女性不孕不育的征兆有哪些？
女性養(yǎng)生有哪些。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。隨著社會的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。如何避免走入有關(guān)飲食養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“女性不孕不育的征兆有哪些？”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
孕育生命從來就不是一件簡單的事情，在孕育的過程中需要具備的條件有很多，如果其中的某一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)了問題，那就不容易懷孕，有時還會發(fā)生不孕不育，而疾病發(fā)生后患者常會出現(xiàn)一些征兆，需引起重視，一起來了解不孕不育的征兆。
第一、月經(jīng)異常
女性不孕不育，最初的體現(xiàn)，就在我們的月經(jīng)情況上。如果你發(fā)現(xiàn)你的月經(jīng)出現(xiàn)異常，月經(jīng)的周期改變，或者提早，或者延遲，這些情況都要十分重視。同時，經(jīng)量的變化，也是表現(xiàn)，比如，經(jīng)量過多、過少，都是異常的表現(xiàn)。同時，閉經(jīng)、痛經(jīng)、陰道的出血，我們的女性朋友們，都需要十分注意。
第二、乳房變化
女性不孕不育，第二方面體現(xiàn)，就在于乳房。女性乳房的變化，是不孕不育的最重要體現(xiàn)。其表現(xiàn)在于，非哺乳期乳房會出現(xiàn)一些乳汁溢出，乳房出現(xiàn)腫痛尤其在月經(jīng)期間，腫痛情況更加明顯，乳房輕按會出現(xiàn)明顯的腫塊。這些問題，都是女性內(nèi)在身體發(fā)生問題的表現(xiàn)。我們要及時的到正規(guī)醫(yī)院，進行全方面的檢查，避免小毛病出現(xiàn)的大問題。
第三、陰道分泌異常
陰道分泌白帶異常，也是表示我們的身體出現(xiàn)了一些問題。比如，白帶過多、有異味、色澤異常、白帶中有血絲，陰道還會出現(xiàn)騷癢、疼痛。這些很有可能是我們的附件、陰道出現(xiàn)了炎癥。婦科炎癥一些要得到及時的治療，這樣才能不會影響到我們女性的正常懷孕。
第四、小腹疼痛、墜脹
小腹無緣無故的經(jīng)常有疼痛感，其腰部，也會有不同程度的墜脹。這些小問題，很有可能是我們的身體內(nèi)部，出現(xiàn)炎癥所致，女性朋友們可以通過正常的婦科檢查，輕松檢查出各類問題，通過醫(yī)師開具的洗液、口服藥物，只需要將炎癥消除，就可以避免不育不孕的問題。
第五、體重的微妙變化
很多女性在備孕很長時間都無果后，發(fā)現(xiàn)自己的體重會有一定的變化。比如有一些女性會出現(xiàn)，體重迅速的上升的情況。這類問題，很多的人，都會忽略，以為自己近期飲食方面的原因。其實，體重的微妙變化，很有可能是因為女性體內(nèi)的雌性激素變少，而反之雄性激素迅速增多所導致，所以過快增長的體重一定要十分慎重對待。
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神經(jīng)衰弱的征兆
1、神經(jīng)衰弱的征兆
興奮癥狀
病人的精神活動等閱讀書籍,報紙或看電視容易興奮,盡管回憶和聯(lián)想增加;病人的定向思維,緊張缺乏點的思維很活躍,控制;這種現(xiàn)象在入睡前尤其明顯,使患者深感苦惱。有些病人仍然對光線很敏感。
衰弱癥狀
