番茄醬紅燒肉的做法,動手做起來!
家常紅燒肉秋天飲食養(yǎng)生。
“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”但凡長壽健康之人,一般都很注重養(yǎng)生,只有進行科學的養(yǎng)生,我們才能達到身心健康的目的。關(guān)于飲食養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢?為此,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《番茄醬紅燒肉的做法,動手做起來!》,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。
番茄醬大多數(shù)是用來調(diào)味的,用于蘸料,番茄醬可以直接食用,也可以用于烹飪,用途廣,口感也佳。番茄醬紅燒肉是比較新穎的一道菜,這道菜做法簡單,選用簡單的五花肉,做起來還算簡單。
1.把肉切塊,鍋燒熱放入五花肉熬出油成出,倒出熬好的豬油在繼續(xù)放入五花肉再熬一遍出油。把熬好的五花肉放入高壓鍋或者電飯鍋加水(水不要沒過肉)再加入料酒 生抽 老抽 雞精 味精 番茄醬 耗油開始煮。電飯鍋有豬肉模式的 高壓鍋的話煮出香味在小火煮10分鐘。把煮出好的肉在放入炒鍋內(nèi)翻炒加入紅糖,炒收汁就行。
2.五花肉洗凈,切小塊 放入大蒜、料酒和五花肉入過煮一下,鍋入油放入大蒜,小肉塊炒一會兒 等肉塊炒出油了倒入一瓶啤酒,加少量鹽蓋蓋煮開,鍋里啤酒煮的差不多了,加入番茄醬,番茄醬的量可以根據(jù)自己喜好程度添加。最后加入少量小蔥略炒一會就可以了,肉先焯一下,等炒出油了再炒會更好吃,口感也沒有那么油。
3.西紅柿上劃十字,放在鍋里用水焯一下,去皮,切塊備用。五花肉用牙簽在皮部用牙簽戳一個個小洞,是為了更好地把油脂釋放出來,戳好洞洞的五花肉放在開水里焯一下,去血水和泡沫,用涼水洗凈備用,五花肉晾干切塊。先在鍋里加一點底油潤一下鍋,把切好的五花肉放進去煸一下,鍋中方式適量的白酒,不僅去腥味兒還提鮮這里要注意的是油多的時候火大點,油少得時候火小點,煸好后盛起來備用。洋蔥先切小塊備用,切好的洋蔥放進鍋里煸炒下,再放入適量的番茄醬,是為了掛色在放入一部分提前提前切好的番茄翻炒均勻,再加入一點水,老抽提色,一點點生抽提鮮,再加點糖,胡椒粉,鹽提味,最后下入肉。肉下鍋之后稍煮片刻之后再放入一點番茄,轉(zhuǎn)小火熬制等湯汁還剩三分之一的時候大火收汁兒。
yS630.Com相關(guān)推薦
牛腱子肉也是牛身上的一個部位,肉質(zhì)鮮嫩可口,牛腱子肉俗稱牛肉,吃起來口感絕佳,十分有嚼勁。牛腱子肉有很多做法,可以清燉,也能紅燒,做牛腱子肉的時候需要注意處理去腥。
做法一
1.首先準備牛腱子肉,洗干凈之后,放在涼水鍋中煮開,放拍散的姜、一段蔥白,一點料酒,一起煮個大概15分鐘,除一下血沫和腥膻味。
2.煮好了之后再用水沖洗干凈。
3.另一個沙鍋中,用紗布包好桂皮、香葉、八角、砂仁、豆蔻、小茴香、草果,大火煮開,再放入老抽、生抽、冰糖、面豉醬。
4.然后把牛腱子肉放進鍋中,大火煮開后,煮10分鐘,然后換小火燉一個小時。
5.然后自然放涼,牛腱子肉在鍋中泡一夜。
6.吃的時候拿出來,逆紋切片,就能吃了!
