服用桃膠雪燕膏的禁忌有哪些
養(yǎng)生膏方服用季節(jié)。
“養(yǎng)生孰為本，元氣不可虧；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀?！彪S著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會性的關(guān)注焦點，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。有效的飲食養(yǎng)生是如何實現(xiàn)的呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的服用桃膠雪燕膏的禁忌有哪些，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
桃膠雪燕膏這是由桃膠和雪燕為主要原材料制作而來的一種滋補品，此類滋補品不僅口感細膩香甜，并且還含有豐富的膠原蛋白、維生素等等，對人體有很多的好處。例如:養(yǎng)顏美容、清熱解毒、提高人體免疫力等等，而服用桃膠雪燕膏是有一些禁忌的，下面就來介紹下其食用禁忌。
服用禁忌:
雪燕的營養(yǎng)價值確實比較高，但是雪燕也有很多的禁忌事項，在吃雪燕的時候要避免接觸一些辛辣油膩性的食物，雪燕中的蛋白質(zhì)量較高，要少食酸性的食物，兩種食物不可以同時吃，否則就會引發(fā)消化道不適應(yīng)的癥狀。
在吃雪燕的時候要避免喝茶，其實茶葉中是含有大量的鞣酸的，能夠破壞人體藥物的營養(yǎng)成分，最好是需要隔開1到2個小時。
吃雪燕也是講究方式方法的，盡量的選擇少吃多餐的方法，定期進食，每次雪燕需要達到3到5克，最好是要空腹服用，每天可以吃一次，或者是隔天吃一次，晚上空腹吃效果。
感冒的人是不可以吃雪燕的，感冒的人的吸收力會比較差，所以大家要特別重視。/4、吃雪燕的時候也不可以再抽煙，也要避免吸收二手煙。
二，桃膠雪燕燉多久最好
將桃膠和雪燕用清水浸泡十五到二十小時左右，用手捏沒有硬心。桃膠和雪燕發(fā)頭比較大，少許幾個就可以，沒經(jīng)驗的如果跑多了可以下次用。煮前兩三個小時將銀耳和蓮子放入溫水中泡發(fā)。
將泡發(fā)后的銀耳去根后切成小塊，盡量小一些，方便燉煮。蓮子切成或掰成小塊，枸杞洗凈和銀耳蓮子放著碗中。
將桃膠和雪燕中的雜質(zhì)挑干凈后，分別放置在兩個碗中。
將鍋內(nèi)放入純凈水或自來水，大火燒開后轉(zhuǎn)中火放入銀耳蓮子枸杞一起倒入，期間攪動幾次防止粘鍋，中小火燉煮30到40分鐘后，湯開始發(fā)稠。
放入桃膠后，繼續(xù)小火煮約10分鐘，桃膠下鍋后攪拌均勻。
最后加入雪燕，加入雪燕后要經(jīng)常攪拌均勻，控制在10鐘內(nèi)就可以出鍋了。比隔水燉的要稠一些。
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桃膠是一種樹脂，又叫桃脂，而雪燕是一種木髓的分泌物。這兩種東西在生活中都是非常珍貴的存在。桃膠還可以用來食用，這對人體健康是有很大的好處，兩者有明顯的保健功效。桃膠和血燕的應(yīng)用還是比較廣泛的，這和食物的搭配也有聯(lián)系。那么桃膠和雪燕的功效作用有哪些？
1.桃膠
桃膠是桃或山桃等植物樹皮中分泌出來的樹脂，又名桃油、桃脂、桃花淚、桃樹膠、桃凝，是植物的自然分泌物。干的桃膠成結(jié)晶石狀，很硬，有點像琥珀。桃膠，有足夠的水溶性和適當(dāng)?shù)恼扯?，用清水浸泡十多個小時后變軟，它有清血降脂、緩解壓力和抗皺嫩膚的功效。樹膠的主要成分為半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖、醛酸等，還富含有碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)，可與其他食物搭配，制作成羹湯粥等食用。
2.雪燕
