玉米須冬瓜皮的功效與作用是什么
【www.cndadi.net - 中醫(yī)運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生的作用是什么】
很多人在食用冬瓜和玉米時(shí)，都會(huì)把冬瓜皮和玉米須去掉，認(rèn)為它們是沒(méi)有用的東西。其實(shí)如果將冬瓜皮和玉米須一起搭配煮水喝對(duì)人體可是有著非常好的功效作用，如：清熱解毒、利尿消腫、降低三高、促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)等。所以千萬(wàn)不要小瞧了冬瓜皮和玉米須。本文就簡(jiǎn)單介紹下玉米須冬瓜皮的功效與作用是什么。
1. 其實(shí)玉米須的作用還有很多，可以用于緩解黃疸型肝炎、膽囊炎等疾病引起的身體不適癥狀；腎炎水腫、肝硬化腹水、小便不通暢的患者也可以用玉米須泡水喝，尤其是水腫、腹水癥狀還可以用玉米須、冬瓜皮、赤小豆、馬鞭草等一同煮水喝，因?yàn)檫@兩種東西都有利尿的效果，因此單獨(dú)煮水或者是一起煮水都對(duì)小便不暢通的患者有不錯(cuò)的改善作用。
2. 齒齦出血、出血性紫癜等疾病也可以用玉米須煮水來(lái)緩解出血癥狀，不過(guò)可以與生地、白茅根、黃芩等一起搭配著煮水效果會(huì)更好，對(duì)于糖尿病有易口渴的癥狀，也可以用玉米須單獨(dú)煮水喝，而高血壓病用玉米須和冬瓜皮煮水喝會(huì)有控制血壓的作用。
3. 玉米須中有很多維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，它不僅能起到?jīng)鲅?、瀉熱的作用，還可以祛除身體內(nèi)的濕熱之氣，因?yàn)樗欣颉⑾[的作用，冬瓜也有這個(gè)作用，因此用冬瓜皮和玉米須一起煮成水喝，不但能降暑熱，還有很好的減肥瘦身的效果，對(duì)減肥后體形塑造有不錯(cuò)的效果。常喝這種水還能防治動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓病，還因?yàn)楹欣w維素所以對(duì)降血脂作用很大。玉米須中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)還能加快人體的新陳代謝，因此利于身體毒素的快速排出，對(duì)皮膚健康也有好處。
冬瓜皮不消腫、利尿的作用，而玉米須也有祛濕熱、消腫、利尿的作用，因此將這兩種食材一起煮水喝的話，對(duì)消腫作用會(huì)更明顯，尤其是腎病患者有排尿困難的，喝這種水利于排尿，常喝冬瓜皮玉米須煮的水還有預(yù)防動(dòng)脈硬化、乳腺炎、高血脂的作用。
擴(kuò)展閱讀
一些人用玉米須和冬瓜皮進(jìn)行煮水進(jìn)行飲用，很多的人不知道這是用來(lái)干什么的，玉米須和冬瓜皮都是一種有藥用價(jià)值的東西，并且玉米須能夠促進(jìn)人體的血糖進(jìn)行分解，能夠預(yù)防糖尿病出現(xiàn)，那么玉米須和冬瓜皮煮水有哪些效果呢?那么下面我就為大家來(lái)介紹一下這個(gè)問(wèn)題吧。
玉米須的食用方法
1、苡仁玉米須粥
薏苡仁50克，大米50克，鮮玉米須15克，白茅根15克。先煮白茅根、玉米須，20分鐘后去渣，加入薏苡仁、大米煮成粥食用。可清熱除濕，利尿退腫。用于濕熱壅聚型結(jié)節(jié)性紅斑患者。
2、玉米須白茅根湯
玉米須30克，白茅根30克，紅棗8個(gè)。用冷水浸泡以上三味1小時(shí)后，文火煎煮40分鐘，分兩次吃棗喝湯?？汕鍩崂懪攀?，適用于肝膽濕熱型膽石癥。
3、石斛玉米須茶
石斛10克，蘆根15克，玉米須20克。上藥水煎代茶飲，每日一劑?？绅B(yǎng)陰清熱利尿。適宜少尿無(wú)尿伴口干欲飲，皮膚干皺，目眶塌陷癥狀的癃閉患者。
4、玉米須煲烏龜
玉米須100克，烏龜1只，蔥、姜、料酒、鹽、味精等調(diào)料少許。將烏龜肉、烏龜殼與玉米須加水共煲1小時(shí)，加入調(diào)料調(diào)味，吃肉喝湯，每周食用1―2次，連服1個(gè)月左右?？绅B(yǎng)陰補(bǔ)血、降糖降脂，調(diào)節(jié)血糖代謝。適宜陰虛濁瘀型多寐患者。
