用苦瓜可以治療痘痘嗎
【www.cndadi.net - 養(yǎng)生可以治療疾病嗎】
苦瓜這種食物在我們的生活當(dāng)中比較常見， 能夠清熱解毒是大家都知道的苦瓜的一種作用，有的人說苦瓜還可以治療痘痘呢，這是真的嗎，用苦瓜可以治療痘痘嗎？今天我就來為大家做一下詳細(xì)的解答，有需要的朋友可以看一看下面的內(nèi)容了解一下。
1、痘痘是青春期常見的一種毛囊皮脂腺的慢性炎癥性皮膚問題。比較容易多發(fā)于臉部、背部、胸部等皮脂腺比較多的部位，常伴有皮脂溢出。
2、敷苦瓜是不能治痘痘，不要信這些偏方，痘痘若嚴(yán)重請及時到醫(yī)院治療。輕度痘痘的話，常用溫水、用溫和洗面奶洗臉，每日洗數(shù)次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細(xì)菌的繼發(fā)性感染。另外不要用手?jǐn)D壓痤瘡，要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痘痘都有一定幫助。
以上的內(nèi)容對苦瓜汁可以治療濕疹嗎這個問題做出來了詳細(xì)的介紹，現(xiàn)在我們都知道了苦瓜是不可以治療痘痘的，如果長痘痘比較嚴(yán)重的話，還是建議大家根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)建議進行治療，不要聽信偏方，私自盲目用藥。
精選閱讀
??
苦瓜的功效有很多，對苦瓜的選擇完全可以放心進行，但是在吃苦瓜的時候，也是要根據(jù)自身需求進行選擇，很多人在吃苦瓜的時候，都是比較隨意，這樣吃的時候?qū)ι眢w沒有好處，而且錯誤的制作苦瓜，會讓它的口感改變，那苦瓜能治痘痘嗎，是很多人不了解的，下面就詳細(xì)介紹下。
苦瓜能治痘痘嗎：
能的
吃苦瓜可防治青春痘?？喙嫌置喊]瓜、錦(金)荔枝、癩葡萄、癩蛤蟆、紅姑娘、涼瓜、君子菜。苦瓜原產(chǎn)于印度東部，大約在明代初傳人我國南方。苦瓜屬于葫蘆科，它是一年生蔓性植物。它的莖、葉、花和果實都顯得很奇特，可作觀賞植物栽培。下面為您介紹一下吃苦瓜防止青春痘的原理：
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，脾胃溫?zé)醿?nèi)蘊上蒸，或肺經(jīng)蘊熱、或消化道功能紊亂、或沖仁不調(diào)，上升凝滯于面部而成痤瘡。
吃苦瓜防止青春痘的原理：夏季是青春痘的多發(fā)季節(jié)，進入夏季，氣溫驟然升高，人體出汗多，皮脂腺分泌皮脂增加，加上衣服不透氣或與身體摩擦，導(dǎo)致痤瘡呈爆發(fā)特點。
苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃，具有清閔解渴、降血壓、血脂、養(yǎng)顏美容、促進新陳代謝等功能?？喙虾S富的維生素B1、維生素C及礦物質(zhì)，長期引用，能保持精力旺盛，對治療青春痘有很大益處。
在對苦瓜能治痘痘嗎認(rèn)識后，吃苦瓜緩解痘痘非常不錯，但是要注意在吃苦瓜過程中，如果感覺到身體不舒服，對它也是要停止選擇，避免身體受到影響，尤其對一些腸胃不好的人群，在吃苦瓜的時候，更是要注意這些的。
在日常生活中苦瓜是一種比較常見的食材，而新鮮的苦瓜不僅可以用來當(dāng)中菜來烹飪，同時也可以用來泡水飲用，新鮮的苦瓜可以切片后用開水浸泡，經(jīng)常飲用可以起到清熱解毒的作用，同時苦瓜是屬于清淡的食物，經(jīng)常食用對于身體醬汁也有一定的作用，但是苦瓜是屬于性涼食物，腸胃不好的人群盡量少食用。
鮮苦瓜可以用開水泡嗎?
