用醋去痘痘怎么樣呢？
古法養(yǎng)生怎么樣。
“養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商?；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀?！彪S著時(shí)間的失衡，養(yǎng)生這個(gè)話題走入大眾視野，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。如何避免關(guān)于飲食養(yǎng)生的誤區(qū)呢？下面是小編為大家整理的“用醋去痘痘怎么樣呢？”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來幫助。
醋是生活中比較常用的一種調(diào)料，醋的作用非常大，不僅可以提味，還可以用來制作各種殺菌的利器，因此，人們對(duì)醋是非常青睞的，而醋還有其他的作用，例如，不少臉上長(zhǎng)痘痘的人士都喜歡利用醋來洗臉，希望能夠去除臉上的痘痘，下面就來看看用醋去痘痘怎么樣呢？
用白醋洗臉只是去痘不能去痘印，用白糖才是去痘印，每天用白糖水洗臉,能有效預(yù)防痘痘產(chǎn)生。更有效的是它可以去除痘印。堅(jiān)持慢慢就會(huì)淡化。想除痘印并不是一天兩天就可以把它去掉了。除非你去做切除縫合。但那樣對(duì)皮膚不好。
醋是可以去除痘痘的，而且效果還非常的不錯(cuò)，下面就來看看醋的其他作用吧。
1、白醋對(duì)皮膚的好處
用加醋的水洗皮膚，能使皮膚吸收到一些十分需要的營(yíng)養(yǎng)素，從而起到松軟皮膚、增強(qiáng)皮膚活力的作用。所以，用醋美容已在全世界引起重視。對(duì)于皮膚粗糙者，可將醋與甘油以5：1的比例，混合涂抹面部，每日?qǐng)?jiān)持，容顏就會(huì)變得細(xì)嫩，皺紋減少如果在洗臉?biāo)?，加一湯匙醋，洗畢后用清水反?fù)洗凈，也有美容功效。并且用醋200毫升加水500毫升，燒熱洗頭，每天1次，對(duì)防脫發(fā)、頭癢、頭屑療效顯著。
2、經(jīng)常用白醋洗臉的4大美膚功效
白醋洗臉是價(jià)廉物美的美容方法，用白醋洗臉的作用至少包括以下幾方面：減輕皺紋、柔嫩肌膚、祛斑褪斑、驅(qū)除倦容。
3、白醋洗臉的方法
每次洗臉時(shí)，放一小盆水，加入少數(shù)(約二湯匙)的白醋，倒入水中調(diào)勻，撲到臉上，或者干脆把臉浸入溫水。之后把水倒掉，再開始正常的洗臉步伐。
白醋嫩膚:把白醋和水按照1:3的比例配好，可以單獨(dú)裝在一個(gè)礦泉水瓶里。每天早晚洗過臉后，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不用用太多，一點(diǎn)兒點(diǎn)就行。你感覺整個(gè)臉都濕潤(rùn)了就行。偶然還可以用這種水洗洗臉。我堅(jiān)持用了1個(gè)星期，就有了效果，皮膚很細(xì)嫩，不怎么長(zhǎng)豆豆了，豆豆疤也淡了，皮膚不出油，毛孔都縮小了。
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蝦線就是蝦腹部黑的腹部的黑線，黑線屬于蝦的腸道，在做蝦之前要把蝦線去除，如果把蝦線吃到肚子里面，容易出現(xiàn)腹瀉的情況，同時(shí)也會(huì)影響口感，去除蝦線的方法比較多，比較常見的就是用牙簽去除，在蝦還沒有煮的時(shí)候去除蝦線的方法還是比較簡(jiǎn)單。我們來了解一下這方面內(nèi)容。
蝦腹部的黑線是什么
蝦腹部的這條黑線并不是蝦線，而是蝦筋。蝦腹部的那條黑線其實(shí)是蝦的腹部動(dòng)脈及與之相連的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)鏈，蝦之所以能夠彎曲身體并具有彈跳能力，就是依靠腹部的這條黑線，所以也有很多人通俗地稱之為蝦筋，烹調(diào)或食用之前不需要將其去除。
怎么樣去蝦線
1、原生態(tài)的鮮蝦
2、拿起一只來看看從何下手。
3、首先剪掉那些須啊腳的，甭管它叫啥顎足步足游泳肢等，連兩根長(zhǎng)須一起剪干凈。我是左撇子，右撇子自己反著看吧。
4、修剪干凈的蝦，腹部明顯有一條黑線，這個(gè)是蝦的腹部動(dòng)脈及與之相連的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)鏈，也就是俗稱的蝦筋。蝦受熱后會(huì)彎曲成弓形，就是因?yàn)槲r筋受熱收縮導(dǎo)致的。烹飪前一般不需要去除。但在做一些特殊造型的菜時(shí)，比如天婦羅等，需要將其挑斷或者劃斷保持蝦筆直的造型。
5、翻過來準(zhǔn)備對(duì)付蝦槍（那根長(zhǎng)刺）了。這里可以隱約看出頭部有兩團(tuán)黑色的陰影。
6、毫不留情剪掉蝦槍。剪的時(shí)候，盡量貼著殼往狠一點(diǎn)剪。我是自剪自拍，其實(shí)剪的時(shí)候要緊貼著根部往下的。
7、剪掉蝦槍后，正面看看，蝦槍根部明顯有一個(gè)黑色的包塊物，那就沙包了。
8、沙包，其實(shí)就是蝦的胃，與蝦腸連接，也是藏污納垢的地方，具體位置在蝦頭的蝦槍根部，必須挑掉哦。
9、用剪刀順勢(shì)將其挑出，挑的時(shí)候如果小心一點(diǎn)，就能完美地帶出蝦線（蝦腸）。
10、看看，胃和腸是相連的。
