椒鹽小肉發(fā)面餅的做法
冬季養(yǎng)生小常識做法。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！鄙钪薪?jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，沒有好的身體，萬事事皆休。養(yǎng)生達人是如何進行飲食養(yǎng)生的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“椒鹽小肉發(fā)面餅的做法”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
癌癥肆虐的今天，你是否也感到過害怕。癌癥這一可怕的疾病，為什么離人類越來越近？飲食因素起到?jīng)Q定性的作用。所以，遠離癌癥，首先要做的就是健康飲食。而健康飲食的第一布，你需要自己在家做。下面，就讓小編來給大家介紹關(guān)于椒鹽小肉發(fā)面餅
2.12酵母用溫水融化，靜置5分鐘
3.21餡料我用的是川味香腸，蔥。把它們都切成小丁。
4.1案板上撒干粉，把發(fā)好的面團揉均勻成為一個方形，刷上食用油，撒上食鹽和花椒面。
5.2用融化的酵母水把面粉揉成濕軟的面團，發(fā)成2倍大。
6.撒上切好的蔥末和香腸丁。
7.從一邊卷起，卷成一個長條。用刀切成一個個小段。
8.小段的兩頭用手捏捏，
9.用手心稍稍按壓成餅坯就可以了。
10.平底鍋中放入適量油，將餅放入鍋中兩面金黃，蓋上鍋蓋以小火烙就可以了，中途淋點點水燜一下。這樣餅皮就不會硬，干。
11.完成！香腸丁丁吃在嘴里，有點辣還點QQ的。還可以。我挺滿意的。
介紹完椒鹽小肉發(fā)面餅的所有步驟，你肯定已經(jīng)基本掌握了。所以接下來你要做的便是自己動手，只有通過不斷的實踐，才能做出真正的美食。
Ys630.com相關(guān)知識
飲食不當是許多疾病的罪魁禍首，尤其是胃病，現(xiàn)在有很多人發(fā)生胃病就是應(yīng)該平時不注意飲食造成的，自己學會一些簡單的菜式，在自己家里舒舒服服地吃上一頓飯，可謂人間美事，發(fā)面餅加肉做法很簡單，有心的人不妨可以學習一下。
2、鍋中放1小勺油，油熱下入洋蔥碎煸香
3、下入熟牛肉碎，煸炒均勻成出備用
4、面發(fā)酵2小時后，加少許堿水中和酸堿度
5、揣均加入少許干面粉揉成圓面團，醒5分鐘
6、用搟面杖搟薄，抹一層油，撒上少許芝麻和鹽
7、從一邊卷緊，揪出面擠擰圓成餅坯
8、預熱餅鐺，小火烙至兩面金黃至熟即可
9、分兩次烙熟發(fā)面餅，用刀切開一邊
10、加入炒好熟牛肉和生菜即可完成
11、發(fā)面餅切開看層層疊疊的很棒喲
想要擁有健康的身體最好還是自己做飯，發(fā)面餅加肉的做法容易，而且食材也很好找，健康美味。
飲食安排得好不好是直接關(guān)系著我們的健康的，在外面吃飯當然是容易的，但是健康卻不到保證，因此，我們即使時間有限，也不妨自己在家里做上一些簡單的菜肴，紅薯發(fā)面餅的做法很簡單，而且也能為身體提供多種所需要的營養(yǎng)素。
2、壓成泥
3、紅薯泥，白面，酵母粉和白糖都放到盆內(nèi)
4、揉成比較光滑的面團，保鮮膜蓋好，放到溫暖的地方發(fā)酵
5、發(fā)酵二倍大
6、把面團放到案板上揉搓排氣，搓成長條
7、切成大小相等的面團
8、按扁搟圓
9、鍋里抹油，小火烙餅
10、一面金黃時翻面
11、兩面金黃時關(guān)火出鍋
12、裝盤
吃好了我們才能有了心情，紅薯發(fā)面餅的做法很簡單，想要自己做飯卻不知道從何著手的人不妨多學習。
當你上了一天班回來，肯定覺得渾身疲憊。當然，這時你也會覺得肚子空空的，如何填飽肚子呢？最好的莫過于自己下廚房了。當你嘗到自己汗水中的美食，你肯定覺得無比香甜。下面，就給大家嘗試做一下油酥發(fā)面餅。
2.酵母用溫水化開；
3.倒入面盆攪拌成絮狀；
