西瓜能壯陽嗎？
男性養(yǎng)生壯陽。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。生活越來越好，人們?cè)絹碓阶⒅仞B(yǎng)生，每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。面對(duì)飲食養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“西瓜能壯陽嗎？”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
西瓜是人們最熟知的水果了，這是一種標(biāo)準(zhǔn)的寒性水果，所以特別適合在夏天的時(shí)候吃，夏天吃西瓜可以補(bǔ)充大量的水分，尤其因?yàn)檠谉崽鞖鈱?dǎo)致煩躁不安的時(shí)候，吃點(diǎn)西瓜有很好的療效，另外還能夠預(yù)防中暑等等，那么男人們吃西瓜有沒有壯陽作用呢？
西瓜能壯陽嗎？
對(duì)于吃西瓜能壯陽的說法，是從沒聽說過，醫(yī)書上也沒有記載過。西瓜不能壯陽，而且沒有壯陽的功效。西瓜果肉(瓤)有清熱解暑、解煩渴、利小便、解酒毒等功效，用來治一切熱癥、暑熱煩渴、小便不利、咽喉疼痛、口腔發(fā)炎、酒醉。西瓜皮用來治腎炎水腫、肝病黃疸、糖尿病。西瓜子有清肺潤肺功效，和中止渴、助消化，可治吐血、久嗽。籽殼用來治腸風(fēng)下血、血痢。
《本經(jīng)逢源》記載：西瓜能引心包之熱，從小腸、膀胱下瀉。能解太陽、陽明中暍及熱病大渴，故有天生「白虎湯」之稱，白虎湯為漢傷寒論方，功能清熱生津，解渴除煩，即指西瓜皮與其同功之喻。所以說，西瓜不能壯陽，而且沒有壯陽的功效。
西瓜上火嗎？
西瓜，古時(shí)稱寒瓜。性寒。味甘，故歸心，胃，膀胱經(jīng)。故屬?zèng)鲂?，清熱解暑、生津止渴、利尿除煩。利尿但不潤腸，且由于含糖高具有高滲透性，故多食會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)細(xì)胞失水，從而引起滲透性腹瀉或便秘。所以對(duì)小孩這類腸胃，口腔粘膜脆弱的人群，最好少吃為宜。由于西瓜本身具巨寒性，對(duì)于脾胃功能正常的人是去火的，但也不亦多食。
由于歸心經(jīng)，胃經(jīng)，心肝主發(fā)散，脾胃主運(yùn)化，故對(duì)心肝功能稍差的人會(huì)造成發(fā)散功能變差而出現(xiàn)淤火，會(huì)上火；對(duì)脾胃功能稍差的人會(huì)造成脾胃虛寒，消化系統(tǒng)失常，引起虛火，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)口瘡等。又脾主運(yùn)化，甜味歸脾，故多食會(huì)增加脾的負(fù)擔(dān)而造成運(yùn)化不暢?？偟膩碚f，西瓜是去火的。但對(duì)上述人群來說多食不僅不會(huì)去火還會(huì)引起虛火。而且每一種水果都要做到適可而止，不要過食。由于西瓜具有滲透利尿的功能，諸如有咽喉腫痛、口舌生瘡、泌尿系統(tǒng)感染等“上火”情況的人可以多吃一些，西瓜的利尿作用可以幫這部分人“敗敗火”。此外，西瓜對(duì)于高血壓、腎臟功能不好的人也有益處。
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說到洋蔥就是一幅幅感動(dòng)到痛哭流淚的畫面，在切洋蔥時(shí)，洋蔥的刺激氣味闖入我們的眼睛鼻子，沖擊著我們的神經(jīng)，引發(fā)對(duì)其做出反應(yīng)，瞬時(shí)間淚水嘩嘩直流，洋蔥留給我們永遠(yuǎn)都是這么感人的畫面。關(guān)于洋蔥其實(shí)它是很有營養(yǎng)的，它可以殺菌抑菌，又含有胡蘿卜素。
