小魚湯的家常做法大全是什么
冬季養(yǎng)生粥家常做法。
“知足者常樂(lè),能忍者自安,忍饑者長(zhǎng)壽,耐寒者體健?!鄙钪?,不同年齡的人都開(kāi)始關(guān)注如何養(yǎng)生,每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量,不能忽視養(yǎng)生。有沒(méi)有更好的飲食養(yǎng)生方法呢?下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的小魚湯的家常做法大全是什么,大家不妨來(lái)參考。希望您能喜歡!
小魚湯是一種很有營(yíng)養(yǎng)的湯品,其口感鮮美、細(xì)膩,并且小魚湯中富含對(duì)人體有益的鐵、鈣等元素,不同的魚類對(duì)于人體也有不同的功效,例如鯉魚可以健脾開(kāi)胃、利尿消腫,還能夠止咳潤(rùn)肺、清熱解毒,補(bǔ)腦的功效,搭配南瓜對(duì)于水腫癥狀很有效,搭配川貝對(duì)于治療咳嗽有很大幫助。下面就來(lái)介紹一下小魚湯的家常做法。
做法一:
主料 2人份刁子魚1000克輔料香菜1根調(diào)料水3大碗、玉米油1大匙、食鹽1小匙、小蔥適量、姜適量
小魚湯步驟1將小魚清洗干凈瀝干水份,熱鍋,鍋內(nèi)倒入1大匙玉米油,放入姜片爆香
步驟2將小魚倒進(jìn)鍋內(nèi),輕輕的晃動(dòng)鍋,使小魚不要沾鍋www.cndadi.net
步驟3保持大火約1分鐘后將3大碗清水倒進(jìn)鍋內(nèi)
步驟4蓋上鍋蓋,中火煮15分鐘左右
步驟5加入1小匙鹽
步驟6加入香萄和香菜,一鍋鮮甜味美的小魚湯就做好了。
做法二雞汁魚湯
原料
桂花魚肉5兩(約200克),火腿1兩(約40克),冬筍片、蘑菇各2兩(約80克),上湯8杯,龍井茶葉適量,鹽、油、胡椒粉各少許。
做法
1、桂花魚肉切片,以鹽、油、胡椒粉拌勻。
2、火腿切絲,蘑菇洗凈切片。
3、鍋中注入上湯,煮沸,下桂花魚片、火腿絲,煮沸約5分鐘,倒入大湯盆中,以鹽調(diào)味。
4、把龍井茶葉注入玻璃杯中沖開(kāi),置盆中央,食用前將茶倒入湯中即成。
烹飪技巧
因?yàn)槭切◆~,所以煎的時(shí)候盡量不要翻動(dòng),翻動(dòng)會(huì)使小魚破碎
大火煎一下,加入清水或是開(kāi)水都是可以的
如果是給孩子吃,請(qǐng)過(guò)濾一下,以防魚刺噢
菜品特色
魚湯不但富有營(yíng)養(yǎng),味道鮮美,而且易于消化,是海邊人家最愛(ài)的湯水,用小魚來(lái)煮湯,味道更鮮美噢!鮮美的魚湯,非常適合秋冬季節(jié),滋補(bǔ)的魚湯,一家老小都能喝噢!
