寒咳嗽吃什么好得快呢?
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風(fēng)寒咳嗽的問(wèn)題在生活中是比較多見(jiàn)的,而想要有效的治療解決,當(dāng)然不可忽視的就是飲食調(diào)理了,像生姜、蔥白以及紫蘇大蒜這些食物,其實(shí)對(duì)于改善風(fēng)寒咳嗽的狀態(tài)有很好的效果。
1、生姜
生姜辛溫?zé)o毒,入脾、胃、肺經(jīng),益脾胃,具有發(fā)汗解表,溫中止嘔,溫肺止咳,及解毒的功效;主治外感風(fēng)寒、胃寒嘔吐、風(fēng)寒咳嗽、腹痛腹瀉等病癥??捎蒙?0克,蘿卜250克,切片煎水趁熱頻飲。
2、蔥白
能宣肺散寒止咳,適宜風(fēng)寒感冒引起的咳嗽??捎眯迈r蔥白3~5根,每根約7厘米長(zhǎng),洗后切細(xì)。先用粳米50克,如常法煮成稀粥,待粥將熟時(shí),再放人蔥白,稍煮后即可食用。
3、紫蘇
紫蘇通常作為生魚(yú)的配萊或烹調(diào)時(shí)的香料來(lái)食用,它除有解腥作用外,還具有宣肺散寒止咳的效果??蛇x用粳米50克煮粥,煮熟后加入新鮮蘇葉3~5片,或加入用紫蘇6~10克煎成的水,再稍煮后加些紅糖即可食用。
4、大蒜
取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開(kāi)后改用小火蒸15分鐘即可。大蒜性溫,入脾胃、肺經(jīng),治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡(jiǎn)單,孩子也愿意喝。
5、白菜根
白菜根300克,生姜3片,紅糖60克。將菜根洗凈與姜、糖同煮,熱飲。有解毒、散風(fēng)寒之功,可治療外感風(fēng)寒之邪引起的惡寒、發(fā)熱、頭痛、無(wú)汗、惡心等癥。
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小孩子出現(xiàn)咳嗽的情況是常有的,但是家長(zhǎng)們要懂得如何處理,這樣才能讓孩子更快的好起來(lái)。孩子出現(xiàn)咳嗽并且有痰的情況,其實(shí)家長(zhǎng)們是可以通過(guò)飲食療法來(lái)幫助治療孩子的咳嗽的。比如常見(jiàn)的鮮白蘿卜燉豬肺,可以潤(rùn)或止咳,效果良好。
小孩咳嗽有痰吃什么好的快
1、鮮白蘿卜250克洗凈,豬肺一具洗凈,燉食飲湯,可補(bǔ)肺降逆、順氣定喘,對(duì)實(shí)性胸悶氣喘者宜。
2、甜杏仁30-40克(布包)豬肚一具,麻黃9-10克,將杏仁、麻黃納豬肚內(nèi),加好醋1公斤,小火燉至醋盡,將杏仁、麻黃取出,瓦上焙干研粉,每次3克,每日2次,并將豬肚隨意吃完,用于虛寒性氣喘。
3、取白果肉3-5枚研末,雞蛋1只,將蛋頭打一個(gè)小孔,納入白果,以紙封孔,燉熟食之,每天1-2只蛋,可止咳定喘。
4、蘿卜250克,葶藶子30克(布包),將蘿卜洗凈用葶藶子共煎煮,蘿卜熟后去葶藶子,加蜂蜜20-30克,飲湯食蘿卜,每天一次,可利肺降逆、補(bǔ)肺定喘。
5、麻黃4-6克,川貝10-15克煎后取汁,加入山藥粥中,適量拌入蜂蜜10-20克,每日1次,可健脾補(bǔ)肺、止咳定喘。
咳嗽有痰吃什么好得快
1、蘿卜蔥白治風(fēng)寒咳嗽
做法:蘿卜1根,蔥白6根,生姜15克,用水3碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜,煮成一碗湯,連渣一起服。
適用:宣肺解表,化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。
2、紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽
做法:紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克。以水3碗煎至過(guò)半,頓服,服后出微汗即愈。
適用:驅(qū)風(fēng)散寒。治傷風(fēng)咳嗽、胃寒刺痛、產(chǎn)后受寒腹瀉等。
3、蒸貝母甲魚(yú)滋陰補(bǔ)肺
做法:川貝母5克,甲魚(yú)1只(約500克),雞清湯1公斤,蔥,姜,花椒,料酒,鹽各適量。將甲魚(yú)宰殺,去頭及內(nèi)臟,切塊備用。將甲魚(yú)塊放蒸盆內(nèi),加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜,上籠蒸1小時(shí),趁熱服食。
適用:滋陰清熱,潤(rùn)肺止咳,退熱。治陰虛咳喘、低熱、盜汗等。
4、鮮梨貝母治咳嗽肺癰
做法:鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。將梨去皮剖開(kāi),去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。
適用:清熱化痰,散結(jié)解表。用治咳嗽或肺癰、癥見(jiàn)胸痛、寒戰(zhàn)、咳嗽、發(fā)熱、口干、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。
5、冰糖燕窩粥治肺虛久咳
做法:燕窩10克,大米100克,冰糖50克。大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi),加清水三大碗,旺火燒開(kāi),改用文火熬煮。將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時(shí),加入冰糖溶化后即成。
