干燥綜合癥飲食吃什么好？
春季吃什么好養(yǎng)生。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問(wèn)留春術(shù)，淡泊寧?kù)o比藥好。養(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來(lái)越高的話題，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。進(jìn)行飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“干燥綜合癥飲食吃什么好？”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
患有干燥綜合癥的朋友，除了常規(guī)的治之外，飲食也是非常重要的。好的飲食習(xí)慣可以對(duì)治療有好的幫助，常見(jiàn)并且是和干燥綜合癥患者的食物有，蛙肉、蚌肉、青魚(yú)、蜂蜜等等。
1、宜吃：蛙肉、蚌肉、牡蠣肉、西施舌、烏賊魚(yú)肉、鰻鱺、阿膠、蜂蜜、王漿、青魚(yú)、烏魚(yú)、鯽魚(yú)、雞蛋、赤豆湯、綠豆湯、豆腐漿、百合、蓮子、蘿卜、胡蘿卜、青菜、黃芽菜、薺菜、黑茼蒿、菊花腦、萵苣、枸杞頭、馬蘭頭、荸薺、黃瓜、絲瓜、菜瓜、冬瓜、香蕉、葡萄、草莓、柑、羅漢果、地黃、黃精、石斛、首烏等。
2、不宜吃：值得注意的是：狗肉，炒花生，炒米，生姜，胡椒，桂皮，人參，炒蠶豆，炒黃豆，辣椒，花椒，茴香，麻雀肉，龍眼肉，荔枝，金橘，檳榔，冬蟲(chóng)夏草，黃芪，白術(shù)等食物不適合干燥綜合癥患者食用。
3、干燥綜合征患者應(yīng)避免進(jìn)食辛辣火熱的飲料和食物，以防助燥傷津，加重病情。忌食辛辣，香燥，溫?zé)嶂罚缇?，茶，咖啡，各?lèi)油炸食物，羊肉，狗肉，鹿肉，以及姜，蔥，蒜，辣椒，胡椒，花椒，茴香等，并嚴(yán)禁吸煙。
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干燥綜合癥是一種很常見(jiàn)的免疫性疾病，患者會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀、口干舌燥等常見(jiàn)的癥狀，與此同時(shí)，人的肺部、腎臟、消化系統(tǒng)等也會(huì)受到傷害，所以這是一種危害較大的疾病，好在現(xiàn)在的治療方法有很多，今天為你推薦飲食治療的有效措施。
1、菊花粥：菊花50克煎湯，再與粳米100克同煮粥，具有清暑熱、散風(fēng)熱、清肝火、明眼目的作用，對(duì)風(fēng)熱感冒、心煩、咽燥、目赤腫痛等有一定效果。
2、麥門(mén)冬粥：用麥門(mén)冬20--30克，煎湯取汁，再以粳米100克煮粥待半熟，加入麥門(mén)冬汁和冰糖適量同煮。麥門(mén)冬可養(yǎng)陰生津，對(duì)肺燥、干咳、少痰等癥效果較好。
3、梨子粥：取梨2個(gè)，洗凈后連皮帶核切碎，加粳米100克煮粥。該粥具有生津潤(rùn)燥、清熱化痰的功效，可用做秋季保健食品。
4、芝麻粥：將黑芝麻適量淘洗干凈，曬干后炒熟研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥。芝麻可潤(rùn)五臟、補(bǔ)虛氣。
5、花生粥：連衣花生45克，梗米60克，冰糖適量，將花生連衣?lián)v碎，與粳米、冰糖一同入砂鍋，加水適量煮粥，每日晨起空腹食用，可健脾潤(rùn)肺。
6、木耳粥：將白木耳5--10克浸泡發(fā)漲，加粳米100克，大棗3--5枚同煮粥。白木耳味甘性平，有滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)胃生津的作用。
7、紅花山楂糕：紅花15克，山楂500克，冰糖500克，將紅花煮湯取汁，加入去核山楂與冰糖，煮爛，冷卻后凝結(jié)成塊，即可食用。可活血生津。
8、杏仁露：取甜杏仁10克，藕粉50克。將甜杏仁炒熟研粉，加入藕粉，開(kāi)水沖成糊狀即可。隨時(shí)食用，可清肺潤(rùn)燥。
9、涼拌荸薺蘿卜絲：荸薺100克，白蘿卜100克，白蘿卜去皮切絲，用鹽漬10分鐘，冷開(kāi)水沖洗。荸薺去皮切絲，與白蘿卜絲、調(diào)料生拌食用。佐餐食用，可清熱潤(rùn)肺。
10、菠菜鴨蛋湯：取菠菜50克，鴨蛋2只，將鍋中加水煮沸放入攪勻的鴨蛋，等蛋白凝固時(shí)，放入洗凈的菠菜，稍煮，淋上麻油調(diào)味即可。佐餐食用，可清熱潤(rùn)肺。
空氣干燥，多風(fēng)，會(huì)使人們易形成上火癥狀，尤其是長(zhǎng)期處于辦公室，室內(nèi)空氣干燥不流通，久坐電腦前干燥問(wèn)題更是不請(qǐng)自來(lái)。主要表現(xiàn)為口干、唾液減少甚至吃干食必需水送、多發(fā)齲齒;眼干、有異物感、淚液減少甚至無(wú)淚;反復(fù)腮腺腫大;關(guān)節(jié)疼痛腫脹;多系統(tǒng)損害，包括肺間質(zhì)病變、萎縮性胃炎、慢性肝炎、血液系統(tǒng)損害、淋巴瘤等等。干燥綜合癥有救了，悅享本草黑枸杞!!