5、玉米須薺菜湯
鮮玉米須30克，薺菜花15克，白茅根18克。上三味，水煎服?？梢责B(yǎng)陰清熱，涼血止血利水。尤適宜用于治療陰虛的尿血兼有水腫患者。
6、玉米須煮雞蛋
玉米須100克，雞蛋2個(gè)。將玉米須和雞蛋分別洗凈，加水同煮，蛋熟后去皮，復(fù)煮片刻，吃蛋喝湯。具有平肝清熱、利尿祛濕之功效，適用于肝郁氣滯型前列腺增生患者。
以上就是我為大家介紹的這個(gè)問(wèn)題的看法，以上就是我為大家介紹的玉米須的作用，因此一些患者患上了糖尿病的人可以來(lái)選擇上述的方法進(jìn)行飲用，這樣能夠保證好身體的健康，并且能夠進(jìn)行很好的治療，避免身體出現(xiàn)危險(xiǎn)的情況發(fā)生。
對(duì)于玉米，相信絕大多數(shù)的人都非常的熟悉，它是日常生活中非常普通的粗糧，但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值卻比較高，玉米在成長(zhǎng)時(shí)也會(huì)長(zhǎng)出玉米須，那么玉米須又有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢？
玉米須泡水喝的功效
研究發(fā)現(xiàn)，玉米須泡水含有比較多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，服用之后不會(huì)損害健康，甚至還具有保養(yǎng)的作用。另外，玉米須服用之后對(duì)于多種疾病都有著很不錯(cuò)的治療效果，例如高血壓、糖尿病、膽囊炎以及肝炎等等。具體的玉米須泡水喝的功效如下：
第一：治療慢性腎炎
玉米須最為主要的功效就是利尿，泡水喝之后能夠有效的改善腎功能，對(duì)于身體浮腫的情況具有非常不錯(cuò)的治療效果。除此之外，還具有減低尿蛋白或者是完全去除尿蛋白的作用，促進(jìn)身體健康。
如果是身體患有了慢性腎炎，那么我們可以將干燥的玉米須和溫水一起煎煮服用藥液，每天服用一次就可以了?？茖W(xué)家通過(guò)臨床試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，使用玉米須治療慢性實(shí)驗(yàn)的方法，不僅能夠降低疾病對(duì)身體的傷害，同時(shí)還可以令身體恢復(fù)健康。
第二：利膽
專家告訴我們，日常如果身體出現(xiàn)了膽囊炎或者是膽結(jié)石、脂肪肝以及糖尿病的情況，服用玉米須具有非常不錯(cuò)的功效。將玉米須和梔子還有茵陳、郁金準(zhǔn)備好，然后用開(kāi)水煎煮服用藥液，能夠降低血液之中的血清膽固醇，同時(shí)還具有降低血糖含量的效果。
第三：止血
平時(shí)生活中如果患者的身體出現(xiàn)了尿血或者是吐血的情況，也可以使用玉米須來(lái)促進(jìn)身體健康。將玉米須和白茅根以及薺菜花一起用水煎煮，然后服用藥液，一天一次就可以了。
第四：降壓
平時(shí)生活中，我們也可以將玉米須和決明子還有野菊花一起用開(kāi)水沖泡，然后當(dāng)作茶水來(lái)飲用，長(zhǎng)期堅(jiān)持能夠有效的降低高血壓的情況，適合高血壓患者服用。
第五：止瀉
如果身體出現(xiàn)了由于飲食不當(dāng)導(dǎo)致的消化不良所引起的腹瀉情況，特別是直接拉水的情況?？梢詫⒂衩醉氈苯佑盟宸?，這樣拉肚子的情況立刻就能夠得到緩解。
日常生活中有的老年朋友會(huì)用玉米須煮水來(lái)喝，這樣的一個(gè)傳統(tǒng)方法真的能夠養(yǎng)生保健嗎，玉米須很多人都會(huì)丟棄的，也沒(méi)想過(guò)可以用來(lái)煮水喝的，其實(shí)很多人不知道玉米須自身有一定的功效的，那么玉米須煮水的功效與作用是很多的，下面就給大家好好的介紹一下，看看玉米須煮水到底有哪些作用呢?
