潰瘍性結(jié)腸炎能吃水果嗎 要注意什么
吃水果養(yǎng)生。
千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。人類的歷史長河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。有沒有更好的方式來實現(xiàn)飲食養(yǎng)生呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“潰瘍性結(jié)腸炎能吃水果嗎 要注意什么”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
專業(yè)的治療和科學(xué)的飲食結(jié)構(gòu)是治療潰瘍性結(jié)腸炎的關(guān)鍵，但是對于飲食這一塊，潰瘍性結(jié)腸炎患者難免有所困擾，對于一些想吃的食物例如水果，卻不知道自己是否能吃。潰瘍性結(jié)腸炎是否能吃水果，又是否有不適合吃的水果呢？
1、一般來說慢性結(jié)腸炎患者相對來說體質(zhì)虛寒，胃腸適應(yīng)能力也較差，而水果大多屬寒涼食物，所以水果有腹瀉現(xiàn)象的慢性腸炎患者來說，是適宜食用的，尤其是在慢性腸炎的發(fā)作期，更不要吃這些生冷水果，以防加重癥狀。
2、對于穩(wěn)定期的慢性腸炎患者，可適當(dāng)選擇一些水果食用，如柿子、石榴、蘋果等都含有鞣酸及果膠成分，有收斂止瀉的作用，是可適量食用的。食用時可經(jīng)開水泡泡或煮熟，也可榨汁后加熱飲用。不過慢性腸炎患者胃腸比較脆弱，有的水果要注意避免食用，如哈密瓜、西瓜等，一個是會產(chǎn)氣一個是寒涼性的，不利于腸炎恢復(fù)。
第2步
3、對于慢性腸炎患者，建議平時是可多吃易消化的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及多食一些含維生素高的食物，另外要多食用有止瀉作用的食物，如馬齒莧、薏苡仁、扁豆、山藥、山楂、烏梅、蘋果、荔枝、蓮子、糯米、粳米、茨實、藕、火腿、烏雞、胡椒等，都很適合慢性腸炎患者食用。
4、注意事項：慢性腸炎患者平時是需要注意忌口的，主要是要忌吃油炸油膩.生冷及多纖維食物，另外還要忌吃辛辣、刺激性食物以及易產(chǎn)氣食物，多吃一些有營養(yǎng)易消化食物為好。
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潰瘍性結(jié)腸炎是我們生活中比較常見的一種疾病，他和我們的日常飲食有著直接的關(guān)系，潰瘍性結(jié)腸炎嚴(yán)重的影響著我們的工作和生活，它的治療也是比較復(fù)雜的，出現(xiàn)問題一定要及時的咨詢醫(yī)生，同時潰瘍性結(jié)腸炎的飲食調(diào)理也是比較重要的，下面一起了解下潰瘍性結(jié)腸炎食譜有哪些。
自身保健是預(yù)防復(fù)發(fā)是治療結(jié)腸炎的關(guān)鍵所在?；颊咴谄綍r的生活中要非常的注意，應(yīng)該注意保暖避免受涼，同時也要控制情緒外，另外健康飲食也是一個非常重要的方面。那么，潰瘍性結(jié)腸炎食譜吃什么好呢?
1.柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分，均有收斂止瀉作用，結(jié)腸炎可適量食用。
2.少纖維、低脂肪食物有促進(jìn)腸蠕動.刺激腸壁的作用，但不易消化，對腸道不利，故應(yīng)限制。多油及脂肪類食物，除不易消化外，其滑腸作用又可使腹瀉加重，所以炸.煎及肥肉類食物應(yīng)少吃，并控制食用油的用量。
3.注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)及維生素。在日常飲食中應(yīng)選用一些易消化的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食品，如魚.蛋.豆制品及富含維生素的新鮮嫩葉菜等。最好食用菜汁，以減少纖維的攝入，因為慢性結(jié)腸炎病人的消化吸收功能差，應(yīng)采用易消化的半流少渣飲食，并做到少量多餐，以增加營養(yǎng)，改善癥狀。結(jié)腸炎急性發(fā)作時，應(yīng)食粥類.精米面類.魚蝦.蛋及豆制品和易消化的食物，以使腸道得以休息。
4.炎患者要少吃或者不吃刺激性和含纖維較為的食物，生活中較為常見的就是辣椒、芥末、白薯、芹菜。
5.還要少吃過于油膩的食物，飲食以蒸、煮、燜、氽、燉，水滑為主，注意禁食油炸食品。
小編提醒：結(jié)腸炎在發(fā)病的時候，患者不能吃豆類及豆制品，大蒜、和其他容易產(chǎn)生氣體的食物。因為如果進(jìn)食的話進(jìn)食，會導(dǎo)致患者胃腸道內(nèi)氣體增多，胃腸的運動受到嚴(yán)重影響，從而使癥狀加劇。