以上出現(xiàn)情況統(tǒng)稱為干燥綜合征，干燥綜合征是一個(gè)主要累及外分泌腺體的慢性炎癥性自身免疫病。對(duì)于干燥綜合征日常飲食應(yīng)嚴(yán)格要求，宜吃清淡、多汁、多維生素的新鮮瓜果蔬菜，應(yīng)避免飲酒，吸煙，避免進(jìn)食過(guò)咸，過(guò)酸、辛辣、刺激性食物。但干燥綜合征患者一般病程較長(zhǎng)，忌口不宜太嚴(yán)格，否則會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)的吸收，對(duì)病情不利。
中醫(yī)講脾氣旺，津液生，津液少多是因?yàn)槠馓摗⒉荒芑蛞涸斐傻摹Ｒ虼耍嗅t(yī)通過(guò)健脾益氣，化生津液，通達(dá)陽(yáng)氣，可以使津液隨陽(yáng)氣散布、上承，抵達(dá)肌膚及口、眼等部位，以養(yǎng)周身臟腑，再配以活血化淤、通絡(luò)止痛之劑，不僅能明顯改善口干、眼干、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀，還可以調(diào)節(jié)免疫功能。
健脾的中藥主要有：黃芪、茯苓、白術(shù)、山藥、甘草、黑枸杞、山萸肉、西洋參、麥冬等。在日常生活中，可以將以上藥物食用，比如，用黑枸杞、黃芪和山藥?kù)抑嗷蜢覝?/p>
同時(shí)，由于患此癥者抵抗力相對(duì)會(huì)降低，還應(yīng)注意避免著涼感冒，不要過(guò)于疲勞?；颊咭部梢酝ㄟ^(guò)食療達(dá)到一定的健脾目的。干燥綜合征是一種全身性疾病，學(xué)會(huì)以上一些日常自我護(hù)理可以減少疾病困擾，提高您的生活質(zhì)量。保持良好心態(tài)，愉快心情，定期復(fù)查，聽(tīng)從醫(yī)囑，積極改善癥狀，控制和延緩臟器受累是對(duì)付干燥綜合征的重要原則。
更年期綜合癥吃什么好
1、更年期綜合癥吃什么好:黑豆
黑豆?fàn)I養(yǎng)價(jià)值較高,既能補(bǔ)腎養(yǎng)肝,烏發(fā)壯骨,又能活血解毒,利水消腫。研究表明,黑豆是一種天然雌激素替代療法藥物,婦女能通過(guò)飲食黑豆來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)雌性激素,從而減輕絕經(jīng)期癥狀。黑豆有降脂降壓作用,又富含鈣,能幫助婦女預(yù)防心臟病、骨質(zhì)疏松和乳腺癌。但黑豆含粗纖維較多,食后不易消化吸收,易腹脹。食用量以每天30克為宜,多不宜超過(guò)60克。
2、更年期綜合癥吃什么好:桑葉
桑葉具有祛風(fēng)清熱、清肝明目的功效,在臨床上常用于治療外感風(fēng)熱、目赤、頭痛等病癥。同時(shí),桑葉也是一味止汗的良藥。桑葉味甘、性寒,具有養(yǎng)血、滋陰、瀉熱的功效,切中盜汗“陰虛火旺”的病機(jī),因此可有效地治療更年期盜汗。
3、更年期綜合癥吃什么好:枸杞
枸杞性平味甘,是中醫(yī)最常用的滋補(bǔ)肝腎的中藥,民間也習(xí)慣用枸杞子泡茶飲,以調(diào)補(bǔ)肝腎。凡更年期女性皆宜食用,對(duì)肝腎陰虧、陰虛火旺、頭暈?zāi)垦?、腰酸腿軟?食之頗有裨益。
4、更年期綜合癥吃什么好:牡蠣肉
牡蠣肉性平,味甘咸,能養(yǎng)血滋陰,對(duì)陰虛內(nèi)熱、煩熱失眠、心神不安的更年期者,食之最宜。
5、更年期綜合癥吃什么好:百合
百合亦為一種清補(bǔ)食品,有潤(rùn)肺、補(bǔ)虛、安神作用。若女性在更年期出現(xiàn)心神失常、虛煩驚悸、神志恍惚、失眠不安者,最宜使用。
6、更年期綜合癥吃什么好:桑葚
