火星果是什么?火星果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高嗎?
養(yǎng)生果是什么樣子。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長(zhǎng)壽，耐寒者體健。”生活中經(jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量?？茖W(xué)的飲食養(yǎng)生是怎么進(jìn)行的呢請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《火星果是什么?火星果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高嗎?》，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
火星果是一種藤本蔓生植物，主要生長(zhǎng)沙漠之中，其果實(shí)成熟之后會(huì)變成像黃瓜一樣的凝膠狀食物。研究發(fā)現(xiàn)，火星果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，所含的維生素C能提高人體免疫力，維生素E有不錯(cuò)的安神補(bǔ)腦、延年益壽、舒緩皺紋、清除色斑等功效。
其一：營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值高
火星果含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，達(dá)到抗病毒目的。它含有豐富的維生素E，可起到安神補(bǔ)腦，健心活血，延年益壽，具有抗衰老的作用 。它所含的丙醇二酸，可抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹荆梢詼p肥強(qiáng)體。它含有維生素B1，對(duì)改善大腦和神經(jīng)系統(tǒng)功能有利，能安神定志。它已經(jīng)成為一種新型的時(shí)尚的健康食品。
生吃可以美容養(yǎng)顏，也可以用作減肥的食材。也許你還不知道，它渾身都是寶，火星果汁能降火氣，排毒養(yǎng)顏，用來敷在臉上能祛痘，有舒展皺紋、保護(hù)皮膚的作用，是美容術(shù)中常用的汁液，可飲用也可直接擦面，如皺紋較多，可—天一次，生效很快。生吃可清除體內(nèi)毒素，增強(qiáng)免疫力，抗癌防病，可消除皮膚皺紋及色斑色素,使人面色紅潤(rùn)生輝，是現(xiàn)代女性首要選擇的水果。
現(xiàn)今，追求健康食品是消費(fèi)者的共同目標(biāo)，人們不僅要吃得好，還要吃得健康，而火星果就是集多種優(yōu)勢(shì)于一體的健康美容圣果!
其二：口味獨(dú)特，寓意吉祥
肉汁細(xì)膩多籽，像黃瓜一樣呈凝膠狀，口味清甜，吃過后，嘴里會(huì)有輕微的余香。味道類似于黃瓜、西葫蘆的混合味或者香蕉、黃瓜和檸檬的混合味。清新可口，細(xì)膩，如同果凍一般的果肉，吃起來特別的爽口，老少皆宜，內(nèi)部呈凝膠狀，內(nèi)部鑲嵌著許多青綠顏色的種子，再配上它金黃色的外表，味道清甜，簡(jiǎn)直讓人垂涎欲滴，在國(guó)外，人們把它當(dāng)天然果汁飲用，用吸管直接插入水果中吸食，也有人連肉帶種子一起食用的，食時(shí)可以切開頂部，插入粗吸管直接吸食，如加入蜂蜜混合，風(fēng)味絕配，是不可多得的天然飲品?？烧コ晒瓉砗取？勺鏊忱Ｈ缗c鮑魚等高檔海鮮相配熟食，營(yíng)養(yǎng)更佳。新鮮食用，可根據(jù)自己的口味，對(duì)其進(jìn)行加工，有人喜歡吃甜的，切開后倒入蜂蜜的，也有人喜歡吃辣的，加入辣醬等。
多種口味，適合不同的人群，也不容易讓人失去新鮮感，更容易激起人們的購(gòu)買欲望!
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火星果是常見的刺角瓜，又名非洲蜜瓜，海參果等等，外表長(zhǎng)得像火龍果，內(nèi)部長(zhǎng)得像黃瓜籽，味道似香蕉的軟糯，口感多汁，檸檬和黃瓜的混合味道，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極其豐富，可以觀賞，可以使用，其中能補(bǔ)充豐富的維生素，同時(shí)又可以健脾開胃，調(diào)理身體。
火星果，即刺角瓜，又名非洲蜜瓜、火參果、海參果等，為葫蘆科黃瓜屬植物，原產(chǎn)于南非半干旱地區(qū)，在美國(guó)，澳大利亞，新西蘭等地都有種植，果實(shí)成熟時(shí)長(zhǎng)有帶刺外皮，多汁，味道似香蕉、檸檬和黃瓜的混合味，營(yíng)養(yǎng)豐富，果實(shí)既能食用又可作觀賞。
其肉質(zhì)細(xì)膩多籽，像黃瓜一樣呈凝膠狀，口味清甜，吃過后，嘴里會(huì)有輕微的余香，所含的營(yíng)養(yǎng)不亞于車?yán)遄樱渌木S生素可以起到安神補(bǔ)腦，健心活血的作用。
很適合年老者， 腦力工作者食用，火星果是全球已知水果中“排毒、瘦身、美容、纖體”的明星，喜愛美食女士的福音,它VC含量特高。
綠色果肉中含有獨(dú)特的粗纖維,能迅間消除大魚大肉后的油膩感,平衡消減高蛋白食物帶來的不適,長(zhǎng)期食用有美容瘦身功效。
火星果是一種藤本蔓生植物，成熟之后會(huì)長(zhǎng)成像黃瓜一樣的凝膠狀食物，但是并不是黃瓜，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要比黃瓜高出很多，適當(dāng)食用具有安神補(bǔ)腦、健心活血、延年益壽、舒緩皺紋、清除色素等功效，可見火星果是可以食用的。
一、火星果是黃瓜嗎?