玉米須煮水的功效與作用：
玉米須煮水：組成，綠茶0.5克、玉米須50～100克。
用法：玉米須加水300毫升、煮沸5分鐘，加入綠茶即可，分3次服，日服1～2劑。
主治：糖尿病尿濁如膏者。能治療水腫，小便不通。
玉米須的功效:
1.治療慢性腎炎
取干燥玉米須50克，加溫水600毫升，用文火煎煮20～30分鐘，約得300～400毫升藥液，過(guò)濾后內(nèi)服，每日1次或分次服完。治療慢性血管球性腎炎9例，經(jīng)10個(gè)多月觀察，其中3例獲得痊愈，2例進(jìn)步，其余4例療效不明顯。玉米須的作用主要表現(xiàn)在利尿，腎功能改善，浮腫消退或減輕，尿蛋白消失或減低等方面。部分病例連續(xù)服用6個(gè)月未見(jiàn)毒性副作用。
2.治療腎病綜合證每次用干玉米須60克，洗凈煎服。每日早晚兩次。同時(shí)服氯化鉀1克，每日3次。臨床治療12例，其中10例伴有嚴(yán)重的周身性水腫，或有胸水及腹水，2例水腫較輕;治療3個(gè)月后，9例水腫完全消退，2例大部消退。最快1例于服藥后15天水腫全消。一般于服藥3天即開(kāi)始有利尿現(xiàn)象，同時(shí)尿蛋白、非蛋白氮，均有不同程度的下降，少數(shù)病例血漿蛋白有所升高，部分病例的酚紅試驗(yàn)及血壓轉(zhuǎn)為正常。
3.治療急性溶血性貧血并發(fā)血紅蛋白尿
治療2例食用野生植物招鳥(niǎo)棒中毒引起的本病，即以玉米須1～2兩煎劑內(nèi)服，2例分別于服用4小時(shí)及6小時(shí)后，尿量增加，肉眼已看不到醬油樣的血尿;以后黃疸減退或消失。治療過(guò)程中均曾同時(shí)靜脈滴注5%葡萄糖鹽水、維生素丙及輸血。據(jù)觀察，玉米須不但能利尿，可能具有抗溶血、抗過(guò)敏及解毒等作用。
玉米須的作用:
1.利尿作用
玉米須水煎劑5g/kg、10g/kg灌胃，熊明顯增加清醒家兔給藥后第1、2小時(shí)的尿量，且高劑量組作用強(qiáng)，作用比呋塞米弱但持久。水提取物1，5mg/kg靜脈注射，4min后家兔出現(xiàn)第1次利尿作用，13～15min后出現(xiàn)較強(qiáng)的第2次利尿作用。用氫氧化納中和，再用膀胱膜透析，其利尿作用不變，說(shuō)明其利尿成分不是所含無(wú)機(jī)鹽。本品口服或皮下注射均有利尿作用。給藥后，首先血中氯化物濃度增加，然后尿量和尿中氯化物含量增加，其利尿作用機(jī)制主要是腎外性的，與咖啡因合用有協(xié)同作用。玉米須8一l0g制成煎劑口服。對(duì)正常人有輕度利尿作用，但弱于豬苓和咖啡因。亦有報(bào)道臨床亡經(jīng)雙旨對(duì)照研究顯示，本品對(duì)人12h、24h尿量和尿鈉排泄量與對(duì)照組相比無(wú)明顯差異。
2.降壓作用
玉米須水浸液、乙醇水浸液、乙醇浸液和煎劑，靜注于麻醉犬、貓和兔都有降壓作用。以其煎劑給麻醉犬靜注(0.05～0.2g/kg)或灌目(2g/kg)，使血壓分別降低30%-73%和53%，歷時(shí)2～5h和5～10h恢復(fù)。玉米須沸水透析液(1.37～22mg/kg)給正常麻醉犬靜注時(shí)，產(chǎn)生劑量依賴性降壓作用，15min起效，維持80min，同時(shí)伴明顯心率降低。但也有報(bào)道上述同樣劑量喂飼清醒犬3星期，未見(jiàn)降壓作用;高血壓大鼠腹腔注射玉米須有降壓作用，而對(duì)正常大鼠則無(wú)作用。其降壓機(jī)制主要是中樞性的，亦有認(rèn)為主要是擴(kuò)張末梢小血管的結(jié)果。玉米須能對(duì)抗腎上腺素的升壓效應(yīng)。小劑量玉米須對(duì)心臟無(wú)影響，較大劑量時(shí)心跳高慢、減弱。
3.利膽作用