當(dāng)5～6月份桑椹呈紫黑色時(shí),更年期女性宜常食些新鮮的桑椹果。正如《隨息居飲食譜》中所說(shuō),它有“滋陰補(bǔ)腎、充血液、息虛風(fēng),清虛火”的作用。女性更年期肝腎陰虧、頭暈腰酸、手足心熱、煩燥不安、心悸失眠、月經(jīng)紊亂時(shí),常吃些桑椹,可以收到補(bǔ)肝、益腎、滋陰、養(yǎng)液的功效。虛液退而陰液生,則肝心無(wú)火,魂安而神自清寧。
更年期綜合征的表現(xiàn)
1、月經(jīng)紊亂:更年期綜合癥最普遍同時(shí)也最為突出的一個(gè)癥狀表現(xiàn)就是月經(jīng)紊亂。女性朋友在到了更年期之后,月經(jīng)經(jīng)常延遲,甚至幾個(gè)月才來(lái)潮一次,經(jīng)量也逐漸減少。當(dāng)雌激素越來(lái)越少,已不能引起子宮內(nèi)膜變化時(shí),月經(jīng)就停止了,稱為絕經(jīng)。
2、神經(jīng)、精神障礙:有一些女性朋友在到了更年期以后,血壓會(huì)出現(xiàn)較為明顯的上下波動(dòng)情況;絕大部分更年期女性可能有情緒不穩(wěn)定、易激動(dòng)、性格變化、記憶力減退等更年期綜合癥癥狀表現(xiàn)。
3、心血管及脂代謝障礙:許多女性朋友在更年期還往往會(huì)產(chǎn)生心血管癥狀以及脂代謝障礙的情況,甚至還有可能會(huì)引起冠心病、糖尿病等嚴(yán)重疾病。
4、皮膚干燥或瘙癢:激素變化會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥及皮膚過(guò)于敏感或刺痛。
5、皺紋增加:激素變化會(huì)導(dǎo)致皮膚松弛、彈性減弱、皮膚變薄。眼睛、臉頰和嘴唇最容易出現(xiàn)皺紋。
6、難受想哭:卵巢功能減退和激素水平變化會(huì)導(dǎo)致情緒波動(dòng)和更難受的心理感覺(jué)。
更年期綜合征怎么食療
菊花枸杞茶
材料:甘菊花10g,枸杞子15g。
做法:將上兩味藥物以沸水沖泡,可代茶飲。
功效:此二味中菊花性微寒,味甘、苦。功效平肝明目、散風(fēng)清熱。枸杞子性平,味甘。功效滋補(bǔ)肝腎及益精明目。此方特別對(duì)更年期綜合征見(jiàn)眩暈耳鳴及煩躁易怒癥狀者有較好效果。
蓮子百合粥
材料:蓮子40g,百合30g,粳米30克。
做法:以上三味同煮粥后加入適量冰糖即可食用。
功效:其中蓮子養(yǎng)心益腎,補(bǔ)脾止瀉,補(bǔ)脾止瀉。百合具有清心安神、養(yǎng)陰潤(rùn)肺的功效。所以,這首食療方適合更年期綜合征的煩躁不寧、焦慮易怒以及脾胃虛弱癥狀的患者。
小米棗仁粥
材料:小米100克,棗仁末15克,蜂蜜30克。
做法:小米煮粥,候熟,入棗仁末,攪勻。食用時(shí),加蜂蜜,日服2次。
功效:補(bǔ)脾潤(rùn)燥,寧心安神。用于治療更年期納食不香、大便干燥、夜間失眠等癥。
血管陷迫綜合癥這種疾病可能很多朋友對(duì)于它的發(fā)病癥狀是不了解的，所以根本就不知道吃什么食物對(duì)于血管陷迫有調(diào)節(jié)作用。其實(shí)，血管陷迫綜合癥主要是病人會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)間歇性跛行或者肢體缺血的情況，所以患者在生活中發(fā)現(xiàn)這種疾病的時(shí)候應(yīng)該要及時(shí)的去接受醫(yī)生的治療，這樣才能夠控制病情的發(fā)展。
對(duì)于血管陷迫綜合癥這種疾病，它主要是影響到血管的異常、肌肉的收縮以及神經(jīng)的紊亂，所以對(duì)于這種疾病患者在接受醫(yī)生的治療是，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦澄飦?lái)調(diào)養(yǎng)這種疾病，比如食用一些高蛋白的食物。
腘血管陷迫綜合征患者吃什么對(duì)身體好?