適用:滋陰潤(rùn)肺,止咳化痰。治肺虛久咳及咳喘傷陰。
6、燕窩梨養(yǎng)肺陰
做法:燕窩5克(水浸泡),白梨2個(gè),川貝母10克,冰糖5克。白梨挖去核心,將其他三味同放梨內(nèi),蓋好扎緊放碗中,隔水燉熟食用。
適用:養(yǎng)陰潤(rùn)燥,止咳化痰。治多年痰咳、氣短乏力。
7、芫荽湯治傷風(fēng)咳嗽
做法:芫荽(香菜)30克,飴糖30克,大米100克。先將大米洗凈,加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽,飴糖攪拌后蒸10分鐘,趁熱一次服,注意避風(fēng)寒。
適用:發(fā)汗透表。治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。
8、白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽
做法:大白蘿卜1個(gè),蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克。將蘿卜洗凈,切片,放入碗內(nèi),倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服,臥床見(jiàn)汗即愈。
治療咳嗽的常用藥有哪些
1、常用中藥
止咳祛痰的OTC中藥,市面上種類(lèi)繁多,副作用較小,老百姓也普遍認(rèn)為中藥能去根兒,因此多數(shù)人感冒、咳嗽的時(shí)候選用中藥來(lái)治療。但是中藥一定要對(duì)癥,否則事倍功半。
2、急支糖漿
功能與主治:清熱化痰、宣肺止咳。用于治療急性支氣管炎,感冒后咳嗽、慢性支氣管炎急性發(fā)作等呼吸系統(tǒng)疾病。
3、川貝止咳露
對(duì)癥:主要適用于外感風(fēng)熱型咳嗽,表現(xiàn)為咳嗽頻繁、劇烈,氣粗或咳聲嘶啞,吐痰白粘或黃粘,或咳痰不爽,伴有鼻流黃涕,咽喉腫痛,口渴想喝水,頭痛等。
4、常用西藥
輕微或偶爾的咳嗽,如上呼吸道疾病引起的咳嗽會(huì)隨著痰液排出,一般短時(shí)間內(nèi)可自愈,不必服用止咳藥。但是劇烈而頻繁的咳嗽往往是某些疾病的癥狀,時(shí)間久了,會(huì)轉(zhuǎn)化成慢性支氣管炎,不僅治療困難,還會(huì)引起肺氣腫等其它嚴(yán)重的并發(fā)癥。
5、咳必清
對(duì)癥:適用于無(wú)痰或少痰的咳嗽及百日咳等。
用法: 口服,成人每次25mg,1日3~4次;5歲以上兒童每次口服6。25~12。5mg,1日2~3次。
6、咳快好
對(duì)癥:適用于刺激性干咳。比如感冒或者急性支氣管炎及各種原因引起的無(wú)痰咳嗽,還有吸煙、刺激物、過(guò)敏等引起的咳嗽。
用法:口服,成人每次20mg,1日3次。
寶寶咳嗽有痰的日常護(hù)理
1、休息與保暖患兒應(yīng)減少活動(dòng),增加休息時(shí)間,臥床時(shí)頭胸部稍提高,使呼吸通暢。室內(nèi)空氣新鮮,保持適宜的溫濕度,避免對(duì)流風(fēng)。
2、保證充足的水分及營(yíng)養(yǎng)供給鼓勵(lì)患兒多飲水,必要時(shí)由靜脈補(bǔ)充。給予易消化營(yíng)養(yǎng)豐富的飲食,發(fā)熱期間進(jìn)食流質(zhì)或半流質(zhì)為宜。
3、保持口腔清潔由于患兒發(fā)熱、咳嗽、痰多且粘稠,咳嗽劇烈時(shí)可引起嘔吐,故要保持口腔衛(wèi)生,以增加舒適感,增進(jìn)食欲,促進(jìn)毒素的排泄。嬰幼兒可在進(jìn)食后喂適量開(kāi)水,以清潔口腔。年長(zhǎng)兒應(yīng)在晨起、餐后、睡前漱洗口腔。
4、發(fā)熱護(hù)理熱度不高不需特殊處理,高熱時(shí)要采取物理降溫或藥物降溫措施,防止發(fā)生驚厥。
5、觀察呼吸道分泌物的性質(zhì)及能否有效地咳出痰液指導(dǎo)并鼓勵(lì)患兒有效咳嗽;若痰液粘稠可適當(dāng)提高病室濕度,室內(nèi)溫度宜維持在60%左右,以濕化空氣,稀釋分泌物,也可采用超聲霧化吸入或蒸氣吸入;對(duì)于咳嗽無(wú)力的患兒,宜經(jīng)常更換體位,拍背,使呼吸道分泌物易于排出,促進(jìn)炎癥消散;如果分泌物多,影響呼吸時(shí),要用吸引器,及時(shí)清除痰液,保持呼吸道通暢。有咳喘癥狀者可給予氧氣吸入。
6、健康教育加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)開(kāi)展戶外活動(dòng),進(jìn)行體格鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體對(duì)氣溫變化的適應(yīng)能力。根據(jù)氣溫變化增減衣服,避免受涼或過(guò)熱。在呼吸道疾病流行期間,不要讓小孩到公共場(chǎng)所,以免交叉感染。
小孩子經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)咳嗽的癥狀,咳嗽情況非常復(fù)雜,也有多種分類(lèi),最常見(jiàn)的包括感冒咳嗽,呼吸道感染出現(xiàn)的咳嗽等等,所以要針對(duì)具體的病情進(jìn)行治療,值得一提的是,生活中有很多治療小孩子咳嗽的偏方,比如下面這些不僅效果好,而且不會(huì)有副作用。
小孩咳嗽有痰吃什么好的快?