火星果原產(chǎn)于非洲卡拉哈里沙漠，為藤本蔓生植物，似葫蘆一樣攀援生長(zhǎng)，開黃花，果實(shí)外表金黃色如芒果般狀，外表帶刺，十分的漂亮迷人。在國(guó)外傳說它是來自火星的奇特水果，所以叫為火星果，現(xiàn)在新西蘭、美國(guó)、澳大利亞、德國(guó)等地均有栽培，是一種一年多次種植的四季水果，果實(shí)像海參，又似帶刺的橄欖型瓜，用吸管可直接吸食，多汁，味道似香蕉、檸檬和黃瓜的三種混合，其肉質(zhì)細(xì)膩多籽，像黃瓜一樣呈凝膠狀，口味清甜，吃過后，嘴里會(huì)有輕微的余香。
二、火星果可以吃嗎?
火星果含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，達(dá)到抗病毒目的。它含有豐富的維生素E，可起到安神補(bǔ)腦，健心活血，延年益壽，具有抗衰老的作用 。它所含的丙醇二酸，可抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹?，可以減肥強(qiáng)體。它含有維生素B1，對(duì)改善大腦和神經(jīng)系統(tǒng)功能有利，能安神定志。它已經(jīng)成為一種新型的時(shí)尚的健康食品。
生吃可以美容養(yǎng)顏，也可以用作減肥的食材。也許你還不知道，它渾身都是寶，火星果汁能降火氣，排毒養(yǎng)顏，用來敷在臉上能祛痘，有舒展皺紋、保護(hù)皮膚的作用，是美容術(shù)中常用的汁液，可飲用也可直接擦面，如皺紋較多，可—天一次，生效很快。生吃可清除體內(nèi)毒素，增強(qiáng)免疫力，抗癌防病，可消除皮膚皺紋及色斑色素,使人面色紅潤(rùn)生輝，是現(xiàn)代女性首要選擇的水果。
現(xiàn)今，追求健康食品是消費(fèi)者的共同目標(biāo)，人們不僅要吃得好，還要吃得健康，而火星果就是集多種優(yōu)勢(shì)于一體的健康美容圣果!
火星果是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極其豐富的食物，里面含有大量的維生素E、維生素C等物質(zhì)，適當(dāng)食用有安神補(bǔ)腦、健心活血、延緩衰老等功效，因此此食物適合諸多人食用;需要注意的是此物寒性比較大，孕婦朋友們最好少吃，否則會(huì)影響胎兒健康成長(zhǎng)。
一、火星果適合什么人吃?
火星果所含的營(yíng)養(yǎng)不亞于車?yán)遄?，其所含的維生素可以起到安神補(bǔ)腦，健心活血的作用，很適合年老者， 腦力工作者食用。
火星果是全球已知水果中“排毒、瘦身、美容、纖體”的明星，喜愛美食女士的福音,它VC含量特高，綠色果肉中含有獨(dú)特的粗纖維,能迅間消除大魚大肉后的油膩感,平衡消減高蛋白食物帶來的不適,長(zhǎng)期食用有美容瘦身功效。
可見，火星果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常之高，適合大多數(shù)人群食用。
二、孕婦能吃火星果嗎?