1、飲食宜高蛋白、富含維生素、鈣、鋅，瘦肉、雞蛋、魚(yú)、蝦仁、動(dòng)物肝臟、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黃花菜等可適當(dāng)多食。
2、 應(yīng)多食菠菜、韭菜、南瓜、蔥、椰菜、菜椒、番茄、胡蘿卜、小青菜、大豆、核桃、花生、開(kāi)心果、腰果、松子、杏仁等殼類(lèi)食物以及糙米飯、豬肝湯等。
3、 木瓜菠蘿粥：取凈木瓜肉和凈菠蘿肉各50g，粳米100g。將粳米、木瓜肉、菠蘿肉，入鍋中加適量清水，共煮成粥。
4、 油菜饒豆腐：取凈油菜葉250g，豆腐200g，精鹽、味精、蔥花、素油各適量。將油菜葉洗凈，豆腐切方丁，鍋內(nèi)放油，燒熱放入蔥花煸炒，再放入油菜葉，炒出香味時(shí)加水燒沸，放入豆腐丁，稍燒，加入精鹽、味精，燒入味即可。
選擇健康的食物和飲料代替高脂肪、高糖分和高熱量的食物，多吃不同種類(lèi)的蔬菜水果、全谷物和豆類(lèi)食物，減少進(jìn)食紅肉(牛肉、豬肉和羊肉)，避免食用加工的肉類(lèi)，限制食用高鹽的食物。粗糧有益多選用。多食含纖維高的食物，包括玉米、小米、甘薯、燕麥、蕎麥等粗糧，以促進(jìn)膽汁排泄。
對(duì)于文章介紹的血管陷迫綜合癥這種疾病在生活中吃什么好，相信患者現(xiàn)在應(yīng)該知道了怎么做了。為了讓你們?cè)谏钪懈玫闹委熝芟萜染C合癥，建議患者在生活中可以多去了解一些關(guān)于血管陷迫綜合癥的相關(guān)資料和注意事項(xiàng)。
腎病綜合癥對(duì)患者的危害很大，除了進(jìn)行正規(guī)的治療以外，平時(shí)飲食調(diào)理也非常的重要，要了解一些飲食禁忌，要了解應(yīng)該吃哪些食物，在飲食方面既要預(yù)防對(duì)腎功能造成危害，又要從飲食方面加強(qiáng)調(diào)理，提高免疫力，我們來(lái)看一下這方面的內(nèi)容。
患者平時(shí)在飲食方面，要多吃一些容易消化的食物，多吃一些容易吸收的食物，不要吃一些硬的食物，不要吃一些油炸燒烤類(lèi)的食物，患者的腸胃相對(duì)比較虛弱，如果經(jīng)常吃一些比較硬的食物，這容易導(dǎo)致毒素在身體滯留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致胃粘膜充血等等。
在飲食方面應(yīng)該吃一些比較清淡的食物，不要吃一些辛辣刺激的食物，如果飲食過(guò)于刺激，就會(huì)導(dǎo)致胃粘膜出現(xiàn)異常，不但會(huì)導(dǎo)致消化不良，甚至引起胃黏膜糜爛，這會(huì)造成一些并發(fā)癥的問(wèn)題，對(duì)患者身體的危害是非常大的。
在平時(shí)生活保養(yǎng)的過(guò)程當(dāng)中，盡量少吃一些發(fā)物食物，比如說(shuō)狗肉、羊肉或者牛肉的食物應(yīng)該少吃，避免造成病癥加重，可以少量的吃一些雞肉，另外一些富含高蛋白的食物應(yīng)該少吃，避免加重腎臟的負(fù)擔(dān)，平時(shí)可以喝一些養(yǎng)生粥養(yǎng)生湯，都有很好的調(diào)理作用。
以上簡(jiǎn)單的了解了腎病綜合癥飲食要注意什么？在飲食方面一定要也了解一些禁忌的問(wèn)題，多吃一些容易消化的食物，不要吃一些增加腸胃負(fù)擔(dān)的食物，另外盡量吃一些清淡的，不要吃一些辛辣刺激的食物，富含高蛋白的食物一定不能吃。
1.涼拌荸薺蘿卜絲
首先準(zhǔn)備好100克荸薺和100克白蘿卜。把荸薺清洗干凈后再把皮去掉，接著將其切成絲狀備用。白蘿卜同樣清洗干凈后去皮切成絲狀備用。接著再在白蘿卜里面撒上少許食鹽進(jìn)行腌制，大約10分鐘之后再把多余的汁液擠掉，再次清洗干凈備用。接著再把兩種絲放在一起，攪拌均勻。最后再加少許食鹽，雞精調(diào)味即可出鍋食用。
2.菠菜鴨蛋湯
首先準(zhǔn)備好2個(gè)鴨蛋和50克菠菜。把鴨蛋打開(kāi)后放到一個(gè)干凈的碗里面攪勻備用。菠菜放在適量水里面洗凈備用。接著往鍋里面加入適量水，煮開(kāi)之后再把鴨蛋倒進(jìn)去，發(fā)現(xiàn)蛋液成型后再把菠菜放進(jìn)去，等到再次煮開(kāi)后再加入少許食鹽，淋上少許麻油調(diào)味即可出鍋食用。