1、鮮白蘿卜250克洗凈,豬肺一具洗凈,燉食飲湯,可補(bǔ)肺降逆、順氣定喘,對(duì)實(shí)性胸悶氣喘者宜。
2、甜杏仁30-40克(布包)豬肚一具,麻黃9-10克,將杏仁、麻黃納豬肚內(nèi),加好醋1公斤,小火燉至醋盡,將杏仁、麻黃取出,瓦上焙干研粉,每次3克,每日2次,并將豬肚隨意吃完,用于虛寒性氣喘。
3、取白果肉3-5枚研末,雞蛋1只,將蛋頭打一個(gè)小孔,納入白果,以紙封孔,燉熟食之,每天1-2只蛋,可止咳定喘。
4、蘿卜250克,葶藶子30克(布包),將蘿卜洗凈用葶藶子共煎煮,蘿卜熟后去葶藶子,加蜂蜜20-30克,飲湯食蘿卜,每天一次,可利肺降逆、補(bǔ)肺定喘。
5、麻黃4-6克,川貝10-15克煎后取汁,加入山藥粥中,適量拌入蜂蜜10-20克,每日1次,可健脾補(bǔ)肺、止咳定喘。
6、蘿卜1個(gè),蔥白6根,生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜,煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表,化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
7、紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克。以水三碗煎至過(guò)半。頓服,服后出微汗即愈。驅(qū)風(fēng)散寒。治傷風(fēng)咳嗽,胃寒刺痛,產(chǎn)后受寒腹瀉,惡陰等。
8、鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。將梨去皮剖開(kāi),去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。清熱化痰,散結(jié)解表。用治咳嗽或肺癰,癥見(jiàn)胸痛,寒戰(zhàn),咳嗽,發(fā)熱,口干,咽燥,痰黃腥臭或膿血痰等。
在生活中很多人受了內(nèi)傷之后都會(huì)感覺(jué)到身體特別的虛弱,因?yàn)閮?nèi)傷可以說(shuō)是已經(jīng)傷到我們身體的根本了,所以在受到內(nèi)傷之后,一定要多休息,只有這樣才能夠調(diào)理,而且大多數(shù)人受了內(nèi)傷之后恢復(fù)了身體情況也會(huì)大不如從前,所以內(nèi)傷非常的嚴(yán)重,那么受了內(nèi)傷吃什么好的快呢?
步驟/方法:
1 云南白藥:治療時(shí)根據(jù)病情或醫(yī)囑給藥。云南白藥是由三七、冰片、麝香、白及等中藥組成,具有涼血、止血;消腫止痛等功效。常用于治療跌打損傷、瘀血腫痛、內(nèi)外傷出血等癥。
2 七厘散:每次服1克,每日二次水沖服或用白酒調(diào)成糊狀敷患處。七厘散是由血竭、紅花、乳香、沒(méi)藥、兒茶等中藥共同研細(xì)加工而成的散劑中藥,具有活血、散瘀、止痛、消腫等功能。常用于外傷所致的瘀血腫痛、肌肉酸痛、閃腰岔氣等癥。
3 舒筋活血片:口服每次5片,日服三次。舒筋活血片是由中藥紅花、雞血藤、香附、五加皮、伸筋草等中藥配伍研細(xì)加工而成的中藥片劑,具有舒筋活血、通經(jīng)活絡(luò)、散瘀等功能。適應(yīng)于筋骨扭傷所致的四肢拘緊、跌打瘀痛、筋骨痛疼等癥。
4 三七傷藥片:口服每次3片,每日三次。三七傷藥片是由三七、紅花、雪上一支蒿、接骨木等中藥配制而成的中藥片劑,具有良好的止血散瘀、消腫止痛功能,常用于治療跌打損傷所致的瘀血、腫痛、肌肉酸痛等癥。并可治療因外傷及內(nèi)傷所致的多種出血癥。
注意事項(xiàng)
九分散、跌打活血散、吊筋藥等這些中藥對(duì)跌打內(nèi)傷都有較好的治療作用,可根據(jù)病情選用。
感冒吃什么好得快
1、感冒吃什么好得快:梨
梨是比較常見(jiàn)的止咳水果,具有生津止渴、清熱止咳的功效,梨的營(yíng)養(yǎng)也非常的豐富,可以改善呼吸系統(tǒng)還有肺的功能,有研究顯示,經(jīng)常吃梨的人患感冒的幾率比不吃或很少吃梨的人要低,而且梨的膳食纖維豐富,可以降低體內(nèi)的膽固醇。
2、感冒吃什么好得快:甘蔗
甘蔗是唯一的莖用水果,含糖量很高,漿汁也甜美,可以提供熱量還有營(yíng)養(yǎng),能夠起到清熱,生津的作用,所以在出現(xiàn)喉嚨疼痛、口干咳嗽的時(shí)候,吃些甘蔗可以緩解癥狀。