玉米須有顯著增加膽汁分泌和促進(jìn)膽汁排泄的作用，能使膽汁內(nèi)有機(jī)物和渣質(zhì)減少，粘稠度、比重和膽紅素含量降低。人口服玉米須制劑后15—30min出現(xiàn)膽囊反射性收縮，膽汁擇出增加。此作用比鎂鹽慢，但較為持久，且不伴有腸蠕動(dòng)增加和稀便。4.降血糖作用
玉米須的發(fā)酵制劑對(duì)家兔有明顯的降血糖作用;水煎劑7，5g/kg、15g/kg、30g/kg灌胃，連續(xù)7d，對(duì)四氧嘧啶所致的小鼠糖尿病有顯著的治療作用，對(duì)葡萄糖、腎上腺素引起的小鼠高血糖也有明顯的降血糖作用。但呈現(xiàn)明顯的量效關(guān)系，但對(duì)正常小鼠血壓無(wú)明顯影響。提示玉米須可能有雙肌類降糖藥物的作用。
5.其他作用
玉米須水放劑15g/kg、30g/kg，灌胃7d，能明顯降低高膽固醇血癥小鼠的血清膽固醇含量。玉米須含維生素K，對(duì)維生素K缺乏所致凝血功能障礙有治療作用。
6.毒性
玉米須各種口服制劑幾乎無(wú)毒，水煎劑灌胃，小鼠最大耐受量171g/kg。水提取甲醇不溶部分(利尿成分)兔靜注的致死量為250mg/kg，而其最適利尿劑量靜注為1.5mg/kg，口服為6mg/kg，上述利尿劑量對(duì)心臟、呼吸、末梢血管及腸肌幾無(wú)影響。
玉米須煮水的功效與作用還是很多的，比如上面給大家介紹的功效是非常的多的，而且作用也是很廣泛的，比如有一定的利尿作用，也有的具有降血壓作用，以后如果以后大家吃玉米的時(shí)候都是可以保留玉米須的，這樣可以更好的保護(hù)玉米須的作用。
人們?cè)诔远系臅r(shí)候都會(huì)把冬瓜皮扔掉，其實(shí)冬瓜皮也是能吃的，不但能吃，還有很好的調(diào)養(yǎng)保健身體的作用，冬瓜皮有很好的清熱化痰的作用，還有一定的減肥瘦身的作用，下面我們就來(lái)了解一下冬瓜皮的作用與功效有哪些？
冬瓜皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是不錯(cuò)的，適當(dāng)?shù)某孕┚哂斜＝∩眢w的作用，尤其是具有一定的藥用價(jià)值，冬瓜皮里面富含膽固醇衍生物，富含維生素b族、煙酸和胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)元素。
冬瓜皮比較明顯的功效就是清熱利水消腫的作用，對(duì)于小便不利、身體水腫都有很好治療和保養(yǎng)的作用，能夠預(yù)防因?yàn)榧膊?dǎo)致的水腫癥狀，對(duì)于因?yàn)闈駸岫鴮?dǎo)致的小便不利，有很好的治療和調(diào)理的效果，所以在吃冬瓜的時(shí)候也可以不用削皮，連皮一起燉，能夠使冬瓜皮的營(yíng)養(yǎng)功效充分發(fā)揮。
冬瓜屬于涼性的食材，冬瓜皮也是如此，有很好的清熱解毒的作用，在夏天的時(shí)候適當(dāng)?shù)某砸恍┮灿薪馐畹墓π?，在預(yù)防上火預(yù)防咽喉腫痛方面都能發(fā)揮一定的效果，適當(dāng)?shù)某砸恍?，還有很好的清熱化痰的作用，冬瓜皮還具有一定的調(diào)養(yǎng)和防治糖尿病的效果。
以上簡(jiǎn)單的了解了冬瓜皮的作用與功效，平時(shí)生活當(dāng)中適當(dāng)?shù)某孕┒掀?，?duì)身體有調(diào)理和保健的作用，冬瓜皮有很好的利水利尿的作用，另外在預(yù)防便秘促進(jìn)消化都能發(fā)揮不錯(cuò)的效果，還有一定的減肥瘦身和美容養(yǎng)顏的功效。
玉米須大家都知道是什么，其實(shí)用玉米須煮水功效是很多的，但是一些朋友都不是很清楚玉米須煮水的作用，日常生活中對(duì)于玉米須的預(yù)防作用大家也是知道的，如果用玉米須煮水的話，確實(shí)是能夠養(yǎng)生保健，而且有的血糖很高的人也會(huì)嘗試用這個(gè)辦法，那么玉米須煮水有哪些方面的重要作用呢?
