著松花粉的食用人群增多，人們對松花粉的關(guān)注程度也大大增加了。其實(shí)松花粉作為傳統(tǒng)的中藥材，已經(jīng)有很悠久的歷史了。它的理療作用和美容功效都很不錯(cuò)。因此對身體有很好的保健作用，它調(diào)節(jié)生理系統(tǒng)，提高人體免疫力，因此成為體弱人群青睞的調(diào)理佳品。下面我為大家具體介紹一下松花粉的作用與功效。
? ?松花粉具有美容養(yǎng)顏的作用，它里面含有豐富的抗氧化劑和酶，這些物質(zhì)能增強(qiáng)皮膚代謝，及時(shí)排出人體的毒素，增加皮膚彈性，防止皮膚衰。并且還含有很多種維生素，這些維生素夠活化細(xì)胞，防止皮膚生長那些暗斑，消除皮膚中的黑色素。對青春期的人來說，還能去除青春痘，使得皮膚更加光滑細(xì)膩。同時(shí)，對保養(yǎng)頭發(fā)也有較好的效果。 它還能幫助減肥的人有效減肥。
? ?松花粉屬于保健品的一種，堅(jiān)持服用的話，對于皮膚是可以達(dá)到美容效果的。因?yàn)樗写罅康陌被?，而且能夠輕易地被肌膚所吸收，使基底細(xì)胞變得活躍，還可以延緩衰老，避免產(chǎn)生色斑和黃褐斑等。此外，松花粉還能夠加強(qiáng)人體代謝，對于便秘的人群，也是不錯(cuò)的保健品。但是，任何的事物都有兩面性，不能一味地多吃。大量吃松花粉的話，就可能引起口干舌燥、上火，所以每天吃的量要有所控制。
? ?松花粉是數(shù)種植物的干燥花粉制成，作為的常見的中藥材，松花粉的功效和作用與松花粉的營養(yǎng)物質(zhì)密不可分。由于松花粉中氨基酸、維生素、微量元素非常的豐富，同時(shí)擁有大量的活性蛋白酶、核、黃酮類化合物及其它活性物質(zhì)。所以松花粉在護(hù)膚與美容、抗疲勞、抗衰老等方面有不錯(cuò)的作用。另外，松花粉也具有改善體力不支、便秘、睡眠差等方面的功效。由于松花粉是藥物，所以松花粉的食用不易過多，同時(shí)要注意循序適應(yīng)癥和禁忌癥。
? 以上就是我為大家介紹的松花粉的作用與功效了。松花粉雖然益處很多，但畢竟也是一種藥材，具有一定的毒性。建議不要盲目進(jìn)補(bǔ)，根據(jù)自身體質(zhì)合理選擇調(diào)理食。因?yàn)樽陨砻庖吡ο到y(tǒng)是最好的防御系統(tǒng)，各類提高免疫力的產(chǎn)品適當(dāng)吃吃就好。千萬別長期大量食用，少量長期食用最為安全。
松花粉有非常多的功效，有的老年人身體容易感覺到疲勞，此時(shí)就可以服用一點(diǎn)松花粉，能很快的補(bǔ)充體力，還有一些人每天都要從事強(qiáng)度很大的體力勞動(dòng)，這個(gè)時(shí)候如果服用松花粉能夠讓身體力量很快的恢復(fù)。運(yùn)動(dòng)員可以通過服用松花粉來補(bǔ)充體力，并且松花粉里面沒有違禁成分。
松花鈣奶粉中添加了植物脂肪粉，使得產(chǎn)品的沖調(diào)性更好，口感更佳。乳粉濃郁奶香、松花粉淡雅清香和植物脂肪粉圓潤厚香和諧組合在一起，形成本產(chǎn)品獨(dú)具特色的口感。正所謂：松花鈣奶粉，“國珍”的味道。松花鈣奶傳承了松花鈣奶的優(yōu)點(diǎn)，沿用小規(guī)格包裝，攜帶和食用起來都很方便。內(nèi)包裝選用鋁塑復(fù)合膜，外盒使用熱縮膜，保證產(chǎn)品貨架期內(nèi)的質(zhì)量。
