瑪?shù)铝招〉案獾淖龇?/p>
冬季養(yǎng)生小常識做法。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。”養(yǎng)生已經(jīng)成為一個熱度越來越高的話題，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。有沒有更好的飲食養(yǎng)生方法呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《瑪?shù)铝招〉案獾淖龇ā罚瑑H供您在養(yǎng)生參考。
怎么樣才算是做出健康的美食呢？我想至少得自己做。下面，就讓我來為大家介紹下有關(guān)瑪?shù)铝招〉案膺@道菜的做法。
2.將一碗裝黃油，再用較大的碗裝熱水，隔水打發(fā)黃油；
3.加糖、鹽和香草精用打蛋器高速打發(fā)，再加入檸檬皮和朗姆酒，再打一小會，經(jīng)打發(fā)的黃油做出的成品香味比較能發(fā)揮出來，表面組織也比較細膩；
4.加入蛋液，用打蛋器中低速打均勻；
5.面粉在篩入前先與泡打粉混合，分兩次用篩子篩入面粉；
6.用橡皮刮子拌面糊時不要單住一個方向攪，應(yīng)該是時而劃十字，時而從底鄱上面地攪拌；
7.盤表面涂上一層無味的菜油，這樣烤后成品容易脫模；
8.將面糊倒入模里，不要倒太滿，約八成滿為佳，然后放入預(yù)熱好的烤箱中至，上下火各180°C（約350°F），時間約8-10分鐘或烤至表面金黃色即可。
也許關(guān)于瑪?shù)铝招〉案獾陌姹灸阋呀?jīng)吃過很多，但是你肯定想象不出自己做出來的會是什么味道？為了滿足好奇心，你真的可以自己動手嘗試一下的。
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每次去朋友同事家做客的時候，你都會發(fā)現(xiàn)，他們都有一兩道拿手菜。而每次輪到自己的時候，卻捉襟見肘了。這樣的你，看起來是不是特別沒面子。所以，為了你的尊嚴(yán)，現(xiàn)在就來跟我學(xué)一下瑪?shù)铝盏案獾淖龇ā?/p>
2.2削一些檸檬皮切碎，注意：盡量不要削到檸檬皮白色的部分，不然味道會發(fā)苦。
3.1粉類過篩。
4.2雞蛋打散。
5.1用打蛋器攪至均勻。
6.2雞蛋液加入到過篩的粉類中。
7.黃油用微波爐打至完全液化。
8.將黃油趁熱倒入面糊中。
9.攪勻成粘稠的糊狀。
10.入模，烤箱中層，上下火200度，10分鐘。
11.這個是烤到大概5分鐘的時候的樣子，可以看到蛋糕肚子已經(jīng)開始高高鼓起來了。
要想提高你的廚藝，當(dāng)然多多練習(xí)做菜是避免不了的，今天小編為，喜歡下廚的朋友介紹的瑪?shù)铝盏案饩头浅＿m合去練手，讓你的廚藝大有長進，趕快去試試吧。
天天辛苦學(xué)習(xí).工作的你，最大的樂趣無非就是玩.吃。玩的地方有很多，吃的地方也很多，但是好吃的地方卻很少。與其盲目找尋，還不如自己動手。下面，我就來給大家介紹一下有關(guān)法式小甜點瑪?shù)铝盏案獾淖龇ā?/p>
2.1加入蜂蜜攪拌均勻。檸檬皮丁切碎倒入碗中（我用的是淘寶買來的，感覺有點像果脯似的那種，干的）。
3.2加入白砂糖，用打蛋器混合均勻，不用打發(fā)雞蛋。
