腎衰可以吃絲瓜嗎
養(yǎng)生驅寒夏天吃可以嗎。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！鄙钤絹碓胶?，人們越來越注重養(yǎng)生，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。您是否正在關注飲食養(yǎng)生呢？經過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“腎衰可以吃絲瓜嗎”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
很多夫妻雙方為了盲目追求性生活給自身帶來的快感，盲目無節(jié)制的進行性生活，結果對于自身的腎臟造成了非常嚴重的傷害。久而久之，如果不加節(jié)制的話，就可能會出現(xiàn)各種各樣的腎臟疾病，腎臟疾病愈演愈烈就會使自身出現(xiàn)腎衰的問題，出現(xiàn)這種問題要對于個人飲食特別的關注，否則病情會越來越嚴重。
如果患者朋友出現(xiàn)了腎衰的問題，少量的食用一些絲瓜是非常有好處的。絲瓜清熱解毒功效非常明顯，對于改善自身出現(xiàn)的腎衰問題非常有好處，但是由于絲瓜屬于寒涼性食物的一種，不建議大家過量食用，否則會加重自身的腎臟負擔壓力。建議腎衰患者朋友每天晚上喝一些絲瓜粥，在領略美味的同時就可以調理自身的腎臟功能，同時每天晚上養(yǎng)成喝粥的好習慣，也有助于自身的腸胃健康。
建議腎衰患者朋友多吃一些清淡的食物，千萬不要再食用一些辛辣就刺激性味的食物，否則可能會加重自身胃腸粘膜的潰爛，甚至導致自身出現(xiàn)胃出血的癥狀，甚至對于個人的生命健康都會造成一定的威脅，同時也千萬不要再食用一些膨化食品，油炸食品，盡量多吃一些容易消化的食物。對于個人病情的康復也非常有幫助。
還有就是大家出現(xiàn)了腎衰的問題，千萬不要再食用一些發(fā)性的食物，尤其是一些海鮮品，一些羊肉，狗肉等肉類食物千萬不要再食用，否則都可能會加重個人的病情。腎衰患者朋友日常也一定要多進行一些有氧運動鍛煉，多聽從專業(yè)醫(yī)生的指導和建議，慢慢進行調理，也能夠獲得康復。
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腎衰是一種危害性極大的疾病，一旦發(fā)現(xiàn)必須積極治療，尤其飲食方面一定要謹慎，辛辣刺激的食物要徹底遠離，另外像桃子、西瓜等水果中含有過高的鉀、鈉等元素，要謹慎食用才行。
一、腎衰可以吃桃子嗎
腎病患者要禁食含鉀高、含鈉高的水果，比如：橙、鮮桔汁、香蕉、山楂、桃子、柿子、西瓜、柑、西紅柿等。
二、桃子的清洗
1、食鹽清洗法
將桃子的表面沾濕，并且撒上一些細鹽，然后來回均勻地搓洗，最后用清水洗凈即可。
2、食用堿清洗法
在清水中放入少許食用堿，將鮮桃放入浸泡3分鐘，攪動幾下，如此桃毛便會自動上浮，清洗幾下毛就沒了。
3、牙刷輕輕刷
可以選擇一個專門的牙刷來刷洗桃子，但要注意刷洗前桃子不要沾水，尤其是有坑的地方。最后用清水洗凈即可。
三、桃子的功效