可以，苦瓜片泡水喝具有很好的清熱解毒、解暑功效，但是，苦瓜性涼，不適合大量服用，特別是貧血、孕婦。
日常將苦瓜片泡水喝的時候一定不能夠過量，因為苦瓜性涼，服用過多容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)惡心想吐的情況。另外，過量的服用容易傷害脾胃健康，所以建議一些脾胃功能比較虛弱的人群服用的時候一定要謹(jǐn)慎。
貧血的患者也最好不要服用，因為服用了苦瓜片之后會導(dǎo)致貧血的問題更加的嚴(yán)重，甚至還有可能出現(xiàn)頭暈、眼花的情況，嚴(yán)重影響了人們的生活以及工作。
現(xiàn)代研究還發(fā)現(xiàn)，苦瓜片中含有大量的奎寧，這種物質(zhì)在進入身體之后會收縮子宮。懷孕期間的女性如果服用了苦瓜，容易出現(xiàn)流產(chǎn)的情況，不利于胎兒還有孕婦的健康。所以建議懷孕期間的女性最好要謹(jǐn)慎服用苦瓜，最好能夠在醫(yī)生的建議下進行服用。
苦瓜泡水喝的禁忌
第一：不適合和苦瓜一起服用的食物
苦瓜雖然在生活中適用范圍非常的大，但并不是可以和所有的食材一起搭配制作成美味的食物。在制作食物的時候，我們不僅僅需要考慮味道好不好吃，也要知道食譜是否健康。專家告訴我們，苦瓜不適合和豬大排以及豬小排一起服用，因為兩種食物中的物質(zhì)結(jié)合之后會產(chǎn)生草酸鈣，這種物質(zhì)會影響身體對于鈣質(zhì)的吸收，長期如此容易缺鈣。
苦瓜也不適合和山竹一起服用，避免出現(xiàn)副作用令身體不舒服。
第二：脾胃虛寒的人群不適合服用苦瓜
上面小編和大家說了，苦瓜性寒味苦，所以建議一些脾胃虛寒的患者最好不要服用苦瓜，避免身體狀況來越來糟糕，腸胃健康也會變差。
第三：孕婦不適合服用苦瓜
研究發(fā)現(xiàn)苦瓜中含有奎寧，這種物質(zhì)會刺激孕婦的子宮出現(xiàn)收縮的情況。如果子宮收縮比較嚴(yán)重，那么孕婦就有可能流產(chǎn)，不利于胎兒以及孕婦的健康。
第四：低血壓以及低血糖的人群不適合服用苦瓜
低血壓以及低血糖的患者不適合服用苦瓜。這是因為苦瓜具有清火以及降血壓的作用，如果這類型的患者服用了苦瓜，身體的心經(jīng)會受到危害，不利于身體健康。
長痘的現(xiàn)象在生活中可以說是比較多見的，但是有些人會使用各種方法都達(dá)不到祛痘的作用，其實你更應(yīng)該注重的是內(nèi)調(diào)，而馬齒見對于治療痘痘也有一定的作用，可用來敷于痘痘患處，可以起到消除塵毒，利水消腫以及殺菌消炎的效果。
一、 馬齒莧治療痘痘的做法：
1、首先把馬齒莧清洗干凈，去根，用榨汁機把它榨成汁，然后放入冰箱內(nèi)4℃~8℃冷藏，2小時后就會自然分層。上層是深綠色的，下層是淡紅色，把上層倒掉，然后把下層的汁裝入玻璃容器中備用。
2、把面膜紙攤開，取15克制作好的馬齒莧汁均勻涂在面膜紙上，然后敷裹在臉上，每日1次，每次20分鐘，半個月左右見效。
3、使用自制馬齒莧面膜時，要避免皮膚處有傷口，如果皮膚敏感者可稍微降低馬齒莧汁的濃度，肌膚敏感者可用純凈水適度稀釋，或先取一小塊皮膚嘗試，無礙后使用。如果出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，必須馬上停止使用。
二、 馬齒莧的其它功效和作用
1、利水消腫 降低血壓馬齒莧含有大量的鉀鹽，有良好的利水消腫作用;鉀離子還可直接作用于血管壁上，使血管壁擴張，阻止動脈管壁增厚，從而起到降低血壓的作用。
2、消除塵毒 防治潰瘍馬齒莧能消除塵毒，防止吞噬細(xì)胞變性和壞死，還可以防止淋巴管發(fā)炎和阻止纖維性變化，杜絕矽結(jié)節(jié)形成，對白癜風(fēng)也有一定的療效;馬齒覺還含有較多的胡蘿卜素，能促進潰瘍病的愈合。
3、殺菌消炎 馬齒莧對痢疾桿菌、傷寒桿菌和大腸桿菌有較強的抑制作用，可用于各種炎癥的輔助治療，素有“天然抗生素”之稱。
風(fēng)濕是很常見的一種自身的免疫性疾病，目前是沒有特殊的治療方法，是能通過藥物將病情控制住，減輕患者的痛苦，以免出現(xiàn)關(guān)節(jié)受到破壞引起變形的現(xiàn)象，不然是會嚴(yán)重影響患者的日常生活的，一般情況下，依靠單純的芥末是不能治療風(fēng)濕的，治療風(fēng)濕千萬不要相信一些偏方，一定要去正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院。
常見的風(fēng)濕病的治療方法有哪些呢?
