玫瑰花蘋(píng)果的做法
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飲食健康了,我們的身體才會(huì)真正健康起來(lái),假如因?yàn)楹ε侣闊┎辉缸约鹤鲲埗L(zhǎng)期在外吃飯,結(jié)果令身體健康受到損害,那是得不償失的,玫瑰花蘋(píng)果的做法相對(duì)簡(jiǎn)單,做起來(lái)并不麻煩,所以不用擔(dān)心。
2、黃油軟化打入雞蛋!
3、蘋(píng)果對(duì)半切開(kāi),去掉核,切成薄片,準(zhǔn)備一碗水?dāng)D入檸檬汁,放入切好的蘋(píng)果片浸泡!
4、活成光滑面團(tuán),蓋保鮮膜松弛二十分鐘!
5、放入浸泡的蘋(píng)果片煮一分鐘撈出控干!
6、鍋里放入少量清水加入10克白糖煮開(kāi)!
7、松弛好的面團(tuán)搟成薄片,越薄越好,切成長(zhǎng)條!
8、將蘋(píng)果片一片壓一片排開(kāi)!
9、從面片的一端卷起!
10、卷完就是一朵朵玫瑰花形狀!
11、放入硅膠模入烤箱底層170度25分鐘?。鞠涮崆邦A(yù)熱)
12、出爐晾涼撒上糖粉就是一朵朵漂亮的玫瑰花蘋(píng)果派了!
在匆忙的生活中有很多家庭已經(jīng)不自己做飯吃了,但是玫瑰花蘋(píng)果的做法卻非常簡(jiǎn)單,即便是忙碌的過(guò)后,做上這樣一道菜才是真生活。
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玫瑰花醬是一種由玫瑰花制作而成的花醬,具有豐富的營(yíng)養(yǎng),豐富的維生素以及蛋白質(zhì)能夠?yàn)槿梭w提供充足的營(yíng)養(yǎng)。玫瑰花醬除了具有食用價(jià)值之外還具有藥用的價(jià)值,具有滋補(bǔ)健肝脾,美容養(yǎng)顏的功能。很多人對(duì)于玫瑰花醬的做法不了解,我們來(lái)具體的了解一下。
玫瑰花醬就是將鮮玫瑰花、食鹽、白礬以及梅鹵等混合制作而成的,口感十分的獨(dú)特,顏色十分的艷麗,具有食用和藥用雙重的功效,我們需要重視起來(lái)。
玫瑰花醬的做法?玫瑰花醬原料配方:鮮玫瑰花10千克 食鹽8千克 白礬100克 梅鹵2.5千克2.原料選擇:選擇花朵鮮艷、色澤正常的玫瑰花瓣為原料。3.腌制:先將花瓣、白礬和70%量的食鹽和梅鹵倒入容器內(nèi)攪拌均勻,腌漬1天。然后將花瓣撈出瀝干,再將S?0%量的鹽和梅鹵同花瓣一并倒入缸內(nèi),腌制10天即成。4.若是加工甜醬,其配料應(yīng)為鮮玫瑰花10千克、白砂糖24千克。制作時(shí),將備好的玫瑰花瓣與白砂糖一起揉搓。使玫瑰花瓣與白砂糖充分融合,將揉搓好白砂糖的玫瑰花,裝入瓶中,蓋好瓶蓋,放置在太陽(yáng)下晾曬3天,然后繼續(xù)加入白砂糖在太陽(yáng)下腌漬。以后每天攪拌一次,半月左右香氣濃郁即為成品。
玫瑰花醬有滋補(bǔ)健肝脾功能。對(duì)胃病、腰腿痛、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、支氣管炎等10多種慢性疾病有輔助療效。同時(shí)也是健美食品,長(zhǎng)期食用能防止皮膚干裂、老化,有滋潤(rùn)皮膚功效??砷_(kāi)竅,除淤血,是治療婦科病的有效藥物,活血散淤,治療痛經(jīng)效果顯著。 玫瑰花醬可以直接吃,也可以沖水喝,有香身美體,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,治療通經(jīng)等婦科病,孕婦不可使用。
以上的內(nèi)容就是對(duì)于玫瑰花醬的做法的介紹,希望能夠給您帶去一定的幫助。我們?cè)谏钪锌梢灾苯邮秤妹倒寤ㄡu,或者是用于泡水,直接涂抹蛋糕也是不錯(cuò)的選擇。但是因?yàn)槊倒寤ㄡu是一種高糖分高熱量的食物,高血糖以及孕婦食用的時(shí)候需要慎重,以免對(duì)身體不利。
隨著生活的不斷進(jìn)步,我們對(duì)食物的要求也是越來(lái)越,不僅要吃得營(yíng)養(yǎng),還要吃得放心安全,我做菜才是最安全放心的,為你介紹一道玫瑰花酥餅的做法,趕快來(lái)學(xué)習(xí)一下吧!
