肉蓯蓉怎么喝好呢
肉蓯蓉能養(yǎng)生男性性功能嗎。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友?！彪S著社會的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。怎樣才能實現(xiàn)科學(xué)的飲食養(yǎng)生呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“肉蓯蓉怎么喝好呢”，僅供您在養(yǎng)生參考。
大家都很清楚肉蓯蓉是一種很名貴的中藥材的，對它的具體的營養(yǎng)功效也深入了解了一些，其實對于肉蓯蓉的具體知識還是要知道的，因為對身體有保健功效，適當?shù)馁I回來吃一些還是挺好的，但是有的朋友不知道肉蓯蓉怎么喝呢，下面就針對肉蓯蓉的食用方法詳細的給大家做個介紹。
肉蓯蓉怎么吃之肉蓯蓉鮮干片泡水
一小杯80攝氏度的白開水，放入3—5g的肉蓯蓉鮮干片，靜置五分鐘即可。有補腎陽，益精血，潤腸通便的功效。
肉蓯蓉怎么吃之肉蓯蓉鮮干片泡花茶
開水煮當茶喝，每次不超過7克，加入玫瑰花、胎菊服用?？梢源龠M血液循環(huán)、改善內(nèi)分泌失調(diào)、調(diào)節(jié)體質(zhì)，促進新陳代謝、降火氣、養(yǎng)肝明目、清心補shen、健脾和胃。
肉蓯蓉怎么吃之肉蓯蓉鮮干片泡酒
將適量肉蓯蓉鮮干片倒入泡酒瓶(也可以加入適量鎖陽或枸杞)。再倒入50度左右的純糧白酒(肉蓯蓉鮮干片與白酒的比例是1:15)。靜置一周，即可享用!每天二兩，適用于25~70歲男性養(yǎng)生滋補。
肉蓯蓉怎么吃之枸杞子肉蓯蓉頓仔雞
原料：仔雞350克，枸杞子10克，肉蓯蓉8克，姜10克，清水1000克。鹽5克，雞精3克，糖1克。
制作：先將雞洗凈斬件汆水，將枸杞子、肉蓯蓉除去雜質(zhì)洗凈浸泡，姜切片待用。再取凈鍋上火，放入清水、姜片、肉蓯蓉、仔雞，大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉30分鐘后放入枸杞子，再燉10分鐘即成。
功效：肉蓯蓉既能止血，又能活血散淤，可用于各種出血癥。枸杞子可治療血虛勞損，頭暈乏力，頭暈眼花，視物不清。
肉蓯蓉怎么喝好呢，可以利用上面的方法進行調(diào)理，根據(jù)原料搭配合理的食用方法，同時功效也是很多的，有的朋友買回名貴的肉蓯蓉之后，一直不知道怎么來吃它，現(xiàn)在好了，看看上面的文章就非常的清楚應(yīng)該怎么來服用肉蓯蓉了。
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花茶的類型有很多種，很多花也都是可以用來制作花茶的，比如說玫瑰話，茉莉花，還有一些其他的花，都可以用來泡制花茶，花茶不像其他的茶一般，如果選擇喝花茶的話還有美容瘦身的效果，而選擇喝花茶的話對腸胃的傷害也不會太大，花茶的泡制是需要花費時間的，那么這個花茶到底該怎樣來喝才是最好的呢?
花茶泡飲方法，以能維持香氣不致無效散失和顯示特質(zhì)美為原則，這些都應(yīng)在沖泡時加以注意。具體泡飲程序如下。
⑴ 備具:一般品飲花茶茶具，選用的是白色的有蓋瓷杯，或蓋碗(配有茶碗、碗蓋和茶托)， 如沖泡茶坯特別細嫩,為提高藝術(shù)欣賞價值，也有采用透明玻璃杯的。
⑵ 燙盞:就是將茶盞置于茶盤，用沸水高溫沖茶盞、茶托，再將蓋浸入盛沸水的茶盞轉(zhuǎn)動，爾 后去水，這個過程的主要目的在于清潔茶具。
⑶ 置茶:用竹匙輕輕將花茶取出，按需分別置入茶盞。用量結(jié)合各人的口味按需增減。
⑷ 沖泡:向茶盞沖入沸水，通常宜提高茶壺，使壺口沸水從高處落下，促使茶盞內(nèi)茶葉滾動，以利浸泡。一般沖水至八分滿為止，沖后立即加蓋，以保茶香。
⑸ 聞香:花茶沖泡靜置3分鐘后，即可提起茶盞，揭開杯蓋一側(cè)，用鼻聞香，頓覺芬芳撲鼻而來。有興趣者，還可湊著香氣作深呼吸狀，以充分領(lǐng)略香氣給人的愉悅之感，人稱“鼻品”。
⑹ 品飲:經(jīng)聞香后，待茶湯稍涼適口時，小口喝入，并將茶湯在口中稍時停留，以口吸氣、鼻呼氣相配合的動作，使茶湯在舌面上往返流動 1-2次，充分與味蕾接觸，品嘗茶葉和香氣后再 咽下，這叫“口品”。所以民間對飲花茶“一口為喝，三口為品”之說。 花茶一般可沖泡2—3次，接下去即使有茶味，也很難有花香之感了。
沏茶的要領(lǐng) 好茶、好水、好茶具，還要掌握好的泡茶技術(shù)，才能真正得到一杯好茶。泡茶技術(shù)包括三個要素：茶葉用量、泡茶水溫和沖泡時間。
泡茶時每次茶葉用多少，并無統(tǒng)一的標準，訂書機根據(jù)茶葉種類、茶具大小以及消費者的飲用習(xí)慣而定。茶葉種類繁多，茶類不同，用量各異。如沖泡一般紅、綠茶，每杯放3克左右的干茶，加入沸水150-200毫升;如飲用普洱茶，每杯放5-10克。用茶量最多的是烏龍茶，每次投入量為茶壺的1/2-2/3。