雪燕實為植物木髓分泌物，來自植物Gum Tragacanth，原產(chǎn)于地中海東部干旱地區(qū)和亞洲西南部和北部高原和沙漠，東南亞印度、越南、老撾、馬來西亞等也有少量分布。因分布稀少，在一些國家列為珍惜保護植物，國內(nèi)沒有學(xué)者研究，故未有中文名字，均稱為雪燕樹?，F(xiàn)階段，國內(nèi)雪燕大部分由馬來西亞進口，而馬來西亞的雪燕70%由越南進口。
3.其他
與桃膠或者橡膠不同的是，雪燕不是由樹皮層分泌，是由雪燕樹的木髓分泌，就如同人的骨髓和血液的區(qū)別，木髓分泌精華產(chǎn)量稀少，雪燕營養(yǎng)也絕非桃膠等樹膠能比;雪燕樹高約4米，樹葉多為5-7瓣，花朵為黃色，果實為棕色帶毛圓形果，種子為黑色花生大小。剛剛分泌時雪燕為白色透明，遇水氧化后，顏色加深，形成紅色、黑色、棕色雪燕;并受風(fēng)吹，容易黏著沙塵、樹皮等雜質(zhì)。雪燕分泌出來即有一股酸味，為天然酸性氣味，非化學(xué)加工產(chǎn)品，若無酸味，可能作假。
現(xiàn)在越來越多的人都會去食用桃膠雪燕，都知道這種食物是具有很好的養(yǎng)生功效，在食用過后是可以對自己的身體有一定的好處，但總體來說具體的功效和作用是不太清楚的，正是因為如此才會導(dǎo)致很多人不能夠吃這種食物，而胡亂的攝入了，這樣的話是會引起很嚴重的情況出現(xiàn)，所以說在養(yǎng)生的過程中選擇適合自己的食材是非常關(guān)鍵的，一定要弄清楚桃膠雪燕的具體功效之后再去服用，這樣的話也算是對癥下藥的，可以讓自己的身體以后不至于再處在一個亞健康的狀態(tài)了。
功效與作用：
桃膠是桃或山桃等植物樹皮中分泌出來的樹脂，又名桃油、桃脂、桃花淚、桃樹膠、桃凝，是植物的自然分泌物。干的桃膠成結(jié)晶石狀，很硬，有點像琥珀。桃膠，有足夠的水溶性和適當(dāng)?shù)恼扯?，用清水浸泡十多個小時后變軟，它有清血降脂、緩解壓力和抗皺嫩膚的功效。樹膠的主要成分為半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖、醛酸等，還富含有碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)，可與其他食物搭配，制作成羹湯粥等食用。
雪燕實為植物木髓分泌物，來自植物Gum Tragacanth，原產(chǎn)于地中海東部干旱地區(qū)和亞洲西南部和北部高原和沙漠，東南亞印度、越南、老撾、馬來西亞等也有少量分布。因分布稀少，在一些國家列為珍惜保護植物，國內(nèi)沒有學(xué)者研究，故未有中文名字，均稱為雪燕樹?，F(xiàn)階段，國內(nèi)雪燕大部分由馬來西亞進口，而馬來西亞的雪燕70%由越南進口。
與桃膠或者橡膠不同的是，雪燕不是由樹皮層分泌，是由雪燕樹的木髓分泌，就如同人的骨髓和血液的區(qū)別，木髓分泌精華產(chǎn)量稀少，雪燕營養(yǎng)也絕非桃膠等樹膠能比;雪燕樹高約4米，樹葉多為5-7瓣，花朵為黃色，果實為棕色帶毛圓形果，種子為黑色花生大小。剛剛分泌時雪燕為白色透明，遇水氧化后，顏色加深，形成紅色、黑色、棕色雪燕;并受風(fēng)吹，容易黏著沙塵、樹皮等雜質(zhì)。雪燕分泌出來即有一股酸味，為天然酸性氣味，非化學(xué)加工產(chǎn)品，若無酸味，可能作假。
桃膠雪燕膏這是一種由桃膠和雪燕為主要原材料而后加上制作而來的一種食品，此類食品不僅口感香甜美味而且對人體有很多的好處，尤其是面對女性，有著養(yǎng)顏美容、清熱排毒的功效。而桃膠雪燕膏此類食物，雖然功效很多卻也是有一些食用禁忌的，那么下面就來介紹一下桃膠雪燕膏哪些人不能吃。
不適宜吃的人群
1、身子太虛的病人不適合吃，因為其含有的蛋白質(zhì)不容易消化;
2、腎功能嚴重損害的病人禁食，因為會增加腎臟的負擔(dān);
3、兒童吃桃膠沒多大意義;
4、脾胃虛寒、痰濕停滯者及有表邪者不宜服用;
5、感冒發(fā)熱者不可服用;
6、體質(zhì)較寒的孕婦不宜服用;
7、腸胃不好的人不能服用。
服用禁忌:
雪燕的營養(yǎng)價值確實比較高，但是雪燕也有很多的禁忌事項，在吃雪燕的時候要避免接觸一些辛辣油膩性的食物，雪燕中的蛋白質(zhì)量較高，要少食酸性的食物，兩種食物不可以同時吃，否則就會引發(fā)消化道不適應(yīng)的癥狀。