烹飪技巧
很多人認(rèn)為魚湯很腥,其實(shí)煮魚湯時(shí)有很關(guān)鍵的一點(diǎn):就是一定要先將魚煎一下!有些人只是把水燒開(kāi),然就把洗干凈的魚放進(jìn)去煮,這樣煮出來(lái)的魚湯是帶有些腥味而且湯水是清清的。只要將魚煎一下,加些姜片一起煮,這樣煮出來(lái)的魚湯不僅不腥,而且湯水顏色奶白
魚湯怎么熬白
先用豬油煎魚,然后加夠一定量的冷水(一定不能加熱水),中途不能再加水,這樣熬出的魚湯味才鮮。熬魚湯時(shí),向鍋里滴幾滴鮮牛奶,湯熟后不僅魚肉嫩白,而且魚湯更加鮮香。
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?大家都知道鰻魚吧,鰻魚湯是我們?cè)谏钪薪?jīng)常吃的一種美食哦,鰻魚湯的做法你知道是什么么?如果想自己做鰻魚湯的話,那么就要學(xué)習(xí)一下鰻魚湯的做法是什么哦,那么我們可以好好學(xué)習(xí)一下鰻魚湯的做法吧,下面就具體的來(lái)了解一下吧。
?又名河鰻、蛇魚、風(fēng)鰻、白鰻、白鱔、青鱔、青鰻、毛魚、流鰻、鰻鱺,鰻魚統(tǒng)稱為鰻鱺,分為河鰻和海鰻,體細(xì)長(zhǎng),前部呈圓筒狀,后部稍側(cè)扁。頭中等,眼小,嘴尖而扁。下頜長(zhǎng)于上頜,鱗小埋于皮下,呈席紋狀排列。臀和尾鰭相連,胸鰭小而圓,無(wú)腹鰭。體背為黑灰色,腹部白色。產(chǎn)于海中,可溯游到淡水里生活,成熟后又回到海里產(chǎn)卵。其營(yíng)養(yǎng)豐富,肉質(zhì)鮮嫩。屬脊椎動(dòng)物門,魚綱,鰻鱺目,鰻鱺科動(dòng)物。鰻魚體細(xì)長(zhǎng),可達(dá)60CM,前部呈圓筒狀,后部側(cè)扁。產(chǎn)卵于海,生長(zhǎng)于江河,屬江河入海洄游魚類。
?營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
1、鰻魚富含多種營(yíng)養(yǎng)成分,具有補(bǔ)虛養(yǎng)血、祛濕、抗癆等功效,是久病、虛弱、貧血、肺結(jié)核等病人的良好營(yíng)養(yǎng)品;
2、鰻鱺體內(nèi)含有一種很稀有的西河洛克蛋白,具有良好的強(qiáng)精壯腎的功效,是年輕夫婦、中老年人的保健食品;
3、鰻是富含鈣質(zhì)的水產(chǎn)品,經(jīng)常食用,能使血鈣值有所增加,使身體強(qiáng)壯;
4、鰻的肝臟含有豐富的維生素A,是夜盲人的優(yōu)良食品。
?
?鰻魚300公克,綠竹筍絲80公克,黑木耳絲50公克,紅蘿卜絲50公克,金針菇20公克,蔥末10公克,蒜末10公克,高湯1200㏄,太白粉適量,香菜少許,A.鹽1/2大匙,糖1大匙,雞粉1小匙,B.烏醋1大匙,胡椒粉1小匙,香油1小匙,米酒1大匙,蔥段少許,姜末少許,醬油1/2大匙,鹽1小匙,太白粉2大匙
做法
?1.將處理過(guò)的新鮮鰻魚洗凈后,切成3公分長(zhǎng)條狀放在容器里,再將米酒、蔥段、姜末、醬油和鹽加入攪拌均勻,腌漬約10分鐘。
?2.將作法1的鰻魚裹上薄薄一層的太白粉。
?3.取鍋煮水至滾沸后,先加入作法1的鰻魚川燙約2分鐘后撈起;將綠竹筍絲、黑木耳絲、紅蘿卜絲和金針菇煮放入鍋中燙熟后撈起備用。
?4.熱油鍋,加入少許油和蔥末、蒜末爆香,再加入高湯、作法2中的綠竹筍絲、黑木耳絲、紅蘿卜絲和金針菇后,加入調(diào)味料A和作法2中的鰻魚拌煮約2分鐘后,再以太白粉水勾芡。
?5.食用前加入調(diào)味料B攪拌均勻,和香菜作為裝飾即可。
?以上都是做鰻魚湯的具體步驟哦,我們平時(shí)可以學(xué)一下這一道美食,自己動(dòng)手做美食的感覺(jué)還是不錯(cuò)的哦,做好了給我們的家人和朋友吃,真的是一種很好的享受哦。以上的做法我們要好好的學(xué)習(xí)哦,食材也是要選擇新鮮的鰻魚哦。