對于高級綠茶，特別是各種芽葉細嫩的名茶，不能用100度的沸水沖泡，一般以80度(指水燒開后再冷卻)左右為宜，這樣泡出的茶湯一定嫩綠明亮，滋味鮮爽，茶葉維生素C也較少破壞。泡飲各種花茶、紅茶和中、低檔綠茶，則要用100度的沸水沖泡，如水溫低，則滲透性差，茶中有效成份浸出較少，茶味淡薄。
上面我們介紹了各種花茶的泡制時間，還介紹了關(guān)于這個花茶泡制的各種方式和方法，大家在選擇花茶來泡茶的時候必須要注意花茶的泡制要領(lǐng)，這個我們上面也介紹了，大家在泡茶的時候就讓自己按照這樣的方式來制作吧，花茶的類型可以根據(jù)自己的喜愛程度來選擇花茶的泡制。
在冬天很多人的體質(zhì)都會下降，非常容易出現(xiàn)感冒的情況，冬天自身的骨骼也特別脆弱，稍有不慎就可能會出現(xiàn)骨折的情況，還有一些老年人常年被骨質(zhì)疏松這種情況所困擾，我們應(yīng)該多喝一些調(diào)理自身體質(zhì)的茶，可以有效地幫助我們擺脫疾病的困擾，來為大家普及一下冬天泡什么喝好吧。
1.冬天氣溫低，寒氣重，人體生理機能減退，陽氣漸弱，對能量與營養(yǎng)要求較高。養(yǎng)生之道，貴于御寒保暖，提高抗病能力，此時宜喝祁紅、滇紅等紅茶和普洱、六堡等黑茶。紅茶性味甘溫，含有豐富的蛋白質(zhì)，冬季飲之，可補益身體，善蓄陽氣，生熱暖腹，從而增強人體對冬季氣候的適應(yīng)能力。
紅茶也含有豐富的蛋白質(zhì)，能夠強身補體，紅茶干茶呈黑色，泡出后葉紅湯紅，醇厚干溫，可加奶、糖，芳香不改。此外，冬季人們的食欲增進，進食油膩食品增多，飲用紅茶還可去油膩、開胃口、助養(yǎng)生，使人體更好地順應(yīng)自然環(huán)境的變化。黑茶有近乎紅茶之效。
2.喝紅茶預(yù)防流感 冬天喝茶以紅茶為上品。紅茶甘溫，可養(yǎng)人體陽氣;紅茶中含有豐富的蛋白質(zhì)和糖，生熱暖腹，能增強人體的抗寒能力，還可助消化、去油膩。在我國一些地方，也有將紅茶加糖、奶、芝麻飲用的習(xí)慣，這樣既能生熱暖腹，又可增添營養(yǎng)、強身健體。 研究發(fā)現(xiàn)紅茶可以減少中風(fēng)和心臟病的發(fā)病率。中風(fēng)和心臟病正是冬季高發(fā)的疾病，因此有心腦血管疾病的老人在冬季經(jīng)常泡上一杯暖暖的紅茶，不但可以暖身體，還可以起到防病的作用。此外，常用紅茶漱口或直接飲用還有預(yù)防流感的作用，這在冬天也是很有必要的。
冬天可以泡一些巖蘭香這種茶喝，這種茶可以有效的幫助，我們改善自身的睡眠質(zhì)量提高自身的睡眠深度，對于促進自己的骨骼正常發(fā)育也有顯著的作用，可以有效地幫助我們補充體內(nèi)所需的鈣組織，促進骨骼的正常發(fā)育，增強自身的免疫力和抵抗力。
肉蓯蓉是什么
很多人都知道肉蓯蓉鎖陽泡酒是非常出名的補酒，那么，肉蓯蓉到底是什么呢？
肉蓯蓉為列當科植物肉蓯蓉帶鱗葉的肉質(zhì)莖。別名疆蕓、寸蕓、蓯蓉、查干告亞（蒙語）。主產(chǎn)于內(nèi)蒙古、甘肅、新疆、青海等地的沙質(zhì)土壤和半沙質(zhì)的草原地帶。
肉蓯蓉比較平補，補益力量還比較大，適合長期的補，因為對人的補益是和人參相似的，所以素有“沙漠人參”之美譽，具有極高的藥用價值，是中國傳統(tǒng)的名貴中藥材。
肉蓯蓉肉質(zhì)莖呈長扁圓柱形，長3至15厘米，直徑2至8厘米，下粗上細。表面棕褐色或灰棕色，密被覆瓦狀排列的肉質(zhì)鱗葉，鱗葉菱形或三角形。體重，質(zhì)硬難折斷。
它分為淡蓯蓉和咸蓯蓉兩種，比較好的淡蓯蓉個大身肥、鱗細、顏色灰褐色至黑褐色、油性大、莖肉質(zhì)。咸蓯蓉以色黑質(zhì)糯、細鱗粗條、體扁圓形者為佳。一般認為產(chǎn)于內(nèi)蒙古者比較好。
肉蓯蓉的功效
肉蓯蓉在歷史上就被西域各國作為上貢朝廷的珍品，那么它具有哪些功效呢？
1、潤腸排毒。肉蓯蓉類藥物的水煎劑具有明顯的通便作用，可改善腸蠕動，抑制大腸的水分吸收，縮短排便時間。
2、抗衰老抗疲勞。肉蓯蓉藥食兩用，長期食用可增加體力、增強耐力以及抵抗疲勞。它也可改善機體的衰老癥狀，恢復(fù)老年人精力、體力和活力，具有較好的延緩衰老作用。
3、保護心腦血管和肝臟。秋天來臨，一些畏寒的人已經(jīng)開始手腳冰冷。肉蓯蓉中有效成分苯乙醇總苷有改善微循環(huán)，保護血腦血管和神經(jīng)系統(tǒng)。而且它具有保護缺血心肌、降血脂、抗動脈粥樣硬化和抗血栓形成、降低外周血管阻力、降壓、抗脂肪肝和抗腫瘤等多種藥理活性。
4、改善陽痿早泄。肉蓯蓉是歷代補腎壯陽類處方中使用頻度最高的補益藥物之一，可以增強人類及動物的性能力及生育力。
肉蓯蓉怎么吃
我們都知道，肉蓯蓉是具有很高的藥用價值和食用價值的。那肉蓯蓉怎么吃?
