平魚是發(fā)物嗎
春天是養(yǎng)生的季節(jié)嗎。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”生活中，人們越來越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。如何避開有關(guān)飲食養(yǎng)生的認(rèn)識誤區(qū)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“平魚是發(fā)物嗎”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
平魚對于很多人來說，確實是一種比較不常聽說的魚類的。因此我們就更要認(rèn)識平魚這種魚類了。我們都知道在中醫(yī)的理念中，食物確實是有發(fā)物的一類型。生活中就出現(xiàn)了有一些人吃了平魚以后，引發(fā)了一些疾病的出現(xiàn)。對于這一現(xiàn)象，有不少人都說平魚這一食物是發(fā)物。很多人針對這一判斷抱著質(zhì)疑的態(tài)度。那么到底平魚是發(fā)物嗎?今天我們就來聽聽小編是怎么說的吧。
魚是屬于發(fā)物的，于具有一定的腥味和刺激性，所以吃魚要注意不要吃得太多，否則很有可能會有過敏起紅疹等癥狀，但這只是少數(shù)的人會出現(xiàn)這種癥狀，絕大多數(shù)人是不會有這種癥狀的，所以一般是可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┑?，而且魚中含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)元素，多吃能很好的幫助補充身體中的蛋白質(zhì)和微量元素，除此之外孩子多吃魚的話還能有健腦醒神的作用。
1、食用菌類 主要有蘑菇、香菇等，過食這類食物易致動風(fēng)升陽，觸發(fā)肝陽頭痛、肝風(fēng)眩暈等宿疾，此外，還易誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒。
2、海腥類 主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產(chǎn)品，這類食品大多咸寒而腥，對于體質(zhì)過敏者，易誘發(fā)過敏性疾病發(fā)作如哮喘、蕁麻疹癥，同時，也易催發(fā)瘡瘍腫毒等皮膚疾病。
3、蔬菜類 主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等，這類食物易誘發(fā)皮膚瘡瘍腫毒。
4、果品類 主要有桃子、杏、銀杏、花生、芒果、楊梅、櫻桃、荔枝、甜瓜等，前人曾指出，多食桃易生熱，發(fā)癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患，多食杏生癰癤，傷筋骨。
5、禽畜類 主要有公雞、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪、驢肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鵝蛋、鴨蛋等，這類食物主動而性升浮，食之易動風(fēng)升陽，觸發(fā)肝陽頭痛、肝風(fēng)腦暈等宿疾，此外，還易誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒。雞蛋不宜多吃，一般一天不宜超過2個，尤其是肝炎、過敏、高血脂、高熱、腎臟病、腹瀉病人，更不宜多吃。原因是雞蛋內(nèi)含大量蛋白，但它們屬于異性蛋白，有相當(dāng)一部分人吃了異性蛋白質(zhì)后出現(xiàn)病態(tài)反應(yīng)。此外，屬于發(fā)物的還有菜油、糟、酒釀、白酒、豌豆、黃大豆、豆腐、豆腐乳、蠶蛹及蔥、蒜、韭菜等。有時還將葷腥膻臊之類食品一概視為發(fā)物。
平魚是發(fā)物嗎這一問題的解答就是以上這些內(nèi)容，希望這些能幫助到我們大家。除了要認(rèn)識平魚這種食物的性質(zhì)以外，我們還要認(rèn)識其他食物的一些性質(zhì)。只有我們在生活中多多認(rèn)識到這些知識，我們才能盡可能避免這些不必要的危害。最后也希望我們大家都能健康幸福!
ys630.COm精選閱讀
在我們身邊其實存在很多中藥材，只不過大部分人都缺乏了一雙可以發(fā)現(xiàn)的眼睛。比如紫蘇就是一種中藥材，而且用紫蘇泡水喝的話，就可以用來感冒風(fēng)寒或者是胎動不安的情況。但是生活當(dāng)中有很多方面是需要注意的，就好像食材的選擇。那么，紫蘇到底是不是發(fā)物呢?