1、桃有補益氣血，養(yǎng)陰生津的作用，可用于大病之后，氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸氣短者;
2、桃仁有活血化淤，潤腸通便作用，可用于閉經、跌打損傷等輔助治療;
3、桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中樞而止咳，同時能使血壓下降，可用于高血壓病人的輔助治療;
4、桃的含鐵量高，含鉀量高，含鈉少，適合缺鐵性貧血的人食用，同時也適合水腫的病人食用。
四、食用桃子的禁忌
1、平時內熱偏盛、易生瘡癤的人，不宜多吃。
2、最好不要給嬰幼兒喂食桃子，因為桃子中含有大量的大分子物質，嬰幼兒腸胃透析能力差，無法消化這些物質，很容易造成過敏反應。
3、多病體虛的病人以及胃腸功能太弱的病人不宜食用，因為它會增加腸胃的負擔。
4、吃桃會引發(fā)過敏的人群禁食。
5、未成熟的桃子不能吃，否則會腹脹或生癤癰。
6、即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，太多會令人生熱上火。
7、爛桃切不可食用。
8、桃子忌與甲魚同食。
9、糖尿病患者及血糖過高時應少食桃子。
腎衰是一種極其嚴重的疾病，一旦發(fā)作就有可能危及生命安全，所以必須積極正確的治療。腎衰患者在飲食方面也要格外注意，不能吃辛辣的有刺激性的食物，雞蛋的話最好只吃蛋清，不吃蛋黃，否則會加重腎臟負擔。
一、腎衰可以吃蛋黃嗎
雞蛋可以吃蛋清，不建議吃蛋黃。另外，對于肌酐高的患者應注意對煙、酒的限制，吸煙、飲酒越多對腎臟血管損傷就越大。另外，除了日常生活注意之外，一定要盡早完善治療方案，從根本上解決腎臟受損的問題。另外，需要提醒患者的是，透析只能暫時的穩(wěn)定病情，控制肌酐的升高，但是解決不了腎臟受損的根本問題，還容易產生依賴。所以，透析并不是治療腎病最理想的辦法，建議盡早到正規(guī)醫(yī)院接受系統(tǒng)的治療。
二、腎衰竭飲食禁忌
腎衰竭飲食一、忌硬食、油炸食品
對于腎衰竭，一般都會發(fā)生血液微循環(huán)障礙等原因致胃腸粘膜常呈充血，如果食用硬食、油炸很容易導致胃腸黏膜出血，帶來非常嚴重的傷害。如果嚴重的話，者凝血功能存在障礙，出血難止，就會導致死亡。
腎衰竭飲食二、忌辛辣刺激性食物
腎衰竭、尿毒癥用刺激性的食物，不僅會加重胃腸黏膜的負擔，使胃腸黏膜出血，還會加重腎臟的負擔，非常不利于腎衰竭的治療工作。
腎衰竭飲食三、忌用肉制品
肉制品中，還有大量的蛋白質，而這些蛋白質在人體內，會轉化成氨基酸等一些物質，從而會加重腎臟的負擔，非常不利于腎臟疾病的治療工作。;臨床上，很多的腎衰竭患者進食牛、羊肉后病情加重甚至最后死亡者。
腎衰是一種人體腎臟疾病，表示腎臟功能慢慢下降，還會引起一些腎臟其他疾病，腎衰可能是因為身體出現(xiàn)異常所導致的，出現(xiàn)腎衰要及時治療，日常飲食也要十分注意，冬瓜是一種非常好的食材，口味清淡，腎衰患者可以適當?shù)氖秤靡恍┒稀?/p>
對于腎衰竭患者來說，多食冬瓜對于他們的早日康復有幫助，那么怎樣利用冬瓜來做出各種美味的食物呢？冬瓜綠豆湯，冬瓜粥，冬瓜菠菜羹等，都是又美味有利于腎衰竭患者早日康復的食物。