一、手術(shù)：急性關(guān)節(jié)炎嚴(yán)重疼痛，局部有滲液時可抽降滲液，持續(xù)性滑膜炎可考慮行滑膜切除術(shù)。肌腱破裂及神經(jīng)受壓迫者應(yīng)考慮手術(shù)治療。后期關(guān)節(jié)畸形及嚴(yán)重障礙者也可手術(shù)治療、截骨術(shù)、人工關(guān)節(jié)置換術(shù)及伸側(cè)肌腱重建術(shù)等。缺點：手術(shù)治療并不能從根本上解決問題，它只能在一定的程度上緩解患者的病情。而手術(shù)費用昂貴，風(fēng)險大，復(fù)發(fā)率高，可引起其它并發(fā)癥等等。您是否做過手術(shù)治療，并且對你目前的生活造成了一定程度的不便。
二、理療：局部熱療、熱水浴、溫泉浴、蒸發(fā)療法風(fēng)濕及石蠟療法等均可使疼痛減輕晨僵消失，病人感到舒適。急性滲出病變可用冷敷來減輕疼痛。紅外線、超短波或短波透熱療法等也可增加局部血循環(huán)，促使炎癥及腫脹消退，疼痛減輕，并以增強藥物對局部的作用，缺點：此方法只能緩解疼痛，因此僅作為輔助療法。
三、止痛西藥治療：只能止痛，不能治痛，長期服用易產(chǎn)生依賴性和毒副作用，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者剛開始的時候都會使用這種方法治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。缺點：這種方法治療風(fēng)濕類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎對人體的腎臟影響太大，不建議使用這種方法治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。這些療法雖然能夠快速緩解病情，但是并且沒有根治，時間一久會有抗藥性、依賴及副作用。
炎熱的夏季在飲食方面一定要正確選擇，比如苦瓜就有不錯的降溫降暑功效，另外還能降血脂、降血糖、促進食欲、最重要的是還能防癌抗癌等，可謂是不錯的食材?？喙项櫭剂x會有一種苦味，所以在炒菜之前最好能先焯一下水，但是時間不要太長，不應(yīng)該操作1分鐘。
一、炒苦瓜要先焯水嗎?
苦瓜食用前最好焯一下水，焯燙苦瓜的時間不要超過1分鐘。
苦瓜食用前之所以需要焯水，這是因為苦瓜的草酸含量比較高，每100克苦瓜中含有459毫克。這些草酸與體內(nèi)的鈣結(jié)合后形成草酸鈣，對身體肯定是有害而無益的。
如果將苦瓜用沸水焯一下，就可以去除掉苦瓜中的大部分草酸，同時也會讓苦瓜的苦味降低一些。
但是，苦瓜的苦味來源于它所含有的苦瓜素，苦瓜之所以具有減肥、降血糖等保健功效，主要原因就是它含有豐富的苦瓜素。焯水雖然可以去除有害的草酸，同時也會讓部分寶貴的苦瓜素流失到水里，從而讓苦瓜的保健功效也有所降低。
二、苦瓜焯水的正確方法
1、先把鍋里的水燒到滾開沸騰,并加入少量鹽和幾滴食用油,然后才能放入切好的苦瓜焯燙。
2、焯燙苦瓜的時間不要超過1分鐘,然后馬上撈出苦瓜浸入冰水中迅速降溫,溫度降到室溫后再馬上撈出瀝水。放在水里泡的時間久了,同樣也會導(dǎo)致更多的苦瓜素流失。
三、吃苦瓜的好處有哪些
1、促進飲食、消炎退熱:苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進食欲,健脾開胃;所含的生物堿類物質(zhì)奎寧,有利尿活血、消炎退熱、清心明目的功效。
2、防癌抗癌:苦瓜蛋白質(zhì)成分及大量維生素C能提高機體的免疫功能,使免疫細(xì)胞具有殺滅癌細(xì)胞的作用;苦瓜汁含有某種蛋白成分,能加強巨噬能力,臨床上對淋巴肉瘤和白血病有效;從苦瓜籽中提煉出的胰蛋白酶抑制劑,可以抑制癌細(xì)胞所分泌出來的蛋白酶,阻止惡性腫瘤生長。
3、降低血糖:苦瓜的新鮮汁液,含有苦瓜甙和類似胰島素的物質(zhì),具有良好的降血糖作用,是糖尿病患者的理想食品。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《用苦瓜可以治療痘痘嗎》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“養(yǎng)生可以治療疾病嗎”專題。
