感冒咳嗽可以吃竹筍嗎
養(yǎng)生驅(qū)寒夏天吃可以嗎。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問(wèn)留春術(shù)，淡泊寧?kù)o比藥好。社會(huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會(huì)報(bào)復(fù)我們的身體。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行飲食養(yǎng)生的呢？經(jīng)過(guò)搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“感冒咳嗽可以吃竹筍嗎”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
眾所周知，竹筍四季都有，而且香甜可口，竹筍也是一種特色的美食，可以說(shuō)是竹子中的晶華了，竹筍中富含多種維生素，微量元素，粗纖維，可以說(shuō)日常適當(dāng)?shù)某灾窆S對(duì)促進(jìn)身體健康，預(yù)防便秘，促進(jìn)消化，補(bǔ)充微量元素，提高身體的免疫力也都是會(huì)有很大的好處的。因此現(xiàn)實(shí)生活中很多人都非常喜歡吃竹筍?？墒钱?dāng)人感冒了咳嗽可以吃竹筍嗎?下面就詳細(xì)的了解一下吧。
? ? 感冒咳嗽可以吃竹筍嗎?可以
? ? 咳嗽吃竹筍咳嗽人體清除呼吸道內(nèi)分泌物或異物保護(hù)性反射動(dòng)作雖有其有利面劇烈長(zhǎng)期咳嗽導(dǎo)致呼吸道出血咳嗽原因有許多刺激性咳嗽炎癥引起咳嗽需要化驗(yàn)血常規(guī)做胸片看下咽部有無(wú)充血炎癥引起需要積極用抗菌素控制感染竹筍具有滋陰涼血、清熱化痰、解渴除煩、清熱益氣對(duì)咳嗽有治療作用
? ? 適量吃咳嗽般情況下人體了清除呼吸道內(nèi)異物或分泌物(痰液等)所作出種保護(hù)性呼吸反射動(dòng)作分急性咳嗽(3周)、亞急性咳嗽(3~8周)和慢性咳嗽(=8周)咳嗽適量冬筍咽喉炎對(duì)飲食的禁忌是不要吃辛辣刺激性的和寒涼的對(duì)咽喉有刺激的食物，竹筍一般情況下都是可以的，沒(méi)有什么影響的。
? ? 但是要注意有關(guān)事項(xiàng)：
? ? 1、適用于肥胖者、習(xí)慣性便秘患者。
?2、竹筍的食用方法很多，炒、燒、煮、煨、燉等均可，可葷可素，做法不同，風(fēng)味也各異。
?3、竹筍性寒，故尿路、膽結(jié)石患者以及脾虛、腸滑者慎用。
?4、食用前先用開(kāi)水焯過(guò)，盡量將筍中的草酸去除。
?5、竹筍含較多的粗纖維，容易使胃腸蠕動(dòng)加快，還對(duì)胃瘍、十二脂腸潰瘍、胃出血患者極為不利，對(duì)于慢性胃腸炎病也不易康復(fù)。
?6、不可多食，食用過(guò)多易誘發(fā)哮喘、過(guò)敏性鼻炎、皮炎等。小兒應(yīng)少量吃點(diǎn)春筍。老人吃筍一定要細(xì)嚼慢咽。
?7、忌與鷓鴣肉同食，以免發(fā)生頭痛和咽喉膿腫。
?8、靠近筍尖部的地方宜順切，下部宜橫切，這樣烹制時(shí)不但易熟爛，而且更易入味。
?大家在平時(shí)要記住鮮筍存放時(shí)不要?jiǎng)儦?，否則會(huì)失去清香味。咳嗽可以吃竹筍嗎是大家經(jīng)常遇到的問(wèn)題，相信有了以上的介紹，大家就不用再四處打聽(tīng)了。咳嗽可以吃竹筍嗎已經(jīng)不是什么問(wèn)題，只是要注意有關(guān)的事項(xiàng)，注意養(yǎng)生保健。
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感冒咳嗽是比較常見(jiàn)的癥狀，那么感冒咳嗽可以吃芋頭嗎?其實(shí)是可以吃的，芋頭含有比較豐富的營(yíng)養(yǎng)，雖然它對(duì)感冒沒(méi)有治療的作用，但它能夠?yàn)槿梭w提供營(yíng)養(yǎng)，提高身體的抵抗力，促進(jìn)身體早日恢復(fù)健康，感冒咳嗽的患者要多喝一些水，如果病情比較嚴(yán)重，就用藥來(lái)對(duì)癥治療。下面了解一下感冒咳嗽的有關(guān)知識(shí)。