第一，冬瓜綠豆湯。這個湯對小便不通的患者很有幫助。做法就是準備綠豆、冬瓜、鮮湯、蔥、姜等，按照我們正常做湯的方法做了即可食用。
第二，冬瓜菠菜羹。這個談對于妊娠期女性水腫以及身體虛弱水腫和想減肥的人都有幫助。做法就是準備菠菜、冬瓜、羊肉、蔥、姜等正常做湯即可。而且這個湯還能調節(jié)腎衰竭患者的內分泌。
第三，冬瓜粥。這個粥能清熱利尿，去除煩悶、咳嗽、水腫等，對于腎衰竭的治療是非常有幫助的。
第四，冬瓜白鴨瘦肉粥。這個湯能消暑止渴，消除體內虛弱。通過采用豬瘦肉，冬瓜(不去皮)，荷葉，海參制成，對于增強腎衰竭患者的體質有很大的關系。
腎衰竭的飲食日常生活注意：
1.以食清淡易消化食物，忌海鮮，牛肉，羊肉，辛辣刺激食物，酒及一切發(fā)物如：五香大料，咖啡，香菜等。
2.預防感冒，避免受涼，不吃保健食品，補藥，以防上火加重。
3.水腫重者應忌鹽，限制蛋白食物的入量，少飲水。水腫不重，可進低鈉鹽飲；無浮腫不限制飲水和蛋白食物的入量。
4.鏡下血尿者極易上火者多飲水，多食蘋果，白糖，黑芝麻，木耳等養(yǎng)陰降火的食物。 5.高血鉀者忌食高價食品如海產品，蘑菇，火腿，木耳，干果類，玉米片，香蕉，柑橘，土豆，蘿卜干，茶葉，醬油，味精等。
6.血尿酸高者尤其忌食動物內臟，魚蝦蟹蚌，啤酒，菇類，豆類，菠菜。
7.腎衰尿毒癥患者每日應進食半磅牛奶，1個雞蛋，1兩瘦肉。
8.高血壓者應服降壓藥控制血壓，以服用激素者，應在醫(yī)師指導下遞降用量，有酸中毒者應及時服用小蘇打糾正酸中毒。
對于腎衰患者來說飲食尤其關鍵，一些加重腎臟負擔的食物千萬不能再飲用了，而洋蔥卻是可以吃的，因為洋蔥中前列腺素紅有利尿、排納的功效，能減輕腎臟負擔，同時還能治療高血壓等疾病。
一、洋蔥的功效與作用
1、洋蔥營養(yǎng)豐富，且氣味辛辣。能刺激胃、腸及消化腺分泌，增進食欲，促進消化，且洋蔥不含脂肪，其精油中含有可降低膽固醇的含硫化合物的混合物，可用于治療消化不良、食欲不振、食積內停等癥。
2、洋蔥所含的微量元素硒是一種很強的抗氧化劑，能消除體內的自由基，增強細胞的活力和代謝能力，具有防癌抗衰老的功效。
3、洋蔥具有發(fā)散風寒的作用，是因為洋蔥鱗莖和葉子含有一種稱為硫化丙烯的油脂性揮發(fā)物，具有辛簡辣味，這種物質能抗寒，抵御流感病毒，有較強的殺菌作用。
4、洋蔥中含有一種名炎“櫟皮黃素”9的物質，這是目前所知最有效的天然抗癌物質之一，它能阻止體內的生物化學機制出現(xiàn)變異，控制癌細胞的生長，從而具有防癌抗癌作用。
二、腎衰竭可以吃洋蔥嗎
洋蔥在歐美被譽為菜中的“皇后”。每100克洋蔥含鈣40毫克，磷50毫克，鐵1.8毫克，維生素C 8毫克，胡蘿卜素、維生素B1、尼克酸，幾乎不含脂肪，其內還含二烯丙基、二硫化物和能激活血溶纖維蛋白活性成分，這些物質均為較強的血管舒張劑，能減少外周血管和心臟冠狀動脈的阻力，一般冠心病患者，每天食用1個蔥頭，其作用優(yōu)于藥物治療。只要堅持吃洋蔥，不論生吃熟吃，都有防治心血管疾病的效果。
洋蔥含有微量元素硒，硒是一種抗氧化劑，使人體產生大量谷胱甘肽，該物質濃度升高，癌癥發(fā)生率就會大大下降。所以，洋蔥又是抗癌的藥用食物。
