?產(chǎn)后陰部松弛怎么辦呢？
夏天的大暑節(jié)氣怎么養(yǎng)生呢。
千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。生活中經(jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。關(guān)于飲食養(yǎng)生，我們?cè)撊绾稳タ创兀筐B(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《?產(chǎn)后陰部松弛怎么辦呢？》，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
產(chǎn)后陰部松弛是大多數(shù)女性在順產(chǎn)以后出現(xiàn)的一種通病，這是因?yàn)樵谏旰⒆拥倪^程當(dāng)中，陰道因?yàn)樾枰M(jìn)行分娩，所以才會(huì)導(dǎo)致陰道局部的韌帶肌肉拉傷，經(jīng)過半年的時(shí)間才可以恢復(fù)，如果身體保養(yǎng)不好，也有可能恢復(fù)的更慢，所以大家應(yīng)該要多鍛煉，并且要注意做好運(yùn)動(dòng)。
為什么會(huì)造成陰道松弛？
經(jīng)歷分娩，新媽媽生殖器發(fā)生的變化，包括陰道內(nèi)部的肌肉發(fā)生變化，會(huì)陰處撕裂或是側(cè)切，造成不同程度的損傷，骨盆韌帶變寬，陰道口變得寬大。在自然分娩時(shí)，由于寶寶是經(jīng)過陰道娩出，正常寶寶頭部的直徑約有10厘米，而媽媽的正常陰道直徑為2.5厘米，因此經(jīng)過寶寶的擠壓，媽媽的陰道明顯擴(kuò)張，造成了產(chǎn)傷，肌肉和處女膜痕受到徹底破壞，彈性下降，就會(huì)造成陰道松弛，經(jīng)過數(shù)次分娩的媽媽情況更嚴(yán)重。
陰道如何恢復(fù)？
陰道本身有一定的修復(fù)功能，產(chǎn)后出現(xiàn)的一般性引導(dǎo)擴(kuò)張松弛會(huì)在3個(gè)月后自然恢復(fù)。但如果是擠壓撕裂嚴(yán)重，陰道中的肌肉已經(jīng)受到嚴(yán)重?fù)p傷的情況，陰道彈性的恢復(fù)就需較長(zhǎng)時(shí)間了。為了讓松弛的陰道盡早恢復(fù)緊致，可在生活中進(jìn)行輕微鍛煉。
有些新媽媽精力全部放在寶寶身上，沒有時(shí)間去運(yùn)動(dòng)，產(chǎn)道肌肉沒有得到充分的加強(qiáng)鍛煉。做骨盆肌肉鍛煉，有助于鍛煉陰道、肛門括約肌及盆底肌肉的收縮力，產(chǎn)后新媽媽可以通過以下7種骨盆肌肉鍛煉法來加強(qiáng)骨盆肌肉的彈性恢復(fù)，促進(jìn)陰道緊實(shí)：
1.新媽媽將臀部放在床沿后仰臥，雙腿挺直伸出懸空，不要著地，雙手按住床沿，以防下滑，雙腿合攏，慢慢向上舉起，雙膝伸直向上身靠攏，當(dāng)雙腿舉至身軀的上方時(shí)，雙手扶住雙腿，使之靠向腹部。雙膝保持伸直，然后慢慢放下，雙腿恢復(fù)原來姿勢(shì)。如此反復(fù)6次，時(shí)間在10-15分鐘，每天1次。
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由于我國(guó)嬰兒出生率的上升，產(chǎn)后媽媽數(shù)量也不斷攀升，很多產(chǎn)婦在生產(chǎn)過?？倳?huì)有一些遺留問題。在懷孕期間壓力大、精神緊繃，導(dǎo)致生產(chǎn)之后精神狀況依舊不容樂觀，產(chǎn)后做夢(mèng)更是常事，這不僅會(huì)影響媽媽的心情，同時(shí)也會(huì)影響媽媽的身體狀況，間接影響寶寶的發(fā)育成長(zhǎng)，所以，關(guān)于產(chǎn)后睡覺老做夢(mèng)的問題也受到廣泛關(guān)注。
1、產(chǎn)后睡覺老做夢(mèng)怎么辦
建議檢查確診。也可以找中醫(yī)辨證用中藥治療。也可以選服中成藥治療。這個(gè)是有可能是氣血虛弱的現(xiàn)象，這個(gè)產(chǎn)后會(huì)有血虛的現(xiàn)像，就會(huì)多夢(mèng)的這個(gè)可以補(bǔ)氣血來治療。其實(shí)夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象，不可對(duì)做夢(mèng)過分關(guān)注，可以吃一些食物來預(yù)防失眠多夢(mèng)如牛奶，水果（蘋果，香蕉，梨等），糖水，小米粥，酸棗仁粥，蓮子粉粥等。平時(shí)多吃一些銀耳紅棗湯這些。