3、感冒吃什么好得快:檸檬
檸檬富含維生素c、檸檬酸、還有蘋(píng)果酸、具有清熱解毒,預(yù)防感冒的作用,如果泡茶喝則可以起到治療的作用。
4、感冒吃什么好得快:柚子
柚子味甘,含有多種的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),像胡蘿卜素、維生素C、還有維生素Bl、維生素B6等,具有一定的化痰、止咳、益肺的作用,不過(guò)柚子性寒,不可以吃過(guò)多,兩三塊就可以了。
5、感冒吃什么好得快:蘋(píng)果
它的一般的做法是,和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬成湯服下,具有潤(rùn)肺止咳的作用;當(dāng)然,還可以將蘋(píng)果炸成汁喝,對(duì)有效的治療嗓子嘶啞、預(yù)防感冒咳嗽有一點(diǎn)的功效。
6、感冒吃什么好得快:杏仁
如果你干咳無(wú)痰,還伴有氣喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果會(huì)更好。杏中含有苦杏仁甙,有溫肺散寒、鎮(zhèn)咳祛痰的功效。
7、感冒吃什么好得快:荸薺
無(wú)論生吃,煮著吃,還是炒著吃都可以,但最好蒸熟或煮熟了吃,也可以去皮榨汁,能夠治療咽喉腫痛,對(duì)治療感冒咳嗽有一定的輔助作用。
感冒不能吃哪些食物
1、甜食
無(wú)論是高糖的水果還是甜品點(diǎn)心,在感冒期間都要禁食。甜食不但會(huì)增加痰的黏度,增加痰的量,還會(huì)導(dǎo)致腹脹,抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠蘿、紅棗等。
2、高鹽食物
實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)顯示,減少鹽的攝入,可提高唾液中的溶菌酶含量,保護(hù)口腔、咽喉部黏膜上皮細(xì)胞,讓其分泌出更多的免疫球蛋白及干擾素來(lái)對(duì)付感冒病毒。但感冒時(shí)也不能不吃鹽,因?yàn)樵诖罅堪l(fā)汗過(guò)程中,身體會(huì)丟失一部分鈉離子,烹調(diào)中的鹽是對(duì)鈉離子的一種補(bǔ)充。感冒期間每日吃鹽量控制在5克以內(nèi)即可。
3、香菜
中醫(yī)認(rèn)為,常常感冒氣虛的人應(yīng)少吃香菜,以免多食或久食耗氣、損精神引發(fā)或加重氣虛,導(dǎo)致感冒更加嚴(yán)重與頻繁。
感冒常見(jiàn)的誤區(qū)有哪些
1、受寒著涼會(huì)導(dǎo)致感冒
這應(yīng)該是非常普遍的誤區(qū),感冒秋冬季節(jié)是更多發(fā),但并不意味是受寒著涼引起的。
事實(shí)上感冒已經(jīng)被證實(shí)是病毒感染引起的,低溫環(huán)境也確實(shí)可以讓一些感冒病毒更容易復(fù)制,但目前沒(méi)有明確證據(jù)證明寒冷或受涼會(huì)直接導(dǎo)致感冒,秋冬季節(jié)感冒多發(fā)可能和大家在室內(nèi)呆得多,更容易導(dǎo)致病毒傳播有關(guān)。
2、打噴嚏就是感冒了
感冒會(huì)導(dǎo)致鼻黏膜水腫充血,鼻腔分泌物增多,這些刺激會(huì)引發(fā)噴嚏,但能引起噴嚏的原因除了感冒還有很多,光線、冷空氣、刺激性氣體都可能引起噴嚏,所以我們不需要因?yàn)榭吹胶⒆哟驀娞缇驼J(rèn)為是感冒。
3、感冒不吃藥好得慢
在很多人的觀念里,生病了就要吃藥,吃藥了就好得更快,對(duì)一些疾病也確實(shí)如此。但感冒是自限性疾病,不管用不用藥,到了一周大部分都能好,對(duì)大人來(lái)說(shuō),感冒藥可以改善癥狀,讓感冒期間沒(méi)有那么難受,但吃感冒藥并不能讓感冒好得更快。
當(dāng)我們發(fā)生牙齦腫痛這種情況的時(shí)候可能首選考慮到的是自己上火了,其實(shí)牙齦腫痛這種情況的發(fā)生不僅僅是由于上火所導(dǎo)致,也有可能是因?yàn)榭谇粌?nèi)的細(xì)菌給人們帶來(lái)牙齦腫痛的現(xiàn)象。建議人們?cè)诔霈F(xiàn)牙齦腫痛這種情況的時(shí)候不要盲目的使用藥物,以免給自己帶來(lái)其他方面的困擾。那么牙齦腫痛患者應(yīng)該吃些什么呢?