我們很多人都是身體出現(xiàn)問題之后到處尋找有效的治療方法，而從來沒有人會把精力用在預(yù)防疾病的發(fā)生上，其實對疾病的預(yù)防能很大程度的減少疾病帶給我們的痛苦，而且又不會影響我們的健康，潰瘍性結(jié)腸炎食譜有很多種，我們平時多按照食譜進(jìn)行飲食對我們的病情會有很大的幫助。
潰瘍結(jié)腸炎對于消化系統(tǒng)的健康具有很大的危險，因為潰爛部分容易產(chǎn)生發(fā)炎的癥狀，這樣極為容易引發(fā)并發(fā)癥。在治療這個疾病的時候，飲食的方法也是很有講究的哦。
結(jié)腸炎患者吃什么好
對急性腸炎患者，除注意休息和針對病因積極治療外，在飲食方面應(yīng)采取易消化、少刺激、溫?zé)徇m度、營養(yǎng)豐富、少食多餐和適時補(bǔ)充水分的原則。
腸炎初期：是腸道急性充血、水腫、發(fā)炎和滲出的階段，此時腸蠕動活躍或處于痙攣狀態(tài)，其消化吸收功能都比較弱，所以，在起病后8～12小時內(nèi)，患者可吃流質(zhì)食物，如大米粥、藕粉、細(xì)掛面等。如腹瀉嚴(yán)重或出汗較多，還應(yīng)適當(dāng)給病人多喝一些湯水，如米汁、菜湯、果汁、淡鹽開水等，以補(bǔ)充體內(nèi)水、維生素和電解質(zhì)的不足。
腸炎好轉(zhuǎn)期：可給患者吃些容易消化及營養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如大米粥、細(xì)面條等。宜采用少食多餐的方法，每日進(jìn)食4～5次。需要注意的是，此時不宜喝牛奶和吃大量的糖，因這些食物進(jìn)入腸道后容易發(fā)酵產(chǎn)生大量氣體，引起腹脹腹痛，增加患者痛苦。
腸炎恢復(fù)期：由于胃腸道尤其是腸道病理生理的改變，此時腸道對食物非常敏感，因此，要特別注意節(jié)制飲食，飲食上宜吃些清淡、軟爛、溫?zé)岬氖澄铮苊膺^早地進(jìn)食肥肉、油炸、生冷堅硬的食品以及多纖維食物，如芹菜等。恢復(fù)期后2～3天左右，即可按正常飲食進(jìn)餐。
結(jié)腸炎在飲食上注意什么
飲食治療對控制腹瀉及改善營養(yǎng)十分必要，一般主張飲食應(yīng)盡可能接近正常，保持高糖、高蛋白、高維生素、低脂肪、低渣(三高二低)飲食。應(yīng)避免食用牛奶及奶制品，因?qū)Σ糠只颊哂锌赡苷T發(fā)本病，部分患者可能合并乳糖酶缺乏癥。要素飲食對營養(yǎng)不良的患者很有效，亦可于手術(shù)前使用。重癥患者最好暫時禁食，由靜脈給予營養(yǎng)，以便于腸道休息。嚴(yán)重營養(yǎng)不良者在術(shù)前術(shù)后可短期(2～3周)使用全胃腸外高能營養(yǎng)，維生素及鐵劑的補(bǔ)充應(yīng)隨時考慮。嚴(yán)重貧血和重癥患者應(yīng)予輸血。應(yīng)避免使用止瀉劑和抗膽鹼能藥物，以防誘發(fā)中毒性巨結(jié)腸。
潰瘍性結(jié)腸炎的飲食總原則是高熱能、高蛋白、高維生素、少油、少渣飲食?；颊叩娘嬍硲?yīng)保證足夠的熱量、蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽和維生素，盡可能避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良，以增強(qiáng)體質(zhì)，有利于病情緩解。此外，還有3大禁忌需要引起我們的注意。
潰瘍性結(jié)腸炎的飲食禁忌
1、慎食海鮮
海產(chǎn)品中的蛋白質(zhì)不同于我們?nèi)粘Ｉ钪惺秤玫牡鞍踪|(zhì)，某些海鮮中的異種蛋白易引起過敏，加重炎癥反應(yīng)，所以潰瘍性結(jié)腸炎患者一定要慎食海鮮。疾病活動期也不建議喝牛奶及乳制品。
2、禁食刺激性食物
辛辣刺激性食物會對胃腸道造成不良刺激。因此，潰瘍性結(jié)腸炎患者應(yīng)禁食辣椒、芥末、酒等辛辣刺激食物，少食生蔥、生姜、大蒜等。也不要食用過冷的食物，夏季尤其要避免食用冷飲和剛從冰箱里拿出來的食物。
3、禁食油膩食物
潰瘍性結(jié)腸炎的腹瀉常伴有脂肪吸收不良，嚴(yán)重者伴有脂肪瀉。因此膳食脂肪量要限制，應(yīng)采用少油的食物和少油的烹調(diào)方法。腹瀉時不宜吃多油食品及油炸食品，烹調(diào)各種菜肴應(yīng)盡量少油。肉類可制成碎肉、肉丁、肉絲、肉末形式食用，蛋類可制成蒸蛋羹、煮雞蛋等形式食用。
結(jié)腸炎的飲食原則
結(jié)腸炎作為一種炎癥(結(jié)腸的炎癥)，是一個統(tǒng)稱，泛指結(jié)腸發(fā)生了炎癥，很多疾病都可以導(dǎo)致結(jié)腸部位的炎癥，比如腸結(jié)核、克羅恩病、潰瘍性結(jié)腸炎、結(jié)腸癌等。那么，結(jié)腸炎的飲食原則到底有哪些呢?