11、可以一拉到底，蝦身體中最臟的兩個(gè)部分就一起去掉了。當(dāng)然，這個(gè)需要多一點(diǎn)點(diǎn)練習(xí)，新手可能做不到，這一步蝦腸沒拉出來也沒關(guān)系，咱們繼續(xù)往下看。
12、將蝦按在鉆板上，用鋒利的刀將蝦背切開。注意，別按頭部，防止剪掉蝦槍后蝦黃被擠壓出來。
13、開邊后的蝦很輕松就能把蝦線（蝦腸）取出了?，F(xiàn)在，你知道啦，背部的這根才是蝦腸，蝦腸有時(shí)候是白色的，有時(shí)候是黑色的，黑色的是蝦還沒有排泄出去的東西，白色的是空腸，無論黑色白色，烹飪前都必須要挑掉。如果不開邊，那么就用牙簽從背部挑掉吧，我忘了多拍張圖，去掉蝦胃后，從背部第二節(jié)穿過去，很容易就挑出來啦。
除了要知道去蝦線的方法之外，同時(shí)還應(yīng)該特別注意吃蝦的注意事項(xiàng)，專家提醒不管是吃蝦還是其他的海鮮食品，都不能同時(shí)大量食用各種富含有維生素的食物，否則的話很容易出現(xiàn)有砒霜中毒等癥狀，嚴(yán)重影響人體健康以及生命安全。
臉部皮膚的保養(yǎng)方法有很多，常見就是面膜選擇，面膜對(duì)改善皮膚問題上有很好效果，而且面膜適合長(zhǎng)期使用，那不同面膜在使用上，也要注意不同的問題，牛奶面膜、蘆薈面膜、蜂蜜面膜，這些面膜功效都是不同，所以使用過程中，要注意不同事項(xiàng)，那用蘋果敷臉怎么樣呢?
用蘋果敷臉：
蘋果薄片敷臉的方法操作可是非常簡(jiǎn)單，而且效果也挺不錯(cuò)的。你需要準(zhǔn)備一個(gè)蘋果，最好是新鮮的蘋果。將它洗干凈后切成薄片，放在碗里。加入熱水把蘋果片泡熱泡暖。之后把蘋果片冷卻一些，然后貼到有痘痘的位置上敷一下，大概15-20分鐘，蘋果片取下后清水洗干凈就可以了。
蘋果汁調(diào)節(jié)油脂平衡。蘋果中含有豐富的果酸，可以疏通毛孔，同時(shí)還可以軟化角質(zhì)層。每天用蘋果汁來敷臉可以使油脂分泌平衡，對(duì)皮膚還很有幫助多吃蘋果或是將蘋果切碎和牛奶一起煮，并將其絞成糊狀，作為敷臉的面膜，能減少皺紋。每?jī)商旆笠粋€(gè)蘋果泥面膜，可以去除臉上的雀斑!
在對(duì)用蘋果敷臉認(rèn)識(shí)后，對(duì)這類面膜使用過程中，也要注意一定堅(jiān)持的進(jìn)行，這樣對(duì)皮膚問題的調(diào)理才會(huì)有很好幫助，不過有很多女性對(duì)這樣面膜使用的時(shí)候，也都怕出現(xiàn)過敏情況，蘋果面膜對(duì)皮膚是沒有損害的，它的使用可以放心進(jìn)行。
桑葚很多人都吃過，這也是生活中的常見食物，桑葚中含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，經(jīng)常吃桑葚，還可以達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果，除了直接食用，桑葚用來泡酒也是非常不錯(cuò)的選擇。桑葚酒喝起來的口感非常的清甜，當(dāng)然也要注意桑葚的泡酒方法。那應(yīng)該怎么樣用桑葚泡酒？
1.做法
篩選桑葚，去掉壞的，用剪刀剪去綠綠的把子，這個(gè)是不可以拿來泡的哦。準(zhǔn)備好用泡酒的瓶子（要足夠大），保持干燥干凈，且一定要無油無鹽。在瓶子中加入一層桑葚，然后加入一層冰糖，接著一層桑葚一層冰糖直到八九分滿。放入適量的枸杞，然后倒入白酒，白酒一定要沒過食材。將做好的桑葚酒放在陰涼處密封保存，一周后即可飲用，時(shí)間越長(zhǎng)口感越好，一個(gè)月就更加香醇了。
2、營(yíng)養(yǎng)
桑椹酒中含有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的含量十分驚人，桑葚酒中含有豐富的花青素、白藜蘆醇、氨基酸、維生素等生物活性成分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。根據(jù)權(quán)威機(jī)構(gòu)的分析測(cè)定，桑椹酒含有十八種人體所需的氨基酸和多種微量元素，包括紅葡萄酒中的幾乎所有營(yíng)養(yǎng)成分，其中主要營(yíng)養(yǎng)成分花青素是紅葡萄酒的5倍以上，蛋白質(zhì)是葡萄酒的8倍，賴氨酸是葡萄酒的9.23倍，對(duì)于人類心臟及免疫系統(tǒng)的治療和保護(hù)有十大作用的微量元素硒元素含量是葡萄酒的12.41倍，白藜蘆醇、抗氧化物、鈣鐵鋅等微量元素含量也遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于紅葡萄酒，是一種無污染，富含多種營(yíng)養(yǎng)成分的高檔果酒。
3、喝桑葚酒能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
桑葚酒中含有十八種人體所需的氨基酸和多種微量元素，包括紅葡萄酒中的幾乎所有營(yíng)養(yǎng)成分，喝桑葚酒能夠有效地補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
減肥可是很多美眉一直追求的目標(biāo)，然而用節(jié)食的方法來瘦身還是存在極大健康隱患的，不僅容易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，還很容易反彈，在這樣的現(xiàn)狀下，就需要采用更為理想的減肥瘦身產(chǎn)品，既能給人體補(bǔ)充足夠的熱量和營(yíng)養(yǎng)，還能起到減肥效果，那么用奶昔代餐減肥怎么樣?