在吃雪燕的時候要避免喝茶，其實茶葉中是含有大量的鞣酸的，能夠破壞人體藥物的營養(yǎng)成分，最好是需要隔開1到2個小時。
吃雪燕也是講究方式方法的，盡量的選擇少吃多餐的方法，定期進食，每次雪燕需要達到3到5克，最好是要空腹服用，每天可以吃一次，或者是隔天吃一次，晚上空腹吃效果。
感冒的人是不可以吃雪燕的，感冒的人的吸收力會比較差，所以大家要特別重視。吃雪燕的時候也不可以再抽煙，也要避免吸收二手煙。
皂角米桃膠雪燕糕這是一種由皂角米、桃膠、雪燕為主要原材料制作而成的一種糕點，此類糕點不僅口感香甜美味，并且其對人體也有著許多的好處，例如其有健脾利尿、潤腸通便、美容養(yǎng)顏、清熱排毒等等功效，而其也是有食用禁忌的，下面就來介紹一下吃皂角米桃膠雪燕糕的禁忌。
禁忌:孕婦禁止食用。
桃膠是一種非常有營養(yǎng)的補品，長期服用桃膠之后，身體能夠得到很好的滋補?，F(xiàn)在越來越注意養(yǎng)生的人群在不斷擴大，對于桃膠的營養(yǎng)價值也在不斷的被重視起來，越來越多的人開始選擇食用桃膠進行身體的滋補和保養(yǎng)。但是對于桃膠的功效與作用很多人還是不太了解的，也不知道如何挑選好的桃膠。
一些長期失眠的患者在入睡之后就可能出現(xiàn)做惡夢的情況，而這種情況如果不及時進行治療改善，就很有可能發(fā)展為精神方面的疾病，對患者來說是非常不利的，而桃膠的功效與作用就能夠在這類患者身上起到很好的療效，患者在食用桃膠之后失眠多夢的情況得到了明顯的改善。其次桃膠的功效與作用還可以應(yīng)用到產(chǎn)后的婦女身上，一些女性在生產(chǎn)之后身體就會比較虛弱，容易患病，服用桃膠能夠治療產(chǎn)后的各自疾病。
雖然桃膠的功效與作用對身體有很多的幫助，但是有一些人群是不可以食用桃膠的，就比如孕婦。孕婦懷孕期間不可以食用 桃膠，因為桃膠在體內(nèi)所產(chǎn)生的作用會不利于胎兒在母體內(nèi)發(fā)育，很有可能造成胎兒在母體內(nèi)發(fā)育遲緩或者是發(fā)育出現(xiàn)畸形等問題。所以，孕婦在選擇營養(yǎng)品的時候，切不可以聽桃膠對身體有好處就隨意選擇食用，一定要在選擇補品的時候查閱一些相關(guān)的知識。
桃膠和雪燕這兩者都是對于我們?nèi)梭w有許多好處的食材，在我們的日常生活中也會經(jīng)常食用它們，可以有效的提高人體的免疫力，其有著清熱去火、排毒養(yǎng)顏等等功效，對于女性來說可以當(dāng)做一種很高的滋補品。并且桃膠和雪燕也是經(jīng)常被人們搭配起來食用的，那么下面就來介紹一下桃膠和雪燕的做法大全。
做法一:桃膠燉雪燕
1/7桃膠和雪燕分別放兩個碗里泡發(fā)一天，期間需要每隔五小時換一次水挑出雜質(zhì)，這個過程就需要一點耐心了。泡發(fā)后的桃膠和雪燕可以發(fā)一大盆，很神奇的
2/7泡發(fā)后舀取想要吃的份量加冰糖放高壓鍋隔水燉十分鐘即可，沒有高壓鍋用普通鍋燉就需要燉半個小時。冰糖的量可以按個人口味來，我一般是鋪一層薄薄的。
3/7燉的過程就可以煮珍珠了，先燒開水再放珍珠這樣就不容易粘鍋，煮二十分鐘后蓋上蓋再悶二十分鐘。
4/7悶好的珍珠用漏勺盛出過一下涼白開放在碗底，再將桃膠和雪燕盛出。當(dāng)然不喜歡珍珠的朋友可以直接省略。
5/7食材的盛放順序是可以隨意的，可以先放水果也可以先放酸奶，沒有硬性要求。
6/7桃膠燉雪燕就完成了。酸奶也可以自己做的，沒有用買的成品酸奶也行。
做法二:桃膠雪燕羹桃膠雪燕羹步驟1桃膠20克步驟2雪燕10克步驟3桃膠雪燕分別加入1000毫升清水，泡發(fā)24小時，期間更換3次水，并把雜質(zhì)挑出步驟4泡發(fā)好的桃膠和雪燕倒入燉盅，加入一小碗水，攪拌均勻步驟5而后蓋上蓋子，電蒸鍋蒸燉功能，定時一小時步驟6燉煮20分鐘后掀開蓋子，加入適量冰糖，繼續(xù)燉煮步驟7燉好的桃膠雪燕羹盛碗食用。
功效:
1.增強體力人體中的細胞和組織中都含有大量的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)不但是人體中的重要組成成分還是人體內(nèi)部多種活動的參與者，蛋白質(zhì)是人體的生命之源，食用桃膠能為機體補充蛋白質(zhì)，增強機體內(nèi)部的組織的合成，有強身健體的作用。
