養(yǎng)肝茶副作用是什么
中醫(yī)運動養(yǎng)生的作用是什么。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健。”養(yǎng)生已經成為一個熱度越來越高的話題，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關養(yǎng)生知識。怎樣才能實現(xiàn)科學的飲食養(yǎng)生呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“養(yǎng)肝茶副作用是什么”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
對肝臟的一個保健工作，每個人都不能夠忽視，因為近年來各種肝臟問題已經嚴重的影響到我們的健康，所以我們平時生活當中就應該做到養(yǎng)肝護肝，而現(xiàn)在很多人會喝一些養(yǎng)肝茶，但是有些人會擔心它可能會存在副作用問題，所以下面就為大家詳細分析介紹，養(yǎng)肝茶的一些應用原則。
適合人群
適合對象：工作繁忙，情緒緊張，飲食失調，煙酒過度及生活在各種環(huán)境污染下的男女老少，均可常年飲用。每天喝黑枸杞泡水、泡茶或者直接食用。
注意事項
養(yǎng)肝茶即養(yǎng)肝的茶，是保健茶飲品，既根據市場需求而生產制作的養(yǎng)生保健飲品。養(yǎng)肝茶具有補氣養(yǎng)血，清熱解毒，疏肝理氣，維護肝臟正常的生理功能，但喝養(yǎng)肝茶要注意以下事項： 1、喝養(yǎng)肝茶要多飲水、少飲酒；
2、喝養(yǎng)肝茶要保證飲食平衡，不暴飲暴食；
3、喝養(yǎng)肝茶要保證少動氣，盡量保持心平氣和；
4、喝養(yǎng)肝茶要適量運動；
5、喝養(yǎng)肝茶要多食水果、蔬菜，少食辛辣食物；
6、孕婦及哺乳期婦女、少年兒童不宜飲用養(yǎng)肝茶。
正確的喝養(yǎng)肝茶，對幫助我們養(yǎng)肝護肝比較有力，而且能夠緩解一些肝臟疾病的發(fā)生，但是也應該了解它的原則以及適用范圍，在喝養(yǎng)肝茶的過程當中，應該調整好自己的飲食，好的飲食以及生活習慣，才可以更好的發(fā)揮它的功效。
擴展閱讀
養(yǎng)肝對于現(xiàn)今社會的人們是一件大事兒，因為不規(guī)律的飲食，熬夜，喝酒等都會給肝臟帶來損傷?？墒钦f起這養(yǎng)肝茶，卻很少有人知道了。其實養(yǎng)肝茶是近幾年來比較流行的茶品，對于身體有很多的好處。那么養(yǎng)肝茶的功效與作用是什么呢？其實它的功效與作用是有以下四點的，首先養(yǎng)肝茶具有很好的消炎作用，可以很好的增強人體的抵抗力與自愈力。
1、消炎。炎癥是人體容易得的病癥，可能由于上火，也有可能由于器官感染，養(yǎng)肝茶能夠消除肝臟等器官炎癥，增強人體對疾病的抵御力和自愈力。
2、清脂。多余的脂肪會導致人體肥胖，從而可能出現(xiàn)高脂肪、高血糖、高血壓等病癥。養(yǎng)肝茶中含有活性成分皂苷、黃酮、多糖三大健康因子，能夠清除囤積在肝臟及血液中的多余脂肪，平衡人體脂肪代謝，解決脂代謝障礙。
3、排毒。排毒與養(yǎng)顏是有息息相關的作用的，由于飲食或其他因素，身體中會含有看不到的毒素。而養(yǎng)肝茶有清肝養(yǎng)肝的作用，能夠有效將體內堆積的藥毒、酒毒等及時排出體外，通過排毒功能讓人體的皮膚血色更好。
4、修復。如果在日常有吃藥的朋友，藥物對于肝臟等器官都是有一定的損傷的，而養(yǎng)肝茶能夠修復人體內的器官損傷，修復人體脂代謝系統(tǒng)。