感冒咳嗽是一種氣道變應(yīng)性炎癥，是非常常見(jiàn)的癥狀，幾乎每個(gè)人都經(jīng)歷過(guò)咳嗽的煩惱，尤其是寒冬季節(jié)，很多老人、孩子和患者連門也不敢出，大大影響了生活質(zhì)量。
咳嗽的原因較為復(fù)雜，包括急性和慢性支氣管炎，肺炎、呼吸道病毒或細(xì)菌感染、咳嗽變異性哮喘、上呼吸道咳嗽綜合征等。由急性呼吸道感染如急性支氣管炎、肺炎等引起的咳嗽通常為急性咳嗽，經(jīng)過(guò)數(shù)天的抗生素治療可很快治愈，而慢性咳嗽如咳嗽變異性哮喘(過(guò)敏性支氣管炎)則往往反復(fù)發(fā)作而遷延不愈，嚴(yán)重影響病人的工作和學(xué)習(xí)，甚至影響病人的生活質(zhì)量。
就慢性咳嗽而言，咳嗽變異性哮喘比慢性支氣管炎更為常見(jiàn)?？人宰儺愋韵^(guò)去稱為過(guò)敏性支氣管炎或過(guò)敏性咳嗽，是以慢性咳嗽為唯一臨床癥狀，可以發(fā)生在任何年齡階段，但更易發(fā)生在兒童和女性，主要表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的刺激性、頑固性干咳，常常無(wú)緣無(wú)故地咳嗽不止，可持續(xù)幾個(gè)月甚至數(shù)年，極易誤診為支氣管炎而使用各種抗生素和止咳藥物，但往往沒(méi)有療效。
咳嗽變異性哮喘還常常伴有頻繁的噴嚏、流清涕和鼻塞等過(guò)敏性鼻炎的癥狀，稱為過(guò)敏性-鼻支氣管炎或上呼吸道咳嗽綜合征。如果咳嗽變異性哮喘得不到及時(shí)治療往往可以發(fā)展為過(guò)敏性哮喘。因此有慢性咳嗽而長(zhǎng)期不愈的患者，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院過(guò)敏病?？苹蜻^(guò)敏病中心進(jìn)行氣道反應(yīng)性測(cè)定和尋找過(guò)敏原。如果確診為咳嗽變異性哮喘，及時(shí)采取預(yù)防和抗過(guò)敏性炎癥治療可很快恢復(fù)如常。
俗話說(shuō)“一日一蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我?！钡?，要論預(yù)防心臟血管硬化，柿子的功效遠(yuǎn)大于蘋果，堪稱有益心臟健康的水果王，與蘋果相比，除了鋅和銅的含量蘋果高于柿子外，其他成分均是柿子占優(yōu)所以“每日一蘋果，不如每日一柿子”。那么感冒咳嗽可以吃柿餅嗎。下面我們就來(lái)了解一下吧。
? ? 柿子有清熱潤(rùn)肺，生津止渴，健脾化痰的功效，多用于治療肺熱咳嗽、口干口渴等癥，感冒咳嗽的病人每天在飯后吃個(gè)柿子，能對(duì)咳嗽起到很好的協(xié)助治療作用，之所以要在飯后吃柿子，主要是因?yàn)槿嗽诳崭桂囸I的時(shí)候，胃酸增加，而且濃度較高，而柿子含有大量的單寧算、膠質(zhì)及可溶性收斂劑等成分，若與高濃度的胃酸相遇，可能結(jié)成結(jié)石，此時(shí)吃柿子容易得胃柿石癥，對(duì)身體無(wú)益。
? ? 柿子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,柿子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有豐富的果糖，蔗糖，葡萄糖，胡蘿卜素，蛋白質(zhì)，維生素C，瓜氨酸，鈣，磷，鐵，碘等元素，尤其是維生素和糖分比一般水果都高，一天吃一個(gè)柿子，所攝取的維生素C基本就能滿足一個(gè)人一天所需要的維生素C量的一半。柿子還富含果膠，這是一種水溶性纖維素，具有很好的潤(rùn)腸通便功效，能很好的保持腸道正常菌群的生長(zhǎng)。
? ? 柿子的食療功效,柿子全身都是寶，柿子味甘、澀，性寒，有清熱去燥、潤(rùn)肺化痰、軟堅(jiān)、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以緩解大便干結(jié)、痔瘡疼痛或出血、干咳、喉痛、高血壓等癥，尤其適宜于慢性支氣管炎、高血壓、動(dòng)脈硬化、內(nèi)外痔瘡人群食用;柿子葉煎水或者用開(kāi)水沖泡當(dāng)茶喝，能夠幫助促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，降低血壓，增加冠狀動(dòng)脈血流量，鎮(zhèn)咳化痰。