洋蔥中的前列腺素紅可直接作用于血管而使血壓下降，還有促進腎臟利尿和排鈉的作用，調節(jié)體內腎上腺神經解質的釋放，從而起到較好的降壓作用。因此，常食洋蔥可以穩(wěn)定血壓、減低血管脆性，對人體動脈血管有很好的保護作用。即使是高血壓患者，如每天堅持吃洋蔥或用洋蔥煎水服，連用1年以上也可以治好。
腎臟問題是臨床上常見問題，腎衰是因為種原因引起的，針對腎衰一定要盡快治療。除了藥物治療，飲食和生活方面也要注意。帶魚是一種魚類，并不是所有人都能吃，那么腎衰可以吃帶魚嗎？
1.專家表示，腎病患者不應該過多食用帶魚，因為帶魚身上含有碳水化合物和脂肪，通過人體代謝后會產生很多二氧化碳，從而會加重腎臟負擔。此外帶魚中蛋白質含量也很高。
2.多吃低蛋白食物，由于慢性腎功能衰竭患者的腎小球濾過率降低，慢性腎衰竭原因是什么，腎臟排泄代謝廢物的能力減退，導致蛋白質分解代謝后的廢棄物會留在血液中，對健康不利。低蛋白飲食可以減少蛋白質代謝產物的產生和蓄積，從而減輕腎臟的代謝壓力，延緩腎功能衰竭的步伐，這也是慢性腎功能不全患者非透析治療的主要手段。
3.腎衰不可以吃帶魚。但是如果偶爾控制不住自己的嘴。也是可以少量食用的。其實對于一些疾病而言。雖然說不能吃這個吃那個。但是只要你吃的適量其實也是不會有太大問題的。對于每個人，即使身體健康的人，都不可過量食用。
4.慢性腎衰各期患者應該進行高熱量飲食，攝 入足夠的碳水化合物和脂肪，以供給人體足夠的熱量，減少因蛋白質提供熱量而分解，故高熱量飲食可使低蛋白飲食的氮得到充分的利用，減少體內蛋白庫的消耗， 降低毒素的產生。
現(xiàn)在我們的生活條件好了，對于健康的意識也提高了很多，由于生活條件變好了，所以我們對于很多的疾病都了解了很多，我們平時可能對于腎臟疾病患者的生活了解的不多，當然在飲食上也有不同吧，我們也都知道海帶是一種營養(yǎng)價值很高的食物，但是腎衰可以吃海帶嗎？我們一起來了解下吧。
? ?海帶的營養(yǎng)豐富、含有碘、鐵、鈣、蛋白脂、脂肪以及淀粉、甘露醇、胡蘿卜素、維生素B1、B2、尼克酸、褐藻胺酸和其他礦物質等人體所需要的營養(yǎng)成分、是一種經濟實惠、受人們歡迎的副食。同時它的含碘量達3%--5%、碘是人體內調節(jié)甲狀腺功能的必需品。成年人缺碘、會引起甲狀腺腫(粗脖子)、兒童缺碘、則會影響大腦和性器官的發(fā)育。海帶性涼、能消炎退熱、補血潤脾和降低血壓。經常吃些海帶、對防治地方性甲狀腺腫大有特殊功效。此外、對淋巴結核、腳氣 浮腫、消化不良、皮膚潰瘍等疾病、也有較好的治療效果。
海帶幾乎不含脂肪而含大量纖維素、褐藻膠物質及多種微量元素。海帶中的褐藻酸鈉鹽、有預防白血病與骨痛病的作用、對動脈出血癥也有止血效能;口服海帶、可減少放射性元素鍶90在腸內的吸收;褐藻氨酸還具有降血壓的作用;海帶淀粉硫酸酯為多糖類物質、具有隆血脂功能;海帶和海帶根提取液有鎮(zhèn)咳平喘及抗癌的功效;海帶中含的甘露醇、對治療急性腎功能衰竭、乙型腦炎、急性青光眼等、均有療效。
? ?海帶還能益降低膽固醇濃度。海帶含氯化鈉較少、含鈣較多。吃海帶有增鈣排鈉的作用。所以腎衰患者可以適量吃些海帶。