2.控血糖、降血脂桃膠主要是多種單糖的聚合體和不飽和脂肪酸，用清水泡發(fā)后煮成粥食用，能增加血液中的單糖含量和不飽和脂肪酸的含量，對血糖的控制和降血脂都有一定的幫助。
平時人們吃桃膠比較少，其實這是一種好東西，相信女性們都很喜愛桃膠，這是因為桃膠具有美容養(yǎng)顏的功效，經(jīng)常吃一些桃膠，能夠讓臉上的皺紋變得更少，能夠讓皮膚變得更白嫩等等，另外桃膠還具有生津止咳的作用，甚至還具有止痛鎮(zhèn)痛的功效，下面教大家用血燕燉桃膠來吃。
雪燕燉桃膠的做法：
桃膠是薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂，又名桃油，桃脂，桃花淚，桃樹膠，桃凝。是桃樹自然分泌，或在外力作用下產(chǎn)生傷口，而分泌桃膠有利于傷口自愈。比較粘稠的液體通過太陽曬蒸發(fā)，產(chǎn)生固體。
1、桃膠雪燕燉多久最好
將桃膠和雪燕用清水浸泡十五到二十小時左右，用手捏沒有硬心。桃膠和雪燕發(fā)頭比較大，少許幾個就可以，沒經(jīng)驗的如果跑多了可以下次用。煮前兩三個小時將銀耳和蓮子放入溫水中泡發(fā)。
將泡發(fā)后的銀耳去根后切成小塊，盡量小一些，方便燉煮。蓮子切成或掰成小塊，枸杞洗凈和銀耳蓮子放著碗中。
將桃膠和雪燕中的雜質(zhì)挑干凈后，分別放置在兩個碗中。
將鍋內(nèi)放入純凈水或自來水，大火燒開后轉(zhuǎn)中火放入銀耳蓮子枸杞一起倒入，期間攪動幾次防止粘鍋，中小火燉煮30到40分鐘后，湯開始發(fā)稠。
放入桃膠后，繼續(xù)小火煮約10分鐘，桃膠下鍋后攪拌均勻。
最后加入雪燕，加入雪燕后要經(jīng)常攪拌均勻，控制在10鐘內(nèi)就可以出鍋了。比隔水燉的要稠一些。
2、適合桃膠的人群
由于桃膠的味道甘甜，性質(zhì)溫和，沒有毒性，因此可以用于小便澀痛，尿血，拉肚子，糖尿病等疾病的治療，因此出現(xiàn)上述情況的朋友是可以通過食用桃膠的不同選方來進行疾病的治療和控制。
3、桃膠的食用方法
很多人都擔(dān)心桃膠的副作用問題，其實只要對的人正確的使用，一般不會給身體帶來任何的傷害。用溫水將適量的桃膠清洗干凈，放入鍋里面慢慢的煮，煮好之后加入適量的煙，每天堅持吃一到兩次，三是天之后，就可以起到降低血糖的效果；另外有胃部疾病的朋友，可以到桃園里面去找一些桃膠，每次服用黃豆粒大小，用溫開水服下，早上和晚上各吃一次，一般連續(xù)吃三十天，就可以讓胃痛等問題慢慢消失。
桃膠既然有適合的食用對象，自然也就有不適合服用的人群，其中孕婦是不適合吃桃膠的，甚至孕婦需要少吃桃子，另外對于桃膠過敏的人也不適合吃的，所以需要弄清楚禁忌對象，才可以更好的食用桃膠。
一說到雪燕，可能有的人會以為雪燕就是燕窩，其實不是，雪燕是一種樹上的分泌的液體，它含有D-半乳糖醛酸，半乳糖等營養(yǎng)物質(zhì)，具有非常高的營養(yǎng)價值。所以很多人都想要用它來補身體，但同時它也非常昂貴，如果你在樹上看到類似的液體，那很有可能就是雪燕，下面給大家介紹下雪燕所含有的不同物質(zhì)的不同功效。
一：D-半乳糖醛酸，保濕作用
為一種天然糖醛酸，又稱玻尿酸，為目前所公認的最佳保濕成分，可以改善肌膚干燥，補給肌膚水分。
二：D-半乳糖，促進劑
1.半乳糖對兒童的大腦發(fā)育特別重要，它能促進腦苷脂類和粘多糖類的生成。若缺乏乳糖就會引起兒童消瘦、乏力、體重減輕、生長發(fā)育緩慢，甚至兒童要消耗體內(nèi)的脂肪、蛋白質(zhì)，這可能發(fā)生蛋白質(zhì)缺乏癥。
2.半乳糖在兒童腸道內(nèi)是促進細菌合成維生素K和復(fù)合維生素B的促進劑。
三：L-巖藻糖
1.在人體神經(jīng)傳導(dǎo)中起到重要作用。
2.有助于提高人體免疫調(diào)節(jié)。
3.抑制癌癥之生長及轉(zhuǎn)移。
4.呼吸道感染之預(yù)防與治療。
5.調(diào)節(jié)人體膠原蛋白生長，使皮膚豐滿、緊實有彈性。
四：D-木糖
1.提高免疫能力
木糖對人體腸道內(nèi)的雙歧桿菌有較高的增殖作用，食用木糖能改善人體的微生物環(huán)境，提高機體的免疫能力。
