益母草粉這樣用,讓女性青春常駐
女性養(yǎng)生粥益脾養(yǎng)胃。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道,不在求仙丹靈藥,而首在養(yǎng)心調(diào)神,養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”!”隨著時間的失衡,養(yǎng)生這個話題走入大眾視野,養(yǎng)生在于平日一點一滴的積累,而非一蹴而就!有效的飲食養(yǎng)生是如何實現(xiàn)的呢?為滿足您的需求,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“益母草粉這樣用,讓女性青春常駐”,僅供您在養(yǎng)生參考。
益母草粉作為一種治療女性疾病的良藥,可以調(diào)和氣血、治療水腫,也可以美容祛斑,讓女性青春常駐。其使用方法多樣,可以熬膏、入丸劑,也可以外用適量搗敷或煎湯外敷。在治療子宮、心血管等疾病方面藥效明顯。
1、益母草粉的功效
活血調(diào)經(jīng),利水消腫,清熱解毒。治療水腫、小便不利??蓡斡?,也可配白茅根、澤蘭等使用。治療水瘀互結(jié),淤血障礙膀胱??芍委煰彴b腫毒,皮膚癮疹?;钛{(diào)經(jīng),用于血滯經(jīng)閉、痛經(jīng)、經(jīng)行不暢,產(chǎn)后惡露不盡、瘀滯腹痛??捎糜诘驌p傷。
2、用法用量:
10~30g,煎服;鮮品12~40g。或熬膏,入丸劑、外用適量搗敷或煎湯外敷
注意:孕婦禁用。無瘀滯及陰虛血少者忌用。
其他:可以祛瘀生新。為婦科經(jīng)產(chǎn)良藥,經(jīng)產(chǎn)力專
貯藏:干益母草置干燥處;鮮益母草置陰涼潮濕處。
3、益母草粉的藥用
(1)對子宮的作用:益母草煎劑、乙醇浸膏及益母草堿對兔、貓等多種動物的離體子宮有興奮作用.
(2)、對心血管的作用:益母草對離體豚鼠心臟, 用異丙腎上腺素造成心肌缺血模型, 能顯著增加冠脈流量及相當(dāng)顯著地減慢心率.靜注益母草制劑使麻醉犬明顯增加冠脈流量, 降低冠脈阻力, 減慢心率及減少輸出量和左心室作功的作用.
益母草粉也是一種中藥哦,它的功效與作用也是和益母草一樣的呢,只用性狀不同而已。
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益母草,聽到這個名字,很多人都很熟悉,知道是一味中藥。但是益母草長的什么樣不知道,益母草就是路邊的一種植物,很多地方都可以生長,生命力很頑強,在夏天和秋天,都可以進行采摘,而且益母草渾身都是寶,沒有一點浪費,一些人喜歡把他采回來,洗干凈,備用,可以有很好的價值。
益母草除了可以作為藥材以外,還是藥食同源的植物,益母草可以作為一種菜來吃,益母草的吃法很多,在眾多的吃法當(dāng)中,益母草布丁珠粉圓最受消費者歡迎,益母草布丁珠粉圓的做法:
主料:益母草8克,鮮奶1匙。
輔料:珍珠粉20克,細砂糖50克。黑珍珠粉圓1匙
1.先將珍珠粉與細砂糖混合攪拌均勻備用。
2.將益母草清洗干凈之后,放到鍋中,并將適量的清水倒進鍋里,然后開大火進行煮制。
3.等到煮開之后,再轉(zhuǎn)小火繼續(xù)熬煮20分鐘。
4.再把作法1的珍珠粉、細糖加進去拌開后熄火。
5.將經(jīng)過步驟2、步驟3以及步驟4做出來的混合物倒進事先準備好的模型中。