天氣非常干燥,人體的唾液分泌減少,呼吸道干燥,血管的脆性增強(qiáng),本來(lái)就很容易感染細(xì)菌。如果再吃補(bǔ)品或者辛辣刺激的食物,就會(huì)加速血液的運(yùn)行,中醫(yī)稱(chēng)之為“血熱妄行”,將病菌帶到全身,引發(fā)牙肉腫痛、流鼻血、干咳、喉嚨發(fā)炎等癥狀。
根據(jù)病情選用抗菌物或內(nèi)服清熱、解毒的中草藥進(jìn)行治療.智齒冠周炎的局部治療很重要。每日可用1-3%過(guò)氧化氫溶液及生理鹽水或其他滅菌溶液沖洗盲袋,然后點(diǎn)入3%碘甘油。另給復(fù)方硼砂液或呋喃西林液等含漱,一日多次。早期還可局部理療、外敷中草藥“牙宣散”等以助炎癥吸收。針刺療法可有鎮(zhèn)痛、改善張口等作用。如膿腔形成,可切開(kāi)引流。急性炎癥消退后,應(yīng)對(duì)病源牙作進(jìn)一步處理,以防復(fù)發(fā)。如牙位正、能正常萌出,并有對(duì)頜牙行使咀嚼功能者,可作冠周齦瓣楔形切除術(shù)。否則應(yīng)予拔除。
牙齦腫痛看似非常簡(jiǎn)單的病情,但是卻給患者帶來(lái)了非常嚴(yán)重的痛苦,因此建議人們?cè)谌粘I钪邪l(fā)現(xiàn)自己存在牙齦腫痛的情況時(shí)千萬(wàn)不要以為忍一忍就沒(méi)事了,這樣很有可能會(huì)給自己帶來(lái)更加嚴(yán)重的后果,建議大家一定要到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)去接受檢查與治療。
鼻塞吃什么好得快
1、橘皮飲
取鮮橘皮30克或干橘皮15克,加水750毫升,煎至500毫升,加白糖適量飲用。
2、大蒜紅糖飲
取大蒜、生姜各15克,切片加水500毫升,煎至250毫升,臨睡前加紅糖適量服用。
3、白菜湯
取大白菜根3棵洗凈切片,加大蔥根3根,煎湯500毫升,加白糖少許趁熱服下?;蛉“撞诵?50克,加白蘿卜60克,水煎后加紅糖適量,食菜喝湯。
4、生姜芥菜湯
鮮芥菜500克洗凈切斷,生姜10克切片,加水2000毫升,煎至1000毫升,用食鹽調(diào)味后分次飲服。
5、生姜炒米粥
生姜30-50克切片,炒米50克,共煮成粥,食鹽調(diào)味后食用。
5、菊花茶
杭菊花、枸杞子各60克,紹興酒適量,浸泡10-20天,去渣加蜂蜜少許,早晚各飲25毫升,適用于風(fēng)熱感冒鼻塞頭痛。
6、梨水
生梨一個(gè),洗凈連皮切碎,加冰糖隔水蒸服,適用于風(fēng)熱咳嗽。
7、橄欖蘆根茶
咸橄欖4只,蘆根30克,加水1000毫升煎至500毫升后飲服。
8、黃花紅糖茶
取黃花、紅糖各30克,加水煎服。
9、蘿卜飲
白蘿卜250克,洗凈切片,加水750毫升煎至500毫升,加白糖少許,趁熱服用一半,30分鐘后再服余下一半。
鼻塞怎么辦
1、泡腳法
睡覺(jué)之前用熱水泡腳,把熱水一點(diǎn)一點(diǎn)地倒進(jìn)桶里慢慢泡腳,這時(shí)會(huì)感覺(jué)到一股熱氣從腳底流向背心,慢慢分布全身,如果沒(méi)有達(dá)到這樣的效果,那就再泡,每天至少要泡一二十分鐘。
2、煎熏法
將蔥白一小把或?qū)⑹[頭(洋蔥)三四個(gè)切碎煎湯,用鼻吸熱氣,或?qū)⑹炒谉_(kāi)吸醋氣,療效都較好。
3、填充法
將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內(nèi),將藥棉塞進(jìn)鼻孔,或?qū)⒋笏獍?個(gè)削成比鼻孔稍小的圓柱形,用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔,效果也不錯(cuò)。
4、側(cè)臥按摩法
左側(cè)耳塞向右臥,右側(cè)鼻塞向左臥,用雙指夾鼻按揉雙側(cè)迎香穴1~2分鐘,鼻塞可除。
5、熱敷法
用熱毛巾敷鼻,或用電吹風(fēng)對(duì)著鼻孔吹熱風(fēng),吹雙側(cè)太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴、大椎穴,鼻塞可解。
鼻塞的臨床表現(xiàn)
鼻塞是常見(jiàn)的癥狀之一,最常見(jiàn)的原因包括鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻腔鼻竇腫瘤、腺樣體肥大等。理論上來(lái)說(shuō),鼻塞都可以通過(guò)不同的治療方法進(jìn)行解決。
不同原因可引起不同臨床表現(xiàn),例如:
1、急性鼻炎
急性鼻炎的鼻塞發(fā)展很快,通常在數(shù)日內(nèi)即達(dá)到高潮,一周左右可自行消退,可伴有發(fā)熱、頭昏等全身癥狀。
2、慢性單純性鼻炎
多呈陣發(fā)性或者交替性,日輕夜重,常受體位影響,臥位時(shí)鼻塞較重。點(diǎn)滴鼻凈、麻黃素藥水后鼻塞可以好轉(zhuǎn)較長(zhǎng)一段時(shí)間。
3、慢性肥厚性鼻炎
多為持續(xù)性鼻塞,對(duì)麻黃素、滴鼻凈不敏感,或者使用后鼻塞好轉(zhuǎn)僅數(shù)分鐘后,又很快出現(xiàn)。肥厚性鼻炎必要時(shí)可以考慮手術(shù)治療,或者使用微波、激光等來(lái)縮小鼻甲。