很多想要減肥的朋友都會自己制作減肥茶，如綠茶、決明子茶、荷葉山楂茶等等。但是并不是每一種茶都適合自己，我們應該多了解自己的身體狀況，挑選適合自己的減肥茶，同時查清楚副作用，若飲用了不適合自己的茶，不但會讓減肥效果不明顯，還會影響我們的身體健康。那荷葉山楂茶的副作用是什么呢？現(xiàn)在就讓我來給大家介紹一下。
荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。經過炮制后的干荷葉味苦澀、微咸，性辛涼，具有清暑利濕、升陽發(fā)散、祛瘀止血等作用。 山楂片：降血壓，促進胃腸消化，健脾消積，對減肥有利。但對身體有影響，荷葉，是性寒的，通大便，山楂是消肉食的。長期飲用，會損害胃粘膜，也會導致身體偏寒性體質。
山楂所含的成份可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶，對于治療高血壓具有明顯的輔助療效。中醫(yī)認為，山楂只消不補，脾胃虛弱者不宜多食。山楂有破血散淤的作用 。
胃酸過多、消化性潰瘍和齲齒者，及服用滋補藥品期間忌服用。盡量少吃生的山楂，尤其是胃腸功能弱的人更應該謹慎脾胃虛弱者慎服?？崭故秤?，會使胃酸猛增，對胃黏膜造成不良刺激，使胃發(fā)脹滿、泛酸，若在空腹時食用會增強饑餓感并加重原有的胃痛。
山楂荷葉茶比較適合減肥人士，山楂具有開胃健脾，消脂解膩的功效，荷葉也是具有利水清脂的作用。需要注意的是對于一些脾胃虛弱、有胃潰瘍的人群不建議喝。一般人群也不建議常喝，茶性比較寒，經常喝可能會導致胃部不適，一周喝兩三次即可。
可見，荷葉山楂茶的副作用容易產生在脾胃不好的人身上，而且這種茶飲也不能夠每天飲用。如果想有借助減肥茶減肥的朋友，可以每天挑選不同的減肥茶，交替飲用，且應該注意茶的功效及副作用進行合理安排。希望大家都能夠飲出健康好身材。
大多數都知道，適量地飲用紅豆薏米茶能夠對人體發(fā)揮積極有效的作用。不僅可以驅除人體浮腫，排除殘留在人體的多余濕氣，同時還能夠對于減肥發(fā)揮一定的功效。特別是對于女性朋友來講，還能夠起到美容養(yǎng)顏的效果，受到很多朋友的歡迎和喜愛。殊不知，紅豆薏米茶也具有一定的副作用，接下來就給大家詳細介紹紅豆薏米茶的副作用有哪些。
引起腹瀉。由于薏米屬于涼性食物，若是過量飲用紅豆薏米茶，可能會引起人體腹瀉的現(xiàn)象。特別是對于脾胃本來就不好的朋友來講，更是要少量飲用。在排出人體多余的有毒物質以及濕氣以后，若是再飲用紅豆薏米茶，就會排出人體過多的營養(yǎng)成分，不利于人體健康。
導致流產。針對于處在懷孕期間的孕婦，要少喝紅豆薏仁茶，因為有些孕婦會出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象，有的人認為適當地飲用一些紅豆薏仁茶，可以有效去除孕婦浮腫。但是殊不知，孕婦若是過量飲用紅豆薏仁茶，嚴重者還會引起滑胎的情況出現(xiàn)。
造成胃痛。實際上，飲用紅豆薏仁茶會導致胃部不適的情況出現(xiàn)，因為當你過量飲用時，薏仁就會刺激人體腸胃。特別是對于一些有胃病的朋友來講，更要少喝甚至是不喝紅豆薏仁茶，以免對人體造成不必要的危害。
以上就是關于紅豆薏米茶的副作用，我們在飲用紅豆薏仁茶的時候一定要注意適量，只要在保證其量合適的前提下，才能讓其對自身發(fā)揮積極有效的作用。但若是過量飲用，貪多的話，就會對人體發(fā)揮相反的效果，畢竟適得其反。
新芽羅布麻茶是一種茶葉，在我國的分布比較廣泛。新芽羅布麻茶含有豐富的氨基酸和鈣鎂鐵等微量元素。新芽羅布麻茶保健功效非常出色，你用這種茶能夠對付高血壓、高血脂以及高膽固醇。這種茶葉當中含有豐富的維生素c，具有不錯的美容養(yǎng)顏作用。這種茶還能夠解酒護肝以及排毒養(yǎng)顏。