2、產(chǎn)后睡覺老做夢(mèng)的原因
引起失眠的原因很多，氣血不足、情志損傷、陰血虧虛、痰熱內(nèi)擾肝膽、勞累過度、飲食失節(jié)、心腎不交、心血不足、心脾兩虛、血虛、氣虛、肝郁氣滯、心肝火旺、血瘀、憂思傷脾等原因都會(huì)導(dǎo)致多夢(mèng)。而用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來解釋，神經(jīng)衰弱、大量腦力勞動(dòng)導(dǎo)致腦神經(jīng)興奮過度、睡姿不正確、失眠癥的影響也會(huì)導(dǎo)致多夢(mèng)。
希望上述針對(duì)產(chǎn)后睡覺老做夢(mèng)怎么辦的回答可以為各位產(chǎn)后媽媽們提供很好的借鑒作用，也請(qǐng)產(chǎn)后媽媽們不要過于擔(dān)心，要保持心情的愉悅，同時(shí)在這里也提醒產(chǎn)后媽媽們平時(shí)睡前最好不要思考問題或看書等,適當(dāng)做些的體力活動(dòng),從而避免緊張的腦力活動(dòng)帶來的睡眠質(zhì)量差的問題。
皮膚不好是女性的一大天敵，可以說女性花費(fèi)了大把時(shí)間和精力在保養(yǎng)皮膚上，但是好多皮膚問題還是解決不了，所以今天小編就為大家介紹一些保養(yǎng)皮膚的食譜，親們快看看吧。
皮膚松弛怎么辦
第一天：豬腳湯
重點(diǎn)： 增加肌膚的彈性
豬腳含有豐富膠質(zhì)，每天持續(xù)攝取5000mg的膠原蛋白質(zhì)可增加肌膚的彈性，減少細(xì)紋，讓肌膚看起來更年輕。
食譜甘蔗木瓜豬蹄湯
原料：甘蔗、木瓜、豬腳、枸杞、馬蹄、姜片、鹽
做法
1、 豬蹄切塊飛水撈出，甘蔗去皮切段、馬蹄切開、姜切片木瓜切丁。
2、 鍋中放清水開鍋后，放入豬蹄滾開后改小火放入姜片煲40分鐘。
3、 放入甘蔗、馬蹄再煲10分鐘放入木瓜枸杞，最后加少許鹽調(diào)味即可。
第二天：彌猴桃色拉
重點(diǎn)：幫助肌膚排毒
水果含有豐富的維生素，多吃水果可以幫助肌膚排毒，而彌猴桃有很高含量的維生素C，可干擾黑色素生成，有助于消除皮膚上的暗沉，讓肌膚更明亮。
食譜酸甜獼猴桃色拉
原料：獼猴桃3個(gè) 蝦仁5個(gè) 奶酪粉30克 雞蛋1個(gè) 油適量 沙拉醬30克。
做法
1.獼猴桃洗凈去皮，對(duì)半切開，用挖球器挖出果肉，做成獼猴桃盅;挖出的果肉切丁;雞蛋打入碗中攪勻成蛋汁備用。
2.蝦仁洗凈，挑去泥腸，依序沾裹蛋汁之后再沾奶酪粉，放入熱油鍋中炸呈金黃色撈出，瀝干油備用。
3.獼猴桃盅內(nèi)放入蝦仁、獼猴桃肉，淋上千島沙拉醬即可。
第三天：豆?jié){
重點(diǎn)：增加肌膚的細(xì)滑度
豆?jié){富含維生素C和E，每天飲用豆?jié){能增加肌膚的細(xì)滑度，并改善疤痕。
豆?jié){做法
1. 生豆?jié){加熱到80～90度的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)大量的白色泡沫，很多人誤以為此時(shí)豆?jié){已經(jīng)煮熟，但實(shí)際上這是一種假沸現(xiàn)象，此時(shí)的溫度不能破壞豆?jié){中的皂甙物質(zhì)。正確的煮豆?jié){方法應(yīng)該是，在出現(xiàn)假沸現(xiàn)象后繼續(xù)加熱3～5分鐘，使泡沫完全消失;
2. 有些人為了保險(xiǎn)起見，將豆?jié){反復(fù)煮好幾遍，這樣雖然去除了豆?jié){中的有害物質(zhì)，同時(shí)也造成了營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失，因此，煮豆?jié){要恰倒好處，控制好加熱時(shí)間，千萬不能反復(fù)煮。
第四天：紅豆湯
重點(diǎn)：排水腫
紅豆自古便是養(yǎng)生圣品，不但可以排水腫，還可以補(bǔ)血行氣，讓你即使不上腮紅也可擁有紅潤(rùn)的蘋果臉!