? ? 柿子加工成柿餅之后，柿餅上的白霜具有清熱潤(rùn)肺，化痰止咳的功效，有助于治療肺熱咳嗽 ，喉痛咽干，口舌生瘡等癥。
? ? 柿子葉用來(lái)泡水代茶飲用，能夠增進(jìn)機(jī)體新陳代謝，有利尿通便，凈化血液的功效，對(duì)使機(jī)體組織細(xì)胞復(fù)蘇，穩(wěn)定和降低血壓、軟化血管、防止動(dòng)脈硬化、消炎均有益處。
? ? 以上就是咳嗽可以吃柿餅嗎的全部?jī)?nèi)容了，現(xiàn)在大家都知道吃柿子的好處了吧。不過(guò)也不要過(guò)量，柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質(zhì)形成不能被人體吸收的化合物，使這些營(yíng)養(yǎng)素不能被利用，故而多吃柿子容易導(dǎo)致這些礦物質(zhì)缺乏。每次吃柿餅不超過(guò)200克為宜哦。
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人們?cè)诟忻翱人缘臅r(shí)候有很多食物是不能吃的，比如一些辛辣刺激性的食物，或者是太咸的食物都不能吃，因?yàn)檫@樣會(huì)刺激到喉嚨和氣管，也會(huì)加重咳嗽的病情。咳嗽應(yīng)該多喝一些溫水，多吃水果，尤其是像梨這樣能夠止咳化痰的水果。那么感冒咳嗽以后可以吃黃瓜嗎？下面來(lái)看一下吧。
1 寶寶咳嗽可以吃黃瓜嗎
寶寶咳嗽期間適當(dāng)吃一些黃瓜是不會(huì)有所影響的，而且黃瓜有清熱消腫的功效，對(duì)于風(fēng)熱咳嗽的寶寶還有一定的好處，但如果是風(fēng)寒咳嗽的寶寶就不要吃黃瓜了，同時(shí)盡量不要給寶寶吃生黃瓜，因?yàn)辄S瓜性寒，如果生食的話可能會(huì)加重寶寶咳嗽。 如果寶寶還在母乳期咳嗽的話，要盡量保證他每天的奶量，同時(shí)還要少量多次地給他喝白開(kāi)水。
補(bǔ)充足夠的水分有助于排毒，還能稀釋痰液。 如果寶寶已經(jīng)吃輔食了，你可以多給他吃新鮮的蔬菜和水果。蔬菜中的青菜、胡蘿卜、西紅柿都是不錯(cuò)的選擇。但蔬菜一定要切得細(xì)碎，有利于寶寶消化。水果中的蘋果和梨可以做成果泥，也可以榨汁稀釋后給寶寶喝。寶寶咳嗽期間最好不要喝柚子汁和橙汁。過(guò)甜的水果會(huì)加重寶寶消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，這時(shí)最好也要避免。
2如何確定寶寶屬于哪種咳嗽
1、 普通感冒引起的咳嗽：
特點(diǎn)：多為一聲聲刺激性咳嗽，好象喉嚨癢，無(wú)痰;不分日夜，不伴隨氣喘或急促的呼吸。
癥狀：寶寶嗜睡，流鼻涕，有時(shí)可伴隨發(fā)熱，體溫不超過(guò)38度;精神差，食欲不振，出汗退熱后，癥狀消失，咳嗽仍持續(xù)3--5日。
原因：四季流行，溫差變化大時(shí)多見(jiàn)，一般都有受涼的經(jīng)歷，如晚上睡覺(jué)蹬被子，穿衣過(guò)少，洗澡受涼等。
2、 冷空氣刺激性咳嗽：
特點(diǎn)：咳嗽初為刺激性干咳。
癥狀：痰液清淡，不發(fā)熱，沒(méi)有呼吸急促和其他伴隨癥狀。
原因：冷空氣是單純物理因素，刺激呼吸道黏膜引起刺激性咳嗽。好發(fā)于戶外活動(dòng)少的寶寶。寶寶突然外出吸入少量冷空氣，嬌嫩的呼吸道就會(huì)出現(xiàn)充血，水腫，滲出等類似炎癥的反應(yīng)，因而誘發(fā)咳嗽反射。最初沒(méi)有微生物感染，但持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)了，可繼發(fā)病毒細(xì)菌感染。 意見(jiàn)：讓寶寶從小就接受氣溫變化的鍛煉。經(jīng)常帶寶寶到戶外活動(dòng)，即使是寒冷的冬天也應(yīng)堅(jiān)持，只有經(jīng)受過(guò)鍛煉的呼吸道才能夠頂住冷空氣刺激。
黃鱔的學(xué)名叫做鱔魚(yú)，而且它的體型和蛇是非常相似的，一般情況下長(zhǎng)度都是在二十厘米到七十厘米之間，會(huì)在淤泥里進(jìn)行生存，黃鱔具有很好的食用性，食用后可以起到補(bǔ)血強(qiáng)身的功效，而且它的肉不僅很嫩，同時(shí)味道也非常的鮮美，所以一直受到很多人的喜愛(ài)，那么感冒咳嗽可以吃黃鱔嗎?