3.菊花羅漢果飲
首先準(zhǔn)備好1個(gè)羅漢果和9克白菊花。把羅漢果洗凈后使用相關(guān)工具打成碎末備用。接著把白菊花洗凈備用。然后把兩種食材一起放到杯子里面，再加入適量開(kāi)水蓋上蓋子進(jìn)行沖泡，大約幾分鐘之后即可開(kāi)蓋飲用。
4.梨子粥
首先準(zhǔn)備好2個(gè)新鮮的梨子和100克粳米。把梨子清洗干凈后去皮切成小塊備用。粳米則提前放在適量水里面洗凈備用。接著再把兩種食材一起放到鍋里面，再加入適量水，接著再開(kāi)大火進(jìn)行煮制，煮開(kāi)之后再用小火繼續(xù)煮制，等到熬煮成粥時(shí)即可出鍋食用。
5.菊花粥
首先準(zhǔn)備好50克新鮮的菊花和100克粳米。將菊花洗凈之后放到鍋里面，再加入適量水進(jìn)行煎煮，煮成汁之后過(guò)濾一遍得到純汁，接著再把純汁放到鍋里面，然后把早已洗凈的粳米放進(jìn)去，等到熬煮成粥時(shí)即可出鍋食用。
6.麥門(mén)冬粥
首先準(zhǔn)備好適量麥門(mén)冬和粳米。把麥門(mén)冬洗凈后放到鍋里面，再加入適量水煎煮成汁，然后過(guò)濾一遍得到純汁。接著再把純汁放到鍋里面，然后把早已洗凈的粳米放進(jìn)去，開(kāi)火熬煮成粥后即可出鍋食用。
帕金森病是嚴(yán)重危害老年人健康的疾病，此疾病帶來(lái)的危害是大家有目共睹的，尋找帕金森病的治療方法也成了人們的頭疼病。治療帕金森的關(guān)鍵是選擇科學(xué)有效的方法進(jìn)行治療，同時(shí)也要注意患者的飲食護(hù)理，良好的飲食護(hù)理可以幫助患者早日康復(fù)。下面是關(guān)于帕金森綜合癥飲食指南的介紹，趕緊看看。
帕金森綜合癥飲食注意事項(xiàng)
1、多吃谷類(lèi)和蔬菜瓜果
通常每天吃300～500克的谷類(lèi)食物，如米、面、雜糧等。每天大約吃蔬300克的蔬菜或瓜類(lèi)，1～2只中等大小的水果。
2、經(jīng)常適量吃奶類(lèi)和豆類(lèi)
奶類(lèi)含豐富的鈣質(zhì)，每天在晚上睡前喝1杯牛奶或酸奶。多吃豆腐、豆腐干等豆制品以及蠶豆(尤其是蠶豆莢)。
3、限量吃肉類(lèi)
每天攝入大約50克的肉類(lèi)，選擇精瘦的畜肉、禽肉或魚(yú)肉。1只雞蛋所含的蛋白質(zhì)相當(dāng)于25克精瘦肉類(lèi)。為了使白天的藥效更佳，可以嘗試一天中只在晚餐安排蛋白質(zhì)豐富食物。
4、服藥半小時(shí)后進(jìn)餐
通常服用左旋多巴藥物半小時(shí)后才進(jìn)餐，以便藥物能更好地吸收。可以在服藥的同時(shí)吃一些低蛋白質(zhì)的食物如餅干、水果或果汁等，喝姜汁也有緩解惡心、嘔吐的效果。另外有的患者服藥后會(huì)不自主運(yùn)動(dòng)癥狀加重，可以進(jìn)餐時(shí)服藥，通過(guò)延緩藥物吸收減輕癥狀。
5、飲食治療個(gè)體化
由于患者的病情、身體耐受以及用藥情況等方面各有不同，因此飲食治療需要個(gè)體化，并隨情況的改變作相應(yīng)的調(diào)整。如患者同時(shí)患有其它疾病，還要兼顧這些疾病的特殊飲食要求。
溫馨提示：了解了帕金森病的飲食注意事項(xiàng)后，希望患者家屬能按照上面的方法對(duì)患者進(jìn)行護(hù)理。如果家中患有帕金森的患者或是自己就患有的話，可以根據(jù)以上的注意事項(xiàng)來(lái)調(diào)整一下自己的飲食，相信這對(duì)你們是有很有幫助的。
相信大家肯定都知道腎臟對(duì)于人體的重要性吧，如果我們的腎臟出現(xiàn)了問(wèn)題，那么不但會(huì)影響到我們的排泄而且還會(huì)給我們的身體健康造成很大的傷害，所以我們?cè)谌粘Ｉ钪幸欢ㄒ龊帽ＤI養(yǎng)腎的工作才行，腎病綜合癥是腎臟疾病的一種，那么腎病綜合癥的病人在飲食上面有什么需要注意的呢？
(1)鈉鹽攝入：水腫時(shí)應(yīng)進(jìn)低鹽飲食，以免加重水腫，一般以每日食鹽量不超過(guò)2g為宜，禁用腌制食品，少用味精及食堿，浮腫消退、 血漿蛋白接近正常時(shí)，可恢復(fù)普通飲食。