6.等到?jīng)隽四讨?,再淋上鮮奶(或用奶油球)。
7.最后撒上黑珍珠粉圓即可。
益母草的功效與作用
益母草可以內(nèi)服。方法也比較簡單,首先將50克的益母草、9克的蘇木和9克的桃仁切碎,然后將適量的水加進去,進行煎制30分鐘,接著進行去渣取汁,然后再將剛才取出來的藥汁和100克的黑豆進行相互的混合,再添加適量的水進去,等到煮熟了之后,再將粳米和水煮粥,粥爛時,加入紅糖少許調(diào)服,同樣具有治痘的功效。
益母草雖是一種野生的物種,但是她絲毫不遜色于買那些大的植物,或是名貴的植物,在路邊默默的生長,很低調(diào),但是全身都是寶,現(xiàn)在很多人都知道了她的價值,有條件的人可以自己去挖一些,在做菜時加一些進去,把健康也帶到菜里
市場上最常見的烤鴨、板鴨、紅燒鴨等,都不太適合老年人,這些做法中加了大量的油,這是因為,鴨肉的脂肪含量少,要想做得香,在烹調(diào)時就要加入較多的油,像烤鴨、板鴨都是看起來油亮亮的。
而對于老人吃鴨的方式,最好能改良一下,比如做成粳米鴨肉粥。用鴨肉和粳米搭配做成鴨肉粥,不用放油,在煮鴨肉時還要把漂在鴨湯上的浮沫和油花撇掉,這樣一來,老年人的脂肪攝入就會保持在一個最合適的量上。
專家說,其實,對老人來說,鴨肉粥還有一個特別的作用,就是能夠利濕消腫。老年人循環(huán)能力較弱,有時一覺醒來,會發(fā)現(xiàn)胖頭腫臉,走路時間長了,腿腳也會變粗,如果不是器質(zhì)性疾病造成的,可能就是生理性的水腫,要過一段時間才會慢慢消失,要是天天喝一碗鴨肉粥,大約10天左右,這種浮腫就不會找上身了,因為浮腫大都容易在早晨起床發(fā)生,所以鴨肉粥最好在前一天晚餐食用。
同時,鴨肉粥還有養(yǎng)胃的功效,對脾胃消化能力差的老年人,是非常適合的。像在《紅樓夢》里,年事較高、頗懂的賈母在元宵節(jié)深夜看完爆竹后,面對無數(shù)美食,單單點了鴨肉粥。
鴨肉粥做起來非常簡便,將250克鴨肉洗凈,用料酒、鹽煨20分鐘,放在清水中熬成鴨湯,然后把100克粳米放在湯中煮成粥即可。做好后可以加點新鮮的蔬菜葉。眼下正是荷葉上市的季節(jié),如果能加點荷葉,就能做成清香美味的荷葉鴨肉粥了。
鴨肉是涼性的,對于有些體寒的老人,如一著涼就腹瀉、手腳冰冷,可以在粳米上做做手腳,將粳米炒至微微發(fā)黃,這樣粳米就是性溫之品,能夠中和鴨肉的涼性,將其保健的作用最大化。
年輕好,年輕充滿活力,在中醫(yī)來看,年輕主要體現(xiàn)在精、氣、神三個方面,具體來講,就是你的身體和精神面貌是不是好。人的身體好不好,主要看內(nèi)在,即體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)是否充足,比如人體所需要的蛋白質(zhì)、維生素等,并且還要有較強的造血能力和細胞再生能力,這些都是反映一個人是否具有年輕的身體的表現(xiàn),而一般人都是不知道自己的身體狀態(tài)的,如果人很容易累的話,很可能你就不再擁有年輕的身體了。
那如何才能保持年輕的身體呢?適當(dāng)多吃如下食物,能讓你保持年輕的身體:
1、胡蘿卜
胡蘿卜富含糖類、蛋白質(zhì)和多種維生素,其中胡蘿卜素含量最高。胡蘿卜素具有抗氧化作用,并能保護上皮細胞結(jié)構(gòu)及其功能的完整性,有助于維持皮膚細胞組織的正常機能、減少皮膚皺紋,保持皮膚潤澤細嫩。