做法二
1、牛肉加水沖洗切成塊狀,放入鍋中煮出血水;
2、牛肉放入高壓鍋中,放入蔥姜蒜,放入鹵料包;
3、加入適量豆瓣醬,老抽,白糖,鹽,溫水沒過牛肉;
4、蓋上高壓鍋壓制半小時以上,直至筷子能輕松插透,然后浸泡幾小時即可。
做法三
1.極佳的牛腱子肉
2.洗凈后橫切能看到一圈圈的紋路哦,切得小而薄些
3.涼瓜一分為二,把里面的瓤刮干凈
4.用到斜切成片狀,這樣切出的片比較薄
5.大蒜用刀背拍散后把外衣去掉就可以
6.鍋中放油下蒜瓣爆香
7.蒜爆香后撈出下牛腱子肉
8.滑炒到肉斷生變色,加入煸香過的蒜,調(diào)入少許生抽
9.把切好的涼瓜片直接下鍋和牛腱子肉同炒
10.涼瓜斷生后加入少許食鹽嘗試一下味道,熟后就可以出鍋裝盤了。
牛肉是含鐵量最豐富的肉類之一,牛肉的營養(yǎng)價值非常高,食用效果更甚。飲食營養(yǎng)應(yīng)該均衡,適量吃牛肉對身體也好。黑椒牛肉是吃法之一,做法簡單,十分美味,還能拌飯。
做法一
1.將牛柳先切成0.5厘米厚的片,再切成長5厘米,寬0.5厘米的條。杭椒洗凈去蒂,斜切成5厘米長的段。
2.將牛柳放入碗中,倒入料酒和嫩肉粉,攪勻后腌制5分鐘。
3.鍋中倒入油大火加熱,至油8成熱時倒入牛柳,用鏟子迅速滑散。看到牛柳變色后撈出備用。
4.繼續(xù)加熱鍋中的底油,放入洋蔥絲和杭椒,倒入黑胡椒,蠔油和清水,煮約10秒鐘,將牛柳倒回鍋中,調(diào)入鹽,老抽和糖攪勻,最后淋入水淀粉勾芡即可。
做法二
1.牛肉泡去血水后,洗凈,用廚房紙吸取多余水分。切條狀,放料酒,黑胡椒粉,生抽,淀粉腌制1小時
2.洋蔥切塊,青紅椒切成菱形,大火入牛柳過油,6成熟時迅速撈起
3.鍋內(nèi)留底油,下洋蔥,中火炒到洋蔥透明,散出甜味,大火下牛柳,與洋蔥均勻翻炒
4.倒入半瓶的李錦記黑椒醬。翻炒均勻,加點生抽。按個人口味調(diào)試,淡了加點鹽
5.最后加入青紅椒,翻炒出香味后,出鍋裝盤,裝盤后,在黑椒牛柳表面撒上黑胡椒碎。
做法三
1.將牛柳洗凈去筋斜刀切成大片,用刀拍松放容器中,用鹽、味精、醬油、吉士粉、雞蛋液、淀粉拌勻腌入味。將蔥頭40 克切圈,另10 克蔥頭及青紅柿子椒切末。
2.鍋內(nèi)放油上火燒熱,將蔥頭末、柿子椒末、蒜末下入鍋內(nèi)爆香,加黑胡椒碎粒、蠔油、老抽、上湯燒滾,用濕淀粉勾芡放油觳中。
3.鐵板燒熱,另鍋內(nèi)放油,燒至七成熱下牛柳,煎至八成熟倒入漏勺中。將蔥頭圈放在燒熱的鐵板上,碼上牛柳,上桌時澆上汁即可。
酵素是現(xiàn)在非常流行的,酵素種類很多,水果酵素是一種。火龍果是常見水果,火龍果酵素的營養(yǎng)和火龍果一樣豐富。制作火龍果酵素的方法很簡單,在家也能制作,也可以加檸檬搭配。
1.火龍果洗凈 每一個切成四塊 放入和風來酵素桶中,加入一千克的白砂糖,倒入六升的純凈水。把酵素桶的蓋子蓋上,每天早上攪拌一次,晚上攪拌一次,攪拌好就蓋上蓋子。四至六天后,過濾渣渣,把酵素用漏斗倒入玻璃瓶里,存入冰箱,就可以喝了。