紫蘇性溫,發(fā)表,散寒,理氣,和營,和胃止嘔,并能解魚蟹毒?？芍胃忻帮L(fēng)寒,惡寒發(fā)熱,咳嗽,氣喘,胸腹脹滿,胎動不安。
1、發(fā)物就是指富有營養(yǎng),可使人體陽氣升發(fā)的食物,比如魚、蝦、禽、肉、辛辣、腥膩等食物。從中醫(yī)角度來看,發(fā)物可使人體陽氣升發(fā),導(dǎo)致疾病患發(fā),所以也可將發(fā)物定義為患病、吃藥期間不宜食用的食物。
2、紫蘇葉泡水在日常生活中能夠當(dāng)做茶水來飲用,營養(yǎng)價值非常的高。中醫(yī)方面認(rèn)為,紫蘇葉具有很好的行氣和胃以及解表散寒的作用,所以如果身體出現(xiàn)了惡心想吐或者是風(fēng)寒感冒的情況,那么就可以服用紫蘇葉。
3、除此之外,如果女性在懷孕期間出現(xiàn)了惡心想吐的情況,或者是吃了魚蟹這些食物出現(xiàn)過敏以及中暑的情況,那么將紫蘇葉泡水喝也能夠促進(jìn)身體恢復(fù)健康。
4、另外,紫蘇葉也具有非常不錯的發(fā)汗能力,所以如果身體患有了風(fēng)寒感冒,那么身體就會表現(xiàn)出怕冷的癥狀,服用紫蘇葉能夠很好的令身體恢復(fù)健康。
5、在日常生活中,如果身體出現(xiàn)了脾胃不健康、胸悶氣短也能夠治療疾病。平時在服用的時候,也可以將紫蘇葉將生姜、陳皮以及香附還有藿香等一起服用。
生活當(dāng)中喜歡吃魚以及蝦類食物的人還是很多的，因為這類食物與普通的肉食有著很大的區(qū)別。不僅表現(xiàn)在口感上，也會表現(xiàn)在對人體發(fā)揮出來的作用之上。不過也有一些朋友對于魚肉或者是蝦肉過敏，這種情況還是不要再吃了為好，否則一旦過敏非常危險。那么，魚蝦是發(fā)物嗎?
是的，海物都是發(fā)物的。
所謂發(fā)物,是指特別容易誘發(fā)某些疾病(尤其是舊病宿疾)或加重已發(fā)疾病的食物。發(fā)物禁忌在飲食養(yǎng)生和飲食治療中都具有重要意義。在通常情況下,發(fā)物也是食物,適量食用對大多數(shù)人不會產(chǎn)生副作用或引起不適,只是對某些特殊體質(zhì)以及與其相關(guān)的某些疾病才會誘使發(fā)病。
發(fā)物現(xiàn)以傳統(tǒng)認(rèn)識將發(fā)物歸納為七類：
1、動火發(fā)物：多具辛熱燥烈之性，能助熱動火、傷津劫液。如煙、酒、蔥、姜、椒、蒜、韭、芥、羊肉、狗肉及鹵制食品、煎炒、油炸之物。素體熱盛，陰虛火旺，諸熱所致病癥不宜食用。
2、動風(fēng)發(fā)物：多具升發(fā)、散氣、火熱之性，能使人陽氣升散發(fā)越，內(nèi)風(fēng)亢逆，邪毒走竄。如海鮮魚、蝦、蟹、貝、豬頭肉、雞肉、鵝肉、牛乳、蘑菇、木耳、茄子、椿芽等。蕁麻疹、丹毒、濕疹、瘡癰疔癤、中風(fēng)、頭暈?zāi)垦?、驚風(fēng)、痹證等不宜食用。
3、助濕發(fā)物：多具膠著粘滯、肥甘澀膩之性，能阻脾、助濕、戀邪。如飴糖、大棗、面食、肥肉、糯米、豬肉、甘甜滋膩諸物。濕熱病、黃疸、淋證、痢疾、帶下、瘧疾等忌食。
4、積冷發(fā)物：多具寒涼潤利之性，能傷陽生寒，影響臟腑運化。如冬瓜、西瓜、四季豆、冬寒菜、莧菜、萵筍、柿子、梨等。素體陽虛、陰寒內(nèi)盛，泄瀉、冷痛、陽虛水腫等不宜食用。
5、動血發(fā)物：多具活血散血、作用峻烈之性，能動血傷絡(luò)，迫血外溢。如慈菇、海椒、胡椒、羊肉、狗肉、菠菜、燒酒等。各種出血性疾病，崩中漏下、痔瘡、月經(jīng)過多、吐血、咯血、鼻衄、皮下出血、尿血等病癥忌食。
6、動氣發(fā)物：多具滯澀阻氣、固硬難化之性，能壅塞氣機(jī)，妨礙臟腑運化功能。如羊肉、蓮子、黑大豆、芡實、蓮米、芋頭、薯類、豆類及某些瓜果。食積、諸痛、癥瘕包塊等實證患者不宜。
魔芋是一種常見的食物，這種食物的營養(yǎng)價值比較高，魔芋屬于堿性的食物，對于促進(jìn)酸堿平衡也能夠發(fā)揮很好的作用，另外在預(yù)防糖尿病高血壓方面也有一定的功效，還有一定的美容養(yǎng)顏的作用，具有減肥開胃的功效，魔芋是發(fā)物嗎？我們來了解一下。
從飲食的傳統(tǒng)角度來說，魔芋屬于發(fā)物，如果飲食不當(dāng)，容易導(dǎo)致一些刺激性的發(fā)型，尤其是對過敏性體質(zhì)人士來說，盡量不要吃魔芋，容易導(dǎo)致皮膚搔癢，引起皮膚出現(xiàn)紅疹等癥狀表現(xiàn)，對于患有皮膚疾病或者是過敏性體質(zhì)人士來說，應(yīng)該少吃或者不吃。