這是通常的基本癥狀的疾病?；颊呓?jīng)常感到乏力、抑郁,而不是大腦,或精神發(fā)育遲滯、四肢軟弱、困倦、睡眠,特別是工作有點長,感覺不能集中注意力,覺得困難,工作效率顯著下降,即使其余并不足以完全恢復其疲勞。許多病人工作遺漏,說話常常說錯,記不起剛剛經(jīng)歷了。
睡眠障礙
輾轉(zhuǎn)反側(cè),入睡困難,是最常見的,所以心情煩躁,更難入睡。其次是多夢,醒來很容易,或者感覺很淺的睡眠,似乎已經(jīng)不是整夜酣睡。有一些病人感到疲倦在醒來后不明白,還困著呢。睡覺和睡眠大腦興奮、摔跤、顯示睡眠障礙的節(jié)奏。
2、神經(jīng)衰弱的原因
長期的精神或心理創(chuàng)傷,如家庭糾紛,婚姻不幸,失戀,鄰里關(guān)系緊張等,也會使人們精神過于緊張,心理負荷過重而出現(xiàn)神經(jīng)衰弱。大量的調(diào)查研究表明,神經(jīng)衰弱的患者發(fā)病前一年內(nèi)經(jīng)歷的生活事件的頻度明顯高于對照組。
腦力活動時間過長,學習負擔過重,尤其是學習成績不好,重大考試受挫時,常常會造成神經(jīng)負擔過重,成為學生神經(jīng)衰弱的重要原因。
現(xiàn)代研究表明,精神刺激可造成內(nèi)分泌和植物神經(jīng)功能紊亂,如驚恐的刺激可促進腎上腺素的釋放,從而出現(xiàn)心率加快,面紅汗出,血壓升高等。這些內(nèi)環(huán)境的變化有可能造成大腦功能紊亂,所以腦電活動也有異常。
3、神經(jīng)衰弱的危害
3.1、注意力不集中、記憶力下降、常常感覺自己身體疲勞乏力,行為懶散;情緒容易激動,常感到心煩意亂。
3.2、引發(fā)其他精神疾病:精神疾病被聯(lián)合國列為四大疾病之一,可見其治療的難度。精神類疾病一般不是某個單病種獨自發(fā)生,而是兩種甚至幾種疾病一起發(fā)生的。神經(jīng)衰弱一般會有伴有失眠、抑郁、緊張,嚴重時會像精神分裂發(fā)展的趨勢,甚至自殺。
3.3、睡眠質(zhì)量差:患者大多數(shù)表現(xiàn)為睡眠困難,少數(shù)患者有嗜睡,多惡夢、睡醒后感覺困乏癥狀。
3.4、常常感覺頭部不適:神經(jīng)衰弱常見頭暈、頭脹、頭部有壓迫感等;食欲不振;免疫能力下降等。
3.5、引起軀體疾病:神經(jīng)衰弱是一種長期性的負面性情緒加軀體障礙,可導致多種身體疾病:冠心病、胃腸疾病、高血壓甚至癌癥等。
神經(jīng)衰弱的護理
1、體育鍛煉可以增強體質(zhì),提高抗病能力,也是治療和預防神經(jīng)衰弱的有效方法?？筛鶕?jù)自身的情況,選擇適合自己的體育鍛煉方法,如果你在散步、運動身體或談話時放慢速度,接下來你通常會開始感覺到不是那么緊張了,你的情緒也會平靜下來。以放慢速度來減少壓力,對于你在日常生活中的其他許多事情也是如此,比如騎自行車、駕駛汽車、辦公桌前處理工作以及吃飯。
2、培養(yǎng)豁達開朗的性格:遇事要從大事著想,明辨是非。如處理人際關(guān)系時,提倡嚴于律己,寬以待人,互相理解、體諒,是防止人際關(guān)系緊張的有效方法之一。在處理家庭關(guān)系、同事關(guān)系、鄰里關(guān)系或上下級關(guān)系時,尤應如此。
神經(jīng)衰弱的預防方法
1、正確認識自己:對自己的身體素質(zhì)、知識才能、社會適應力等要有自知之明,盡量避免做一些力所不及的事情,或避免從事不適合自己的體力和精神的活動,好高騖遠,想入非非,杞人憂天,為了名利和地位而費盡心機都是不好的。
2、培養(yǎng)豁達開朗的性格:自己的脾氣、性格一旦形成,一朝一夕是很難改變的。天下無難事,只怕有心人。只要你對培養(yǎng)良好的性格有心有意,良好的性格自然會對你有情有義。
