人參蜂皇漿的功效和禁忌
養(yǎng)生粥食譜和功效。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！彪S著社會的進(jìn)步，人們對養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“人參蜂皇漿的功效和禁忌”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
人參蜂皇漿可以說是滋補(bǔ)的上等品，對在現(xiàn)在生活當(dāng)中很多的家庭都可能會配備有人參蜂皇漿，可以幫助我們提高身體的免疫能力，促進(jìn)身體新陳代謝。對男性而言它還可以有效地滋補(bǔ)強(qiáng)身益肝健脾，但并不是所有人都適合吃人參蜂皇漿，例如小孩子以及孕婦或者是低血壓低血糖患者。
人參蜂皇漿種上等滋補(bǔ)品人參有增加機(jī)體抵抗力、促進(jìn)新陳代謝、增進(jìn)食欲之功率;蜂皇漿有滋補(bǔ)強(qiáng)壯、益肝健脾功效兩者合二讓療效更佳人參蜂皇漿雖好必須針對年齡、體質(zhì)等各方面需要合理服用否則會造成良人能吃人參蜂皇漿呢專家認(rèn)下七種人好別吃—
1.小孩(般指15歲下) 少家長孩子足周歲時即大施人參蜂皇漿，期望孩子有超凡智力，出眾體格身材;小學(xué)生家長盼望孩子學(xué)業(yè)上能榮登榜首，也給孩子服人參蜂皇漿， 結(jié)事與愿違小孩服人參蜂皇漿除了換得假性性早熟外，并無其收益，性早熟給孩子帶來痛苦給父母帶來憂慮 。
2.孕婦 ，孕婦被人參所迷惑人參補(bǔ)氣主，容易上火;蜂皇漿刺激子宮收縮影響胎兒正常發(fā)育
3.低血壓和低血糖病人， 蜂皇漿含有類似乙酰膽堿物質(zhì)有降壓作用;人參與蜂皇漿產(chǎn)生低血糖反應(yīng)故忌服
4.手術(shù)初期病人 ，手術(shù)初期失血過多體質(zhì)嚴(yán)重虛弱補(bǔ)品，投入過多易使病人肝陽亢盛、氣阻熱旺而引起五官出血所謂虛受補(bǔ)
5.腸道功能紊亂病人 ，蜂皇漿引起腸管強(qiáng)烈收縮誘發(fā)腸功能紊亂導(dǎo)致腹瀉、便秘等癥
6.肝陽亢盛與濕熱阻滯病人 高熱，大吐血，黃疸病等肝陽亢盛及濕熱阻滯者
7.過敏體質(zhì)者 人參含有刺激物質(zhì)蜂皇漿含有激素、酶、異性蛋白等物質(zhì)有食物和藥物過敏史者應(yīng)忌服
通過以上內(nèi)容分析了解我們可以知道，雖然人參蜂皇漿的滋補(bǔ)保健功效是非常多的，但是對男性以及女性而言，如果能夠正確的使用對健康都比較有利，但是它也有禁忌的人群，所以使用蜂皇漿之前應(yīng)該注意了解，自己的身體是否適合。
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很多人不知道蜂皇漿在食用的時候到底會有哪些禁忌，很多人吃一種保健品的時候想到的只是這個保健品的好處，而忽視了保健品的壞處和一些食用的禁忌，如果避開了食用蜂皇漿的禁忌，那么大家不合理的食用是很有可能會對身體引起一些不適的現(xiàn)象，而蜂皇漿是大補(bǔ)之物，大家在用的時候必須要根據(jù)自己的體質(zhì)來，那么蜂皇漿的禁忌有哪些呢?