松花鈣奶粉具有增強(qiáng)免疫力的保健功能。它實(shí)現(xiàn)這種保健功能的物質(zhì)基礎(chǔ)是什么呢？松花粉中含有的皂甙、多糖、黃酮、核酸、活性酶、多種氨基酸、多種維生素和礦物質(zhì)等，這些物質(zhì)可直接增強(qiáng)人體免疫力。乳粉中含有免疫球蛋白、鐵蛋白等調(diào)節(jié)人體免疫的營養(yǎng)物質(zhì)，與松花粉中的功效萬分協(xié)同增效，共同實(shí)現(xiàn)增強(qiáng)免疫力的保健功能。
松花粉是純天然食物，品質(zhì)非常的純凈，松花粉里面的成分很穩(wěn)定，并且是沒有農(nóng)藥殘留的，也不含有一些激素成分，口感非常的好，并且聞起來有一股淡淡的清香味，完全沒有毒副作用。松花粉里面不管是維生素還是微量元素，含量都極其豐富。
? ?松花粉這么一種保健的食物已經(jīng)漸漸的被大家所接受，因?yàn)楝F(xiàn)在大家都比較注重自己的身體健康，希望通過吃一些好的食物，來達(dá)到健康的目的這自然是一種很好的方法，那么在使用的過程當(dāng)中有很多人不知道是怎么使用的，比如對于松花粉這樣的食物，有些人是不能使用的，當(dāng)然下面我們就來介紹一下，松花粉如何食用呢。
松花粉的適用人群
1.食欲不振、易便秘的人群
2.免疫力低下，易疲倦的人群
3.渴望增強(qiáng)體力，活力充沛的人群
4.中老年人群。
松花粉的吃法
保健用量：對于健康人及亞健康狀態(tài)的人吃保健量3粒，2-3次/日,對于癥狀明顯的亞健康狀態(tài)的人劑量可適量加大，4-6粒/次，2-3次/日,待癥狀消失后再改保健量。
遇有下列疾病可用以下綜合辦法以提高療效。
①對于高血壓、高血脂、冠心病及腦血栓等心腦血管疾病的病人，在服用松花粉的同時(shí)，告訴一個(gè)食療偏方：黑木耳10g，瘦肉一兩，姜3片，大棗5顆，6碗水，文火煲湯，可以放點(diǎn)鹽及味精，煎至二碗水，每天或隔日一次。
國珍松花粉3-4粒/次，3次/日，效果不錯(cuò)。有的人服用后30—45天，血脂正常，有的堵塞的冠狀動(dòng)脈或腦血栓化了，有的縮小了。如臺灣有一個(gè)老板，服用45天后，做冠狀動(dòng)脈造影，發(fā)現(xiàn)三支血管都通了，不用做搭橋手術(shù)了，醫(yī)生感到驚訝，引起轟動(dòng)。
②對于糖尿病病人，松花粉量要偏大一些，早期9粒/R，中期12粒/日，3次/日，除了控制飲食外，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、減肥、多吃南瓜、山藥效果好。
③對于癌癥病人，術(shù)前服用松花粉可以增加營養(yǎng)及抵抗力，使腫瘤縮小，便于手術(shù)。手術(shù)后服用可以大大減少放療、化療的副作用，如惡心、食欲不振、頭發(fā)脫落，尤其是白細(xì)胞減少。
松花粉有(造血)升血的作用，可協(xié)助化療計(jì)劃的完成。對于消化道癌癥加喝綠茶療效更好。解決細(xì)胞內(nèi)營養(yǎng)加上良好的心態(tài)是最好的抗癌方法。
④對于雀斑、痤瘡、肝病等在服用松花粉的同時(shí)加服維生素C療效好。
⑤對于不同的病癥可對應(yīng)選擇松花粉的系列產(chǎn)品。如對于睡眠不好的或更年期綜合癥的可服用松花夢寧，睡前半小時(shí)服用效果很好;
兒童可用松花鈣奶，有助于生長發(fā)育及智力增長：對于腰痛的可選用松花酒，舒筋活札，效果不錯(cuò)，但要注意有肝病及出血傾向的不用;松花酒伴侶(松花粉+葛花)解酒很好，飯前飯后效果都好。