4、藥物性鼻炎
為一般鼻炎經(jīng)常點(diǎn)用麻黃素引起,表現(xiàn)為對(duì)滴鼻藥物的不敏感,或者鼻塞好轉(zhuǎn)的持續(xù)時(shí)間較短。此時(shí)應(yīng)盡快停止使用此類(lèi)藥物。
5、過(guò)敏性鼻炎
多伴有打噴嚏,流清水涕,鼻癢感,可常年性發(fā)作,也可以季節(jié)性發(fā)作。過(guò)敏性鼻炎的患者可以伴有哮喘,尤其是小兒。
6、萎縮性鼻炎
可以伴有鼻腔黏膜干燥,鼻涕帶血,痂皮多。
7、慢性鼻竇炎
鼻塞可以出現(xiàn)鼻腔流黃膿鼻涕,可伴有頭痛、頭昏、記憶力下降等,可以在感冒后出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間鼻腔流膿涕不好轉(zhuǎn)。鼻竇炎可以和鼻息肉并存。
8、鼻息肉
鼻塞多為持續(xù)性進(jìn)行性加重,可以單側(cè)也可以雙側(cè)??梢杂羞^(guò)敏性鼻炎的癥狀出現(xiàn)。
9、鼻竇囊腫
鼻竇囊腫引起的鼻塞多為進(jìn)行性加重,可以出現(xiàn)鼻腔流黃水樣分泌物的癥狀。也可出現(xiàn)頭昏等。
10、鼻竇腫瘤
鼻竇腫瘤引起的鼻塞多為進(jìn)行性,單側(cè)或者雙側(cè),可以出現(xiàn)其他并發(fā)癥狀,如同時(shí)有鼻出血需要警惕惡性腫瘤的可能,如同時(shí)有耳悶,頸部腫塊,后縮涕中帶血還要注意鼻咽癌的可能,但要到醫(yī)院檢查后才能確定。
11、鼻中隔偏曲
引起的鼻塞多為單側(cè),也可以為雙側(cè),年輕人多見(jiàn)。多表現(xiàn)為持續(xù)性鼻塞,可有鼻竇炎的癥狀,也可與過(guò)敏性鼻炎等其他鼻病伴隨出現(xiàn)。
12、先天性鼻塞
先天性鼻塞考慮后鼻孔閉鎖。
13、其他
有的患者鼻塞還可能為鼻瓣區(qū)狹窄,鼻翼下塌引起;小兒張口呼吸,睡眠打鼾可能為腺樣體肥大,單側(cè)鼻塞或者伴有流膿涕要注意是否為鼻腔內(nèi)有異物存在。
1.食物
(1)牛奶
牛奶里面含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于骨折患者是一種非常適合的食物。因?yàn)槠渲胁粌H有很高的鈣含量,還含有很多的高質(zhì)量蛋白質(zhì),可以幫助患者治療,使患者恢復(fù)正常的時(shí)間大大縮短。所以骨折后可以通過(guò)飲用牛奶來(lái)使病情盡快恢復(fù)。但要注意最好通過(guò)飲用新鮮的純牛奶或者奶粉來(lái)幫助疾病的治療,不要選擇那些添加了很多添加劑的牛奶。
(2)蜂蜜
蜂蜜味道上佳,而且里面含有很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以對(duì)身體起到不錯(cuò)的滋補(bǔ)效果,幫助排出體內(nèi)的毒素,防止體內(nèi)堆積過(guò)多毒素,因此也是一種非常適合骨折患者的食物。平時(shí)可以把蜂蜜和牛奶配合飲用,效果更佳。
(3)豆制品
這類(lèi)食物里面含有很多蛋白質(zhì),此外也含有很多鈣。而且人體吸收里面鈣質(zhì)的能力非常強(qiáng),因此進(jìn)食這種食物后可以使骨頭盡快恢復(fù)正常,幫助治療骨折。平時(shí)可以多喝些豆?jié){或者進(jìn)食豆腐等食物。
2.食療方
(1)大骨湯
首先準(zhǔn)備好250g動(dòng)物骨,15克紅棗和數(shù)片生姜。把骨頭洗凈后使用相關(guān)工具打成碎末,紅棗洗凈去核備用。生姜去皮洗凈備用。接著再把所有食材全部放到一個(gè)干凈的瓦煲里面,倒入適量水,開(kāi)大火煮開(kāi)后再用小火進(jìn)行熬煮,大約2個(gè)小時(shí)后再加入少許調(diào)味料調(diào)味即可出鍋飲用。
(2)牛筋湯
首先準(zhǔn)備好250g牛筋,50g千斤拔,幾顆紅棗和數(shù)片生姜。把牛筋的白膜去掉后洗凈切段備用。千斤拔洗凈備用。紅棗洗凈去核備用。生姜去皮洗凈備用。接著再把所有食材全部放到一個(gè)干凈的瓦煲里面,倒入適量水,開(kāi)火煮制2到4個(gè)小時(shí)后再加入少許調(diào)味料調(diào)味即可出鍋飲用。
(3)桑寄豬蹄湯
首先準(zhǔn)備好1只豬蹄,30g花生和50g桑寄生。把所有食材洗凈后一起放到鍋里面,加入適量水,開(kāi)火煮制1到2個(gè)小時(shí)后再加入少許調(diào)味料調(diào)味即可出鍋飲用??梢詭椭钦刍颊叩闹委?,幫助血液流動(dòng)。
民間有一句話叫病從品入,說(shuō)的就是人的飲食與人體健康有很大的關(guān)系。其實(shí)不僅如此,口腔也是一個(gè)非常敏感的部份,日常生活中可能由于各種原因而使口腔“生病了”。比如口腔生瘡??谇簧徥且环N最為常見(jiàn)的口腔問(wèn)題,本病的發(fā)生會(huì)給患者的生活造成較大的影響,那么如果發(fā)生口腔生瘡應(yīng)該采用何種方法進(jìn)行治療呢?