值得注意的是，火星果，性涼，所以體寒的、經(jīng)常腹瀉的人，最好不要吃這些太涼的食物。女性朋友在懷孕期間最好也不要過多食用火星果，否則會(huì)影響胎兒的正常發(fā)育。
三、火星果口味獨(dú)特，寓意吉祥
肉汁細(xì)膩多籽，像黃瓜一樣呈凝膠狀，口味清甜，吃過后，嘴里會(huì)有輕微的余香。味道類似于黃瓜、西葫蘆的混合味或者香蕉、黃瓜和檸檬的混合味。清新可口，細(xì)膩，如同果凍一般的果肉，吃起來特別的爽口，老少皆宜，內(nèi)部呈凝膠狀，內(nèi)部鑲嵌著許多青綠顏色的種子，再配上它金黃色的外表，味道清甜，簡(jiǎn)直讓人垂涎欲滴，在國(guó)外，人們把它當(dāng)天然果汁飲用，用吸管直接插入水果中吸食，也有人連肉帶種子一起食用的，食時(shí)可以切開頂部，插入粗吸管直接吸食，如加入蜂蜜混合，風(fēng)味絕配，是不可多得的天然飲品?？烧コ晒瓉砗取？勺鏊忱?。如與鮑魚等高檔海鮮相配熟食，營(yíng)養(yǎng)更佳。新鮮食用，可根據(jù)自己的口味，對(duì)其進(jìn)行加工，有人喜歡吃甜的，切開后倒入蜂蜜的，也有人喜歡吃辣的，加入辣醬等。
多種口味，適合不同的人群，也不容易讓人失去新鮮感，更容易激起人們的購(gòu)買欲望!
火星果屬于常見的進(jìn)口水果，所以在生活中很少有人會(huì)知道，以至于大家第一次吃的時(shí)候，會(huì)產(chǎn)生許多的疑問?；鹦枪耐馄な遣豢梢猿缘?，吃火星果主要吃里面的果肉，果肉是綠色的，完全可以用，果肉里的黑籽也可以吃，外形長(zhǎng)得很像葫蘆又像火龍果。
簡(jiǎn)單介紹
火星果，即刺角瓜，又名非洲蜜瓜、火參果、海參果等，為葫蘆科黃瓜屬植物，原產(chǎn)于南非半干旱地區(qū)，在美國(guó)，澳大利亞，新西蘭等地都有種植。
果實(shí)成熟時(shí)長(zhǎng)有帶刺外皮，多汁，味道似香蕉、檸檬和黃瓜的混合味，營(yíng)養(yǎng)豐富，果實(shí)既能食用又可作觀賞。
折疊編輯本段形態(tài)特征
根淺根系，莖5棱，莖葉均有毛，葉橢圓形，互生，似葫蘆一樣攀架生長(zhǎng)，開黃花，雌雄同株，果實(shí)外表金黃色如芒果般狀，單果重100-200克，似葫蘆一樣
攀架生長(zhǎng)，開黃花，果實(shí)外表金黃色如芒果般狀，外表帶刺，十分的漂亮迷人，在國(guó)外傳說它是來自火星的奇特水果。
所以叫為火星果，是一種一年多次種植的四季水果，果實(shí)像海參，又似帶刺的橄欖型瓜。
說起火星果，很多人不太了解。其實(shí)就是刺角瓜。味道有點(diǎn)兒像香蕉和檸檬的混合，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，也叫做海參果。它的吃法也比較多，一般是切成小塊兒吃，或者打成果汁，泡茶喝很少。火星果里面富含膳食纖維，另外富含維生素，適當(dāng)?shù)某砸恍袦p肥的作用，還能夠消除食物的油膩感。
火星果怎么吃
在清洗干凈剝?nèi)ネ馄ず?，可將刺角瓜切成薄片或切成小方塊狀食用，或是打成果汁。也可以對(duì)切，再用湯匙挖出果泥食用。
刺角瓜食用時(shí)可以切開頂部，插入吸管直接吸食，也可加入蜂蜜混合，風(fēng)味絕配，是不可多得的天然飲品。
多汁，味道似香蕉、檸檬和黃瓜的三種混合，當(dāng)今也已在國(guó)內(nèi)進(jìn)口水果市場(chǎng)上現(xiàn)身，售價(jià)為5至10元人民幣一只，有的城市最高賣到50元一只，其肉質(zhì)細(xì)膩多籽，像黃瓜一樣呈凝膠狀，口味清甜，吃過后，嘴里會(huì)有輕微的余香，所含的營(yíng)養(yǎng)不亞于車?yán)遄印?/p>
其所含的維生素可以起到安神補(bǔ)腦，健心活血的作用，很適合年老者， 腦力工作者食用，火星果是全球已知水果中“排毒、瘦身、美容、纖體”的明星，喜愛美食女士的福音,它VC含量特高，綠色果肉中含有獨(dú)特的粗纖維,能迅間消除大魚大肉后的油膩感。
平衡消減高蛋白食物帶來的不適,長(zhǎng)期食用有美容瘦身功效(認(rèn)識(shí)這種水果后愛美的女士們?cè)陲枃L天下美食后不會(huì)再有后顧之憂了),火星果這一健康綠色水果的問世，其市場(chǎng)價(jià)值和空間無法限量。
火星果是一種比較常見的藤本蔓生植物，熟透之后其果肉變成像黃瓜一樣的凝膠狀，里面的籽可以連同果肉一些吃;其吃法也是很簡(jiǎn)單的，從中間切成兩塊，直接用勺子挖著吃就可以了，如果想要味道更鮮美一些可以適當(dāng)加入一些蜂蜜。
一、熟透的火星果籽能吃嗎?