2.21面粉中加入已經(jīng)放置室溫融化的黃油和砂糖再倒入香蘭葉水。。
3.把水皮的原料攪拌均勻揉成表面光滑的面團(tuán),蓋上保鮮膜松弛15分鐘。。
4.黃油和面粉放到一起揉成面團(tuán)。
5.1用手將一小塊水油皮壓扁包住一個(gè)小油心。。
6.2兩種面團(tuán)松弛過(guò)后,將他們平均分成八等分。。
7.包好的面團(tuán)收口朝上放在案板上,用手壓扁后用搟面杖把面團(tuán)搟成圓片。。
8.將面片的兩頭向中間對(duì)折。
9.在將兩頭對(duì)折,折成一個(gè)面卷。
10.松弛十分鐘后,再反復(fù)一次步驟7-9的過(guò)程。再折一次酥皮。松弛的時(shí)候要在面團(tuán)上面蓋上保鮮膜,避免水分蒸發(fā)。。
11.兩次折面后,把面團(tuán)搟成圓片中間包裹著玫瑰花醬,然后將口收緊。。
12.收口沖下將面團(tuán)放到烤盤(pán)上,并用手掌的力度將面團(tuán)壓成面餅。把烤盤(pán)放到烤箱的中間用180度烘焙20-25分鐘。
看到這里,千萬(wàn)不要被上面介紹的玫瑰花酥餅的做法而嚇到。雖然過(guò)程多了點(diǎn),但是真正做起來(lái)卻是非常連貫的,那就趁著記憶猶新,趕緊去做做吧。
現(xiàn)在美食節(jié)目盛行,相信你在電視前面肯定艷羨不已。那么下面就給大家介紹一道玫瑰花油餅,自己根據(jù)下面的步驟,自己一定要嘗試做一下。
2.121沸水加入面粉中,慢慢攪拌成絮狀。軟硬適度就好了。
3.212盆里放入面粉,加一點(diǎn)鹽攪拌均勻。
4.磨好的玫瑰花粉末,細(xì)膩的,很香啊
5.燙好的面和成團(tuán),用手撕開(kāi)一下。
6.撒入玫瑰花粉,哈哈,無(wú)意中撒的,居然像個(gè)心。。。吼吼
7.把面包起來(lái),然后就揉均勻。
8.搟成一大張面,不要太厚,拿個(gè)盤(pán)子扣在上面,沿著邊用刀劃出一個(gè)圓餅。哈哈,方便吧?