對于便秘及有糖尿病的患者可用松花利通，早晚各服一包，對于改善腸道的內(nèi)環(huán)境特好，也使糖尿病餐后血糖升的慢，減肥減食：對于血脂高的病人，尤其是低密度脂蛋白高的人用竹康寧較好，可以降低低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白，延緩動(dòng)脈硬化，每日4粒，早晚各服2粒。對于工作忙，過度勞累或手術(shù)后氣血兩虛的病人服用松花參寶較好，可以抗疲勞，大補(bǔ)元?dú)狻?/p>
? ?以上就是松花粉如何食用呢做出的詳細(xì)解答，都有各種各樣的人群松花粉都是可以使用的但是對于一些皮膚敏感對花粉過敏感的人，松花粉就不能使用，所以要對自己的身體狀況作出判斷然后選擇適合自己的食物，這樣才能夠達(dá)到保健健康的目的。
? ?松花粉在成熟之后是不能直接使用的需要進(jìn)行破壁，所以也被稱為是破壁松花粉，松花粉的作用是多種多樣的，雖然我們知道松花粉具有特殊的保健功效，但是在使用之前，我們也應(yīng)該認(rèn)真的去選擇，這樣才能夠選擇適合自己的食物，下面就讓我們一起來了解一下，破壁松花粉的功能是什么呢，希望能夠給大家?guī)硪恍椭?/p>
抗疲勞
松花粉可直接補(bǔ)充營養(yǎng)，也可通過改善消化功能，從食物中攝取營養(yǎng)，為身體補(bǔ)充能量，增加耐力，使之不易疲勞。松花粉還能調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)，緩解精神和工作壓力，解除各種負(fù)擔(dān)造成的以及中老年人的易疲勞。松花粉可降低體內(nèi)乳酸水平，適合加班工人、備考學(xué)生、賽前運(yùn)動(dòng)員等勞動(dòng)強(qiáng)度大、腦力勞動(dòng)重者服用。
抗衰老
松花粉所含微量元素、黃酮類、精氨酸、維生素C、E、胡蘿卜素及硒等，均有清除體內(nèi)自由基作用，可提高機(jī)體抗氧化酶類(如銅鋅超氧化物歧化酶等)的活性，抑制脂質(zhì)過氧化反應(yīng)，消除老年斑，延緩細(xì)胞衰老。
松花粉使人返老還童的原因還在于，其多樣化的活性營養(yǎng)物質(zhì)相互作用，調(diào)整全身功能，保持機(jī)體組織青春活力，使智力聰穎不衰，從而延緩衰老，增加壽命。
護(hù)膚品
松花粉含有豐富的氨基酸和全部天然維生素以及多種酶，能增強(qiáng)皮膚代謝，增加皮膚彈性，延緩皮膚衰老。維生素C、E和B族維生素協(xié)調(diào)作用，能夠活化細(xì)胞，清除自由基，阻斷黃褐斑、蝴蝶斑的產(chǎn)生，消除皮膚黑色素，減少、去除青春痘，使得皮膚潔白美麗;同時(shí)，對亮發(fā)秀發(fā)也有較好的效果。
松花粉對皮膚疾患有很好的治療作用。未破壁的松花粉有很強(qiáng)的吸水性，可燥濕收斂止血，外用可祛風(fēng)止血、爽身消炎，對皮膚無刺激、無過敏等副作用;對濕疹、黃水瘡、皮膚糜爛、濃水淋漓、外傷出血、尿布性皮炎等有很好的治療作用。尤其用于嬰幼兒童護(hù)膚爽身，防治小兒皮膚濕疹，療效佳、見效快。
松花粉防治老年人皮膚瘙癢療效顯著，也可防治褥瘡。
控體重
松花粉營養(yǎng)平衡，富纖維而低熱量，所含脂肪酸中72.5%為不飽和脂肪酸，與維生素E協(xié)同作用，可雙向調(diào)節(jié)人體膽固醇，使肌肉結(jié)實(shí)、體態(tài)勻稱。
