葛根的副作用是什么呢
中醫(yī)運(yùn)動養(yǎng)生的作用是什么。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高?！惫沤竦娜藗儗︷B(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。如何避免關(guān)于飲食養(yǎng)生的誤區(qū)呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“葛根的副作用是什么呢”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
提起葛根還不為大眾所熟知，葛根也屬于中藥材的一種，對改善自身出現(xiàn)的陰虛消渴等癥狀功效非常明顯，很多患者朋友出現(xiàn)的熱病口渴的問題適當(dāng)?shù)姆酶鸶伎梢赃_(dá)到一個理想的治愈效果，但是是藥三分毒，每種藥物在發(fā)揮其主要功效的同時，對人體都會帶來一定的副作用影響，葛根這種藥材也不例外。
很多患者朋友在服用葛根這種藥物治療自身疾病期間經(jīng)常會容易出現(xiàn)多汗的癥狀，這可能是由于產(chǎn)生了副作用導(dǎo)致的。還有葛根屬于涼性很大的一種藥材，胃寒患者朋友千萬不要食用，否則也可能會對于自身的胃部造成很大的傷害。
很多患者朋友長期通過服用葛根這種藥物來改治療疾病，長期服用這種藥物也可能會使個人的免疫力大大降低，會產(chǎn)生很大的藥物依賴性，這都會對于自身的身體無形之中造成嚴(yán)重的傷害。建議大家一定要根據(jù)個人病情以及醫(yī)生的指導(dǎo)和建議合理用藥，切不可盲目用藥。
大家在日常一定要注意用藥注意事項，將葛根的副作用發(fā)降到最低?？偟膩碚f，葛根的對于人體產(chǎn)生的好處功效是非常多的，對于改善自身出現(xiàn)的高血壓，高血糖問題功效非常明顯，也可以治療自身出現(xiàn)的心率失常等癥狀。很多女性朋友出現(xiàn)的胸部發(fā)育不良的問題，適當(dāng)?shù)氖秤酶鸶部梢赃_(dá)到一個很好的改善效果，也可以保護(hù)自身心臟功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，增強(qiáng)自身的新機(jī)代謝能力。
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燕麥很多時候被人當(dāng)成充饑食物，燕麥吃法很多，可以直接食用，還可以用來煮粥。雖然燕麥營養(yǎng)豐富，但是也有副作用需要注意。腸胃不好的人吃太多燕麥很容易引起腸胃消化不良或者腹脹。
1.引起胃脹
少量的吃燕麥片兒對于自身產(chǎn)生的功效好處是非常多的，但是燕麥片千萬不能過多的使用，燕麥片屬于粗糧的一種，過多的食用燕麥片兒可能會大大增加自身的腸胃消化負(fù)擔(dān)，可能會增加自身出現(xiàn)消化不良問題的幾率，還會引起腹脹的問題。
2.不容易消化
燕麥片的膳食纖維含量較高，可能會消化不良，影響其他營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。胃潰瘍、十二指腸潰瘍、肝硬化、胃底靜脈曲張等消化道疾病患者不宜多食。
3.增加肝硬化問題的幾率
燕麥片長期服用也可能會增加自身出現(xiàn)肝硬化這種問題的幾率，長期過量服用燕麥片兒還可能會增加自身出現(xiàn)十二指腸的問題。所以，大家日常一定要嚴(yán)格控制燕麥片的用量。
4.增加自身出現(xiàn)胃痙攣問題的幾率
吃燕麥片的同時千萬不能吃菠菜，二者可能會發(fā)生反應(yīng)，可能會導(dǎo)致自身出現(xiàn)胃痙攣的問題，會給自身帶來很大的疼痛感，很多患者朋友還會出現(xiàn)惡心嘔吐的問題。
紅參屬于人參的一種，這是一種營養(yǎng)價值非常高的補(bǔ)品，在日常適當(dāng)?shù)某砸恍┘t參可以幫助自身達(dá)到一個很好的滋補(bǔ)身體的功效，尤其是對于解決自身因?yàn)榉螣岢霈F(xiàn)的咳嗽氣短問題調(diào)理效果非常不錯。不過紅參的價格較高，但是其高昂的價格背后是其高營養(yǎng)價值。
相信很多人在吃苦瓜的時候都是考慮到的苦瓜的營養(yǎng)價值，因?yàn)榭喙现泻蟹浅ＸS富的營養(yǎng)物質(zhì)，特別是在夏天吃苦瓜有利于讓人體清熱解毒。所以即使是苦瓜味道非?？酀侵浪臓I養(yǎng)價值，不少人也喜歡吃苦瓜。大多數(shù)人在大多數(shù)時候都沒有考慮到苦瓜的副作用，那么苦瓜的副作用會是什么呢?
