麥芽水回奶有效嗎
化學(xué)飲食養(yǎng)生法有效嗎。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新。”隨著時(shí)間的失衡，養(yǎng)生這個(gè)話題走入大眾視野，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。有效的飲食養(yǎng)生是如何做的呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《麥芽水回奶有效嗎》，希望能為您提供更多的參考。
很多媽媽們?cè)跀嗄痰臅r(shí)候，都會(huì)遇到一個(gè)比較痛苦的事情，那就是漲奶，因?yàn)闈q奶是比較疼痛的，所以說(shuō)對(duì)于準(zhǔn)備斷奶的媽媽而言，一定要了解可以幫助自己，快速回奶的方法，這樣對(duì)緩解斷奶時(shí)期的痛苦，有很好的效果，比如說(shuō)下面所推薦的麥芽水回奶，其實(shí)非常的有效。
喝麥芽方法:炒麥芽約100克左右，泡半小時(shí)煲半小時(shí)，一天喝三次，一般三天見(jiàn)效、如果乳汁多的也會(huì)很脹痛，這時(shí)可以適量擠出一點(diǎn)，如果三天不見(jiàn)效就多喝幾天，雖然是同樣的方法但每個(gè)媽媽的乳汁量或吸收情況都不同，所以要根據(jù)你自己的情況而定。 因?yàn)槭撬幨惩ㄓ玫乃詻](méi)什么影響!
減少奶水量的方法:
1、每天減少吸奶的次數(shù)，約兩周就會(huì)少很多。
2、如果想快一點(diǎn)，那就去藥店買回奶的藥(記住是當(dāng)藥喝)，有些媽媽當(dāng)水喝奶水不但不見(jiàn)少反而還多了，因?yàn)辂溠可倭坑写呷樽饔茫浀枚嗪葞滋臁?/p>
3、開(kāi)始喝的時(shí)候你也不要急于求快，漲了就擠出一點(diǎn)，等到一天約吸一直兩次，那時(shí)你再斷奶相對(duì)不會(huì)太痛苦! 斷奶一般需要至四至五天就沒(méi)那么漲了，但吸收完乳汁還需要一段時(shí)間，有的媽媽斷奶半年了，擠擠乳房還有一點(diǎn)乳汁!
上面就是關(guān)于麥芽水回奶帶來(lái)的效果，其實(shí)很多媽媽在斷奶的時(shí)候，都會(huì)面對(duì)這樣的情況，所以說(shuō)可以嘗試麥芽水，這樣的回奶方法，因?yàn)槔盟涂梢杂行У膸椭慊啬?，更好的解決斷奶時(shí)期的漲奶等問(wèn)題。
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什么是回奶呢?相信很多人都不知道回奶時(shí)什么，其實(shí)回奶是針對(duì)產(chǎn)后婦女的一種說(shuō)法。生完小孩子之后，準(zhǔn)媽媽們就開(kāi)始分泌乳汁，這樣才能給孩子喂奶，但是，小孩長(zhǎng)到一定程度的時(shí)候就要斷奶，這時(shí)候就不再需要媽媽分泌乳汁，所謂的回奶也就是說(shuō)讓乳房不再分泌乳汁。
回奶的方法一般情況下有兩種，即人工斷奶和自然回奶兩種方法，所謂的自然回奶就是指哺乳期到了10個(gè)月或者一年的時(shí)候就可以正常斷奶，二人工回奶法就是指哺乳期不到的情況下采用一些措施來(lái)斷奶。而食用麥芽則可以回奶。
麥芽具有行氣消食、健脾開(kāi)胃、退乳消脹的功效。在中醫(yī)臨床中，常用麥芽治療食積不消，脘腹脹痛，脾虛食少，乳汁郁積，乳房脹痛，婦女?dāng)嗳椤?/p>
專家提醒：生麥芽和炒麥芽以及焦麥芽三者的作用有所不同。
1.生麥芽健脾和胃通乳，用于脾虛食少，乳汁郁積。
炒麥芽行氣消食回奶，用于食積不消，婦女?dāng)嗳椤?/p>