哪些人不宜喝蜂王漿
(1)過敏體質(zhì)者。即平時吃海鮮易過敏或經(jīng)常藥物過敏的人。因?yàn)榉渫鯘{中含有激素、酶、異性蛋白。
(2)長期患低血壓與低血糖者。蜂王漿中含有類似乙酰膽堿的物質(zhì)，而乙酰膽堿有降壓、降血糖的作用。
(3)腸道功能紊亂及腹瀉者。因蜂王漿可引起腸管強(qiáng)烈收縮，誘發(fā)揚(yáng)功能紊亂，導(dǎo)致腹瀉、便秘等癥。
(4)手術(shù)初期及婦女懷孕時。術(shù)后病人失血過多，身體嚴(yán)重虛弱，此時服用蜂王漿，易致五官出血。蜂王漿還能刺激子宮收縮，影響胎兒的正常發(fā)育。
(5)凡肝陽亢盛及濕熱阻滯者，或是發(fā)高熱、大吐血、黃疽性肝病者，均不宜服用蜂王漿。
(6)10歲以下兒童不宜飲用。兒童處于發(fā)育高峰周期，體內(nèi)的激素分泌處于復(fù)雜的相對平衡狀態(tài)，而且供應(yīng)較為充足，蜂王漿內(nèi)含有極少量的激素，如果飲用，有可能導(dǎo)致兒童微妙平衡的激素分泌失衡，進(jìn)而影響到兒童的正常發(fā)育，可能導(dǎo)致巨人癥。但是如果兒童自身發(fā)育不全可少量飲用，以促進(jìn)平衡發(fā)育，一旦平衡后即可停止飲用。成人屬于激素缺乏狀態(tài)，同時發(fā)育停止，飲用蜂王漿則屬于補(bǔ)充不足。
蜂皇漿雖然說很好，吃了之后對身體的滋補(bǔ)效果也是相當(dāng)?shù)牟诲e，不過大家為了預(yù)防這些后果，一定要合理的給自己食用蜂皇漿，蜂皇漿不能吃的人一定不要吃，否則是會引起傷害的，一些患上了疾病的人就不要吃蜂皇漿，蜂皇漿還帶有大量的糖分，所以說糖尿病患者也不要吃蜂皇漿。
對人參五味子可能很多人不了解，但實(shí)際上它的藥用價值也是很高的，對身體存在的神經(jīng)衰弱失眠健忘等現(xiàn)象，如果能夠正確地利用人參五味子的話，那么可以幫助我們有效的益氣斂陰，安神鎮(zhèn)靜,尤其是是面對神經(jīng)衰弱出現(xiàn)的各種癥狀，四肢無力，精神困乏這些都能夠使用它們緩解，但是脾胃虛弱的人或者是糖尿病人，不適宜食用這些保健藥材。
益氣斂陰，安神鎮(zhèn)靜。用于病后體虛，神經(jīng)衰弱，健忘失眠。
【注意事項(xiàng)】
1. 忌油膩食物。
2. 凡脾胃虛弱，嘔吐泄瀉，腹脹便溏、咳嗽痰多者慎用。
3. 服用本品同時不宜服用藜蘆、五靈脂、皂莢或其制劑；不宜喝茶和吃蘿卜，
以免影響藥效。
4. 本品宜飯前服用。
5. 按照用法用量服用，小兒、孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
6. 服藥二周或服藥期間癥狀無改善，或癥狀加重，或出現(xiàn)新的嚴(yán)重癥狀，應(yīng)立即停藥并去醫(yī)院就診。
7. 藥品性狀發(fā)生改變時禁止服用。
8. 兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。
9. 請將此藥品放在兒童不能接觸的地方。
10. 如正在服用其他藥品，使用本品前請咨詢醫(yī)師或藥師。
雖然說人參五味子的價值比較高，對于解決神經(jīng)衰弱以及各種不良的身體癥狀，可以起到一定的效果。但是大家也應(yīng)該遵守上面所介紹的關(guān)于人參五味子使用原則以及各種注意事項(xiàng)，尤其是小孩子孕婦以及高血壓，糖尿病患者，必須慎重服用。
由于人參的滋補(bǔ)功效比較強(qiáng)，所以有很多人在吃人參的時候都認(rèn)為這種補(bǔ)品類的中藥并不會對身體產(chǎn)生副作用，其實(shí)在吃人參的時候也應(yīng)該注意，并不是所有人的身體都適合吃這種補(bǔ)藥，特別是在身體條件比較特殊的時候，身體有其他疾病的時候更應(yīng)該咨詢醫(yī)生，那么吃人參都有哪些禁忌呢?