2.保健
木糖與食物的配伍性很好，食物中添加少量木糖，便能體現(xiàn)出很好的保健效果。
3.防便秘
木糖與鈣同時攝入，可以提高人體對鈣的吸收率和保留率，還能防止便秘。
五：L-阿拉伯糖
1.減少血糖
能抑制蔗糖吸收，減少血糖升高；改善2型糖尿病的作用。
2.防治肥胖
抑制身體脂肪堆積，因而可被用于防治肥胖、高血壓、高血脂等疾病。在日本厚生省將L-阿拉伯糖列入“調(diào)節(jié)血糖的專用特殊保健食品添加劑”；美國醫(yī)療協(xié)會將L-阿拉伯糖列入“抗肥胖的營養(yǎng)補充劑或非處方藥”；之后，我國衛(wèi)生部于2008年正式批準L-阿拉伯糖為新資源食品，確認了其在功能糖領(lǐng)域的重要地位。
3.消除便秘
L-阿拉伯糖本身是難以被消化道吸收的糖，在體內(nèi)得不到利用的部分可從尿中排出，能消除便秘，還可以有效促進雙歧桿（Bifidobacterium）的生長。
六：L-鼠李糖
糖的主要功能是提供熱能。每克葡萄糖在人體內(nèi)氧化產(chǎn)生4千卡能量，人體所需要的70%左右的能量由糖提供。此外，糖還是構(gòu)成組織和保護肝臟功能的重要物質(zhì)
大家都學(xué)會了很多養(yǎng)生的方法，也非常的關(guān)注自己的身體狀況，這是非常好的現(xiàn)象，這樣的話就可以避免錯誤的生活方式和飲食習(xí)慣導(dǎo)致出現(xiàn)一些不必要的疾病，不過也不能胡亂的開始養(yǎng)生，一定要選擇正確的養(yǎng)生方法，這樣才可以達到養(yǎng)生的目的，目前來說最普遍的養(yǎng)生方法就是食療的方式，可以用桃膠雪燕皂角來養(yǎng)生，這幾種食材結(jié)合起來的營養(yǎng)價值是非常高的，如果人們堅持食用的話就可以調(diào)整好自己的身體，而且對于一些皮膚方面的疾病還有很好的治療功效的。
主要功效：
雪燕為珍貴的植物木髓分泌物，是一種新型滋補養(yǎng)品。因泡發(fā)后晶瑩剔透與燕窩較像，故取名雪燕。雖似燕窩，更勝燕窩;經(jīng)研究含有多種珍貴營養(yǎng)，具有補水保濕，減脂潤腸，提高人體免疫調(diào)節(jié)，增強兒童大腦開發(fā)，抑制癌癥之生長及轉(zhuǎn)移，調(diào)節(jié)人體膠原蛋白生長，使皮膚豐滿、緊實有彈性等功效。
桃膠，為薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂。比較粘稠的液體通過太陽曬蒸發(fā)，產(chǎn)生固體。它有清血降脂，緩解壓力和抗皺嫩膚的功效。桃樹膠的主要組成為半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。含有碳水化合物，脂肪和蛋白質(zhì)。
皂角米，屬高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物，含有植物性膳食纖維。具有養(yǎng)心通脈、清肝明目等功效。亦是調(diào)和人體臟腑功能的珍貴純天然綠色滋補食品。皂角米為豆科植物皂莢的種子。
皂角米又叫雪蓮子，含有豐富的植物性膠原蛋白，素有“植物燕窩”的美譽。皂角米營養(yǎng)成分豐富，屬于高能量、低脂肪、低蛋白、高碳水化合物食物。膠質(zhì)極易融入水，也更容易被人體吸收，適合老人和小孩子食用。
桃膠，又名桃花淚，是桃樹自然分泌或在外力作用下產(chǎn)生傷口，而分泌桃膠，有利于傷口自愈。比較粘稠的液體通過太陽曬蒸發(fā)，產(chǎn)生固體，形似琥珀。桃膠含有豐富的膠原蛋白，養(yǎng)顏美膚效果非常好，還有活血潤肺益氣的功效，長期食用的話皮膚會變得紅潤又光澤。
雪燕不是燕窩，泡發(fā)后無色透明，是由高原雪蓮花蕊分泌的汁液形成。不但有人體所需的大量氨基酸和微量元素，還含有豐富的鈣和鉀。雪燕具有清熱潤肺、養(yǎng)顏的功效，長期食用對調(diào)節(jié)腸胃功能有特殊效果，適合老年人及女性小孩食用。
雖然說桃膠有很好的食用以及藥用價值，可以有效的幫助我們治療石淋血淋瀝疾等這些疾病，而且還有很好的美容養(yǎng)顏功效，但是，、孕婦小孩子或者是脾胃虛弱的人，不適合盲目使用。
