胃炎可不可以吃木耳
不可不知的健康養(yǎng)生常識。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們對養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。關(guān)于飲食養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《胃炎可不可以吃木耳》，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
胃炎是因?yàn)殚L期的飲食習(xí)慣不好引起的疾病，一般來說分為急性胃炎和慢性胃炎，既然胃炎是胃病，這就和平時(shí)的飲食有很大的關(guān)系，尤其是寒性的食物不能吃，這會(huì)刺激到胃部，從而引起病情的惡化，木耳是公認(rèn)的營養(yǎng)食物，可以有效排除體內(nèi)毒素。那么胃炎可以吃木耳嗎
按臨床發(fā)病的緩急和病程長短，一般將胃炎分為急性胃炎和慢性胃炎。
1.急性胃炎
由多種病因引起的急性胃黏膜炎癥。臨床上急性發(fā)病，常表現(xiàn)為上腹部不適、隱痛等癥狀。
2.慢性胃炎
由各種病因引起的胃黏膜慢性炎癥或萎縮性病變，臨床上十分常見，約占接受胃鏡檢查患者的80%～90%，隨年齡增長萎縮性病變的發(fā)生率逐漸增高。
養(yǎng)生專家認(rèn)為黑木耳(微涼)本身是寒涼性食物(小貼士:食物簡單分為寒性、涼性、溫性、熱性、平性五個(gè)屬性)寒涼性食物：在藥理上講屬于陰性,有清熱,瀉火,涼血, 解毒等功效,多適用于熱性病癥。而部分慢性胃炎患者屬于陽虛,氣血虛或者痰濕體質(zhì)(小貼士:人體簡單分為陰虛體質(zhì)、陽虛體質(zhì)、氣血虛體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、血瘀體質(zhì)、氣郁體質(zhì)等六個(gè)易患疾病的體質(zhì))。陽虛、氣血虛或者痰濕體質(zhì)的人怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”癥并且都禁忌寒涼性食物, 因此黑木耳(微涼)的寒涼性恰恰助長了慢性胃炎患者體內(nèi)中的“寒”癥。綜上所述慢性胃炎人群不可以吃 黑木耳(微涼)等寒涼性食物。
那寒涼性的食物又有哪些呢，,如金針菇、萵筍、木耳菜、金鈴子、海藻、菜瓜、橘子、空心菜、西紅柿(微涼)、腐婢、綠豆及其制品、香蕉、楊桃、千屈菜、仙人掌等等。
關(guān)于胃炎可以吃木耳嗎這個(gè)問題，大家已經(jīng)明白了，胃炎的患者一定要注重自己平時(shí)的飲食，最好少吃木耳，同時(shí)，其他的含量的食物也是不能多吃的，為了胃炎患者的病情考慮，在飲食上面一定要充分注意。
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皮膚燙傷是我們生活中常見的事情。所以說如果發(fā)生燙傷的情況，請不要慌張，一定要根據(jù)燙傷的輕重及時(shí)進(jìn)行處理。如果嚴(yán)重的話，一定要及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)。不僅如此，燙傷后一定要注意我們平時(shí)的飲食習(xí)慣。有人會(huì)問燙傷可以吃木耳嗎?有興趣的朋友跟我來一起看看下面的內(nèi)容吧。
木耳富含豐富的維生素的，所以這樣的情況都是可以吃一些的，最好是搭配一些富含蛋白質(zhì)的食物煮湯或者是清炒都是非常不錯(cuò)的選擇的。
燙傷后對于很多食物都要謹(jǐn)慎食用，這樣對于燙傷創(chuàng)面的恢復(fù)更有利：
1、物理燙傷后忌辛辣熱之物。由于燙傷的患者火毒內(nèi)盛，最忌辛辣熱助火，如辣椒，辣椒醬，蔥，花椒粉，否則會(huì)助火生熱，病人食后有火毒攻心之弊。