第一，感冒咳嗽可以吃黃鱔嗎? 黃鱔有補(bǔ)血、補(bǔ)氣、消炎、消毒、除風(fēng)濕等功效。黃鱔肉性味甘、溫，有補(bǔ)中益血，治虛損之功效，民間用以入藥，可治療虛勞咳嗽、濕熱身癢、痔瘺、腸風(fēng)痔漏、耳聾等癥。所以是可以吃的。
第二，感冒咳嗽了還是能吃黃鱔。感冒，是一種自愈性疾病，總體上分為普通感冒和流行感冒。普通感冒，中醫(yī)稱"傷風(fēng)"，是由多種病毒引起的一種呼吸道常見(jiàn)病。一定要堅(jiān)持按時(shí)用藥，初期考慮如銀翹片，多喝水，注意保暖和飲食戒口， 感冒期間，避免進(jìn)食或忌多食鴨肉、豬肉、羊肉、狗肉、甲魚(yú)、蚌、醋、柿等食品。
第三，黃鱔肉嫩味鮮。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值甚高。鱔魚(yú)中含有豐富的DHA和卵磷脂，它是構(gòu)成人體各器官組織細(xì)胞膜的主要成分，而且是腦細(xì)胞不可缺少的營(yíng)養(yǎng)。根據(jù)美國(guó)試驗(yàn)研究資料，經(jīng)常攝取卵磷脂，記憶力可以提高20%。故食用鱔魚(yú)肉有補(bǔ)腦健身的功效。它所含的特種物質(zhì)“鱔魚(yú)素”，有清熱解毒、涼血止痛、祛風(fēng)消腫、潤(rùn)腸止血等功效，能降低血糖和調(diào)節(jié)血糖，對(duì)痔瘡、糖尿病有較好的治療作用，加之所含脂肪極少，因而是糖尿病患者的理想食品。
感冒咳嗽可以吃黃鱔嗎?感冒咳嗽能吃黃鱔的，是高蛋白的食物，可以增強(qiáng)抵抗力的。還可以服用感冒靈顆粒和解毒片甘草片治療，必要時(shí)輸液治療，首選青霉素或者頭孢類抗生素，療效較好。平時(shí)多喝水，清淡飲食，不要吃辛辣生冷食物。注意保暖，避免著涼。
與雞肉、鴨肉等常見(jiàn)的肉類食物相比，鵝肉的肉質(zhì)更加的細(xì)膩緊實(shí)，口感也更加的豐富，尤其是在廣東地區(qū)，鵝肉不僅廣東地區(qū)常見(jiàn)的傳統(tǒng)美食之一，還受到了各個(gè)地區(qū)人民的喜愛(ài)，但是鵝肉具有性寒的性質(zhì)，并不是適合所有的人群食用，那么感冒咳嗽的患者可以食用鵝肉嗎?