食譜紅豆湯
原料：赤小豆3000克、白砂糖200克
做法
先將紅豆洗凈，加水用旺火煮沸后，再改用文火燜至酥爛，然后加白糖煮沸后即可。
第五天：紅糖糕
重點(diǎn)：加速代謝速度和美白
紅糖在日本被視為美膚圣品，它含有的氨基酸和微量元素可以幫助肌膚排毒，加速痘痘和粉刺的代謝速度，美白肌膚。
食譜紅糖糕
原料：湯面、紅糖
做法
1、燙面小劑子按成小圓片;
2、圓面皮包入紅糖;
3、像包湯圓一樣團(tuán)成小球，按成圓餅狀;
4、制好的小圓餅表面涂抹一層油備用;
5、鍋置火上，燒熱后注入半鍋油，燒至五成熱時(shí)，下入糖糕生坯;
6、糖糕浮起時(shí)，關(guān)火再以余溫炸5分鐘左右，撈出瀝油即可。
怎樣保養(yǎng)皮膚
少做表情
一個(gè)表情過于豐富，經(jīng)常蹙眉、大笑、扮鬼臉的人，往往臉上的皺紋比表情平和的人要來得多。因此，盡量不要做太過于夸張的表情，減少皺紋的生長(zhǎng)。
選對(duì)護(hù)膚品
每個(gè)人的膚質(zhì)不同，即使是同一個(gè)人，臉上不同部位的膚質(zhì)也不盡相同。假如本身是干性皮膚，錯(cuò)用了具有控油作用的護(hù)膚品，就會(huì)讓臉部感覺越來越干燥。所以在購(gòu)買護(hù)膚品之前，最好先做個(gè)膚質(zhì)測(cè)試，搞清楚自己究竟是何種皮膚，然后再選擇正確的護(hù)膚產(chǎn)品。
卸妝要徹底
含有一定量的重金屬成分，除非是不可避免的工作性質(zhì)和場(chǎng)合，否則小七建議還是不要化妝比較好。非要化妝的話，在回家之后一定要進(jìn)行認(rèn)真徹底的卸妝，除了用洗面奶外，還要定期做深層清潔護(hù)理，將肉眼看不到的污垢盡可能地都清洗干凈，防止堵塞毛孔。
不要暴曬
陽光中的紫外線可以殺菌，但如果長(zhǎng)時(shí)間地將皮膚暴露在日光下，吸收了過量的紫外線，皮膚就會(huì)變黑，更有甚者還會(huì)引發(fā)皮膚癌。因此在晴天出門之前，要涂抹質(zhì)量較好的防曬霜，夏天的時(shí)候再帶上一把防紫外線的陽傘，做好防護(hù)。
注意休息
皮膚有自我修復(fù)的功能，而這個(gè)最佳時(shí)機(jī)就是在晚上睡覺的時(shí)間段，最明顯的表現(xiàn)就是熬夜之后第二天會(huì)出現(xiàn)黑眼圈。因此熬夜是保養(yǎng)皮膚的大忌，晚上十點(diǎn)之前一定要上床睡覺，讓肌膚能夠好好休整。
總結(jié)：女性一到年齡大時(shí)，好多皮膚問題也隨之而來，比如：皮膚松弛、皮膚暗黃，今天文中就給女性朋友們介紹了解決皮膚松弛的方法，被皮膚問題困擾著的美女們快來了解一下吧。
很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)在喝茶的時(shí)候總是會(huì)遇到失眠的現(xiàn)象，所以在此建議大家，喝茶可以，但是不要喝濃茶，因?yàn)闈獠枳钣锌赡軙?huì)導(dǎo)致失眠，另外，大家在平時(shí)還需要注意，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧釛椚什?，首烏藤茶，這樣的茶葉不會(huì)導(dǎo)致失眠的現(xiàn)象，還能夠增加睡眠的質(zhì)量。
說到喝茶解失眠，相信大家都不太相信。眾所周知，喝茶會(huì)提神醒腦，怎么會(huì)有助于睡眠呢?下面，小編就來教大家如何喝茶來安眠入睡!
菩提葉+百合花+洋甘菊+熏衣草
方法/步驟
1
酸棗仁茶
酸棗仁性味甘平，有養(yǎng)心安神及斂汗作用，能養(yǎng)心陰，益肝血，療失眠，常與茯苓、知母同煎服用，也可研末單用，每次兩克，睡前服用。
首烏藤茶
首烏藤性味甘平，能養(yǎng)心安神，通絡(luò)祛風(fēng)。首烏藤20克，紅棗3枚，煎湯服，中、晚飯后1小時(shí)各服1次，連服數(shù)日。
菩提葉+百合花+洋甘菊+熏衣草
菩提葉對(duì)于安神鎮(zhèn)靜、改善睡眠效果明顯，相當(dāng)適合不易入睡的人飲用，加入了熏衣草的芳香，給人舒暢與清新的感受，同時(shí)撫平焦慮與緩和緊張性頭痛，而洋甘菊百合花則能強(qiáng)化神經(jīng)系統(tǒng)，使人感覺祥和、鎮(zhèn)靜。好睡花草是花與葉的完美結(jié)合，經(jīng)過特殊調(diào)配，沖泡后散發(fā)出田園自然清雅的氣氛，就算入夜輕啜，都不會(huì)影響睡眠，飲用后溫和舒服的感覺，就如在月光流泄的夜晚，聆聽溫柔的協(xié)奏曲一般，輕松舒暢，幫助您忘卻一天煩憂，讓身心充分休息，迎接下一個(gè)朝陽。