1. 在烹飪器皿的選擇上，忌用銅、鐵器烹煮。
2. 凡腎陽不足，病見男子陽痿、不育及女子宮蹇不孕者，宜與巴戟天、熟地、五味子等配伍。
若腎陽虧虛，精血不足，大便秘結(jié)不通者，多與當歸、牛膝、熟地相伍。
若老年性、習(xí)慣性便秘者，宜與決明子、蜂蜜同用。
若津虧氣滯，大便秘澀者，可與麻仁、沉香相合。
3、對于日常平凡怕冷，容難腰酸、腰痛的老年人來說，蓯蓉酒也是一個不錯的選擇。只需買來一斤白酒和一兩蓯蓉泡在潔凈的玻璃器皿內(nèi)，浸泡兩周左右就可以服用了（白酒指的是糧食酒，酒量淺的人用黃酒泡服也是很不錯的選擇)。
肉蓯蓉適合什么人吃
也許很多人就要問了，這種這么神奇的肉蓯蓉，到底適合什么人吃呢？是不是所有的人都能吃？答案是否定的。
1、適宜性功能衰退的男子。肉蓯蓉中含有大量氨基酸、胱氨酸、維生素和礦物質(zhì)珍稀營養(yǎng)滋補成份，對男性腎、睪丸、陰莖、海綿體等性器官都有極大的補益效果，也可有效提高精子活力和質(zhì)量。
2、適宜月經(jīng)不調(diào)、不孕、四肢不溫、腰膝酸痛的女性。肉蓯蓉富含人體所需微量元素，其中的主要活性成分苯乙醇總苷能治療女人宮寒不孕，還具有抗氧化、抗衰老、提高免疫力等功能。
3、適宜體質(zhì)虛弱的老年人、高血壓患者、便秘者。肉蓯蓉具有降低外周血管阻力、降壓、抗脂肪肝和抗腫瘤等多種藥理活性，而且入腎和大腸經(jīng)，補腎助陽以潤燥通便。
4、本品性味平和,并無什么明顯副作用.只是本品甘淡滲利,對陰虛津傷嚴重者可能要慎用。
5、相火偏旺、胃弱便溏、實熱便結(jié)者禁服。
大家聽說過肉蓯蓉嗎？這可是歷代補腎壯陽的珍貴藥物，有“活黃金”的美稱。在生活中，我們要買到肉蓯蓉是非常不容易的，肉蓯蓉的數(shù)量可以說是非常的稀少，但是它的需求也是蠻大的。肉蓯蓉對于大多數(shù)人來說還比較陌生，那么什么是肉蓯蓉呢？肉蓯蓉該如何泡茶呢？這些問題我想肯定還困擾著大多數(shù)人。那么就讓我們先了解一下什么事肉蓯蓉吧。
肉蓯蓉屬列當科瀕危種，別名大蕓、寸蕓、蓯蓉、查干告亞（蒙語）。肉蓯蓉是一種寄生在沙漠樹木梭梭、紅柳根部的寄生植物，對土壤、水分要求不高，是一項較有前景的產(chǎn)業(yè)。分布于內(nèi)蒙古、寧夏、甘肅和新疆，素有“沙漠人參”之美譽，具有極高的藥用價值，是我國傳統(tǒng)的名貴中藥材，也是歷代補腎壯陽類處方中使用頻度最高的補益藥物之一。
肉蓯蓉茶含有豐富的生物堿、結(jié)晶性的中性物質(zhì)、氨基酸、微量元素、維生素等成分。能補腎陽、益精血，能肉蓯蓉抑制“陽虛”癥狀的出現(xiàn)，防止體重減輕。及女子月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)不孕等疾病。
肉蓯蓉為名貴中藥，有經(jīng)濟價值。它也是古地中海殘遺植物，對于研究亞洲中部荒漠植物區(qū)系具有一定的科肉蓯蓉學(xué)價值。瀕危種。肉蓯蓉由于被大量采挖，其數(shù)量已急劇減少。據(jù)調(diào)查，每千株寄生植物梭梭中，僅有7株肉蓯蓉。又因梭梭是駱駝的優(yōu)良飼料和當?shù)厝罕姷娜剂?，因此過度放牧和大量砍挖梭梭，也促使肉蓯蓉處于臨危的境地。