口舌生瘡吃以下東西好的快:
1。常用成藥
(1)維生素C片。
(2)杞菊地黃丸用于慢性潰瘍反復(fù)發(fā)作者;
(3)知柏地黃丸用于慢性潰瘍反復(fù)發(fā)作者;
(4)維生素E等。
2。驗(yàn)方
(1)花草茶金銀花、生甘草開(kāi)水沖泡代茶飲。
(2)決明知母茶決明子、知母開(kāi)水沖泡代茶飲。
(3)薔薇甘草茶野薔薇根、生甘草煎湯代茶飲,每日1劑。
(4)生麥斛茶麥冬、生地、石斛、水煎混合后分3次服,每日1劑,連服4劑。
(5)明礬漱明礬5克加水至100毫升,含漱1~2分鐘。
(6)濃茶漱堅(jiān)持用濃茶漱口,能促口腔潰瘍面的愈合。
3。飲食療法
(1)蓮子蘿卜湯蓮子、白蘿卜共煮服,每日2次,喝湯食蓮。
(2)蓮子茶蓮子芯適量,開(kāi)水沖泡代茶飲,每日1劑。
(3)綠豆生地飲綠豆、生地水煮后去生地,食豆飲湯,每日1劑。
(4)沙麥燈花粥沙參、麥冬、燈心花、粳米、冰糖適量。適用于反復(fù)口舌生瘡,形體消瘦、口燥咽干、心煩失眠等癥。注意:大便溏者不宜。
(5)苦瓜冰糖汁新鮮苦瓜洗凈去籽、搗茸,用干凈紗布包裹,取汁50毫升,加上適量冰糖頻頻喂服,不拘時(shí)間。
(6)綠豆飲生綠豆、白菜心2~3個(gè),將生綠豆洗凈放小鍋內(nèi)煮至將熟時(shí)加入白菜心,再煮20分鐘,然后取汁頓服,每天1次,發(fā)病早期食用效果好。
口舌生瘡是因?yàn)槿梭w體內(nèi)火氣太大,需要調(diào)節(jié)火氣,這段時(shí)間要注意千萬(wàn)不要吃辛辣刺激的食物,這樣會(huì)加重病情,另外,用金銀花泡茶喝也可以降火去毒,還可以吃些苦瓜也是降火排毒的。
口舌生瘡主大部分是由于火氣太重
成藥的話 維c銀翹片 穿心蓮片都是很好的下火藥
花草茶的話 金銀花 甘草 菊花 都是下火比較好的幾味
瓜果蔬菜的話 像苦瓜 黃瓜 涼瓜 之類(lèi)良性的瓜果都很好
這些日子少吃些辛辣的食品
熱帶亞熱帶瓜果 像芒果啊荔枝啊火龍果之類(lèi)的火氣也很重 不宜多吃
水痘是一種傳染性很高的疾病。寶寶出生后都要打疫苗,這個(gè)是很重要的??梢灶A(yù)防很多重大疾病??梢栽黾芋w內(nèi)的抗體,增強(qiáng)寶寶的的體質(zhì)。其中就有一個(gè)疫苗叫水痘疫苗,這是每個(gè)寶寶都必須要打的,可以很好的預(yù)防出水痘,但是,如果寶寶起水痘,起水痘吃什么好得快。
1、宜清淡的飲食。可吃些稀飯、湯水、牛奶、面條,還可加些豆制品、瘦豬肉等魚(yú)肉類(lèi)蛋白質(zhì)和新鮮的瓜果蔬菜;或者是可以有助于消化及營(yíng)養(yǎng)豐富的流食及半流質(zhì)飲食。宜飲海帶湯、銀花露、小麥湯水、面片等,也可以用紅豆適量煮湯,或適量加水,慢火煮成粥食用;冬瓜皮是涼性的食物可以用30克左右用水熬湯。
2、宜多喝開(kāi)水和新鮮的果汁。在出水痘期間,患者可能因水痘使得皮膚干燥褪皮,另外會(huì)出現(xiàn)大便干燥,此時(shí)需要補(bǔ)充足夠的水分,所以要多飲水,吃綠色的水果及蔬菜,如飲用蘋(píng)果汁、鮮梨汁、鮮橘汁和番茄汁等鮮菜果汁,或多吃些帶葉子的綠色蔬菜,如白菜、菠菜、豆芽菜。這些蔬菜中含有較多的維生素,可助于清除體內(nèi)濕熱,還起到美顏養(yǎng)容作用。
3、各種有效的食療法。如綠豆薏仁:燙取綠豆和生薏仁各100克,白糖適量。將綠豆、薏仁加水煮湯。服用時(shí)加白糖適量,代茶飲用,還有金銀花甘蔗茶,這些都是祛熱解讀的涼性湯藥,可以每日服用,要避免食用辛辣腥和帶有深色素的食物,如醬油。
人體中的腦袋是最重要的一個(gè)部位,一旦受了傷是很?chē)?yán)重的事情,最好及時(shí)去醫(yī)院治療,否則會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的事情發(fā)生。而腦袋如果磕在哪里了的話,最常見(jiàn)的問(wèn)題就是導(dǎo)致腦震蕩,而腦震蕩也有輕重之分,但是哪一種都不能被忽視。很多患了腦震蕩的就會(huì)有疑問(wèn),腦震蕩吃點(diǎn)什么對(duì)身體的恢復(fù)會(huì)比較好呢?