吃人參的禁忌
1、感冒發(fā)熱忌服用人參
在發(fā)熱的過程中身體會出現(xiàn)心悸劇烈的情況，而服用人參之后體內(nèi)的血液循環(huán)速度就會增加，這個時候就會導(dǎo)致心悸的情況加重，令感冒發(fā)燒問題更加嚴(yán)重，并不利于病情恢復(fù)，反而有可能導(dǎo)致病情惡化
2、服用后忌喝茶
如果在服用人參之后喝茶，那么茶中所含有的茶多酚會和人參進(jìn)行結(jié)合，這就會降低人參所帶有的滋補(bǔ)功效
3、濕熱所引起的腹中浮腫忌人參
人參具有一定的抗利尿的功效，服用之后不僅不能夠緩解浮腫情況，反而會加重病情，并不服用除此之外，如果是由于腎功能不全所引起的尿少情況，也不服用人參來治病
4、忌和葡萄一起服用
如果人參和葡萄一起服用，那么會導(dǎo)致人參中所含有的營養(yǎng)價值受到損傷這是因?yàn)槠咸阎泻幸欢康镊匪?，這種物質(zhì)會和人參中所含的蛋白質(zhì)進(jìn)行結(jié)合并且產(chǎn)生沉淀，這就會影響身體對于營養(yǎng)的吸收
5、服用后忌吃蘿卜和海鮮
人參是大補(bǔ)的藥材，服用之后具有很好的滋補(bǔ)元?dú)獾墓πХ萌藚⒅笄f不能夠吃蘿卜，其中包括白蘿卜、胡蘿卜以及綠蘿卜這是因?yàn)樘}卜是具有消食利尿的效果，如果兩者混合在一起服用，那么會大大的減少人參對于身體的滋養(yǎng)功效除了蘿卜之外，海鮮也最好別立即服用，這些都是會影響藥效的
人參的功效
1、調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)
人參能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，改善大腦的興奮與抑制過程，使之趨于平衡;能提高腦力與體力勞動的能力，提高工作效率，并有抗疲勞的作用
2、促進(jìn)大腦對能量物質(zhì)的利用，可以提高學(xué)習(xí)記憶能力
人參中增強(qiáng)學(xué)習(xí)和記憶能力的有效成分為人參皂苷，其中人參皂苷Rb1和Rg1，對學(xué)習(xí)和記憶功能均有良好影響人參根皂苷對正常大鼠學(xué)習(xí)、記憶過程有促進(jìn)作用，而人參莖葉皂苷對電休克所致的大鼠記憶障礙有明顯的改善作用兩者均使正常大鼠不同腦區(qū)的單胺類遞質(zhì)含量明顯增多
3、改善心臟功能
人參能增加心肌收縮力，減慢心率，增加心輸出量與冠脈血流量，可抗心肌缺血與心律失常對心臟功能、心血管、血流都有一定的影響人參有明顯的耐缺氧作用，其制劑可有效地對抗竇性心率失常人參皂苷可加快脂質(zhì)代謝，并具有明顯降低高膽固醇的作用
人們對人參比較了解，人參具有大補(bǔ)和生精活血的作用，對人生肽相對來說就比較陌生了。人參肽主要是從人參中提取出來的，人參肽具有很多的功效和合作，人參肽也具有大補(bǔ)的作用，能夠生津活血，同時還能夠增加人體免疫力，具有能夠抗癌、抗衰老的作用。下面讓我們具體了解一下人參肽的功效和作用。
①改善心肌血管，有益調(diào)節(jié)血壓：