松花粉中的纖維素含量高達(dá)29%，它一方面能產(chǎn)生飽腹感，減少食物攝入，避免營養(yǎng)過剩;一方面又在脂肪代謝過程中抑制和延緩膽固醇與甘油三酯在淋巴中的吸收;同時(shí)，纖維素能促進(jìn)腸道功能，加快糞便排泄，解放軍總醫(yī)院與德國合作進(jìn)行的研究與實(shí)驗(yàn)證實(shí)，松花粉使糞便中膽固醇排泄量增加0.8倍，甘油三脂排泄量增加2倍，從碳12 到碳22的十余種脂肪酸排泄量最多增加約7倍。
松花粉中的卵磷脂還加速體內(nèi)脂肪的燃燒，它的利尿特性也有助于減肥。
漢朝的神農(nóng)本草經(jīng)與唐朝的新修本草都記載：久服(松花粉)輕身，現(xiàn)代科學(xué)研究和實(shí)踐也證實(shí)，控制體重是服用松花粉的必然結(jié)果。
健腦益智
腦細(xì)胞比其他體細(xì)胞更敏感，其功能無時(shí)無刻不受營養(yǎng)的左右。
松花粉充滿容易吸收的蛋白質(zhì)、氨基酸和卵磷脂，還有維生素、糖類、各種微量元素和核酸，這些都可滋補(bǔ)大腦和神經(jīng)系統(tǒng)，為大腦提供能量，使之思維敏捷，注意力集中，提高記憶，長時(shí)間學(xué)習(xí)工作而不累;還能改善睡眠，解除煩躁，緩解壓力，調(diào)節(jié)情緒，對兒童少年智力發(fā)展、克服好動(dòng)，備考學(xué)生提高成績幫助極大。對腦動(dòng)脈硬化和老年癡呆造成的語遲、消沉、怪癖、健忘也十分有益。
心腦血管養(yǎng)護(hù)
心腦血管疾病是體內(nèi)脂質(zhì)代謝失衡，血脂和膽固醇含量過高所致。
松花粉中高達(dá)29%的纖維素一方面可減少食物攝入，一方面又抑制和延緩膽固醇與甘油三酯的吸收;同時(shí)，松花粉又加快糞便排泄，將多余脂肪排出體外。
松花粉中的卵磷脂能加速脂肪燃燒，鎂可激活酶系統(tǒng)，黃酮類可降低血脂和膽固醇;各種維生素可增加血管壁彈性，盧丁能增加毛細(xì)血管的通透性，改善心臟和大腦的微循環(huán)，食用松花粉可強(qiáng)化機(jī)體新陳代謝，增加腦細(xì)胞活力，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，降低血脂水平，改善心臟和大腦的微循環(huán)，預(yù)防和輔助治療心腦血管疾病。
調(diào)整腸胃功能
松花粉天然含有近百種人體所需的酶和所有礦物質(zhì)，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化和吸收，對食欲不振、胃腸功能紊亂有明顯調(diào)節(jié)作用。
松花粉中的鎂及維生素B6，可鎮(zhèn)靜不隨意肌，消除不隨意肌痙攣引起的便秘。
松花粉中的泛酸可保護(hù)腸道粘膜，愈合潰瘍，對胃潰瘍、十二指腸潰瘍、萎縮性胃炎、腹瀉、腸炎等有很好的修復(fù)作用，特別是患者對治療上述疾病的藥物過敏或產(chǎn)生抗藥性的時(shí)候。
保肝護(hù)肝
肝臟是人體蛋白質(zhì)最多的臟器，蛋白質(zhì)不足易形成脂肪肝，進(jìn)而發(fā)展肝硬化、肝癌。松花粉含有豐富的膽堿，膽堿乙酰化形成乙酰膽堿，可促進(jìn)磷脂的合成，有效地抗脂肪肝。松花粉中的游離氨基酸，特別是蛋氨酸，是肝臟的特效藥;黃酮類對肝臟也十分有益。
松花粉能促進(jìn)肝細(xì)胞活性，使膽汁分泌正常，防止肝病發(fā)生。.松花粉還能提高免疫功能，促進(jìn)肝臟解毒，對肝細(xì)胞有很好的保護(hù)作用。
此外，松花粉可預(yù)防過量飲酒造成的肝臟傷害，有助于受傷肝臟功能的康復(fù)。