3、善于自我調(diào)節(jié),有張有弛:對于工作過于緊張。過于繁忙,或?qū)W生學習負擔過重以及生活壓力很大的人,都有必要自我調(diào)節(jié),合理安排好工作、學習和生活的關(guān)系,做到有張有弛,勞逸結(jié)合,這樣做還能提高工作效率。
4、求助于醫(yī)務人員:如果自我調(diào)節(jié)不好,出現(xiàn)一些不能解決的心理問題或疾病先兆時,應立即求醫(yī),進行心理咨詢、心理治療或藥物治療,切莫諱疾忌醫(yī),但也不能有病亂投醫(yī)。
肺癌晚期死前的征兆
1、肺癌晚期死前的征兆
腫塊:癌細胞惡性增殖所形成的,可用手在體表或深部觸摸到。甲狀腺、腮腺或乳腺的癌可在皮下較淺部位觸摸到。腫瘤轉(zhuǎn)移到淋巴結(jié),可導致淋巴結(jié)腫大,某些表淺淋巴結(jié),如頸部淋巴結(jié)和腋窩淋巴容易觸摸到。疼痛:出現(xiàn)疼痛往往提示癌癥已進入中、晚期。開始多為隱痛或鈍痛,夜間明顯。以后逐漸加重,變得難以忍受,晝夜不停,劇烈疼痛是肺癌晚期臨終前癥狀,若是出現(xiàn)一般通過藥物進行控制。疼痛一般是癌細胞侵犯神經(jīng)造成的。很多人晚期都會感到無比疼痛,甚至吃藥都不管用。
2、肺癌是什么
肺癌發(fā)生于支氣管黏膜上皮,近50年來肺癌的發(fā)病率顯著增高,在歐美工業(yè)發(fā)達國家和我國的一些工業(yè)大城市中,肺癌發(fā)病率在男性惡性腫瘤中已居首位,在女性發(fā)病率也迅速增高,占女性常見惡性腫瘤的第2位或第3位。肺癌成為危害生命健康的一種主要疾病。
3、肺癌的飲食保健
蜂蜜潤肺止咳丸:露蜂房、僵蠶各等份,蜂蜜適量。將3味藥研末,煉蜜為丸。每日2次,每次6克。
甘草雪梨煲豬肺:甘草10克、雪梨2個、豬肺約250克。梨削皮切成塊,豬肺洗凈切成片,擠去泡沫,與甘草同放砂鍋內(nèi)。加冰糖少許,清水適量小火熬者3小時后服用。每日1次。
冰糖杏仁糊:甜杏仁15克,苦杏仁3克,粳米50克,冰糖適量。將甜杏仁和苦杏仁用清水泡軟去皮,搗爛加粳米、清水及冰糖煮成稠粥,隔日一次。
肺癌容易向哪些地方轉(zhuǎn)移
1、肺癌腦部轉(zhuǎn)移,肺癌腦轉(zhuǎn)移是比較常見的一種情況,如果肺癌患者出現(xiàn)不明原因的頭痛、嘔吐、視覺障礙等癥狀,就要考慮是不是發(fā)生了腦轉(zhuǎn)移。這些都是肺癌腦轉(zhuǎn)移的常見癥狀,有些患者也會出現(xiàn)陣發(fā)性黑蒙、猝倒、血壓增高、脈搏減慢、嚴重者可因腫瘤壓迫產(chǎn)生腦疝導致呼吸停止等,可能直接威脅肺癌患者的生命。
2、肺癌肝臟轉(zhuǎn)移,大約有三分之一的肺癌患者會出現(xiàn)肝轉(zhuǎn)移,肺癌肝轉(zhuǎn)移是由于原發(fā)性肺癌細胞死亡脫落進入血液,進而侵入肝臟并生根發(fā)芽,最常見的肺癌肝轉(zhuǎn)移癥狀是肝區(qū)疼痛。肺癌骨骼轉(zhuǎn)移,肺癌患者有一半都會出現(xiàn)肺癌骨轉(zhuǎn)移,肺癌骨轉(zhuǎn)移在早期一般沒有癥狀,當病情發(fā)展到一定階段,會出現(xiàn)疼痛,根據(jù)肺癌骨轉(zhuǎn)移的位置不同,疼痛的部位也會不同。
詳解肺癌的預防
1、戒煙:開始吸煙的年齡、吸煙時間、每天吸煙支數(shù)、香煙種類都與肺癌有著密切的關(guān)系,吸煙者肺癌發(fā)病率是不吸煙者的10倍,而戒煙可明顯降低肺癌發(fā)生率,這是肺癌如何預防之一。職業(yè)防護:肺癌如何預防‘職業(yè)環(huán)境中的呼吸道致癌物也是造成肺癌發(fā)病增多的重要原因,煤礦工、油漆工等一些特殊行業(yè)的職工應做好防護措施。減少廚房油煙:烹飪過程中產(chǎn)生的油煙是非吸煙肺癌的主要病因之一,因此要盡量減少油炸、煎炒。
