山棗葉茶有哪些功效與作用？
養(yǎng)生有什么作用與功效。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！養(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。對于飲食養(yǎng)生您想了解哪方面的知識呢？下面是小編為大家整理的“山棗葉茶有哪些功效與作用？”，希望能為您提供更多的參考。
山棗就是酸棗，酸棗葉茶入口綿滑并且回味無窮，并且還有著助睡眠和降血壓的功效，所以很多人都喜歡喝山棗葉茶，一些不容易入睡，經(jīng)常煩躁，高血壓，偏頭痛的病人都可以選擇經(jīng)常喝山棗葉茶來緩解癥狀。
1、酸棗葉營養(yǎng)價值
酸棗葉提取出的"酸葉酮"、蘆丁是治療冠心病的良藥。而酸棗葉中含有豐富的蛋白質(zhì)，鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，同時有多種維生素，如維生素B1 維生素B2維生素C等，以及三萜烯酸、氯原酸、黃酮類化合物等豐富的藥用成分。
酸棗嫩葉中含蛋白質(zhì)12%~16%，脂肪1.5%~3.5%，碳水化合物62%~70%，維生素C 380~650毫克/100克，還含有鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，以及三萜烯酸、氯原酸、黃酮類化合物等豐富的藥用成分。
它不僅保留了野酸棗之獨特功效，而且其湯色黃綠明亮、麥香醇厚、葉底碧綠勻齊，更具備了安神利眠的功效，而且具有利尿、促進(jìn)膽酸合成、消炎等多種保健功能?？胺Q茶中新貴
2、醫(yī)學(xué)典籍記載
中醫(yī)典籍《神農(nóng)本草經(jīng)》中很早就有記載，酸棗可以"安五臟，輕身延年"。所以，千萬不要小看這種野果，它具有很大的藥用價值，可以起到養(yǎng)肝、寧心、安神、斂汗的作用。醫(yī)學(xué)上常用它來治療神經(jīng)衰弱、心煩失眠、多夢、盜汗、易驚等病。
3、酸棗葉茶的養(yǎng)生價值
鎮(zhèn)定、養(yǎng)心安神，治失眠作用。
鎮(zhèn)痛抗驚厥，降溫作用。
可使心腦血管收縮性增強(qiáng)，并可使血管擴(kuò)張血壓下降。
補(bǔ)充維生素，提高免疫力。
可使燒傷引起的皮膚損害有加快恢復(fù)的作用。
降低血液中脂肪密度--降脂作用
補(bǔ)肝膽，益肝氣，除虛煩，安心神，治心悸，怔忡，不眠多夢，神魂不安等。
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棗葉茶是由生長在高山上的酸棗制作而成的，味道有些酸澀，很多人都喜歡泡水喝，還有部分人炒著吃，不管怎樣食用，棗葉茶的香味都是覆蓋不住的，棗葉茶還是種藥材，具有多種功效作用，不過多數(shù)人只把它當(dāng)作是一種茶葉，其實在食用之前對棗葉茶的功效和作用了解一番是非常有必要的，尤其是棗葉茶的保健效果。
棗葉茶功效
1、酸棗葉提取出的"酸葉酮"、蘆丁是治療冠心病的良藥。而酸棗葉中含有豐富的蛋白質(zhì)，鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，同時有多種維生素，如維生素B1維生素B2維生素C等，以及三萜烯酸、氯原酸、黃酮類化合物等豐富的藥用成分。
2、酸棗嫩葉中含蛋白質(zhì)12%~16%，脂肪1.5%~3.5%，碳水化合物62%~70%，維生素C380~650毫克/100克，還含有鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，以及三萜烯酸、氯原酸、黃酮類化合物等豐富的藥用成分。它不僅保留了野酸棗之獨特功效，而且其湯色黃綠明亮、麥香醇厚、葉底碧綠勻齊，更具備了安神利眠的功效，而且具有利尿、促進(jìn)膽酸合成、消炎等多種保健功能?？胺Q茶中新貴