人參皂苷Rb1、Rb2、Rc、Rd、Re、Rf對血壓有雙向調(diào)節(jié)作用。人參肽可逐漸修復(fù)受損的血管平滑肌內(nèi)膜。減少脂質(zhì)的沉淀，有益擴(kuò)張血管，改善動脈粥樣硬化，保護(hù)心、腦、腎（天冬氨酸和蛋氨酸有這方面的功效）。
②穩(wěn)定血糖：
人參肽中含有天然的礦物質(zhì)鉻，可直接進(jìn)入胰臟修復(fù)受損的細(xì)胞，激活分泌胰島的功能，有利于糖代謝正常；還能在肝臟抑制肝糖原分解，增加肝糖原的合成，即達(dá)到穩(wěn)定降糖的效果，又保證細(xì)胞能量的代謝，消除三多一少。亮氨酸和異亮氨酸都有穩(wěn)定血糖的作用。
③防治腫瘤：
人參肽中的人參皂苷（人參皂甙）Rh2、Rh1、Rg3、Rg5都有抗腫瘤的活性。三大作用：促進(jìn)傷口愈合，快速恢復(fù)體質(zhì)；提高免疫力；抑制癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移。（甘氨酸、精氨酸、天門冬氨酸起重要作用）
④增強(qiáng)免疫力抗疲勞：
人參肽可提高巨噬細(xì)胞免疫力和體液免疫力能力，提高淋巴細(xì)胞的增殖能力，提高巨噬細(xì)胞的吞噬率，有利抗菌抗疲勞，增強(qiáng)免疫力。
⑤清除自由基、抗衰老延年益壽：
人參肽中含有的甘氨酸、組氨酸、羥脯氨酸、脯氨酸、是人體生產(chǎn)膠原蛋白和軟骨的所需成分，因此能增強(qiáng)骨骼、肌肉、皮膚，預(yù)防骨質(zhì)疏松。并能有效清除自由基，降脂排毒，強(qiáng)肝護(hù)肝，促進(jìn)多種神經(jīng)元的存活和生長發(fā)育，延緩記憶力下降（苯丙氨酸）維持腦下垂體分泌的激素，（精氨酸）有益抗衰老延年益壽。
⑥益精強(qiáng)腎改善性功能：
人參肽可以提高血清中的NO（一氧化氮）和睪酮的濃度，精氨酸是成人精子蛋白的主要成分，提高精子的運(yùn)動能力，益精強(qiáng)腎，壯陽改善性功能。
⑦補(bǔ)益氣血調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：
女性多數(shù)氣血兩虧，內(nèi)分泌失調(diào)，抵抗力低，人參肽可以“滋陰養(yǎng)顏，強(qiáng)腎補(bǔ)血”，延緩衰老，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，消除皮膚暗黃、暗沉、皺紋，有益緊致皮膚等，并可改善不孕癥等婦科疾病；調(diào)高生育能力（苯丙氨酸）。
⑧滋陰養(yǎng)肺抗霧霾：
人參肽通過提高單核巨噬細(xì)胞功能，一方面限制了pM2.5在體內(nèi)擴(kuò)散，促進(jìn)某些有害成分滅活，使機(jī)體減輕甚至免受其傷害；另一方面過量pM2.5可引起巨噬細(xì)胞損傷、死亡。適量的人參肽（0.3克/KG BW）服用后起到滋陰養(yǎng)肺，抗霧霾的作用。
⑨解酒保肝：
人參肽中的丙氨酸和亮氨酸對減輕麻醉、防止酒醉有良好的效果，谷氨酸、脯氨酸也對酒精代謝有影響。它可使身體吸收乙醇的速度減慢，并能促進(jìn)酒精代謝，減少其毒性，可大大減少暴飲引起的急性酒精中毒的發(fā)生率，改善肝功能，保護(hù)肝臟。人參肽與目前已有市售解酒、醒酒藥物不同，屬天然綠色新資源食品，安全性高。
