炒麥芽回奶怎么煮
夏季養(yǎng)生早餐怎么煮。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。關(guān)于飲食養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識(shí)呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“炒麥芽回奶怎么煮”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
當(dāng)寶媽在給小寶寶斷奶之后就會(huì)感覺到乳房比較漲，并且會(huì)特別的難受，有時(shí)候很多的寶媽在回奶的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱和全身疼痛的現(xiàn)象。寶媽在回奶的時(shí)候?yàn)榱藴p少這些不舒服的現(xiàn)象，可以多喝一些煮麥芽水，對(duì)回奶效果和緩解回奶時(shí)的癥狀都有很好的幫助，在煮麥芽水的時(shí)候還可以在里面加一些山楂。
炒麥芽回奶怎么煮
方法一
生、炒麥芽各60g，水800ml，浸泡30分鐘，煮沸后繼續(xù)小火煎煮20分鐘，取汁500ml代茶飲，每天1劑，連服5天，開始服用后即不要再進(jìn)行哺乳
方法二
炒麥芽10g，干山楂3g，紅糖15g，將干山楂片與炒麥芽放入干凈的小鍋中，加水400ml，中火燒開后，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)加熱15分鐘。將煮好的水放至稍涼后，調(diào)入紅糖，即可飲用。此飲品回奶作用好，對(duì)回奶時(shí)乳房脹痛、乳汁郁積有緩解的作用，斷奶期間可當(dāng)茶飲。
方法三
4粳米150克，生麥芽、炒麥芽各50克，加水適量，先用大火煮沸，再轉(zhuǎn)用小火熬成粥品，食用前加入適量紅糖。能養(yǎng)胃生津，回奶調(diào)和的食療養(yǎng)生粥，適合于回奶女性食用。
回奶的注意事項(xiàng)
1、如果乳房脹得難受，可以擠出乳汁，但是不要完全擠出，否則會(huì)促進(jìn)乳汁分泌，適得其反。
2、回奶期要注意減少對(duì)乳房、乳頭的刺激，泌乳素的分泌會(huì)隨之減少，乳汁的分泌也逐漸減少。千萬不要讓寶寶再吸乳汁，也不要讓寶寶摸，淋浴時(shí)也要避免用熱水沖洗乳房。
3、可用冰袋冷敷乳房減輕漲的感覺。
4、如果發(fā)現(xiàn)乳房里有硬塊，要及時(shí)用手揉開，防止乳腺炎。
5、平時(shí)回奶時(shí)飲食的選擇，應(yīng)忌食那些促進(jìn)乳汁分泌的食物，如花生、豬蹄、鯽魚、湯類等，少吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物，這樣可以減少乳汁的分泌。
6、盡量避免使用激素類的藥品，如回奶針之類，很容易引起乳房萎縮，或乳腺分泌問題。
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眾所周知，母乳喂奶是最健康最有營(yíng)養(yǎng)最能讓寶寶腸胃接受的喂養(yǎng)方式，但是喂奶之后也會(huì)出現(xiàn)其他的問題，如：當(dāng)寶寶斷奶之后如何回奶？回奶要漲多久才會(huì)退？其中針對(duì)媽媽回奶通常是采用食療法達(dá)到回奶的的效果，就是說多吃些有營(yíng)養(yǎng)的食物可以補(bǔ)充女性胸部產(chǎn)生奶水，如：燕麥、麥芽糖、山楂果等。本文介紹下大麥芽回奶應(yīng)該怎么煮。
每個(gè)孩子都要經(jīng)過斷奶期，而每個(gè)做媽媽的在孩子斷奶的時(shí)候如果不采取些措施，有些人奶水多的時(shí)候會(huì)漲痛，嚴(yán)重的話甚至?xí)橄僭錾?，那么怎么回奶呢？想必還在哺乳期的媽媽也很想知道吧，中醫(yī)上有個(gè)方法是說麥芽水可回奶，那么麥芽又是怎么樣的呢，顧名思義是大麥發(fā)芽而來的，那么麥芽水回奶怎么煮呢?下面就讓我們一起來了解一下麥芽的特別之處吧!