一般與肉類一起吃,可用胡蘿卜炒回鍋肉或者與肉一起燉。
2、西蘭花
西蘭花含蛋白質(zhì)、糖、脂肪、維生素和胡蘿卜,營養(yǎng)成份位居同類蔬菜之首,被譽為蔬菜皇冠。西蘭花能增強皮膚的抗損傷能力、有助于保持皮膚彈性。
西蘭花脆嫩爽口,風(fēng)味鮮美、清香,遇熱不變色,熱炒、涼拌、做湯均可。
3、大豆
含有豐富的維生素E,不僅能破壞自由基的化學(xué)活性、抑制皮膚衰老,還能防止色素沉著。大豆中的異黃酮是一種類似雌激素,具有雌激素活性的植物性雌激素,能延遲女性細胞衰老,使皮膚保持彈性。
多食豆制品,特別是大豆制成豆芽后,還會產(chǎn)生一定量的維生素C,維生素C具有美白的作用。
4、獼猴桃
富含維生素C,可干擾黑色素生成,預(yù)防色素沉淀,保持皮膚白皙,并有助于消除皮膚上的雀斑。
由于獼猴桃性寒,故脾胃虛寒者應(yīng)慎食,經(jīng)常性腹瀉和尿頻者不宜食用,月經(jīng)過多和先兆流產(chǎn)的病人也應(yīng)忌食。有人食用獼猴桃可能會過敏,如過敏千萬不能再用。
5、牛奶
牛奶中的鐵、銅和維生素A有美容作用,能改善皮膚細胞活性,有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋等功效。
牛奶最好在睡前半個小時食用。有些人有喝牛奶不消化的現(xiàn)象,可以采取先少喝一點,再逐漸加量的辦法。
6、三文魚
三文魚油中含有的OMGA-3是一種人體必需的脂肪酸,它能提高抗氧化酶的作用,消除破壞皮膚膠原和保濕因子的生物活性物質(zhì),防止皺紋產(chǎn)生,避免皮膚變得粗糙。
經(jīng)常吃三文魚,可以減少皺紋。在吃三文魚的過程中必須戒糖,控制精制淀粉,補充維生素和礦物質(zhì),否則無法達到減少皺紋的效果。
7、海帶
是一種含有豐富的維生素和礦物質(zhì)的食物堿性,常吃能夠調(diào)節(jié)血液中的酸堿度,降低血脂和調(diào)節(jié)膽固醇,防止皮膚過多分泌油脂。
在烹飪之前先用水泡一泡,并一定要清洗干凈。
8、肉皮
富含膠原蛋白和彈性蛋白,能使細胞變得豐滿,減少皺紋、增強皮膚彈性。
肉皮的脂肪含量很高,食用肉皮的時候,最好要減少其它食物中脂肪的含量,否則容易造成攝入的脂肪過量,而引起肥胖。
9、西紅柿
含有胡蘿卜素和番茄紅素,有助于展平皺紋,使皮膚細嫩光滑。常吃西紅柿還不易出現(xiàn)黑眼圈,且不易被曬傷。
番茄紅素和胡蘿卜素都是脂溶性的,生吃吸收率低,和蛋炒或者做湯吸收率較高。
另外,要想保持年輕的身體和肌膚,還可以從以下幾個方面采取措施:
1、清晨醒來時多吃食物,可快速燃燒脂肪;
2、千萬不要不吃早餐;
3、堅持喝奶;
4、保持良好的睡眠質(zhì)量;
5、多運動;
6、飲食宜粗不宜細;
7、餐前餐后多補充水分;
相信只要注意這些事項,一定可以讓你越活越年輕。
益母草燉肉對于女性而言是幫助自己滋補益氣的一個選擇,因為益母草本身就是調(diào)理自己一些婦科疾病的方式,尤其是對于經(jīng)常會受到經(jīng)濟問題影響,女性朋友選擇益母草調(diào)理是比較好的一個方法嗯,益母草燉肉肉中含有都非常豐富蛋白質(zhì)以及營養(yǎng)物質(zhì),對于身體保健也可以起到功效下面就詳細的去了解益母草燉肉的制作方法。
我們都知道豬肉中含有非常豐富的蛋白質(zhì)以及各種營養(yǎng)物質(zhì)這些物質(zhì)對于保健我們的身體健康是可以帶來很大功效的贈與經(jīng)期的女性而言這些食物可以有效地幫助自己提供身體所需要的營養(yǎng)緩解經(jīng)期帶來的各種不適,