日常生活中，很多人可能都聽說過蜂皇漿和蜂王漿，但是大多數(shù)恩可能容易將二者混淆，其實(shí)蜂皇漿和蜂王漿其實(shí)是一種物質(zhì)，蜂王漿其實(shí)就是蜂皇漿，不過蜂皇漿是蜂王漿的另一種別稱。兩者是基本上沒有什么區(qū)別的，經(jīng)常食用蜂王漿的話，不僅滋補(bǔ)身體，而且還具有美容的作用。
蜂王漿是工蜂幼蟲三日齡的食物，也是蜂王終身的食物。蜂王幼蟲和工蜂幼蟲是一樣的，只是一種幼蟲只能吃三天的蜂王漿，而另一種幼蟲從出生到死亡一生都在吃蜂王漿，一直吃蜂王漿的最后發(fā)育成熟變成了蜂王，而只吃三天的發(fā)育不成熟，就變成了工蜂。所以這種蜂王終身服用的物質(zhì)，被稱為蜂王漿，又稱蜂皇漿、蜂乳等。
終生都在吃蜂王漿的蜂王壽命可達(dá)五到六年，而工蜂的壽命只有短短的一兩個月。兩者之間的差距猶如溝壑，這也說明蜂王漿具有明顯的延年益壽作用。
蜂王漿中含有大量的維生素、人體必需的氨基酸、酶類、蛋白質(zhì)、王漿酸和微量元素。而且蜂王漿中還含有3%的特殊物質(zhì)，人們把這些和長壽有重大關(guān)系的特殊物質(zhì)稱為R物質(zhì)。
蜂王漿(royal jelly)，又名蜂皇漿、蜂乳，是蜜蜂巢中培育幼蟲的青年工蜂咽頭腺的分泌物，是供給將要變成蜂王的幼蟲的食物，也是蜂王終身的食物。蜂王漿是一類組分相當(dāng)復(fù)雜的蜂產(chǎn)品，它隨著蜜蜂品種、年齡、季節(jié)、花粉植物的不同，其化學(xué)成分也有所不同。新鮮蜂王漿為粘稠的漿狀物，有光澤感、其顏色呈乳白色、淺黃色或微紅色，顏色的差異與工蜂的飼料(主要是花粉)的色素有關(guān)。另外工蜂的日齡增加、蜂王漿保存時間過長，以及蜂王漿與空氣接觸時間過久而被氧化等因素，這就有可能會造成蜂王漿顏色加深。
蜂蜜為蜜蜂采集花蜜，經(jīng)自然發(fā)酵而成的黃白色黏稠液體。蜜被譽(yù)為“大自然中最完美的營養(yǎng)食品”，中國從古代就開始人工養(yǎng)蜂采蜜，蜂蜜既是良藥，又是上等飲料，可延年益壽。蜂蜜是一種天然食品，蜂蜜是由單糖類的葡萄糖和果糖構(gòu)成，可以被人體直接吸收，而不需要酶的分解。蜂蜜是一種營養(yǎng)豐富的天然滋養(yǎng)食品，也是最常用的滋補(bǔ)品之一。具有滋養(yǎng)、潤燥、解毒、美白養(yǎng)顏、潤腸通便之功效，對少年兒童咳嗽治療效果很好。
蜂王漿的功效與作用：
(1)調(diào)整內(nèi)分泌，藥理研究發(fā)現(xiàn)，蜂王漿可興奮性功能，并有促腎上腺皮質(zhì)激素樣作用，這對保健養(yǎng)生都是有意義的。
(2)保持營養(yǎng)平衡，營養(yǎng)平衡是維持人體健康最重要的因素之一。而補(bǔ)充人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)就是蜂王漿的保健作用之一，調(diào)節(jié)機(jī)體生理功能和物質(zhì)代謝，增強(qiáng)免疫力，防治多種病，從而起到健身、祛病、和延年益壽的作用。
(3)增強(qiáng)免疫力，人體免疫力下降，是導(dǎo)致衰老和死亡的重要原因。而蜂王漿中含有的王漿酸、?；撬?、維生素和微量元素可以提高機(jī)體免疫力。