①利尿作用 ：玉米須對(duì)人或家兔均有利尿作用，可增加氯化物排出量，但作用較弱。其水浸膏甲醇不溶部分經(jīng)過(guò)透析者(甲)利尿作用最強(qiáng)，無(wú)論口服、皮下或靜脈注射均有顯著效果。利尿作用主要是腎外性的，對(duì)腎臟的作用很弱。
②對(duì)循環(huán)系統(tǒng)的作用 ：麻醉犬靜脈注射煎劑有顯著降壓作用，但對(duì)慢性頸動(dòng)脈皮橋狗，每日服藥，連續(xù)3周，并無(wú)降壓作用。甲在低濃度時(shí)對(duì)末梢血管有擴(kuò)張作用。
③降低血糖作用 ：玉米須的發(fā)酵制劑對(duì)家兔有非常顯著的降低血糖作用。
④利膽、止血作用 ：玉米須制劑能促進(jìn)膽汁排泄，降低其粘度，減少其膽色素含量，因而可作為利膽藥用于無(wú)并發(fā)癥的慢性膽囊炎、膽汁排出障礙的膽管炎患者。它還能加速血液凝固過(guò)程，增加血中凝血酶元含量，提高血小板數(shù)，故可作為止血藥兼利尿藥應(yīng)用于膀胱及尿路結(jié)石。
玉米須煮水的作用是什么呢，通過(guò)上面內(nèi)容的介紹大家也知道了其實(shí)有利于降低血糖的，而且也有很好的利尿作用的，其實(shí)對(duì)于止血有一定的作用的，其實(shí)很多人都知道玉米須自身有一定的功效的，如果經(jīng)常利用這樣的煮水的話，確實(shí)是有很大的作用的。
冬瓜許多人都喜歡，不僅口味獨(dú)特而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，但是玉米須許多人在食用玉米前總會(huì)去掉，這是因?yàn)樗麄儧](méi)有很好地了解玉米須的功效，尤其是冬瓜搭配玉米須，在利尿消腫、清熱解暑、降糖降脂等方面都有著獨(dú)特的功效，而且可以有效幫助減肥瘦身，有需要的朋友們可以試一試。
一、冬瓜皮和玉米須煮水喝的好處
冬瓜皮是冬瓜的外皮，帶有一點(diǎn)堅(jiān)硬感，玉米須其實(shí)就是玉米上的那些絲狀物，這兩種都屬于中藥材，而且之間的成分不相克制，是可以在一起煮水喝的。
利尿消腫
冬瓜皮歸脾、小腸經(jīng)，玉米須歸膀胱經(jīng)，這兩種食物都具有一定的利尿作用，使體內(nèi)多余的水分可以盡快的排出，達(dá)到消腫的作用。
清熱解暑
冬瓜皮性涼、味甘，屬于寒涼的食物，可以一定程度的清除體內(nèi)的熱氣，和玉米須一起煮水喝，可以達(dá)到清熱解毒的作用。
降糖降脂
冬瓜皮和玉米須一起煮水喝，可以降低血液中血糖含量以及膽固醇的含量，適合高血糖、高血脂的人群食用。
二、冬瓜皮和玉米須煮水的做法
1、準(zhǔn)備20-30克的玉米須和冬瓜皮。
2、將玉米須清洗干凈，冬瓜皮表面的白霜清洗干凈，然后再將冬瓜皮切成小片。
3、隨后將冬瓜皮和玉米須一起放入鍋中，加入適量的清水，先用大火煮開(kāi)，最后再用小火熬煮20-30分鐘就可以了。