3.焦麥芽消食化滯，用于食積不消，脘腹脹痛。
4.因此，媽媽們?cè)诨啬虝r(shí)，應(yīng)選擇炒麥芽。
注意事項(xiàng)
1、如果乳房脹得難受，可以擠出乳汁，但是不要完全擠出，否則會(huì)促進(jìn)乳汁分泌，適得其反。
2、回奶期要注意減少對(duì)乳房、乳頭的刺激，泌乳素的分泌會(huì)減少，乳汁的分泌逐漸減少。千萬(wàn)不要讓嬰兒再吸乳汁，也不要讓寶寶摸，淋浴時(shí)也要避免用熱水沖洗乳房。
3、可用冰袋冷敷乳房減輕漲的感覺(jué)。
4、如果發(fā)現(xiàn)乳房里有硬塊，要及時(shí)用手揉開(kāi)，防止乳腺炎。
給孩子斷奶是一件比較麻煩的事情，很多媽媽受不了孩子的哭鬧，所以常常剛下決心給孩子斷奶就又放棄了。但是如果決定給該子斷奶的話就不要食用那些能夠促進(jìn)乳汁分泌的東西，比如豬蹄、花生、鯽魚(yú)等等食物，也要少吃含豐富蛋白質(zhì)的食物。
食用麥芽可以有一定的回奶效果，這是很多朋友并不知道的。利用麥芽制作回奶是比較簡(jiǎn)單的，比較簡(jiǎn)單的做法是搭配山楂和紅糖，炒焦之后可以加水進(jìn)行燒開(kāi)，攪拌均勻之后即可飲用。對(duì)于想要回奶的朋友，其實(shí)方式是有很多的，多了解一些食物的屬性即可。
斷奶后，媽媽可以服用山楂麥芽飲來(lái)回奶。具體做法如下：
用料：麥芽 10g;山楂 3g;紅糖 15g
做法：先將山楂切片與麥芽分別炒焦(也可以選購(gòu)中藥店的炒麥芽與干山楂片)。將炒好的山楂片與炒麥芽放入干凈的小鍋中，加水400ml，中火燒開(kāi)后，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)加熱15分鐘。將煮好的水放至稍涼后，調(diào)入紅糖，即可飲用。
功效：此飲料有回奶的作用，對(duì)回奶時(shí)乳房脹痛、乳汁郁積有緩解的作用，可在斷奶期間代替水飲用。
回奶的方法
回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶兩種。一般來(lái)講，因哺乳時(shí)間已達(dá)10個(gè)月至1年而正常斷奶者，?？墒褂米匀换啬谭椒?而因各種疾病或特殊原因在哺乳時(shí)間尚不足10個(gè)月時(shí)斷奶者，則多采用人工回奶方法，比如用生麥芽煮水，以達(dá)到回奶效果。另外，正常斷奶時(shí)，如果奶水過(guò)多，自然回奶效果不好時(shí)，亦可使用人工回奶方法。
自然回奶即前面介紹過(guò)的逐漸減少喂奶次數(shù)，加長(zhǎng)喂奶間隔時(shí)間，縮短單次喂奶時(shí)間。這樣寶寶的吮吸刺激的減少就會(huì)使乳汁分泌量自然的下降。同時(shí)應(yīng)注意少進(jìn)湯汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐漸減少以致全無(wú)。
人工回奶即用各種回奶藥物使乳汁分泌減少的方法?？煽诜蚣∪庾⑸浯萍に仡愃幬?，如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，連服3～5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2mg，每日2次，連續(xù)注射3～5日?？诜蛲庥弥兴庮惢啬趟幰嗫捎休^好效果，如炒麥芽120g，加水煎湯，分3次溫服;或食豆?jié){1碗，加少許白砂糖;或先將乳汁吸出，用皮硝50～60g，置于紗布袋中，外敷于乳房，潮解后需及時(shí)更換，每日3～4次。