2、 燙傷忌油煎油炸食品。油炸，燒烤食品，食后會(huì)引起消化不良，而且上火。如炸排骨，烤鴨，薄餅，炸油條等。
3、忌燙傷后發(fā)物。燒傷患者對發(fā)物非常敏感，食用后可以使傷口不易愈合，并產(chǎn)生水腫。常見的揮發(fā)物有豬頭肉，狗肉，鹿肉，豬肉，雞蛋，鯉魚，香菜，蒜苗和韭菜。
4、 燙傷后要避免粗纖維和脹氣之物。毛竹，筍，韭菜，芹菜，菠蘿等常見物，這種食物在胃中很難攝取并會(huì)脹氣而影響消化。
5、忌煙，酒，燙茶后。香煙中尼古丁會(huì)使血管收縮，不利于皮膚傷口愈合。雞尾酒會(huì)血管擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán)。當(dāng)有感染，應(yīng)避免飲酒，早期蛋白滲出，應(yīng)避免。喝茶一邊加液，但在身體的營養(yǎng)需要，喝了很多茶的會(huì)沖淡胃液，影響人體對蛋白質(zhì)的吸收。此外，燙傷病人在發(fā)燒時(shí)不宜喝茶，因?yàn)椴柚械牟鑹A可以提高體溫，并降低解熱作用。
以上就是關(guān)于燙傷可以吃木耳嗎的介紹，大家都了解了吧。在這里提醒大家無論是開水燙傷還是蒸汽燙傷，應(yīng)先降低燙傷皮膚溫度，減少燙傷處的進(jìn)一步損傷，同時(shí)用水沖洗也能減少疼痛。如果傷口沒有破開，則侵泡10分鐘左右。如果傷口處已經(jīng)破開，就不可再行侵泡，以免感染哦。
孕婦的體質(zhì)比較特殊，出于對胎兒健康發(fā)育的考慮，孕婦的飲食平時(shí)應(yīng)吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶，豆制品，魚肉，瘦肉，各類水果，可以很好地為孕婦和胎兒補(bǔ)充營養(yǎng)素。有的孕婦擔(dān)心不知道蘋果能吃不能？答案是肯定的，我們來看一下。
孕婦能不能吃蘋果
孕婦能吃蘋果的。蘋果中富含鎂，鎂可以使皮膚紅潤光澤、有彈性。蘋果中還含有豐富的胡蘿卜素和多種維生素和鐵質(zhì)，常常吃蘋果可營養(yǎng)皮膚，防治貧血，還可遏止黃褐斑的生成。孕婦吃蘋果的好處有：
1、有利于分娩和胎兒發(fā)育。蘋果富含鋅，汁中的含鋅量超過牡蠣。美國醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，如果產(chǎn)婦在妊娠期間體內(nèi)鋅元素充足，分娩時(shí)快，而且順利，痛苦較少或無痛苦。孕婦補(bǔ)鋅不僅利于分娩，而且有助于胎兒健康發(fā)育。據(jù)測定，熟蘋果所含的碘是香蕉的8倍，是橘子的13倍。因此，孕婦食蘋果，可補(bǔ)充鋅和碘，有利于胎兒智力發(fā)育。
2、降低嬰兒出生后患哮喘的概率。蘋果富含黃酮類化合物，如果婦女在懷孕期間，每周食用蘋果超過4個(gè)，則未來嬰兒患哮喘的幾率會(huì)下降53%。
3、緩解孕吐，調(diào)節(jié)體內(nèi)電解質(zhì)平衡。蘋果甜酸爽口，可增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化。婦女妊娠早期，多數(shù)人會(huì)發(fā)生“嘔吐”現(xiàn)象。妊娠嘔吐的孕婦進(jìn)食蘋果，不僅能補(bǔ)充維生素C等營養(yǎng)素，而且可調(diào)節(jié)水、鹽及電解質(zhì)平衡，防止因頻繁嘔吐而引起酸中毒。
4、有利于消除水腫。孕婦發(fā)生水腫，其原因之一是體內(nèi)水鈉潴留。補(bǔ)鉀排鈉，蘋果中含鉀豐富，每100克蘋果含鉀可達(dá)100毫克。所以孕婦吃蘋果可防止孕婦水腫。同時(shí)也可防止出現(xiàn)因頻繁嘔吐導(dǎo)致酸中毒癥狀。