若平時有胃病，或者是腸胃不好，最好不要吃魔芋，因為魔芋容易導(dǎo)致消化不良，容易造成腸胃的負(fù)擔(dān)，甚至引起胃病加重的情況，在這方面應(yīng)該有所注意。
另外，從食性的角度來說，魔芋屬于寒性的食物，如果身體體質(zhì)屬于偏寒性的，盡量少吃魔芋，容易導(dǎo)致身體的寒氣加重，尤其是對于女性來說，如果總是吃魔芋，容易引起痛經(jīng)或者宮寒等癥狀，平時如果出現(xiàn)感冒發(fā)熱等癥狀的時候，最好不要吃魔芋，避免造成病人加重。
簡單的了解了魔芋是發(fā)物嗎？從中醫(yī)或者傳統(tǒng)飲食的角度來說，魔芋屬于發(fā)物，所以如果有是過敏性體質(zhì)或者腸胃不良，應(yīng)該少吃，另外對于孕婦來說，盡量不要吃魔芋，避免對胎兒發(fā)育造成不利的影響！另外，魔芋有小毒不能生食。
榴蓮是一種常見的水果，雖然味道比較臭，但是因其口感嫩滑，吃起來香甜，受到很多朋友的歡迎和喜愛。但是由于其屬于熱性水果，若是食用不當(dāng)會引起人體上火的癥狀，而發(fā)物主要是指所食用的食物會對已患有的某種病情起到惡化的作用，那么，榴蓮是發(fā)物嗎？
實際上，榴蓮不是發(fā)物。雖然榴蓮吃多了會引起人體上火，但是這并不是加重某種病癥或者引起人體疾病，當(dāng)然若是人體本身就有大量熱氣，過量食用榴蓮后會加重上火的癥狀，但這也不是真正意義上的發(fā)物，而是由于榴蓮本身的屬性所導(dǎo)致的。
而且，榴蓮中含有豐富的維生素和微量元素，能夠有效補充人體所需營養(yǎng)成分，對人體發(fā)揮積極有效的作用。同時，由于榴蓮的熱量大，還能夠?qū)θ梭w提供有效的能量供給，但要適量食用，否則會引起人體發(fā)胖的現(xiàn)象，特別是減肥的朋友應(yīng)該有所控制。
特別是對于女性朋友來講，適當(dāng)?shù)厥秤昧裆忂€能夠緩解痛經(jīng)的現(xiàn)象，因為榴蓮熱量大，能夠補充充足的能量，再加上榴蓮是熱性食物，可以對人體起到溫補的效果。還有一些本身體質(zhì)較寒的朋友，榴蓮也能起到滋補的作用。
因此說，榴蓮不是發(fā)物。適量地食用榴蓮還能夠?qū)θ梭w帶來積極有效的作用，有利于人體健康。當(dāng)然這是在保證適量食用的前提下，畢竟榴蓮吃多了上火，會使人體蓄積大量的熱氣，不利于人體有利發(fā)展，所以一定要注意食用榴蓮的量。
包菜在蔬菜排列當(dāng)中屬于第三名，因為他當(dāng)中含有了90%的水，所以當(dāng)中的維生素也是非常豐富的，而且包菜還有一個可以加快傷口愈合的作用，多吃還可以幫助胃部消化、治療便秘等癥狀。尤其是一些身體或許肥胖和患有糖尿病不易多吃糖分過多食物的人，包菜更是一個不錯的選擇。
不是發(fā)物。根據(jù)中醫(yī)傳統(tǒng)和民間習(xí)俗資料記載，是指動風(fēng)生痰、發(fā)毒助火助邪之品，容易誘發(fā)舊病，加重新病。“發(fā)物”的范圍較廣，有的甚至擴(kuò)大化了。
所謂“發(fā)物”，根據(jù)民間習(xí)俗和《隨息居飲食譜》等一些文獻(xiàn)資料歸納起來，常見的發(fā)物有豬頭肉、雞肉、雞蛋、驢肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鵝肉、鵝蛋、鴨蛋、野雞肉等肉類；有鯉魚、鰱魚、蹲魚、鱭魚、白魚、黃魚、烏賊魚、鯧魚、鰣魚、鱸魚、鱘魚、鯇魚、章魚、比目魚、鰷魚、帶魚、鳙魚、黃鱔、蚌肉、蜆肉、蝦子、蟹等水產(chǎn)類；有香椿頭、蕓薹、芫荽、芥菜、菠菜、豆芽、萵苣、茄子、茭白、韭菜、竹筍、南瓜、慈姑、香蕈、蘑菇等蔬菜；有杏子、李子、桃子、銀杏、芒果、楊梅、櫻桃、荔枝、甜瓜等瓜果；有蔥、椒、姜、蒜之類辛辣刺激性調(diào)味食品；還有菜油、糟、酒釀、白酒、豌豆、黃大豆、豆腐、豆腐乳、蠶蛹等，有時還將葷腥膻臊之類食品一概視為發(fā)物，特別是在患有瘡瘍腫毒，或慢性濕疹皮炎之類皮膚病人以及過敏性疾患者，發(fā)物忌口更顯得重要。
包菜會殺死白細(xì)胞，所以患有白血病的人可以多食用包菜，包菜含有豐富的異硫氰酸丙酯衍生體，這種物質(zhì)可以殺死體內(nèi)導(dǎo)致白血病的異常細(xì)胞。但如果你身體需要白細(xì)胞的話，它就是發(fā)物了！比如：皮膚瘙癢性疾病、眼部充血患者忌食包菜。國為包菜含有粗纖維量多，且質(zhì)硬，故脾胃虛寒、泄瀉以及小兒脾弱者不宜多食；另外對于腹腔和胸外科手術(shù)后，胃腸潰瘍及其出血特別嚴(yán)重時，腹瀉及肝病時不宜吃。
