胃炎可以喝蜂蜜水嗎
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“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠。”社會的發(fā)展，人們對養(yǎng)生越來越看重，養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄，而是必須認(rèn)真地踐行。飲食養(yǎng)生這方面的知識您掌握多少呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供胃炎可以喝蜂蜜水嗎，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
蜂蜜是一種純天然的營養(yǎng)品，對于胃炎患者來說可以用來幫助調(diào)理和保護(hù)腸胃了，其中含有很多的單糖經(jīng)過人體的消化，吸收入血液，那么對于胃炎患者來說能喝蜂蜜水嗎？
蜂蜜作為藥用，在中國已有數(shù)千年的歷史，功效良好。中醫(yī)認(rèn)為，蜂蜜味甘，有緩急癥、止痛的作用。另外，蜂蜜性平味甘，有補(bǔ)益脾胃之氣的功效，能促進(jìn)潰瘍愈合，減少潰瘍復(fù)發(fā)。蜂蜜還有幫助食物的消化和同化作用，從而減輕胃腸負(fù)擔(dān)而緩解癥狀。
蜂蜜中含有大量的單糖可以不經(jīng)人體消化，直接吸收進(jìn)入血液中，能夠及時的補(bǔ)充人體所需能量，而且不會對胃造成任何的負(fù)擔(dān)；蜂蜜中含有的轉(zhuǎn)化酶、淀粉酶、葡萄糖氧化酶可以幫助人體快速的吸收消化食物，促進(jìn)人體新陳代謝功能，減輕胃的負(fù)擔(dān)。蜂蜜中含有的維生素、氨基酸等可以有效的呵護(hù)胃腸，促進(jìn)胃腸功能；蜂蜜本身事一種堿性食物，其中的無機(jī)鹽可以促進(jìn)食物的消化，緩解胃病癥狀。
在臨床上，蜂蜜可以用來治療胃炎，若加入某些藥物，蜂蜜也不失為治療胃潰瘍的好幫手。治療方法如下：用丹參15g、木香6g、灸甘草6g混合煎熟，待藥物溫度將于40℃以后，加入蜂蜜，服用后對為十二指腸潰瘍及各種胃痛癥都有很好的療效。
切記！胃炎患者不可空腹喝蜂蜜水，較好是飯前1-1.5或者飯后2-3小時用40℃以下的水沖飲蜂蜜！
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對于胃炎患者來說，飲食方面需要格外注意，因?yàn)槿绻杂胁蛔⒁饩蜁鹞秆椎倪M(jìn)一步惡化，所以胃炎患者一般在嘗試某種食物之前都會對此有一定了解，許多人不知道患有胃炎是否可以喝蜂蜜水，答案當(dāng)然是可以的，但是其實(shí)蜂蜜的養(yǎng)胃作用并不明顯，有需要的朋友們可以嘗試其他的養(yǎng)胃食物。
一、病情分析
只能說慢性胃炎是可以喝蜂蜜水的，不過，用蜂蜜水可以養(yǎng)胃的作用并沒有那么大，是不能把這個作為特效藥來用的，只是一個常見的食療的方法而已。如果有慢性胃炎，首先需要保持一個好的生活習(xí)慣，還要有一個良好的情緒才可以，飲食也要有規(guī)律，還要適當(dāng)進(jìn)行身體鍛煉，對癥用藥治療。
病情分析：你好，胃炎是可以喝蜂蜜的，但是空腹喝蜂蜜水容易使體內(nèi)酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。
二、指導(dǎo)意見
可以喝，只是蜂蜜比較甜，有的人胃受不了，
建議還是選擇絞股藍(lán)更合適，味道清淡，
含有豐富的茶堿，能有效中和胃酸。
可喝蜂蜜的，不用擔(dān)心，服用枸櫞酸秘鉀膠囊，香砂養(yǎng)胃丸，多潘立酮治療有一定幫助。
病情分析：你根據(jù)的描述，慢性胃炎可以i吃蜂蜜，具有潤腸清熱的作用，建議描述清楚你現(xiàn)在有那些不是的癥狀，病的患者避免吃辛辣生冷油膩干硬的食物，可以多喝點(diǎn)有營養(yǎng)的湯汁或是稀粥以及新鮮的蔬菜水果，其次三餐規(guī)律，避免熬夜，建議根據(jù)你現(xiàn)在的癥狀體征及時的給于健脾養(yǎng)胃的藥物調(diào)理。
胃炎的病人可以喝蜂蜜水，注意日常飲食清淡、易消化，飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，避免吃寒涼、生冷、辛辣刺激性食物，注意飲食衛(wèi)生，少吃腌制、熏制食物。
胃炎的病人是可以喝蜂蜜水的，建議飯后1到2小時喝比較好。平時注意飲食清淡易消化，不宜吃辛辣刺激的食物，規(guī)律進(jìn)食，避免暴飲暴食。
可以喝的，平時的飲食要以清淡、營養(yǎng)為主，忌辛辣刺激性、油膩、生硬的食物的懾入 。
有的人是因?yàn)槠つw特別白，所以顯得沒有任何的血色，但是人家的身體是十分健康的。另外一種情況就是一個人面色看起來十分蒼白，并不是皮膚比較白，而是貧血到了一定程度。生活中后面這種情況的人一般都是女性，因?yàn)榕悦總€月都會流失一定的血液，不補(bǔ)血肯定會貧血。那么，貧血可以喝蜂蜜水嗎?