當(dāng)堿溶解于水中時(shí)，茶的提神功效就比較明顯了，容易使人興奮。但是之后，茶葉中的茶多酚溶解至水中后，就會(huì)抵消咖啡堿的作用，不會(huì)產(chǎn)生明顯的生理興奮。因此，晚上飲茶的話，可以將沖泡2分鐘左右的頭道茶水倒掉，再續(xù)水重新沖泡，則不會(huì)有明顯的提神的作用了，還有助于安眠。
晚上宜喝紅茶。因?yàn)榫G茶所含的茶多酚較高，刺激性較強(qiáng);而紅茶所含的茶多酚較少，而且沖泡后，刺激性較弱，比較適合晚間飲用。特別是脾胃虛弱者，在喝紅茶時(shí)可適當(dāng)加點(diǎn)奶，可起到溫胃作用。
對(duì)于平時(shí)比較容易激動(dòng)或比較敏感、睡眠狀況不好以及身體較弱者，晚上不宜飲茶。此外，晚上飲茶要少放茶葉，且飲茶的宜在晚飯后，以免空腹飲茶傷及身體。特別是不常飲茶的人。
偏食厭食是現(xiàn)在很多小孩遇到的問題，并且不少的家長(zhǎng)在這個(gè)問題上也感到十分的迷茫，不知道該采取什么樣的方法解決問題，那么偏食厭食怎么辦呢？首先家長(zhǎng)要正確的看待這件事，不能因此而產(chǎn)生不好的情緒，其次便是耐心的教導(dǎo)自己的孩子，接下來讓我們一起來了解一下吧。
挑食偏食的現(xiàn)象，在孩子當(dāng)中，表現(xiàn)的最為明顯。孩子偏食、挑食的習(xí)慣一旦形成，營(yíng)養(yǎng)的吸收無法做到均衡、全面，將對(duì)身體健康和正常的生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生不利影響。古人云：五谷為養(yǎng)，五畜為益，五果為助，五菜為充。寶寶正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，可塑性也較強(qiáng)，我們更應(yīng)幫助他做到“泛食”、“雜食”，擁有健康的好身心。家長(zhǎng)應(yīng)多學(xué)習(xí)合理營(yíng)養(yǎng)、平衡膳食的相關(guān)知識(shí)。糾正孩子不良飲食習(xí)慣時(shí)，要注意促進(jìn)他的食欲。必須在孩子胃口好、食欲旺盛的情況下實(shí)施糾正。
對(duì)策1：爸媽多多“照鏡子”
在嚴(yán)格要求孩子“雜食”的同時(shí)，家長(zhǎng)有必要經(jīng)常自我檢查。很多孩子偏食、挑食都與家庭飲食習(xí)慣有關(guān)。英國(guó)營(yíng)養(yǎng)專家曾對(duì)1000位母親進(jìn)行研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，竟有80%的母親存在偏食，她們對(duì)“該給孩子吃何種食物”同樣存在錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。如果家長(zhǎng)自己偏食，必須克服自身的毛病，以身作則，帶頭品嘗，還要連連稱贊，以啟發(fā)、誘導(dǎo)孩子。
相關(guān)研究還發(fā)現(xiàn)，孩子偏食與父母引導(dǎo)不當(dāng)有關(guān)。有的孩子從不吃魚！為什么呢？是因?yàn)閶寢屌卖~刺傷到孩子，不讓孩子吃。有的媽媽愛把自己對(duì)食物的看法告訴孩子——“什么什么真好吃，什么什么不好吃”。甚至，媽媽們經(jīng)常會(huì)問的一句看似“關(guān)切之至”的話——“今天你想吃什么？”也要注意“慎從口出”，因?yàn)樗矔?huì)帶來這樣的暗示效果：“不好吃的食物是可以不吃的”、“自己吃的食物是可以隨心所欲地選擇的”。
對(duì)策2：有獎(jiǎng)，還要有罰