5、緩解孕期便秘。便秘是孕期的三大癥狀之一，蘋果富含纖維素、有機(jī)酸，易促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增加糞便體積，使之松軟易排出，可有效的防治便秘。
6、有利防治缺鐵性貧血。蘋果中含有蘋果酸、酒石酸和檸檬，鐵質(zhì)在有酸性條件時(shí)或在維生素C的作用下，才能很好的吸收。蘋果屬酸性，并含有較多的維生素C，是人體吸收鐵的有利輔助食品。
7、預(yù)防某些疾病。蘋果中含有較多的果膠和纖維素。果膠合纖維素均有吸收細(xì)菌和毒素的作用，從而減少孕婦某些疾病的發(fā)生。有些孕婦到了妊娠中期、后期，會(huì)出現(xiàn)妊娠高血壓綜合征。蘋果含有較多的鉀，鉀可以可以促進(jìn)體內(nèi)鈉鹽的排出，對水腫、高血壓患者有較好的療效。據(jù)日本研究，每天吃3個(gè)蘋果的人，血壓維持比較正常。
8、消除疲勞。孕婦易發(fā)生疲勞。人體發(fā)生疲勞主要是體內(nèi)積存乳酸所致，而蘋果中含有較多的礦物質(zhì)，礦物質(zhì)在體內(nèi)是堿性，故能中和乳酸，從而消除疲勞。
其實(shí)現(xiàn)在的孕婦們都不太懂得該如何去注重自己的身體的，什么樣的事情可以做，什么樣的事情不可以做，都不是很清楚的，比如說懷孕期間吃冰淇淋，下面我們就一起來了解一下孕婦可以吃冰淇淋嗎。
主要原因：
孕婦是不可以吃冰的東西的呢，吃了的話，是會(huì)容易出現(xiàn)宮縮，導(dǎo)致肚子疼痛的呢。以后不能再吃了呢。這樣是會(huì)對肚子里的胎兒特別不好的。孕婦胃腸功能較弱，吃過多的生冷食物后容易使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，胎兒對冷的刺激十分敏感，當(dāng)孕婦過量食入冷食后，胎兒有躁動(dòng)不安的反應(yīng)。
不可以的，冷的東西吃多了會(huì)引起下泄,下泄又刺激直腸,從而引起子宮充血,給妊娠帶來不良后果.不僅是冷飲,冷開水也要少喝 .咖啡,可可,紅茶這些飲料就是在妊娠以前喝多了,也會(huì)興奮而難以入睡,
在懷孕的時(shí)候是不可以吃冰的東西的呢，吃了的話，是會(huì)容易出現(xiàn)宮縮，導(dǎo)致肚子疼痛的呢。以后不能再吃了呢。這樣是會(huì)對肚子里的胎兒特別不好的。
以上這篇文章就為大家詳細(xì)介紹了一下孕婦可以吃冰淇淋嗎，相信大家已經(jīng)有了一個(gè)比較初步的認(rèn)識了，所以在平時(shí)的生活中的時(shí)候，還是要特別的注重一些這樣的事情的，不要隨意的去吃冰涼的食物。
銀杏的營養(yǎng)比較豐富，而且還含有大量的淀粉、糖和蛋白質(zhì)，并且還能作為藥材，很多人都喜歡吃，但是很多人都對銀杏不是很了解，也不知道銀杏適合不適合孕婦吃。一般人都知道銀杏有少量的毒性，吃得多有可能會(huì)導(dǎo)致中毒的，那孕婦可以吃銀杏嗎？下面大家一起來做個(gè)詳細(xì)的了解吧。
銀杏的營養(yǎng)功效分析 銀杏營養(yǎng)豐富，其營養(yǎng)價(jià)值在干果中排名第三，堪稱干果中的“貴族”。對腦血栓、高血壓、冠心病和動(dòng)脈硬化等心腦血管疾病有很好的保健作用。常食用白果可促進(jìn)血液循環(huán)，讓人看上去氣色紅潤、精神煥發(fā)。
單從銀杏的功效來看，孕婦是能吃銀杏的。但與此同時(shí)媽媽們要注意到:銀杏作為一種藥材，有小毒。 尤其是生銀杏中含有大量的白果酸、氫化白果二酸及白果醇等有毒物質(zhì)，成人如果食用10顆以上的生白果就會(huì)有生命危險(xiǎn)。
對于孕婦來說，就應(yīng)盡量避免食用，如果實(shí)在想吃，一要注意用量，1-2顆就好;此外吃的時(shí)候要把銀杏加工熟透才行。通過上述的內(nèi)容介紹，孕婦還是盡量少吃銀杏，就算要吃也是要煮熟再吃比較好，另外孕婦平時(shí)還有注意均衡飲食，也不要對飲食過于精細(xì)挑剔，該吃就吃，該睡就睡，只要不要亂吃東西注意休息，一般是不會(huì)對胎兒造成什么影響的。