可以吃鵝肉。鵝性寒、味咸,具有補(bǔ)血解毒、滋陰養(yǎng)胃、利水消腫的功能,適宜勞傷吐血、痢疾、勞熱骨蒸、咳嗽水腫、陰虛體弱、午后低熱、肺結(jié)核、糖尿病、遺精、月經(jīng)量少者食用,咳嗽,多是上感的原因,一般需要抗菌消炎,口服藥物不見(jiàn)效的,建議輸液治療為好。
二、鵝肉的介紹
鵝肉含有人體生長(zhǎng)發(fā)育所必需的各種氨基酸,其組成接近人體所需氨基酸的比例,從生物學(xué)價(jià)值上來(lái)看,鵝肉是全價(jià)蛋白質(zhì),優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。鵝肉中的脂肪含量較低,僅比雞肉高一點(diǎn),比其他肉要低得多。鵝肉不僅脂肪含量低,而且品質(zhì)好,不飽和脂肪酸的含量高,特別是亞麻酸含量均超過(guò)其他肉類,對(duì)人體健康有利。鵝肉脂肪的熔點(diǎn)亦很低,質(zhì)地柔軟,容易被人體消化吸收。
鵝是鳥(niǎo)綱雁形目鴨科動(dòng)物的一種。鵝是雜食性動(dòng)物,鵝肉是理想的高蛋白、低脂肪、低膽固醇的營(yíng)養(yǎng)健康食品。鵝肉含蛋白質(zhì),鈣,磷,還含有鉀、鈉等十多種微量元素。鵝肉為鴨科動(dòng)物鵝的肉。鵝渾身是寶。鵝翅、鵝蹼、鵝舌、鵝腸、鵝肫是餐桌上的美味佳肴;鵝油、鵝膽、鵝血是食品工業(yè)、醫(yī)藥工業(yè)的主要的原料;鵝肝營(yíng)養(yǎng)豐富,鮮嫩味美,可促進(jìn)食欲,是世界三大美味營(yíng)養(yǎng)食品,被稱為“人體軟黃金”。
三、鵝肉的中醫(yī)食療作用
鵝肉性平、味甘;歸脾、肺經(jīng)。具有益氣補(bǔ)虛、和胃止渴、止咳化痰,解鉛毒等作用。適宜身體虛弱.氣血不足,營(yíng)養(yǎng)不良之人食用。凡經(jīng)?？诳?、乏力、氣短、食欲不振者,可常喝鵝湯,吃鵝肉,這樣既可補(bǔ)充老年糖尿病患者營(yíng)養(yǎng),又可控制病情發(fā)展,還可治療和預(yù)防咳嗽病癥,尤其對(duì)治療感冒和急慢性氣管炎、慢性腎炎、老年浮腫;治肺氣腫、哮喘痰壅有良效。特別適合在冬季進(jìn)補(bǔ)。
鵝血中還含有一種抗癌因子,能增強(qiáng)人體體液免疫而產(chǎn)生抗體。由于免疫功能和腫瘤的發(fā)病率有密切關(guān)系,大多數(shù)患有惡性腫瘤的病人,其機(jī)體的免疫功能顯著下降。在鵝血中所含的免疫球蛋白、抗癌因子等活性物質(zhì),能通過(guò)宿主中介作用,強(qiáng)化人體的免疫系統(tǒng),達(dá)到治療癌癥的目的。
小編結(jié)語(yǔ):咳嗽能吃鵝肉嗎?以上的內(nèi)容對(duì)這個(gè)問(wèn)題有一定的分析,同時(shí)也讓我們對(duì)鵝肉有一定的了解和認(rèn)知。鵝肉在口感方面以及肉感上面真的比起雞鴨高級(jí)了不少。畢竟當(dāng)然是一分錢,一分貨,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是不能比的,并且鵝肉身上任何一個(gè)部位都能烹飪的很好吃。雖然我們現(xiàn)在能在日常生活中經(jīng)常吃到鵝肉,也知道鵝肉具有很多功效,但是我們需要了解到鵝肉是適合那些人吃,比如咳嗽的病人就不可以食用鵝肉,因?yàn)轾Z肉屬于發(fā)物。容易對(duì)某些人煥發(fā)身體疾病。
感冒發(fā)燒往往是人們不注意保護(hù)身體而遭受的侵襲，因此，人們對(duì)于感冒發(fā)燒非常的痛恨，而且感冒發(fā)燒還會(huì)影響人們的工作生活，讓人變得沒(méi)有精神，感冒發(fā)燒的恢復(fù)至少要一周的時(shí)間，而期間的食補(bǔ)是非常重要的，那么，感冒咳嗽可以吃雞蛋嗎，如何吃好？