3、中醫(yī)典籍《神農(nóng)本草經(jīng)》中很早就有記載，酸棗可以"安五臟，輕身延年"。所以，千萬不要小看這種野果，它具有很大的藥用價值，可以起到養(yǎng)肝、寧心、安神、斂汗的作用。醫(yī)學(xué)上常用它來治療神經(jīng)衰弱、心煩失眠、多夢、盜汗、易驚等病。
4、棗葉茶的功效與作用比較廣泛，可以起到鎮(zhèn)定、養(yǎng)心安神，治失眠的作用，能夠起到緩解失眠的作用，可以有效的改善睡眠質(zhì)量，常喝棗葉茶對人體有非常多的好處，可以輔助治療一些疾病，能夠起到鎮(zhèn)痛抗驚厥，降溫的作用，可以使心腦血管收縮性增強(qiáng)，并可使血壓持續(xù)下降。
5、棗葉茶具有養(yǎng)生保健的功效，能夠補(bǔ)充人體需要的維生素，可以提高人體的免疫力，可使燒傷引起的皮膚損害有加快恢復(fù)的作用，棗葉茶中含有人體需要的一些微量元素，經(jīng)常喝棗葉茶能夠幫助降低患有疾病的風(fēng)險，可以有效地降低人體血液的黏稠度，降低血液粘稠度，可以降低患有心腦血管疾病的風(fēng)險。
6、經(jīng)常喝棗葉茶可以起到安心神的作用，能夠降低血液中脂肪密度-降脂的作用，經(jīng)常喝棗葉茶有利于加快人體血液循環(huán)，有利于加快腸道內(nèi)的蠕動，可以減少腸道內(nèi)毒素和垃圾的堆積，經(jīng)常喝棗葉茶還可以起到排毒養(yǎng)顏的作用，可以讓女性擁有光滑細(xì)嫩的皮膚。
棗葉茶作用
1、鎮(zhèn)定、養(yǎng)心安神，治失眠作用。
2、鎮(zhèn)痛抗驚厥，降溫作用。
3、可使心腦血管收縮性增強(qiáng)，并可使血管擴(kuò)張血壓下降。
4、補(bǔ)充維生素，提高免疫力。
5、可使燒傷引起的皮膚損害有加快恢復(fù)的作用。
6、降低血液中脂肪密度--降脂作用
7、補(bǔ)肝膽，益肝氣，除虛煩，安心神，治心悸，怔忡，不眠多夢，神魂不安等。
丁香葉茶芬芳的香味讓人飲用以后會感覺心曠神怡，所以受到了很多人的喜愛，飲用丁香葉茶還可以起到暖胃，去除口臭的功效，但是飲用丁香葉茶的時候一定要注意飲用的量，喝太多就會引起中毒。
1、暖胃
丁香茶是暖胃養(yǎng)胃的好手，丁香暖脾胃而行氣滯，尤善降逆，故有溫中散寒、降逆止嘔、止呃之功，為治胃寒嘔逆之要藥。常與柿蒂、黨參、生姜等同用，治虛寒嘔逆，如丁香柿蒂湯(《癥因脈治》);與白術(shù)、砂仁等同有, 治脾胃虛寒之吐瀉、食少，如丁香散(《沈氏尊生書》);治妊娠惡阻，可與人參、藿香同用。還含有子宮收縮成分，易容于水和乙醇，不易溶于乙醚、石油、氯份、苯和醋酸。丁香內(nèi)服或制成稠膏外敷臍部可以治療胃寒妊娠嘔吐者。
2、使清新口氣
丁香是古代用來去除口臭的良藥，丁香之所以能夠除口臭，是因為其芳香可以壓制口中的臭氣，當(dāng)然這與它能去除胃寒的功效有關(guān)。很多人認(rèn)為口臭發(fā)生的原因只是胃熱，實際上胃熱引起的口臭只是一種，而且大部分發(fā)生在有胃熱、積食等人的身上。反復(fù)發(fā)作的口臭，有不少屬于胃寒引起的，這種口臭只要多喝丁香茶，戒掉寒涼的食物，就能很快消除口臭。女性常喝亦舒堂丁香茶能消除口臭，帶來清新口氣。
3、能抑制幽門螺旋桿菌
丁香茶特有的丁香油和丁香酚，能有效的抑制幽門螺旋桿菌的活性，從而達(dá)到抑制和殺死幽門螺旋桿菌的效果。要知道，一般的胃炎患者都含有幽門螺旋桿菌，而幽門螺旋桿菌的大量繁殖可能會誘發(fā)胃癌，因此殺死幽門螺旋桿菌很重要，每天沖泡3——5克丁香茶飲用對胃十分有好處。