2.準備需要的食材,同時可以在發(fā)酵桶里倒入7升水(直飲水),加入700克糖攪拌均勻溶解,備用。火龍果去掉頭和尾,去掉表皮,保留果肉和紅色部分,切片。將切好的火龍果加入到發(fā)酵桶中,把檸檬切片去籽,放入發(fā)酵桶中,由下而上攪拌3/5下,蓋上蓋子就好。以后每天早晚各攪拌一次,現(xiàn)在夏天5天左右就可以過濾出來喝了。
3.將火龍果表面綠葉以及光滑的表皮去除掉,然后將火龍果切成薄片放入桶中,加入糖和水,然后攪拌后蓋上蓋子,早晚各攪拌一次?,F(xiàn)在天涼,所以發(fā)酵時間會比較長大概要四五天能夠發(fā)現(xiàn)火龍果上面開始冒氣泡了。大概第六天,酵素嘗起來有點酸酸甜甜,帶一點點喝碳酸飲料的氣味就差不多可以出桶了,將果肉去除干凈,將酵素裝進密封容器內(nèi)放入冰箱冷藏。鮮果酵素就做好了。
我們是一個天天喊著減肥,還要滿大街找美食的一群人,當然面對美味的誘惑,幾乎很少人有抵抗的耐力。給大家介紹一款雙醬紅燒肉,以后可以自己在家做一下哦。
2.洗凈去毛擦干,切成小方塊待用。
3.色拉油燒至五六層熱,下入五花肉。
4.炸至表面金黃,肉有些收縮,肥油炸掉一些。
5.撈出肉瀝干多余油分。
6.剩少許底油煸香蒜頭,姜片和八角。
7.下入一湯匙番茄醬和一湯匙蠔油,翻炒一下。
8.下入炸好的肉,繼續(xù)翻炒上色。
9.倒入一瓶330ml的啤酒,半茶匙鹽,少許生抽,大火煮開。
10.轉(zhuǎn)砂鍋,小火煮至湯汁基本收干,加少許雞精攪拌均勻,也可不放。
11.盤子底鋪上生菜,把紅燒肉舀到上面即可。
雙醬紅燒肉對于還沒結(jié)婚的人兒最具誘惑力了。所以如果你能盡快學成,不當享受到了不一樣的美味,而且還解決了自己的終身大事。
對于每個人來說,都想有個穩(wěn)定的工作,再有一份好的收入,最后再加上一個幸福的家庭,這樣的人生也就完美了。但是完美的同時,你需要有健康的身體來享受才行。為了健康,請你經(jīng)常在家做飯吃。如果你不會,那現(xiàn)在就請跟著小編一起來學做醬豆干紅燒肉。
2.12醬豆干切成與肉相同大小的塊。
3.21姜一大塊對半切。
4.1一直爆到肉出油、表面微焦。
5.2炒鍋放少許油,燒至五成熱,下五花肉爆炒。
6.放糯米酒和老抽,炒勻,順序不要弄錯,先放酒再放老抽。如果是用料酒,就是先放料酒、再放1大勺(15ml)糖,炒勻再放醬油。
7.再下醬豆干,如果你喜歡吃那種比較軟的,就在肉燒至六、七成熟(大概燒40分鐘左右的樣子)再放醬豆干也可。
8.將肉和醬豆干放入免煮鍋,加一小碗水,燒開后再煮5分鐘。如果沒有免煮鍋,就直接加水沒過肉1厘米,大火燒開轉(zhuǎn)小火燜1個小時。
9.煮好后,裝入外鍋,扣好鎖扣,燜一個小時。
10.燜好后再轉(zhuǎn)入炒鍋大火收汁。如果是直接拿炒鍋燜的,燜一個小時差不多湯汁就開始濃稠,照樣是大火收汁,不停用鍋鏟翻炒。
11.直至湯汁十分濃稠均勻裹在肉和豆干上即可。臨出鍋可以放點雞精炒勻調(diào)味,不放也可以。
醬豆干紅燒肉的步驟固然簡單,但是要想做好它,還需要你的認真嘗試、實踐。方法雖然重要,但是領(lǐng)悟更重要。只有真正理解,才能夠做出美食來。
茄子是我們常吃的一種蔬菜,營養(yǎng)功效是非常不錯的,有很好的養(yǎng)胃的作用,茄子的做法比較多,比如說可以做成紅燒茄子,在做紅燒茄子的時候可以放入番茄醬,這樣吃起來口感酸甜,有很好的促進食欲的作用,對身體的保健功效也是非常不錯的,我們來看一下這方面的內(nèi)容。