一、桃膠是南方常見的藥材，是由薔薇科植物桃或是由山桃等樹皮分泌出來的樹脂，每年夏季采集，經(jīng)過水浸，去雜質(zhì)，晾曬而成。桃膠味甘苦，無毒。入大腸、經(jīng)過膀胱。
二、 美容：
桃膠15克，雪梨1個（300克），冰糖30克，銀耳5克，蔓越梅5克，清水1000毫升。將桃膠放入清水中浸泡一夜（12小時左右）至軟漲，體積大概能漲大10倍。再仔細將泡軟的桃膠表面的黑色雜質(zhì)去除，用清水反復(fù)清洗后，掰成均勻的小塊。
銀耳用清水泡20分鐘變軟后，用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。將桃膠、銀耳和水放入鍋中，大火煮開后改小火繼續(xù)煮30分鐘，此時湯汁開始變得有些粘稠。放入梨丁煮5分鐘，再放入冰糖和蔓越梅，邊攪拌邊煮3分鐘，至冰糖徹底融化，湯汁濃稠即可。
這款糖水，有美容皮膚，清熱去火和滋陰潤肺的作用。冬季可以趁熱喝，夏季冷藏后食用口感最好。為了保養(yǎng)皮膚，在夏季，我通常會每周做上一次。
三、桃膠的副作用
桃膠這種物質(zhì)是自然環(huán)境中的特色產(chǎn)物，是沒任何毒性存在的天然物質(zhì)，只是不食用過量，這種桃膠是不會出現(xiàn)任何對人體不利的副作用的。另外這種桃膠對于人類的腸道膀胱還很出色的保健功效，是適合所群食用的一種保健性中藥。
一般身體虛弱，體質(zhì)不好的人經(jīng)常會吃一些滋補的保健品，提高身體免疫力，達到強身健體的效果。雪燕就是我們所說的保健品，它主要原料是植物的分泌物，泡發(fā)后顏色晶瑩剔透，和燕窩比較像。雪燕本身具有保濕補水、潤腸痛便的效果，對于愛美人士是不錯的選擇。
雪燕被稱為“植物燕窩”，雖沒燕窩有名，但是其產(chǎn)地，營養(yǎng)價值，口感和作用都和燕窩一樣；
經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，除了美容減肥功效外，雪燕還可以提高人體免疫力，并能抑制癌細胞的生長；
紫一商城針對此種魚龍混雜的市場進行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)雪燕分為A級、AAAA級、普通級三種，以AAAA級為上品；
A級雪燕價格一般在150元一斤左右，AAAA級在200左右，如果您買到的只要幾十元一斤，那很有可能買到假的了；
雪燕被稱作平民燕窩，相對燕窩的高價，雪燕基本人人能消費得起，紫一商城引入了云南AAAA級雪燕;
此款云南雪燕采用AAAA級拉絲，無硫食材，無任何化學(xué)藥劑，人工采摘，晾曬，挑選，基本沒有雜質(zhì)，屬于雪燕中的上等品。
雖然雪燕的滋補效果較好，但是并不是所有人都適合食用。我們今天就一起來看看，哪幾類人不宜吃雪燕。
一、癌癥晚期或癌癥未經(jīng)治愈患者
此類人群不宜用雪燕進補。雖然雪燕有防癌的作用，可以為人體補充營養(yǎng)。但是雪燕還有促進細胞分裂的作用。如果用在美容方面，可以提高皮膚的彈性。但是用在癌癥患者身上，促進癌細胞分裂，就可能會加重病情。
二、易過敏體質(zhì)人群
如果平時就是易過敏體質(zhì)，特別是對蛋類過敏的人群，不宜食用雪燕進補。雪燕中含有大量的微量元素，容易引發(fā)過敏。特別是易過敏人群，不建議吃雪燕。如果必須要吃，就要留意食用過程中是否出現(xiàn)不適感。
三、感冒發(fā)燒患者
人體處于感冒、發(fā)燒的時候，身體各器官功能都有所下降，特別是消化、吸收功能。如果這個時候進補雪燕，會增加腸胃的不適。而且，雪燕的營養(yǎng)成分不能完全被身體吸收，造成浪費。最好在疾病痊愈后食用，才可達到增強抵力的目的。
四、嬰幼兒
不建議嬰幼兒食用雪燕。嬰幼兒時期，孩子的器官并沒有完全發(fā)育成熟，進補雪燕，可能會因營養(yǎng)過剩導(dǎo)致器官受到損傷。 所以，嬰幼兒食用雪燕，能夠消化、吸收的營養(yǎng)有限，卻增加了腸胃負擔(dān)，得不償失。
雪燕的療效奇特，受到人們的吹捧，但是并不是所有的人都適合吃雪燕。大家可以根據(jù)上面的內(nèi)容，自測一下，看看自己是否適合用雪燕進補吧!