4.1黃油用微波爐解凍檔加熱1分鐘左右即可，黃油熔點低很容易化。把融化的黃油加入到盆中。
5.2篩入低筋粉和泡打粉，攪拌均勻。
6.把液體黃油和面粉混合物攪拌均勻，放入冰箱冷藏1小時。
7.取出冷藏好的面糊，裝入裱花袋。
8.模具中涂抹一層黃油，再在上面撒上薄薄的一層高筋粉，把面糊擠到模具中約7分滿，不要太滿，烘焙中還會膨脹。
9.放入預(yù)熱好的烤箱，中層 15分鐘左右，可用牙簽法判斷。出現(xiàn)如圖這種小鼓包才對呦。
家人的健康是主婦們最大的心愿，那么，通過小編今天介紹的這道健康美味的法式小甜點瑪?shù)铝盏案?，年是不是也想學(xué)學(xué)呢？趕快為家人去去動手做一做。
現(xiàn)代人很多每天都是在匆忙中度過，一日三餐不定時，而且?guī)缀跞谕饷娉浴１砻嫔峡词鞘∈铝耍菑慕】到嵌葋砜?，這是一種極壞的習(xí)慣。關(guān)愛健康，就要從飲食開始。而飲食，就要從你自己開始。所以下面小編就先來介紹下關(guān)于瑪?shù)铝漳鹊案膺@道菜的做法。
2.1奶油隔熱水溶化后徐徐加入2邊拌邊加.加入蜂蜜混合均勻,蓋上保鮮膜,入冰箱冷藏2個小時以上
3.2粉類過篩,加入1法中完全拌勻
4.模具涂上黃油(剛才化黃油的盆子殘留的黃油就可以拿來抹),撒上一層薄薄的高粉,入冰箱冷藏.(我直接就抹上黃油,沒撒粉)
5.取出面糊,倒入模中,預(yù)熱烤箱上下管中層230度七至八分鐘即可.取出脫模晾涼冷藏后食用味道更好
其實做菜也沒有那么難的，只要用心按照步驟去做，你一定會做出和飯店一樣美味的食物哦，快來動手做一下瑪?shù)铝漳鹊案?/p>
如果你生活在醫(yī)院周圍，你就會發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)代患癌的人是越來越多了。雖然癌癥的產(chǎn)生有很多方面的原因，但是百分之就是的病人都是吃出來的。所以，為了杜絕吃出來的癌癥，你最好學(xué)會自己下廚。下面，就請大家跟我一起來學(xué)一下如何做好橙香夾心瑪?shù)铝盏案狻?/p>
2.打兩個雞蛋，滴幾滴香草精。
3.倒入細砂糖。
4.攪拌均勻即可。
5.低筋面粉和泡打粉過篩加入。
6.攪拌均勻。
7.黃油用微波爐融化之后，倒入。
8.最后把橙皮加進去，攪拌均勻。
9.烤盤里鋪上錫紙，倒入面糊。
10.180度15分鐘左右，根據(jù)自己烤箱的溫度適當(dāng)調(diào)整時間哈。
11.隨便切一切，抹上巧克力醬、草莓醬或隨便什么吧，兩片合起來，再切成小塊即可。
12.總之就是這個樣子。乃們一定能做得更好看，我這個好丑，捂臉！
一份絕美的菜肴能夠愉悅?cè)说男那?，從而有益身心的健康。而掌握好橙香夾心瑪?shù)铝盏案庾龇ǖ哪?，如果認真完成，你也能夠?qū)崿F(xiàn)“雙贏”的美夢。
每當(dāng)你肚子咕咕叫的時候，你多數(shù)會選擇打開手機App點單。也許你過慣了這樣的生活，但是你不覺得外面的食物都很單一，吃起來簡直味同爵蠟。所以，為了吃得更好，你有必要跟我來學(xué)一下蜂蜜瑪?shù)铝盏淖龇ā?/p>
2.1加入溫?zé)岬娜诨狞S油。攪拌均勻
3.2泡打粉與低筋粉混合過篩，再加入1的蛋液中，用蛋抽攪拌均勻至無干粉
4.1第二日，取出面糊，放置半小時回溫（也可不回溫，但略回溫容易擠），裝入裱花袋，擠入模具8分滿