9.鍋里放小半鍋的油,待油滾了,大火,小心地從鍋邊緣滑入餅,不要被油濺到了。用筷子轉(zhuǎn)動(dòng)餅,待一面金黃就翻過(guò)來(lái)炸另一面。動(dòng)作要迅速,防止炸焦了。
10.另一面也變金黃就夾起油餅在鍋內(nèi)壁上碰幾下控開(kāi)油,放入干凈的容器,撒上白糖,不喜歡甜的不撒也很不錯(cuò),原味嘛,乘熱吃吧。
健康營(yíng)養(yǎng)的食物應(yīng)該從烹飪開(kāi)始,看得小編今天的介紹玫瑰花油餅,大家趕快去學(xué)著來(lái)制作一下,讓我們的家人吃得更健康吧!
酵素近些年來(lái)是比較火的一種保健品,酵素的種類也是比較多的,其中玫瑰花酵素也是比較常見(jiàn)的,它是通過(guò)采摘新鮮的玫瑰花,經(jīng)過(guò)加工而后,做成了一種酵素,在調(diào)養(yǎng)身體,保健身體方面的作用都是不錯(cuò)的,玫瑰花酵素可以自己制作,首先采摘新鮮的玫瑰花,然后經(jīng)過(guò)一系列加工,我們來(lái)看一下這方面的內(nèi)容。
玫瑰花酵素的做法
1、首先采花,玫瑰的花期是每年陽(yáng)歷5月左右,可以自己去玫瑰園采花,注意采夠重量,因?yàn)榛ū容^輕;也可以自己收花,一般要20-30元/斤。注意問(wèn)下園主玫瑰是否打農(nóng)藥,不要采有農(nóng)藥的,另外最好不要靠近公路,因?yàn)橛形矚獾任廴尽?/p>
酵素的制作環(huán)境最好是溫度變化不大,我是在百米窯洞醋窖里面釀造的,常年溫度10-15度,非常不錯(cuò),大家盡量避光保存。在地窖制作要防止過(guò)于潮濕。
2、容器的最好是選擇陶瓷的,因?yàn)樘沾赏笟?,是發(fā)酵產(chǎn)品的最佳容器;如果沒(méi)有的話,玻璃容器也可以選擇;一定不能用金屬的容器,塑料容器有塑化劑的可能因此也不建議。
紅糖以古法紅糖最佳。
水以干凈的泉水、溪水最佳,自來(lái)水要注意氯氣,最好曬曬再用,蒸餾水絕對(duì)不能用。
采好的花朵必須1-2天內(nèi)制作酵素,否則可能會(huì)腐爛,或者也可攤開(kāi)曬干存放,不過(guò)干花也沒(méi)有鮮花好;花朵挑出雜質(zhì),然后按照花朵:紅糖:水=1:1:1的重量比入缸,順序是先花,后紅糖,最后放水。
3、第三步是封缸,可以先用塑料布蒙上再用牛皮筋扎住,這樣發(fā)酵產(chǎn)生的氣體就會(huì)自動(dòng)從牛皮筋的縫隙跑掉,環(huán)境最好是相對(duì)恒溫,還要避光,避濕,我家的都是在自己家窯洞里面發(fā)酵的。
6個(gè)月后就可以開(kāi)缸了,當(dāng)然時(shí)間越長(zhǎng),效果越好;
可以25ml玫瑰花酵素+20ml蜂蜜+150ml溫水當(dāng)飲料飲用,大家可以自己嘗試下制作屬于自己的玫瑰花酵素。
因?yàn)榻退厥瞧嵝缘模缟详?yáng)氣升發(fā),所以最好中午和晚上飯后飲用。
注意事項(xiàng)
一定不能使用金屬容器,因?yàn)榻退乩锩娴哪承┮嫔鷷?huì)腐蝕金屬。
容器裝8成滿就可以了,因?yàn)榻退氐闹谱魇前l(fā)酵過(guò)程,發(fā)酵會(huì)產(chǎn)氣。
一定使用古法紅糖/黑糖或者蜂蜜,白糖效果不好。