雪燕并不是燕窩，雖然質(zhì)地很像，但是雪燕是植物分泌的產(chǎn)物。雪燕是一種滋補效果很好的食物，不僅能夠讓肌膚更加緊實，還能夠幫助人們減肥排脂、增加免疫力，由此可見雪燕的功效并不比燕窩差。很多人在食用雪燕的時候心里還是有些不安，想要了解長期吃雪燕的副作用有哪些?一起來了解下吧~
雪燕為珍貴的植物木髓分泌物，因泡發(fā)后晶瑩剔透與燕窩較像，故得名。原產(chǎn)于地中海東部干旱地區(qū)和亞洲西南部和北部高原和沙漠，東南亞印度、越南、老撾、馬來西亞等也有少量分布。它是一種新型滋補養(yǎng)品，具有減肥排脂、補水保濕、緊實肌膚、潤腸通便、增強免疫、抑制癌癥、促進兒童大腦發(fā)育等功效。
1.提供能量
雪燕中含有L-鼠李糖，糖的主要功能是提供熱能。每克葡萄糖在人體內(nèi)氧化產(chǎn)生4千卡能量，人體所需要的70%左右的能量由糖提供。此外，糖還是構(gòu)成組織和保護肝臟功能的重要物質(zhì)。
2.保濕護膚
雪燕中含有D-半乳糖醛酸，為一種天然糖醛酸，又稱玻尿酸，為目前所公認的最佳保濕成分，可以改善肌膚干燥，補給肌膚水分。食用雪燕有很好的保濕護膚的作用。
3.潤腸通便 雪燕中含有L-阿拉伯糖，本身是難以被消化道吸收的糖，在體內(nèi)得不到利用的部分可從尿中排出，能消除便秘，還可以有效促進雙歧桿菌的生長。
4.減肥排脂
雪燕中的L-阿拉伯糖可抑制身體脂肪堆積，因而可被用于防治肥胖、高血壓、高血脂等疾病。在日本厚生省將L-阿拉伯糖列入“調(diào)節(jié)血糖的專用特殊保健食品添加劑”;美國醫(yī)療協(xié)會將L-阿拉伯糖列入“抗肥胖的營養(yǎng)補充劑或非處方藥”;之后，我國衛(wèi)生部于2008年正式批準L-阿拉伯糖為新資源食品，確認了其在功能糖領(lǐng)域的重要地位。故長期食用雪燕不僅能美膚養(yǎng)顏，還能減肥排脂。
5.補腦益智
雪燕中含有D-半乳糖，半乳糖本是哺乳動物乳汁中乳糖的分解成分，植物中除了甜菜，其他很少含有，半乳糖是構(gòu)成腦神經(jīng)系統(tǒng)中腦苷脂的成分,與嬰兒出生后腦的迅速生長有密切關(guān)系。因此，適當(dāng)食用雪燕能補充大腦所需的半乳糖，對補腦益智有很大幫助。
6.提高免疫 雪燕中含有D-木糖，對人體腸道內(nèi)的雙歧桿菌有較高的增殖作用，食用木糖能改善人體的微生物環(huán)境，提高機體的免疫能力。
女人一向都愛吃燕窩，因為燕窩不僅有豐富的營養(yǎng)，還能夠幫助我們護膚，皮膚會變得越來越有彈性還有光澤。所以說吃燕窩還是有很多的好處的，燕窩可以說是養(yǎng)生之道的首選了。但是并不是只要吃了燕窩就能夠幫助我們起到作用的，在吃燕窩的時候，可以注意一下燕窩的服用禁忌是什么，我們現(xiàn)在就馬上來了解一下看看吧。
1禁忌一：燕窩性平屬水，可以和各種食物相配，沒有和燕窩起不良反應(yīng)的食物。不過燕窩配食講究“以清配清，以柔配柔?！币话闶秤醚喔C期間少吃辛辣油膩食物，同時，因為燕窩含有較多的蛋白質(zhì)，因此在吃燕窩的時候，也要少吃酸性的東西，至少要避免同時吃。
2禁忌二：吃燕窩的時候不要抽煙或者少抽煙，同時要避免二手煙。
3禁忌三：感冒發(fā)燒的時候，人體對燕窩營養(yǎng)吸收能力差，這個時候不要吃燕窩。
4禁忌四：在服用其它藥物的時候，不管是中西藥，gufacnt期間都可以吃燕窩，只是要避免同時吃，一般要隔開一兩個小時。
5禁忌五：吃燕窩講究少吃多餐，保持定期進食，干燕窩每次3-5克，即食燕窩每次20-30克左右，要空腹食用，每天一次或者隔天一次，晚上空腹吃完睡覺最好。