苦瓜中含有豐富的營養(yǎng)及多種微量元素，苦瓜的苦味就源自喹寧，其中維生素c的含量是柑橘的兩倍多，是天然的美容劑，最適合想保持肌膚“顏如玉”的女性，經(jīng)常食用能增強(qiáng)機(jī)體免疫力，促進(jìn)皮膚新陳代謝，使肌膚細(xì)膩光滑、有彈性;苦瓜性寒味苦，可清暑滌熱、明目解毒，促進(jìn)食欲，對熱煩渴飲、胃病、痔瘡丹毒、腸炎痢疾、眼睛紅腫疼痛、癰瘡疔疥等都有很好的治療效果，對糖尿病也有一定的療效。
苦瓜中還含有能抑制惡性腫瘤細(xì)胞生成和增強(qiáng)免疫細(xì)胞活性的蛋白酶，能夠阻止癌細(xì)胞的生長和擴(kuò)散，具有明顯的抗癌作用。苦瓜中鐵和維生素C的含量很高，能快速消除青春痘與黑斑，使臉部皮膚光滑細(xì)膩。因苦瓜中含有糖苷，有特殊苦味，能促進(jìn)食欲，幫助消化;有清熱解毒、清涼降火、養(yǎng)顏美容的作用。
苦瓜性寒，所以不宜多吃，尤其是脾胃虛弱的人，另外，生吃苦瓜有草酸，可抑制鈣的吸收，最好用水焯一下再食用?？喙蟽?nèi)糖和脂肪的含量很低，適合糖尿病人食用。
苦瓜中含有較多的草酸，草酸能與食物中的鈣結(jié)合，影響人體對鈣的吸收。若長期大量食用苦瓜，會導(dǎo)致鈣質(zhì)缺乏癥。因此，苦瓜是不宜多吃的。為了克服苦瓜的這一缺點(diǎn)，在烹調(diào)苦瓜前，最好先把它切好，在沸水中浸泡一下，這樣可以除去部分草酸，使其不良反應(yīng)大為減少。
芋頭這種食材在我們的生活中食用的副作用是比較小的，主要是因?yàn)橛箢^是一種粗糧，在以前的年代主要是用于充饑的，但是隨著我們經(jīng)濟(jì)條件的改善，芋頭慢慢的淡出我們的生活，所以對于芋頭的副作用也是比較少見的。吃芋頭的副作用就是容易引起腹脹以及皮膚過敏的癥狀。
1.芋頭含有較多的淀粉，一次吃得過多會導(dǎo)致腹脹; 只是不要吃那么多，以免造成消化不良。孕婦除了需要增加各種營養(yǎng)素外，還要多吃些富含纖維素和果膠的蔬菜。
2. 生芋有小毒，食時必須熟透;生芋汁易引起局部皮膚過敏，可用姜汁擦拭以解之。軟糯細(xì)膩，香甜適口而享有盛名。芋頭中的維生素和礦物含量較高，具有清熱化痰、消腫止痛、潤腸通便等藥用價值。
3.芋頭忌于香蕉同食。對于有痰、敏性體質(zhì)(蕁麻疹、濕疹、哮喘、過敏性鼻炎)者、小兒食滯、胃納欠佳、以及糖尿病患者應(yīng)少食;同時食滯胃痛、腸胃濕熱者忌食。
益處:營養(yǎng)豐富，含有大量的淀粉、礦物質(zhì)及維生素，既是蔬菜，又是糧食，可熟食、干制或制粉。果肉有白色、米白色及紫灰色,有的還有粉紅色或褐色的紋理。中醫(yī)認(rèn)為芋頭有開胃生津、消炎鎮(zhèn)痛、補(bǔ)氣益腎等功效，可治胃痛、痢疾、慢性腎炎等。
關(guān)于這篇文章介紹的芋頭的副作用，希望大家在生活中應(yīng)該要引起重視，這樣對你們預(yù)防芋頭的副作用是有幫助的。我們在生活中吃芋頭對于我們補(bǔ)充微量元素以及促進(jìn)腸胃的消化是有幫助的，建議大家可以適當(dāng)?shù)某砸恍┯箢^。