益母草燉肉
主料
豬瘦肉150g,益母草10g。
輔料
姜適量,鹽適量。 紅棗2顆。
1.豬瘦肉洗凈后切片,并切姜兩片;
2.將適量的清水倒進鍋里,燒熱后將豬肉放進去焯一下,然后用清水過一下,清洗干凈之后,濾干水分待用。
3.益母草洗凈,瀝干,用干凈紗布包起來;
4.紅棗洗凈,去核;
5.把焯過水的肉入燉盅;
6.加入紅棗和益母草;
7.然后注入開水至燉盅的八分滿;
8.在燉蠱的四周的外圍也添加適量的開水,然后將燉蠱的蓋子蓋起來,就這樣,大概燉上兩三個小時即可。
9.食用時可根據(jù)喜好決定加鹽與否,吃肉喝湯效果更好!
了解了益母草燉藥的制作方法之后,大家在生活當(dāng)中就可以嘗試自己制作了,而且它們的制作方法非常簡單,但是這樣簡單的食物卻可以很好地幫助你提供身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),因此很多女性都可以嘗試這種食物的制作。
益母草片的功效與作用
1、調(diào)經(jīng)化瘀
最不想做女生的時候,就是一個月的那幾天,特別是在那幾天中又碰到了痛經(jīng),簡直是什么都不想干了。益母草片自古就是調(diào)經(jīng)的良藥,它能有效的調(diào)整經(jīng)期紊亂,改善痛經(jīng)帶來的不適癥狀。
2、保護子宮
實驗證明益母草對免、貓、狗等多種動物的子宮,都有明顯的促進興奮的作用,而且在動物孕期表現(xiàn)的最明顯,我想這也是益母草為什么對婦科病這么有效的原因吧!除此之外產(chǎn)后飲用益母草,還能緩解產(chǎn)后血暈、尿血等癥狀,對產(chǎn)后的恢復(fù)幫助也是很大的哦!
3、美容養(yǎng)顏
益母草能調(diào)經(jīng)化瘀,使體內(nèi)的廢物盡快的排出來,所以沒有了“廢物”的身體,臉色自然就十分紅潤了。此外飲用益母草能促進人們的睡眠質(zhì)量,大家都知道好睡眠是好皮膚的保障,如果身體里即沒有了“廢物”又保持了好的睡眠,那她的臉色想不好都難?。?/p>
服用益母草片的注意事項
1、不宜與腎上腺素同用。益母草具有降壓作用,能降低甚至逆轉(zhuǎn)腎上腺素的作用。
2、不宜與異丙腎上腺素同用。益母草增加冠脈流量,減慢心率,可以拮抗β-受體興奮劑異丙腎上腺素的心臟興奮作用。
3、不宜與阿托品同用。減弱益母草的降壓作用。
另外,現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),益母草的有效成分對子宮有興奮作用,能收縮子宮,因此,孕期要忌用。目前市場上益母草片的劑型有很多,各種藥品的有效成分各不相同,故患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下,視具體藥品并參考病情變化而定。
益母草片的副作用
大家都知道是藥三分毒的道理吧。中藥也是不例外的,超量服用益母草容易中毒,甚至導(dǎo)致死亡,主要是因益母草里有麻痹中樞神經(jīng)的成分,小劑量使心肝收縮增強,大劑量可使心臟停跳,呼吸先興奮后麻痹。中毒后表現(xiàn)為全身無力、四肢麻木、全身酸痛、胸悶,嚴重時大汗、小動脈擴張、血壓下降、休克、流產(chǎn)、腰痛、血尿等。