? ?我們對于腎衰可以吃海帶嗎這個問題有了答案，海帶是一種營養(yǎng)價值很高的海產品，很多人都愛吃，但是有些人是不適合吃海帶的，所以我們在食用之前最好根據(jù)自己的情況來多了解一下，這樣對我們的身體能有一個好的幫助，以免吃了之后會有不適感。
我們都知道腎臟衰竭是一種會危害我們生命的疾病，但是最近幾年里患有腎臟疾病的患者越來越多，對我們來說，身體的健康很重要，畢竟找我們都想要自己的身體能夠健康，當然如果患有腎衰也需要積極的治療，腎衰患者在生活中有很多需要注意的地方，像是飲食上，我們都知道紅棗對身體有很多的好處，但是腎衰可以吃紅棗嗎？一起來了解下吧！
? ?專家指出，食用過多大棗會致使患者心動過速、尿素氮、血肌酐、血鉀均升高。因此在這里要提醒各位腎衰竭患者，有腎病或者腎功能不全，應少食或不食新鮮冬棗。大棗含有高鉀，腎功能不全患者應該盡量控制不要食用。
? ?腎衰竭的飲食治療一定要合理、營養(yǎng)，還應避免接觸各種過敏食物，避免魚、蝦、蟹、花粉、牛乳等可能誘發(fā)腎衰竭的飲食。
? ?腎臟病如果沒有較重的水腫、心衰、高血壓時，不應盲目限水。因為腎臟濃縮功能下降，體內代謝產物需要較多的水分才能從腎臟排出，如果這時限制水的攝入，體內代謝產物排不出去，就會造成堵塞，后果更加嚴重。
? ?合理飲食，不偏食，不挑食，要保證營養(yǎng)的平衡。五谷雜糧、新穎蔬菜和生果、牛、羊、豬的瘦肉等均可食用。那么除了大棗腎功能不全腎衰竭患者還有很多食物是需要控制的，其實腎臟病的治療，除了飲食配合以外，一定要選擇有針對腎臟功能細胞修復的治療。
? ?另外患者恢復期出現(xiàn)煩躁、悲觀、苦惱等不好的情緒，這樣勢必會影響病情，所以患者一定要有戰(zhàn)勝疾病的信心，學會巧妙地調節(jié)情緒，這樣才能更好的呵護腎臟，促進恢復。
? ?通過上面的內容，我們對于腎衰可以吃紅棗嗎這個問題有了答案，我們平時在飲食上一定注意，因為一種食物并不是適合于所有人，所以，腎衰患者一定要注意飲食，在生活中需要注意的地方一定要記好，這樣才有利于我們的病情的緩解和身體的恢復。
花生是我們最常見的一種食物，很多人都愛吃花生，對于我們來說花生有很多的功效和營養(yǎng)價值，它可以幫助我們補血，是個補血神器，一般女性比較常吃花生，如果是要補血還是應該要帶著花生的紅色外衣一起吃，這樣的效果比較好，但是所有人都適合吃花生嗎？對于腎病患者來說飲食上需要注意的地方有很多，那么腎衰可以吃花生嗎？一起來了解下。
? ?慢性腎衰竭患者，需限制蛋白質的攝取量，因植物性蛋白質在體內的利用率較低，代謝后產生較多含氮廢物，所以不可任意食用，因此花生米是不能吃的。
? ?腎衰的病人中，可有血磷升高和血鈣下降的現(xiàn)象，因此而誘發(fā)骨質疏松。理想的飲食應提高鈣含量，降低磷的含量。含鈣豐富的食品有牛奶、綠葉蔬菜、芝麻醬等。烹調魚和瘦肉時，用水煮一下?lián)瞥?，再進行熱炒，能夠降低魚、肉的含磷量。
? ?腎衰病人中水平衡非常重要。一定要在醫(yī)生的指導下，進行液體的補充，防止水攝入過多，至排出障礙，而加重浮腫。
?以優(yōu)質蛋白質為主，首先經常采用麥淀粉，來作為熱能的主要來源。也可用玉米淀粉、土豆淀粉來代替大米和面粉。其次，還可采用含熱量高，蛋白質低的食品，作為熱能的主要來源，如土豆、山藥、芋頭、地瓜、藕、南瓜、粉絲、荸薺、藕粉、菱角粉、荸薺粉等。含非必需氨基酸高的食品應限食，如干豆類、豆制品，硬果類及谷類等。