玫瑰花包子并不是指用玫瑰花包的包子,而是指包子的顏色像玫瑰花一樣,看著比較好看,有很好的促進(jìn)食欲的作用,要想包出玫瑰花包子,首先要做成玫瑰色的餡料,面料在里面可以加入一些火龍果果汁,這樣顏色就像玫瑰花一樣,包出的包子味道也特別的香,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常不錯(cuò)的。
玫瑰花包子的做法
1、杯中放入酵母和糖備用。
2、加入適量的溫水?dāng)嚢琛?/p>
3、將面粉放入盆中,中間挖個(gè)小洞,把酵母液放進(jìn)去。
4、用筷子攪拌成絮狀。
5、揉成光滑的面團(tuán)。
6、蓋上濕布醒發(fā)半個(gè)小時(shí)。
7、半小時(shí)后,用手指按壓面團(tuán),無(wú)回縮就是發(fā)好了。
8、面團(tuán)放案板上,揉成光滑。
9、把面團(tuán)分成幾個(gè)小劑子。
10、其中五個(gè)劑子先用手按扁并用搟面杖搟成下圖樣子,另取一點(diǎn)面揉成細(xì)條放在面片最下端,形成玫瑰花的花蕊。
11、從最下面開(kāi)始往上卷起。
12、筷子粘點(diǎn)面粉,在卷好的面上慢慢切,一邊轉(zhuǎn)一邊切。
13、向這樣。
14、放在蒸籠布上二次發(fā)酵,10分鐘后開(kāi)火,大火蒸20分鐘。(冷水開(kāi)始蒸)
15、成品圖。
外面飯店的食物很可能添加味精,不夠健康,玫瑰花包子的做法簡(jiǎn)單,自己做才能真正在健康的前提下享受美味。
做法二
主料:面粉300克輔料:牛肉200克、雞蛋2個(gè)、蔥5條
1.先把火龍果的水?dāng)D出來(lái)放入面粉里,稍微濕一點(diǎn)
2.白面加水,稍微濕一點(diǎn)
3.白面放到紅面上,然后壓開(kāi)
4.上鍋蒸15分鐘
做飯對(duì)于都市人來(lái)說(shuō),就是奢侈的享受,許多人現(xiàn)在都沒(méi)有在家煮飯的習(xí)慣,廚房漸漸的變成了擺設(shè),簡(jiǎn)便做飯是如今許多人都追求的下廚狀態(tài),玫瑰花饅頭。這道菜可以快速做好,無(wú)需長(zhǎng)時(shí)間的等待。
2、在面粉里加入酵母水(我之所以放了雞蛋是因?yàn)槲也恍⌒呐埔粋€(gè)),在面粉里加點(diǎn)鹽使面更勁道。南瓜,紫薯?yè)v碎和在面里,揉成團(tuán)
3、我通常都是上班之前做下班蒸,只要看到他變大了兩倍以上就可以了。
4、加入小蘇打揉二十分鐘左右,進(jìn)行二次發(fā)酵。10分鐘左右。不要偷懶哦影響面的勁道程度。
5、像餃子皮似的搟6個(gè),個(gè)數(shù)隨意,但中間不要搟薄了,拿筷子壓一下,每片就都粘在一起了。
6、搓一個(gè)小的花骨朵,就是一塊面搓成條,大小和皮差不多,卷起來(lái)。
7、從中間捏開(kāi),就是兩朵玫瑰花了,紫薯的同理。
8、冷水上鍋15分鐘就好了,關(guān)火燜3分鐘,開(kāi)吃。
許多家常菜其實(shí)都不難做,只要多加學(xué)習(xí),每個(gè)人都可以掌握得很好,玫瑰花饅頭。的做法就很容易,不難學(xué)習(xí)。
不在家做飯,家里就難免會(huì)有些冷清,如果夫妻兩個(gè)每天連吃飯都不在一起,感情是比較容易出現(xiàn)問(wèn)題的,因此,即使工作再忙,也最好是在家做飯,玫瑰花面包。的做法簡(jiǎn)單,不會(huì)占據(jù)做飯者太多的時(shí)間。
2、先做玫瑰花面包,取四個(gè)園擠用手按開(kāi)每個(gè)壓半邊。
3、從一邊卷起用塑料切板中間切一下。