番茄醬紅燒茄子的做法
材料
番茄醬,茄子
做法
1.自制蕃茄醬,用燒開的水燙新鮮的蕃茄去皮,再切成條放入搗蒜器搗成醬裝碗備用
2.茄子去皮蒂部以下對切分成對等九長條(整根茄子還是連在一起未斷開),沾上調(diào)好的水淀粉(鹽、生抽、雞精、料酒、淀粉)入七成熱油鍋兩面炸熟軟撈起漏干油裝入盤中,淋上燒好的汁撒上蔥花即可(熱鍋下蕃茄醬、肉沫、少許鹽、雞精、做好的汁)
做法二
材料
番茄醬適量蔥2根九層塔適量蒜頭4-5顆辣椒適量茄子2根鹽少許糖少許鏗魚粉少許醬油膏適量
做法
1、備好所需食材和亨氏番茄醬...
2、熱鍋倒點油,先下茄子拌炒五、六分熟,再把蒜頭、蔥、辣椒一起拌炒,最后加入番茄醬、調(diào)味料、水收汁一下,起鍋前加入九層塔即可...
3、最后盛盤就完成囉....
4、亨氏是全球第一的番茄醬品牌 2.無防腐劑、人工色素、人造調(diào)味料3.非基因改造食品 4.特殊擠押瓶口設(shè)計,干凈、更衛(wèi)生,瓶口不殘留、不結(jié)塊
茄子的營養(yǎng)價值
茄子營養(yǎng)豐富,含有多種維生素、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,尤其是茄子中富含其他果蔬少有的維生素p,是一種具有較高食用價值的蔬菜。據(jù)測定,每100g茄子含蛋白質(zhì)1.1g、脂肪0.2g、碳水化合物4.9gg、膳食纖維1.3g、維生素C 5毫克、維生素E 1.13毫克、煙酸0.6毫克、胡蘿卜素50微克、維生素A 8微克 鈣24毫克、磷23毫克、鎂13毫克、鈉5.4毫克、碘1.1微克、硒0.48微克、鐵0.5毫克、鋅0.23毫克、錳0.13毫克、銅0.1毫克、鉀142毫克、視黃醇當量93.4微克、硫胺素0.02毫克、核黃素0.14毫克。
家常紅燒肉
原料:五花肉500克 桂皮1根 、香葉3片、八角(也稱大料)3顆 、姜5片、蔥一段
調(diào)料:老抽2湯匙(30ml) 鹽1茶匙(5克)冰糖6顆
做法:
1、五花肉切成2厘米大小的塊兒,蔥切成小片,姜去皮切片。將桂皮、八角、香葉放入燉煮包中。
2、平底鍋不用放油,小火加熱,倒入五花肉慢慢煎2分鐘,直到肥肉部分開始出油,微微發(fā)黃,即可翻面繼續(xù)用小火煎。
3、煎到五花肉兩面變黃時,加入老抽翻炒均勻。
4、五花肉顏色變得黑紅時,加入蔥、姜,冰糖,倒入開水,沒過材料的表面即可。
5、加入燉煮包,用中火將湯汁燒開,然后加蓋,改成小火燉40分鐘,最后放入鹽,調(diào)成大火將湯汁收干即可。
紅燒肉燉土豆
材料:五花肉,土豆,高湯,八角,桂皮,香葉,老抽,料酒
做法:
1、五花肉要洗切成麻將牌大小正方形的塊,肉不要切得太小,太小易縮易碎,沒有賣相了。切完后,用冷水浸沒,水中放半杯料酒。放在水中浸,可以浸去毛細血管中的血水,水中加酒易于肉纖維吸收,去除肉腥。肉不宜多浸,多浸則鮮味盡失,一般浸十五分鐘左右即可。
2、炒鍋里放油,2大勺冰糖小火融化,到糖變顏色冒泡泡后,趕快把肉放進去不斷翻炒,煸至油都靠出來,這樣做出來的肉比較不膩。