1、少纖維、低脂肪食物有促進(jìn)腸蠕動、刺激腸壁的作用，但不易消化，對腸道不利，故應(yīng)限制。
2、注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)及維生素。
3、慢性腸炎如有脫水低鈉現(xiàn)象時，應(yīng)及時補(bǔ)充淡鹽水，食用菜葉湯以補(bǔ)充水、鹽和維生素的丟失。
4、排氣、腹瀉過強(qiáng)時，應(yīng)少食糖及易產(chǎn)生發(fā)酵的食物：如薯類、豆類、牛奶等。
5、柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分，均有收斂止瀉作用，慢性結(jié)腸炎可適量食用。
潰瘍性結(jié)腸炎是一種炎癥性腸病，可以通過飲食改變來改善。雖然對潰瘍性結(jié)腸炎患者的飲食沒有規(guī)定，但某些飲食的改變可能有助于控制病情和避免發(fā)病。那么對于潰瘍性結(jié)腸炎患者來說，哪些食物不能吃，哪些能吃呢?下面是關(guān)于潰瘍性結(jié)腸炎的飲食指南，可以參考下。
對潰瘍性結(jié)腸炎有益的食物
由于眾多的潛在飲食誘因，潰瘍性結(jié)腸炎患者很難分辨什么是安全的。潰瘍性結(jié)腸炎患者最好的選擇包括：
◆蘋果泥：這是一種很好的營養(yǎng)來源。但與此列表中的其他食物類似，高纖維含量和果糖可能會使其在發(fā)作期間作用很小。
◆鮭魚：富含ω-3脂肪酸，對消化道有益。
◆牛油果：營養(yǎng)豐富，對潰瘍性結(jié)腸炎患者是很好的食物選擇。
◆發(fā)酵食物：包括含有活性益生菌的酸奶。這些有益細(xì)菌有助于消化。一些研究表明常規(guī)使用益生菌有助于減少發(fā)作和癥狀。
◆速食燕麥片：如果不加調(diào)味料，則比其他谷類和燕麥更容易消化。
◆雞蛋：提供多種營養(yǎng)成分，包括補(bǔ)充ω-3。通常很容易消化。
◆大量液體：像潰瘍性結(jié)腸炎這類患者可能需要多攝入大量液體，因為腹瀉會導(dǎo)致脫水。
潰瘍性結(jié)腸炎應(yīng)該避免的食物
◆咖啡因：雖然關(guān)于咖啡因?qū)冃越Y(jié)腸炎癥狀影響的數(shù)據(jù)不多，但調(diào)查發(fā)現(xiàn)，20%的個體報告咖啡因使癥狀惡化?？Х?、茶、蘇打水和巧克力中都含有咖啡因。
◆乳制品：雖然對所有患有潰瘍性結(jié)腸炎的人來說都不壞，但乳制品能引發(fā)一些癥狀。同時有乳糖不耐受的患者應(yīng)該避免乳制品，因為癥狀相似。
◆酒精：在某些患者中可能會引發(fā)腹瀉。
◆碳酸飲料：汽水和啤酒中含有碳酸，可以刺激消化道，產(chǎn)生氣體。許多碳酸飲料還含有糖、咖啡因或人工甜味劑，這可能是引發(fā)潰瘍性結(jié)腸炎的誘因。
◆高纖維食物：包括豆類、水果、谷物、漿果、豌豆和豆類。他們可能會增加排便次數(shù)、脹氣和腹部絞痛。
◆爆米花：類似于其他種子和堅果，可能難以消化。
◆含有硫或亞硫酸鹽的食物：這種礦物可以導(dǎo)致產(chǎn)生大量氣體。這些食物包括啤酒、葡萄酒、杏仁、蘋果酒、大豆、小麥面食、面包、花生、葡萄干和腌臘肉。
◆肥肉：在發(fā)作期間，肉中的脂肪可能沒有被適當(dāng)吸收，這可能使癥狀惡化。
在生活中很多人都特別喜歡吃花生，花生吃起來香香脆脆的，而且經(jīng)常吃花生還能夠養(yǎng)胃，花生還可以榨成花生油用來做菜，所以花生這種食物不僅營養(yǎng)旺盛，而且還有很多用處，但是有一些人卻不適合吃花生，就像一些高血脂患者，吃了花生之后會加重病情，那么結(jié)腸炎患者能吃花生嗎？
結(jié)腸炎雖然不適要了命的大病，但是發(fā)病起來也是讓人感覺像進(jìn)入了地獄一樣腹痛到不行，而且很容易在這飲食上稍微不注意就讓結(jié)腸炎更加嚴(yán)重了，所以結(jié)腸炎一定要好好注意飲食配合藥物治療，那么結(jié)腸炎可以吃熟花生嗎?