烤鴨是我國著名的小吃，它起源于南北朝時期，制作歷史可以說是比較悠久的?？绝喚哂猩⑾?、味俱全、肥而不膩等特點，成為了接待客人或宴席上不可或缺的佳肴，現(xiàn)如今以是風(fēng)靡全國?？绝喼谱鞣椒ㄒ灿性S多種，其中就有北京烤鴨和臨武鴨較為著名，不過烤鴨這么好吃，它是屬于發(fā)物嗎？
烤鴨是發(fā)物嗎？
1、鴨肉不屬于發(fā)物，鴨肉的蛋白質(zhì)含量高，對異物蛋白過敏者，不能吃或者要少吃鴨肉。
2、身上有傷口，吃鴨肉問題不大。
3、但是鴨肉寒涼，不適合秋冬季節(jié)食用呢。
屬于發(fā)物類的食物：
1、食用菌類 主要有蘑菇、香菇等，過食這類食物易致動風(fēng)生陽，觸發(fā)肝陽頭痛、肝風(fēng)眩暈等宿疾，此外，還易誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒。
2、海腥類 主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產(chǎn)品，這類食品大多咸寒而腥，對于體質(zhì)過敏者，易誘發(fā)過敏性疾病發(fā)作如哮喘、蕁麻疹癥，同時，也易催發(fā)瘡瘍腫毒等皮膚疾病。
3、蔬菜類 主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等，這類食物易誘發(fā)皮膚瘡瘍腫毒。
4、果品類 主要有桃子、杏、銀杏、芒果、楊梅、櫻桃、荔枝、甜瓜等，前人曾指出，多食桃易生熱，發(fā)癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患，多食杏生癰癤，傷筋骨。
此外，屬于發(fā)物的還有菜油、糟、酒釀、白酒、豌豆、黃大豆、豆腐、豆腐乳、蠶蛹及蔥、蒜、韭菜等。有時還將葷腥膻臊之類食品一概視為發(fā)物。
按照發(fā)物的性能分為六大類：
一為發(fā)熱之物，如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等；
二為發(fā)風(fēng)之物，如蝦、蟹、鵝、雞蛋、椿芽等；
三是發(fā)濕熱之物，如飴糖、糯米、豬肉等；
四是發(fā)冷積之物，如西瓜、梨、柿等各種生冷之品；
五是發(fā)動血之物，如海椒、胡椒等；
六是發(fā)滯氣之物，如羊肉、蓮子、芡實等。
七是民間長期實用結(jié)論性發(fā)物，如魔芋，芋頭，泡菜,香菜,韭菜等
疾病飲食禁忌：
1、皮膚瘙癢病少吃韭菜。“生發(fā)類發(fā)物”指具有生發(fā)性的食物，如韭菜、春筍、香椿、香菇、香菜等，易誘發(fā)皮膚瘡癢及發(fā)疹，所以有這類病的人要少吃。
2、肝火旺別吃公雞肉?！皠语L(fēng)升陽性發(fā)物”指易引動肝風(fēng)，易升氣升陽的發(fā)物，這些發(fā)物多為熱性陽性食品，如豬頭肉、公雞肉、鵝肉等，高血壓、肝陽上亢、頭風(fēng)痛及癲癇病人不宜食。
3、易過敏少吃海鮮?！帮L(fēng)性發(fā)物”指風(fēng)性竄動但不升陽的食物，如海鮮魚蝦蟹等。此類發(fā)物對過敏性疾患，如蕁麻疹、過敏性哮喘有誘發(fā)及加重作用，另外，因含有嘌呤類，所以痛風(fēng)患者也不宜食。
4、中風(fēng)要禁熱性魚。“動火動血類發(fā)物”指陽性及熱性食物，如狗肉、鹿肉、酒、胡椒、大蒜，熱性魚，如黃鱔、泥鰍、草魚、胖頭魚、白鰱魚。因有助火動血作用，所以皮膚瘡癢、眼疾、中風(fēng)等患者皆不能食用。
韭黃的味道是一個分水嶺，分水嶺這邊的人非常喜歡這個問題，分水嶺那邊的人卻非常厭惡這個味道。這和韭黃的口感的濃烈是分不開的，雖然味道很刺激，但是理論上它并不算是發(fā)物，有很多人接受不了這樣的濃烈味道，不過韭黃雖然味道濃烈，卻也有著非常溫柔的功效。
很多人都非常的喜歡吃韭黃,韭黃也就是在成熟之后的樣子,味道 相對于一般的韭菜來說,味道會更加的好吃,而且更加濃烈,雖然韭 黃味道很好吃,但是很多人都不會做,也不知道應(yīng)該要如何選擇韭黃, 肯定大家都很想知道,韭黃的功效與作用到底是什么呢!我們來了解 一下吧!