羅布麻茶長期喝有沒有無副作用？羅布麻分為食品類羅布麻茶和藥材類羅布麻兩大類，羅布麻葉與經過正規(guī)加工的羅布麻茶是有本質區(qū)別的，一個是中草藥，有毒副作用，一個是食品，沒有毒副作用。所以，請勿混淆，購買羅布麻茶時，也請一定要買正規(guī)廠家的產品。羅布麻性微寒，味苦甘，能清熱降火，平肝息風，主治頭痛、眩暈、失眠等癥；葉含羅布麻甘，具有強心作用，制成羅布麻茶可治療高血壓等癥。國家對其是按食品茶葉類批的，是食字，而非藥字或健字。常飲對心腦血管系統(tǒng)及整個身體是非常有益的。
新芽羅布麻茶屬于中藥飲片，跟當歸，靈芝等藥材性質相同，屬于純綠色天然飲品，沒有任何毒副作用，堅持喝新芽羅布麻茶對身體健康有很大幫助！現(xiàn)代醫(yī)學證明羅布麻茶主要含有：黃酮類化合物、強心甙、多種氨基酸、槲皮素以及鉀、鈣、鐵、鋅等多種微量元素，其藥理成份具有降血壓、降血脂、強心利尿、平肝安神、鎮(zhèn)咳平喘、抗炎、抗過敏等功能，用來防病治病是可以長期喝的，是沒有任何副作用的！
新芽羅布麻茶當中含有豐富的兒茶素，這種物質被人體吸收之后會產生一些衍生物，這些衍生物具有很強大的抗氧化功能，尤其是可以抵抗皮膚衰老，并且服用非常安全。另外服用新芽羅布麻茶還有助于減少白內障的發(fā)病率，同時還能抗菌消炎。
相信大部分的愛茶人士都喝過毛尖茶吧!但是你們知道嗎?其實毛尖茶是副作用的，是的，你沒有聽錯毛尖茶真的有副作用，那么它到底有什么副作用呢?相信很多人都想知道喝了毛尖茶有什么副作用，下面我和大家一起來了解一下毛尖茶的副作用是什么。讓大家健康的喝毛尖茶。
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毛尖茶喝多了會在體能殘留一些毒素，這些毒素對皮膚的損壞十分嚴重，它會使你的皮膚沒有光澤，暗黃。而喝多了毛尖茶還會使你的一口白牙變得非常的黃，十分難看。毛尖茶有副作用也有好處。
抗輻射。綠茶類的最大好處就是能夠抵抗電腦及手機等電子產品對人體所發(fā)出的輻射傷害。這是由于毛尖茶中含有的茶多酚及氧化物能夠吸收放射性物質的能力。飲茶減少了血多因輻射而引發(fā)的一些病癥。
喝毛尖茶能夠抗輻射，減肥降血脂，但是飲用過多的毛尖也是有副作用的，那毛尖茶的副作用是什么呢?
1.飯后飯前不要喝毛尖：由于空腹喝毛尖茶會讓胃酸添加，導致愈來愈餓，而剛吃過飯半個小時內喝毛尖，對許多食物的吸收格外是鐵的吸收有影響。 2.女人方面生理期和懷孕都不要喝過濃的毛尖，生理期會丟失過多的鐵，喝毛尖茶會影響鐵的吸收，形成身體虛弱。 3.吃藥和喝酒時分不要喝毛尖茶，茶葉能溶解有些藥的成效，而喝酒的酒精加上茶葉讓神經更為紊亂，不能醒酒。 其實毛尖茶是一種很好的保健飲品，它的副作用是在人們飲用不當的時候體現(xiàn)的，只要大家合理飲茶，就能很好地避開副作用。
通過上面，我們知道了毛尖茶的副作用，但不得不說，其實毛尖茶也有它的好處，所以不管是什么都有它的正負面，利用好了就能對我們的身體有利，利用不好久會損壞我們的身體，所以我們在吃一樣東西的時候要認真的了解這樣東西的好處和壞處。
苦蕎茶，其實在生活當中很多人也會喝吧，但是苦蕎茶的食用我們也需要注意一下飲食禁忌問題，有些人容易出現(xiàn)反酸腹瀉的癥狀，有的還可能會引起皮膚瘙癢，頭暈哮喘，過敏癥狀。
1、苦蕎茶的飲用禁忌：
苦蕎茶有顯著的健胃消食功效，所以應在飯后飲用。如果飲用者處于饑餓狀態(tài)，腹中已經沒有食物的時候再大量喝苦蕎茶的話，肯定會加重饑餓感，特別是低血糖人士，此時會出現(xiàn)血糖下降的不適癥狀，因此需要特別注意。
2、苦蕎茶的副作用：
