腎結(jié)石能喝咖啡嗎？
冬季養(yǎng)生腎能喝濃茶嗎。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健?！比祟惖陌l(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。面對飲食養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“腎結(jié)石能喝咖啡嗎？”，相信能對大家有所幫助。
腎臟疾病對于身體的危害相當(dāng)大，例如臨床上常見的腎結(jié)石，倘若治療不好的話，很容易引發(fā)更嚴(yán)重的疾病甚至癌癥。當(dāng)然，對于腎結(jié)石的患者來說，除了要考慮正規(guī)治療之外，也要從飲食方面入手，因為結(jié)石的主要成分是鈣質(zhì)，所以飲食上是要規(guī)避的。那么，腎結(jié)石患者能不能喝咖啡呢?
喝過多含咖啡因飲料易患腎結(jié)石?
新的研究發(fā)現(xiàn)，喝含咖啡因的飲料過多，易患腎結(jié)石。
調(diào)查顯示，人們在飲用了過多含咖啡因的飲料后，他們小便中的鈣含量便大幅度增加，使他們更容易產(chǎn)生結(jié)石。
?？漆t(yī)生表示，鈣是結(jié)石的主要成分。如果服用的咖啡因更多，那么危險就更大。研究請39位曾患腎結(jié)石的人和9位從未有過結(jié)石的人做了相關(guān)試驗。先讓這些人在實(shí)驗前進(jìn)行14小時禁食。然后在受試者飲用了含咖啡因飲料的前后兩小時，分別檢查一次他們的尿樣。
調(diào)研報告中，這兩組人的尿樣中，鈣、鈉、鎂和檸檬酸鹽的含量都有上升。這是因為人體內(nèi)鎂和檸檬酸鹽原本是可以幫助人預(yù)防腎結(jié)石的形成的。可是飲用了含咖啡因的飲料后，將這些也排出體外，使得患結(jié)石病的危險提高了。
必知喝咖啡2大誤區(qū)：
誤區(qū)1、喝咖啡會增加患糖尿病的幾率?
研究人員發(fā)現(xiàn)，喝咖啡可以減少更年期過后的婦女罹患Ⅱ型糖尿病的
幾率，每天飲用6杯咖啡的婦女，比每天飲用不到6杯，或者甚至一口都不喝的婦女，患Ⅱ型糖尿病的幾率少了22%，而且常喝低咖啡因的人，患病幾率降低33%。所謂的Ⅱ型糖尿病是最普遍的糖尿病類型，95%的糖尿病患者都是屬于Ⅱ型糖尿病患者，而且病發(fā)高峰期在40歲到55歲之間，肥胖也有可能導(dǎo)致提早發(fā)病。
研究人員分析，可能是咖啡里面含有特殊的化學(xué)成分能有效降低血糖。不過已經(jīng)有糖尿病專科醫(yī)師對這份研究的說法提出質(zhì)疑，認(rèn)為糖尿病的形成原因很多，喝咖啡對致病的影響還需要更詳細(xì)的研究。
誤區(qū)2、喝咖啡對腸胃不好?
咖啡因會刺激交感神經(jīng)，刺激胃腸分泌胃酸，促進(jìn)化、防止胃脹、胃下垂，及促進(jìn)腸胃激素、蠕動激素，使快速通使。
Ys630.com相關(guān)知識
雖然很多人喜歡喝咖啡，但在生活中發(fā)現(xiàn)，很多年輕人都不懂得喝咖啡的禁忌，比如有些人喝咖啡和喝茶水的間隔時間非常短，這種喝法是錯誤的，會對身體健康造成危害，另外有些女性懷孕之后還在喝咖啡，這樣做會影響胎兒的發(fā)育，所以一定要避免，那么出現(xiàn)腎虛的人是否可以喝咖啡呢？
腎虛能喝咖啡嗎？
腎虛不能喝咖啡
意見建議：腎虛不能喝咖啡的，根據(jù)中醫(yī)來說，不宜喝咖啡的，不僅是腎不好，即使是正常人喝咖啡也是無益的，因為知道，咖啡也有微性上癮的特點(diǎn)的，因此建議不要喝，如果想提神，建議喝中國的傳統(tǒng)飲料：茶，對身體不錯的。
不止是腎陰虛。腎陽也虛。所以脾陽也虛。脾陽虛寒則嘔或拉肚子加上不化谷，就會肚子脹氣。四肢與脾相表里。那么手腳也無力。鑒于要和咖啡?？Х瓤嗪??？嗪畡t傷陽。燥則傷陰。多喝不易?？梢院?。但要少喝而且淡一點(diǎn)。建議趕快看中醫(yī)。