對于大蔥大家都是比較熟悉的，尤其是我們北方地區(qū)，冬季大蔥、白菜、土豆幾乎可以說是餐桌上的?？?，因?yàn)樵诙镜谋狈绞卟说纳L受到限制，所以不能像南方一樣有很多菜品可以供選擇，這樣大蔥、白菜就成了餐桌上的首選，大蔥是蔬菜中含有維生素最多的一種，它對于男性壯陽有非常好的效果。
大蔥不但享有菜中皇后的美稱，也是壯陽佳品。蔥的吃法很多，若想充分發(fā)揮其男人菜的功效，不妨做成洋蔥炒蛋或洋蔥炒牛肉，味道鮮美，營養(yǎng)價(jià)值豐富。經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠的大蔥內(nèi)涵的營養(yǎng)還真豐富，是男性朋友們壯陽補(bǔ)腎的第一選擇，不過在食用的同時(shí)還需要多注重蔬菜的搭配， 大蔥被譽(yù)為神奇的壯陽食品，究竟是不是呢?很多男性都因?yàn)檫@個(gè)原因，刻意去吃大蔥。大蔥具有解熱，通陽，防癌的功效，但是不能過量食用。
每周吃3次大蔥或細(xì)香蔥，可炒菜、涼拌食用，也能當(dāng)成調(diào)味劑，可以達(dá)到壯陽補(bǔ)陰的作用。大蔥中的各種維生素能保證人體激素正常分泌，還能有效刺激性欲，從而“壯陽補(bǔ)陰”。
大蔥的食用不僅僅對于男性來說效果非常的明顯，而且對于女性來說養(yǎng)生徐效果也是非常不錯(cuò)的，而且大蔥有著非常好的疏風(fēng)解表的效果，對于風(fēng)寒感冒等情況都有非常好的緩解效果，因?yàn)榇笫[當(dāng)中含有的揮發(fā)油非常高，可以更好的激發(fā)身體激素的分泌，達(dá)到調(diào)節(jié)身體機(jī)能的效果。
杯子是在生活中我們很容易接觸到的一種食物，尤其是在冬天可以說是吃栗子的最佳季節(jié)，因?yàn)榭梢云鸬胶芎玫臏匮a(bǔ)效果，強(qiáng)筋補(bǔ)腎養(yǎng)胃，健脾等都可以發(fā)揮很好的功效,，但是對于粒子是否可以生吃，以及生吃的好處有哪些，很多人都不太了解，所以下面就為大家具體介紹一下。
板栗是一種常見的保健品，不僅能夠?qū)ι眢w起到很好的養(yǎng)生作用，同時(shí)又具有一定的藥用治病功效。中醫(yī)方面認(rèn)為，板栗性溫，服用之后具有很好的強(qiáng)筋補(bǔ)腎以及養(yǎng)胃健脾的功效，老年人服用之后還能夠起到延年益壽的效果。板栗的用法有很多，不僅可以煮湯熬粥，同時(shí)也可以生吃熟吃。
板栗生吃的好處
第一：治療腰腿無力，起到強(qiáng)筋壯骨作用
中醫(yī)方面認(rèn)為板栗性溫，服用之后能夠起到強(qiáng)身壯骨的作用。如果是一些腰膝酸軟的情況，服用板栗之后能夠有效的令身體恢復(fù)健康。
第二：保健脾胃，緩解脾虛
每天早晚的時(shí)間段中將風(fēng)干之后的生板栗直接放入嘴巴之中咀嚼，等到完全變成漿液之后慢慢的咽下，這樣能夠?qū)謇醯墓πОl(fā)揮到最大，對于保健脾胃具有非常好的效果。
除了直接生吃之外，也可以將板栗和粳米一起熬粥，這樣制作而成的板栗粥，能夠有效的治療一些患者由于脾胃虛寒所引起的慢性腹瀉情況，一些老年人的消化不良情況也能夠得到很好的緩解。
通過這些內(nèi)容分析之后，現(xiàn)在您該知道吃栗子是否應(yīng)該生吃以及生吃的好處了吧，關(guān)注這些常識的了解，對我們的身體健康以及營養(yǎng)補(bǔ)充都是比較有利的，也希望每個(gè)人在生活當(dāng)中都能夠注重這些食物的保健功效，利用他補(bǔ)充營養(yǎng)。
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