現(xiàn)在人最注重就是養(yǎng)生一顆小小的益母草也能做出不同的美味出來,春天是最適合進補的時節(jié),長喝湯不僅養(yǎng)胃還能強身健體補充身體所需元素,而益母草作為一種舒經(jīng)活血的藥材對于女士們來說是最好不過的,常常有女生來例假的時候喝點益母草疼痛立馬就消失不見了。
益母草被作為是滋補女性的最佳藥材所以也就有了一道益母草瘦肉湯?,這道湯不僅結(jié)合了豬肉的營養(yǎng)還沾染了益母草的功效,營養(yǎng)價值實在是很高,所以常常小肚子疼的女士們可以試試這道湯。
菜館現(xiàn)常以它為菜式。以它滾豬瘦肉湯有清膩滯、降血脂、益心肺的作用。
材料:鮮益母草(菜市場或超市有售)500克、豬瘦肉150克、生姜3片烹制:鮮益母草洗凈,可切段;豬瘦肉洗凈、剁為碎狀,用少許生粉、生抽、生油拌腌。于鑊中加入姜和清水1250毫升(約5碗量),武火滾沸后,下益母草,滾后下豬瘦肉,至熟調(diào)入適量食鹽和生油便可,此湯不宜滾沸時間過長,要保持新鮮嫩綠,此為3~4人量。
益母草是一種草本植物,以前只知道它用來活血化瘀,調(diào)理血氣的女性草。最近才知道益母草原來還含有多種微量元素,可以抗氧化、抗疲勞、增強免疫力、預(yù)防心臟病的多種功效。是大小適宜的養(yǎng)生良方。
益母草瘦肉湯是鮮益母草最常見的做法,有清膩滯、降血脂、益心肺的作用,最適合這個春夏交替的季節(jié)飲用。
益母草其功效不僅僅只是限于一種功效其中的滋補還能養(yǎng)腎健脾等功效,配合豬肉的價值一起來烹飪食療的功效很強,所以這道湯不僅僅只是適于女生吃,男人么也可以適當(dāng)?shù)某渣c的,效果絕對很顯著味道也很清淡一點也不油膩。
益母草膠囊的功效與作用
益母草膠囊屬于非處方藥,具有活血調(diào)經(jīng)的作用,其成分為益母草。如果女性朋友經(jīng)期出現(xiàn)痛經(jīng)現(xiàn)象,可以根據(jù)自身情況自行選購。但是不同制藥公司生產(chǎn)的益母草膠囊主要成分雖然都是益母草,但是益母草膠囊的功效卻不太相似。
對比市面上兩款不同制藥公司的益母草膠囊,沈陽永大制藥公司和浙江大德藥業(yè)集團有限公司。沈陽永大制藥公司出產(chǎn)的益母草膠囊,成分為益母草,輔料是淀粉;功效是活血調(diào)經(jīng),用于月經(jīng)量少,產(chǎn)后腹痛;藥理作用為多種動物的離體或在體子宮均有興奮作用。無論已孕或未孕子宮,其收縮頻率、振幅及緊張度均見增加,持續(xù)時間較久,其作用稍弱于垂體后葉素。
浙江大德藥業(yè)集團有限公司生產(chǎn)的益母草膠囊,成為也為益母草;功效為子宮收縮藥。 用于調(diào)經(jīng)及產(chǎn)后子宮出血,子宮復(fù)原不全等;其藥理作用和陽永大制藥公司出產(chǎn)的益母草膠囊藥理作用一樣。
綜上,益母草膠囊的功效是主要是活血調(diào)經(jīng),但是并不是所有人都適用,益母草膠囊主要用于瘀血所致月經(jīng)過多,起到調(diào)經(jīng)活血作用,不適用于月經(jīng)量少的女性適用。此外,市面上很多調(diào)經(jīng)活血,解決痛經(jīng)問題的藥品,其功效雖然都能活血調(diào)經(jīng),但是這些藥品都是有針對的人群的,所以大家在選購益母草膠囊等調(diào)經(jīng)藥品的時候需要根據(jù)自身情況作出選擇,或者咨詢藥房工作人員。 ...