肉蓯蓉，又稱地精，是當前世界上頻臨滅絕的物種，藥用價值極高，素有“沙漠人參”的美譽，是中國所發(fā)現(xiàn)的60多種補益中藥中品位最高的藥物，含有大量氨基酸、胱氨酸、維生素和礦物質(zhì)珍稀營養(yǎng)滋補成份，對男性腎、睪丸、陰莖、海綿體等性器官都有極大的補益效果，對陽痿、早泄更是立竿見影，應(yīng)驗如神。《本草拾遺》中曾記載：“肉蓯蓉三錢，三煎一制，熱飲服之，陽物終身不衰”。但肉蓯蓉極其稀有，頻臨滅絕，而中國也只在新疆天池峽谷中才有少量分布，產(chǎn)量極其稀少，當?shù)匕傩辗Q為“活黃金”，民間也流傳著“寧要蓯蓉一筐，不要金玉滿床”的諺語。
肉蓯蓉泡茶1．忌用銅、鐵器烹煮。2．凡腎陽不足，病見男子陽痿、不育及女子宮蹇不孕者，宜與巴戟天、熟地、五味子等配伍；若腎陽虧虛，精血不足，大便秘結(jié)不通者，多與當歸、牛膝、熟地相伍；若老年性、習(xí)慣性便秘者，宜與決明子、蜂蜜同用；若津虧氣滯，大便秘澀者，可與麻仁、沉香相合。便溏者慎用。
可以毫不夸張的說，肉蓯蓉是某些腎陽不足的朋友們的希望，看了這些我想大家對于肉蓯蓉泡茶已經(jīng)有了一定的了解，希望這些能夠?qū)τ诖蠹矣兴鶐椭?/p>
肉蓯蓉是一種很名貴的中藥材，而且非常稀有，具有非常高的藥用價值。那么你知道肉蓯蓉怎么吃好嗎?今天小編就向大家介紹肉蓯蓉的做法以及食用功效與作用，趕緊來了解一下吧!
目錄
1、肉蓯蓉泡酒怎么做 2、肉蓯蓉怎么吃效果好
3、肉蓯蓉的功效與作用 4、肉蓯蓉泡水怎么做
5、老人腎虛吃肉蓯蓉 6、肉蓯蓉怎么吃能養(yǎng)生
7、肉蓯蓉做湯怎么吃 8、男性怎么吃肉蓯蓉好
9、經(jīng)期怎么吃肉蓯蓉 10、高血壓怎么吃肉蓯蓉
肉蓯蓉泡酒怎么做
肉蓯蓉泡酒是很常見的一種吃法，它的做法有很多，下面就為大家介紹幾種簡單的泡法，讓你能夠更快的學(xué)會，快來學(xué)習(xí)吧!
1.肉蓯蓉酒
肉蓯蓉40克，浸入500克白酒內(nèi)，瓶口蓋緊，每日搖晃1次，浸泡7-15日后即可服用，每日飲用10-30毫升。功效：補腎陽，益精血，潤腸通便。用于陽痿，腎虛，不孕，腰膝酸軟，筋骨無力，腸燥便秘。
2.肉蓯蓉枸杞酒
肉蓯蓉200g、鎖陽100g、天麻30g 枸杞子50g，放入3千克白酒內(nèi)浸泡7-15日后，每日飲用10-30毫升。
3.肉蓯蓉菟絲酒
肉蓯蓉30g、菟絲子20g，放入500克白酒內(nèi)浸泡后飲用。 飲用完可繼續(xù)加入白酒浸泡。
4. 肉蓯蓉首烏酒
肉蓯蓉50克、何首烏50克、懷牛膝50克、柏子仁50克、白酒1500克。各藥切碎，用紗布袋裝好，共浸泡入白酒中，隔日攪拌一次，10～20天后取澄清藥酒飲用。每次25ML，一日兩次。用于氣血不足，腎虛精虧。
這款藥酒不僅有補腎益腎的作用，還能夠有養(yǎng)發(fā)護發(fā)的功效，非常適合女性朋友們食用哦!