關(guān)于洋蔥還有另一種說法，洋蔥是屬于男人的菜，對(duì)于男人很有幫助。對(duì)于洋蔥可以抑制癌細(xì)胞的說法還略有耳聞，關(guān)于洋蔥可以壯陽倒是鮮有聽說，下面就一起來看看洋蔥是否可以壯陽。
羅馬醫(yī)生將洋蔥用作開胃良藥，印度人把它用作“性激素”。近代醫(yī)學(xué)也發(fā)現(xiàn)，洋蔥具有消炎抑菌、利尿止瀉、降血糖、降血脂、降膽固醇、降血壓等多重作用，它是醫(yī)學(xué)界所知道的唯一含前列腺素的植物，能保護(hù)前列腺。它不但享有“菜中皇后”的美稱，也是壯陽佳品，比如俄羅斯男人一日三餐都離不開洋蔥。
洋蔥的吃法有很多，若想充分發(fā)揮其“男人菜”的功效，不妨做成洋蔥炒蛋或洋蔥炒牛肉，味道鮮美，營養(yǎng)價(jià)值豐富，對(duì)男性的好處也盡顯無疑。
洋蔥是一種很普通的廉價(jià)家常菜。原產(chǎn)亞洲西部，在中國各地均有栽培，四季都有供應(yīng)。洋蔥供食用的部位為地下的肥大鱗莖(即蔥頭)。根據(jù)其皮色可分為白皮、黃皮和紅皮三種：白皮種鱗莖小，外表白色或略帶綠色，肉質(zhì)柔嫩，汁多辣葉淡，品質(zhì)佳，適于生食。國人常懼怕其特有的辛辣香氣，而在國外它卻被譽(yù)為“菜中皇后”，營養(yǎng)價(jià)值不低。
洋蔥可以壯陽的說法是真的，洋蔥是一種特別的食物，帶著很多神奇的功效，在藍(lán)天白云下，閃亮著光芒，等待著人們?nèi)ヌ剿魅グl(fā)現(xiàn)。來自大自然的食材都帶有著神秘的色彩，還有好多好多等待著你我的駐足發(fā)現(xiàn)，期待更加美麗的世界吧。
在現(xiàn)代生活當(dāng)中，很多男性因?yàn)楣ぷ骱蜕畹膲毫Σ粩嘣黾?，出現(xiàn)了陽痿、早泄等癥狀，這種泌尿生殖系統(tǒng)疾病對(duì)于男性健康影響十分嚴(yán)重，而且還會(huì)影響到夫妻生活的和諧，對(duì)于家庭穩(wěn)定也有著嚴(yán)重的影響。大蔥是我們比較常見的一種調(diào)味食品，它的營養(yǎng)成分非常的豐富，而且還具備大家所不知道的壯陽效果。
大蔥自古以來都是一件比較好的食物，有著俗話這么說”一根蔥，十分鐘。”的俗語。除了因?yàn)檫@句話而認(rèn)為有壯陽效果以外，大蔥還有著防癌、解熱、通陽等等的效果所在。
大蔥有很多食用的方法，可以和菜一起炒著吃、也可以涼拌，還可以生吃等等。對(duì)于大蔥的壯陽補(bǔ)陰的效果來說，應(yīng)該算是一種適度的，但是并不會(huì)有傳言中那些夸大其詞。大蔥中含有各種的維生素，可以讓人體激素有著正常的一種分泌，也能刺激到性欲這一方面有著一定的成效，因此人們就漸漸對(duì)大蔥的意識(shí)也有了壯陽補(bǔ)陰的這一點(diǎn)上。
不過不管是多么品質(zhì)優(yōu)秀的食物，在選擇的時(shí)候也是需要謹(jǐn)慎的，有一些人的體質(zhì)并不適合過多地食用大蔥，比如說身體比較虛弱的患者，食用大蔥過量的話還會(huì)損傷視力。還有就是大蔥在使用的時(shí)候不要與蜂蜜一起使用，這樣會(huì)影響各種營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，還會(huì)造成結(jié)石的危險(xiǎn)。
素來民間一直說黑色的東西都能起到補(bǔ)腎的效果，許多懂得養(yǎng)生的人更是十分推崇黑色的食物，尤其是黑木耳，很多人都認(rèn)為吃黑木耳有保健的功效，不但能延緩衰老，更重要的是黑木耳還有壯陽的效果，這種說法是真的嗎？木耳能壯陽嗎？下面跟隨著小編一塊看看木耳的功效和作用吧！
木耳的功效與作用
1.補(bǔ)氣血