(2)蛋白質(zhì)攝入：腎病綜合癥時(shí)，大量血漿蛋白從尿中排出，人體蛋白降低而處于蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)不良狀態(tài)，低蛋白血癥使血漿膠體滲透壓 下降，致使水腫頑固難消，機(jī)體抵抗力也隨之下降。因此，患者在無(wú)腎功能衰竭時(shí)，其早期、極期應(yīng)給予較高的高質(zhì)量蛋白質(zhì)飲食(1～1.5g/kg*d)， 如魚(yú)和肉類(lèi)等。此有助于緩解低蛋白血癥及隨之引起的一些合并癥。
但高蛋白飲食可使腎血流量及腎小球?yàn)V過(guò)率增高，使腎小球毛細(xì)血管處于高壓狀態(tài)，同時(shí)攝入大量蛋白質(zhì)也使尿蛋白增加，可以加速腎小球的硬化。因此，對(duì)于慢性、非極期的腎病綜合癥患者應(yīng)攝入較少量高質(zhì)量的蛋白質(zhì) (0.7～1g/kg*d)，至于出現(xiàn)慢性腎功能損害時(shí)，則應(yīng)低蛋白飲食(0.65g/kg*d)。
(3)脂肪攝入：腎病綜合癥患者常有高脂血癥，此可引起動(dòng)脈硬化及腎小球損傷、硬化等，因此應(yīng)限制動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、某些海產(chǎn)品等富含膽固醇及脂肪的食物攝入。
(4)微量元素的補(bǔ)充：由于腎病綜合癥患者腎小球基底膜的通透性增加，尿中除丟失大量蛋白質(zhì)外，還同時(shí)丟失與蛋白結(jié)合的某些微量元素及激素，致使人體鈣、鎂、鋅、鐵等元素缺乏，應(yīng)給予適當(dāng)補(bǔ)充。一般可進(jìn)食含維生素及微量元素豐富的蔬菜、水果、雜糧、海產(chǎn)品等予以補(bǔ)充。
在上面的文章里面我們介紹了腎臟對(duì)于人體的重要性，我們的腎臟如果出現(xiàn)了問(wèn)題，將嚴(yán)重影響到我們的身體健康，腎臟容易出現(xiàn)的一種病癥就是腎病綜合癥，上文給我們介紹了腎病綜合癥的飲食禁忌。
一般人感冒還是很好醫(yī)治的，而且在情況不是很?chē)?yán)重的時(shí)候，還可以通過(guò)自身的機(jī)體免疫來(lái)殺滅掉病毒，自行緩解和恢復(fù)，但是對(duì)腎病綜合征患者來(lái)說(shuō)，一旦出現(xiàn)感冒必須要盡快正確醫(yī)治，千萬(wàn)不要拖延時(shí)間，這樣才不會(huì)導(dǎo)致腎病情況加重，那么腎病綜合癥感冒吃什么呢?
1)用蔥白頭適量。搗成糊狀，晚上睡覺(jué)前敷兩足掌心(涌泉穴)，每足心敷黃豆大即可，用膠布貼牢，次日晨揭去，連用2--3天即愈，療效神奇。
2)取梨子1個(gè)，生姜25克。均切成薄片，加水1碗煎服。一次喝完，當(dāng)天即可見(jiàn)效。
3)用花生殼20個(gè)，大蔥白(連須)3根。用清水洗凈，放鍋內(nèi)，加入適量冷水。燒沸后文火煎15分鐘，濾出湯，趁熱飲下時(shí)加衣蓋被，令頭身微微出汗。如果伴有嘔吐、惡心，可在此方中加生姜4片共煎。倘若兼有咽痛、咳嗽，水煎時(shí)再加鴨梨數(shù)片。
4)取蔥白100克，生姜3片。剪湯或開(kāi)水沖服。
5)用葡萄酒25毫升，入鍋煮，蒸發(fā)掉酒精;再打入雞蛋1個(gè)，攪散加1匙白糖。服用時(shí)加開(kāi)水沖淡飲用，然后蓋被休息。次日鼻塞、流涕、喉嚨痛等癥狀可明顯減輕或消失，有的飲上一次，感冒即可見(jiàn)效。
預(yù)防感冒常用食療方及驗(yàn)方
①熏醋法：當(dāng)天氣變冷或寒流時(shí)，常易引起流感，及時(shí)在家中或工作房間中取醋100毫升，放入小鍋中加熱煮沸，以達(dá)到預(yù)防外感的目的。
②玉屏風(fēng)沖劑：黃芪10克，防風(fēng)10克，做成顆粒劑，及時(shí)服用以預(yù)防外感。
③金蓮菊花茶：金蓮花、菊花各3克，沸水浸泡代茶飲，頻服。
④姜蘇薄荷飲：生姜15克，蘇葉10克，薄荷10克，放入鍋中加水500毫升煮沸，代茶頻服。
通過(guò)上面的介紹，大家對(duì)腎病綜合癥感冒吃什么也都很清楚了，腎病患者感冒后是不能隨便吃藥的，必須要得到醫(yī)生的安排和指導(dǎo)，不要因?yàn)榉幉划?dāng)讓腎病綜合征的病情加重，或是讓腎臟受到刺激，這樣就得不償失了。