5. 肉蓯蓉柏子酒
肉蓯蓉100克，柏子仁50克，何首烏50克，牛膝40克白酒2000克。用法：將以上各中藥切碎，置干凈容器內(nèi)，加入白酒，每日搖動數(shù)下，浸泡30天后去渣，即成。
每日服兩次，每次服15克。適用美顏、益膚;于須發(fā)早白，皮膚較粗糙者，健康的中老年人亦可選用。
肉蓯蓉泡酒都有哪些功效
肉蓯蓉泡酒能夠溫補益氣，強身抗衰，很多中老年男性把肉蓯蓉作為一種保健酒 藥方，能夠起到良好的補腎壯陽的功能。
女性也可以使用肉蓯蓉泡酒緩解疲勞，經(jīng)常服用能夠增強抵抗力，延年益壽。
肉蓯蓉具有明顯的提高性功能、提高肌體免疫力、增強體力、抗疲勞、抗衰老、通便等作用;鎖陽《本草綱目》記載：甘、溫、無毒、大補元氣、益精血，利大便，潤燥養(yǎng)筋，滋陰補腎，治瘺弱。
常用于男子陽痿、女子不孕、血枯便秘、腰膝瘺弱、失眠脫發(fā)、神經(jīng)衰弱等癥。
肉蓯蓉含有豐富的生物堿、結(jié)晶性中性物質(zhì)、氨基酸、微量元素、維生素等。近年研究還發(fā)現(xiàn)，肉蓯蓉甙更是其特有成分，對延緩衰老有顯著效果。
日本科學(xué)家還從肉蓯蓉中發(fā)現(xiàn)了養(yǎng)命因子，該因子能在24小時內(nèi)將腎細胞的增殖速度提高六倍，可顯著改善腎功能。中醫(yī)理論認為，肉蓯蓉因其具有滋腎壯陽，補益精血之功能，還被歷代王朝列為貢品。
肉蓯蓉主要用于陽痿，不孕，腰膝酸軟，筋骨無力，腸燥便秘等癥。常服溫補益氣，滋潤強壯，抗衰老，延年益壽，增強抵抗力，尤宜于陽氣不足的老年人。
如今保健已經(jīng)是很多人都在關(guān)注的一個話題，隨著社會壓力的增大，很多人都出現(xiàn)了健康問題。
肉蓯蓉泡酒是一種比較常見的保健藥酒，也有不少人都通過肉蓯蓉泡酒進行食補，但是肉蓯蓉泡酒也不能隨便用，大家最好在專業(yè)醫(yī)師的建議下進行服用。
肉蓯蓉怎么吃效果好
肉蓯蓉的吃法有很多，但是不同的吃法就會有不同的養(yǎng)生功效，怎么吃肉蓯蓉才能發(fā)揮它的作用呢?肉蓯蓉到底有哪些作用呢?請看下面詳細的介紹。
肉蓯蓉麻子仁膏
肉蓯蓉15克，火麻仁30克，沉香6克。蓯蓉、火麻仁煎水，沉香后下，一同煎取濃汁，加入約等量的煉蜜，攪勻，煎沸收膏。每次食1-2匙。
抗衰老作用
肉蓯蓉有一定程度的抗衰老作用。肉蓯蓉可使小鼠紅細胞超氧化物歧化酶(SOD)的活性明顯增強，使小鼠心肌脂褐質(zhì)含量明顯降低。
亦可延長果蠅的平均壽命、半數(shù)致死天數(shù)和最高壽命。肉蓯蓉水煎劑8g/kg給小鼠灌胃，能顯著升高紅細胞膜Na+ 、K+-ATp 酶活性， 此可能是其補益作用的機制之一。
調(diào)整內(nèi)分泌作用
肉蓯蓉對陽虛和陰虛動物的肝脾核酸含量下降和升高有調(diào)整作用;有激活腎上腺、釋放皮質(zhì)激素的作用。
其作用機制可能是增強下丘腦-垂體-卵巢促黃體功能，這種作用并不是由于它們直接刺激垂體促黃體激素的分泌，而是提高垂體對LRH 的反應(yīng)性及卵巢對 LH 的反應(yīng)性。
提示中藥補腎的主要意義在于改善機體內(nèi)的調(diào)節(jié)機制，通過機體本身內(nèi)在功能恢復(fù)而起積極的治療作用。
通過對肉蓯蓉對陽虛動物 DNA合成率的作用的研究發(fā)現(xiàn)，羥基脲因其抑制核苷酸在二磷酸化水平的還原反應(yīng)而導(dǎo)致DNA合成率降低，蛋白質(zhì)、能量代謝紊亂造成陽虛。
肉蓯蓉可能含有一種激活核苷酸還原酶的生物活性因子，因而能顯著地提高陽虛動物DNA合成率，促進RNA的合成。
提高蛋白的核酸代謝;用其稀乙醇浸出物加入飲水中飼養(yǎng)大鼠， 有促進生長發(fā)育作用。
免疫系統(tǒng)的作用
肉蓯蓉水提取液50mg/kg、100mg/kg 給小鼠灌胃，能顯著增加脾臟和胸腺的重量，并能明顯增強腹腔巨噬細胞的吞噬能力，增加溶血素和pFC值，提高淋巴細胞轉(zhuǎn)化率和遲發(fā)性超敏反應(yīng)指數(shù)。
亦可升高cAMp水平， 降低 cGMp水平，使cAMp/cGMp 比值升高， 這可能是其增強腹腔巨噬細胞吞噬功能的原因之一。