鱒魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,這種魚產(chǎn)于美國(guó),是西方人比較喜歡的一種魚類,比較適合做湯,做湯的方法也比較簡(jiǎn)單,主要是依靠鱒魚的新鮮的味道,里面可以加入胡蘿卜,也可以放入蛋清,吃起來(lái)具有鮮味十足的特點(diǎn),里面富含較高的蛋白質(zhì),有促進(jìn)消化,提高抗病能力的效果。
一、主料:紅鱒魚1條,紅色胡蘿卜50g,黃色胡蘿卜50g,山藥50g
輔料:油適量,鹽半勺,蔥兩段,姜3片,料酒適量
步驟:
1.山藥刮皮。生姜片,蔥段。兩種胡蘿卜和山藥切成片。鍋里放點(diǎn)油,把魚放平底鍋里煎至表皮收縮。
2、煎好一面,煎另一面。加入一碗清水。煮開(kāi)后放入胡蘿卜,山藥片,料酒。二十分鐘后放入鹽。
3、再煮兩分鐘即可出鍋。
二、蛋清紅鱒魚條原料:鮮紅鱒魚1條(約750克),雞蛋清4只,大蔥白段50克,辣椒醬50克,料酒25克,精鹽2.5克,味精2.5克,干淀粉75克,豆油1000克(實(shí)耗75克),花椒鹽25克。調(diào)料:
做法:1.將紅鱒魚去鱗,從鰓部挖出鰓和內(nèi)臟,洗凈,斬去頭,把魚肉切成兩片,剔去魚皮,切成長(zhǎng)5厘米、寬5毫米長(zhǎng)的魚條,放入碗中,用料酒、鹽、味精腌漬1分鐘,入味,待用。
2.再將蛋清放入碗中,抽打起泡,拌入干淀粉,涂遍魚條。
3.炒鍋燒熱,放入豆油,燒熱后,稍冷卻,再將魚條逐條入鍋,炸2分鐘,待結(jié)殼時(shí),撈出,控油,入盤。
4.食用時(shí),隨跟花椒鹽、蔥白段和辣椒醬各一碟,配食,即可特性:色澤淡黃,脆酥爽口,焦香微辣。
鯽魚湯在平時(shí)的生中是一種常見(jiàn)的菜肴。很多人都知道鯽魚湯這一菜肴是難做的,但是這道菜肴的營(yíng)養(yǎng)也是很豐富的。因此該菜肴的做法我們需要認(rèn)識(shí)一下。鯽魚湯對(duì)于產(chǎn)婦的身體是很好的,因此產(chǎn)婦鯽魚湯的做法需要認(rèn)真的了解。那么到底產(chǎn)婦鯽魚湯的做法大全是什么?下面我們就來(lái)看看權(quán)威的專家依據(jù)多年的臨床經(jīng)驗(yàn)為大家如何詳細(xì)的解答這一問(wèn)題的吧。
鯽魚肉味鮮美、肉質(zhì)細(xì)嫩,含蛋白質(zhì)多,脂肪含量少,食之鮮而不膩,略感甜味,用鯽魚煲湯味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,現(xiàn)在的鯽魚煲湯正是秋季很好的補(bǔ)品,適合老人和體弱者及產(chǎn)后哺乳的女士服用。
一、食材
1、原料:鮮鯽魚一條、雞蛋一個(gè)。
2、調(diào)味料:姜、蔥、蒜瓣、食鹽、植物油。
3、廚具:炒鍋、盤子等。
二、方法/步驟
1、將姜、蒜和蔥去皮后分別洗凈,蒜切片,蔥切蔥花,姜切絲。
2、把鯽魚去鱗、去鰓和內(nèi)臟后洗凈,并在魚的脊背兩側(cè)橫著切上幾刀花刀。
3、把雞蛋在容器內(nèi)打散成蛋液。
4、將炒鍋洗凈,加熱燒干水氣后,倒入適量油,待油燒到油溫6、7成熱時(shí),把魚的表面沾上雞蛋液后放入鍋中,煎至兩面略黃取出。
5、炒鍋里放水燒開(kāi),將煎好的魚連同姜絲、蒜片一起放入鍋內(nèi),煮沸后用小火慢燉。
6、待湯汁變濃,顏色變白時(shí)加入適量食鹽和蔥花調(diào)味后裝盤,鮮美的鯽魚湯就做好了。
產(chǎn)婦鯽魚湯的做法大全是什么?通過(guò)以上的這些內(nèi)容,相信大家已經(jīng)對(duì)于這一問(wèn)題有了一個(gè)全面的了解了。雖然聽(tīng)到產(chǎn)婦鯽魚湯這個(gè)食物的時(shí)候,我們中有很多人都覺(jué)得是比較難做的。但是我們要明白,只要這種食物對(duì)于我們的身體沒(méi)有壞處,并且有比較大的益處的時(shí)候,我們就可以接受它。
鱈魚是一種海魚,這也是非常讓人喜歡的一種食物。鱈魚的肉質(zhì)非常嫩,吃起來(lái)口感也是非常鮮美的。鱈魚的吃法很多,不同的做法口味也不一樣,做鱈魚的時(shí)候一定要講究方法,只要方法對(duì)了,也可以做出很家常的感覺(jué)。另外做鱈魚的時(shí)候還要注意去腥味。那么家常鱈魚的做法是什么?