4、碼入六寸活底模具蓋上保鮮膜自然發(fā)酵2小時(shí)。
5、在揉四個(gè)甜甜圈(揉園中間用手指穿透在十指轉(zhuǎn)均)
6、在做繡球面包也是自然發(fā)酵2小時(shí)。
7、甜甜圈發(fā)醒好用50度油鍋炸兩面上色撈出。
8、黑巧克力微波爐一分鐘化開(kāi)。
9、一面粘上巧克力。
10、撒上糖霜可以了。
11、發(fā)好的玫瑰花面包入烤箱170度上下火烤15一18分鐘。
12、繡球面包同11步。
13、全步完成三種美食。
有條件的話,在家里自己做飯還是值得提倡的,此時(shí)不妨了解一下有關(guān)玫瑰花面包。的做法。
人的生活條件好了,都開(kāi)始注重養(yǎng)生了。但是很多人對(duì)養(yǎng)生存在極大的誤區(qū),養(yǎng)生并不是保健藥,又或者是花錢(qián)保養(yǎng)。養(yǎng)生是一種心態(tài),它需要你從生活的最基層開(kāi)始,比如說(shuō)飲食。那么,現(xiàn)在我就來(lái)介紹下綠色玫瑰花這道菜的做法。
2.2打好的菠菜汁140g
3.121我這里分成了兩團(tuán)面,每團(tuán)面搟成厚約3毫米左右的長(zhǎng)方形面片
4.212蓋上保鮮膜或濕布,醒發(fā)至兩倍大
5.借助尺子,把面片邊緣切整齊切成寬15厘米,長(zhǎng)28厘米的長(zhǎng)方片
6.再把長(zhǎng)方形片,切成12片,寬5厘米,長(zhǎng)7厘米的小長(zhǎng)方形片
7.切下的邊角料,卷成玫瑰的花心
8.把長(zhǎng)方形小面片的兩個(gè)短邊收緊,整形成一片玫瑰花瓣。
9.將花瓣卷到花心上
10.其它花瓣依次做好,每個(gè)花心要交替粘好6片花瓣
11.從最外層的花瓣開(kāi)始,逐個(gè)向外翻折,幅度由大到小,直至形成一朵玫瑰花生坯
12.蓋濕布醒發(fā)20分鐘
13.生坯放入涼水鍋內(nèi)大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火蒸20分鐘,關(guān)火3分鐘后開(kāi)蓋取出
14.蒸好后,變成了這個(gè)顏色!
15.我還是喜歡生的顏色哈
看到這里,你也完全了解了綠色玫瑰花的詳盡做法了。希望你掌握做法之后,能夠盡快實(shí)踐起來(lái)。只有最快的實(shí)踐,你才能夠最快地享受到美食帶來(lái)的愉悅感。
你家孩子愛(ài)吃你做的菜嗎?相信很多人不敢點(diǎn)頭吧。孩子不愛(ài)吃家里的菜,容易引發(fā)偏食厭食,非常影響身心的發(fā)展。所以,為了孩子的健康,你應(yīng)該跟我學(xué)學(xué)如何做好玫瑰花豆腐
2.自己做的酸漿豆腐很嫩,切成方塊
3.豆腐用裱花嘴把中間挖一個(gè)圓孔
4.鍋內(nèi)放水,豆腐放在盤(pán)子里面蒸12分鐘左右
5.新鮮玫瑰花瓣洗凈放在淡鹽水浸泡一會(huì),櫻桃果醬適量
6.鍋內(nèi)放少許水燒開(kāi),加入蜂蜜
7.玫瑰花切絲
8.泡在蜂蜜水10分鐘
9.蒸好的豆腐涼透,在圓孔里面加入櫻桃果醬,把玫瑰花和蜂蜜水輕輕倒在豆腐上面即可
要想提高你的廚藝,當(dāng)然多多練習(xí)做菜是避免不了的,今天小編為,喜歡下廚的朋友介紹的玫瑰花豆腐就非常適合去練手,讓你的廚藝大有長(zhǎng)進(jìn),趕快去試試吧。