肉蓯蓉乙醇提取物1.25g/kg、2.5g/kg(相當于生藥5.61g/kg 、11.21g/kg)給小鼠灌胃，連續(xù)8天， 第5天用綿羊紅細胞致敏，能明顯抑制脾細胞中的空斑數(shù)。
肉蓯蓉提取物和淫羊藿總黃酮對促進免疫受抑小鼠淋轉(zhuǎn)方面有相加作用， 可增強模型小鼠的免疫能力。
肉蓯蓉的功效與作用
促進脫氧核糖核酸合成
肉蓯蓉煎劑(0.5g/ml)0.5ml/只灌胃， 對醋酸氫化可的松造成的陽虛小鼠，可增加其肝、脾脫氧核糖核酸的合成作用。
改善陽痿早泄
唐代《本草拾遺》中曾記載：肉蓯蓉三錢，三煎一制，熱飲服之，陽物終身不衰?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也應(yīng)證了這一點，肉蓯蓉中含有大量氨基酸、胱氨酸、維生素和礦物質(zhì)珍稀營養(yǎng)滋補成份，對男性腎、睪丸、陰莖、海綿體等性器官都有極大的補益效果，也可有效提高精子活力和質(zhì)量。
抗疲勞
腎藏精，主骨生髓，為先天之本，是體力產(chǎn)生的原動力和源泉。長時間運動，多度勞累會造成血睪酮下降時機體運動能力下降和恢復(fù)過程延長的主要因素。肉蓯蓉可防治運動導(dǎo)致的血睪酮降低，促進垂體性腺激素的分泌，加快疲勞恢復(fù)，提高運動能力。還可使定量負荷運動后，血乳酸堆積減少，清除加快，機體耐酸能力提高。
保護肝臟
肉蓯蓉具有保護缺血心肌、降血脂、抗動脈粥樣硬化和抗血栓形成、降低外周血管阻力、降壓、抗脂肪肝和抗腫瘤等多種藥理活性。
保護心腦血管
很多人容易手腳發(fā)冷，四肢畏寒，一過深秋，尤其明顯。肉蓯蓉中有效成分苯乙醇總苷有改善微循環(huán)，軟化血管、增加心、腦及外四肢末梢血管循環(huán)，達到保護血腦血管和神經(jīng)系統(tǒng)的作用。
潤腸排毒
中醫(yī)認為肉蓯蓉入腎和大腸經(jīng)，補腎助陽以潤燥通便。肉蓯蓉類藥物的水煎劑具有明顯的通便作用，可改善腸蠕動，抑制大腸的水分吸收，縮短排便時間。對老年人習(xí)慣性便秘，體虛便秘和產(chǎn)婦產(chǎn)后便秘療效顯著。
其他作用
肉蓯蓉的水浸出液、乙醇-水浸出液和乙醇浸出液對麻醉犬、貓、兔等有降壓作用.肉蓯蓉對小鼠有促進唾液分泌及呼吸麻痹作用，促進唾液分泌的成分為某種有機酸樣物質(zhì)， 呼吸麻痹的成分可能為甙類。
肉蓯蓉鮮干片可直接泡水、泡酒、燉湯，肉蓯蓉鮮干片就是用新鮮肉蓯蓉直接切片風(fēng)干，所以比傳統(tǒng)整根肉蓯蓉口感、顏色、效果更好。
肉蓯蓉揀凈雜質(zhì)，清水浸泡，每天換水1-2次(如系咸蓯蓉，泡盡鹽分)，潤透，切片(縱切)，曬干。
醫(yī)藥典籍記載
1.《新疆大蕓》
管花肉蓯蓉，補腎精虧損，多由恣情縱欲，或少年誤犯手淫，至命門火衰，精氣虛寒;或思慮憂郁，損傷心脾;或因恐懼傷腎，也有因濕熱下注，宗筋弛而痿的。
但主要是腎陽虛衰而痿。腎陽為一身陽氣之根本，有溫煦形體，蒸化水液，促進生殖發(fā)育等功能。腎陽虛衰則溫煦失職，氣化無權(quán)。
因而發(fā)生畏寒肢冷，性機能減退。故見男子陽痿不舉或不堅，且伴有頭暈?zāi)垦?、腰腿酸軟、心悸失眠、面色蒼白、精神萎靡不振等。
2《本經(jīng)》
主五勞七傷，補中，除莖中寒熱痛，養(yǎng)五臟，強陰，益精氣，婦人癥瘕。
3.《別錄》
除膀胱邪氣、腰痛，止痢。
4.《藥性論》
益髓，悅顏色，延年，治女人血崩，壯陽，大補益，主赤白下。
5.《日華子本草》
治男絕陽不興，女絕陰不產(chǎn)，潤五臟，長肌肉，暖腰膝，男子泄精，尿血，遺瀝，帶下陰痛。
6.《本草經(jīng)疏》
白酒煮爛頓食，治老人便燥閉結(jié)。
7.《本草經(jīng)疏》
肉蓯蓉，滋腎補精血之要藥，氣本微溫，相傳以為熱者誤也。
甘能除熱補中，酸能入肝，咸能滋腎，腎肝為陰，陰氣滋長，則五臟之勞熱自退，陰莖中寒熱痛自愈。
腎肝足，則精血日盛，精血盛則多子。婦人癥瘕，病在血分，血盛則行，行則癥瘕自消矣。膀胱虛，則邪客之，得補則邪氣自散，腰痛自止。
久服則肥健而輕身，益腎肝補精血之效也，若曰治痢，豈滑以導(dǎo)滯之意乎，此亦必不能之說也。
8.《本草匯言》
肉蓯蓉，養(yǎng)命門，滋腎氣，補精血之藥也。男子丹元虛冷而陽道久沉，婦人沖任失調(diào)而陰氣不治，此乃平補之劑，溫而不熱，補而不峻，暖而不燥，滑而不泄，故有從容之名。