一、什么是韭黃
韭黃也稱"韭芽"、"黃韭芽"、"黃韭"，俗稱"韭菜白"，為韭菜經(jīng)軟化栽培變黃的產(chǎn)品。韭菜隔絕光線，完全在黑暗中生長，因無陽光供給，不能進(jìn)行光合作用，合成葉綠素，就會變成黃色，稱之為"韭黃"。
二、韭黃作用
根味辛,性溫 ; 入肝、胃、腎經(jīng)。有溫中開胃、行氣活血、補腎 助陽、散瘀的功效。韭菜葉味甘、辛、咸,性溫,入肝、胃、腎經(jīng)。 溫中行氣,散瘀解毒。韭菜種子味辛、咸、性溫,入肝、腎經(jīng)。補肝 腎,暖腰膝,壯陽固精。
全韭可補腎益胃,充肺氣,散瘀行滯,安五臟,行氣血,止汗固澀, 干呃逆。食療還可以起到主治陽痿、早泄、遺精、多尿、腹中冷痛、 胃中虛熱、泄瀉、白濁、經(jīng)閉、白帶異常、腰膝隱痛和產(chǎn)后出血等病 癥。
韭黃含豐富的蛋白質(zhì),糖,礦物質(zhì)鈣、鐵和磷,維生素 A 原、維生 素 B2、維生素 c 和尼克酸,以及甙類和苦味質(zhì)等。具有驅(qū)寒散瘀,增 強體力作用,并能增進(jìn)食欲。
三、韭黃保存
買來的韭黃不易保存,如果一次用不完,可以用帶幫的大白菜葉子 把它們包住捆好,不要沾水放在陰涼處。
韭黃在吃之前要多清洗幾遍,防止農(nóng)藥殘留 ; 用沸水快速浸燙后,質(zhì) 地微軟,更加清爽。韭黃容易熟,炒制時間不要過久。選不腐爛、不 枯黃的,用手抓起時,葉片挺拔直立的最好。
隨著社會節(jié)奏的加快，很多大大小小的公司都有著頻繁加班的情況，土豆咖喱飯是加班一族經(jīng)常會點到的外賣之一，咖喱的味道十分的特別，深受一些口味重的朋友的喜歡。隨著越來越多的人喜歡咖喱，人們對于咖喱的疑問也越來越多，很多朋友會問咖喱是發(fā)物么，接下來就讓我們來談一談。
1、動火發(fā)物：多具辛熱燥烈之性，能助熱動火、傷津劫液。如煙、酒、蔥、姜、椒、蒜、韭、芥、羊肉、狗肉及鹵制食品、煎炒、油炸之物。素體熱盛，陰虛火旺，諸熱所致病癥不宜食用。
2、動風(fēng)發(fā)物：多具升發(fā)、散氣、火熱之性，能使人陽氣升散發(fā)越，內(nèi)風(fēng)亢逆，邪毒走竄。如海鮮魚、蝦、蟹、貝、豬頭肉、雞肉、鵝肉、牛乳、雞蛋、蘑菇、木耳、茄子等。蕁麻疹、丹毒、濕疹、瘡癰疔癤、中風(fēng)、頭暈?zāi)垦?、驚風(fēng)、痹證等不宜食用。
3、助濕發(fā)物：多具膠著粘滯、肥甘澀膩之性，能阻脾、助濕、戀邪。如飴糖、大棗、面食、肥肉及甘甜滋膩諸物。濕熱病、黃疸、淋證、痢疾、帶下、瘧疾等忌食。
4、積冷發(fā)物：多具寒涼潤利之性，能傷陽生寒，影響臟腑運化。如冬瓜、四季豆、冬寒菜、莧菜、萵筍、柿子等。素體陽虛、陰寒內(nèi)盛，泄瀉、冷痛、陽虛水腫等不宜食用。
5、動血發(fā)物：多具活血散血、作用峻烈之性，能動血傷絡(luò)，迫血外溢。如慈菇、胡椒、羊肉、狗肉、菠菜、燒酒等。各種出血性疾病，崩中漏下、痔瘡、月經(jīng)過多、吐血、咯血、鼻衄、皮下出血、尿血等病癥忌食。
民間所指的“發(fā)物”多指無鱗魚及蝦、蟹、海參、羊肉、牛肉、香椿等一些高蛋質(zhì)和高營養(yǎng)的食物。
辛辣就不用多說吧，就是辣的東西，川菜，咖喱，火鍋什么的。
很多探望病人的家屬，都會準(zhǔn)備熬制許久的雞湯，為給病人補身體，眾所周知，雞湯需要燉很多，香味非常濃郁，很多患者家屬不惜辛苦給患者熬制。然而雞湯對患者的身體是否真的有幫助呢？雞湯是不是發(fā)物呢？理論上說，雞湯并不是發(fā)物，但是大多數(shù)患者還是要注意清淡飲食。
所謂發(fā)物，是指特別容易誘發(fā)某些疾?。ㄓ绕涫桥f病宿疾）或加重已發(fā)疾病的食物。發(fā)物禁忌在飲食養(yǎng)生和飲食治療中都具有重要意義。在通常情況下，發(fā)物也是食物，適量食用對大多數(shù)人不會產(chǎn)生副作用或引起不適，只是對某些特殊體質(zhì)以及與其相關(guān)的某些疾病才會誘使發(fā)病。
發(fā)物的范圍很廣，在我們的日常生活中，屬于發(fā)物類的食物按其來源可分為以下幾類：