(4)抑制脂褐素，蜂王漿的保健作用能使機(jī)體內(nèi)過氧化脂質(zhì)和心肌細(xì)胞脂褐素明顯下降，同時它所含有的大量活性物質(zhì)能激活酶系統(tǒng)，將脂褐素排出體外。
(5)核酸的作用，蜂王漿中含有豐富的核酸，而核酸是人類最基本的“生命源”，沒有核酸就沒有生命。如果人體內(nèi)核酸含量不足就會影響細(xì)胞的分裂速度，引起細(xì)胞缺陷，使蛋白質(zhì)合成緩慢，導(dǎo)致機(jī)體損傷、病變、衰老，甚至死亡。
(6)清除自由基，自由基過多可造成組織、血管損傷，加速老化。蜂王漿中含有的超氧化物歧化酶，是自由基的主要清除劑，使人延年益壽。以上列舉了各項(xiàng)蜂王漿的保健作用，但是提醒消費(fèi)者在購買時注意挑選優(yōu)質(zhì)可靠的品牌，才能保證保健作用。
蜂王漿在日常生活中是一種活性比較高的營養(yǎng)食物，用來滋補(bǔ)身體是非常不錯的，不僅可以補(bǔ)充營養(yǎng)，而且還而已增強(qiáng)人身體的免疫力，對人身體健康是非常好的，蜂皇漿還具有美容的功效，很多人用蜂皇漿來美容保濕，不過如果是過敏體質(zhì)的話，平時最好不要使用蜂皇漿，下面介紹蜂皇漿的美容功效。
蜂皇漿的功效
一：預(yù)防癌癥：國外的學(xué)者認(rèn)為，蜂皇漿是防癌的靈丹妙藥，蜂皇漿中含有豐富的維生素B2。而要在人體內(nèi)氧化和分解致癌或毒素，都需要維生素B2。
二：保護(hù)肝臟：蜂皇漿中的蛋白質(zhì)、碳水化合物對肝組織的損傷有修復(fù)作用，對肝中毒有保護(hù)作用。肝類物質(zhì)可促進(jìn)肝細(xì)胞再生，提高血漿蛋白量，增強(qiáng)免疫功能及代謝能力。
三：延緩衰老：蜂皇漿有促進(jìn)受傷組織的再生作用，使衰老和受傷組織被新生細(xì)胞所代替，使功能正常化。國內(nèi)外不少長壽者的經(jīng)驗(yàn)之一，就是服用蜂皇漿。服用蜂皇漿會消除因年老和創(chuàng)傷產(chǎn)生的功能障礙。蜂皇漿在延緩衰老、延年益壽方面有特殊功效。
四：調(diào)節(jié)血壓，防止動脈硬化：最近研究發(fā)現(xiàn)，蜂皇漿中的磷質(zhì)有降低膽固醇的作用，因?yàn)榱踪|(zhì)被小腸吸收入血液后，能使血液中膽固醇的脂肪顆粒減少，懸浮于血 液中的膽固醇不致于沉積在血管壁上，所以臨床醫(yī)師認(rèn)為：蜂皇漿對血壓有調(diào)節(jié)作用，對冠狀血管疾病，惡性貧血和動肪粥樣硬化癥有效。
五：健腦益智：蜂皇漿中的磷質(zhì)類，類固醇和其它有機(jī)物質(zhì)，對神經(jīng)系統(tǒng)及身體發(fā)育有很大作用，是青少年特別需要的物質(zhì)。此外，蜂皇漿中的磷質(zhì)類，可提高人們大腦的記憶力，使頭腦穩(wěn)定，增強(qiáng)活力。因此，發(fā)育欠佳的少年、老年和高考前的學(xué)生，服適量的蜂皇漿是很有好處的。
六：美容潤膚：蜂皇漿具有護(hù)膚美容的功效，蜂皇漿與維生素E相配合的美容制品，可促使面部皺紋、粉刺消除。蜂皇漿中的煙酸有保護(hù)皮膚機(jī)能正常，防止皮膚粗糙的作用。