代餐減肥類產(chǎn)品有很多，主要有代餐粉、代餐棒、代餐奶昔和代餐湯等，依據(jù)國(guó)際食品法典委員會(huì)公布的《減肥用低能量配方食品標(biāo)準(zhǔn)》，食用代餐可以將一餐的熱量控制在150-500千卡左右，而一般人一餐的熱量攝取約為500-1000千卡，由于攝入的能量小，體重自然減輕了。
所謂代餐(又名替餐)，顧名思義就是取代部分或全部正餐的食物，常見的代餐形式有代餐粉、代餐棒、代餐奶昔以及代餐粥等。代餐除了能夠快速、便捷的為人體提供大量的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)外，具有高纖維、低熱量、易飽腹等特點(diǎn)。如利用魔芋為原料生產(chǎn)的鮮花派。
代餐的產(chǎn)品有許多型態(tài)，當(dāng)做卡路里控制餐使用時(shí)，所有代餐都有相同的效果，因此在選擇代餐時(shí)，要選最適合自己口味、食用時(shí)機(jī)及脂肪含量最少的產(chǎn)品，并在食用前先詳讀標(biāo)示，才能發(fā)揮代餐的效果。
美眉們?cè)谟媚涛舸蜏p肥的同時(shí)還需要多喝水，每天至少喝2000cc的水：當(dāng)體內(nèi)脂肪燃燒利用時(shí)，需要有足夠的水分將這些代謝產(chǎn)物排出。減重當(dāng)中非常容易脫水，所以水分補(bǔ)充更為重要。多吃蔬菜或其他高纖食物：飲食中多多攝取膳食纖維，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助排便，而青菜熱量低體積大，可以減少饑餓感。肚子餓時(shí)也可以選擇一些低熱量水果像蕃茄，芭樂等。
關(guān)于用奶昔代餐減肥怎么樣，上文中的介紹已經(jīng)很清楚了，希望對(duì)美眉們有所幫助，平時(shí)不管是飲食還是運(yùn)動(dòng)，各個(gè)方面的調(diào)理措施都是需要做到位的，這樣才能在保障自身健康的前提下，讓美眉們擁有更好的身材。
生姜泡醋會(huì)使醋具有生姜的辛辣喝香氣，而生姜也會(huì)具有醋的香郁酸爽。生姜泡醋可以幫助胃寒脾寒、胃脹、消化不良等都有恒大幫助。生姜泡醋還能幫助人體降解血脂，同時(shí)起到軟化血管的作用。生姜泡醋的做法其實(shí)也很簡(jiǎn)單，自己在日常生活中也能出來。
生姜泡醋養(yǎng)身功效：
醋泡生姜是養(yǎng)生學(xué)中很常見的一種養(yǎng)生方法，醋泡姜的主要材料是生姜和米醋，生姜，都不陌生。溫胃止嘔散寒，發(fā)汗解表。醋，開胃、解膩，還具有收斂、消炎殺菌的功效。那么醋泡生姜有什么好處呢?常吃醋泡生姜能軟化血管嗎? 醋收斂了生姜的熱性，讓姜的性味和口感都平和許多，所以即使容易上火的人也不用擔(dān)心。
功效：
對(duì)于脾胃虛寒、胃脹、消化不良、胃脹、打嗝等都有效。而且還能起到軟化血管、降血脂的作用。正常人堅(jiān)持食用，也能起到養(yǎng)生保健的效果。 醋泡生姜能促進(jìn)血液循環(huán)，治感冒，增加抵抗力。也有輔助治療關(guān)節(jié)炎的作用，吃了是軟化血管的!一般來說血粘度稠的人吃， 醋泡生姜能促進(jìn)血液循環(huán)，軟化血管，防治高血壓;還可以促進(jìn)消化，治感冒，治胃寒，增加抵抗力，當(dāng)然也有許多其他的輔助治療如吃醋泡姜還能治療關(guān)節(jié)炎。
生姜泡醋的做法一
1.先把生姜切成薄片。最好使用鮮姜，鮮姜有非常好的藥用功效，還可以增強(qiáng)血液循環(huán)、促進(jìn)消化。姜片不用切得太厚，但一定要切得均勻。