副作用1、苦蕎可以輔助調節(jié)胃酸過多癥狀，但苦蕎偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群過多食用，會造成反酸腹瀉的現(xiàn)象。
副作用2、少部分人群食用蕎麥食品后會引起皮膚搔癢、頭暈、哮喘等過敏癥狀，所以黑苦蕎過敏史者謹慎食用；
副作用3、苦蕎莖、葉、花、果天然原料中自身所含蘆丁，可能有降血壓、降血糖、降血脂作用，低血壓、低血糖及嚴重體型瘦弱病人請謹慎食用；
3、警惕：苦蕎茶的飲用禁忌和副作用
注意事項
苦蕎茶是純天然的健康茶品，具有豐富和珍貴的營養(yǎng)價值，適合大多數人群長期食用，堅持長期食用，對身體有良好的醫(yī)療保健作用，但也要注意它的飲用禁忌和副作用哦。
燕麥很多時候被人當成充饑食物，燕麥吃法很多，可以直接食用，還可以用來煮粥。雖然燕麥營養(yǎng)豐富，但是也有副作用需要注意。腸胃不好的人吃太多燕麥很容易引起腸胃消化不良或者腹脹。
1.引起胃脹
少量的吃燕麥片兒對于自身產生的功效好處是非常多的，但是燕麥片千萬不能過多的使用，燕麥片屬于粗糧的一種，過多的食用燕麥片兒可能會大大增加自身的腸胃消化負擔，可能會增加自身出現(xiàn)消化不良問題的幾率，還會引起腹脹的問題。
2.不容易消化
燕麥片的膳食纖維含量較高，可能會消化不良，影響其他營養(yǎng)物質的吸收。胃潰瘍、十二指腸潰瘍、肝硬化、胃底靜脈曲張等消化道疾病患者不宜多食。
3.增加肝硬化問題的幾率
燕麥片長期服用也可能會增加自身出現(xiàn)肝硬化這種問題的幾率，長期過量服用燕麥片兒還可能會增加自身出現(xiàn)十二指腸的問題。所以，大家日常一定要嚴格控制燕麥片的用量。
4.增加自身出現(xiàn)胃痙攣問題的幾率
吃燕麥片的同時千萬不能吃菠菜，二者可能會發(fā)生反應，可能會導致自身出現(xiàn)胃痙攣的問題，會給自身帶來很大的疼痛感，很多患者朋友還會出現(xiàn)惡心嘔吐的問題。
很多人都喝過養(yǎng)肝茶吧, 因為所謂的養(yǎng)肝茶，就可以幫助我們養(yǎng)肝護肝預防一些肝臟疾病問題，從而降低他們給健康造成的危害，而事實上養(yǎng)肝茶的功效并不是這么單一的，它還可以有效的幫助我們治療一些心血管疾病，降低膽固醇降血糖，所以大家應該全面了解它的這些作用。
飲用養(yǎng)肝茶，可以達到補氣養(yǎng)血，生津止渴，降低血糖和膽固醇,軟化血管，潤肺除痰，疏肝理氣，清熱解毒，護肝保肝等功效，其具有生津止渴、舒肝排毒、降低血脂和膽固醇、凈化血管的作用、提神醒腦、健脾和胃、通便潤腸、消除咽喉炎、潤肺除痰、延年養(yǎng)顏等功效。加上以最新科學化的制作工藝，大量保留了植物中有益的活性成分，使之更利于人體的吸收。養(yǎng)肝茶配方
?產品配料：仙甘藤，相思藤葉，白鶴靈芝草，杭白菊花，羅漢果花，茉莉花等十幾味天然植物秘配組成。體恒健牌養(yǎng)肝片微量元素和中藥合成安全無副作用，具有加速酒精分解代謝，解除酒后不適，進而保護肝臟，預防酒精性肝損傷；抗氧化作用，保護肝細胞的結構完整，清除自由基，加快脂質過氧化物的分解，從而保護肝臟。
上述就是關于養(yǎng)肝茶的幾大功效盤點從這些功效，就可以知道雖然是普通的一些養(yǎng)肝茶，但是有利于保證健康，有效地預防一些疾病都可以帶來神奇的功效，所以平時的時候，我們可以多去了解這些養(yǎng)肝的方法，正確的喝養(yǎng)肝茶。
事實上養(yǎng)肝他這類型和配方有很多種，所以說想要利用養(yǎng)肝茶幫助自己達到養(yǎng)肝的效果。大家就應該了解它的有效配方，下面所推薦的這兩種配方，就是在生活當中我們能夠輕松喝得到的，了解了這些養(yǎng)肝茶的配方，平時在閑暇之余，也可以給自己準備，從而達到最好的養(yǎng)肝功效。
養(yǎng)肝茶配方一 菊花蜜飲