2、建立良好飲食習慣:多攝入新鮮的蔬菜、水果,特別是含有類胡蘿卜素的食品,可降低得肺癌的危險。防范肺結(jié)核:重視肺結(jié)核等慢性肺部疾病診治,以防其發(fā)展為肺癌。早診早治:有條件的單位和個人應定期到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行體檢。電離輻射:暴露于氡及其子體產(chǎn)生的射線環(huán)境內(nèi)的礦工,肺癌的危險性增加。
無論女性還是男性，都希望擁有自己的寶寶。但是，有很多人都實現(xiàn)不了這個愿望。導致女性或男性的原因有很多，不良的飲食是其中一個原因。下面我們來看看導致不孕不育的食物。
導致女性不孕的食物
1.黑米
黑米是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見的一種大米種類，它的營養(yǎng)價值很高并且屬高蛋白品種。據(jù)分析測定：含蛋白質(zhì)9.56%-11.8%，比普通大米高出6.8%，含脂肪2.70%，比普通大米高出2%以上，還富含16種氨基酸。除此之外，還含有天門冬氨酸、蘇氨酸等物質(zhì)，而且含量還比國內(nèi)其它大米還要高出許多。
女性在食用的時候也要注意了，它很有可能也會導致女性不孕不育，因此最好不要連續(xù)過量食用。這是由于黑米等粗糧中都含有極高的高纖維，它們會擾亂女性的荷爾蒙平衡，吃的越多，女性懷孕的幾率就越小。研究人員發(fā)現(xiàn)，高纖維食物的攝入不僅會使荷爾蒙水平下降，還會使排卵停止。之前有研究表明，高強度運動、焦慮和壓力等因素都會導致排卵停止，而這項研究是第一次將健康飲食與其聯(lián)系起來。
2.蕎麥
蕎麥中的營養(yǎng)價值也非常高，每100克蕎麥面粉含蛋白質(zhì)10.6克，高于大米（6.8克）；含脂肪2.5克，高于大米和面粉。蕎麥的蛋白質(zhì)以球朊蛋白為主，40%是可溶性，除此之外在蕎麥中還含有人體所必須的八種氨基酸。專家指出，蕎麥是一種非常不適合女性食用的粗糧類食品，在食用的時候最好是能間隔一星期的時間，這樣才不至于對女性的身體造成傷害。蕎麥會導致女性不孕不育，對于這個問題現(xiàn)在正在進一步的實驗中，還沒有完全定義。
3.高粱
高粱中含有極其豐富的營養(yǎng)，其中淀粉含量65.9%-77.4%，蛋白質(zhì)含量8.26%-14.45%，粗脂肪2.39%-5.47%。我國用高粱當做糧食的歷史非常悠久，但就算這樣一個健康的營養(yǎng)食物，同樣也會導致女性不孕不育。經(jīng)過現(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，高粱中的營養(yǎng)再過豐富，女性也不宜過量食用，并且在食用的時候最好是能搭配一些富含維生素的食物，這樣才不至于讓高粱奪走你的“孕”氣，從而導致女性不孕不育。
4.綠豆
在綠豆中除了含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、淀粉等營養(yǎng)成分之外，同時還含有大量的高纖維。如果女性經(jīng)常食用的話不僅僅會導致荷爾蒙水平下降，甚至還會停止排卵從而導致不孕。
5.胡蘿卜
胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其他營養(yǎng)成分。美國新澤西州羅特吉斯醫(yī)學院的婦科專家研究發(fā)現(xiàn)，婦女過多吃胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的婦女不宜多吃胡蘿卜。
6.酒精