2.把切好的姜放到瓶子里，隨后把米醋倒入瓶里，注意，這個(gè)瓶子一定要洗干凈，瓶子里面不能有油，以免生姜變質(zhì);米醋一定要沒過姜片，不能讓姜片露出來，隨后把這瓶用米醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里儲(chǔ)存。一周以后就可以每天吃2~4片鮮姜，有非常好的降血脂、輔助治療關(guān)節(jié)炎的作用。 治胃寒的簡(jiǎn)單良方,一試果真效果不凡。此方如下:優(yōu)質(zhì)陳醋500毫升、老生姜100克。將醋倒入有蓋的容器里,將生姜洗凈切片,放入醋中,浸泡兩天后即成。胃寒者每天吃泡好的生姜2~3次,每次2~3片,5天為一個(gè)療程，可治胃寒。
生姜泡醋的做法二
1.先把生姜切成薄片。最好使用鮮姜，鮮姜有非常好的藥用功效，還可以增強(qiáng)血液循環(huán)、促進(jìn)消化。姜片不用切得太厚，但一定要切得均勻。
2.把切好的姜放到瓶子里，隨后把米醋倒入瓶里，注意，這個(gè)瓶子一定要洗干凈，瓶子里面不能有油，以免生姜變質(zhì)；米醋一定要沒過姜片，不能讓姜片露出來，隨后把這瓶用米醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里儲(chǔ)存。一周以后就可以每天早上吃2~4片鮮姜，有非常好的降血脂、輔助治療關(guān)節(jié)炎的作用。
二、姜泡醋功效產(chǎn)生機(jī)理
吃姜時(shí)加醋是很好的養(yǎng)生方法。因?yàn)樗嵛秲菏鞘諗康模谑墙l(fā)的力量便收斂進(jìn)去了，姜性由此變得平和起來，也沒有姜的一大股辣味兒了。醋是直接走肝經(jīng)的，肝遇到酸就會(huì)收斂，這時(shí)姜的升發(fā)功能也入到肝里，收中有發(fā)，能提升肝陽之氣。
我們平時(shí)說的男性陽氣不足，其實(shí)都是屬于肝陽不足。這時(shí)，如果直接補(bǔ)肝陽，就會(huì)上火，根本補(bǔ)不進(jìn)去。而姜是升陽的，醋又是收斂的，您吃一點(diǎn)醋泡姜片，就可以把這個(gè)藥勁兒一下補(bǔ)在肝上，既升陽氣，又疏發(fā)肝氣。而且這個(gè)方法還不會(huì)把陽氣過多地耗散在脾胃上。因?yàn)槿顺酝杲髸?huì)微微出汗，多余的陽氣是隨著汗發(fā)出來的，這等于說這些能量在肝里就都給您補(bǔ)上了，一點(diǎn)都不浪費(fèi)。
三、其他妙用：生姜醋泡腳治失眠
每晚睡覺前，用三大片生姜加入小半盆水中，煮沸后加醋一勺，待水溫適宜，浸泡雙腳30分鐘(其間可適量加熱水以保溫)。連續(xù)泡腳半月后失眠可愈。
醋這是人們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ姷囊环N調(diào)味品，人們?cè)谥谱鞑穗鹊臅r(shí)候都會(huì)利用醋來調(diào)味，尤其是在制作一些涼菜的時(shí)候醋更是必不可少的一項(xiàng)。女性在懷孕期間口味會(huì)發(fā)生有很大的改變，有許多的女性會(huì)非常喜歡吃酸的東西，在制作一些菜肴時(shí)都會(huì)加很多的醋，然而孕婦醋吃多了有可能會(huì)出現(xiàn)不良影響，下面就來介紹一下孕婦醋吃多了會(huì)怎么樣。
孕期醋吃多了會(huì)怎么樣
孕婦是可以吃醋的。一般在孕期由于體內(nèi)激素水平的改變，孕婦味覺也有相應(yīng)的偏差，特別在孕早期，因?yàn)槿焉锓磻?yīng)孕婦的食欲都不太好，酸性食品就成為了大部分孕婦們的喜愛。醋口味酸酸的，而且有促進(jìn)消化、提升食欲、軟化血管、殺菌消毒、預(yù)防感冒、健胃等功效，孕婦在食用時(shí)加入少許食醋，可以讓菜肴味道更佳，但是也不可以多吃。孕期醋吃多了對(duì)身體不是很好，建議少吃。
醋有非常出色的消除疲勞和增進(jìn)食欲的功效，其實(shí)我們知道的比這要多得多，比如中醫(yī)認(rèn)為醋能斂汗祛濕，能增強(qiáng)胃液殺菌能力。醋在生活中有很多的用途：醋有開胃，增進(jìn)食欲，消食化積的作用。并能促進(jìn)唾液和胃液的分泌，幫助消化吸收，使食欲旺盛。在炎熱的夏季食欲減退時(shí)，用加醋調(diào)涼拌菜，不但味美可口增進(jìn)食欲，幫助消化，還有很好的抑菌和殺菌作用，起到預(yù)防腸道疾病的功效。