麥芽，中藥名。多生長(zhǎng)在北方區(qū)域，為禾本科植物大麥的成熟果實(shí)經(jīng)發(fā)芽干燥的炮制加工品。將麥粒用水浸泡后，保持適宜溫、濕度，待幼芽長(zhǎng)至約5mm時(shí)，曬干或低溫干燥。本品呈梭形，長(zhǎng)8～12mm，直徑3～4mm。表面淡黃色，背面為外稃包圍，具5脈;腹面為內(nèi)稃包圍。除去內(nèi)外稃后，腹面有1條縱溝;基部胚根處生出幼芽和須根，幼芽長(zhǎng)披針狀條形，長(zhǎng)約5mm。須根數(shù)條，纖細(xì)而彎曲。質(zhì)硬，斷面白色，粉性。 麥芽味甘，性平。歸脾、胃經(jīng)。具有行氣消食，健脾開胃，回乳消脹的功效。用于食積不消，脘腹脹痛，脾虛食少，乳汁郁積，乳房脹痛，婦女?dāng)嗳椋斡裘{痛，肝胃氣痛。
麥芽水煮法
1、生、炒麥芽各60g，水800ml，浸泡30分鐘，煮沸后繼續(xù)小火煎煮20分鐘，取汁500ml代茶飲，每天1劑，連服5天，開始服用后即不要再進(jìn)行哺乳。
2、炒麥芽10g，干山楂3g，紅糖15g，將干山楂片與炒麥芽放入干凈的小鍋中，加水400ml，中火燒開后，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)加熱15分鐘。將煮好的水放至稍涼后，調(diào)入紅糖，即可飲用。此飲品回奶作用好，對(duì)回奶時(shí)乳房脹痛、乳汁郁積有緩解的作用，斷奶期間可當(dāng)茶飲。
3、粳米150克，生麥芽、炒麥芽各50克，加水適量，先用大火煮沸，再轉(zhuǎn)用小火熬成粥品，食用前加入適量紅糖。能養(yǎng)胃生津，回奶調(diào)和的食療養(yǎng)生粥，適合于回奶女性食用。
很多的寶媽在給小寶寶斷奶之后，會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛、發(fā)熱或者是乳房有腫塊的現(xiàn)象，在這樣的時(shí)候，寶媽可以煮一些炒麥芽水喝，對(duì)回奶有很好的幫助，還會(huì)減少乳房出現(xiàn)腫塊的幾率，讓寶媽的回奶過程不在痛苦。在用炒麥芽煮水的時(shí)候可以在里面添加一些山楂，會(huì)讓效果更好的。
用料：麥芽 10g;山楂 3g;紅糖 15g
做法：先將山楂切片與麥芽分別炒焦(也可以選購中藥店的炒麥芽與干山楂片)。將炒好的山楂片與炒麥芽放入干凈的小鍋中，加水400ml，中火燒開后，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)加熱15分鐘。將煮好的水放至稍涼后，調(diào)入紅糖，即可飲用。
功效：
此飲料有回奶的作用，對(duì)回奶時(shí)乳房脹痛、乳汁郁積有緩解的作用，可在斷奶期間代替水飲用。
回奶時(shí)的注意事項(xiàng)
1、如果乳房脹得難受，可以擠出乳汁，但是不要完全擠出，否則會(huì)促進(jìn)乳汁分泌，適得其反。
2、回奶期要注意減少對(duì)乳房、乳頭的刺激，泌乳素的分泌會(huì)隨之減少，乳汁的分泌也逐漸減少。千萬不要讓寶寶再吸乳汁，也不要讓寶寶摸，淋浴時(shí)也要避免用熱水沖洗乳房。
3、可用冰袋冷敷乳房減輕漲的感覺。
4、如果發(fā)現(xiàn)乳房里有硬塊，要及時(shí)用手揉開，防止乳腺炎。
5、平時(shí)回奶時(shí)飲食的選擇，應(yīng)忌食那些促進(jìn)乳汁分泌的食物，如花生、豬蹄、鯽魚、湯類等，少吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物，這樣可以減少乳汁的分泌。回奶期還要注意飲食中減少水的攝入量。
6、在回乳期必須忍受，寶寶再哭再鬧，切忌斷續(xù)讓寶寶吮吸，更不能在乳頭上擦辣椒，或其他什么刺激性的東西，若因脹痛而擠奶，這樣做必然會(huì)延長(zhǎng)回乳時(shí)間。
7、盡量避免使用激素類的藥品，或回奶針之類的，很容易引起乳房萎縮，或乳腺分泌問題。
麥芽是一種很常見的谷物，很多人喜歡用麥芽來釀制各種谷物酒飲，味道非常的清甜香美，很多人不知道麥芽還具有很多的藥用功能，其實(shí)，對(duì)于總是回乳的媽媽們來說，麥芽是一種很好的食物，那么，什么樣的制作方法才能讓麥芽能夠進(jìn)一步幫助媽媽們斷乳呢?我們應(yīng)該對(duì)生麥芽和炒麥芽作出具體的劃分嗎?