三、喝冬瓜皮玉米須水的注意事項(xiàng)
1、晚上最好不要喝冬瓜皮玉米須水。因?yàn)檫@款煮水有很好的利尿作用，晚上喝了容易起夜，影響睡眠狀況。
2、如果是營(yíng)養(yǎng)不良而導(dǎo)致的身體虛腫，應(yīng)該避免食用。因?yàn)槎掀ば院?，營(yíng)養(yǎng)不良的人群本身體質(zhì)就比較虛弱，繼續(xù)飲用的話，會(huì)使身體更加的虛弱。
3、尿頻的人群不宜飲用。冬瓜皮煮玉米須水有很好的利尿作用，對(duì)于尿頻尿急的人來(lái)說(shuō)，反而是一種負(fù)擔(dān)。
玉米須就是玉米葉子里面的須子，這是一種我國(guó)比較傳統(tǒng)的中藥，玉米須有一定的藥用價(jià)值，在治療慢性腎炎，治療腎病綜合癥方面的作用都比較不錯(cuò)，另外具有預(yù)防高血壓和預(yù)防肝硬化的效果，下面我們就來(lái)了解一下玉米須的功效有哪些。
玉米須有治療慢性腎炎的作用，可以準(zhǔn)備干燥的玉米須加入溫水，用文火煮，然后取其汁液來(lái)飲用，有很好的利尿的功效，能夠有助于腎功能的改善，具有預(yù)防浮腫、促進(jìn)尿蛋白降低的效果。
另外玉米須對(duì)于治療腎病綜合征也有一定的作用，準(zhǔn)備適量的干玉米須，也是通過(guò)水煮的方法，每天服用兩次，能夠取得很好的預(yù)防水腫的作用，另外能夠促進(jìn)尿蛋白的減少。
玉米須因?yàn)橛泻芎玫睦虻淖饔?，同時(shí)也有很好的促進(jìn)鈉鹽代謝的作用，所以對(duì)于防治高血壓也有不錯(cuò)的效果，有助于血壓的降低，另外對(duì)于肝硬化患者來(lái)說(shuō)，也可以通過(guò)玉米須來(lái)調(diào)理，有一定的防治作用。
當(dāng)牙齦出血的時(shí)候，也可以用玉米須來(lái)調(diào)理，能夠預(yù)防牙齦出血，另外玉米須有很好的利膽作用，能夠促進(jìn)膽汁的分泌，促進(jìn)膽汁的排泄，在預(yù)防膽囊炎膽囊結(jié)石方面的效果也是不錯(cuò)的。
以上簡(jiǎn)單的了解了玉米須的功效，玉米須的功效有很多，首先就有利尿的作用，還有很好的降血壓的功效，在促進(jìn)肝膽健康方面的作用也比較明顯，還有一定的降血糖的效果，是不錯(cuò)的一種中藥材。
新鮮的玉米須吃起來(lái)，口感是比較甜的，有很多小孩子在小的時(shí)候，他們都會(huì)拿玉米須當(dāng)做做頭發(fā)，做一些個(gè)小娃娃，其實(shí)玉米須也是一種中藥，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，有很多患者患了高血壓之后都可以用玉米須泡水喝降壓，他是屬于草本科的植物，那么玉米須都有哪些功效與作用呢?