? ?腎衰合并高血壓和浮腫的病人，要限制鈉鹽和含鈉豐富的食品，必要時用無鹽膳食。當使用利尿劑或伴有嘔吐、腹瀉時，不應限鈉鹽。
? ?對于腎衰可以吃花生嗎這個問題，我們就有了答案，腎臟疾病是這幾年比較常見的疾病，一般的腎臟疾病如果不加以治療，會引起很多的并發(fā)癥，比如說腎臟衰竭，對我們來說腎衰是比較嚴重的疾病，對身體的傷害也很大，所以為了我們的健康，平時一定要保護好腎臟。
近幾年來，隨著人們腎臟疾病的復發(fā)率越來越高，這讓很多朋友都已經意識到了，如果在日常生活中不好好的保養(yǎng)我們的腎臟，同時再養(yǎng)成一些不良的生活飲食習慣，這樣對于腎臟的衰竭，那就更是雪上加霜了。因此慢性腎衰可以吃海帶嗎?面對大家所提出的這個問題，接下來的時間就請朋友們和我一起去了解一下。
慢性腎病患者可以吃海帶嗎?據(jù)《中國食品報》報道，海帶表面有一種白色粉末，略帶甜味，叫甘露醇。甘露醇在海帶里含量高達17%，具有良好的利尿作用，可治療腎功能衰竭、藥物中毒、浮腫等。另外，海帶中還含有一種叫藻酸的物質，這種物質能使人體中過多的鹽排出體外，不僅對高血壓患者有好處，對腎病也有獨特的預防作用。
海帶屬褐藻門、海帶屬植物。 又名昆布、海帶菜、江白菜，是一種營養(yǎng)價值很高的蔬菜，每百克干海帶中含：粗蛋白8.2克，脂肪0.1克，糖57克，粗纖維9.8克，無機鹽12.9克，鈣2.25克，鐵0.15克，以及胡蘿卜素 0.57毫克，硫胺素(維生素B1)0.69毫克，核黃素(維生素B2)0.36毫克，尼克酸 16毫克，能發(fā)出 262干卡熱量。與菠菜、油菜相比，除維生素C外，其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍、幾十倍。海帶是一種含碘量很高的海藻。養(yǎng)殖海帶一般含碘3～5%0，多可達7～10汛。從中提制得的碘和褐藻酸，廣泛應用于醫(yī)藥、食品和化工。碘是人體必須的元素之一，缺碘會患甲狀線腫大，多食海帶能防治此病。還能預防動脈硬化，降低膽固醇與脂的積聚。并且可以顯著降低膽固醇。常食海帶能增加碘的攝人、大量增加鈣的吸收， 因此，有腎功能衰竭等腎臟疾病的人可以適當多吃些海帶。但血鉀或血清磷高的病人避免食用;因為其粗蛋白含量較高腎病綜合癥蛋白流失過多的患者盡量控制食用。
海帶可以制海帶醬油、海帶醬、味粉。日本人用海帶磨成粉，作為紅腸等食物的添加劑，把海帶茶作為表示喜慶的高貴食品。工業(yè)上用海帶提取鉀鹽、褐藻膠、甘露醇，用來代替面粉漿紗、漿布，制酒時用作澄清劑，還可作醫(yī)療用品。
相信通過上述我們大家的了解，廣大朋友們對于慢性腎衰可以吃海帶嗎，心中也已經有了屬于自己獨特的見解和更標準的答案。當然我想告訴大家的是，因為很多朋友在生活中養(yǎng)成了抽煙和喝酒的壞習慣，這對腎臟的刺激就是非常大的，久而久之也就會形成了慢性腎衰，所以這就需要引起人們更多的重視。
絲瓜不僅味道清香，而且吃起來軟軟的感覺，其中所含有的豐富營養(yǎng)物質特別容易被人體消化和吸收，能夠有效補充人體所需營養(yǎng)物質，是很多人喜歡食用的一種食材，具有多種多樣的吃法。那么對于處在懷孕期間，特別是飲食情況需要特別注意，那么孕婦可以吃絲瓜嗎？