9.《本經(jīng)逢原》
肉蓯蓉，《本經(jīng)》主勞傷補中者，是火衰不能生土，非中氣之本虛也。治婦人癥瘕者，咸能軟堅而走血分也。
又蓯蓉止泄精遺溺，除莖中熱痛，以其能下導(dǎo)虛火也。老人燥結(jié)，宜煮粥食之。
10.《玉楸藥解》
肉蓯蓉，暖腰膝，健骨肉，滋腎肝精血，潤腸胃結(jié)燥。凡糞粒堅小，形如羊屎，此土濕木郁，下竅閉塞之故。
谷滓在胃，不得順下，零星傳送，斷落不聯(lián)，歷陽明大腸之燥，煉成顆粒，秘澀難通，總緣風(fēng)木枯槁，疏泄不行也。
一服地黃、龜膠，反益土濕，中氣愈敗矣。肉蓯蓉滋木清風(fēng)，養(yǎng)血潤燥，善滑大腸，而下結(jié)糞，其性從容不迫，未至滋濕敗脾，非諸潤藥可比。
方書稱其補精益髓，悅色延年，理男子絕陽不興，女子絕陰不產(chǎn)，非溢美之詞。
10.《本草求真》
肉蓯蓉，諸書既言峻補精血，又言力能興陽助火，是明因其氣溫，力專滋陰，得此陽隨陰附，而陽自見興耳。惟其力能滋補，故凡癥瘕積塊，得此而堅即消。
惟其滋補而陽得助，故凡遺精莖痛，寒熱時作，亦得因是而除。若謂火衰至極，用此甘潤之品，同于桂、附，力能補陽，其失遠矣。
況此既言補陰，而補陰又以蓯蓉為名，是明因其功力不驟，氣專潤燥，是亦宜于便閉，而不宜于胃虛之人也。謂之滋陰則可，謂之補火正未必然。
11.《本草正義》
肉蓯蓉，《本經(jīng)》主治，皆以藏陰言之，主勞傷補中，養(yǎng)五臟，強陰，皆補陰之功也。莖中寒熱痛，則腎臟虛寒之病，蓯蓉厚重下降，直入腎家，溫而能潤，無燥烈之害，能溫養(yǎng)精血而通陽氣，故曰益精氣。
主癥瘕者，咸能軟堅，而入血分，且補益陰精，溫養(yǎng)陽氣，斯氣血流利而否塞通矣。《別錄》除膀胱邪氣，亦溫養(yǎng)而水府寒邪自除。
腰者腎之府，腎虛則腰痛，蓯蓉益腎，是以治之。利，今木皆作痢，是積滯不快之滯下，非泄瀉之自利，蓯蓉滑腸，痢為積滯，宜疏通而不宜固澀，滑以去其著，又能養(yǎng)五臟而不專于攻逐，則為久痢之中氣己虛，而積滯未盡者宜之，非通治暑濕熱滯之痢疾也。
蓯蓉為極潤之品，市肆皆以鹽漬，乃能久藏，古書皆稱其微溫，而今則為咸味久漬，溫性已化除凈絕，縱使漂洗極淡，而本性亦將消滅無余，故古人所稱補陰興陽種種功效，俱極薄弱，蓋已習(xí)與俱化，不復(fù)可以本來之質(zhì)一例論矣。
但咸味能下降，滑能通腸，以主大便不爽，頗得捷效，且性本溫潤，益陰通陽，故通腑而不傷津液，尤其獨步耳。
自宋以來，皆以蓯蓉主遺泄帶下，甚且以主血崩溺血，蓋以補陰助陽，謂為有收攝固陰之效。
要知滑利之品，通導(dǎo)有余，奚能固澀，《本經(jīng)》除陰中寒熱痛，正以補陰通陽，通則不痛耳。乃后人引申其義，誤認大補，反欲以通利治滑脫，謬矣。
12.《本草綱目》
此物補而不峻，故有從容字號。凡使先須清酒浸一宿，至明以棕刷去沙土、浮甲，劈破中心，去白膜一重如竹絲草樣。有此能隔人心前氣不散，令人上氣也。以甄蒸之，從午至酉取出，又用酥炙得所。
聽過肉蓯蓉的人非常多，可是見過肉蓯蓉或是吃過肉蓯蓉的人就非常少，這是一種藥材，生長環(huán)境多在沙漠等地，是非常少見的藥材。從早期的生長到曬干為成品，需要很長的過程，如果采收步驟錯誤，藥效會受到影響，那么肉蓯蓉怎么曬干呢?要曬干肉蓯蓉就要學(xué)會采收、晾曬與炮制等，下面為大家詳細的講解整個過程。
肉蓯蓉是一種寄生在沙漠樹木梭梭根部的寄生植物，從梭梭寄主中吸取養(yǎng)分及水份。素有“沙漠人參”之美譽，具有極高的藥用價值，是中國傳統(tǒng)的名貴中藥材。肉蓯蓉在歷史上就被西域各國作為上貢朝廷的珍品，也是歷代補腎壯陽類處方中使用頻度最高的補益藥物之一。
采收：
每年4-6月，當肉蓯蓉出土應(yīng)及時采挖，采挖時盡量保證肉蓯蓉的完整。為減少寄主植物損傷，在采挖時應(yīng)選擇肉蓯蓉與寄主相連的外圍挖坑至肉蓯蓉底部，在不斷開蓯蓉與寄主的連接點的前提下，從連接點向上5-8cm截取上部，然后回填土，稍加踩實。這樣可保證肉蓯蓉接種1次，穩(wěn)產(chǎn)期達5-7年。
晾曬：
將頂頭變色的肉蓯蓉用開水燙頭或切除變色頭，然后將肉蓯蓉放在干凈的水泥地面上或其它非金屬器具上晾曬，每天翻動2-3次，防止霉變，曬至完全干(含水量在10%以下)即可收集包裝。