木耳被營養(yǎng)學(xué)家譽(yù)為‘素中之葷’和‘素中之王’，每100克黑木耳中含鐵185毫克，它比綠葉蔬菜中含鐵量最高的菠菜高出20倍，比動(dòng)物性食品中含鐵量最高的豬肝還高出約7倍，是各種葷素食品中含鐵量最多養(yǎng)血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發(fā)，并可防治缺鐵性貧血；減少血小板凝塊，預(yù)防血栓的發(fā)生，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的發(fā)生。
2.減肥防癌治便秘
能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)腸道脂肪食物的排泄、減少食物中脂肪的吸收，從而防止肥胖；同時(shí)，由于這兩種物質(zhì)能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，防止便秘，有利于體內(nèi)大便中有毒物質(zhì)的及時(shí)清除和排出，從而起到預(yù)防直腸癌及其它消化系統(tǒng)癌癥的作用。所以，老年人特別是有便秘習(xí)慣的老年人，堅(jiān)持食用黑木耳，常食木耳粥，對(duì)預(yù)防多種老年疾病、抗癌、防癌，延緩衰老都有良好的效果。
3.清腸胃
木耳可以把殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵、雜質(zhì)吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用，它對(duì)膽結(jié)石、腎結(jié)石等內(nèi)源性異物也有比較顯著的化解功能。
木耳的營養(yǎng)價(jià)值
1.木耳中鐵的含量極為豐富，故常吃木耳能養(yǎng)血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發(fā)，并可防治缺鐵性貧血。
2.木耳含有維生素K，能減少血液凝塊，預(yù)防血栓癥的發(fā)生，有防治動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的作用。
3.木耳中的膠質(zhì)可把殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵、雜質(zhì)吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用。
4.木耳含有抗腫瘤活性物質(zhì)，能增強(qiáng)機(jī)體免疫力，經(jīng)常食用可防癌抗癌。
木耳的功效有很多，在平時(shí)的生活中，適當(dāng)吃一些木耳是有很多好處的。木耳的制作方法也比較簡單，也可以涼拌，也可以清炒，或者和其他東西搭配在一起都行。吃一些木耳，不但可以補(bǔ)氣血，還可以防治癌癥，清理腸胃，真的是很不錯(cuò)喲！
在夏季的時(shí)候，西瓜是最受歡迎的水果，因?yàn)槲鞴峡梢陨蛑箍剩€有著很高的營養(yǎng)價(jià)值，富含葡萄糖、維生素、果糖、氨基酸、胡蘿卜素等。而由于西瓜是一種寒性水果，所以很多人認(rèn)為孕婦不能吃西瓜，其實(shí)，孕婦是可以吃西瓜的，但是在吃的時(shí)候，一定要控制住量，因?yàn)槌远嗔朔炊鴷?huì)對(duì)自己的健康不利。
一、孕婦能吃西瓜嗎？
一般認(rèn)為，孕婦是可以吃西瓜的，只是要注意控制食量，不能吃太多。
西瓜的含水量達(dá)94%以上，還含有豐富的葡萄糖、維生素A、維生素B、維生素C、維生素D等，有較高的營養(yǎng)價(jià)值。而且，西瓜還富含水分、果糖、鉀鹽、蘋果酸、氨基酸、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分。中醫(yī)認(rèn)為，西瓜具有清熱解暑、止渴除煩、通利小便的功效，可治療夏傷暑熱、頭脹胸悶、口渴咽干、小便短赤和咽痛、口瘡、咳血等病。