是腎陰虛的癥狀，就會出現(xiàn)腰膝酸軟，兩腿無力，心煩易怒，眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽干等癥狀。膠囊在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用六味地黃丸、左歸丸按說明服用，平時吃一些壯陽的食物。看看效果，如果有手淫的現(xiàn)象，建議戒掉手淫。
腎虛能喝牛奶
意見建議：腎虛能喝牛奶的，牛奶味甘，性平、微寒，入心、肺、胃經(jīng)；具有補(bǔ)虛損，益肺胃，生津潤腸之功效；用于久病體虛、氣血不足、營養(yǎng)不良、噎膈反胃、胃及十二指腸潰瘍、消渴、便秘。腎陽虛的人可以少喝，因其微寒。
腎虛能喝紅酒
意見建議：能，紅酒屬堿性食品。適量飲用對健康有幫助?？梢詼p少心血管疾病的發(fā)病率。但要適腎陽虛可以喝紅酒，一般沒有影響，另外要多吃溫?zé)崾澄?，不要吃生冷食物。指?dǎo)意見：也可以口服金貴腎氣丸等藥物治療腎陰虛是可以喝葡萄酒的。
痔瘡是常見的一種肛腸疾病，得了痔瘡以后在飲食方面更要有所注意，比較常見的就是一些辛辣刺激的食物是不能吃的，而對于患者來說，咖啡也盡量不要喝，這是因為它有刺激性的作用，它會導(dǎo)致血液循環(huán)加快，對于患者來說不利于平時的調(diào)理，在這方面應(yīng)該有所注意。
喝咖啡必須知道的6個禁忌
第一，不要為了提神而在短時間內(nèi)喝大量的咖啡，這樣相當(dāng)于喝了大量的興奮劑，有可能導(dǎo)致心臟負(fù)荷不了而發(fā)生病變。
第二，喝酒之后不要馬上喝咖啡，否則會加速身體的脫水，更有可能引發(fā)高血壓。
第三，喝咖啡的話盡量選擇淡一點(diǎn)的，不要喝太濃的咖啡，濃咖啡會讓人比較燥，同時會降低人的判斷和理解能力。
第四，不要長期持續(xù)不斷地喝咖啡，因為喝咖啡也是會上癮的，一旦持續(xù)喝咖啡的時間過長，就會對它出現(xiàn)一定的依賴性，這也是對精神的一種不利影響。
第五，結(jié)婚的時候，男方最好少喝咖啡，因為含有咖啡因的物質(zhì)都會對精子有一定的傷害。（少喝一些無妨，喝多了會對生育功能有一定影響）
第六，切記不要在空腹的時候喝咖啡，因為這樣對腸胃的刺激比較大，尤其是腸胃有毛病的人。
喝咖啡的好處
1、在咖啡中含有很多的營養(yǎng)成分。包括糖類、蛋白質(zhì)等豐富的營養(yǎng)成分。
2、咖啡對皮膚有益處。使用咖啡粉洗澡是一種溫?zé)岑煼ǎ袦p肥的作用。
3、咖啡可以促進(jìn)代謝機(jī)能，活絡(luò)消化器官。
4、咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，將使由酒精轉(zhuǎn)變而來的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出體外。
5、咖啡有消除疲勞之功效。
6、咖啡可預(yù)防膽結(jié)石。
7、常喝咖啡可防止放射線傷害。
8、咖啡保護(hù)心臟血管的功能。
便秘(constipation)是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2～3次，或者2～3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時稱為便秘，現(xiàn)在人出現(xiàn)便秘的情況時越來越常見，所以越來越多的人想要了解有關(guān)這方面的知識，，以預(yù)防或治療便秘，其實(shí)這需要注意飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。
由于便秘是常見的臨床癥狀，因此必須根據(jù)伴隨的其他癥狀與體征，結(jié)合有關(guān)的實(shí)驗室及特檢結(jié)果及時的作出病因診斷，爾后再采取恰當(dāng)?shù)闹委煷胧忝啬芎瓤Х葐?有關(guān)醫(yī)生是這樣說的。