黃芪是非常常見的一種中藥材，在平時的時候也會被很多的人根據(jù)身體的不同的狀況來選擇使用，很多人都以為中藥材是沒有副作用的，其中黃芪有副作用存在，經(jīng)常用的話可能會導(dǎo)致上火，還有就是會出現(xiàn)咽喉部位的疼痛以及血壓升高的現(xiàn)象，所以黃芪的副作用還是有的。
黃芪常見的副作
最常見的副作用就是迅速出現(xiàn)“上火”癥狀，如面紅、心煩、睡眠差或失眠、咽痛、血壓升高或頭暈等，甚至使病情加重或逆轉(zhuǎn)病勢。臨床上，一般人經(jīng)常單獨(dú)使用黃芪進(jìn)補(bǔ)或一次性大量進(jìn)補(bǔ)，那是沒病找病或加重疾病的危險行為。使用黃芪進(jìn)補(bǔ)，一般要由少逐漸增加，邊服邊觀察有無上火的表現(xiàn)或身上原有疾病有無加重或是否出現(xiàn)悶、痛的感覺，一旦有則應(yīng)停用或配藥才能用;如果乏力、多汗或氣喘等癥狀減輕，精神和體力改善而又無上述副作用，可增加用量。更安全的辦法則是先用黨參，有效而無副作用后再加用或改用黃芪，使用黃芪時采用逐步加量的辦法，以身體能耐受而無副作用為度。最安全的辦法是配方使用。
三種腎虛，慎用黃芪
腎病屬陰虛，濕熱、熱毒熾盛者用黃芪一般會出現(xiàn)毒副作用，應(yīng)禁用。因?yàn)辄S芪性味甘、微溫，陰虛患者服用會助熱，易傷陰動血;而濕熱、熱毒熾盛的患者服用容易滯邪，使病情加重。如果必須服用黃芪，一定要配伍運(yùn)用。
陰虛的表現(xiàn)：有手足心熱、口咽干燥、腰酸腰痛、潮熱盜汗、失眠多夢、舌質(zhì)紅無苔、脈細(xì)數(shù)等。濕熱的表現(xiàn)：有口苦、口干、舌苔黃膩等。熱毒熾盛的表現(xiàn)：有各種化膿性感染，如痤瘡感染、咽部感染、腹膜炎等，表現(xiàn)為滿面通紅、咽紅、咽干、咽痛、口苦口干、唇舌紅絳、舌苔黃燥、脈滑數(shù)等。
陰虛患者使用黃芪，必須配伍養(yǎng)陰藥使用，如生地、熟地、玄參、麥冬、天冬、玉竹等。濕熱患者必須配伍清利濕熱藥，如黃連、茵陳、黃芩等。熱毒熾盛的患者必須配伍清熱解毒藥，如黃連、梔子、大黃、敗醬草等。
芡實(shí)是生活中比較常見的一種食材，它還有非常多的營養(yǎng)成分，所以適合絕大多數(shù)人使用。不過我們都知道任何東西都有兩面性，其實(shí)芡實(shí)也有一些副作用一下我們就來介紹一下。
芡實(shí)功效：
中醫(yī)認(rèn)為，干芡實(shí)性味甘、澀、平，入脾腎二經(jīng)，主要的功用是補(bǔ)脾止瀉、固腎澀精?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》將干芡實(shí)列為補(bǔ)中上品，認(rèn)為其能“益精氣，令耳目聰明，久服輕身不饑，耐老神仙?！薄侗静輷褚V目》說：“糯米合干芡實(shí)作粥食，益精強(qiáng)志，聰耳明目，通五臟，好顏色?！薄兜崮媳静荨份d：干芡實(shí)能“止渴益腎，治小便不禁、遺精、白濁、帶下。”