科學研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使女性月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、卵子生成變異、無性欲或停止排卵等。
7.毛棉籽油
長期食用毛棉籽油，可使人患日曬病，表現(xiàn)癥狀為曬后發(fā)作，全身無力或少汗、皮膚灼熱、潮紅、心慌氣短、頭昏眼花、四肢麻木、食欲減退。更嚴重的影響是對生殖系統(tǒng)的損害。實驗研究表明，女子食用毛棉籽油可導致閉經(jīng)或子宮萎縮。故育齡青年不宜長期食用。
8.咖啡
美國某研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結(jié)論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此，他們提出，女性如果打算懷孕，就應該少飲咖啡。
9.烤牛羊肉
吃烤牛羊肉是內(nèi)蒙古、新疆等地居民習慣，有人發(fā)現(xiàn)愛吃烤羊肉的少數(shù)婦女生下的孩子患有弱智、癱瘓或畸形。經(jīng)過調(diào)查和現(xiàn)代醫(yī)學研究，這些婦女和其所生的畸形兒都是弓形蟲感染的受害者。當人們接觸了感染弓形體病的畜禽并吃了這些畜禽未熟的肉時，?？杀桓腥?。
導致男性不育的食物
1.芹菜
男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會減少精子數(shù)量。據(jù)報道，國外有醫(yī)生經(jīng)過實驗發(fā)現(xiàn)，健康良好、有生育能力的年輕男性連續(xù)多日食用芹菜后，精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停菜后幾個月又會恢復正常。
2.海鮮
香港一項不育男士頭發(fā)含水銀測試發(fā)現(xiàn)，一周吃4次或以上海鮮餐的不育男士，頭發(fā)的水銀含量較生育功能正常的男士高近四成。
3.啤酒
啤酒直接影響男性生育能力，倫敦生育學專家研究發(fā)現(xiàn)，啤酒中的某種物質(zhì)可以模仿雌激素的功用，影響精子的行動，從而降低男性生育效率。而如果一些男性朋友已經(jīng)患了腎臟方面的疾病，又無限制地大量喝啤酒，會使尿酸沉積導致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。腎臟的好壞同樣關(guān)系到男性“精”力。
4.奶茶
目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉（指奶茶中的珍珠）及自來水制成。而奶精主要成分氫化植物油，是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍性產(chǎn)生負面影響，中斷精子在身體內(nèi)的反應過程。
5.炸雞
夏天愛吃燒烤的男人注意了，專家指出，燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可導致男性少、弱精。
6.毛棉籽油
生棉籽油也會對引起男性不育，棉酚造成男性不育的原因在于它對精子和生精細胞有直接的毒害作用。棉酚首先引起少精和死精，繼之使精子細胞、次級精母細胞受累，引起無精子，最后可影響到初級精母細胞、精原細胞，甚至睪丸支持細胞和間質(zhì)細胞，導致男性不育和性功能衰退。
7.大蒜
大蒜也會導致男人不育，多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，育齡青年如食用過多，對生育有著不利的影響，故不宜多食。
8.豆腐