1、食用菌類 主要有蘑菇、香菇等，過食這類食物易致動風(fēng)生陽，觸發(fā)肝陽頭痛、肝風(fēng)眩暈等宿疾，此外，還易誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒。
2、海腥類 主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產(chǎn)品，這類食品大多咸寒而腥，對于體質(zhì)過敏者，易誘發(fā)過敏性疾病發(fā)作如哮喘、蕁麻疹癥，同時，也易催發(fā)瘡瘍腫毒等皮膚疾病。
3、蔬菜類 主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等，這類食物易誘發(fā)皮膚瘡瘍腫毒。
4、果品類 主要有桃子、杏等，前人曾指出，多食桃易生熱，發(fā)癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患，多食杏生癰癤，傷筋骨。
5、禽畜類 主要有公雞、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪等，這類食物主動而性升浮，食之易動風(fēng)升陽，觸發(fā)肝陽頭痛、肝風(fēng)腦暈等宿疾，此外，還易誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒。雞蛋雖不屬發(fā)物，但也不宜多吃，一般一天不宜超過2個，尤其是肝炎、過敏、高血脂、高熱、腎臟病、腹瀉病人，更不宜多吃。原因是雞蛋內(nèi)含大量蛋白，但它們屬于異性蛋白，有相當(dāng)一部分人吃了異性蛋白質(zhì)后出現(xiàn)病態(tài)反應(yīng)。
此外，屬于發(fā)物的還有獐肉、腐乳、酒釀及蔥、蒜、韭菜等?，F(xiàn)代臨床研究還證實，忌食發(fā)物對于外科手術(shù)后減少創(chuàng)口感染和促進(jìn)創(chuàng)口愈合也具有重要意義。
發(fā)物能誘發(fā)或加重某些疾病，但另易方面由于發(fā)物具有的催發(fā)或誘發(fā)作用，食療上還用于治療某些疾病，如麻疹初期，疹透不暢，使用蘑菇、竹筍等發(fā)物，可起到助其透發(fā)、縮短病程的作用。又如多食海腥發(fā)物以催發(fā)牛痘等，都是利用了發(fā)物具有的透發(fā)作用。
可能說到發(fā)物很多人會覺得陌生，因為在生活中會很少聽說，而實際上發(fā)物其實也是我們常吃的某些食物，這些食物是會容易誘發(fā)某些疾病(尤其是舊病宿疾)或加重已發(fā)疾病的食物。所以在飲食養(yǎng)中很多人會比較的重視，但是發(fā)物卻并不作用于全部的人，只是對某些體質(zhì)特殊，或者已有的一些疾病人群會產(chǎn)生作用。
實際上我們在生活中可能也會經(jīng)常的吃到發(fā)物，只是如果你的身體情況沒有任何特殊的問題，那么就不會產(chǎn)生不利的影響，這些食物的保健作用，同樣可以為你的身體健康帶來保健的效果。
鵝肉是發(fā)物嗎
1、食用菌類 主要有蘑菇、香菇等，過食這類食物易致動風(fēng)生陽，觸發(fā)肝陽頭痛、肝風(fēng)眩暈等宿疾，此外，還易誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒。
2、海腥類 主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產(chǎn)品，這類食品大多咸寒而腥，對于體質(zhì)過敏者，易誘發(fā)過敏性疾病發(fā)作如哮喘、蕁麻疹癥，同時，也易催發(fā)瘡瘍腫毒等皮膚疾病。
3、蔬菜類 主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等，這類食物易誘發(fā)皮膚瘡瘍腫毒。
4、果品類 主要有桃子、杏、銀杏、芒果、楊梅、櫻桃、荔枝、甜瓜等，前人曾指出，多食桃易生熱，發(fā)癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患，多食杏生癰癤，傷筋骨。