任何一種東西都它自己的價(jià)值。醋就是可以幫助大家將食物變的美味的東西，在生活中大家對(duì)它非常的青睞。孕婦對(duì)醋更是很喜歡，吃上一些可以緩解孕吐。孕期醋吃多了會(huì)怎么樣?孕婦在懷孕之后，不管是什么樣的東西，都不要吃的太多，以免對(duì)身體造成一些不必要的麻煩。
雞蛋如果在醋里面泡一段時(shí)間之后，雞蛋的蛋殼會(huì)變得很軟，而且雞蛋也會(huì)有酸酸的感覺。這是因?yàn)殡u蛋殼的主要成分是碳酸鈣，碳酸鈣和醋放在一起會(huì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，所以醋也會(huì)透過蛋殼進(jìn)入到雞蛋的里面使雞蛋變成醋蛋。醋蛋不僅對(duì)人體的健康很有好處，而且醋蛋還有美容養(yǎng)顏的功效。
一、醋蛋養(yǎng)生效果好
取180毫升原香醋裝入大口瓶中，然后將1個(gè)洗凈的生雞蛋放入內(nèi)浸泡。把經(jīng)過1周，蛋殼被軟化，只剩一層薄皮。挑開薄皮，把蛋清、蛋黃與原香醋攪勻，即成醋蛋。取醋蛋26-34毫升。加適量蜂蜜及2-3倍的溫開水調(diào)勻可服用。早晨空腹服下，每日1次。1個(gè)醋蛋分7天服完，30-45天為1個(gè)療程。
也可讓雞蛋皮完全融化，用雞蛋與醋混合的液體涂抹臉部，去痘痘，而且很明顯，不過抹的同時(shí)也要堅(jiān)持喝醋泡雞蛋。 排毒養(yǎng)顏的效果。在開始的時(shí)候，排除的大便是綠色的，排一段時(shí)間你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的大便帶血，而且很多，這時(shí)候要停止使用。因?yàn)檫@是在清理腸道，腸道里的毒素都排出來了，最后就是腸壁了，大便帶血是因?yàn)槟c壁出血導(dǎo)致，你不用擔(dān)心害怕，只要停一段時(shí)間就可!因?yàn)槭蛛y喝，所以在開始是你可以試著先喝醋，不過效果有點(diǎn)慢。慢慢的時(shí)間長(zhǎng)了，在試著喝混合的!要有毅力，和減肥一樣! 醋泡雞蛋治高血壓有奇效 原香醋1斤，倒入茶缸內(nèi)，泡1個(gè)紅皮雞蛋6--7天，泡成軟蛋后，剝?nèi)ボ浧こ韵隆＝又倥?個(gè)，如此泡1個(gè)，吃1個(gè)，連吃3個(gè)，便可維持血壓正常4個(gè)月以上。
隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展。富含鋅、碘、硒、鈣的各種“功能雞蛋”問世。其實(shí)，并非所有的人都適合食功能雞蛋。因?yàn)椴⒉皇敲總€(gè)人都缺功能雞蛋中所含的營(yíng)養(yǎng)素。因此，消費(fèi)者在選擇功能雞蛋時(shí)應(yīng)有針對(duì)性，缺什么吃什么，切忌盲目進(jìn)補(bǔ)。
二、美容作用
1.功效 減肥；消除臉上黑褐斑，并可使皮膚柔嫩。
2.配方 新鮮雞蛋1只，原香200~240毫升，蜂蜜或糖適量。
3.制法和用法
將雞蛋洗凈后放入廣口玻璃瓶或容器中，倒入原香醋,密封48小時(shí)，待蛋殼軟化，僅剩薄蛋皮包著脹大了的雞蛋時(shí)，啟封，用筷子將蛋皮挑破，將蛋清，蛋黃與原香醋攪勻，再放置24小時(shí)后即可服用。每個(gè)醋蛋液分5~7日服完，每日1次(約20~30毫升)，于每晚臨睡時(shí)服用，服用時(shí)可加溫開水2~3倍，加適量蜂蜜或糖，充分?jǐn)嚢韬蠓?，軟蛋皮?次食完(不習(xí)慣食軟蛋皮者可不吃)。
很多人第一次在做醋泡洋蔥的時(shí)候經(jīng)常會(huì)把洋蔥的塊切得比較大，其實(shí)洋蔥在洗干凈以后剝掉外皮先放在微波爐中加熱兩分鐘，然后再把洋蔥放到容器里面，大家注意后放在冰箱中冰鎮(zhèn)，大約第二天早上就可以吃，也可以使用生的洋蔥，但是會(huì)比較辛辣。
洗凈一個(gè)洋蔥，剝?nèi)ネ馄で谐杀∑?/p>
放到微波爐里加熱2—3分鐘，