1.紅燒鱈魚
將鱈魚從冷凍室中提前2小時(shí)拿出,放在室溫環(huán)境中自然解凍,不要放在水里解凍,尤其是開(kāi)水里解凍。把解凍后的鱈魚,用水沖洗,并去除魚鱗,瀝干后用廚房紙巾吸干表面的水分。干淀粉放入碗中,加入清水?dāng)噭颍蔀榉浅獬淼乃矸?。將魚排放入碗中,正反兩面都裹上一層水淀粉。鍋中倒入油,大火加熱,待油8成熱時(shí),放入魚排,雙面煎到魚肉變色,放入花椒,八角在油中炒香,烹入料酒。倒入紅燒醬油,再倒入開(kāi)水沒(méi)過(guò)魚的表面,攪勻后大火煮開(kāi),調(diào)成中火蓋上蓋子,繼續(xù)煮7分鐘。打開(kāi)蓋子,調(diào)入鹽攪勻,改成大火,將湯汁收濃即可。
2.麻辣鱈魚
將雪魚過(guò)油,炸至金黃色取出,胡蘿卜、青椒切絲,將鍋內(nèi)放少許油,將鮮族辣椒醬炒出紅油,倒入雪魚,放入蔥姜蒜,加入高湯,放入少許白糖。蓋上鍋蓋燜制7-8分鐘,將切好的胡蘿卜、青椒絲倒入,鹽、味精少許,翻炒出鍋。
3.香菇蒸鱈魚
把鱈魚洗凈,瀝干水分;香菇洗凈,去蒂,切成薄片。小辣椒洗凈切碎,香蔥切末。取一個(gè)小碗,加入一匙蒸魚豉油,再加入一匙料酒,少許的鹽,攪拌均勻,做成味汁。把鱈魚放入盤中,把切好的香菇片擺在鱈魚上,均勻的澆上調(diào)制好的味汁。鍋中水開(kāi),把鱈魚放入蒸鍋大火蒸6分鐘,然后關(guān)火。打開(kāi)蓋子,撒入紅辣椒碎、香蔥末,再蓋上蓋子燜2分鐘就可以了。
雞翅相信是許多小孩子的最愛(ài),特別是通過(guò)烤、炸、煎等方式制成的雞翅,更是能瞬間抓住孩子們的胃。嫩滑的肉加上表面的醬汁,令人欲罷不能。為了滿足孩子,許多家長(zhǎng)便只能經(jīng)常帶孩子出去吃。但其實(shí),在家中也能做出美味的雞翅。今天小編就來(lái)給大家介紹家常雞翅的做法。
原料:雞翅一袋(翅中最好,如果是用全翅,要把翅根、翅中、翅尖分開(kāi))、姜片、蔥片、干辣椒、花椒、八角,還可以加蒜 。
制作方法一:
1將凈雞翅用水煮熟,開(kāi)鍋后用文火 慢燉,其中加蔥、姜、花椒大料、咸鹽少許,尖辣椒、海米,燉熟后撈出控干。
2將咸鹽、白糖、料酒、味精和少許醋混合備用。
3油熱后將控干的雞翅烹炸,至金黃色,將調(diào)料均勻澆汁,視情況可加少許水,用文火燉5分鐘左右,淀粉加水勾芡,出鍋前加少許香菜段。
制作方法二:
1所有調(diào)味料(除蔥以外)掰碎,放入調(diào)料袋,油鍋內(nèi)放入一兩白糖,炒到白糖融化-起泡-泡沫消退-白糖變成金黃色時(shí),放入洗干凈的雞翅。中火翻炒,直到每塊雞翅變成漂亮的金黃色。
2放入一些熱水,水量到淹沒(méi)雞翅就行。放入調(diào)料袋和蔥片、一小勺醬油、一勺鹽。用中火把雞翅燉爛,湯汁變少時(shí)改大火把汁收濃,以不干鍋為準(zhǔn)。
雞翅又名雞翼、大轉(zhuǎn)彎。肉少,皮富膠質(zhì)。又分“雞膀”“膀尖”兩種。雞膀,連接雞體至雞翅的第一關(guān)節(jié)處,肉質(zhì)較多;雞翅有溫中益氣、補(bǔ)精添髓、強(qiáng)腰健胃等功效,雞中翅相對(duì)翅尖和翅根來(lái)說(shuō),它的膠原蛋白含量豐富,對(duì)于保持皮膚光澤、增強(qiáng)皮膚彈性均有好處。