二、孕婦吃西瓜注意事項(xiàng)
1、孕婦吃瓜要適量
西瓜優(yōu)點(diǎn)雖多，但也不是任何人都可以吃，更不能是無限制地吃。西瓜糖分很多，如果吃西瓜太多，就會(huì)攝入過量糖分。由于孕期女性內(nèi)分泌發(fā)生了生理性變化，體內(nèi)胰島素相對(duì)不足，對(duì)血糖的穩(wěn)定作用下降，造成糖在血液中的濃度高，會(huì)發(fā)生妊娠糖尿病，而妊娠糖尿病是引發(fā)孕婦流產(chǎn)和早產(chǎn)的一個(gè)重要原因，因此，孕婦不能過量吃西瓜。
2、孕婦飯前或飯后別吃瓜
西瓜中大量的水分會(huì)沖淡胃液，在飯前及飯后吃都會(huì)影響食物的消化吸收，而且飯前吃大量西瓜又會(huì)占據(jù)胃的容積，使就餐中攝入的多種營養(yǎng)素大打折扣。
3、孕婦不要吃“冰西瓜”
為避免引起腸胃疾病，吃西瓜時(shí)還要選擇新鮮的、熟透的西瓜，尤其不要吃在冰箱內(nèi)冷藏的西瓜。如果是溫度過低的“冰西瓜”，孕婦吃后可能會(huì)引發(fā)宮縮，嚴(yán)重的可能引起早產(chǎn)，甚至危及胎兒的生命。因此萬萬不能掉以輕心。
三、孕婦吃西瓜的好處
西瓜中除了水分外，還含有胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸以及蛋白質(zhì)、糖、粗纖維、無機(jī)鹽、鈣、磷、鐵等物質(zhì)。
孕婦在妊娠期間常吃些西瓜，不但可以補(bǔ)充體內(nèi)的營養(yǎng)消耗，同時(shí)還會(huì)使胎兒的營養(yǎng)攝取得到更好的滿足。在妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴，除膩消煩，對(duì)止吐也有較好的效果。妊娠末期，孕婦常會(huì)發(fā)生程度不同的水腫和血壓升高，常吃西瓜，不但可以利尿去腫，還有降低血壓的功效，這對(duì)于孕婦的健康也是有益的。西瓜還可以增加乳汁的分泌，因此，孕婦吃些西瓜對(duì)身體是有益的。
產(chǎn)前和產(chǎn)后吃些西瓜，可以治療和糾正孕婦貧血。如在盛夏分娩的孕婦，常吃西瓜可以防暑降溫，消夏祛暑。西瓜含糖分，有補(bǔ)充能量、保護(hù)肝臟的作用。分娩過程中，許多產(chǎn)婦（產(chǎn)婦食品）有精神緊張、產(chǎn)程延長、失血出汗、周身疲勞、胃腸蠕動(dòng)減弱、食欲不振、大便秘結(jié)等現(xiàn)象，這時(shí)吃些西瓜不但可以補(bǔ)充水分、增加糖、蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽、維生素等營養(yǎng)的攝入量，刺激腸蠕動(dòng)、促進(jìn)大便通暢，還可以增加乳汁分泌，并有助于術(shù)后產(chǎn)婦的傷口愈合。
雞蛋中含有大量的蛋白質(zhì)，以及具有極高的營養(yǎng)價(jià)值，能夠有效補(bǔ)充人體所需營養(yǎng)成分，而且雞蛋具有多種多樣的烹飪方法，收到很多朋友的歡迎和喜愛。也有的人認(rèn)為生吃雞蛋能夠?qū)θ梭w發(fā)揮積極有效的作用，甚至還能夠起到壯陽的效果，那么，生吃雞蛋能壯陽嗎？
實(shí)際上，生吃雞蛋不能壯陽。雖然有些食材生吃的營養(yǎng)價(jià)值比熟吃高，但是對(duì)于雞蛋來講，并不是如此。因?yàn)殡u蛋中含有大量的蛋白質(zhì)，只有在煮熟后才能夠更好地被人體吸收和消化，若是生吃其營養(yǎng)價(jià)值反而會(huì)降低，也就不會(huì)起到壯陽的效果了。