平時我們吃豆腐，可以從中吸取大部分的蛋白質(zhì)，人體吸收豆腐中的蛋白質(zhì)非常多，如果經(jīng)常吃豆制食品，會對精子產(chǎn)生不利的影響。會影響到男性體內(nèi)雄性激素的水平，從而導致一系列不良后果，所以說吃豆腐要適量。
溫馨提醒：不僅不良的飲食會造成不孕不育，不良生活習慣也是造成不孕不育的原因之一。長時間上網(wǎng)、久坐軟沙發(fā)、濫用藥物、手機輻射及心理壓力過大等都可能導致精子或卵子質(zhì)量下降。
竹筍是生活中常見食物，口感比較嫩的，還是要數(shù)春筍和冬筍。但是也有的人在吃竹筍后出現(xiàn)食物中毒的情況，竹筍本身是沒有毒的，吃筍引起的中毒，現(xiàn)象很可能適合食物搭配不當有關(guān)，而出現(xiàn)食物中毒也有一定的癥狀征兆。那吃筍引起的中毒征兆有哪些呢？
1.癥狀
一般由幾分鐘到幾小時，食入“有毒食物”后于短時間內(nèi)幾乎同時出現(xiàn)一批病人，來勢兇猛，很快形成高峰，呈爆發(fā)流行，發(fā)熱，休克，腹瀉，惡心與嘔吐，腹痛，脫水，代謝性酸中毒，周圍血管征。竹筍中含有草酸鹽，在腸道中與鈣相遇后，會產(chǎn)生難以溶解的草酸鈣，不僅會影響人體對鈣的吸收，還會加重一些身體不適者的病情。而且，竹筍為寒性，經(jīng)期的女性，以及胃部疾病者不宜多吃。
2.竹筍與糖漿一起食用，會引起中毒反應
竹筍中含有多種營養(yǎng)成分，與羊肉同時食用會發(fā)生復雜的生物化學反應，導致腹痛
3.竹筍與羊肝同食相克
據(jù)香港《中國民歷》附《食物相克中毒圖解》稱：“竹筍與羊肝相克。”《日用本草》介紹：“筍同羊肝食，令人目盲?！庇捎谥窆S內(nèi)存在一些生物活性物質(zhì)如酶類，與羊肝同炒(烹調(diào))同食，產(chǎn)生某些有害于人體的物質(zhì)或破壞了其中的營養(yǎng)素如維生素A等，影響眼睛健康，故云令人盲目。
4.其他
竹筍味甘、微寒、無毒，具有清熱消痰、利膈爽胃、消渴益氣等功效。用鮮竹筍與鯽魚共燒為湯，不僅味道鮮美，還具有開胃清瀝的作用；趁熱給出麻疹、風疹及水痘的小兒喝，有輔助治療作用；對發(fā)熱口干、小便不利患者亦有清熱利尿作用。
國家二胎政策出臺后，越來越多的女性想要生孩子，但是也有一部分人想生孩子卻屢屢失望，那么有沒有什么辦法可以提高懷孕率呢？下面為您推薦五類能提高懷孕率的食物。
1.動物內(nèi)臟
動物內(nèi)臟中含有豐富的膽固醇，在這些膽固醇中，含有很多的激素與腎上腺皮質(zhì)激素，所以常食動物內(nèi)臟可以增強功能。
2.增加營養(yǎng)
多食一些肝、腦等動物內(nèi)臟有利于激素的合成，而維生素類也是必需營養(yǎng)，宜多食富含蛋白質(zhì)、頸椎骨折頸椎骨折維生素的食品，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等。
3.富鋅食物
植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等;動物食物中，以牡蠣含鋅最為豐富，此外，牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等含鋅也較多。
4.富含精氨酸的食物
如鱔魚、海參、墨魚、章魚、木松魚、芝麻、花生仁、核桃等。
5.富含蛋白質(zhì)、維生素的食物
蛋白質(zhì)和維生素都是人體必不可少的營養(yǎng)元素，富含蛋白質(zhì)和維生素的食物有瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等，多食用對身體有好處。
鹿角膠粥
【組成】鹿角膠20克，粳米100克，生姜3片。