3、然后準備熱的高湯(沒有就用清水),大料一包(八角,桂皮,香葉等,我用的是現(xiàn)成的燉肉調(diào)料包),把炒鍋里的肉轉(zhuǎn)至砂鍋中,大火燒開,加入一大勺老抽,一勺料酒,然后蓋上蓋子小火一直燉1個多小時,肉有七成熟時放的土豆,時間大約是起鍋前20幾分鐘吧。(檢驗肉爛的標準,筷子一戳,輕易叉進肉里,說明肉爛了)最后放鹽等調(diào)料,把湯汁收至粘稠即可。
板栗紅燒肉
材料:五花肉,板栗,油,冰糖,老抽,八角,鹽
做法:
1、五花肉切小塊,板栗是速凍的,只要解凍就好了。
2、鍋里放一點油,中小火,放冰糖,把冰糖炒化,出現(xiàn)琥珀色。
3、就把五花肉下鍋,一直翻炒翻炒翻炒,到肉均勻的裹上了糖色,有一點焦糖色的時候,再放些老抽,繼續(xù)炒,再放兩顆八角,炒到醬色濃郁。
4、加開水,中火咕嘟半個小時,把板栗放進鍋中,翻勻,繼續(xù)再咕嘟半個小時,到湯汁變少。
5、收濃稠的時候,放適量鹽,調(diào)味,就可以啦!就這一個菜,都能吃兩碗飯啊!
山楂紅燒肉
材料:五花肉,干山楂,蔥,姜,蒜,鹽,白糖,料酒,醬油,花椒,大料,桂皮
做法:
1.將五花肉放入冷水中,慢慢加熱沸騰后,撈出備用,干山楂用冷水浸泡5分鐘,去除浮土洗凈,切塊
2.坐鍋點火倒油,放入蔥、姜、蒜、大料、桂皮煸炒出香味放五花肉,然后加醬油、料酒、白糖、鹽調(diào)味,翻炒均勻
3.在鍋中沖入適量開水,加入山楂片,加蓋小火煮40-60分鐘。最后肉軟爛后大火收汁。
可樂紅燒肉
材料:五花肉750克、姜片15克、可樂180克、黃酒100克、冰糖6粒、老抽1大匙、生抽2大匙、八角1粒、香葉1片
做法:
1、五花肉洗凈切成小方塊,冷水下鍋,煮出浮沫;
2、飛水后的肉用溫水沖凈瀝干;
3、鍋入少許油,熱后倒入五花肉,小火煸炒至五花肉的外沿呈微焦色;
4、調(diào)入老抽,翻炒均勻后關(guān)火;
5、砂鍋內(nèi)分別倒入可樂和黃酒,燒開;
6、煸好的五花肉盛入砂鍋中,調(diào)入生抽,放入冰糖、姜片、八角、香葉,再倒入沒過材料的熱水(約210克),大火燒開;
7、水開后轉(zhuǎn)小火,蓋上蓋子,慢慢煲至五花肉熟透,大約50-60分鐘。最后大火收汁即可。
腐乳紅燒肉
材料:五花肉,腐乳3塊
做法:
1、豬肉洗凈,切成小塊.鍋中放少許油,油其七成熱,放姜片,倒入肉塊煸炒。大火煸個,3,4分鐘鐘,把肥肉的油煸出來才好吃。
2、然后加入醬油,料酒繼續(xù)煸炒下。
3、3塊腐乳,加點腐乳汁將腐乳搗碎,加些白糖和白酒攪拌均。
4、倒入調(diào)好的腐乳,加水淹沒肉就行了,大火燒開后轉(zhuǎn)小火
5、小火大概燒30分鐘就可以了,湯汁收的差不多的時候,大火收一個汁,加點雞精就可以出鍋了。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《番茄醬紅燒肉的做法,動手做起來!》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/jiachanghongshaorouqiutianyinshiyangsheng/">家常紅燒肉秋天飲食養(yǎng)生”專題。