另外，根據(jù)芡實(shí)百科中提及，芡實(shí)雖然有很多營養(yǎng)成分如碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、粗纖維、鈣、磷、鐵等，但芡實(shí)性質(zhì)較固澀收斂，不但大便硬化者不宜食用，一般人也不適合把它當(dāng)主糧吃。
芡實(shí)分生用和炒用兩種。生芡實(shí)以補(bǔ)腎為主，而炒芡實(shí)以健脾開胃為主。炒芡實(shí)一般藥店有售，因炒制時，要加麥麩，并掌握一定的火候，家庭制作不方便。
桑葚的功效以及作用一直是公認(rèn)的，可以幫助補(bǔ)肝益腎，生津潤燥，同時還有養(yǎng)顏美容的效果，但是也要注意傷腎可能存在的副作用，吃多了會造成上火，而且含糖量也比較高，并不適合糖尿病人食用。
1、桑葚吃多了上火
2、桑葚含糖量高，不適于糖尿病人食用。
3、桑葚中含有許多的鞣酸，是胰蛋白酶抑制物，影響人體對鐵 鋅 鈣等物質(zhì)的吸收，說以不適合脾虛的人食用。
4、桑葚中含有溶血性過敏物質(zhì)及透明酸，食用過量容易發(fā)生溶血性腸炎。
5、切忌食用沒有熟的桑葚。
6、對桑葚過敏的食用太多桑葚會導(dǎo)致腹瀉 面目紅赤，身體部分地方瘙癢腫痛
7、少年兒童不宜多吃桑椹。因?yàn)樯ｉ﹥?nèi)含有較多的胰蛋白酶抑制物鞣酸，會影響人體對鐵、鈣、鋅等物質(zhì)的吸收。
8、脾虛便溏者亦不宜吃桑葚，桑葚偏寒，容易加重腹瀉的癥狀。
9、桑葚是桑科植物桑的果穗，4～6月當(dāng)桑椹呈紅紫色時采收，因?yàn)闊o法保存太久，運(yùn)輸也容易損壞，所以除了生食之外，通常還會曬干或略蒸后曬干后食用。食用桑葚干作用良多，具有補(bǔ)肝益腎、生津潤腸、烏發(fā)明目、止渴解毒、養(yǎng)顏等功效，適用于陰血不足、肝腎陰虧、腰膝酸軟、目暗耳鳴、頭暈?zāi)垦！⒈I汗及津傷口渴、消渴、腸燥便秘等癥。
10、桑葚味甘、酸，性微寒。歸肝、腎、心經(jīng)。清涼質(zhì)潤，入血分。桑葚干含糖、糅酸、蘋果酸及維生素B1、B2，C和胡蘿卜素。另外，桑椹中含有多種功能性成分如蘆丁、花青素、白黎蘆醇等具有良好抗衰老作用，是中老年人健體美顏、抗衰老的佳果與良藥。桑葚中除含有大量人體所需要營養(yǎng)物質(zhì)外，還含有烏發(fā)素，能使頭發(fā)變得黑而亮澤。常吃桑葚干還有助于防治腦出血、高血壓、視網(wǎng)膜出血、慢性支氣管炎等病癥。
苦筍也被稱為甘筍是日常生活中比較常見的一種食材，苦筍的營養(yǎng)價值豐富，其中含有大量的微量元素以及多種礦物質(zhì)，經(jīng)常食用對身體非常好，而苦筍的口感也比較清淡，非常適合夏季用來調(diào)涼菜食用，而食用苦筍也有一定的副作用，由于苦筍當(dāng)中含有一定的草酸，食用過多會容易導(dǎo)致尿結(jié)石。
苦筍的副作用是什么?