腦震蕩適宜吃食物
1 腦震蕩患者在恢復(fù)期間適宜吃乳鴿、禽蛋、魚(yú)類(lèi)及水產(chǎn)以補(bǔ)養(yǎng)大腦;薺菜、莧菜、茭白、茄子、之類(lèi)來(lái)消除臃滯,并且要酌情多吃些新鮮水果、蔬菜來(lái)補(bǔ)充足夠的維生素、纖維素等,來(lái)保證大便通暢。
腦震蕩適合喝的花茶
2 菊花、辛夷、合歡花、紅花、薄荷葉、茉莉花等這些花茶大多數(shù)具有理氣活血、安神醒腦的作用。腦震蕩后可適量的以上述材料作為花茶泡水飲用,有利于安神醒腦,對(duì)康復(fù)有促進(jìn)作用。
鱉甲白鴿湯
3 用白鴿1只,宰殺洗凈后備用,將30克鱉打碎后裝入鴿腹中,放入鍋內(nèi),加蔥、姜、少許,黃酒、水各班,煮至鴿肉爛熟。吃肉喝湯即可。
馬蘭鴨蛋
4 用青殼鴨蛋10個(gè),馬蘭頭250克。用水洗凈后,放入鍋中燒開(kāi),煮至鴨蛋熟后,剝?nèi)サ皻?,在煮至鴨蛋變成烏青色即可。每日適量吃蛋喝湯。
人體大腦是支配人體整個(gè)身體所有的功能進(jìn)行正常工作的器官,沒(méi)有大腦的支配整個(gè)人體幾乎就沒(méi)有了生命的意義,所以,對(duì)腦部疾病,人們往往會(huì)有“談虎色變”的感覺(jué),一旦聽(tīng)說(shuō)患有腦震蕩就驚慌失措悲觀絕望怕有后遺癥的發(fā)生,其實(shí),輕度腦震蕩是可以治療的。
1.輕度腦震蕩:其實(shí),輕度腦震蕩就如同人體大腦突然被重物敲擊而發(fā)生短暫性的思維混亂現(xiàn)象,這種短暫性的混亂思維可以在十幾分鐘內(nèi)恢復(fù)意識(shí)清醒狀態(tài),對(duì)于這種輕度腦震蕩患者來(lái)說(shuō),不會(huì)留下什么其他腦部后遺癥疾病的。
2.中度腦震蕩:中度腦震蕩比起輕度腦震蕩來(lái)說(shuō),癥狀要明顯嚴(yán)重,患者除了有思維混亂和短暫性的意識(shí)喪失外,還會(huì)因外力撞擊的力度大使耳朵產(chǎn)生耳鳴現(xiàn)象,并且伴隨著頭部感覺(jué)眩暈頭痛,還有會(huì)發(fā)生遺忘癥,也就是我們所說(shuō)的失憶癥,只是失憶程度不是很?chē)?yán)重,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的治療會(huì)重新恢復(fù)記憶。
3.重度腦震蕩:這種腦震蕩情況最為嚴(yán)重,表現(xiàn)癥狀最明顯,患者不但出現(xiàn)失憶,還會(huì)發(fā)生腦部損傷發(fā)生影響血液循環(huán)的腫塊形成,同時(shí)也不排除會(huì)發(fā)生顱骨骨折,長(zhǎng)時(shí)間昏迷的現(xiàn)象,嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)我們平時(shí)所說(shuō)的“植物人”,給患者一生造成災(zāi)難性的損害。
總之,腦震蕩對(duì)于患者來(lái)說(shuō)是根據(jù)輕輕重程度來(lái)進(jìn)行分級(jí)的,對(duì)于輕度腦震蕩來(lái)說(shuō),我們沒(méi)必要恐慌害怕,經(jīng)過(guò)科學(xué)及時(shí)的治療可以恢復(fù)健康,而對(duì)于中度,重度腦震蕩來(lái)說(shuō),則要提高警惕引起足夠的重視,及時(shí)到正規(guī)的最專(zhuān)業(yè)權(quán)威醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的鑒定跟治療,為挽救患者的健康贏得時(shí)間。
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