寶寶在逐漸成長(zhǎng)的過(guò)程中首先要經(jīng)歷的最大變化應(yīng)該算是斷奶階段了，這時(shí)候處于哺乳期的媽媽們需要用一些手段讓自己回奶，以達(dá)到給寶寶斷奶的目的。這些輔助手段有自然漲奶回奶的方法，也有通過(guò)食物進(jìn)行輔助回奶的方法，吃炒麥芽就是其中的一種。當(dāng)然也有說(shuō)吃生麥芽有效果的，那么究竟回奶是用生麥芽還是炒麥芽呢？一起來(lái)看一下。
回奶是用生麥芽還是炒麥芽
炒麥芽?；啬痰姆椒ㄖ饕凶匀换啬碳叭斯せ啬虄煞N。一般來(lái)講，因哺乳時(shí)間已達(dá)10個(gè)月至1年而正常斷奶者，?？墒褂米匀换啬谭椒?而因各種疾病或特殊原因在哺乳時(shí)間尚不足10個(gè)月時(shí)斷奶者，則多采用人工回奶方法，比如用生麥芽煮水，以達(dá)到回奶效果。另外，正常斷奶時(shí)，如果奶水過(guò)多，自然回奶效果不好時(shí)，亦可使用人工回奶方法。自然回奶即前面介紹過(guò)的逐漸減少喂奶次數(shù)，加長(zhǎng)喂奶間隔時(shí)間，縮短單次喂奶時(shí)間。這樣寶寶的吮吸刺激的減少就會(huì)使乳汁分泌量自然的下降。同時(shí)應(yīng)注意少進(jìn)湯汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐漸減少以致全無(wú)。
人工回奶即用各種回奶藥物使乳汁分泌減少的方法。
可口服或肌肉注射雌激素類藥物，如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，連服3～5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2mg，每日2次，連續(xù)注射3～5日?？诜蛲庥弥兴庮惢啬趟幰嗫捎休^好效果，如炒麥芽120g，加水煎湯，分3次溫服;或食豆?jié){1碗，加少許白砂糖;或先將乳汁吸出，用皮硝50～60g，置于紗布袋中，外敷于乳房，潮解后需及時(shí)更換，每日3～4次。 回奶的食物 除了典型的回奶食物，例如大麥茶、麥芽糖、韭菜、花椒、大料(茴香)、味精、人參、山楂、巧克力、苦瓜等。應(yīng)該注意，還有太過(guò)于生冷辛辣的東西，平時(shí)的飲食也就不必太過(guò)于忌口。在關(guān)注回奶的食物有哪些后，專家提醒，平時(shí)回奶時(shí)飲食的選擇，應(yīng)忌食那些促進(jìn)乳汁分泌的食物，如花生、豬蹄、鯽魚(yú)、湯類等，否則將會(huì)事倍功半?；啬淌澄镉心男┗啬毯惋嬍秤泻艽箨P(guān)系，如果在回奶的時(shí)候吃一些回奶的食物，可以讓回奶事半功倍。常見(jiàn)的回奶食物有大麥茶、山楂、韭菜、苦瓜等，但是具體的回奶效果可能會(huì)因人而異，有部分媽媽的效果可能很好，也有部分媽媽食用后沒(méi)有明顯效果。如果食物回奶作用不大，此時(shí)就應(yīng)去需求醫(yī)生制定回奶方法。
大麥茶：大麥40克，每天當(dāng)水喝，幾天就可回奶。
花椒：花椒12克，加水500毫升，煮至剩250毫升，加30克紅糖，服用一次一般就可以緩解漲奶，兩次就可以回奶了。
韭菜：回奶期間可以多吃韭菜，幫助回奶。
苦瓜：苦瓜是寒涼食物，多吃能夠幫助回奶。
綠茶：可以在斷奶期間代替開(kāi)水，幫助媽媽回奶。
螃蟹：螃蟹是寒涼的食物，有回奶的作用。
山楂：生山楂、干山楂都可回奶。
生谷芽：用生谷芽40克煎水服用，一般兩天就可見(jiàn)效。
生冷辛辣的東西：啤酒、茶葉、霍香正氣水、巧克力等。
味酸的蔬菜：馬齒莧、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜等。