節(jié)后綜合癥就是人們?cè)诖蠹僦蟮母鞣N生理表現(xiàn)。比如，在節(jié)后的兩三天里感覺(jué)厭倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的惡心、眩暈、腸道反應(yīng)、神經(jīng)性厭食、焦慮、神經(jīng)衰落等這些都是“節(jié)后綜合癥”的典型表現(xiàn)。
如何搞定節(jié)后綜合癥:
早睡早起，把覺(jué)睡好了：
很多人誤認(rèn)為春節(jié)后回來(lái)大睡，就能緩解身體疲勞的癥狀。殊不知這補(bǔ)覺(jué)也是有時(shí)間的呢。
適當(dāng)?shù)摹把a(bǔ)覺(jué)”，可以視為對(duì)人體的一種“補(bǔ)償”，很快能恢復(fù)充沛的精力，但并不是睡的越多越好，過(guò)多地“補(bǔ)覺(jué)”，其實(shí)是一種無(wú)效睡眠。影響身心健康。適合人體生物鐘的8小時(shí)上下就是最好的睡眠啦。
其次 調(diào)整飲食，給身體排毒是關(guān)鍵：
這幾天最好不吃大魚(yú)大肉啦，多吃清淡，多喝熱湯，多泡熱茶。。。
圖省事的吃點(diǎn)消食片，保濟(jì)丸，山楂丸，或者每天早上起來(lái)沖泡一杯大麥青汁。
在家平常試試做做這些排毒食品
比如多做些涼拌菜，這些東西既排毒，還能緩解胃熱
海帶絲 ；木耳拌白菜； 蝦皮芹菜；涼拌個(gè)小黃瓜 。。。。等等
同時(shí)每餐都做個(gè)熱湯：比如冬瓜海米湯 紫菜湯 綠豆湯這些都是排毒的好東西啦。記得飯前喝奧
像家中有寶寶的，媽媽們可以給孩子做做那個(gè)八珍糕，調(diào)理脾胃的。效果也很好的嗎，同時(shí)大人也能吃的
最后，每天晚上堅(jiān)持泡泡腳，洗個(gè)熱水澡吧。
讓身心放松下來(lái)。這樣會(huì)更利于身體的恢復(fù)到位。
這時(shí)候不需要太多的時(shí)間，免得血液循環(huán)加快，太興奮了，10分鐘上下就可以了。
相信有個(gè)4到5天，節(jié)后綜合癥就過(guò)去啦。
俗話說(shuō)民以食為天，一日三餐少了一頓都不行，養(yǎng)成科學(xué)良好的飲食習(xí)慣對(duì)于我們每個(gè)人的身體健康都非常重要，特別是年齡大了的帕金森病患者，更加要合理安排自己的飲食，對(duì)病情的治療是會(huì)有很好的幫助的。下面為大家介紹預(yù)防帕金森綜合癥最基本的飲食建議，從飲食方面防患于未然。
預(yù)防帕金森綜合癥的飲食建議
1、紅茶可以預(yù)防帕金森病
研究發(fā)現(xiàn)經(jīng)常喝紅茶的人群帕金森發(fā)病率較低。157名受試人員，120人不喝紅茶，20人每月喝紅茶少于5杯，11人堅(jiān)持每天喝5杯到23杯紅茶，6人每月喝紅茶多于23杯。結(jié)果發(fā)現(xiàn)不喝紅茶者患帕金森風(fēng)險(xiǎn)高于喝紅茶者45%。
紅茶中含有咖啡堿，一種中樞神經(jīng)興奮劑，可以刺激大腦皮質(zhì)，興奮神經(jīng)中樞，有提神、集中思考注意力效果，使人們思維反應(yīng)更加敏捷，增強(qiáng)記憶力。咖啡堿對(duì)血管系統(tǒng)和心臟具有興奮作用，可以增加血液循環(huán)和促進(jìn)新陳代謝，加速排泄體內(nèi)廢物。紅茶中除了咖啡堿還有酶，有助于預(yù)防帕金森。
2、咖啡可以預(yù)防帕金森病
美國(guó)研究人員在30年里對(duì)瓦胡島上的8004名男性進(jìn)行了跟蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)每天喝約750g咖啡的居民患帕金森病的可能性要比不喝咖啡的居民小。同時(shí)還發(fā)現(xiàn)，加糖或加奶的咖啡都可以預(yù)防帕金森病，除咖啡外，可樂(lè)、巧克力、含咖啡因的飲料都可以預(yù)防帕金森病。
3、水果和其它富含類(lèi)黃酮的食品
研究表明，吃草莓、藍(lán)莓、黑醋栗和黑莓可以顯著降低男性患帕金森綜合癥的風(fēng)險(xiǎn)。專家發(fā)現(xiàn)，吃水果和其它富含類(lèi)黃酮的食品(如茶、蘋(píng)果和紅酒)的男性，罹患大腦疾病的可能性會(huì)降低40%。那些每周至少吃一次漿果的男性志愿者與從不吃漿果的志愿者相比，患腦部疾病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低四分之一。