針對蜂蜜治療貧血方面，經(jīng)常食用蜂蜜可以增加血液中血紅蛋白的含量，建議每天食用100克蜂蜜，不要再吃其他糖類。其中一部分宜空腹食用，并且隔一小時再吃東西。
貧血多數(shù)是由于身體缺鐵導(dǎo)致的缺鐵性貧血，也叫營養(yǎng)缺乏癥，建議服用鐵劑補(bǔ)鐵治療，另外食療輔助會更好。蜂蜜是可以喝的。每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶。
由于牛奶含鉀多，而蜂蜜含有豐富的鎂。而研究表明，鉀對神經(jīng)沖動的傳導(dǎo)、血液的凝固過程都起重要的作用，它能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染及減少經(jīng)期失血量;鎂對大腦中樞神經(jīng)具有鎮(zhèn)靜作用，能調(diào)節(jié)心理，消除緊張心理，減輕壓力。因此對女性貧血是很有幫助的，此外，牛奶蜂蜜富含的B族維生素，有舒緩安眠的作用。
平時可以多吃含鐵高的食物有豬肝、瘦肉、木耳、紅棗、菠菜等，以及含蛋白質(zhì)的有雞蛋、鴿蛋、鵪鶉蛋、牛肉等有助于提高血紅蛋白的食物，有助于改善貧血。貧血最好不要在飯后喝濃茶以及咖啡，不利于鐵元素的吸收。
女性在月經(jīng)期間需要嚴(yán)格注意自己的身體狀況，不能隨意吃生冷食物。通過一些健康的飲食，可以緩解自己月經(jīng)期間不適的癥狀，讓自己順利的度過痛經(jīng)期。蜂蜜是很建議大家服用的一種食物，可以緩解女生在月經(jīng)期間的疼痛感，配合紅糖水服用，效果更佳。那么，女生月經(jīng)期間應(yīng)該如何服用蜂蜜呢？
1、飲用時間
這里要糾正許多人錯誤的一個觀點(diǎn)，就是早上起來空腹喝一杯蜂蜜水對身體是最好的，其實(shí)這并不是正確的，而且反而是喝砒霜，早上起來體內(nèi)含有大量的毒素，這時喝上一杯溫開水來稀釋一下身體內(nèi)的毒素和垃圾是最好的，如果直接空腹喝蜂蜜水的話會影響體內(nèi)的毒素?zé)o法排出體內(nèi)，所以正確的飲用時間是在吃飯后半小時到一小時，這樣效果是最好的，想減肥的朋友可以在吃早餐的半小時喝蜂蜜水，這樣能夠協(xié)助身體排出多余的油脂，蜂蜜水還能在睡前一小時喝，能夠有效的促進(jìn)睡眠。
2、飲用方法
蜂蜜水沖泡不能直接用開水進(jìn)行沖泡，這是非常不對的做法，很多人都喜歡用開水，高溫會破壞蜂蜜中的營養(yǎng)物質(zhì)，使蜂蜜里的酶失活，香味變淡，味道完全變了，吃起來還會酸酸的，原因就是因?yàn)榉涿鬯瞄_水沖泡后變質(zhì)了。所以我們要用溫水沖泡，水溫最好是在四十度以下的涼白開，避免溫度過高破壞蜂蜜的營養(yǎng)成分結(jié)構(gòu)，尤其是在夏天用涼白開沖泡能夠起到清熱技術(shù)的功效。
3、蜂蜜和水的沖泡比例
雖然這個比例是沒有硬性要求的，可以根據(jù)用戶自己的需求決定，一般的標(biāo)準(zhǔn)是蜂蜜和水以10:300ml的比例進(jìn)行沖泡，具體還要看自己的口味，喜歡甜一點(diǎn)的就放多一點(diǎn)點(diǎn)，只要蜂蜜的濃度不是非常高，不是大量食用就沒問題，一個成年人一天食用100g即可。一天早中晚三次。
4、蜂蜜水的飲用禁忌
①不能用金屬器皿沖泡