另外還有山楂、桔子、柚子、石榴、橄欖、梅子、西洋參、人參、蒲公英、韭黃、白蘿卜、豆角、馬蘭頭、胡蘿卜;南瓜、香椿、冬菇、茄子、藕、筍、黃花菜、大白菜、茴香、味精、薄荷、鹽、醋、醬油、太多姜、豆豉、麥芽糖、地瓜、玉米、糯米、茶葉、豬肝、醋、芝麻、鴿子、麥片等。
我們都知道母乳對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)是最天然也是最安全的食物，但是隨著寶寶一天天的成長(zhǎng)，母乳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值一百已經(jīng)不能滿足寶寶成長(zhǎng)需要，有一些媽媽由于工作的原因要回到工作崗位，不得不給寶寶進(jìn)行斷奶，然而斷奶的方法有多種多樣的，很多女性會(huì)選擇使用麥芽來(lái)進(jìn)行回奶，但是往往又讓很多女性特別的擔(dān)心不知道使用麥芽回奶會(huì)不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生副作用，下面一起了解一下麥芽回奶有副作用嗎？
麥芽回奶有副作用嗎
麥芽是天然植物，用麥芽回奶不有會(huì)副作用。麥芽回奶的方法主要有：服用炒麥芽煮水，以達(dá)到回奶效果?；啬虝r(shí)，如奶水很少，產(chǎn)婦可熬煮炒麥芽水來(lái)回奶;如果產(chǎn)婦每天都能哺乳嬰兒，奶水多或有乳房疾病的，可服用回奶湯回奶。
炒麥芽與生麥芽均具有回奶的作用，但以炒麥芽效果較好，炒麥芽具有減少乳汁分泌及消除乳汁淤積的作用，回奶時(shí)應(yīng)該有吸乳器吸空乳汁，以降低乳汁淤積，減少乳腺增生癥的發(fā)生，回奶時(shí)乳汁的成分一般不會(huì)發(fā)生變化，但應(yīng)盡量避免寶寶飲用。
回奶的注意事項(xiàng)
1、如果乳房脹得難受，可以擠出乳汁，但是不要完全擠出，否則會(huì)促進(jìn)乳汁分泌，適得其反。
2、回奶期要注意減少對(duì)乳房、乳頭的刺激，泌乳素的分泌會(huì)隨之減少，乳汁的分泌也逐漸減少。千萬(wàn)不要讓寶寶再吸乳汁，也不要讓寶寶摸，淋浴時(shí)也要避免用熱水沖洗乳房。
3、可用冰袋冷敷乳房減輕漲的感覺(jué)。
4、如果發(fā)現(xiàn)乳房里有硬塊，要及時(shí)用手揉開(kāi)，防止乳腺炎。
5、平時(shí)回奶時(shí)飲食的選擇，應(yīng)忌食那些促進(jìn)乳汁分泌的食物，如花生、豬蹄、鯽魚(yú)、湯類等，少吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物，這樣可以減少乳汁的分泌。
6、盡量避免使用激素類的藥品，如回奶針之類，很容易引起乳房萎縮，或乳腺分泌問(wèn)題。
上面就是對(duì)麥牙回奶有副作用嗎的介紹，通過(guò)了解之后我們知道麥芽是一種純天然的食物，它斷奶對(duì)身體沒(méi)有任何的副作用，所以很多女性朋友在斷奶的時(shí)候可以選擇使用麥芽來(lái)回奶，這樣不會(huì)對(duì)身體造成傷害，而且還會(huì)減少斷奶時(shí)回奶的疼痛感，但是值得注意的是在斷奶期間飲食上一定要吃些清淡的食物，并且可以多吃些韭菜等有促進(jìn)回奶作用的蔬菜。
相信大家都喝過(guò)麥芽茶，這是一種非常好的飲品，可以輔助治療多種疾病，小孩子很容易出現(xiàn)腹痛腹瀉癥狀，這時(shí)候就可以給孩子喝一些麥芽茶，另外那些飲食習(xí)慣不好的人，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)消化不良，這時(shí)候也可以用麥芽泡水喝，能夠促進(jìn)消化，哺乳期的媽媽們這樣喝會(huì)不會(huì)回奶呢？
炒麥芽泡水可以回奶嗎？