6禁忌六：吃燕窩要避免同時喝茶，因為茶葉里面含有茶酸，會破壞燕窩的營養(yǎng)，最好就隔開1小時再喝。
7禁忌七：不滿4月的新生兒不能吃燕窩，因為他們消化系統(tǒng)發(fā)育還不夠完全，吃燕窩可能會導(dǎo)致消化不良。4月以后就可以食用，燉的時間稍長一點的燕窩粥孩子吃了可增加體質(zhì)和食欲，促進身體和智力的生長發(fā)育。
8禁忌八：吃燕窩可以增強免疫力預(yù)防癌癥，癌癥患者化療、放療后，吃燕窩也能幫助康復(fù)、恢復(fù)元氣、補充營養(yǎng)、提高免疫力。
9禁忌九：對蛋白質(zhì)類食品過敏的朋友，比如說吃雞蛋會過敏的，可以從小量吃起，每次1克，兩天一次，再慢慢增加量。
10禁忌十：對于服用阿斯匹林過敏的朋友，建議不要吃燕窩。
燕窩對于我們來說去確實是有很大的幫助的，不僅能夠幫助我們的細胞進行分裂生長作用，還能夠幫助我們的身體提高免疫力的作用，而對于那些患有腫瘤的人來說，正好可以幫助我們增加免疫力的營養(yǎng)物質(zhì)。但是吃燕窩一定要注意以上幾點問題。
說到阿膠大家一定第一時間想到的就是阿膠棗，尤其是在月結(jié)過去以后很多的女性喜歡買來阿膠棗給自己身體補血。同時還有一些人喜歡吃阿膠棗就是因為比較好吃，但是一般說到阿膠這個中藥大家就不是很明白了，對于一些飲食禁忌更是懂得比較少。那么，服用阿膠禁忌有哪些?
1.東阿阿膠的主要功用是滋陰補血，所以對于陰血不足或身體虛弱者，作為治療和保健都十分適宜，但氣虛陽虛者就不宜使用阿膠。
2.如果服用后感覺口干、牙齦出血、鼻腔干燥，出現(xiàn)熱瘡，或眼睛干澀、發(fā)紅、眼眵增多，甚至出現(xiàn)喉嚨干痛及大便秘結(jié)或大便帶血等癥狀，可能由于阿膠貨新，出廠不久，性溫助火，可以提前購買阿膠，放置一段時間后服用。
3.陰虛火旺者忌，另外應(yīng)該用沸水化開不能煮，因阿膠滋膩，有礙脾胃消化功能，因此有胃部脹滿、消化不良、飲食不香，屬中醫(yī)學(xué)脾胃虛弱者應(yīng)慎用阿膠。
4.在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經(jīng)來潮時，應(yīng)停服阿膠，待病愈或經(jīng)停后再繼續(xù)服用。另外，按傳統(tǒng)習(xí)慣，服用阿膠期間還須忌口，在前后2個小時內(nèi)，不要吃蘿卜或大蒜，否則會降低阿膠功效，也不宜飲濃茶。
5.如果觀察發(fā)現(xiàn)口舌生瘡，小便太黃，舌苔發(fā)黃，說明陽氣較盛、內(nèi)熱很重，宜消火后服用阿膠。
6.經(jīng)期千萬不能服用，如果經(jīng)期服用阿膠的話，會造成本次月經(jīng)量過多或者以后的經(jīng)期紊亂的，如果補血益氣養(yǎng)身體調(diào)養(yǎng)氣色的話，一定要等月經(jīng)完全結(jié)束后才可以服用。
7.由于阿膠的蛋向有抗原性，所以，患蕁麻疹等皮膚過敏性疾病和長期處于高敏狀態(tài)的人服用后，很容易發(fā)生過敏;它也能激活抗體，因而患有紅斑狼瘡等自身免疫性疾病的人須謹慎使用。
關(guān)于服用阿膠禁忌有哪些，大家也通過上文的內(nèi)容有了一些認識了。上面的內(nèi)容大家一定要認識到位，尤其是一些喜歡在經(jīng)期期間服用阿膠棗的女性們一定要認識到這個做法是不對的。一些關(guān)于藥材方面需要注意的飲食和生活習(xí)慣都要注意到位，才能突出藥材對于人身體的好處。
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