4.然后和成面團，再加一勺油揉勻，醒20分鐘；
5.制作油酥，面粉中倒入油充分攪拌均勻，然后加入1小勺鹽拌勻；
6.面板上撒一層干面，將醒好的面團搟成1厘米厚的面皮，倒上油酥抹勻；
7.卷起，收口捏緊；
8.盤起，醒20分鐘；
9.醒好的餅劑子搟成圓餅；
10.入電餅鐺煎至兩面金黃；
11.出鍋切成小塊，即可食用。
油酥發(fā)面餅的步驟固然簡單，但是要想做好它，還需要你的認真嘗試、實踐。方法雖然重要，但是領(lǐng)悟更重要。只有真正理解，才能夠做出美食來。
對于那些剛邁入婚姻殿堂的人來說，是否感到有點焦慮？因為從小什么事都是父母準備好的，現(xiàn)如今都要自己做了，是不是很不習慣？尤其是做飯做菜。不要擔心，現(xiàn)在就讓小編來介紹下關(guān)于蔥油發(fā)面餅的做法吧。
2.21酵母粉加入適量的溫水，靜置一會。然后緩緩的倒入面粉中，揉成面團。烙餅的面一定要和的軟一些。
3.1蔥切碎放入碗里，然后加入少許鹽，白芝麻。鍋中加少許油，油溫六層熱的時候，關(guān)火倒入碗中。蔥油就做好了。
4.2往面團表面刷一層油，然后蓋上保鮮膜。醒發(fā)一個小時左右(冬天時間可能要更長一些)。
5.1面板撒少許干面，將面團取出。揉至表面光滑后，再讓它醒發(fā)十分鐘。
6.2面團發(fā)酵到原來體積兩倍的時候，基本就發(fā)酵好了。
7.將面團搟開，把蔥油勻均的抹在面上。
8.由里向外卷成大卷。
9.用手將面分成一個一個的小劑子。
10.電餅鐺中倒入少許油。
11.把面劑子揉成餅狀，放入電餅鐺中。手指粘一點水，在餅中間輕輕點一下。然后將芝麻粘在上面。
12.蓋上鍋蓋。
13.底面烙制成金黃色時，翻一次面。然后繼續(xù)將另一面烙制成金黃色。
14.雙面金黃就可以出鍋了。裝盤上桌吧。
現(xiàn)在做菜并不是女人的專利了，作為男士朋友也可以來嘗試著做一道簡單的蔥油發(fā)面餅，為你的妻子和孩子露上一手。
想要身體好，不僅生活習慣要好，還要注意飲食習慣，只有健康的飲食才能從根本上保證人體健康，而在家里做飯無疑是要比去外面吃來得干凈、健康的，蔥花發(fā)面餅的做法簡單，即便時間有限，也可以自己在家里做。
2、一小勺安琪酵母粉
3、將安琪酵母粉，鹽加入面粉里攪勻，面中間打入一個雞蛋
4、蔥花切碎
5、把雞蛋在面粉里攪勻
6、將切碎的蔥花加入，再加入少許水和面
7、和好的面，經(jīng)過醒發(fā)，東北比較冷，我這是昨晚十點多和面，今早五點多起來做。
8、面已經(jīng)發(fā)好。
9、在面中間放點油。
10、揉勻好，把面分開幾塊
11、拿出一塊面團，用手弄平，抹勻
12、把抹勻的面，對折，用刀拉口子，不要拉斷。
13、拉完后，然后打開
14、然后朝一個方向卷起
15、卷起來后，鍋里放油，油熱放餅開始烙
16、烙兩面金黃出鍋
17、美味極了
其實，我們大可不必把烹飪想得過于復雜，還是有很多簡單的菜式的，比如蔥花發(fā)面餅的做法就很簡單。
食欲也是一種欲望，為了滿足這種欲望，你會到處涉獵。雖然這過程中，你無數(shù)次滿足過，但是心里始終還是空空的，因為你沒有自己動手做過。為了滿足你的這個需求，小編現(xiàn)在就來為你介紹下鮮肉發(fā)面餅的做法。
2.2酵母溶于少量溫水中（大約30度左右，手腕試不
3.12倒入剩下的溫水，先用筷子攪拌成雪片狀，然后用手揉
4.21成光滑面團
5.1新鮮肉末放料酒、鹽、雞精、姜末、蒜末、少量老
6.2蓋上保鮮膜，放溫暖的室內(nèi)發(fā)酵至大約2.5倍大
7.抽（調(diào)色用）攪拌均勻。肉皮凍融化開，倒入肉末用
8.把肉末順一個方向使勁攪拌至上勁（如果沒有肉皮凍就
9.放清水）
也許你以前吃過鮮肉發(fā)面餅，但是你看完上面的介紹，你終于知道它是如何做出來的吧，還有什么理由你自己動手做呢？
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