大家都知道在日常生活當(dāng)中,玫瑰花是一種植物不僅可以拿來(lái)欣賞,而且那玫瑰花還可以做出各種各樣的美食,比如說(shuō)玫瑰花糕,玫瑰花餡兒月餅?還可以拿玫瑰花來(lái)宿州做奶茶等等,那么接下來(lái)的文章我就來(lái)一起了解一下,玫瑰花茶。
玫瑰奶茶的做法
1.小鍋內(nèi)加一杯水燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火,將玫瑰放入煮2分鐘左右。關(guān)火。再放入茶包泡2分鐘。取出
2.再加入牛奶,用小火煮開(kāi)。將茶汁過(guò)濾到杯中
3.最后等奶茶溫?zé)釙r(shí),再加入少許蜂蜜,拌勻。即可
小貼士
蜂蜜不可以用開(kāi)水沖,過(guò)高的溫度會(huì)使蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)嚴(yán)重破壞。
食材
優(yōu)質(zhì)紅茶葉、一盒純牛奶、兩三朵干玫瑰花蕊、煉乳。
步驟
用奶鍋把水燒開(kāi),然后把優(yōu)質(zhì)紅茶葉放入茶杯中,先倒入少許的開(kāi)水把茶洗一下。
把洗過(guò)的茶葉倒如燒開(kāi)水的小鍋中,燜上3分鐘,瀝出茶葉不要,留茶水。
把茶水重新倒回小鍋中,倒入牛奶,開(kāi)小火加熱,注意不要把牛奶煮沸。
在熱好的奶茶中加入適量的煉乳調(diào)味,攪拌均勻。
茶杯中放入玫瑰花蕊,沖入調(diào)好味道的奶茶即可。
END
注意事項(xiàng)
可以用紅茶包代替紅茶葉,也很方便。
沖制奶茶所用的水不能太多,和牛奶的比例大約是1:2即可,也就是說(shuō)一份水,兩份奶,這樣沖出的奶茶才會(huì)有濃郁的奶香味。
把牛奶和茶水一起加熱,可以使牛奶的香味更濃。
沒(méi)有煉乳的話,也可以用白砂糖代替,但是奶香味就沒(méi)有加了煉乳的濃。
上面的文章當(dāng)中了解到的玫瑰花奶茶的做法方法,非常的多,而且只需要一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間,大家就可以做出一道好喝美味香醇可口具有玫瑰花瓣香氣的玫瑰花奶茶。
經(jīng)常下飯館吃飯,擔(dān)心油重不健康?不如自己做飯來(lái)得放心,簡(jiǎn)單的一道玫瑰花面包,只需清炒就可以完成,要注意減少鹽、雞精等調(diào)料的加入,注意保持口味的清淡,避免重油重鹽,緩解心血管疾病,更加健康生活。
2、把除黃油外的材料混合均勻,揉成光滑面團(tuán)。再加入黃油揉出膜。
3、這幾步也可以用面包機(jī)操作,比較省力。我用手揉的,出手套膜了,據(jù)說(shuō)這樣的面包好吃。
4、蓋保鮮膜放溫暖處發(fā)酵,我是直接啟動(dòng)烤箱的發(fā)酵功能。
5、發(fā)酵好的面團(tuán)
6、取出排氣,分成35份滾圓,蓋保鮮膜松弛15分鐘左右。
7、將面團(tuán)搟成圓薄片,每5片一組卷起來(lái),中間切斷。
8、依次做好玫瑰花
9、擺進(jìn)模具里進(jìn)行第二次醒發(fā)
10、取出發(fā)好的面包,烤箱180度預(yù)熱。
11、表面刷蛋液,撒杏仁片或芝麻。放進(jìn)烤箱25分鐘左右。
12、注意觀察,上色滿意后加蓋錫紙??竞煤竺撃7胖潦譁販囟?,密封保存,盡快食用。
13、脫模后可以一個(gè)一個(gè)分開(kāi)保存
14、拉絲也很好,配上牛奶,咖啡就是棒棒噠早餐啦!