配方：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保溫30分鐘，過濾后加入適量蜂蜜，攪勻之后飲用。
功效：具有養(yǎng)肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶制成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因為此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。
? 甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。也可用菊花加金銀花、
養(yǎng)肝茶配方二 桑葉枸杞茶
配方：桑葉6克、枸杞12克、綠茶3克。將上述三味原料放入杯中，用沸水沖泡，悶泡五分鐘后即可飲用。
功效：滋陰潤肺，且養(yǎng)肝明目的保健茶。桑葉，有疏散風熱，清肺潤燥，平抑肝陽，清肝明目；枸杞，有扶陰固本、補精益氣的功效。
以上就是養(yǎng)肝茶的配方介紹，其實這些配方我們在生活當中都可以做的到，所以說養(yǎng)肝護肝并不是說一定要購買什么藥物，或者是保健品？如果你能夠完成以上所推薦的這些養(yǎng)肝茶，就可以輕松的達到養(yǎng)肝的功效了。
紅參屬于人參的一種，這是一種營養(yǎng)價值非常高的補品，在日常適當的吃一些紅參可以幫助自身達到一個很好的滋補身體的功效，尤其是對于解決自身因為肺熱出現(xiàn)的咳嗽氣短問題調理效果非常不錯。不過紅參的價格較高，但是其高昂的價格背后是其高營養(yǎng)價值。
桑葚的功效以及作用一直是公認的，可以幫助補肝益腎，生津潤燥，同時還有養(yǎng)顏美容的效果，但是也要注意傷腎可能存在的副作用，吃多了會造成上火，而且含糖量也比較高，并不適合糖尿病人食用。
1、桑葚吃多了上火
2、桑葚含糖量高，不適于糖尿病人食用。
3、桑葚中含有許多的鞣酸，是胰蛋白酶抑制物，影響人體對鐵 鋅 鈣等物質的吸收，說以不適合脾虛的人食用。
4、桑葚中含有溶血性過敏物質及透明酸，食用過量容易發(fā)生溶血性腸炎。
5、切忌食用沒有熟的桑葚。
6、對桑葚過敏的食用太多桑葚會導致腹瀉 面目紅赤，身體部分地方瘙癢腫痛
7、少年兒童不宜多吃桑椹。因為桑椹內含有較多的胰蛋白酶抑制物鞣酸，會影響人體對鐵、鈣、鋅等物質的吸收。
8、脾虛便溏者亦不宜吃桑葚，桑葚偏寒，容易加重腹瀉的癥狀。
9、桑葚是桑科植物桑的果穗，4～6月當桑椹呈紅紫色時采收，因為無法保存太久，運輸也容易損壞，所以除了生食之外，通常還會曬干或略蒸后曬干后食用。食用桑葚干作用良多，具有補肝益腎、生津潤腸、烏發(fā)明目、止渴解毒、養(yǎng)顏等功效，適用于陰血不足、肝腎陰虧、腰膝酸軟、目暗耳鳴、頭暈目眩、盜汗及津傷口渴、消渴、腸燥便秘等癥。
10、桑葚味甘、酸，性微寒。歸肝、腎、心經。清涼質潤，入血分。桑葚干含糖、糅酸、蘋果酸及維生素B1、B2，C和胡蘿卜素。另外，桑椹中含有多種功能性成分如蘆丁、花青素、白黎蘆醇等具有良好抗衰老作用，是中老年人健體美顏、抗衰老的佳果與良藥。桑葚中除含有大量人體所需要營養(yǎng)物質外，還含有烏發(fā)素，能使頭發(fā)變得黑而亮澤。常吃桑葚干還有助于防治腦出血、高血壓、視網膜出血、慢性支氣管炎等病癥。
相信很多人在吃苦瓜的時候都是考慮到的苦瓜的營養(yǎng)價值，因為苦瓜中含有非常豐富的營養(yǎng)物質，特別是在夏天吃苦瓜有利于讓人體清熱解毒。所以即使是苦瓜味道非?？酀侵浪臓I養(yǎng)價值，不少人也喜歡吃苦瓜。大多數人在大多數時候都沒有考慮到苦瓜的副作用，那么苦瓜的副作用會是什么呢?