5.2加入蜂蜜（蜂蜜也可以略加溫增加流動性，也容易混合），然后蓋保鮮膜冷藏至少2小時，我冷藏一夜（好吧，其實我玩忘記了）
6.230度預(yù)熱烤箱充分后入爐（烤箱預(yù)熱不充分就容易烤糊），烤約8分鐘。見邊緣見金黃即可
看完蜂蜜瑪?shù)铝盏脑敱M步驟，再通過你的反復(fù)嘗試，你必然能做出最美味的它。而從此以后，每當(dāng)你享受這道美食的時候，肯定會很欣慰。而心情好了，身心必然更健康。
其實做菜沒有大家想象的那么難，只要你想學(xué)習(xí)，就可以慢慢練習(xí)的。小編下面給大家介紹蔓越莓瑪?shù)铝盏淖龇?，仔細看一下，相信你一定可以學(xué)會的
2.黃油隔開水融化備用
3.雞蛋磕入盆中，加入細砂糖，用手動打蛋器攪拌均勻
4.加入融化的熱黃油，攪拌均勻，感覺砂糖融化即可
5.篩入面粉和泡打粉
6.攪拌成蛋糕糊，蒙上保鮮膜，放入冰箱冷藏40分鐘
7.趁著冷藏的空檔，做些準(zhǔn)備工作。在模具上涂一層軟化的黃油，方便烤好后脫模
8.將良姆酒浸泡的入蔓越莓倒入冷藏好的蛋糕糊中，用刮刀攪拌均勻
9.烤箱180度預(yù)熱，將蛋糕糊裝入裱花袋中，擠到硅膠模具中，大約八分滿，將模具放入平底烤盤中，放入預(yù)熱好的烤箱中層，180度上下火烤12分鐘即可
好了，看了小編的介紹，我想主婦們趕快把你手上的蔓越莓瑪?shù)铝杖拥舭桑瑏韺W(xué)學(xué)今天小編為您介紹的這道菜營養(yǎng)健康又好吃的菜肴，加油做起來。
生活質(zhì)量好不好在很大程度上與吃有關(guān)，一家人吃得好了，身體健康了，生活質(zhì)量才能得到提高，而想要吃得好，當(dāng)然是自己在家做比較好了，巧克力瑪?shù)铝盏案猓ㄓ衩子桶妫┑淖龇ㄏ喈?dāng)簡單，不懂得做飯的人也很容易就能學(xué)會。
2、低筋面粉、可可粉、泡打粉、鹽拌勻備用
3、雞蛋打散后加入白糖攪拌均勻
4、篩入混合好的面粉（分兩次篩入，每次篩入都要拌勻再篩入下一次）
5、倒入玉米油，攪拌均勻
6、拌好的蛋糕糊
7、把蛋糕糊裝入裱花袋放入冰箱冷藏一小時
8、模具刷黃油，撒粉后放入冰箱冷藏備用
9、一小時后取出模具和蛋糕糊，把蛋糕糊擠入模具8-9分滿，烤箱上下火165度預(yù)熱
10、放進預(yù)熱好的烤箱，上下火165度，中層15-20分鐘
11、烤好出爐趁熱脫模晾涼
12、成品圖
飯店食物的來源我們無從得知，衛(wèi)生也可能得不到保證，巧克力瑪?shù)铝盏案猓ㄓ衩子桶妫┑淖龇ê唵危约鹤鲆材鼙ＷC衛(wèi)生。
要想抓住一個男人的心，首先就得抓住他的胃。而對于男人來說，也同樣如此。所以，為了心愛的他，你是否應(yīng)該學(xué)著做一些像樣的美食呢？答案必然是肯定的。所以，現(xiàn)在小編就先來介紹下白巧克力櫻桃瑪?shù)铝盏淖龇ā?/p>
2.用紗布過濾
3.白巧克力隔水加熱至融解
4.蛋液加砂糖混合稍攪打
5.加入白巧克力繼續(xù)隔水加熱攪打均勻
6.泡打粉和低粉提前混合兩次后篩入蛋液中拌勻
7.加入榛果黃油混合均勻
8.倒入切丁的櫻桃稍拌，冰箱冷藏1小時，烤前室溫回溫至流動狀態(tài)
9.擠入模具內(nèi)，180度烤15分鐘左右
今天這道既簡單又營養(yǎng)的白巧克力櫻桃瑪?shù)铝眨蜑榇蠹医榻B到這里，小編也祝愿主婦們懷著一顆快樂的心情去做菜，一定可以讓家人吃出健康和愉快哦！