小編在這里只介紹了兩種做法,其實(shí)雞翅的做法還有很多,像可樂(lè)雞翅、蒜香雞翅等,都是我們能自己在家制作的。也許第一次做不會(huì)那么成功,但只要不斷嘗試,相信大家都能做出專屬的美味。等到熟練了以后,還可以根據(jù)自己的想法進(jìn)行創(chuàng)新。
? ?牛排是一種在西餐廳比較常見(jiàn)的食物,這種食物在人群中是比較受歡迎的,當(dāng)然這離不開(kāi)它的口感,它的口感是非常鮮美的,吃起來(lái)也是比較香的,所以比較受人們歡迎,怎么樣能把西餐廳的牛排搬到自己的家中,那么自己可以在家稍微學(xué)著點(diǎn),想必你看了上面的介紹之后也會(huì)作出像西餐廳做的一樣的牛排,下面我來(lái)介紹一下.
材料:牛排兩塊(一般都不會(huì)一個(gè)人吃吧)、洋蔥、胡蘿卜、西芹 。牛排用啤酒、鹽少許、胡椒粉腌上,放冰箱里冷藏兩小時(shí)左右。一、先用刀背或者搟面杖把牛肉片槌松,然后再用葡萄酒、黑胡椒、鹽、腌個(gè)半小時(shí)。煎之前抹上點(diǎn)黃油(如果有條件可以用橄欖油來(lái)煎),入鍋煎至自己喜歡的熟度就可以了。醬汁是這樣的,利用煎牛排時(shí)產(chǎn)生的肉汁,爆香蒜末、洋蔥末,倒入少許水淀粉(有條[/color][/size][/font][font=楷體_GB2312][size=5][color=blue][/color][/size][/font] [font=楷體_GB2312][size=5][color=blue]件可以用牛骨高湯),煮成濃稠狀,再淋在牛排上。另外可以根據(jù)自己的口味再撒上點(diǎn)胡椒。二、下面開(kāi)始做汁,把蔬菜切成塊,其實(shí)是要放牛脊骨一起燉的,我沒(méi)有就省了! 鍋加熱,放黃油。 加黑胡椒粉。 放洋蔥。炒一會(huì)之后放芹菜、胡蘿卜炒。再加番茄醬下去接著炒。所有東西都要炒上色,介于焦與不焦間。加水,大火燒開(kāi)后小火燉,能燉多久就多久,我一般燉一個(gè)小時(shí)左右, 色也挺深的。有條件的話把蔬菜濾出去,沒(méi)條件就隨便弄差不多就好了。加點(diǎn)鹽調(diào)味,把湯汁收濃就好了!三、最后煎牛排,平底鍋放黃油(橄欖油)、胡椒粉,開(kāi)小火煎至表面變色就好了。 同時(shí)用開(kāi)水煮一些蔬菜、青豆啦、菜花啦、胡蘿卜之類的放牛排邊上,再淋上濃湯。
制作方法
1.買回來(lái)的牛排一般都冰凍的,所以先放微波爐解凍。
2.解凍好的牛排千萬(wàn)不好洗,一般牛排都會(huì)很干凈的,把牛排2面均勻的撒上鹽和胡椒粉,注意不要太多。
3.準(zhǔn)備好個(gè)平底鍋,最好平底鐵鍋,不平的千萬(wàn)不要用。。。。鍋燒熱,加點(diǎn)油,不要多,把牛排平放在鍋中,之后就不要?jiǎng)恿?,家里用煤氣的一般中火(第一次做一定要中火),熟悉了可以該大火!牛排在鍋中平?分鐘換一面,沒(méi)有事千萬(wàn)不要用什么鍋鏟去壓,那樣汁水會(huì)流失,每2分鐘換次面,10分鐘就可以達(dá)到6-7成熟,如果接受不了,需要全熟,可以延長(zhǎng)4到5分鐘。