再將洋蔥放到容器里，
加入5大湯匙食用醋，
然后放在冰箱里。
第二天早晨即可食用。
也可以直接用生洋蔥，
要注意洗凈晾干。
主要功能
醋泡洋蔥有延緩衰老的功效。中醫(yī)認(rèn)為，洋蔥具有健胃消食、平肝潤(rùn)腸、祛痰利尿等多種功效。醋泡洋蔥是一道非常養(yǎng)生的保健佳品，不僅非常適合“三高”人群食用，還具有延緩衰老的功效。
每天早餐用這種洋蔥佐餐，可有效降低血糖，并使體重減輕。
還能清除體內(nèi)的廢物，使肌膚潔凈，減少老年斑，延遲皮膚老化。
在生活中很多人吃辣椒的時(shí)候都會(huì)閑棄辣椒太過于辣，吃起來感覺不舒服，但是如果不吃又會(huì)覺得有一些嘴饞，這是一些聰明的家庭主婦，就想到了竅門將辣椒去掉一部分就能夠有效的減除一些辣味，因?yàn)槔苯返牟课蛔罾钡牡胤骄褪抢苯返淖?，那么辣椒太辣怎么去辣呢?/p>
炒辣椒不辣的烹飪方法：
辣椒中含有一種被稱為辣椒素的物質(zhì)，能夠刺激皮膚和舌頭上感覺痛和熱的區(qū)域，使微血管擴(kuò)張，使大腦產(chǎn)生灼熱疼痛的辛辣感覺。
1、日常生活中降低辣椒味的最快辦法是加點(diǎn)醋，因?yàn)槔苯匪爻蕢A性，遇酸中和。
2、因?yàn)槔苯匪厝芙庥谟?，炒菜時(shí)用熱油烹一下辣椒，再吃時(shí)感覺就不太辣了。
3、切好的鮮辣椒絲用熱水焯一下，不但可去除一部分辣椒汁，辣椒堿會(huì)在高溫下產(chǎn)生刺激性蒸發(fā)，等辣椒晾涼再炒感覺就那么辣了。
4、因?yàn)槔苯匪刂慌c脂肪、油類及酒精相結(jié)合，所以牛奶可緩解辣味，尤其是脫脂牛奶。
要選大個(gè)的辣椒，去掉辣椒子， 然后切絲，少許鹽巴拌勻，最后用開水燙洗一遍， 再下鍋炒，就不會(huì)辣了。
補(bǔ)充
1、在切辣椒時(shí)，可以用手指肚按著辣椒切，而不是用指甲掐住辣椒，或者戴上咱廚房專用的皮手套或用剪刀剪刀。
2、食鹽家家必備的，如果被辣椒辣得不是特別厲害，可以用鹽水清洗，效果不好可用鹽在手上搓一搓，最后用肥皂洗干凈手（最好用無磷肥皂吧）。
3、風(fēng)油精除可驅(qū)蚊蟲去癢等作用外，用來減輕被辣的疼痛也是很不錯(cuò)的。
4、如果剛淘米做飯，還可以用淘米水泡一會(huì)。
5、辣椒中產(chǎn)生辣味的物質(zhì)是一種統(tǒng)稱為辣椒素的辣椒堿。切辣椒時(shí)，辣椒素沾在皮膚上，會(huì)使微血管擴(kuò)張，導(dǎo)致皮膚發(fā)紅、發(fā)熱，并加速局部的代謝率。同時(shí)，還會(huì)刺激痛覺神經(jīng)，這就是平時(shí)覺得燒手的原因。辣椒堿可溶于乙醇及堿性水溶液中，但不溶于冷水。在工業(yè)中提取辣椒中的辣椒堿就是用食用酒精作為浸取劑的。因此在切辣椒后，可用酒精棉球單方向擦手，然后用清水洗手，再擦干，連擦幾遍至癥狀緩解即可。
6、如果沒有醫(yī)用酒精，可用少量食醋洗手。因?yàn)槭炒资撬嵝缘模珊屠苯穳A中和。
7、如果既無醫(yī)用酒精又無食醋，可用熱水洗手。因?yàn)槔苯穳A會(huì)在高溫下產(chǎn)生刺激性蒸發(fā)，雖不如酒精和食醋，但效果還是要比冷水好些。
薄荷是我們常見的一種食材，同時(shí)它也是一味中草藥，它的性味辛寒，很多人喜歡用薄荷來泡茶喝，具有沁人心脾，疏散風(fēng)熱的作用，又很好的清熱等功效，同時(shí)它在預(yù)防和治療口臭方面的效果都是不錯(cuò)的，尤其能夠讓口腔有著清新的口氣，薄荷的食用方法也比較多，既可以做薄荷茶，也可以做成薄荷蘇打檸檬水等等。
薄荷的食用方法：
1、薄荷茶
新鮮薄荷清洗干凈，沸水沖泡，放入適量白砂糖，自然冷卻后，日服3-5杯。
點(diǎn)評(píng)：此茶自然清涼解暑，通體舒坦，精力倍增。
2、薄荷奶茶
材料 ：紅茶包2包、薄荷葉8片、牛奶適量、砂糖適量
做法：薄荷葉洗干凈撕碎，連同紅茶包一起;用剛燒開的開水沖泡，悶5分鐘。開水半杯量。多人喝量多的話，紅茶亦可鍋中煮開，小火燉煮5分鐘?？傊康氖桥莩霰M量濃厚的紅茶液;泡好的紅茶倒入杯中;依次加入糖和溫?zé)岬呐Ｄ?，攪拌均勻即可?/p>