這個應(yīng)該是比較少的，但是也有些人是用金屬器皿沖泡的，金屬器皿會和蜂蜜發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，增加蜂蜜中重金屬的成分含量，嚴(yán)重的話會導(dǎo)致我們?nèi)顺霈F(xiàn)很嚴(yán)重的腹痛及腹瀉等中毒癥狀，所以切忌不能用金屬器皿。
蜂蜜水
②不宜過量
蜂蜜雖好，但是要注意每天的食用量，一般每個人不能超過一百克一天，因?yàn)檠侵械暮橇渴欠浅８叩?，所以如果一次食用蜂蜜量過大就會引起體內(nèi)的血糖快速升高，所以一次食用過量都可能會引起體內(nèi)的血糖快速升高，持續(xù)時間久了的話就會增大糖尿病的患病率。
③感冒不能喝
對于正處于感冒期間的朋友是不能喝蜂蜜水的，因?yàn)榉涿壑泻幸环N成分，它會影響退燒藥的效果，會影響到退燒藥在人體內(nèi)的吸收，所以感冒不宜喝蜂蜜水，不然很難康復(fù)了。
蜂蜜水可以幫助我們潤腸通便，所以很多的女性都把蜂蜜水作為自己的美容養(yǎng)顏么瘦身的好幫手，但是并不是所有的人身體情況都是一樣的，比如說孕婦，她們會疑問，喝蜂蜜水到底是否可以給自己帶來好處呢?下面我們就詳細(xì)的去了解一下孕婦可以不可以和蜂蜜水。
其實(shí)蜂蜜水一般人群都可以引用，因?yàn)榉涿鬯泻芨叩臓I養(yǎng)保健價值，各種各樣的微量元素，都可以幫助我們更好地保健身體，而孕婦可以和蜂蜜水，蜂蜜水還能幫助孕婦預(yù)防妊娠貧血等問題。
蜂蜜是天然的大腦滋補(bǔ)劑，因?yàn)樵谒械奶烊皇称分校竽X神經(jīng)元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含鋅、鎂等多種微量元素及多種維生素，是益腦增智、美發(fā)護(hù)膚的要素。而懷孕期間是胎兒大腦發(fā)育的重要階段?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)臨床應(yīng)用證明，蜂蜜可促進(jìn)消化吸收，增進(jìn)食欲，鎮(zhèn)靜安眠，提高機(jī)體抵抗力，對促進(jìn)嬰幼兒的生長發(fā)育有著積極作用，洋槐花蜂蜜就是很好的例子!因此孕婦喝蜂蜜首先對于寶寶是很有利的。
就孕婦本身來說，孕婦能喝蜂蜜嗎?孕婦每天在上、下午的飲水中各放上數(shù)滴蜂蜜，可以有效地預(yù)防妊娠高血壓綜合征、妊娠貧血、妊娠合并肝炎等疾病。同時，蜂蜜緩下通便，能有效地預(yù)防便秘及痔瘡出血。另外，天然的蜂蜜可以作為潤膚劑經(jīng)常外擦，對皮膚的表皮、真皮起直接營養(yǎng)作用，可促進(jìn)細(xì)胞新生，增強(qiáng)皮膚的新陳代謝能力。
通過上面的介紹我們就可以看得出來，其實(shí)孕婦可以放心的引用蜂蜜水，因?yàn)樗梢越o孕婦帶來很多的保健作用，而且蜂蜜水種其實(shí)是含有非常多的營養(yǎng)和保健價值，可以給孕婦的身體提供更多的幫助。
感冒可以喝蜂蜜水嗎
1、可以,蜂蜜治療感冒很有效。我們俗稱的“傷風(fēng)”或“感冒”,系指鼻、咽、喉部的感染(上呼吸道感染),是最常見的呼吸道感染性疾病。
2、可以的,蜂蜜有消炎的作用,如果你感冒厲害嗓子疼,那就直接喝蜂蜜,不加水,讓蜂蜜慢慢的順咽喉流下去。
3、感冒后可以喝蜂蜜水,對感冒是有幫助的。
感冒的癥狀