火星果的吃法很簡(jiǎn)單，切開兩瓣，用勺子將果肉直接舀出來吃，也可以加點(diǎn)蜂蜜，可能味道會(huì)更好一點(diǎn)?，F(xiàn)在還很流行用吸管直接插入果肉吮吸，有喝飲料的感覺?？梢姡词故鞘焱傅幕鹦枪淖咽强梢猿缘?。
二、火星果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值高
火星果含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，達(dá)到抗病毒目的。它含有豐富的維生素E，可起到安神補(bǔ)腦，健心活血，延年益壽，具有抗衰老的作用 。它所含的丙醇二酸，可抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹?，可以減肥強(qiáng)體。它含有維生素B1，對(duì)改善大腦和神經(jīng)系統(tǒng)功能有利，能安神定志。它已經(jīng)成為一種新型的時(shí)尚的健康食品。
生吃可以美容養(yǎng)顏，也可以用作減肥的食材。也許你還不知道，它渾身都是寶，火星果汁能降火氣，排毒養(yǎng)顏，用來敷在臉上能祛痘，有舒展皺紋、保護(hù)皮膚的作用，是美容術(shù)中常用的汁液，可飲用也可直接擦面，如皺紋較多，可—天一次，生效很快。生吃可清除體內(nèi)毒素，增強(qiáng)免疫力，抗癌防病，可消除皮膚皺紋及色斑色素,使人面色紅潤(rùn)生輝，是現(xiàn)代女性首要選擇的水果。早在2012年有11月5日，中央電視臺(tái)《生財(cái)有道》報(bào)道了火參果種植致富的欄目后，也讓好多消費(fèi)者認(rèn)識(shí)到了火參果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和食用方法 。
現(xiàn)今，追求健康食品是消費(fèi)者的共同目標(biāo)，人們不僅要吃得好，還要吃得健康，而火星果就是集多種優(yōu)勢(shì)于一體的健康美容圣果!
火星果并不是一種來自火星的果實(shí)，它是一種藤本蔓生植物，其果肉中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量極其豐富，適當(dāng)食用可以安神補(bǔ)腦、健心活血等，因此也能起到降低血壓的功效;另外火星果的維生素E和維生素C等物質(zhì)還有延年益壽、抗衰老等功效，是諸多愛美女性的首選。
一、火星果可以降血壓?jiǎn)?
火星果所含的營(yíng)養(yǎng)不亞于車?yán)遄?，其所含的維生素可以起到安神補(bǔ)腦，健心活血的作用，很適合年老者，腦力工作者食用;同時(shí)也有一定降壓效果，高血壓患者可以適當(dāng)食用。
二、火星果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值高
火星果含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，達(dá)到抗病毒目的。它含有豐富的維生素E，可起到安神補(bǔ)腦，健心活血，延年益壽，具有抗衰老的作用 。它所含的丙醇二酸，可抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹?，可以減肥強(qiáng)體。它含有維生素B1，對(duì)改善大腦和神經(jīng)系統(tǒng)功能有利，能安神定志。它已經(jīng)成為一種新型的時(shí)尚的健康食品。
生吃可以美容養(yǎng)顏，也可以用作減肥的食材。也許你還不知道，它渾身都是寶，火星果汁能降火氣，排毒養(yǎng)顏，用來敷在臉上能祛痘，有舒展皺紋、保護(hù)皮膚的作用，是美容術(shù)中常用的汁液，可飲用也可直接擦面，如皺紋較多，可—天一次，生效很快。生吃可清除體內(nèi)毒素，增強(qiáng)免疫力，抗癌防病，可消除皮膚皺紋及色斑色素,使人面色紅潤(rùn)生輝，是現(xiàn)代女性首要選擇的水果。
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