對(duì)于孩子表現(xiàn)出的任何一點(diǎn)進(jìn)步，父母都應(yīng)給予肯定與表揚(yáng)；進(jìn)步不大的孩子，要以引導(dǎo)為主，結(jié)合獎(jiǎng)勵(lì)措施來加速飲食好習(xí)慣的建立。六七歲的孩子，習(xí)慣養(yǎng)成時(shí)間較長(zhǎng)，父母要耐心地向他講道理，告訴他這種食物里含有什么營(yíng)養(yǎng)，對(duì)人體健康有什么益處，不吃它會(huì)有什么害處……針對(duì)孩子的心理特點(diǎn)，講清道理，或能收到較好的效果。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子開始厭惡某種食物時(shí)，家長(zhǎng)絕不能承認(rèn)其“合法”，不要隨便給孩子偏食的權(quán)利。如果父母一見孩子不吃某些蔬菜，從此就不再給他吃了，久而久之，可能形成“協(xié)同效應(yīng)”，不吃的食物越來越多。
偏食厭食怎么辦？以上對(duì)于這個(gè)問題進(jìn)行了解答，方法有很多，如果你的孩子存在偏食和厭食的情況，那么你就可以采取其中方法，這樣不僅能夠幫助你解決問題，當(dāng)然你也不會(huì)再為這方面的問題而感到無比的焦慮，從而也不會(huì)影響自己的工作。
秋冬季節(jié)正是柑橘上市的季節(jié)，甘甜可口的橘子甚是受人歡迎。很多人在吃完橘子之后，會(huì)將剝下來的橘子皮進(jìn)行晾曬或陰干做成陳皮用來泡水喝。冬季天氣干燥，吃橘子容易上火，但泡陳皮水喝卻是不錯(cuò)的選擇。但是冬季天氣陰冷，陳皮不易制作也不好儲(chǔ)藏，萬一陳皮發(fā)霉怎么辦呢？
陳皮首先必須得保持干燥，曬干后放入密封瓶?jī)?nèi)，置干燥的地方收藏。陳皮越久越好，貯藏時(shí)如發(fā)覺翻濕，就要再度曬干或焙干再收藏。儲(chǔ)藏前仔細(xì)查看，確認(rèn)干燥無水分后，用干凈塑料袋包好后放進(jìn)干燥密閉的玻璃瓶?jī)?nèi)，以方便觀察其變化，并數(shù)月檢視一次，發(fā)現(xiàn)陳皮上有水分或出現(xiàn)蟲蛀時(shí)應(yīng)立刻取出處理。而且，保存陳皮不應(yīng)放進(jìn)冰箱。
家中也可自制陳皮，現(xiàn)在正是柑上市時(shí)節(jié)，買些回家，吃下果肉，把剝下來的果皮陰干或通風(fēng)干燥便可，然后用袋子密封保存，以免受潮，用時(shí)取出即可。一般收藏時(shí)間越久，藥效越佳。陳皮可以用于濕阻中焦、脘腹痞脹、便溏泄瀉，以及痰多咳嗽等癥。橘皮苦溫燥濕而能健脾行氣，故常用于濕阻中焦、脘腹脹悶、便溏苔膩等癥，可配伍蒼朮、厚樸同用。又善于燥濕化痰，為治濕痰壅肺、痰多咳嗽的常用要藥，每與半夏、茯苓同用。
陳皮的功效很多，制作起來也比較簡(jiǎn)單，所以當(dāng)陳皮發(fā)霉怎么辦呢，最好是直接丟掉不要再食用。不然發(fā)霉的陳皮食用起來不僅影響口感還起不到原有的作用。不要因?yàn)殛惼ぐl(fā)霉的數(shù)量太多覺得扔掉可惜就繼續(xù)使用，那對(duì)身體危害是很大的。
小時(shí)候的牙疼松動(dòng)是因?yàn)槲覀冃枰獡Q牙，不過長(zhǎng)大后的牙疼松動(dòng)是因?yàn)槭裁?？牙疼松?dòng)如果真的掉牙齒了，現(xiàn)在的年齡也不太可能會(huì)長(zhǎng)出新牙了，到時(shí)候是很麻煩的事情。所以最好是在一早發(fā)現(xiàn)牙疼松動(dòng)的時(shí)候，就采取措施治療，不能任由牙疼松動(dòng)繼續(xù)下去。那我們?cè)撛鯓泳徑庋捞鬯蓜?dòng)的情況？
1對(duì)于牙周病引起的牙齒松動(dòng),若輕度松動(dòng),通過有效的牙周病治療,多會(huì)恢復(fù)正常;若中度松動(dòng),在治療牙周病的同時(shí),還應(yīng)該把松動(dòng)牙與相鄰的才結(jié)扎固定在一起,用以降低松動(dòng)牙的負(fù)荷,阻止牙齒松動(dòng)的加重,這時(shí)松動(dòng)的牙齒多數(shù)還不能恢復(fù);若重度松動(dòng),即指牙齒松動(dòng),也就是說牙齒無論上下左右均明顯松動(dòng),這時(shí)多采用拔除患牙的方法,避免加重相鄰牙齒不必要的負(fù)擔(dān)。 ?
2對(duì)于牙周炎或根尖周炎急性發(fā)作時(shí)出現(xiàn)的牙齒松動(dòng),治療主要是控制炎癥,一旦急性炎癥緩解,牙齒松動(dòng)情況也能減輕或消失。還有個(gè)別牙咬合力量過大或咬合關(guān)系異常時(shí)出現(xiàn)的牙齒松動(dòng),一般經(jīng)醫(yī)生調(diào)整咬合后,消除咬合創(chuàng)傷,牙槽骨能自我修復(fù),牙齒也可恢復(fù)穩(wěn)固狀態(tài)。 ?