丁香茶葉其實功效作用比較多，可以說是暖胃養(yǎng)胃的高手，尤其是對于胃寒妊娠嘔吐的人來講，適當(dāng)?shù)娘嬘每梢云鸬胶芎茫{(diào)理改善作用，而且還能夠幫助我們清新口氣，抑制幽門螺旋桿菌，但是要注意有些人飲用之后，可能會出現(xiàn)一些中毒反應(yīng)，如下肢無力，呼吸困難。
1、暖胃
丁香茶是暖胃養(yǎng)胃的好手，丁香暖脾胃而行氣滯，尤善降逆，故有溫中散寒、降逆止嘔、止呃之功，為治胃寒嘔逆之要藥。常與柿蒂、黨參、生姜等同用，治虛寒嘔逆，如丁香柿蒂湯(《癥因脈治》);與白術(shù)、砂仁等同有, 治脾胃虛寒之吐瀉、食少，如丁香散(《沈氏尊生書》);治妊娠惡阻，可與人參、藿香同用。還含有子宮收縮成分，易容于水和乙醇，不易溶于乙醚、石油、氯份、苯和醋酸。丁香內(nèi)服或制成稠膏外敷臍部可以治療胃寒妊娠嘔吐者。
2、使清新口氣
丁香是古代用來去除口臭的良藥，丁香之所以能夠除口臭，是因為其芳香可以壓制口中的臭氣，當(dāng)然這與它能去除胃寒的功效有關(guān)。很多人認(rèn)為口臭發(fā)生的原因只是胃熱，實際上胃熱引起的口臭只是一種，而且大部分發(fā)生在有胃熱、積食等人的身上。反復(fù)發(fā)作的口臭，有不少屬于胃寒引起的，這種口臭只要多喝丁香茶，戒掉寒涼的食物，就能很快消除口臭。女性常喝亦舒堂丁香茶能消除口臭，帶來清新口氣。
3、能抑制幽門螺旋桿菌
丁香茶特有的丁香油和丁香酚，能有效的抑制幽門螺旋桿菌的活性，從而達(dá)到抑制和殺死幽門螺旋桿菌的效果。要知道，一般的胃炎患者都含有幽門螺旋桿菌，而幽門螺旋桿菌的大量繁殖可能會誘發(fā)胃癌，因此殺死幽門螺旋桿菌很重要，每天沖泡3——5克丁香茶飲用對胃十分有好處。
4、丁香茶的副作用是什么
丁香茶服用過量會引起中毒反應(yīng)，表現(xiàn)為呼吸困難、下肢無力、胃出血、肝大;嚴(yán)重時，下肢麻痹、昏睡、尿失禁、血尿等。治療與解救方法：洗胃、導(dǎo)瀉、內(nèi)服藥用炭混懸液。靜脈輸液，加維生素C。
山梔茶的性味溫和，具有活血通絡(luò)，接骨消腫的作用，即便是處于骨折期間的人們，也可以食用山梔茶，還不用擔(dān)心會對身體造成一些并發(fā)癥，另外山梔茶的采摘并不是分季節(jié)的，全年都可以采收，洗干凈后晾曬是山梔茶，制作的工藝也并不是太過于復(fù)雜。
主要價值
苦，微溫。活血通絡(luò)，接骨消腫，解毒止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，坐骨神經(jīng)痛，骨折，胃痛，牙痛，高血壓，神經(jīng)衰弱，夢遺滑精，咳嗽，四肢乏力，尿血。常用量15g~30g。
采收加工
全年均可采收，洗凈，曬干。
藥材性狀
呈圓柱形，略扭曲，長10cm~20cm，直徑1cm~3(~5)cm，頂端有莖殘基。表面灰黃色至黑褐色，較粗糙，可見皮孔，外皮易脫落。質(zhì)硬，不易折斷，斷面皮部色較木部深，易剝離，皮、木部間有一棕褐色環(huán)帶，木部黃白色，可見同心環(huán)紋，木心常偏向一側(cè)。氣微，味微苦澀。以根粗、表面灰黃色者為佳。
附注
海金子葉消腫解毒，止血;用于蛇咬傷，瘡癤腫毒，過敏性皮炎，外傷出血;鮮品適量搗爛外敷。種子在四川又名山枝仁，清熱，生津止渴;用于虛熱心煩，口渴咽痛，瀉痢，倦怠無力;常用量3g~9g。
功用:
活血通絡(luò)，接骨消腫，解毒止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，坐骨神經(jīng)痛，骨折，胃痛，牙痛，高血壓，神經(jīng)衰弱，夢遺滑精，咳嗽，四肢乏力，尿血。常用量15g~30g。