5、禽畜類 主要有公雞、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪、驢肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鵝蛋、鴨蛋等，這類食物主動而性升浮，食之易動風(fēng)升陽，觸發(fā)肝陽頭痛、肝風(fēng)腦暈等宿疾，此外，還易誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒。
通過上面的了解之后，相信大家已經(jīng)可以更加全面的認(rèn)識什么為發(fā)物了吧，鵝肉其實也屬于發(fā)物的一種，因此在食用之前也需要注意自己的一個身體情況，這樣就可以盡量的避免因為錯誤的食用這些東西而給身體帶來傷害、
香椿是發(fā)物嗎這是許多人都非常想要了解的一個問題，因為發(fā)物會刺激人們的身體，會讓人們出現(xiàn)過敏、疾病復(fù)發(fā)或者是加重病情的狀況，因此人們對于發(fā)物都非常的小心。香椿也被稱為香椿芽，這是在春季的時候才會有的一種食物，可以涼拌香椿，還可以制作成香椿煎餅，是老北京人的喜好，那么香椿真的是發(fā)物嗎，下面我們就來具體的說一說。
香椿又名香椿芽、香樁頭、大紅椿樹、椿天等，在安徽地區(qū)也有叫春苗。根有二層皮，又稱椿白皮，原產(chǎn)于中國，分布于長江南北的廣泛地區(qū)，為楝科。落葉喬木，雌雄異株，葉呈偶數(shù)羽狀復(fù)葉，圓錐花序，兩性花白色，果實是橢圓形蒴果，翅狀種子，種子可以繁殖。樹體高大，除供椿芽食用外，也是園林綠化的優(yōu)選樹種。古代稱香椿為椿，稱臭椿為樗。中國人食用香椿久已成習(xí)，漢代就遍布大江南北。椿芽營養(yǎng)豐富，并具有食療作用，主治外感風(fēng)寒、風(fēng)濕痹痛、胃痛、痢疾等。
香椿含鈣、磷、鉀、鈉等成分。有補虛壯陽固精、補腎養(yǎng)發(fā)生發(fā)、消炎止血止痛、行氣理血健胃等作用。凡腎陽虛衰、腰膝冷痛、遺精陽痿、脫發(fā)者宜食之。
香椿中含維生素E和性激素物質(zhì)，具有抗衰老和補陽滋陰作用，對不孕不育癥有一定療效，故有“助孕素”的美稱。香椿是時令名品，含香椿素等揮發(fā)性芳香族有機(jī)物，可健脾開胃，增加食欲。香椿的揮發(fā)氣味能透過蛔蟲的表皮，使蛔蟲不能附著在腸壁上而被排出體外，可用治蛔蟲病。香椿含有豐富的維生素C、胡蘿卜素等，有助于增強機(jī)體免疫功能，并有潤滑肌膚的作用，是保健美容的良好食品。
食用香椿的禁忌：一般人群都可以食用香椿。但香椿為發(fā)物，食易誘使痼疾復(fù)發(fā)，故慢性疾病患者應(yīng)少食或不食。
香椿是發(fā)物嗎？看著上面的介紹我們已經(jīng)明明白白得到了答案，那就是香椿是發(fā)物，對于慢性疾病以及痼疾有著復(fù)發(fā)的作用，因此這類患者在面對香椿的時候，能不吃則不吃，實在控制不了自己的口腹之欲的時候也應(yīng)該少量的食用，這樣才能讓自己的身體變得更加的健康哦。
夏天人們最喜歡的一種水果那一定就是西瓜了，說道西瓜許多人肯定都會忍不住的咽下口水，西瓜的營養(yǎng)非常的豐富，不僅營養(yǎng)價值非常的高，而且還能幫助人們在夏天的時候消熱祛暑，甚至還能幫助人們減去多余的脂肪，因此大家都非常喜歡吃西瓜，但是中醫(yī)講究養(yǎng)生，對于飲食有著非常大的研究，那么你知道西瓜是發(fā)物嗎？
西瓜是發(fā)物。中醫(yī)治病離不開辨證論治，忌口也不能忽視“辨證論忌”，如疾病屬寒證，癥見體質(zhì)虛寒，大便溏薄，胃痛喜熱，四肢發(fā)冷等，則應(yīng)忌食寒涼生冷之食物，如西瓜、雪梨、香蕉；熱證見面目赤紅、發(fā)熱、痔瘡下血、失眠心煩者，忌食生姜、辣椒、大蒜油作品等。急性肝炎，病人舌苔黃厚而膩、胸腹膨脹滿、納差不食、小便黃赤，這是濕熱重之象，應(yīng)忌吃油膩食物和辣的食物，滋補燥熱之品；肚腹脹氣的病人應(yīng)忌豆類、山芋、土豆等：冠心病、高血壓、高脂血癥應(yīng)忌肥肉、奶油、動物內(nèi)臟、魚卵、骨髓等；好發(fā)瘡?fù)?、癤疔者，多因火熱之毒所致，凡肥膩辛辣之品均在禁忌之列。
按照發(fā)物的性能分為六大類：