3、檸檬薄荷蘇打水
材料：檸檬半個(gè)、蘇打水一聽、薄荷葉少許
做法：檸檬半個(gè)榨汁，加入蘇打水和搗過的薄荷葉即可，個(gè)人喜歡喝不加糖的，也可以根據(jù)個(gè)人口味加糖~
4、薄荷粥
制用法：薄荷15克煎湯，放入粳米60克煮粥，待粥將成時(shí)加入冰糖適量，再煮沸即可，可供早晚餐溫?zé)岱场?/p>
5、薄荷炒蛋
材料：薄荷一小塑料袋、雞蛋3個(gè)、鹽適量、花生油適量、水適量
做法：薄荷清洗干凈之后隨便切幾刀。打蛋液，把切好的薄荷也放進(jìn)去，攪勻。加入適量的鹽。熱鍋，倒入花生油。待油飄出香味放進(jìn)薄荷雞蛋們，瘋狂翻炒，小心粘鍋，可加適量水。
6、鮮薄荷鯽魚湯
制用法：活鯽魚1條，剖洗干凈，用水煮熟，加蔥白1根，生姜1片，鮮薄荷20克，水沸即可放調(diào)味品和油鹽，湯肉一起吃。每天吃1次，連吃3～5日。
但中醫(yī)理論中，如果人體的濕氣過重的話，陽氣就會(huì)受到損傷，解決身體濕氣過多的最好方法是飲食調(diào)理，據(jù)介紹，紅豆薏米的去濕氣效果非常好，但專家表示，并不是所有人都適合吃紅豆薏米的，所以相關(guān)事項(xiàng)要注意。
一、薏米紅豆去濕氣的消息越來越火，濕氣嚴(yán)重影響著的身體健康，而薏米紅豆是專門去濕氣的，所以說很多人都在推薦別人用薏米紅豆去濕氣，但是不少人用了以后效果卻不盡人意，其實(shí)薏米紅豆并不是適合所有人喝的。
二、薏米紅豆去不了所有濕氣
濕氣也是有分類的，并不是所有的濕氣都是同一種，薏米紅豆只能去除其中一種濕氣，對(duì)于其他分類的濕氣薏米紅豆是沒有辦法的，所以說薏米紅豆去不了所有的濕氣。
薏米紅豆是只能祛熱濕的，尤其是對(duì)于熱濕所導(dǎo)致的各種不適癥狀，薏米紅豆喝幾碗就見效，但是對(duì)于寒濕等濕氣，薏米紅豆就幫不上忙了。
除此之外，很多人在做薏米紅豆的時(shí)候還會(huì)出各種各樣的問題，中醫(yī)里面的紅豆指的其實(shí)是赤小豆，并不是經(jīng)常見到的紅豆，紅豆和赤小豆還是有一定區(qū)別的，紅豆養(yǎng)心，赤小豆才是可以祛濕的。
而且紅豆看起來比較圓潤(rùn)，而赤小豆看起來是細(xì)長(zhǎng)的。而薏米直接煮的話容易傷脾，光祛濕不健脾，反而還會(huì)讓體內(nèi)濕氣更重，甚至還會(huì)有脾虛的危險(xiǎn)。
三、濕氣也有分類
1.寒濕
寒濕困脾指的就是寒濕內(nèi)盛，困阻脾陽脾失溫運(yùn)，以納呆、腹脹、便溏和身重為主要表現(xiàn)的寒濕證候，其臨床表現(xiàn)就是腹部脹滿。
如何去除寒濕
首先，要出汗，不管是運(yùn)動(dòng)后出汗還是吃了溫?zé)岬氖澄锍龊梗只蛘呤桥菽_以后微微出汗，這些都是可以達(dá)到祛寒濕的效果的。
而且還可以經(jīng)常吃一些辛辣、溫?zé)岬氖澄?，保持一些?qū)寒的飲食習(xí)慣，比如吃蔥姜蒜、牛肉、羊肉等溫?zé)嵊指邿崃康氖澄锱藕疂?，或者是可以選擇一些去寒濕的藥酒。
2.熱濕
熱濕主要就是指濕熱內(nèi)蘊(yùn)，脾失健運(yùn)，臨床表現(xiàn)是惡心嘔吐、口中黏膩、口渴不多飲和便溏不爽等。
四、如何去熱濕
首先，中醫(yī)在祛除熱濕這一方面是非常強(qiáng)的，比如拔火罐、艾灸、按穴位、針灸等等，這些方法都是可以有效的祛除熱濕，保證的身體健康。
除此之外，還是要從食療方面下手，偶爾吃一點(diǎn)清熱祛濕的湯，少吃辛辣、甜食、冷飲等食物，這樣是很容易在體內(nèi)積存濕熱的。
人們?cè)谫?gòu)買一些飲食或者酒類的時(shí)候，不僅會(huì)在意酒類的口感等，同時(shí)還會(huì)在意一些酒的功效等，特別是拿去送人的酒，如果太差了就顯不出自身的檔次，國(guó)公酒是現(xiàn)在比較常見的一種酒的類型，但是很多人都想要對(duì)于這種酒進(jìn)行了解，這樣才能放心使用，那么國(guó)公酒怎么樣?