1、苦筍含有較多草酸，與鈣結(jié)合會形成草酸鈣，患尿道結(jié)石、腎炎的人不宜多食。
2、苦筍性寒 ，老人、體弱多病、嬰幼兒、女性月經(jīng)期不適合食用。
1、苦筍+甲魚:
苦筍和甲魚同食會引起中毒。
功效作用
苦筍為禾本科植物苦竹的嫩苗。分布于江蘇、安徽、浙江、江西、福建、湖北、湖南、四川、貴州、云南等地?？喙S苦中帶甜、爽口脆嫩、溫潤宜人，食用后有清熱解毒、去火利便的功效，并可以減肥、降血壓。
1、開胃健脾
苦筍中含有一種白色的含氮物質(zhì)，構(gòu)成了苦筍特有的清香，與各類食材一起烹煮，鮮味更為突出，它能溶于湯汁中，使菜肴更具美味更誘人，有利于食品的攝入，開胃、促消化，對人體起到特殊營養(yǎng)的作用。
2、降三高
苦筍低糖、低脂，是“三高”患者的理想食物。苦筍中含有的鉀非常豐富，能調(diào)節(jié)血壓，對于保持血壓健康非常有幫助。
3、通腸排便
苦筍性寒通利，含有的植物纖維能增加腸道水分的儲存量，促進(jìn)胃腸蠕動，降低腸內(nèi)壓力，減少糞便粘度，有利于糞便排出，能用于治療便秘，和預(yù)防結(jié)腸癌。
4、排毒保健
苦筍含有豐富的膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動，能加速膽固醇的代謝，所以能降低血中膽固醇，同時還能減少致癌毒素在腸道內(nèi)的停留時間。
5、美容護(hù)膚
苦筍中含有大量的人體所需要的蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和鈣、磷、鐵，對維持人的皮膚、黏膜和肌肉的營養(yǎng)，保持面部皮膚的細(xì)嫩也十分有益。同時苦筍中有較多的纖維，在食用過程中能增強(qiáng)人面部肌肉功能，能使微循環(huán)血脈流暢，保持黏膜和皮膚的正常生理狀態(tài)。
6、減肥瘦身
苦筍所含的熱量很低，100克苦筍只有27卡路里，對于需要減肥的人來說，是一種很好的選擇?？喙S還含有豐富的纖維成分，食物中的油脂會不斷地被苦筍纖維吸附，隨著廢物排出體外，從而降低胃腸粘膜對脂肪的吸收和蓄積，能幫我們抑制饑餓感，所以吃苦筍能達(dá)到健身減肥的目的。
營養(yǎng)價值
苦筍除含有豐富的植物蛋白、脂肪、糖類外，還含有大量的胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵、鎂和16種氨基酸，其中賴氨酸、色氨酸、蘇氨酸、苯丙氨酸是人體必需氨基酸，是一種低脂肪、低糖、多纖維素的保健食物。
1、苦筍是苦竹的幼芽，其中植物纖維的含量豐富，可以增加腸道水分的貯留量，促進(jìn)胃腸蠕動，降低腸內(nèi)壓力，減少糞便粘度，使糞便變軟利排出，可用于治療便秘等癥。
2、腸道中的大腸桿菌能把苦筍中含有的纖維素合成人體所需的維生素，還能與腸道中膽固醇代謝產(chǎn)物膽酸合成不能被吸收的復(fù)合廢棄物排出體外。食用苦筍對于消化道腫癌有一定的預(yù)防作用。
3、苦筍中維生素C含量高于毛苦筍、西紅柿、芹菜莖、黃瓜、韭菜等蔬菜，食用苦筍可以有利于增加人體對維生素C的需要。
4、苦筍中鋅的含量豐富，為5.379mg/100g，可以作為一種補(bǔ)充人體 內(nèi)鋅含量的蔬菜食用?？喙S中含鐵量為18.642mg/100g，食用苦筍可以改善人體對鐵元素的需要。苦筍中富含鋅、銅、鉻和鐵，對由于缺乏鋅、銅、鉻和鐵而引起身體多種功能紊亂的患者有一定的裨補(bǔ)作用。
毛冬青可以說是我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅３Ｒ姷囊环N中藥材了，它一般生長于荒草之中，對肺部胃部，等都有不錯的保健效果，那么，毛冬青也會有副作用嗎？以下我們就來介紹一下。