感冒咳嗽的時(shí)候可以吃雞蛋，但是最好不要生吃，同時(shí)需要記住的是感冒咳嗽的時(shí)候最好不要是難以消化的食物，吃清淡有營(yíng)養(yǎng)的會(huì)比較好，雞蛋最好是蛋花湯或是雞蛋羹，不能吃煎雞蛋或是油炸的雞蛋，因?yàn)橛驼ǖ臇|西容易產(chǎn)生胃熱，不容易消化。能吃的!但不能生吃。
1、四季養(yǎng)生中如果雞蛋吃法對(duì)了會(huì)讓人的身體更好的，看看雞蛋怎么吃營(yíng)養(yǎng)又健康：從蛋黃的維生素?fù)p失和蛋白質(zhì)消化率來(lái)說(shuō)，如果不煎炸到發(fā)黃發(fā)脆的程度，蒸、煮、炒、煎等烹調(diào)方法之間的差異不大。但按膽固醇的氧化程度和受熱程度考慮，各種烹調(diào)方法的健康排名如下，A級(jí)：蒸煮雞蛋，
B級(jí)：煮荷包蛋、蛋花湯，
C級(jí)：炒雞蛋、雞蛋煎餅，
D級(jí)：焗蛋黃。
2、想要感冒快好的話，最好不要吃煎炸的雞蛋，煮雞蛋和雞蛋羹都是不錯(cuò)的選擇哦。
3、如果是不兒童、孕婦、乳母和運(yùn)動(dòng)量大的人，可以每天吃1-2個(gè)雞蛋。正常的成年人、老年人，每天吃1個(gè)雞蛋即可。血脂異?；颊呋蚍逝终?，建議每周吃2—4個(gè)雞蛋較為合適。
榴蓮被稱為水果中的皇后，榴蓮其中的營(yíng)養(yǎng)豐富，含有很高的鈣質(zhì)，鐵磷等，雖然榴蓮的氣味有些難聞，但是經(jīng)常吃榴蓮可以預(yù)防身體疾病，榴蓮雖好但是感冒咳嗽期間要慎重食用，榴蓮屬于熱性水果，如果咳嗽很厲害吃榴蓮過(guò)多可能會(huì)造成咳嗽嚴(yán)重。
患感冒、喉痛咳嗽的人吃榴蓮會(huì)令病情惡化，對(duì)身體無(wú)益。因此，感冒了還是要忌口，暫時(shí)不要在感冒期間食用榴蓮。
吃榴蓮的注意事項(xiàng)
1、成熟后自然裂口的榴蓮存放時(shí)間不能太久。當(dāng)嗅到一股酒精味時(shí)，一定是變質(zhì)了，千萬(wàn)不要購(gòu)買。
2、因榴蓮口感較稠結(jié)，易積于腸內(nèi)，多喝開(kāi)水可助消化。
3、榴蓮一次不可多食，一天最好不要吃超過(guò)兩瓣榴蓮，大約100克左右。榴蓮雖富含纖維素，但它在腸胃中會(huì)吸水膨脹，過(guò)多食用反而會(huì)阻塞腸道，引起便秘。而且中醫(yī)認(rèn)為：榴蓮性質(zhì)溫?zé)幔舫缘锰?，?huì)令燥火上升，及出現(xiàn)濕毒的癥狀。
4、榴蓮性質(zhì)溫?zé)幔秤眠^(guò)多時(shí)可以吃山竹或喝綠豆湯、夏枯草湯。
5、老年人應(yīng)特別注意，榴蓮果汁黏稠，易阻塞咽喉、氣管而引起窒息，故老人須少吃、慢吃。
6、榴蓮不可與酒一起食用。因?yàn)榫婆c榴蓮皆屬熱燥之物，如糖尿病患者兩者同吃，會(huì)導(dǎo)致血管阻塞，嚴(yán)重的會(huì)有爆血管、中風(fēng)情況出現(xiàn)，不宜食用。
不適宜食用榴蓮的人
1、咽干、舌燥、喉痛等熱病體質(zhì)和陰虛體質(zhì)者慎食。
2、糖尿病、心臟病和高膽固醇血癥患者不應(yīng)食用。
3、榴蓮含有較高鉀質(zhì)，故腎病病人，宜少食或不食。
4、榴蓮含有的熱量及糖分較高，因此肥胖人士宜少食。
5、患有皮膚病的患者以及喉炎，哮喘以及氣管炎的朋友也不宜吃榴蓮，吃了會(huì)導(dǎo)致病情加重。
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