【制法】先將粳米煮成粥，待煮滾后，加入鹿角膠、生姜同煮成稀粥食用。
【用法】每日2次，適宜春、秋、冬季服用。
【功用】壯元陽，補氣血，益精髓。適用于女子不孕、男子陽痿、早泄、神經(jīng)衰弱、貧血等。
鹿茸酒
【組成】鹿茸15克，山藥30克，白酒500克。
【制法】將上2藥浸入白酒中，7天后即可飲用，酒飲完后可再添酒。
【用法】每次半盅，每日3次。
【功用】助陽補虛。適用于不思飲食、面色無華、腰膝無力、畏寒肢冷、不育不孕等癥。
鹿茸參補血露
【組成】鹿茸6克，丹參30克，當歸15克，焦術(shù)15克，蓮肉15克，遠志15克，九節(jié)菖蒲15克，生地15克，川芎15克，茯苓15克，首烏12克，甘草12克，枸杞子9克，五味子9克，白豆宼9克，料酒2.5升，白糖2.5千克。
【制法】將上藥共裝絹袋，將酒、白糖與藥袋共置罐中，封口，放鍋內(nèi)用開水煮3個小時，取出，晾涼，置陰處3天，出火毒，5天后即可棄藥袋飲用。
【用法】每次1小盅
【功用】補血益精。男服能補精，女服能調(diào)經(jīng)受孕。適用于不育(孕)癥。
導讀：“黑豆可以補充雌激素、讓子宮內(nèi)膜增厚，有助于懷孕?！边@就是今日網(wǎng)上盛傳一種黑豆助孕法。那么事實上黑豆是否真的有此效果呢？ 現(xiàn)在就跟著小編來看一下這個說法的真?zhèn)伟伞?/p>
黑豆，性平，味甘，營養(yǎng)價值極高，含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，還有鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)、胡蘿卜素、及維生素B1、B2、B12等人體所需的各種營養(yǎng)素。對于性格不完全、心態(tài)不平衡、亦癲亦癡之人功效尤為顯著，對病后體弱者有良好的滋補作用。黑豆入腎經(jīng)，具有滋腎補腎、補血明目之功能。經(jīng)常食用黑豆，對腎虛體弱、腰痛膝軟、身面浮腫、風濕痹病、關(guān)節(jié)不利、癰腫瘡毒等癥有良好的防治作用。李時珍在《本草綱目》中說：“久食黑豆，好顏色，變白不老。”可見黑豆還有長肌膚、益顏色、健體延年之功效，久食能使肌細膚白。
中醫(yī)上，黑豆被認為對月經(jīng)不調(diào)有效果，而且有安胎作用，孕婦常吃，有益身體。所以說久食黑豆，男女老少咸宜，體健體弱者均受益終身。但專家提醒，黑豆助孕只是民間偏方，臨床上并無相關(guān)應用，而且作用未得到證實。如果真的是缺乏雌激素而造成不孕，不要一味依賴黑豆，還是要盡早就醫(yī)。
不孕不育黑豆有助于懷孕嗎
目前很多論壇里正流行的一種民間偏方：建議如果想懷孕的女性，可以將若干黑豆用清水浸泡12小時左右，然后用清水煮至熟透并少放一點鹽。從生理期結(jié)束后第一天起，每天吃47顆，連吃6天。很多女性紛紛跟帖回應，交流自己吃黑豆后的體會與變化，有的說效果很好，有的則說沒有什么感覺。對此，臨床上從來不采取讓患者服用黑豆幫助懷孕的辦法，這個辦法的效果也沒有經(jīng)過科學驗證，從營養(yǎng)學角度，黑豆含有植物雌激素，但其他豆類如黃豆也同樣含有，健康人群適當食用，可能有補充雌激素的作用，但懷孕并非是光靠雌激素，而且吃黑豆所補充的量并一定合適，如果大量攝入，也許還會引起生理周期異常等反作用。提醒不論是健康人群、還是診斷出有不孕因素的患者，都不能把助孕的希望寄托在黑豆上。如果是健康人群，適當吃點黑豆有保健作用，倒也無妨;但如果是雌激素偏低、子宮內(nèi)膜異常的患者，一定要及時就醫(yī)，通過藥物、打針等正常途徑進行治療，否則可能貽誤病情。
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