結(jié)腸炎最好不要吃花生，無論是生花生還是熟花生都建議不要吃，花生太硬了，油脂也很多，你最好多吃蔬菜和水果。如果不是便秘型的結(jié)腸炎患者，比如像大便不成形或者稀便的患者，最好避免一些潤大腸的食物：牛奶結(jié)腸炎患者卻不宜飲用。
結(jié)腸癌不單單不建議吃花生，還有核桃，容易引起滑腸的食物有：蜂蜜、香油、牛奶、羊奶、豆奶、花生奶、豆?jié){、豆粉、奶粉、芝麻糊、麥片、核桃粉等。油膩的食物，容易加重腸道的負(fù)擔(dān)。一般均含有動物類脂肪，慢性結(jié)腸炎患者食用后，往往會出現(xiàn)排便次數(shù)增多的情況，所以也不宜食用。油膩食物主要指葷油類食物，如紅燒肉、排骨、肉餡包子，餛飩及雞、鴨燉煮的濃湯等。
結(jié)腸炎不可以吃熟花生，結(jié)腸炎只有在醫(yī)院全面檢查后遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，還要注意飲食護(hù)理，結(jié)腸炎患者需要注意的是飲食可以清淡飲食，多吃水果、蔬菜，保持大便通暢，不要干燥，盡量少食韭菜等纖維素過多的蔬菜。
酸奶在我們的日常生活中是一種非常健康的奶制品，經(jīng)常喝酸奶可以幫助我們促進(jìn)腸道的蠕動，改善便秘，而且對皮膚也有很好的保護(hù)作用，所以酸奶越來越受到更多人群的喜愛了，并且是老少皆宜的飲品。那么喝酸奶有什么禁忌嗎？患有結(jié)腸炎的人可以喝酸奶嗎？下面就為大家介紹一下。
可以喝酸奶。
1，酸奶能抑制腸道內(nèi)腐敗菌的繁殖，并減弱腐敗菌在腸道內(nèi)產(chǎn)生的毒素；除了營養(yǎng)豐富外，還含有乳酸菌，所以具有保健作用。
2，維護(hù)腸道菌群生態(tài)平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對腸道的入侵。通過產(chǎn)生大量的短鏈脂肪酸促進(jìn)腸道蠕動及菌體大量生長改變滲透壓而防止便秘。酸奶含有多種酶，促進(jìn)消化吸收。通過抑制腐生菌在腸道的生長，抑制了腐敗所產(chǎn)生的毒素，使肝臟和大腦免受這些毒素的危害,防止衰老。
酸奶是發(fā)酵乳的一種，是牛奶經(jīng)過乳酸菌發(fā)酵制成。普通的酸奶經(jīng)過保加利亞乳桿菌和嗜熱鏈球菌的發(fā)酵，通常每毫升酸奶當(dāng)中含有活乳酸菌108cfu/ml左右(cfu是菌落總數(shù)，一種細(xì)菌的計量單位)。特殊保健酸奶中含有某些特殊有益菌，如各種雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。一般來說，每100克全脂型酸奶中，含有蛋白質(zhì)不少于2.9克，脂肪不少于3.1克。
酸奶保存了牛奶中所有的營養(yǎng)成分，并且解決了部分人對牛奶的乳糖不耐受問題。所以從某種程度上來講，酸奶是比牛奶更好的食品。另外，酸奶中還多了乳酸菌等各種有益于人體健康的菌種，它們能夠讓蛋白質(zhì)更容易消化。
上述的全部內(nèi)容就是關(guān)于結(jié)腸炎患者能不能喝酸奶的問題，由此可見，患有結(jié)腸炎的人群也是可以喝酸奶的。酸奶可以有效的幫助我們促進(jìn)消化，而且還有延緩衰老的功效。只是酸奶有潤腸通便的作用，有些體質(zhì)的人可能在飲用酸奶以后會產(chǎn)生腹瀉的情況。
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