3另外,外傷也會(huì)造成牙齒松動(dòng)。若輕度松動(dòng),可服用消炎藥,一但炎癥消退,牙齒即可自動(dòng)恢復(fù)穩(wěn)固狀態(tài);若松動(dòng)嚴(yán)重或脫位、移位時(shí),就應(yīng)把牙齒復(fù)位,然后結(jié)扎固定于相鄰的牙齒上,并服用消炎藥,保持口腔衛(wèi)生,短期內(nèi)禁用此牙等等,過1~2個(gè)月此牙即可恢復(fù)正常。
牙疼松動(dòng)也要考慮是不是吃了太多的甜食，不管年齡大小，如果甜食吃太多都會(huì)對(duì)牙齒不好。如果是因?yàn)槌粤颂嗵鹗硨?dǎo)致的牙疼松動(dòng)，就要學(xué)會(huì)自制，不然繼續(xù)吃的話很可能會(huì)讓牙疼松動(dòng)的情況更加嚴(yán)重。不管是什么原因?qū)е碌亩家e極治療。
我家的燕窩才買回來幾個(gè)月就發(fā)霉了，燕窩發(fā)霉怎么辦啊，燕窩表面上有一點(diǎn)黃色的斑點(diǎn)，但是不多，就有幾個(gè)地方有，媽媽看見了就一個(gè)勁說我買的時(shí)候燕窩就不是好的，說我不會(huì)挑選燕窩，一定要注意燕窩有真有假，告訴我一些處理燕窩發(fā)霉的方法和挑選燕窩時(shí)如何辨別真假，現(xiàn)在就和大家分享。
只有輕微霉點(diǎn)的燕窩，可以將發(fā)霉的部位除去，再將燕窩洗凈烘干，還是可以吃的，不影響效果。如果是大面積發(fā)霉的燕窩，建議直接丟棄，畢竟身體健康才是最重要的。燕窩最好放在通風(fēng)干燥的地方保存，如果剛買回家的燕窩，應(yīng)特別注意是不是水分過多，避免潮濕發(fā)霉。
燕窩發(fā)霉最常見的為有霉味,長(zhǎng)毛,然后是發(fā)黑發(fā)黃或者發(fā)綠
1、看外觀 外觀飽滿，賣相好的基本上都是進(jìn)行過加膠處理的，連看不都不要看，肯定是假的。試想一下，燕窩是金絲燕做的窩，多少都會(huì)帶一些燕毛或是樹枝等雜質(zhì)，再經(jīng)過人工挑撿后怎么可能會(huì)那么完美。
? ?2、看大小對(duì)比價(jià)格 單盞燕窩基本上都在3.8~8克之間。價(jià)格也是根據(jù)盞型的大小跟采摘時(shí)間來定的!打比方：藥店或是專賣店的單盞燕窩在5克之間，而售價(jià)在50元/克左右，售貨小姐還跟你說：“如果要買的話可以給你打個(gè)內(nèi)部員工價(jià)"之類的話語，那可想而知燕窩的品質(zhì)也好不到哪里去,肯定是有做一些手腳。
? ?3、看包裝、保存 好的燕窩可以在常溫下保存三年，無需要放到冰箱或是真空包裝。如果售貨小姐跟你說：”燕窩買完后一定要放到冰箱里去保存”，而且還規(guī)定你要在一定時(shí)間內(nèi)吃完，要不會(huì)影響燕窩的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值之類的話。那這種燕窩肯定是加了膠或是摻了水，以達(dá)到增重的目的。真空包裝的也是如此!
? ?4、聞味道 燕窩本身有淡淡的清香，如果聞到很濃烈的腥味或是怪味的話，肯定是有問題的燕窩。不是化學(xué)漂白過就是加過膠什么的。
綜上就是我剛剛了解到了燕窩發(fā)霉怎么辦的處理方法及怎么辨別燕窩的真假。和我一樣不懂的朋友趕緊來看看，燕窩有豐富的蛋白質(zhì)，對(duì)一家老小的身體都有好處，但是一定要選擇真的好燕窩，會(huì)挑選是很重要的，不要只是貪便宜，所謂一分錢一分貨。
紅棗是對(duì)于身體有著很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的一種物質(zhì)，尤其是對(duì)于一些女性朋友在經(jīng)期間過著美容養(yǎng)顏方面都是有著很大的作用。而就是因?yàn)檫@樣很多的女性也是很喜歡吃紅棗，所以在買的時(shí)候總是會(huì)一次性買很多，有些時(shí)候因?yàn)榇娣诺姆绞讲粚?duì)，所以就會(huì)出現(xiàn)發(fā)霉的情況。那么，紅棗發(fā)霉怎么辦呢?
如果紅棗發(fā)霉了，我還是建議不能吃了，因?yàn)榘l(fā)霉的東西吃了以后對(duì)身體造成無法想象的傷害 ，嚴(yán)重者可致癌呀 ，所以說，發(fā)霉的東西盡量不要吃。吃的話可能會(huì)導(dǎo)致肝臟的損害，長(zhǎng)期吃霉變的食物會(huì)導(dǎo)致肝癌的。
鮮棗經(jīng)脫水干制后，稱為紅棗。用于貯藏的紅棗，要干燥適度，沒有破損、沒有病蟲，色澤紅潤(rùn)、大小整齊。紅棗含糖量較高，具有較大的吸濕性和 氧化性，因此貯藏期間應(yīng)盡量降低貯藏溫度和濕度。低溫是減少棗果中維生素C損失的主要手段，干燥不利于微生物的生長(zhǎng)繁殖 。
紅棗在貯藏期間，除了濕度過大會(huì)引起發(fā)酵變質(zhì)和生霉腐爛以外，米蛾、麥蛾、各盜等害蟲，也都會(huì)危害紅棗。因此，還應(yīng)該注意防鼠。那么，紅棗的儲(chǔ)存方法究竟是怎樣呢!