一、簡(jiǎn)介
麥芽為禾本科植物大麥的發(fā)芽穎果。大麥一年生草本，全國各地均有栽培。麥芽生長(zhǎng)全年皆可進(jìn)行，但以冬、夏二季為好。取揀凈的大麥，用水浸泡至六、七成透，裝缸或籮內(nèi)蓋好，每天灑水保持濕潤(rùn)，至須根長(zhǎng)約0、3至0、5厘米時(shí)取出，曬干。麥芽穎果兩端略尖成梭形，長(zhǎng)0、8至1.5厘米，表面淡黃色，背面渾圓，為外稃包圍，行商芒尖已斷落。腹面為內(nèi)稃包圍，有1縱溝。胚芽長(zhǎng)披針形或線形，黃白色，須根纖細(xì)、彎曲。質(zhì)硬，斷面白色，粉性。氣無，味微甘。以色淡黃、有胚芽者為佳。
二、功效與作用
行氣消食，健脾開胃，退乳消脹。用于食積不消，脘腹脹痛，脾虛食少，乳汗郁積，乳房脹痛，婦女?dāng)嗳椋溠拷∑⒑臀竿ㄈ?。用于脾虛食少，乳汗郁積。炒麥芽行氣消食回乳。用于食積不消，婦女?dāng)嗳椤＝果溠肯郴瘻Ｓ糜谑撤e不消，脘腹脹痛。主溫中下氣，開胃健脾，催生下胎，化宿食，除脹滿，止吐逆，破徵，消痰痞。蜜為之使。
三、應(yīng)用
1、回奶可以用生麥芽，在母乳期間的寶寶們，媽媽們都要忍著腫脹的乳房哺乳，女人生孩子是一件很偉大的事，也是一件生與死的較量。回奶其實(shí)也很辛苦，奶水排不出去，整個(gè)胸部腫脹的疼痛感覺，非常痛苦，有的哺乳期的媽媽沒有做好回奶的措施，使得自己的乳線管道堵塞，得乳腺腫塊，這是回奶沒有回成功最常見的病例。
2、用于斷乳、乳房脹痛。單用生麥芽或炒麥芽120g(或生、炒麥芽各60g)煎服有效。
3、用于脘腹、胸脅痛。本品兼能疏肝解郁，用于肝氣郁滯或肝胃不和之脅痛、脘腹痛等，可與其他疏肝理氣藥同用。
其實(shí)，媽媽們回奶的時(shí)候，可以使用麥芽來解決，麥芽本身也具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，是很多人非常喜歡的谷物，如果媽媽們總是回奶，可以選擇食用麥芽來進(jìn)行煎制服用，其實(shí)生麥芽和炒麥芽的關(guān)鍵是您的個(gè)人偏好，當(dāng)然從衛(wèi)生還是推薦熟的炒麥芽。
? ?很多新手媽媽都會(huì)遇到一個(gè)問題，給寶寶斷奶以后，回奶應(yīng)該要怎么辦呢？炒麥芽可以幫助媽媽們回奶，但是也一定要注意它的用法用量，喝太少，回奶回不干凈，但是也不能喝太多，會(huì)導(dǎo)致乳房?jī)?nèi)的奶全部流空，一定要按照自身情況來注意用量。所以想知道炒麥芽回奶用量是多少？
? ?媽媽們回奶和寶寶們斷奶都需要經(jīng)歷一個(gè)過程，想要人工回奶可以將炒麥芽煮水飲用，具體過程如下：準(zhǔn)備一些炒麥芽，大約用量在120g左右，可以在藥店買到，加水煎湯服用，每天可以服用多次。若嫌麻煩也可直接煮水飲用，生麥芽泡水也有回奶的作用。如果用此方法不見效，或者有急事必須立刻回奶，建議您可以去醫(yī)院打回奶針。不過我認(rèn)為，還是自然回奶對(duì)身體最好。
?1、如果你和寶寶都做好斷奶準(zhǔn)備，媽媽一定要出差一段時(shí)間，那么很可能幾天就完全斷奶了;如果媽媽上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就會(huì)斷掉。
2、如果寶寶對(duì)母乳依賴很強(qiáng)，可逐漸斷奶。從每天喂母乳6次，先減少到每天5次。等媽媽、寶寶都適應(yīng)后，再逐漸減少，直到完全斷掉。
3、開始斷奶時(shí)，可每天喝些配方奶，盡量鼓勵(lì)寶寶多喝牛奶;同時(shí)斷掉臨睡前和夜里的奶。