益母草膠囊的服用注意事項
"是藥三分毒”,痛經(jīng)雖然苦不堪言,但是還是要選對藥,要準藥,避免急病亂投醫(yī)。益母草膠囊主要用于瘀血所致月經(jīng)過多,起到調(diào)經(jīng)活血作用。
如果你是屬于瘀血所致月經(jīng)過多,你可以選擇益母草膠囊,血淤用,血虛不用。痛經(jīng)、月經(jīng)等情況由很多因素引起,而益母草膠囊只對于血淤引起的癥狀有效。血淤所致的常見癥狀如月經(jīng)色暗、有血塊、小腹刺痛等。而血虛所致的癥狀可有月經(jīng)色淡、小腹喜按喜暖、乏力等。
所以如果你的情況屬于血瘀以外,那么即便服用益母草膠囊,也不一定能治療痛經(jīng)、閉經(jīng)等病癥。另外,益母草對于婦科炎癥并沒有直接的治療作用,宮頸炎、盆腔炎患者不要單獨用其治療。建議這些患者先咨詢中醫(yī)師,明確病因后用藥。
益母草膠囊服用注意事項
孕婦禁用;忌食生冷食物;氣血兩虛引起的月經(jīng)量少,色淡質(zhì)稀,伴有頭暈心悸,疲乏無力等不宜選用;有高血壓、心臟病、腎病、糖尿病或正在接受其他治療的患者均應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用;平素月經(jīng)量正常,突然出現(xiàn)經(jīng)量少,須去醫(yī)院就診;青春期少女及更年期婦女應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服藥;各種流產(chǎn)后腹痛伴有陰道出血,服藥一周無效者應(yīng)去醫(yī)院就診;按照用法用量服用,服藥過程中出現(xiàn)不良反應(yīng)應(yīng)停藥,并向醫(yī)師咨詢;藥品性狀發(fā)生改變時禁止服用。 ...
益母草膠囊的用法用量
益母草常用于婦產(chǎn)科及腎病科。市面上有多種益母草制劑可供選擇,如益母草膏、益母草膠囊、益母草顆粒、益母草片。益母草顆粒、膠囊、片劑,雖然攜帶、服用方便,但因其劑型、添加劑的不同,藥物的作用有所差異。所以要根據(jù)自身情況選擇益母草膠囊。
一般益母草膠囊是服用方法是一日3次,每次2-4粒,具體情況根據(jù)藥品說明書服用。益母草膠囊成分為益母草。輔料為淀粉。藥品為膠囊劑,內(nèi)容物為淺棕黃色至黃褐色的粉末,味苦。
益母草膠囊主要用于瘀血所致月經(jīng)過多,起到調(diào)經(jīng)活血作用,不適用于月經(jīng)量少的女性適用。
益母草膠囊藥理作用
益母草膠囊對多種動物的離體或在體子宮均有興奮作用。無論已孕或未孕子宮,其收縮頻率、振幅及緊張度均見增加,持續(xù)時間較久,其作用稍弱于垂體后葉素。益母草總堿對豚鼠離體子宮收縮作用的類型與麥角新堿相似。益母草總生物堿3mg與馬來酸麥角新堿0.4mg的效價相等。
益母草膠囊服用注意事項
孕婦禁用;忌食生冷食物;氣血兩虛引起的月經(jīng)量少,色淡質(zhì)稀,伴有頭暈心悸,疲乏無力等不宜選用;有高血壓、心臟病、腎病、糖尿病或正在接受其他治療的患者均應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用;平素月經(jīng)量正常,突然出現(xiàn)經(jīng)量少,須去醫(yī)院就診;青春期少女及更年期婦女應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服藥;各種流產(chǎn)后腹痛伴有陰道出血,服藥一周無效者應(yīng)去醫(yī)院就診;按照用法用量服用,服藥過程中出現(xiàn)不良反應(yīng)應(yīng)停藥,并向醫(yī)師咨詢;藥品性狀發(fā)生改變時禁止服用。 ...