4.裝盤,淋bbq汁。
牛排汁制作:
黑胡椒汁:bbq牛排汁加黑胡椒粉燒熱即成黑胡椒汁(酒店里還黑胡椒碎)。
蘑菇汁:蘑菇切小片下鍋炒熟,然后加bbq牛排汁燒熱既可。
農(nóng)家汁:上述的原料混合起來(lái)加bbq牛排汁就成。
裝飾:
1。西蘭花切小塊,胡蘿卜切和kfc薯?xiàng)l那樣的大小,要熱水燙下就可以了。
配菜:
1.超市有賣薯?xiàng)l,回來(lái)炸下在盤中做配菜,可以沾牛排汁吃(可以配番茄醬)。
2.配白米飯,牛排吃好配汁也很美味。
以上就是家里做牛排的一些簡(jiǎn)單的方法,很簡(jiǎn)單,主要是看火候。
? ?經(jīng)過(guò)上面的介紹之后,想必大家已經(jīng)了解了牛排的做法,牛排的做法其實(shí)有很多種,主要有椒鹽牛排還有其他牛排,當(dāng)然胡椒牛排也是比較受歡迎的,在調(diào)制的時(shí)候有黑胡椒汁,黑胡椒汁的調(diào)制也是需要特別注意,調(diào)的不好直接影響了牛排的口味兒,所以需要一定要注意的,同時(shí)還要保證它的營(yíng)養(yǎng)成分不能流失.
?雞肉是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常吃的一種食物,我們可以做成炒雞、燉雞等等。雞的做法有恨到。家常做雞,通常都是燉雞,但是很多人不知道在燉雞的時(shí)候,在里面加什么,所以下面我們就講解一下家常燉雞的做法大全。
?一
?1.整雞涼水洗干凈 掛起來(lái)把誰(shuí)控干。
?2.準(zhǔn)備一整塊姜,拍開(kāi)塞進(jìn)雞肚子;茴香,八角大料花椒桂皮,陳皮放入專用的燉肉料盒一并塞進(jìn)雞肚子。(沒(méi)有料盒子也可以用包紗布包裹用線捆住也行)
?3.你用的不管是砂鍋,高壓鍋,還是湯鍋燉都可以,涼水下鍋?zhàn)⒁怆u肚子要給他按住,然后大火燒開(kāi)以后換成小火加入料酒,食鹽,少許白胡椒粉慢燉30分鐘后湯里加上味精,姜片和蔥段再燉5分鐘。
?二
?1.用涼水把雞塊洗干凈
?2.涼水加姜片料酒下鍋水開(kāi)后把雞塊用溫水洗一下
?3.鍋內(nèi)加油大火炒雞塊
?4.聽(tīng)到鍋內(nèi)有響聲雞塊發(fā)出的聲乒乓把雞塊撈出
?5.鍋內(nèi)加油放大料姜片蔥段加雞塊黃醬料酒加開(kāi)水頓
?6.開(kāi)鍋后中火20分鐘
?以上就是家常燉雞的做法大全,經(jīng)過(guò)我的介紹是不是覺(jué)得很簡(jiǎn)單了呢,燉雞是一種滋養(yǎng)的補(bǔ)品,尤其是做過(guò)手術(shù)或者在秋天敏感的季節(jié)。應(yīng)該多喝一些家常燉雞的雞湯。這樣對(duì)自己的身體才有好處。
烤魚在生活中是很多人喜愛(ài)的,由于烤的魚是肉鮮嫩口感好,因此我們都是喜愛(ài)吃烤魚的。對(duì)于很多的廚藝初學(xué)者來(lái)說(shuō),他們是不會(huì)做烤魚的。了解這道菜的具體做法是怎么樣的以后,對(duì)于這些初學(xué)者也是一種進(jìn)步。那么到底家??爵~的做法大全是什么?下面我們就來(lái)看看經(jīng)驗(yàn)豐富的小編是怎么樣解答這一問(wèn)題的吧。