玉米須 ，中藥名。為禾本科植物玉蜀黍Zea mays L.的花柱和柱頭。全國(guó)大部分地均產(chǎn)。夏、秋果實(shí)成孰時(shí)收集，除去雜質(zhì)。鮮用或曬干生用。主水腫，小便淋瀝，黃疸，膽囊炎，膽結(jié)石，高血壓，糖尿病，乳汁不通。
玉米須的功效與作用
1.慢性腎炎以及腎病綜合證等
有相關(guān)試驗(yàn)證明：取干燥玉米須50克，加溫水600毫升，用文火煎煮20-30分鐘，過(guò)濾后內(nèi)服，每日1次或分次服完，可治療慢性血管球性腎炎。
其作用主要表現(xiàn)在利尿，腎功能改善，浮腫消退或減輕，尿蛋白消失或減低等方面。而且每次用干玉米須60克，洗凈煎服，每日早晚兩次，同時(shí)服氯化鉀1克，每日3次，還可緩解治療腎病綜合證。
2.美容防皺、減肥
玉米須中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能增強(qiáng)人體新陳代謝、調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)功能，能起到使皮膚細(xì)嫩光滑，抑制、延緩皺紋產(chǎn)生的作用。每天泡玉米須當(dāng)茶飲用，可減輕身體水腫現(xiàn)象，達(dá)到減肥的效果。值得注意的是：因?yàn)橛衩醉毷怯薪笛?、降血壓的作用，而平時(shí)就有低血糖跟低血壓的人最好不要喝，可能會(huì)導(dǎo)致癥狀加重，而有基礎(chǔ)疾病的人也要適當(dāng)飲用，不能一次就過(guò)量反而不利于健康。此外，因?yàn)橛欣蛐Ч?，所以尿量增多的同時(shí)也要及時(shí)補(bǔ)充水分。
3.降低三高
玉米須含有維生素K，因?yàn)閷?duì)維生素K缺乏引起的凝血功能障礙有治療效果。并且能對(duì)抗腎上腺素的升壓效應(yīng)。而高血脂、高血壓、高血糖的降壓機(jī)制是以中樞性為主。所以玉米須煮水對(duì)降三高有幫助作用。除此之外，玉米須茶還有涼血、泄熱的功效，可去體內(nèi)濕熱之氣。
玉米須含有大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和藥用物質(zhì)，如酒石酸、蘋果酸、苦味糖苷、多聚糖、豆甾醇等，是一味治療糖尿病的良藥。在《嶺南采藥錄》中有記錄玉米須加瘦豬肉煮湯可治療糖尿病，這個(gè)方法在我國(guó)南方常用。此外，糖尿病患者還可以用玉米須泡水飲用，或?qū)⒂衩醉氈笾嗍秤茫@些方法堅(jiān)持服用，對(duì)糖尿病都有不錯(cuò)的療效。
4.保護(hù)心臟
這是因?yàn)橛衩醉毢蓄慄S酮，能抑制有害的低密度脂蛋白產(chǎn)生，可以起到保護(hù)心臟的作用。此外，新鮮的玉米含有的纖維素是精米、精面的6-8倍，能降低血中膽固醇的濃度，繼而起到預(yù)防心腦血管疾病的作用。
5.利膽
利用玉米須可以幫助膽汁分泌跟促進(jìn)膽汁排泄的效果，讓膽汁內(nèi)的渣質(zhì)減少，降低粘稠度跟膽紅素含量?？梢杂糜跊](méi)有并發(fā)癥的慢性膽囊炎或者膽汁排出障礙的膽管炎，做利膽藥用。
玉米須性味甘淡平，具有利尿通淋、降壓之功，還可促進(jìn)膽汁分泌，對(duì)膽囊炎、膽結(jié)石療效不錯(cuò)。本品煎水代茶，加適量糖常飲，清甜可口，對(duì)腎炎、膀胱炎、膽囊炎、膽結(jié)石、風(fēng)濕痛、高血壓、肥眫病等均有療效。
6.利水消腫
玉米須對(duì)人有利尿的效果，并且增加氯化物的排出量，它的利尿作用是宵外性的，所以對(duì)消水腫也有一定的作用。
解放軍第306醫(yī)院中醫(yī)科張波主任建議，用玉米須煎水，大量飲用，可以清熱利濕、消炎利水，加速病情的康復(fù)。玉米須20克，洗凈放入砂鍋中，加水2000毫升，煎煮半個(gè)小時(shí)，出鍋后放涼頻飲。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《玉米須冬瓜皮的功效與作用是什么》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“中醫(yī)運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生的作用是什么”專題。