1、怕冷怕風(fēng),一半風(fēng)寒感冒的患者都會出現(xiàn)怕冷怕風(fēng)的情況,所以患者在患病的過程中都是喜歡蓋上大被子或者是穿上厚衣服,這樣才會感覺更加舒服一些。
2、舌頭中沒有出現(xiàn)舌苔的情況,或者是舌苔比較的薄和白。
3、患者會出現(xiàn)流鼻涕的情況,但是鼻涕都是清水樣的,也有一些感冒比較嚴(yán)重的患者會出現(xiàn)白色或者是稍微帶有一些黃色。另外,如果患者出現(xiàn)了鼻塞的情況,那么稍微和一些熱開水就會流鼻涕,這樣也是屬于風(fēng)寒感冒的癥狀。
4、脈象呈現(xiàn)浮緊的情況,也就是說身體中更多陽氣浮現(xiàn)在表面,這都是身體不健康的表現(xiàn)。
5、風(fēng)寒感冒的患者還會出現(xiàn)后腦疼痛的情況,并且疼痛的問題比較嚴(yán)重,甚至脖子的轉(zhuǎn)動都會變得不靈活起來。
易感冒的人群
1、是愛賴床的人。眾所周知,缺乏睡眠會降低免疫力。但睡眠也并非越多越好,英國一感冒研究中心指出,睡眠過多會讓血液循環(huán)減慢,同樣會導(dǎo)致免疫系統(tǒng)不能有效運(yùn)轉(zhuǎn)。常人每天以8小時睡眠為宜。
2、是過度節(jié)食的人。有研究稱,脂肪會抑制免疫細(xì)胞的功能,飲食較為清淡是必要的。然而,如飲食過少也會導(dǎo)致類固醇分泌紊亂,降低免疫力。尤其是女性,切勿因愛美而過分節(jié)食。
3、是朋友少的人。人員密集容易傳染感冒病毒,但過少接觸他人也會降低人體對病毒的抵抗能力。研究證明,免疫系統(tǒng)能“熟記”它所接觸過的各種病菌,因此多與家人朋友一起可增強(qiáng)防御疾病的能力。
4、是不曬太陽的人。維生素D在免疫細(xì)胞的形成過程中起重要作用,而紫外線能促進(jìn)維D的生成。不愛曬太陽,極易導(dǎo)致免疫力下降。專家提醒,平常應(yīng)多曬曬太陽,在光照較弱的秋冬季節(jié),可多吃魚、蛋來補(bǔ)充維D。
5、是常便秘的人。研究顯示,經(jīng)常便秘會讓腸道沒有“閑暇”來抵抗病菌。
經(jīng)常感冒怎么辦
1、備好感冒藥
家里備好止痛藥,如布洛芬,對乙酰氨基酚和阿司匹林都是已知的治療感冒的藥物。市場上雖然存在著各式各樣的感冒藥,但基本都是以上成分,無論你選擇藥片,膠囊,一種可溶性片劑或一杯沖劑,這樣做的最好的治療感冒的方式。
2、準(zhǔn)備解充血藥
解充血藥可以幫助人們清理鼻竇腔,減輕大家由于感冒引起的鼻塞、呼吸不暢等癥狀。大多數(shù)治療感冒和流感的藥物中都會存在一定的解充血藥物成分,能夠起到提神醒腦的功效。但是如果你想休息,提前盡量不要服用,因?yàn)樗幬镏信d奮的成分恐怕沒有那么容易讓你睡著了。
3、補(bǔ)充鋅元素
最近的一項研究表明,服用鋅糖漿、片劑或含片能夠減輕感冒患者的癥狀,加快感冒康復(fù)的時間。但是使用這個方法應(yīng)當(dāng)十分謹(jǐn)慎,因?yàn)殚L期服用可能會對人體造成嘔吐和腹瀉等不良副作用。
4、時刻檢查你的藥箱
大家應(yīng)該經(jīng)常檢查自家藥箱,看看里面是否有過期的藥物,或者藥效作用相抵抗的作用。此外,大家也要注意服用的感冒藥是否與你現(xiàn)在正在服用的其他藥物有不良反應(yīng)。如果對此有任何疑問,請向你的醫(yī)生請求幫助。
5、盡量不用抗生素