而且，生雞蛋中含有部分的細(xì)菌，會(huì)對(duì)人體帶來一定的危害作用，而通過一些烹飪的方法，高溫殺菌的功效，能夠有效殺除生雞蛋中對(duì)人體有害的物質(zhì)，從而能夠很好的吸收其營養(yǎng)，對(duì)人體產(chǎn)生積極有效的作用。
同時(shí)，熟雞蛋的確能夠?qū)殃柶鸬较鄳?yīng)的輔助作用，但并不是決定性的效果，還需要通過注意飲食情況以及生活作息，必要時(shí)還可以采用專業(yè)的藥物治療起到壯陽的作用。但是，生雞蛋并不會(huì)起到壯陽的效果，反而還會(huì)對(duì)人體帶來相關(guān)的危害。
因此說，生吃雞蛋不能壯陽。很多人存在生吃比熟吃的營養(yǎng)價(jià)值高這種誤區(qū)中，相信你經(jīng)過上述介紹有所了解，雞蛋應(yīng)該熟吃，才能夠?qū)θ梭w發(fā)揮積極的作用，從而有利于人體健康，增強(qiáng)人體免疫力，防止疾病的發(fā)生。
洋蔥是一種常見的食材，因其吃起來清脆可口，而且還具有豐富的維生素和膳食纖維，能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，加快消化和吸收，有效補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，深受廣大朋友的喜愛。同時(shí)，洋蔥要有一定的藥用價(jià)值。那么，吃洋蔥壯陽嗎？
答案是壯陽。洋蔥的成分較多，除了蛋白質(zhì)、水溶性維生素、碳水化合物和鈣、鐵、硒含量較高外，還有含硫化合物、類黃酮、前列腺素等植物化學(xué)物，具有多種保健功效。洋蔥已成為健康食中的新貴族和名副實(shí)在的藥蔬兩用的“功效保健食品”。
印度人把它用作“性激素”。近代醫(yī)學(xué)也發(fā)現(xiàn)，洋蔥具有消炎抑菌、利尿止瀉、降血糖、降血脂、降膽固醇、降血壓等多重作用，更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物，能保護(hù)前列腺。它不但享有“菜中皇后”的美稱，也是壯陽佳品
比如俄羅斯男人一日三餐都離不開洋蔥。洋蔥的吃法有很多，若想充分發(fā)揮其“男人菜”的功效，不妨做成洋蔥炒蛋或洋蔥炒牛肉，味道鮮美，營養(yǎng)價(jià)值豐富，對(duì)男性的好處也盡顯無疑。
因此說，吃洋蔥壯陽。但是，也要適量食用，僅僅只想通過吃洋蔥來壯陽的話也是不建議的。建議放松心情，注意休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，這也是有助于提高性功能的。
鐵棍山藥是一種常見的根莖類的食品，對(duì)身體健康有很好的保健的作用，尤其是對(duì)于大病初愈或者腫瘤患者來說，適當(dāng)?shù)某砸恍?，有很好的食補(bǔ)的作用，是一種比較好的藥膳食品，而且鐵棍山藥還有一定的補(bǔ)腎壯陽的作用，下面我們來了解一下。
鐵棍山藥在補(bǔ)腎壯陽方面的功效還是不錯(cuò)的，對(duì)于男性來說，能夠預(yù)防腰膝酸軟，還具有益腎填精的作用，在預(yù)防性功能障礙方面的作用也比較好，在治療和保健陽痿早泄方面都能發(fā)揮比較好的功效。
平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍┥剿帲坏袎殃柕淖饔茫€具有滋補(bǔ)健身延緩衰老的效果，山藥里面含有大量的營養(yǎng)元素，比如說能夠促進(jìn)大腦分泌的脫氧表雄酮，這類物質(zhì)能夠改善人的睡眠，能夠讓人充滿活力，讓人變得更加的年輕，還有促進(jìn)食欲、強(qiáng)健身體的作用。
適當(dāng)?shù)某砸恍┥剿?，還能取得很好的預(yù)防便秘的作用，還具有一定的預(yù)防腹瀉的效果，是比較緩和的滋補(bǔ)類的食物，另外還有一定的預(yù)防心血管疾病的效果，里面富含大量的人體所需的粘性蛋白，這種物質(zhì)有很好的保健的效果，能夠預(yù)防脂肪堆積，具有擴(kuò)張血管的作用，在預(yù)防心腦血管疾病方面的效果都很好。