一為發(fā)熱之物，如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等；
二為發(fā)風(fēng)之物，如蝦、蟹、鵝、雞蛋、椿芽等；
三是發(fā)濕熱之物，如飴糖、糯米、豬肉等；
四是發(fā)冷積之物，如西瓜、梨、柿等各種生冷之品；
五是發(fā)動血之物，如海椒、胡椒等；
六是發(fā)滯氣之物，如羊肉、蓮子、芡實等；
七是民間長期實用結(jié)論性發(fā)物，如魔芋，芋頭，泡菜,香菜,韭菜等。
通過上面的文章總結(jié)到，西瓜是發(fā)物，并且對于人們的健康有著非常大的影響，西瓜性寒，因此雖然西瓜能夠給大家?guī)矸浅６嗟臓I養(yǎng)，但是女性朋友應(yīng)該盡量的少食用，在日常的生活中要注意，西瓜好吃，也需要注意適度食用，這樣才能讓自己的身體變得更好。
竹筍這是大家都非常喜歡吃的一種食物，但是我們都知道竹筍大量上市的季節(jié)是在春季，春季是萬物復(fù)蘇的季節(jié)，因此這個時候的竹筍也是非常的多，竹筍之所以受到大家的歡迎，這就是因為它營養(yǎng)非常的豐富，并且可以幫助人們?nèi)コ嘤嗟闹?，因此人們?yōu)榱四軌蜷L久的吃到竹筍，就把竹筍制作成了筍干，有人說食用竹筍會讓人出現(xiàn)過敏的情況，那么你知道筍干是發(fā)物么？
筍干是以筍為原料，通過去殼切根修整、高溫蒸煮、清水浸漂、壓榨成型處理、烘干、整形包裝等多道工序精制而成。筍干色澤黃亮、肉質(zhì)肥嫩，含有豐富的蛋白質(zhì)、纖維素、氨基酸等微量元素，低脂肪、低糖、多膳食纖維的特點有助食、開胃之功效?？稍鲞M(jìn)食欲、防便秘、清涼敗毒，是深受廣大消費者歡迎純天然健康食品。
什么是發(fā)物?據(jù)了解，發(fā)物是指富于營養(yǎng)或有刺激性特別容易誘發(fā)某些疾病(尤其是舊病宿疾)或加重已發(fā)疾病的食物。通常情況下發(fā)物也是食物，適量食用對大多數(shù)人不會產(chǎn)生副作用或引起不適，只是對某些特殊體質(zhì)以及與其相關(guān)的疾病才會誘使發(fā)病。
中醫(yī)認(rèn)為，春筍味甘性寒，屬于發(fā)物，特別容易誘發(fā)某些疾病。因此，吃的時候一定要控制量，不能天天吃，更不能頓頓吃，每次只吃五六片就可以了。營養(yǎng)專家說，春筍富含粗纖維，可幫食物消化，但由于它纖維比芹菜等其他菜硬，相對難消化，吃多了，胃腸道受到刺激后，會出現(xiàn)胃痛、胃脹等癥狀。
另外，筍不要空腹吃，吃之前可先喝口湯、羹，或者吃幾口飯，以減少春筍對胃腸黏膜的刺激;吃完春筍后盡量不要吃生冷的食物，如冰淇淋、冰啤酒、生海鮮。
除了過敏體質(zhì)者要慎食春筍外，肝硬化者尤其是食道靜脈曲張者也盡量不要食用春筍，因為春筍中的大量粗纖維很容易擦傷腹壁或消化道，引起患者消化道大出血。另外，患有尿道結(jié)石的人和14歲以下兒童也不宜吃春筍，食用春筍前可先喝口湯或者吃幾口飯，以減少春筍對胃腸黏膜的刺激，吃完春筍后盡量不要吃冰淇淋、冰啤酒、生海鮮等生冷的食物。
此外，吃春筍時盡量不要吃生冷的食物，如冰淇淋、冰啤酒、生海鮮。否則，腸道會受到雙重刺激，造成胃腸功能紊亂，容易誘發(fā)胃腸不適。烹制春筍前最好能在沸水里先焯一下，以軟化粗纖維，幫助消化。
吃春筍還要防過敏，尤其是老人、兒童不宜多吃，每餐最好不要超過半根。筍中含有難溶性草酸，食用過多易誘發(fā)哮喘等老慢支疾病、過敏性鼻炎、皮炎等。春季本來就容易過敏，對于容易產(chǎn)生攝入性過敏的人來說，食用春筍還易引起蕁麻疹。
筍干是發(fā)物嗎？通過上面的介紹我們已經(jīng)了解到了春筍是發(fā)物，但是筍干不一定是發(fā)物，盡管不是很確定，但是大家在食用的時候還是需要注意，不能隨便的和其他的食物搭配，要注意飲食的衛(wèi)生，不能過多的食用，這樣就能讓人們的健康不用受到傷害了。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《平魚是發(fā)物嗎》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“春天是養(yǎng)生的季節(jié)嗎”專題。