平時,大家患的感冒幾乎都是由病毒感染引起,而使用抗生素絕對不會減輕感冒的癥狀。反而,過度使用抗生素會提高人體內(nèi)細(xì)菌對抗生素的耐藥性,所以抗生素能不用則不用,除非你真的需要它們。
6、在辦公桌前擺放加濕器
加濕器能夠讓你的工作環(huán)境更加潮濕,吸入蒸汽可以幫助你濕潤鼻子里的粘液,使它更容易通過擤鼻而排出。如果你在辦公室工作,可以在桌上擺放一盆熱水,或者擺放一臺空氣加濕器。
7、喉嚨痛時可吃薄荷糖或用鹽水漱口
8、感冒是應(yīng)當(dāng)多為機(jī)體補(bǔ)水
喝大量的水、吃低脂肪高纖維的食物,多吃新鮮水果和蔬菜對你的康復(fù)很有好處。
溫馨提示,嚴(yán)重感冒患者要及時就醫(yī),以免耽誤最佳的治療時機(jī)。
孕婦懷孕期間體內(nèi)的新陳代謝會加快，這是由于胎兒的發(fā)育需要大量的營養(yǎng)給造成的現(xiàn)象，這個時候就需要給孕婦們不斷補(bǔ)充營養(yǎng)和水分，而蜂蜜是一種營養(yǎng)價值較高的食物，即可以做飲品補(bǔ)充水分，也可以作為能量補(bǔ)充食用，但是，孕婦可以喝蜂蜜水嗎？
孕婦不適合喝哪種蜂蜜。
1、棗花蜜。因?yàn)樵衅谌菀妆忝兀鴹椈凼俏ㄒ灰环N不緩解便秘，反而增加便秘情況的蜂蜜。
2、益母草蜜。益母草蜜有活血調(diào)經(jīng)的作用，對于婦科月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)血過多、痛經(jīng)閉經(jīng)有很好的作用，但是孕婦不宜食用。就像桂圓活血動胎氣一樣，益母草蜜也不適于孕婦服用。另外一方面，益母草蜂蜜一是益母草是小蜜源，花期短，極少有蜂場會去采，市面上假的太多。
3、蜂王漿。孕婦不能吃蜂王漿，因?yàn)榉渫鯘{中的激素會刺激子宮，引起宮縮，干擾胎兒在子宮內(nèi)的正常發(fā)育。
另外孕婦不適合一些會噴灑農(nóng)藥的花的蜜，如油菜蜜、棗花蜜、荔枝蜜。雖然棗花蜜和荔枝蜜也都是一等蜜，但懷孕的時候，還是安全第一。
孕婦喝蜂蜜宜晚不宜早
空腹第一杯就喝蜂蜜水的做法是不適宜的。原因是蜂蜜水中含有相應(yīng)的糖分，不是以單純水的形式存在，飲用后，在體內(nèi)蜜中的果糖要經(jīng)過人體代謝轉(zhuǎn)化為葡萄糖才能被人體所吸收利用，這樣失去了清晨第一杯水清掃身體內(nèi)環(huán)境的作用。
蜂蜜忌熱服用，會損失維生素，使生物酶失活，降低了原本蜂蜜的營養(yǎng)價值，使用涼白開水60度左右食蜜為佳。我一般的做法就是用熱水和涼白開水兌成差不多的溫度后沖的。
痛風(fēng)是經(jīng)常困擾人的一種嚴(yán)重的關(guān)節(jié)疾病，最常出現(xiàn)痛風(fēng)的關(guān)節(jié)包括踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、手腕關(guān)節(jié)以及肘關(guān)節(jié)等等，痛風(fēng)發(fā)作的時候，患者的關(guān)節(jié)會出現(xiàn)明顯的疼痛，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)活動障礙，治療痛風(fēng)要從多方面做起，尤其是飲食的調(diào)理是最為重要的，那么患有痛風(fēng)的人能不能喝蜂蜜水呢？