性味: 苦，微溫
阿膠是目前比較常見的一種美食，阿膠一般在平時可以做很多的美食，比較常見的就是阿膠糕，阿膠棗，營養(yǎng)價值高，有利于身體的吸收，而最主要的是里面美容養(yǎng)顏補(bǔ)血補(bǔ)氣的功效，可以說是非常多的，許多經(jīng)常會出現(xiàn)貧血失眠的女性朋友，平時的時候可以通過吃阿膠棗，來調(diào)理身體，起到補(bǔ)血補(bǔ)氣的功效。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明：大棗具有鎮(zhèn)靜、催眠、升高白細(xì)胞及抗過敏的作用，還有保肝、強(qiáng)壯、降低血清膽固醇和抑制癌細(xì)胞的增殖作用，因其含多種維生素，有“天然維生素”的美譽。
1.阿膠棗含有多種氨基酸和鈣、鐵等多種礦物質(zhì)，阿膠有補(bǔ)血滋陰、潤燥、止血等多種功效,紅棗營養(yǎng)豐富,含有多種維生素和有機(jī)酸。經(jīng)功能實驗證實，長期使用具有益氣養(yǎng)腎、滋補(bǔ)養(yǎng)顏、利于消化之功效。適宜體質(zhì)虛弱、缺血、貧血及免疫調(diào)節(jié)的保健作用。秋冬每天吃幾個阿膠棗,可增強(qiáng)體質(zhì)、養(yǎng)顏抗衰。
2.臺灣大青棗果實營養(yǎng)豐富其果實為緩和強(qiáng)壯劑，常用作滋補(bǔ)藥，治瀉痢，療寒熱，貧血、心悸、失眠、盜汗等病，并具有凈化血液，幫助消化，養(yǎng)顏美容等保健作用。近年來，國外研究還發(fā)現(xiàn)，對心腦血管疾病等疑難病癥有一定療效。據(jù)測定：每100克鮮果肉含碳水化合物18-23克，粗蛋白0.86克，維生素C50-85毫克，維生素A1、B1、B2、K等含量也相當(dāng)豐富。果糖和葡萄糖含量達(dá)11-16%，可溶性固形物達(dá)14-20%。此外，還含有磷、鈣、鐵、鉀、鋅等微量元素。臺灣青棗不寒不熱，具有清涼、解毒、鎮(zhèn)靜等功效，尤其適合小孩、老人食用。
3.棗有很強(qiáng)的抗氧化、抗自由基的功效，有抗衰老、預(yù)防癌癥的作用。另外，棗含維生素C較多，能夠使膽固醇變成膽汁酸，從而預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生。因為造成膽結(jié)石的原因是膽固醇多，一旦膽固醇溶于膽汁了，就不會造成結(jié)石。棗對心臟也有益處，它里面含有蘆丁，蘆丁是對人體非常有益的物質(zhì)，可以降膽固醇、降血壓，對高脂血癥和高血壓病人十分有益。民間有“新鮮紅棗和鮮芹菜根同煎熬”的配方，服用后，有降血脂、降膽固醇的療效。
很多人都吃過紅棗，但是大家沒有吃過棗皮，因為我們在平時吃紅棗的時候大多數(shù)會把外面的一層棗皮去掉或者是吐出來，覺得這種東西太硬，吃下去會導(dǎo)致腸胃功能不消化，其實相反，大家卻并不知道里面的功效有多少，棗皮的主要功效是能夠預(yù)防盜汗，針對春秋際遇到的風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒有著充分的功效。
棗皮的功效與作用之治療老人尿頻失禁：棗皮9克，五味子6克，益智仁6克，水煎服。
棗皮的功效與作用之治療治滑胎：黨參30克、炒白朮30克、炒扁豆9克、山藥15克、熟地30克、棗皮9克、炒杜仲9克、續(xù)斷9克、桑寄生15克、炒白芍18克、炙甘草3克、枸杞子9克。
棗皮的功效與作用之治療梅核氣：棗皮，桔梗各6g，月季花，玫瑰花，綠茶各3g，共制粗末，沸水沖泡，頻飲，用于氣郁血滯，咽喉郁阻型。