空腹喝咖啡可緩解便秘，咖啡為什么通便呢?早晨起來空腹喝一杯咖啡，可以促進(jìn)腸道蠕動，對緩解便秘很有效?？Х纫蚰軌蜃钄嗄c道弛緩信號，刺激腸道肌肉加強(qiáng)收縮。另外，長期服用便秘藥者，如喜歡喝咖啡反而會加重便秘，有的人可能還會得腹瀉型的過敏性腸道癥候群?？Х戎械挠幸娉煞帜軒椭懦闻K內(nèi)的毒素，所以提倡適量地飲用咖啡，但飲用的同時應(yīng)注意補(bǔ)充水分。
其次，咖啡含有一定的營養(yǎng)成分，咖啡內(nèi)含有維他命，喝咖啡對皮膚也是很有好處的，喝咖啡，促進(jìn)代謝機(jī)能，對便秘有很大功效。
現(xiàn)在的很多白領(lǐng)，因為晚上需要熬夜的緣故，都喜歡喝一些咖啡，以此來緩解睡意，那么喝咖啡，有些什么好處和壞處呢?咖啡里面含有很多的刺激神經(jīng)的因子，人如果在緊張的時刻喝一些咖啡，可以達(dá)到很好的提神作用，如果在晚上工作，有睡意，也可以做到緩解睡意的作用。因為咖啡的刺激很大，如果精神不太穩(wěn)定，或者是容易暴躁的人，多喝咖啡，會有擾亂神經(jīng)的可能，同時，如果多喝咖啡，還會引發(fā)心血管疾病和高血壓。所以，有三高的人群，還是盡量的不要去喝。
隨著生活節(jié)奏的加快，人們的飲食越來越不規(guī)律，所以造成很多人出現(xiàn)便秘，其實(shí)注意一些飲食問題就可以緩解便秘的情況，多喝水，加強(qiáng)鍛煉，就可以緩解便秘，還有喝咖啡可以治療便秘，但也不要大量喝，注意身體。
現(xiàn)在越來越多的人開始喜歡喝咖啡，經(jīng)常適量的喝咖啡對釋放疲累，提神、緩解壓力都有一定的好處，當(dāng)然喝咖啡對身體健康的幫助還不止這些?？Х入m然很好，在喝的時候也是需要注意的，不是任何人都時候喝咖啡發(fā)，對于很多的肝病患者來說，適當(dāng)?shù)暮瓤Х葧幸恍┖锰幍摹?/p>
肝病能喝咖啡嗎
1. 肝病能適當(dāng)喝咖啡。肝炎患者可以喝咖啡。肝炎咖啡中含有抗氧化劑綠原酸，是人體最重要的生物活性化學(xué)物質(zhì)，具有抗氧化會促進(jìn)人體新陳代謝、抗腫瘤、抗菌、
2.抗病毒、利尿、利膽、降血脂以及補(bǔ)腎、增強(qiáng)機(jī)體免疫等作用，這對乙肝治療很有幫助。而且咖啡中含有大量的蛋白質(zhì)、氨基酸、鉀、鐵鋅等礦物質(zhì)以及甘油三酯和
3.游離脂肪酸之類的脂質(zhì)，適當(dāng)飲用能夠起到開胃促食、消脂消積、活血化淤、強(qiáng)筋骨等作用，不過由于咖啡中所含的咖啡堿是通過肝臟進(jìn)行分解，如果大量飲用可誘發(fā)脈搏加快、心律不齊等癥，特別是肝功能異常的肝炎患者，因此肝炎患者一定要適量飲用咖啡。要掌握好飲用咖啡的度，建議每天不能飲用超過兩杯咖啡的。
肝病患者日常注意事項
戒酒
酒精經(jīng)肝代謝，對肝臟健康不利，酒精與肝炎的協(xié)同作用可顯著加重肝臟損害。一定要完全戒酒，可有效防止肝炎向肝硬化的進(jìn)展。
適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)
肝功能受損的人群應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)充高維生素、高蛋白飲食，例如可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素A、B族維生素、維生素C、維生素K以及葉酸等。
調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
對于肝功能受損的人群，提倡高蛋白、高維生素、低糖、低脂肪的飲食結(jié)構(gòu)。平時盡量少吃動物性脂肪、甜食，可以適當(dāng)多吃一些新鮮的蔬菜、水果和富含維生素的食物，以及高蛋白質(zhì)的瘦肉類、蛋類、奶類、大豆類等。
補(bǔ)充生態(tài)活菌、礦物質(zhì)
生態(tài)活菌可以通過調(diào)節(jié)腸道菌群，降低腸源性內(nèi)毒素水平，有利于肝臟排毒;另外，礦物質(zhì)可以維持身體組織器官與臟器的代謝，有助于身體健康。
保證充足睡眠