痛風(fēng)可以喝蜂蜜水嗎？
痛風(fēng)是一種疾病，它是由于尿酸鹽結(jié)晶然后沉積引起的一種病變，最常見就是在足部或者累及第一指關(guān)節(jié)。痛風(fēng)最常見的癥狀就是表現(xiàn)在關(guān)節(jié)上，如果關(guān)節(jié)時不時就會感到脹痛的話，多半就有可能患上了痛風(fēng)。痛風(fēng)的發(fā)作期一般比較長，在一周左右，發(fā)作的時候基本沒有什么誘因。
首先，在了解是否適合食用蜂蜜前。對痛風(fēng)病因要有所認(rèn)識，導(dǎo)致痛風(fēng)病發(fā)的根源是因?yàn)槟蛩衢L期過高所致，而且與抑制尿酸的飲食和藥物都有關(guān)系。通過飲食注意可令病情緩解。
在天然食物中，只有蜂蜜中含有大量的果糖，幾乎是其含糖量的二分之一。因此，痛風(fēng)及高尿酸血癥者不宜經(jīng)常或大量食用蜂蜜。
痛風(fēng)病患者不能食用含有嘌呤的食物，比如動物的內(nèi)臟、豆制品，也不能喝酒，尤其是啤酒，否則的話病情就會加重，那么，患有痛風(fēng)病能不能吃蜂蜜呢？下面一起去看看痛風(fēng)病患者食用蜂蜜的影響。
痛風(fēng)病患者不吃或者少食蜂蜜，蜂蜜中含有較多（約占49%）的果糖，果糖大量進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)快速代謝，促進(jìn)腺嘌呤核苷酸分解加速，釋放出嘌呤，嘌呤最終代謝成尿酸，并使血尿酸升高。痛風(fēng)患者除了不能吃蜂蜜外，飲食上肉類、動物內(nèi)臟、海鮮、豆類等，嘌呤含量一般較高，不建議吃，酒類，特別是啤酒，會抑制尿酸的排泄，所以建議不要喝。另外像辣椒、生姜等調(diào)料，容易誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作，最好也不要吃。酸奶因?yàn)橛腥樗峋煞荩瑫纸獬赡蛩?，所以不建議喝，平常多食用蔬菜注意營養(yǎng)要跟上。
蜂蜜中含有較多（約占49%）的果糖，而果糖可以使尿酸生成增加。研究發(fā)現(xiàn)，不論健康人，還是痛風(fēng)患者，也不論口服大量果糖，還是靜脈輸注大量果糖，均可引起血尿酸升高，而且痛風(fēng)患者血尿酸升高的幅度更為明顯。
不過，必須指出，在影響血尿酸含量方面，只有攝入果糖數(shù)量較大時，其促使血尿酸升高的作用才比較明顯，少量攝入果糖例如吃水果，并不會產(chǎn)生如此的效果。因此，痛風(fēng)及高尿酸血癥者不宜經(jīng)?；虼罅渴秤梅涿?。
雖然也有研究發(fā)現(xiàn)，蜂蜜中含有類似魚油的不飽和脂肪酸，可能減輕痛風(fēng)伴有的類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎癥狀，但此效果遠(yuǎn)不如增加尿酸含量更明顯，因此，痛風(fēng)者還是不吃蜂蜜為妙。除蜂蜜外，一些加工食品，如糖果、餅干、零食、甜點(diǎn)、速溶咖啡、飲料等中添加的糖漿，也含有較多果糖，痛風(fēng)或高尿酸血癥患者應(yīng)該減少此類食品的攝入。
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