一、材料:
1、主料
黑魚1條(鯉魚、草魚、鯰魚等其它魚也可以,約1.5斤);香芹菜50克;土豆1個(gè);魔芋豆腐1塊;姜20克;大蒜100克;干辣椒100克;花椒15克;
2、輔料
郫縣豆瓣2大匙(30ml);辣椒面;花椒面;孜然粉;醬油1大匙(15ml);料酒;鹽適量;糖1茶匙(5克);雞精少許;鮮湯250ml;植物油1大匙;
二、步驟:
1、將黑魚洗凈,剪去魚鰭,然后沿魚骨將魚部分分開(kāi),使魚分成兩半,魚背相連。再用蔥段、姜片、1勺(5ml)料酒和1茶匙(5克)的鹽抹勻魚身,腌制10分鐘。
2、烤盤上鋪好錫紙,刷一層油,將魚放上,下面墊上蔥段和姜片,魚身刷上油和醬油,撒上辣椒面、花椒面、孜然粉。
3、放入預(yù)熱220度的烤箱上下火烤20分鐘(中間翻一次身,可以再刷一次醬油和油);土豆切成條狀,放入油鍋中炸熟。
4、炒鍋內(nèi)放入2大匙油,燒至5成熱,放入姜末、蒜瓣、蔥段炒香,再放入郫縣豆瓣醬;小火炒出紅油;再放入干辣椒和花椒炒香。
5、加入鮮湯燒開(kāi),加醬油、鹽、糖、雞精調(diào)味;加入切成條狀的魔芋豆腐同煮;再加入炸好的土豆條煮開(kāi)。
6、將烤好的魚身上的蔥姜去掉,放入一個(gè)大盤中,沒(méi)有就用烤盤。把做好的配菜和湯汁倒在烤魚上,再次放入烤箱中200度烤5分鐘即可。最后也可以再將2匙油燒至5成熱,放入適量干辣椒花椒炒香,再趁熱澆在烤好的魚身上。
小貼士:
1、烤魚時(shí),烤盤上要鋪上錫紙,否則湯汁很容易干掉并且碳化,不容易清洗。
2、在錫紙上要多刷油,否則魚在烤制時(shí),很容易粘在錫紙上,不容易中途翻面。
3、配菜可以根據(jù)自己的喜好選擇,蓮藕、豆干、黃瓜、萵筍等都行。
4、土豆可以不過(guò)油炸,直接和魔芋豆腐一樣煮熟,不過(guò)油炸后的土豆條口感更好。
家常烤魚的做法大全是什么?通過(guò)以上的這些內(nèi)容,相信大家已經(jīng)對(duì)于這一問(wèn)題有了一個(gè)全面的了解了。我們除了要了解這方面的知識(shí)外,還可以學(xué)著做一些其他美味可口的菜肴,能讓我們的餐桌變得更加豐富!在了解了這一內(nèi)容以后,我們還要自己親身實(shí)踐一下這道菜該怎么做,這樣我們才能保證我們確實(shí)是學(xué)到了知識(shí)。
小魚湯熬成湯,味道比較鮮美,但是必須注意熬湯之前,對(duì)小魚的處理還有各種調(diào)配料的使用去腥,因?yàn)轸~腥味是最影響到湯汁的口感,現(xiàn)在我們就具體介紹一下小魚湯的做法。
一、材料
刁子魚:1000克;
香菜: 1根;
水:3大碗; 玉米油:1大匙; 食鹽:1小匙; 小蔥:適量; 姜:適量;
小魚湯的做法
1將小魚清洗干凈瀝干水份,熱鍋,鍋內(nèi)倒入1大匙玉米油,放入姜片爆香
2將小魚倒進(jìn)鍋內(nèi),輕輕的晃動(dòng)鍋,使小魚不要沾鍋
3保持大火約1分鐘后將3大碗清水倒進(jìn)鍋內(nèi)
4蓋上鍋蓋,中火煮15分鐘左右