苦瓜中含有豐富的營養(yǎng)及多種微量元素，苦瓜的苦味就源自喹寧，其中維生素c的含量是柑橘的兩倍多，是天然的美容劑，最適合想保持肌膚“顏如玉”的女性，經常食用能增強機體免疫力，促進皮膚新陳代謝，使肌膚細膩光滑、有彈性;苦瓜性寒味苦，可清暑滌熱、明目解毒，促進食欲，對熱煩渴飲、胃病、痔瘡丹毒、腸炎痢疾、眼睛紅腫疼痛、癰瘡疔疥等都有很好的治療效果，對糖尿病也有一定的療效。
苦瓜中還含有能抑制惡性腫瘤細胞生成和增強免疫細胞活性的蛋白酶，能夠阻止癌細胞的生長和擴散，具有明顯的抗癌作用?？喙现需F和維生素C的含量很高，能快速消除青春痘與黑斑，使臉部皮膚光滑細膩。因苦瓜中含有糖苷，有特殊苦味，能促進食欲，幫助消化;有清熱解毒、清涼降火、養(yǎng)顏美容的作用。
苦瓜性寒，所以不宜多吃，尤其是脾胃虛弱的人，另外，生吃苦瓜有草酸，可抑制鈣的吸收，最好用水焯一下再食用?？喙蟽忍呛椭镜暮亢艿?，適合糖尿病人食用。
苦瓜中含有較多的草酸，草酸能與食物中的鈣結合，影響人體對鈣的吸收。若長期大量食用苦瓜，會導致鈣質缺乏癥。因此，苦瓜是不宜多吃的。為了克服苦瓜的這一缺點，在烹調苦瓜前，最好先把它切好，在沸水中浸泡一下，這樣可以除去部分草酸，使其不良反應大為減少。
芋頭這種食材在我們的生活中食用的副作用是比較小的，主要是因為芋頭是一種粗糧，在以前的年代主要是用于充饑的，但是隨著我們經濟條件的改善，芋頭慢慢的淡出我們的生活，所以對于芋頭的副作用也是比較少見的。吃芋頭的副作用就是容易引起腹脹以及皮膚過敏的癥狀。
1.芋頭含有較多的淀粉，一次吃得過多會導致腹脹; 只是不要吃那么多，以免造成消化不良。孕婦除了需要增加各種營養(yǎng)素外，還要多吃些富含纖維素和果膠的蔬菜。
2. 生芋有小毒，食時必須熟透;生芋汁易引起局部皮膚過敏，可用姜汁擦拭以解之。軟糯細膩，香甜適口而享有盛名。芋頭中的維生素和礦物含量較高，具有清熱化痰、消腫止痛、潤腸通便等藥用價值。
3.芋頭忌于香蕉同食。對于有痰、敏性體質(蕁麻疹、濕疹、哮喘、過敏性鼻炎)者、小兒食滯、胃納欠佳、以及糖尿病患者應少食;同時食滯胃痛、腸胃濕熱者忌食。
益處:營養(yǎng)豐富，含有大量的淀粉、礦物質及維生素，既是蔬菜，又是糧食，可熟食、干制或制粉。果肉有白色、米白色及紫灰色,有的還有粉紅色或褐色的紋理。中醫(yī)認為芋頭有開胃生津、消炎鎮(zhèn)痛、補氣益腎等功效，可治胃痛、痢疾、慢性腎炎等。
關于這篇文章介紹的芋頭的副作用，希望大家在生活中應該要引起重視，這樣對你們預防芋頭的副作用是有幫助的。我們在生活中吃芋頭對于我們補充微量元素以及促進腸胃的消化是有幫助的，建議大家可以適當的吃一些芋頭。
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