4、預(yù)防帕金森綜合癥的飲食事項(xiàng)
⑴有帕金森病的人一定要多喝奶，酸奶也可以，奶里有很豐富的鈣質(zhì)，對(duì)病人的身體有好處，酸奶有助于消化，可以減輕病人的負(fù)擔(dān)。還可以多吃豆制品，這里面含有很多的蛋白質(zhì)，能夠增強(qiáng)體質(zhì)。
⑵患者最好不要吃肥肉，油膩的食物也要少吃，尤其是動(dòng)物的內(nèi)臟會(huì)提高病人的血脂。而且這些食物對(duì)治療這個(gè)病的藥物有一定的影響，所以患者盡量不要吃這些東西。可以吃一些瘦肉來(lái)調(diào)節(jié)飲食。
⑶每天的飲食中要加入一些谷物，尤其是粗糧對(duì)身體特別有好處，里面的粗纖維能夠幫助消化，減輕患者的腸胃負(fù)擔(dān)?；颊哌€可以多吃一些漿果，例如蘋(píng)果、橘子等，里面含有一些物質(zhì)能夠提高病人的靈活度。
溫馨提醒：出現(xiàn)了帕金森病的癥狀一定要及時(shí)治療，病人的身體會(huì)出現(xiàn)僵硬的情況，家人要多給病人按摩身體。
有的朋友經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)痰多、咳嗽、咽喉痛等癥狀，雖然不是大病，但天長(zhǎng)日久，也挺難受的，而且，這有可能是口干綜合癥！口干綜合癥屬于“燥癥”的一種，長(zhǎng)期不進(jìn)行調(diào)理的話，會(huì)發(fā)展成很?chē)?yán)重的疾病呢，下面，小編就給大家介紹幾種通過(guò)飲食調(diào)理來(lái)預(yù)防和治療口干綜合癥的方法。
干燥癥主要靠預(yù)防，應(yīng)從精神調(diào)養(yǎng)、飲食調(diào)整、加強(qiáng)鍛煉等多方面去協(xié)調(diào)。首先，要注意補(bǔ)水，宜多喝水、粥、豆?jié){，多吃些蘿卜、蓮藕、荸薺、梨、蜂蜜等潤(rùn)肺生津、養(yǎng)陰清燥的食物。特別是梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生肌、潤(rùn)肺去燥等功能，很適宜有內(nèi)熱，出現(xiàn)肺熱咳嗽、咽干喉痛、大便干結(jié)的人食用。要盡量少食或不食辣椒、蔥、姜、蒜、胡椒等燥熱之品，少吃油炸、肥膩食物，以防加重干燥癥狀。
預(yù)防干燥癥，平時(shí)應(yīng)注意保持樂(lè)觀情緒，經(jīng)常到空氣新鮮的地方去散步，吐故納新，以收斂“神氣”，使肺氣不受燥邪的侵害。
1.梨子粥--取梨2個(gè)，洗凈后連皮帶核切碎，加粳米100克煮粥。該粥具有生津潤(rùn)燥、清熱化痰的功效，可用做秋季保健食品。
2.木耳粥--將白木耳5--10克浸泡發(fā)漲，加粳米100克，大棗3--5枚同煮粥。白木耳味甘性平，有滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)胃生津的作用。
3.百合粥--新鮮百合60克，冰糖適量，加粳米100克煮粥。該粥有清心潤(rùn)肺之功效。
4.芝麻粥--將黑芝麻適量淘洗干凈，曬干后炒熟研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥。芝麻可潤(rùn)五臟、補(bǔ)虛氣。
5.麥門(mén)冬粥--用麥門(mén)冬20--30克，煎湯取汁，再以粳米100克煮粥待半熟，加入麥門(mén)冬汁和冰糖適量同煮。麥門(mén)冬可養(yǎng)陰生津，對(duì)肺燥、干咳、少痰等癥效果較好。
6.菊花粥--菊花50克煎湯，再與粳米100克同煮粥，具有清暑熱、散風(fēng)熱、清肝火、明眼目的作用，對(duì)風(fēng)熱感冒、心煩、咽燥、目赤腫痛等有一定效果。
以上的幾種秘法可都是小編精心收集的，是不是很不錯(cuò)呢？通過(guò)這些介紹，您應(yīng)該學(xué)會(huì)口腔干燥綜合癥的調(diào)理方法了吧？小編有時(shí)候也會(huì)口干舌燥，服用了這些補(bǔ)品后，效果很好呢。
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