北方貯藏法
大批量貯存時(shí)，采用麻袋碼垛貯藏。碼垛時(shí)，袋與袋之間、垛與垛之間要留有通氣的空隙，以利通風(fēng)。墻壁多少有些濕氣，垛不要離墻壁太近。
南方貯藏法
南方地區(qū)高溫多濕氣，霉暑季節(jié)應(yīng)冷庫貯藏。紅棗用麻袋包裝，貯于5℃的庫房中。出冷庫前，要移至溫度稍高處過渡，逐步移到庫外。為防水 氣在棗果上冷凝成水珠，不要馬上重新裝袋，而要攤晾，等冷凝水珠消失，再換袋包裝外運(yùn)。
少量紅棗可用稻殼灰貯藏。在地面上撒干稻殼發(fā)約1厘米厚，攤一層紅棗，再撒稻殼灰蓋滿紅棗，再攤一層紅棗。這種貯藏法能防潮、殺菌，棗粒干燥， 效果較好。
棗能提高人體免疫力，并可抑制癌細(xì)胞。能促進(jìn)白細(xì)胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護(hù)肝臟，紅棗中還含有抑制癌細(xì)胞，甚至可使癌細(xì)胞向正常細(xì)胞轉(zhuǎn)化的物質(zhì)。
大棗中的維生素p含量為所有果蔬之冠，其具有維持毛細(xì)血管通透性，改善微循環(huán)從而預(yù)防動(dòng)脈硬化的作用。還可以調(diào)節(jié)人體代謝、增強(qiáng)免疫力、抗炎、抗變態(tài)反應(yīng)、降低血糖和膽固醇含量等作用;所含蘆丁有保護(hù)毛細(xì)血管通暢、防止血管壁脆性增加
大棗能提高體內(nèi)單核細(xì)胞的吞噬功能，有保護(hù)肝臟、增強(qiáng)體力的作用;大棗中的維生素C，能減輕化學(xué)藥物對(duì)肝臟的損害，并有促進(jìn)蛋白質(zhì)合成，增加血清總蛋白含量的作用。
關(guān)于紅棗發(fā)霉怎么辦呢，大家首先需要知道的就是發(fā)霉了如果在進(jìn)行食用的話對(duì)于身體還是會(huì)有一定的威脅的。最好的還是希望大家能丟掉，不要因?yàn)橛X得浪費(fèi)就不愿意丟掉這是不好的。其實(shí)在生活中只要注意下存儲(chǔ)的方式，就不會(huì)出現(xiàn)發(fā)霉的情況的。
很多人喜歡吃魚膠，但是魚膠制作類型有很多種，魚膠可以炒這吃，還可以將魚膠用來煲湯喝，很多人認(rèn)為這個(gè)魚膠的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，所以說很多人一次買就會(huì)買上很多，但是又沒有保存好，這樣魚膠也是很容易發(fā)霉的，如果魚膠不小心發(fā)霉了，吃的時(shí)候很多人擔(dān)心對(duì)身體健康有影響，那么魚膠發(fā)霉了到底該怎么辦?
魚膠是不怕發(fā)霉的，用牙刷沾一下酒精把魚膠刷一下，然后風(fēng)干或者曬干即可。不要怕酒精會(huì)對(duì)魚膠造成負(fù)面影響，實(shí)際上酒精揮發(fā)很快，用水來刷洗魚膠的話反而會(huì)使魚膠的肉變酥變松軟，但是不能用酒，只能用醫(yī)用酒精。保存的時(shí)候最好是放在封口的塑料袋里，袋子里放一個(gè)吸潮劑，然后袋子放在一個(gè)不潮濕的地方即可。
魚膠發(fā)霉通常是因?yàn)槭艹被蛘唪~膠還沒有干透就存放起來引起的，如果只是表面發(fā)霉，可以沖水用軟刷子把魚膠給刷干凈，然后重新曬干。要燉的時(shí)候用冷水泡一會(huì)，再用開水燙一下，就ok了。
魚膠需要低溫保存~將生霉的地方挖去丟掉就可以吃了~吃前先要放一定數(shù)量的食鹽于鐵鍋里猛火燒熱~不時(shí)翻動(dòng)~待鹽干燥高溫不爆即是~接著把魚膠丟進(jìn)高溫的鹽里不停翻炒~魚膠遇高溫驟爆發(fā)白變胖~此刻退猛火用文火繼續(xù)炒~直至魚膠成焦黃色時(shí)取出~把冷卻后硬酥松脆的炒熟魚膠浸入溫水中~使其變軟~然后就可以配菜了
這個(gè)魚膠發(fā)霉了到底能不能吃，這個(gè)要看情況，如果魚膠外面有一點(diǎn)點(diǎn)的發(fā)霉，那么這個(gè)魚膠還是可以吃的，魚膠只是一點(diǎn)點(diǎn)發(fā)霉，洗干凈就行了，這個(gè)魚膠的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的，吃魚膠的時(shí)候一定要記得保持營(yíng)養(yǎng)最好的方式來制作，將魚膠用來煲湯吃才是最好的。
發(fā)霉的東西一定不能吃，這是大家的常有想法。但是其實(shí)并不是所有的東西發(fā)霉后就是沒有任何挽留的余地的。這還是要看東西發(fā)霉變質(zhì)的程度。阿膠這種東西，作為一種中藥補(bǔ)品，能夠有效改善人體體質(zhì)，滋陰補(bǔ)血。那么，對(duì)于阿膠發(fā)霉怎么辦，有沒有人對(duì)比有啥比較好的處理方法呢？