4、斷奶前，改由爸爸或家人哄寶寶睡覺，媽媽避開一會(huì)兒。
5、盲目不科學(xué)的回奶方法，不但乳房脹滿疼痛，還會(huì)引起乳房下垂，乳房變形，乳房結(jié)節(jié)等。
6、在回乳期必須忍受，寶寶再哭再鬧，切忌斷續(xù)讓寶寶吮吸，更不能在乳頭上擦辣椒，或其他什么刺激性的東西，若因脹痛而擠奶，這樣做必然會(huì)延長(zhǎng)回乳時(shí)間。
7、盡量避免使用激素類的藥品，或回奶針之類的，很容易引起乳房萎縮，或乳腺分泌問題。
? ?回奶對(duì)媽媽來說是一個(gè)艱難的過程，不僅要下決心讓寶寶斷奶，也要忍受回奶所帶來的痛苦，喝炒麥芽煮的水確實(shí)是可以幫助媽媽盡快的回奶的，但是也要適量，不能過多或者過少，都會(huì)引起一些不良的反應(yīng)的，最主要的是保持一個(gè)好的心態(tài)。
相信大家都喝過麥芽茶，這是一種非常好的飲品，可以輔助治療多種疾病，小孩子很容易出現(xiàn)腹痛腹瀉癥狀，這時(shí)候就可以給孩子喝一些麥芽茶，另外那些飲食習(xí)慣不好的人，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)消化不良，這時(shí)候也可以用麥芽泡水喝，能夠促進(jìn)消化，哺乳期的媽媽們這樣喝會(huì)不會(huì)回奶呢？
炒麥芽泡水可以回奶嗎？
麥芽是有一定的回乳作用的，但是具體的作用效果還是得根據(jù)產(chǎn)婦個(gè)人的情況來決定的。
建議可以嘗試使用一段時(shí)間看看的，如果是不效的話及時(shí)醫(yī)院就診采取其他的方法，以防止乳腺炎的發(fā)生。
斷奶是可以喝麥芽水的，麥芽水可以幫助減少乳汁的分泌，斷奶期間要減少對(duì)乳房的刺激，少吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，少喝湯水，能不吸奶的話就不要吸，不然吸奶的話還會(huì)刺激乳汁的分泌。
如果是想斷奶的話，是可以喝麥芽水的，
指導(dǎo)意見：
鑒于這個(gè)情況，若是想斷奶，就不應(yīng)該讓她把奶吸空，直接喝麥芽水就可以了，后期會(huì)漲好幾天，
把奶水吸出來，然后在喝麥芽水，這樣就可以的。
指導(dǎo)意見：
為了奶水太過多，而形成急性乳腺炎，所以還是應(yīng)該引起注意?；啬虝?huì)需要一段時(shí)間，逐漸減少。
是出現(xiàn)斷奶的情況，在這個(gè)時(shí)間段是可以使用生麥芽煎水服用的。
指導(dǎo)意見：
若是出現(xiàn)乳房的脹痛的話，可以進(jìn)行乳房乳汁的抽吸處理，但是需要注意避免擠壓，以免導(dǎo)致出現(xiàn)乳汁積聚，導(dǎo)致出現(xiàn)乳腺炎等情況的發(fā)生。
炒麥芽水，它是一種中藥，的確有著比較好的回奶的作用，哺乳期間要想斷奶，完全可以使用。
指導(dǎo)意見：
盡量可以的話就是不要對(duì)于乳房?jī)?nèi)的乳汁進(jìn)行擠壓，吸吮等等，這樣回奶的時(shí)間會(huì)快一些的。
斷奶期間，可以喝生麥芽水，促進(jìn)乳汁吸收和減少乳汁分泌，起到斷奶作用。
指導(dǎo)意見：
斷奶時(shí)一定不能把奶吸空。吸奶動(dòng)作對(duì)乳房就是一種刺激，會(huì)刺激乳房分泌更多的乳汁。不需要吸奶就可以喝麥芽水。乳汁會(huì)自行吸收的。
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