毛冬表葉當(dāng)藥用時，如用于降血壓，降血脂，利便，降火，清咽利喉，治牙齦，牙齒發(fā)炎等時，因其體質(zhì)和病情不同，飲用時濃度和時間的長短也不一樣，一般而言，病情重，體重的患者飲用的劑量相對大一些，時間也要長一些，反之亦然。通常來說，飲用濃度大，效果快，飲用濃度低，則效果慢。
毛冬青葉的藥效要微小些，不過也可以喝，沒有多大的毒副作用。但需要特別注意的是，任何藥物都因人而異，也有一些人群不能飲用，比如有痔瘡、胃潰瘍、慢性血管性凝血等慢性出血傾向的患者就不能飲用，因?yàn)樗谢钛ńj(luò)的作用，飲用了只能加重病情。另外，孕婦和女性經(jīng)期也不能飲用。其他市民在家飲用時，可直接取適量泡水喝。小兒服用時，需減量。
用藥過程中未發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重副作用。少數(shù)病例顯示凝血時間和凝血酶元時間延長，部分有出血傾向，如流鼻血，齒齦滲血，皮膚出現(xiàn)瘀斑、瘀點(diǎn)，月經(jīng)量增多，大便潛血等?？诜嗪蟛糠植±械轿该洝⑹秤徽?、口干，或惡心嘔吐，大便干燥或稀薄等。曾以禿毛冬青治療本病31例，經(jīng)1～2個月的觀察，總有效率為64.5%，顯效率為35.5%。以控制心絞痛的作用較快、較明顯，26例中有17例獲得顯效，多數(shù)在3～5周心絞痛消失或基本消失，另9例也有好轉(zhuǎn)。
葛根相信很多人都知道是一種很常見的中藥材，但是葛根其實(shí)也是可以泡茶來喝的，這樣的話就是葛根茶的，這種茶水在服用的時候就可以對于自己的身體有滋補(bǔ)的效果，達(dá)到一定的養(yǎng)生作用，不過葛根茶也不是每個人都適合去服用的，如果是胡亂的服用會導(dǎo)致副作用的情況發(fā)生，那么就會使得惡心嘔吐的。
虛寒者忌用，胃寒嘔吐者慎用。
1、《本草綱目》：“本草十劑云，輕可去實(shí)，麻黃、葛根之屬。蓋麻黃乃太陽經(jīng)藥，兼入肺經(jīng)，肺主皮毛;葛根乃陽明經(jīng)藥，兼入脾經(jīng)，脾主肌肉。所以二味藥皆輕揚(yáng)發(fā)散，而所入迥然不同也?！?/p>
2、《本草經(jīng)疏》：“葛根，解散陽明溫病熱邪主要藥也，故主消渴，身大熱，熱壅胸膈作嘔吐。發(fā)散而升，風(fēng)藥之性也，故主諸痹?！薄皞^痛兼項強(qiáng)腰脊痛，及遍身骨疼者，足太陽也，邪猶未入陽明，故無渴證，不宜服?！?/p>
3、《本草匯言》：“葛根，清風(fēng)寒，凈表邪，解肌熱，止煩渴。瀉胃火之藥也。嘗觀發(fā)表散邪之藥，其品亦多，如麻黃拔太陽營分之寒，桂枝解太陽衛(wèi)分之風(fēng)，防風(fēng)、紫蘇散太陽在表之風(fēng)寒，藁本、羌活散太陽在表之寒濕，均稱發(fā)散藥也，而葛根之發(fā)散，亦入太陽，亦散風(fēng)寒，又不同矣，非若麻、桂、蘇、防，辛香溫燥，發(fā)散而又有損中氣之誤也;非若藁本、羌活，發(fā)散而又有耗營血之虞也?！?/p>
4、《本經(jīng)》：消渴，身大熱，嘔吐，諸痹，起陰氣，解諸毒。
5、《別錄》：療傷寒中風(fēng)頭痛，解肌發(fā)表出汗，開腠理，療金瘡，止脅風(fēng)痛。
粗壯藤本，長可達(dá)8米，全體被黃色長硬毛，莖基部木質(zhì)，有粗厚的塊狀根。羽狀復(fù)葉具3小葉;托葉背著，卵狀長圓形，具線條;小托葉線狀披針形，與小葉柄等長或較長;小葉三裂，偶爾全緣，頂生小葉寬 卵形或斜卵形，長8-15(-19)厘米，寬5-12(-18)厘米，先端長漸尖，側(cè)生小葉斜卵形，稍小，上面被淡黃色、平伏的蔬柔毛。
下面較密;小葉柄 被黃揭色絨毛。莢果長橢圓形，長5-9厘米，寬8-11毫米，扁平，被褐色長硬毛。花期9-10月，果期11-12月。生于山坡草叢中或路旁及較陰濕的地方，或生于海拔1000-3200米的山溝林中。
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