防癌與抗癌
松花粉營養(yǎng)完全而平衡，可防止癌細(xì)胞因營養(yǎng)失衡，免疫力低下而發(fā)展成癌癥;松花粉可幫助已病患者快速恢復(fù)體力，增加抗病能力。
? ?以上就是破壁松花粉的功能介紹，因?yàn)檫@是老少皆宜的食物，所有松花粉不僅可以起到抗疲勞的作用，又能夠促進(jìn)兒童的身體發(fā)育，還能夠作為女性的護(hù)膚品起到美容的功效，更是非常有力的減肥食物，所以想要使用松花粉的朋友可以放心的去使用。
松花粉是一劑具有非常高的藥用功效，或者是有一定食用價(jià)值中草藥，并且在平常生活中的時(shí)候也是起到了非常重大的作用，當(dāng)服用以后甚至是可以使得自己臉上面的痘痘變得消失的，甚至是減低一些青春痘的發(fā)生率，今天我們就一起來了解一下松花粉的妙用是有哪些的。
松花粉的成分豐富全面，內(nèi)含大量促進(jìn)皮膚營養(yǎng)吸收，加速細(xì)胞新陳代謝的多種活性蛋白酶。多種氨基酸和微量元素可防止皮膚粗糙，使皮膚細(xì)膩富有彈性，延緩皮膚衰老和抑制脂褐素沉淀的出現(xiàn)。大量的維生素可減少皮脂溢出、保護(hù)皮膚彈性、使皮膚不再油膩，減少青春痘的發(fā)生。多種礦物質(zhì)，為表皮細(xì)胞提供各種營養(yǎng)，保持表皮細(xì)胞的活力和再生能力。
松花粉營養(yǎng)均衡，它高含量的纖維素一方面能產(chǎn)生飽腹感，減少食物攝入，促進(jìn)腸道功能，加快排泄，減少對有害物質(zhì)的吸收，動(dòng)用儲備脂肪，達(dá)到減肥的目的。一方面又抑制脂肪的吸收，松花粉中的卵磷脂還加速體內(nèi)脂肪的燃燒，有助于減肥，健腦益智。
松花粉中含有大量抗氧化成份，如維生素E、胡蘿卜素及微量元素硒等，它們均可抑制體內(nèi)脂質(zhì)和蛋白質(zhì)過氧化反應(yīng)速度，從而具有延緩衰老的作用，關(guān)于其延緩衰老的功能，有試驗(yàn)為證。
松花粉既含有豐富的能被皮膚細(xì)胞直接吸收的氨基酸，又含有皮膚細(xì)胞所需要的全部天然維生素以及多種酶，這就為全面美容提供了基礎(chǔ)。特別是松花粉中的維生素C、E和B族維生素配合協(xié)調(diào)作用，能夠活化細(xì)胞，使得體內(nèi)SOD值保持在高水準(zhǔn)，因而能更好地清除自由基，阻斷產(chǎn)生黃褐斑、蝴蝶斑的途徑，消除皮膚的黑色素，使得皮膚潔白美麗。同時(shí)，長期食用古之極松花粉對防治老年皮膚瘙癢效果顯著。
松花粉不但具有獨(dú)特的調(diào)節(jié)生理功能，而且還有促進(jìn)皮膚細(xì)胞新陳代謝，延緩皮膚細(xì)胞衰老，增加皮膚彈性，使皮膚潔白紅潤健美的特殊效果，被譽(yù)為“吃的化妝品”。
文章我們已經(jīng)詳細(xì)的了解到松花粉的妙用是什，當(dāng)人們的身體出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的時(shí)候，食用一些松花粉是可以很好的去調(diào)節(jié)自己的生理方面功能，還可以幫助自己皮膚上面的新陳代謝，不會(huì)讓皮膚變得衰老。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《松花粉的藥用價(jià)值是什么呢》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“什么是養(yǎng)生呢”專題。