5加入1小匙鹽
6加入香萄和香菜,一鍋鮮甜味美的小魚湯就做好了
二、小魚湯的做法步驟
1. 將小魚清洗干凈瀝干水份,熱鍋,鍋內(nèi)倒入1大匙玉米油,放入姜片爆香。
2. 將小魚倒進(jìn)鍋內(nèi),輕輕的晃動(dòng)鍋,使小魚不要沾鍋。
3. 保持大火約1分鐘后將3大碗清水倒進(jìn)鍋內(nèi)。
4. 蓋上鍋蓋,中火煮15分鐘左右。
5. 加入1小匙鹽。
6. 加入香萄和香菜,一鍋鮮甜味美的小魚湯就做好了。
三、小貼士
1、因?yàn)槭切◆~,所以煎的時(shí)候盡量不要翻動(dòng),翻動(dòng)會(huì)使小魚破碎。
2、大火煎一下,加入清水或是開(kāi)水都是可以的。
3、如果是給孩子吃,請(qǐng)過(guò)濾一下,以防魚刺噢。
鯽魚湯在平時(shí)的生中是一種常見(jiàn)的菜肴。很多人都知道鯽魚湯這一菜肴是難做的,但是這道菜肴的營(yíng)養(yǎng)也是很豐富的。因此該菜肴的做法我們需要認(rèn)識(shí)一下。鯽魚湯對(duì)于產(chǎn)婦的身體是很好的,因此產(chǎn)婦鯽魚湯的做法需要認(rèn)真的了解。那么到底產(chǎn)婦鯽魚湯的做法大全是什么?下面我們就來(lái)看看權(quán)威的專家依據(jù)多年的臨床經(jīng)驗(yàn)為大家如何詳細(xì)的解答這一問(wèn)題的吧。
鯽魚肉味鮮美、肉質(zhì)細(xì)嫩,含蛋白質(zhì)多,脂肪含量少,食之鮮而不膩,略感甜味,用鯽魚煲湯味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,現(xiàn)在的鯽魚煲湯正是秋季很好的補(bǔ)品,適合老人和體弱者及產(chǎn)后哺乳的女士服用。
一、食材
1、原料:鮮鯽魚一條、雞蛋一個(gè)。
2、調(diào)味料:姜、蔥、蒜瓣、食鹽、植物油。
3、廚具:炒鍋、盤子等。
二、方法/步驟
1、將姜、蒜和蔥去皮后分別洗凈,蒜切片,蔥切蔥花,姜切絲。
2、把鯽魚去鱗、去鰓和內(nèi)臟后洗凈,并在魚的脊背兩側(cè)橫著切上幾刀花刀。
3、把雞蛋在容器內(nèi)打散成蛋液。
4、將炒鍋洗凈,加熱燒干水氣后,倒入適量油,待油燒到油溫6、7成熱時(shí),把魚的表面沾上雞蛋液后放入鍋中,煎至兩面略黃取出。
5、炒鍋里放水燒開(kāi),將煎好的魚連同姜絲、蒜片一起放入鍋內(nèi),煮沸后用小火慢燉。
6、待湯汁變濃,顏色變白時(shí)加入適量食鹽和蔥花調(diào)味后裝盤,鮮美的鯽魚湯就做好了。
產(chǎn)婦鯽魚湯的做法大全是什么?通過(guò)以上的這些內(nèi)容,相信大家已經(jīng)對(duì)于這一問(wèn)題有了一個(gè)全面的了解了。雖然聽(tīng)到產(chǎn)婦鯽魚湯這個(gè)食物的時(shí)候,我們中有很多人都覺(jué)得是比較難做的。但是我們要明白,只要這種食物對(duì)于我們的身體沒(méi)有壞處,并且有比較大的益處的時(shí)候,我們就可以接受它。
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