保持良好規(guī)律的作息十分重要。中醫(yī)中子午時(中午11點(diǎn)到下午1點(diǎn)和晚上11點(diǎn)到凌晨1點(diǎn))，是肝膽經(jīng)修養(yǎng)的時間，如果能睡個午覺，以及在晚上11點(diǎn)前入睡，對肝臟的休息十分有利。
保持心態(tài)平衡
中醫(yī)認(rèn)為“憂傷脾、怒傷肝”，人在情緒劇烈波動的時候，體內(nèi)荷爾蒙分泌會失去平衡，導(dǎo)致血液循環(huán)障礙，影響肝血液供應(yīng)，容易使肝細(xì)胞因為缺血而死亡。
遵醫(yī)囑服藥
用藥依從性是否良好是評估肝臟恢復(fù)的重要影響因素。有的朋友在日常用藥方面不夠重視，今天服藥明天不服藥，這種情況很容易導(dǎo)致異常指標(biāo)的反彈，病情加重或反復(fù)。我們應(yīng)該按時服藥，不漏服不隨意加減藥量，從而使病情逐漸恢復(fù)穩(wěn)定。
咖啡，是是近代中國從西方引進(jìn)的一種飲品?，F(xiàn)在，咖啡已經(jīng)是世界上最為流行的飲品之一。喝咖啡的好處有很多，相信大家都已經(jīng)知道。但是喝咖啡也有一些禁忌，不知道大家是否清楚呢？今天我們來看一看范范后能不能喝咖啡呢！
喝咖啡的最佳時間點(diǎn)
有些人習(xí)慣每天起床就要喝一杯咖啡，也有人在上班的時候，桌上隨時就放一杯咖啡，還有一些人，無時無刻都需要咖啡的陪伴。中國吃網(wǎng)養(yǎng)生專家建議，喝咖啡不要過量 ，一天1-2杯剛剛好。到底哪些時間喝咖啡對身體最好呢？
早上喝咖啡
一般來說，早上喝咖啡是最好的?？Х瓤梢愿纳票忝?，可是這種功用，早上喝咖啡會特別顯著，但其他時間飲用效果不大。也有不少人認(rèn)為，早上一杯咖啡，會讓自己早上上班都非常有精神。
飯前、飯后喝咖啡
咖啡可促進(jìn)消化，想要讓這項功用發(fā)揮到最好，在飯前30分鐘、或飯后30分鐘，喝咖啡是最適當(dāng)?shù)臅r間。不過，因為咖啡會影響人體對鐵質(zhì)的吸收，使我們吸收不到足夠的鐵質(zhì)，尤其有貧血現(xiàn)象的人更要盡量避免。另外，在運(yùn)動前30分鐘喝咖啡，可提升新陳代謝，幫助消耗更多的熱量，使運(yùn)動效果更顯著。
疲倦時喝咖啡
咖啡的提神功用是大家公認(rèn)的，1杯咖啡，就可以讓我們保持4小時都神采奕奕，所以午睡后喝1杯，可以保持清醒，偶一為之有效，但對長期喝咖啡的人來說，功效就不大。
適量、適時喝咖啡
喝咖啡除了品嘗香味，更是一種氛圍的追求，所以，許多人沒事就愛到咖啡館蹓跶，享受咖啡館特有的輕松氣氛?？墒?，人手一杯咖啡，可不能不知道咖啡對人體的影響。喝多喝少，和健康大有關(guān)系?？Х群腿魏问澄镆粯?，只要適量的攝取，對人體有益，可是適量的界限在哪里呢？
以普通咖啡因含量的咖啡來說，每杯200cc，一天2杯(總咖啡因量約150～250mg)是可以接受的，超過2杯，可能就有過量的危險。更有研究指出，如果1天攝取的咖啡因超過1公克(相當(dāng)于8-12杯普通咖啡)，就會導(dǎo)致中毒，產(chǎn)生心悸、嘔吐、昏倒的情形。1天攝取超過10公克，就會有死亡的危險!
可別以為一般人1天要攝取到1公克的咖啡很困難，因為咖啡因不只是在咖啡里，連可樂、茶或是某些提神飲品里都有，所以，喝這一類飲料喝上癮的人，可得加倍小心啰!除了“適量”的喝咖啡，“適時”的喝咖啡也很重要。而且每天多喝幾杯咖啡，熱量也是挺驚人的，雖然咖啡本身沒有熱量，可是它的添加物，如糖、牛奶、鮮奶油、肉桂粉、巧克力等，加一加，也能讓你不久就胖一圈。
咖啡雖然好喝，但是不要貪杯喲，我們畢竟和西方人的體質(zhì)不同，因此建議大家每天最好只喝一杯不要過量，以免使得身體遭到傷害。對于那些希望通過咖啡提神的朋友來說，也可以適當(dāng)?shù)剡x擇茶等其他物品。同時飲用咖啡過量也會造成不孕不育。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《腎結(jié)石能喝咖啡嗎？》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“冬季養(yǎng)生腎能喝濃茶嗎”專題。