國(guó)公酒由當(dāng)歸、羌活、懷牛膝(去頭)、防風(fēng)、獨(dú)活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬水炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補(bǔ)骨脂(鹽水炙)、青皮(醋炒)、白術(shù)(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(shù)(炒)、枳殼(去心麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲、蜂蜜、紅糖等以上三十二味提取釀造灌封而成。
國(guó)公酒配方中的秦艽、蠶砂、萆薤、防風(fēng)、羌活、松節(jié)、茄根等能祛風(fēng)濕、止痹痛、利關(guān)節(jié)，牛膝能祛風(fēng)濕通經(jīng)絡(luò)、強(qiáng)筋骨，具有活血、養(yǎng)血、滋陰柔筋的效果，配以當(dāng)歸活血、破瘀、配枸杞子補(bǔ)腎養(yǎng)陰，加之用白酒浸制以通血脈助藥力之功效。
市面上有很多假酒或者沒有任何科學(xué)依據(jù)的養(yǎng)生酒等，我們?cè)谄綍r(shí)的時(shí)候需要減少這些酒類的食用量，不能在一些路邊攤上面買對(duì)于身體會(huì)造成傷害的酒，買酒的時(shí)候最好是買一些口碑較好，由正規(guī)的商家生產(chǎn)出來的酒。
現(xiàn)如今生活中很多人都喜歡吃一些比較特色的小吃，這樣味道好，而且也比較獨(dú)特，吃慣了大魚大肉的我們，想吃一些比較特色的肉類食品，那么肉餅就是其中的一道，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，還有豐富的蛋白質(zhì)，肉餅簡(jiǎn)單，花樣也很多，適合大多數(shù)人的口味選擇食用。
現(xiàn)實(shí)生活中，有很多朋友們喜歡吃肉餅，但自己做的肉餅總是感覺不好吃。為了讓大家都能吃到美味可口的肉餅，今天給大家推薦一種美味家常肉餅的做法，供朋友們參考。現(xiàn)將具體做法詳細(xì)介紹如下，你可以用心學(xué)習(xí)喲。
所屬專題： 尚無數(shù)據(jù)
現(xiàn)實(shí)生活中，有很多朋友們喜歡吃肉餅，但自己做的肉餅總是感覺不好吃。為了讓大家都能吃到美味可口的肉餅，今天給大家推薦一種美味家常肉餅的做法，供朋友們參考?，F(xiàn)將具體做法詳細(xì)介紹如下，你可以用心學(xué)習(xí)喲。
家常肉餅的原料：面粉500克，去皮五花肉500克，水約250毫升。
家常肉餅的配料：大蔥3根，生抽醬油1勺(15毫升)，老抽醬油1勺(15毫升)，蠔油1勺(15毫升)，甜面醬2勺(30毫升)，香油1勺，植物油(拌餡用)1勺，胡椒粉少許，五香粉少許。
家常肉餅的做法：
用大約40度的溫水和面，一邊慢慢倒入一邊慢慢用筷子揉面，當(dāng)面粉呈現(xiàn)碎碎的小片片時(shí)，水就差不多了，就該用雙手和面。面要和得不沾手、不沾盆，光光滑滑，軟度和耳垂差不多。蓋上濕毛巾，醒大約30分鐘。
蔥切蔥花，五花肉切成小小的細(xì)丁，有多小呢，差不多和松仁差不多小吧。將肉餡放入大碗中，加入生抽醬油、老抽醬油、蠔油、甜面醬、胡椒粉、五香粉。拌入炒菜油。加入蔥花。倒少許香油拌勻。
和好的面搟成長(zhǎng)方片。在面皮的3/4面積上涂上一層餡，但是邊緣要“留少許白”。連著餡料，將面皮的1/4提起，向下折疊，再折疊。將沒有涂餡的面皮提起折疊，包好。四周封好口后，用手輕輕按壓餅并整型，將餅的邊緣切去。
平底鍋放少許油，油四成熱時(shí)放入餅，蓋上鍋蓋，以中大火烘，待餅鼓起時(shí)轉(zhuǎn)小火繼續(xù)烘，一面烤好后翻面烤另外一面。
提醒：面粉不同，吸水率不用，所以面粉與水的比例僅是參值。
簡(jiǎn)單美味的肉餅，花樣和做法都是很簡(jiǎn)單的，這一道做法沒有太大的油膩感，吃起來也很豐富，可以選擇用平底鍋煎炸，如果是給減肥的朋友們吃，可以用橄欖油，這樣不僅僅具有減肥瘦身功效，而且也并不會(huì)太膩。
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