很多人因為工作太忙而忽略了飲食，隨便應(yīng)付了事，其實，我們不需要花費太多的精力，就可以為自己準(zhǔn)備一頓美味的晚餐，只要選擇得當(dāng)就可以了，瑪琪琳貝殼蛋糕的做法不需要花費過多時間，只需要簡單幾步就能完成。
2、準(zhǔn)備溫水一盆50度左右，冬天氣溫低易涼，上升點水溫易打發(fā)蛋糊
3、把雞蛋和糖放干凈盆中，隔溫水用電動打蛋器高速打發(fā)蛋糊
4、打倒有紋路劃八字不會馬上消失，蛋糊尖角不會馬上滴落即可
5、過篩低粉，用刮刀切拌翻拌交替翻拌均勻蛋糊
6、倒入食用油以同樣翻拌切拌的方法交替完成
7、倒入六連杯貝殼模具中振動氣泡
8、送入提前預(yù)熱180度烤箱，上下火烤18一20分鐘即可岀爐
9、涼后脫模，喧軟，香甜瑪琪琳蛋糕完成了
飯店雖然為我們提供了方便，但還有很多不足，還是自己做比較好，瑪琪琳貝殼蛋糕的做法容易，營養(yǎng)又健康。
網(wǎng)絡(luò)這么發(fā)達，想吃什么，你都可以學(xué)著做。但是沒有一個完善完美的方法步驟，你肯定做不好。所以，一樣追求完美的你，不妨現(xiàn)在就跟著小編來學(xué)習(xí)下有關(guān)巧克力瑪?shù)律彽淖龇ò伞?/p>
2.低筋面粉、可可粉和泡打粉過篩兩次備用
3.將雞蛋放入碗中打散，加入1柳橙糖，用打蛋器充分混合
4.加入已過篩的粉類，攪拌至面糊呈順滑狀為止
5.加入提前熔化的無鹽奶油，充分混合均勻
6.蓋上保鮮膜，放入冰箱冷藏1小時左右
7.在模具中抹上層薄薄的融化的無鹽奶油（份外量）
8.將面糊放入裱花袋，擠入模具中，每個面糊中放入1-2塊切碎的甜巧克力，放入預(yù)熱的烤箱，以
9.℃烘烤12-13分鐘左右
看了以上小編為您介紹的這道巧克力瑪?shù)律彽木唧w做法，你是否已經(jīng)學(xué)會了呢？如果感興趣的話，趕快進廚房嘗試一下，一定會有新的收獲哦！
我們生活中的有很多吃貨朋友，如果我們有一個好的廚藝，閑暇休息時。可以叫上好朋友一起做香草瑪?shù)律?，真的是非常享受?/p>
2.低筋面粉和泡打粉過篩兩次備用。
3.將雞蛋放入碗中打散。
4.加入自制香草糖粉（用香草莢中的籽和糖粉混合靜置）充分?jǐn)嚢枋怪芙狻?/p>
5.加入檸檬皮碎攪拌均勻。
6.加入2已過篩的粉，攪拌均勻。
7.加入提前熔化的無鹽奶油，攪拌至柔滑狀態(tài)。
8.蓋上保鮮膜，放入冰箱冷藏1小時左右。
9.在模具中抹上層薄薄的融化的無鹽奶油（份外量）。面糊放入裱花袋內(nèi)（可將未剪口的裱花袋 放在杯子里，這樣舀入面糊會比較方便）在第二次舀入的時候，剪口處夾上一個夾子，再放入杯子里舀入面糊。裱花帶里剩下不多的面糊可以用刮板往前刮，這樣不會浪費多余的面糊。
10.將面糊擠入模具，2/3處。放入預(yù)熱的烤箱，以190℃烘烤12-13分鐘。出爐后趁熱脫模，放在涼架上冷卻。
世界那么大，餐館那么多，香草瑪?shù)律彽奈兜雷匀灰埠芏唷５菦]有一種味道，能和你自己做出來的一樣，所以趕緊嘗試下吧。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《瑪?shù)铝招〉案獾淖龇ā芬晃?，本文由我們?yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“冬季養(yǎng)生小常識做法”專題。