在冰箱里存放，如果是冷凍室冷凍的話，應(yīng)該沒有問題。您可以拿出看看看有沒有發(fā)霉的跡象，如果有的話就不要吃了，以后做好的阿膠最好不要存放太長(zhǎng)時(shí)間。
最好是不要吃了，不管是補(bǔ)藥還是其他的東西，發(fā)霉了都不要吃了。發(fā)霉的東西吃了對(duì)身體不好，而且藥之類的發(fā)霉了證明你沒有保存好，那就可能成分有變了，所以不要吃了。
為補(bǔ)血止血、滋*潤(rùn)燥之良藥。臨床應(yīng)用于血虛萎黃、眩暈心悸、肌痿無力、心煩失眠、虛風(fēng)內(nèi)動(dòng)、肺燥咳嗽、勞咳咯血、 吐血、便血崩漏等方面具有顯著療效。阿膠具有生血作用，可用于失血貧血、缺鐵貧血、再生障礙貧血及年老體弱、兒童、婦女的滋補(bǔ)。并對(duì)兒童、青少年的生長(zhǎng)發(fā)育具有改善作用，。長(zhǎng)期服用阿膠，還可營(yíng)養(yǎng)皮膚，使肌膚光潔滑潤(rùn)并具彈性。
阿膠發(fā)霉怎么辦，很多人對(duì)此了解不多，因此也浪費(fèi)了很多可以使用的阿膠。因此，上面就給大家介紹了一些簡(jiǎn)單處理阿膠的方法。比如，首先可以把有霉點(diǎn)的地方洗干凈。然后，為了去除霉菌，可以選擇把阿膠放到鍋里煮一煮，這樣就能讓大家的安全更加有保障，也更放心。
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? ?陰雨綿綿的潮濕天氣是最為惱人的了，在這個(gè)時(shí)候霉菌十分容易滋生，對(duì)我們周圍的物品產(chǎn)生破壞，常見的有衣物發(fā)霉、糧食發(fā)霉等等。在各種不同種類的糧食當(dāng)中，玉米也是十分容易發(fā)霉的糧食種類之一，玉米的發(fā)霉會(huì)產(chǎn)生致癌的黃曲霉素，令人煩惱不已。玉米發(fā)霉怎么辦呢？在這里或許有您想要的答案。
? ?玉米霉菌毒素對(duì)畜群的影響以及如何通過肉眼的方法鑒別玉米是否發(fā)霉，從源頭上防止霉玉米進(jìn)入養(yǎng)殖場(chǎng)，防止發(fā)生霉菌中毒。
? ?最近的3—5年由于玉米霉變?cè)斐筛鞔箴B(yǎng)殖場(chǎng)的群體發(fā)病，由于T2和嘔吐毒素等毒素的影響，造成母豬的流產(chǎn)、發(fā)情配種率差，后備母豬和育肥豬表現(xiàn)外陰腫大，在家禽上表現(xiàn)，雛雞的霉菌性肺炎，長(zhǎng)期的呼吸道癥狀，產(chǎn)蛋雞產(chǎn)蛋率下降，肉雞育肥期生長(zhǎng)緩慢，飼料裝化率嚴(yán)重下降。所以，在原料的采購(gòu)過程中，我們要提醒廣大的養(yǎng)殖場(chǎng)，嚴(yán)格把握玉米的質(zhì)量，不要貪圖一時(shí)的小利，價(jià)格上的優(yōu)惠，由于毒素的相互作用不是簡(jiǎn)單的相加關(guān)系而是相乘，即使極少的霉菌含量也可以造成無法挽回的損失?，F(xiàn)總結(jié)以下幾點(diǎn)，來從表觀上鑒別發(fā)霉的情況，希望幫助大家在選購(gòu)的時(shí)候嚴(yán)把質(zhì)量關(guān)。
? ?霉玉米鑒別方法：1、發(fā)霉后的玉米表現(xiàn)玉米皮特別容易分離；2、觀察胚芽，玉米胚芽?jī)?nèi)部有較大的黑色或深灰色區(qū)域?yàn)榘l(fā)霉的玉米，在底部有一小點(diǎn)黑色為優(yōu)質(zhì)的玉米；3、在口感上，好玉米越吃越甜，霉玉米放在口中咀嚼味道是很苦的；4、在飽滿度上，霉玉米比重低，籽粒不飽滿，取一把放在水中游漂浮的顆粒。另外，我們還要警惕不法商販用口水油拋光已經(jīng)發(fā)霉玉米并進(jìn)行烘干的處理，還有一些不法分子將已經(jīng)發(fā)芽的玉米用除草劑噴灑，在進(jìn)行烘干銷售。
? ?玉米粒發(fā)黑的，是長(zhǎng)時(shí)間高濕高溫造成的；胚芽外皮有綠的，是脫粒早，來不及嗮造成的；胚芽皮內(nèi)有綠的或黑的，是悶的時(shí)間長(zhǎng)了?？傊棺兊闹饕敢蚴菨穸?，這就要求我們?cè)谟衩椎膬?chǔ)存的時(shí)候要注意濕度和收割的天氣情況，合理的使用防霉劑。
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? ?玉米發(fā)霉怎么辦呢？以上便是一些解決的方法。但是這里有一點(diǎn)要提醒各位，已經(jīng)發(fā)霉了的玉米是一定不可以食用的，它易對(duì)人體健康產(chǎn)生破壞，吃發(fā)霉的糧食短時(shí)間內(nèi)可能沒有表現(xiàn)出明顯的癥狀，但是長(zhǎng)時(shí)間下來肯定會(huì)對(duì)人的身體造成影響，所以要十分的注意。
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