孕婦可以吃絲瓜。絲瓜含有的豐富營養(yǎng)能夠對孕婦和胎兒起到很好的補充作用，以免會引起營養(yǎng)物質攝入不足從而導致營養(yǎng)不良的情況出現(xiàn)。適當?shù)厥秤媒z瓜，還可以對女性媽媽起到美容的效果，減少和抑制人體黑色素的合成，緩解色斑的出現(xiàn)。
特別是在炎熱或者是干燥的季節(jié)，人體常會出現(xiàn)上火或者是喉嚨疼的情況，這主要是因為體內有熱，而絲瓜能夠起到清熱解毒的作用，通過食用絲瓜緩解人體蓄積太多的殘留有毒物質，從而有利于孕婦健康發(fā)展，對胎兒的發(fā)育也起具有良好的效果的。
而且絲瓜含有豐富的膳食纖維，能夠促進人體腸胃消化，孕婦在懷孕時會讓多吃很多補品和營養(yǎng)類的食材，常常也會因其吃太多造成積食的情況出現(xiàn)。適當?shù)厥秤媒z瓜，可以加快人體吸收和消化，排出人體有毒物質，吸收有利于人體健康的營養(yǎng)成分。
因此說，孕婦可以吃絲瓜。孕婦可以在家進行制作炒絲瓜，或者是燉絲瓜，從而對人體起到積極有效的作用，對于胎兒的健康發(fā)育也發(fā)揮著良好的功效。但是也不能多吃，畢竟絲瓜屬于涼性食材，若是再加上腸胃不好的朋友，特別容易導致人體出現(xiàn)腹瀉的情況。
絲瓜的營養(yǎng)價值非常高，適量食用有美容養(yǎng)顏、防治衰老、活血通絡等功效，適合諸多人食用，但是患有胃炎的親們要謹慎食用，因為絲瓜是涼性的，過量食用會加重病情，所以千萬不能過量。
一、功效與作用
1.潤膚美白保護皮膚，消除斑塊，防止皮膚老化，是皮膚細嫩不可多得的美容佳品。絲瓜藤和莖的液汁既有保持皮膚彈性的特殊功能。能美容去皺，因此絲瓜有“美人水”之稱。
2.健腦有利于小兒大腦發(fā)育及中老年人大腦健康，而且絲瓜提取物對乙型腦炎病毒有明顯的預防作用。
3.活血通絡有止咳化痰、涼血解毒的作用。外用可以止血消炎、女性多吃對調理月經有幫助。
4.解毒消腫絲瓜藤味苦性涼，有通筋活絡，祛咳鎮(zhèn)痰的作用。絲瓜絡味甘性平，有清熱解毒，利尿消腫的作用。
二、營養(yǎng)價值
1.抗壞血病絲瓜中維生素C含量較高，可用于抗壞血病及預防各種維生素C缺乏癥。
2.健腦美容由于絲瓜中維生素B等含量高，有利于小兒大腦發(fā)育及中老年人大腦健康；絲瓜藤莖的汁液具有保持皮膚彈性的特殊功能，能美容去皺。
3.抗病毒、抗過敏絲瓜提取物對乙型腦炎病毒有明顯預防作用，在絲瓜組織培養(yǎng)液中還提取到一種具抗過敏性物質瀉根醇酸，其有很強的抗過敏作用。
三、胃炎可以吃絲瓜嗎？
胃炎不宜多吃絲瓜意見建議：絲瓜是涼性食物，胃寒體質的患者不宜多吃。絲瓜是夏季營養(yǎng)價值較高的食物，可以適當?shù)某砸恍?，絲瓜除了清涼化痰外，還具有利尿、活血、通經、解毒等功效。絲瓜不宜生吃，可烹食、煎湯服，或搗汁涂于患處。絲瓜汁水豐富，宜現(xiàn)切現(xiàn)做，以免營養(yǎng)成分隨汁水流走。
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