玫瑰花面包這道家常菜,是簡(jiǎn)單好學(xué)的,但要注意時(shí)間的把握,只要食材熟透即可出鍋了。
下班帶些食材回家,好好地做頓飯,哪怕并不是那么精致的菜肴,也一樣能帶給人以滿足感,所以能自己做飯的不要偷懶,南瓜玫瑰花的做法很簡(jiǎn)單,適合那些“懶人”們,而且還能在一定程度上促進(jìn)健康。
2、蒸熟的南瓜放適量糖壓成泥
3、面粉
4、酵母用溫水化開(kāi)
5、南瓜泥倒入面粉里,倒入酵母水和成光滑的面團(tuán)放在溫暖處發(fā)酵1小時(shí)左右
6、發(fā)酵好的面團(tuán)
7、搟成圓片,搓一根細(xì)條
8、排氣后搓成條,切成每個(gè)劑子25克
9、5個(gè)圓片錯(cuò)開(kāi)疊在一起,細(xì)條放下邊
10、從下面往上卷起
11、卷成這樣
12、用刀從中間切斷
13、反過(guò)來(lái)切面朝下
14、整理下花瓣, 漂亮的黃玫瑰就做好了
15、依次做好全部,醒15分鐘
16、鍋中放冷水,開(kāi)中火上鍋蒸,上氣后蒸15分鐘就可以了,燜5分鐘再揭蓋
17、蒸好了
18、裝飾下,黃玫瑰漂亮吧
飯店雖然為我們提供了方便,但還有很多不足,還是自己做比較好,南瓜玫瑰花的做法容易,營(yíng)養(yǎng)又健康。
現(xiàn)在有很多人忽視了自身的健康,平日里也不注重吃的,只是隨便在外面買(mǎi)點(diǎn)吃的,其實(shí),想要吃上營(yíng)養(yǎng)健康的東西也沒(méi)有想象的那么難,比如玫瑰花蒸餃的做法簡(jiǎn)單,還是特別美味的一道菜肴,值得推薦。
2、準(zhǔn)備好材料
3、豬肉、紅蘿卜、蔥姜末混合一起,再加鹽、料酒、生抽、香油拌勻,調(diào)成肉餡
4、豬肉、紅蘿卜、姜蔥均剁成末
5、取面團(tuán)搓成長(zhǎng)條,再分切成大小均勻的小面團(tuán)
6、小面團(tuán)搟成面皮,4個(gè)為一組疊放
7、取肉餡平鋪餃子皮中間
8、由最后放的那片面皮開(kāi)始對(duì)折起來(lái)
9、再?gòu)淖詈蟑B起的餃子皮開(kāi)始卷起來(lái)
10、立起來(lái),整理一下就成了玫瑰花
11、蒸格底部抹少許油,防止餃子皮沾鍋,擺放餃子,上開(kāi)水鍋大火蒸15分鐘即可
12、出鍋,無(wú)p圖
13、成品
14、半成品再來(lái)一張,美美噠
健康的身體需要合理的飲食來(lái)維持,玫瑰花蒸餃的做法簡(jiǎn)單,而且也很健康,能避免身體受到不必要的傷害。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《玫瑰花蘋(píng)果的做法》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫(xiě)和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“這個(gè)季節(jié)適合玫瑰花養(yǎng)生”專題。