炮制：
肉蓯蓉鮮干片可直接泡水、泡酒、燉湯，肉蓯蓉鮮干片就是用新鮮肉蓯蓉直接切片風(fēng)干，所以比傳統(tǒng)整根肉蓯蓉口感、顏色、效果更好。
肉蓯蓉揀凈雜質(zhì)，清水浸泡，每天換水1-2次(如系咸蓯蓉，泡盡鹽分)，潤透，切片(縱切)，曬干。
對于成品的肉蓯蓉也有食用禁忌，宜食：體虛便秘、產(chǎn)后便秘、病后便秘及老年便秘者適宜食用;患有男子遺精、早泄、陽痿、精子稀少不育等病癥者適宜食用;婦女帶下、不孕癥、四肢不溫、月經(jīng)不調(diào)、腰膝酸痛等病癥患者適宜食用;高血壓患者也適宜食用。
忌食：經(jīng)常大便溏薄者不宜食用。
肉蓯蓉怎么曬干呢?要曬干藥物要有專業(yè)的技術(shù)，整個過程都必須是科學(xué)的，不可胡亂的采摘，并且在食用時要謹慎選擇藥物，防止買到假藥，并且肉蓯蓉的價格有些貴，對治療疾病的效果也是極好的，患者可以直接加到食物中食療醫(yī)治疾病，也可放入中藥中一起熬制成湯藥服用，效果也是一樣的。
干的肉蓯蓉到底該怎么吃比較好呢?肉蓯蓉有兩種，一種是新鮮的肉蓯蓉，還有一種肉蓯蓉是干的肉蓯蓉，新鮮的肉蓯蓉很多人都會選擇這個來制作美食，但是干的肉蓯蓉很多人卻不知道如何選擇，也不知道如何利用干的肉蓯蓉，這樣就會浪費這個肉蓯蓉的功效和作用，讓我們的身體無法享受，那么這個干的肉蓯蓉到底怎么吃才好呢?
一、蓯蓉酒
1.干肉蓯蓉酒：干肉蓯蓉40克，浸入500克白酒內(nèi)，瓶口蓋緊，每日搖晃1次，浸泡7-15日后即可服用，每日飲用10-30毫升。功效：補腎陽，益精血，潤腸通便。用于陽痿，腎虛，不孕，腰膝酸軟，筋骨無力，腸燥便秘。
2.干肉蓯蓉枸杞酒：干肉蓯蓉200g鎖陽100g天麻30g 枸杞子50g，放入3千克白酒內(nèi)浸泡7-15日后，每日飲用10-30毫升。
3.干肉蓯蓉菟絲酒：干肉蓯蓉30g菟絲子20g，放入500克白酒內(nèi)浸泡后飲用。 飲用完可繼續(xù)加入白酒浸泡。
4. 干肉蓯蓉50克、何首烏50克、懷牛膝50克、柏子仁50克、白酒1500克。各藥切碎，用紗布袋裝好，共浸泡入白酒中，隔日攪拌一次，10～20天后取澄清藥酒飲用。每次25ML，一日兩次。用于氣血不足，腎虛精虧。
5. 干肉蓯蓉100克，柏子仁50克，何首烏50克，牛膝40克白酒2000克。 用法：將以上各中藥切碎，置干凈容器內(nèi)，加入白酒，每日搖動數(shù)下，浸泡30天后去渣，即成。每日服兩次，每次服15克。適用美顏、益膚;于須發(fā)早白，皮膚較粗糙者，健康的中老年人亦可選用。
二、 蓯蓉粥
1.干肉蓯蓉羊肉粥 原料：干肉蓯蓉20g ，精羊肉100g ，粳米100 g ，精鹽少許 ，蔥白和生姜適量。 制作：將干肉蓯蓉 精羊肉洗凈細切，用砂鍋煎干肉蓯蓉，過濾取汁去渣，加入羊肉粳米同煮至熟，然后加入精鹽生姜蔥白煮一、二沸，服食。 用法：每日1劑，早餐或夜宵食用，適于秋冬養(yǎng)生食用珍膳，連服5天1療程，間歇5天可繼食下個療程。 功效：補腎助陽，健脾養(yǎng)胃，潤腸通便。適用于身體瘦弱，面黃肌瘦，性功能冷淡，肢冷畏寒，夜尿多，尿清長，月經(jīng)后期，量少色淡，舌淡，苔薄白，脈沉遲。腎陽虛所致的陽痿、遺精、早泄、女子不孕、腰膝冷痛、小便頻數(shù)、夜間多尿、遺尿及素體羸瘦、勞倦內(nèi)傷、食欲不振等患者食用。
2.蓯蓉大米粥 原料：干肉蓯蓉10g 大米100 g 白糖適量。 制作：將干肉蓯蓉洗凈，放入瓦罐內(nèi)加清水，先煎35分鐘，取汁去渣，將大米淘洗干凈放入鍋內(nèi)，加干肉蓯蓉汁和清水，武火燒沸，改文火煮成粥，最后調(diào)入白糖即成。 用法：每日1次，正餐食用。 功效：溫補腎陽，適用于陰冷患者早餐食用。
上面就是介紹的關(guān)于這個干肉蓯蓉的制作方法，還有食用方法，選擇干肉蓯蓉來制作美食是可以的，還可以選擇干的肉蓯蓉來制作藥物，泡酒，泡水都是可以的，因為干的肉蓯蓉會給身體帶來更多的好處，選擇干的肉蓯蓉來泡酒泡水具有藥物的功效，對人的身體會起到滋補的效果。
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