山藥是一種比較好的保健食品，對(duì)于男性來說適當(dāng)?shù)某砸恍┠軌蝾A(yù)防性功能障礙，有一定的壯腎壯陽的作用，除此以外山藥還有益智健腦的作用，在預(yù)防心血管疾病方面的效果也比較好，適當(dāng)?shù)某砸恍┎坏軌蚪∩?，還有延緩衰老、防癌抗癌的作用。
金櫻子好多人都會(huì)使用它來泡酒喝，其實(shí)金櫻子的功效非常的多，它不僅僅能補(bǔ)腎壯陽，而且能降血脂，抗菌消炎，固精，那么金櫻子酒壯陽的效果都有哪些呢？以下我們就來說一下。
金櫻子泡酒的功效
1、固精縮。金櫻子果實(shí)尿，澀腸止瀉。金櫻子中含有大量的酸性物質(zhì)、皂成等，既能固精室防止男子遺精滑泄、女子帶下過多，又能澀腸道，防止脾虛約束不力所致的瀉痢。
2、 縮尿止遺。金櫻子中含有大量的酸性物質(zhì)和皂甙，具有制約膀脫括約肌，延長排尿時(shí)間間隔，增加每次排出尿量的作用，可用于治療遺尿及小便頻數(shù)之癥。
3、止咳平喘，抗痙攣。中醫(yī)認(rèn)為，喘咳多由肺氣上逆而致，金櫻子味酸澀，能斂肺氣，可止咳平喘?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，金櫻子中含有抗平滑肌痙攣的成分，可防止胃腸及氣管的痙攣。
4、降血脂。金櫻子中含有脂肪酸、卜谷省醇、躁質(zhì)及皂式等，能降低血脂，減少脂肪在血管內(nèi)的沉積，可用于治療動(dòng)脈粥樣硬化癥。
5、抗菌消炎。近年來研究發(fā)現(xiàn)，金櫻子提取液可殺死金黃色葡萄球菌及大腸桿菌等，可用來治療因金葡菌或大腸桿菌感染而致的疾病。
由此可見金櫻子泡酒并沒有壯陽之效，建議腎虛的話可以食用鹿茸以達(dá)到壯陽的效果。
有的朋友可能認(rèn)為生吃洋蔥可以壯陽，但是需要注意，如果你患有陽痿早泄這種疾病，那么想要通過生吃洋蔥來達(dá)到壯陽的目的完全是不可能的，陽痿是一種疾病，致病的原因很多，比如說心理因素、環(huán)境因素都容易導(dǎo)致陽痿，所以陽痿的患者不要寄希望于生吃洋蔥的重要，更應(yīng)該到醫(yī)院檢查治療。下面來看一下生吃洋蔥的可能好處。
洋蔥具有消炎抑菌、利尿止瀉、降血糖、降血脂、降膽固醇、降血壓等多重作用，更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物，能保護(hù)前列腺。它不但享有“菜中皇后”的美稱，也是壯陽佳品。所含前列腺素a是種較強(qiáng)的血管擴(kuò)張劑，可對(duì)抗兒茶酚胺等升壓物質(zhì)，促進(jìn)鈉鹽排泄，有降血壓作用;所含硫化物能促進(jìn)脂肪代謝，具有降血脂、抗動(dòng)脈硬化作用，若每天食用50-70克洋蔥，其降血脂作用比服降脂藥安妥明還強(qiáng)。
洋蔥所含類黃酮能降低血小板的粘滯性，常吃洋蔥可預(yù)防血栓，減少心梗和腦血栓概率;洋蔥含有與降糖藥甲磺丁脲相似的有機(jī)物，能明顯降低血糖含量;所含硫化物、微量元素硒等，能抑制胃癌、食道癌、結(jié)腸癌、乳腺癌等;洋蔥所含揮發(fā)油能助性，老人常吃洋蔥可提高性生活質(zhì)量;洋蔥可提高實(shí)驗(yàn)鼠的骨密度，常吃洋蔥可預(yù)防骨質(zhì)疏松。
這里還要說明一下，有很多朋友可能看了網(wǎng)上的一些亂七八糟的介紹，認(rèn)為生吃洋蔥能壯陽，于是自己患有陽痿這種疾病，也不去醫(yī)院看大夫，也不接受檢查治療，自己在家中亂吃一通洋蔥，這種做法是極其不正確的，甚至最終會(huì)導(dǎo)致陽痿這種疾病更加嚴(yán)重。
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