棗皮的功效與作用之治療自汗、盜汗：棗皮、防風(fēng)、黃耆各9克，水煎服。
棗皮的功效與作用
棗皮的功效與作用之治療女性崩漏和月經(jīng)過多：可用白芍藥12g，白術(shù)30g，龍骨24g，牡蠣24g，烏賊骨12g，茜草9g，棕櫚炭6g，黃芪18g，五倍子1.5g，棗皮24g，用水煎服。
棗皮的功效與作用之治療遺尿：棗皮、覆盆子、茯苓各9克，附子3克，熟地12克，水煎服。
棗皮的功效與作用之治療慢性腎炎、腎病綜合征而表現(xiàn)腰酸體瘦，舌質(zhì)淡紅胖嫩，苔膩，脈沉細(xì)弦，蛋白尿者：黃耆15克、棗皮9克、杜仲12克、黃柏6克、白茅根12克、茯苓15克、牡蠣20克、金櫻子12克。1日1劑，清水煎，上下午各服一次。
棗皮的功效與作用
棗皮的功效與作用之治療汗出不止：棗皮、白術(shù)各15克，龍骨、牡蠣各30克，水煎服。
棗皮的功效與作用之治療偏頭疼：棗皮適量的，每天兩回，每回6g，嚼服?？裳a(bǔ)腎益腦。
什么是山薄荷呢？山薄荷也就是野薄荷，是丘陵地帶的山上常見的草本植物。山薄荷吸收山野精華和露水，它的藥用價值更強(qiáng)大。自古以來，醫(yī)藥典籍里就有記載關(guān)于山薄荷的功效與作用，對后世影響很大。下面我們來看看山薄荷的具體知識。
山薄荷的藥用功效
【性味】味辛，性溫。
【歸經(jīng)】心、胃經(jīng)。
【功效】疏風(fēng)解表，祛寒除濕，散瘀止痛。主治上呼吸道感染，百日咳，支氣管炎，胃腸炎，風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛，產(chǎn)后瘀血腹痛，跌打腫痛，毒蛇咬傷，濕疹，皮膚瘙癢。
山薄荷的功效與作用
1、《植物名實圖考》：焰肉食，可治嗽。
2、《嶺南采藥錄》：祛風(fēng)散瘀，凡產(chǎn)后風(fēng)迷或瘀血作痛，以之煎暇。
3、《湖南藥物志》：根：治腰痛，傷食腹瀉。
4、《廣東中藥》：治月經(jīng)不調(diào)腹痛，理跌打。
山薄荷的配伍應(yīng)用
1、配獨活：山薄荷、獨活均味辛、苦，性偏溫，同具祛風(fēng)濕之功能，而山薄荷又善活血通絡(luò)，獨活善治疼痛。尤以下部痹證為宜。兩藥配伍應(yīng)用，祛風(fēng)除濕、活血止痛力增強(qiáng)。
2、配杏仁：山薄荷、杏仁均具止咳之功。山薄荷味辛。能疏風(fēng)解表，杏仁味苦，能清肺熱，止咳平喘力強(qiáng)，兩藥合用，能疏風(fēng)解表，止咳平喘，用于外感咳嗽，及多種咳喘證。
3、配桔皮：桔皮能理氣、調(diào)中、燥濕、消滯，具理氣運脾、調(diào)中快膈之功，山薄荷能行氣解郁、祛瘀通絡(luò)，兩藥含用行氣解郁力增強(qiáng)。可用于氣滯胃痛、肝氣乘脾腹痛等。
4、配姜黃：兩藥均味辛苦，性溫。山薄荷行氣、祛熙、散瘀，姜黃行氣、通經(jīng)、止痛。兩藥合用于風(fēng)濕臂痛、月經(jīng)不調(diào)、瘀血痛經(jīng)、崩漏、產(chǎn)后腹痛等。
山薄荷的藥用選方
1、治風(fēng)濕骨痛：山薄荷三至五錢，水煎服。
2、治跌打腫痛：鮮山薄荷搗敷患處。
3、治濕疹，皮膚瘙癢：鮮山薄荷搗汁外涂或煎水洗患處。
4、治崩漏、白帶、月經(jīng)不調(diào)：小六月寒根二至三錢，煎湯服。
5、治療腫：山薄荷搗爛敷患處。
6、治感冒頭痛、咽喉痛：山薄荷五錢，白英三錢，水煎服。
7、治氣滯胃痛：蕕干全草一兩，水煎服。
8、治產(chǎn)后瘀血，跌打：山薄荷
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