注意：
1.關(guān)于王漿的用量，應(yīng)視不同需要而定。兒童服用量極少，每日僅1毫克。成人營養(yǎng)美容日服2--5克，防病保健約10克，治療重病20克。大劑量進(jìn)服1個月后可進(jìn)行檢驗(yàn)，效果不明顯者應(yīng)向醫(yī)生或有關(guān)專家咨詢。
2.蜂王漿含固醇類物質(zhì)也是兒童發(fā)育所需，所胃“激素與性早熟”是有一定的數(shù)量的，兒童服用王漿每日為1毫克，而要能產(chǎn)生“性激素”則需要日服100克蜂王漿，數(shù)量相差萬倍。
3.關(guān)于王漿服法，可直接口服，或以溫開水送服，也可兌密糖用，以早晚空腹服用效果最好。
4.吃多了會發(fā)胖。
都說蜂蜜的營養(yǎng)價值很高，對于養(yǎng)生保健的幫助是非常大的。其實(shí)蜂蜜還有一種變種，也就是蜂王漿，它的價值比蜂蜜要珍貴許多。日常生活中，如果能夠用蜂王漿來幫助人們養(yǎng)生保健，甚至比一些中草藥的效果更好。那么問題來了，從專業(yè)的角度來說，蜂皇漿的作用及功效是什么?
功效：可以滋補(bǔ)強(qiáng)壯身體
蜂王漿是一種高活性成分的超級營養(yǎng)食品，對機(jī)體的滋補(bǔ)作用是毋庸置疑的，但也絕對不是像很多人吹噓的那樣“包治百病”，事實(shí)上蜂王漿的功效大致為補(bǔ)充營養(yǎng)成分、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、增強(qiáng)免疫能力等，對機(jī)體而言蜂王漿只能起到調(diào)理作用，若將人比作發(fā)動機(jī)則蜂王漿更像是機(jī)油，雖然可以提高發(fā)動機(jī)的工作效率且能延長發(fā)動機(jī)的壽命，但卻不能修復(fù)已經(jīng)故障的發(fā)動機(jī)。
用途：蜂王漿能補(bǔ)充營養(yǎng)
蜂王漿中蛋白質(zhì)有12種以上，其中有2/3為清蛋白、1/3為球蛋白，氨基酸有20多種，人體必需的8種氨基酸在蜂王漿中都有，維生素有16種以上，尤其是B族維生素特別豐富，脂肪酸的含量在26種以上，尚含多種微量元素以及酶類、脂類、糖類、激素、磷酸化合物等營養(yǎng)成分，因此經(jīng)常食用蜂王漿可以改善營養(yǎng)不良的狀況，對食欲不振、消化不良等情況也有不錯的輔助療效。
用途：蜂王漿能安神促眠
蜂王漿對神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)作用是極為顯著的，特別是對神經(jīng)衰弱有顯著療效，源于蜂王漿中富含的甘氨酸、天冬氨酸和谷氨酸，甘氨酸可以抑制腦神經(jīng)細(xì)胞的活動，而天冬氨酸和谷氨酸能興奮腦神經(jīng)細(xì)胞，同時在蜂王漿中含一定量的乙酰膽堿，乙酰膽堿對人體的神經(jīng)系統(tǒng)可以起到保健作用，因此經(jīng)常失眠的人服用蜂王漿不僅可以提高入睡的速度，而且可以提高睡眠的質(zhì)量。
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