益母草膠囊的成分
益母草,又稱作“為女人而生的草”,具有活血調(diào)經(jīng)、祛瘀止痛、利尿消腫等作用,是治療婦科病的重要藥物。益母草只對于血淤引起的癥狀有效,血淤所致的常見癥狀如月經(jīng)色暗、有血塊、小腹刺痛等。
主要成分為益母草,輔料為淀粉。益母草具有的功效如下:
1、活血調(diào)經(jīng),行血散淤。治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)閉等婦科諸癥。
2、子宮興奮作用,對離體、在休子宮均有興奮收縮作用。
3、利尿作用。顯著增強子宮肌收縮和緊張性等藥理作用。
4、治療跌打損傷、淤血疼痛。
益母草膠囊對多種動物的離體或在體子宮均有興奮作用。無論已孕或未孕子宮,其收縮頻率、振幅及緊張度均見增加,持續(xù)時間較久,其作用稍弱于垂體后葉素。所以孕婦是禁用的。
月經(jīng)量少的人就能放心服用益母草膠囊嗎?也不盡然。專家說,月經(jīng)量少主要分四種類型,虛證型的最多,約占80%。另外三種類型分別是血瘀型、宮寒型和氣滯型。益母草主要適用于血瘀型的月經(jīng)量少,而且是治標不治本,月經(jīng)期間使用只能暫時緩解癥狀,如果不注意日常調(diào)理,并不能從根本上解決問題。
雞肉是很多人喜愛吃的,雞肉制作方法比較多,常見就是燉著吃,這樣的制作方式,使得雞肉在口感和色澤上都是非常不錯,對這樣食物選擇的時候,是可以放心進行的,那益母草燉雞是不錯之選,這樣的制作方法簡單,而且制作的后,在吃的時候,對身體健康上也不會有損害。
那益母草燉雞做法具體怎么樣呢,下面就詳細的介紹下,使得對它的制作能夠輕松進行,那制作這樣佳肴,食材到很關(guān)鍵,在這點上也是要進行注意的。
益母草燉雞:
配 料: 母雞1 只(約重1500 克),益母草30 克,姜、蔥、鹽、胡椒面適量。
特 色: 特點:味香肉爛。功效:益氣、溫經(jīng)、活血。
操 作:
1.將母雞去毛及內(nèi)臟,洗凈,放入盛有2 公斤水的砂鍋內(nèi),將益母草用布包好,與姜、蔥、鹽一道放入鍋內(nèi),蓋好鍋蓋。
2.先用旺火燒開,再改用小火燉3 小時,至雞爛時即可出鍋。出鍋后撒適量胡椒粉即成。
營養(yǎng)價值: 雞肉 - 雞肉有溫中益氣,補精添髓,補虛益智的作用?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》上說常吃雞肉能通神;后世醫(yī)家大多認。
益母草有活血調(diào)經(jīng)、利尿消腫等功效,常用于痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)、產(chǎn)后惡露不盡、血瘀腹痛等病癥的治療。益母草含益母草堿甲、乙和水蘇堿,藥理試驗表明它對動物在體子宮、離體子宮均有興奮作用,可使子宮緊張度與收縮串增強,并有較強的利尿功效。
以上就是對益母草燉雞做法詳細介紹,在制作這樣佳肴的時候,按照以上方法進行最佳,同時益母草對人體各方面,都是有著很好的幫助,而且在治療女性一些疾病上,效果非常不錯,以上對此也是有著詳細說明。
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