麥芽是有一定的回乳作用的，但是具體的作用效果還是得根據(jù)產(chǎn)婦個(gè)人的情況來(lái)決定的。
建議可以嘗試使用一段時(shí)間看看的，如果是不效的話及時(shí)醫(yī)院就診采取其他的方法，以防止乳腺炎的發(fā)生。
斷奶是可以喝麥芽水的，麥芽水可以幫助減少乳汁的分泌，斷奶期間要減少對(duì)乳房的刺激，少吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，少喝湯水，能不吸奶的話就不要吸，不然吸奶的話還會(huì)刺激乳汁的分泌。
如果是想斷奶的話，是可以喝麥芽水的，
指導(dǎo)意見(jiàn)：
鑒于這個(gè)情況，若是想斷奶，就不應(yīng)該讓她把奶吸空，直接喝麥芽水就可以了，后期會(huì)漲好幾天，
把奶水吸出來(lái)，然后在喝麥芽水，這樣就可以的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
為了奶水太過(guò)多，而形成急性乳腺炎，所以還是應(yīng)該引起注意。回奶會(huì)需要一段時(shí)間，逐漸減少。
是出現(xiàn)斷奶的情況，在這個(gè)時(shí)間段是可以使用生麥芽煎水服用的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
若是出現(xiàn)乳房的脹痛的話，可以進(jìn)行乳房乳汁的抽吸處理，但是需要注意避免擠壓，以免導(dǎo)致出現(xiàn)乳汁積聚，導(dǎo)致出現(xiàn)乳腺炎等情況的發(fā)生。
炒麥芽水，它是一種中藥，的確有著比較好的回奶的作用，哺乳期間要想斷奶，完全可以使用。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
盡量可以的話就是不要對(duì)于乳房?jī)?nèi)的乳汁進(jìn)行擠壓，吸吮等等，這樣回奶的時(shí)間會(huì)快一些的。
斷奶期間，可以喝生麥芽水，促進(jìn)乳汁吸收和減少乳汁分泌，起到斷奶作用。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
斷奶時(shí)一定不能把奶吸空。吸奶動(dòng)作對(duì)乳房就是一種刺激，會(huì)刺激乳房分泌更多的乳汁。不需要吸奶就可以喝麥芽水。乳汁會(huì)自行吸收的。
在現(xiàn)實(shí)生活中很多哺乳期的女性都需要經(jīng)歷戒奶的階段，而在戒奶期間也需要多注意一些事項(xiàng)，平時(shí)也需要多注意身體不要太勞累，而麥芽是比較常見(jiàn)的一種食物，可以起到回奶的作用，平時(shí)可以喝一些麥芽泡的水，也可以吃一些回奶的食物，同時(shí)也需要滋補(bǔ)身體。
喝麥芽水能回奶嗎
喝麥芽水是有回奶的效果的。但是喝麥芽水回奶也是要看情況的，如果是給孩子喂奶的話，那么就是刺激乳汁分泌，會(huì)對(duì)回奶效果造成影響，如果是打算斷奶的話那么最好是不要喂奶的了，喝麥芽水回奶如果是給孩子喂奶的話，那么就是刺激乳汁分泌，會(huì)對(duì)回奶效果造成影響的。產(chǎn)婦在回奶期間，嚴(yán)禁食用葷湯、葷菜、大油的食物。嚴(yán)禁碰撞、嚴(yán)禁洗熱水澡。回奶快慢和泌乳素高低有關(guān)。越高回的越慢。建議選擇回奶湯回奶?；啬虦哂腥コ[脹感、疼痛感、縮短回奶周期的作用，可使回奶后乳房不變形，處理得當(dāng)，可減少乳房疾病的發(fā)生?；啬虦姆梅椒ǎ合劝鸦啬虦搴?然后再把乳房里的乳汁全部排空,乳房排空后馬上服用回奶湯，效果非常好。服用后2天，再把奶水排出。 在回奶過(guò)程中如果有乳脹情況出現(xiàn)，可以稍微排出，排出量以產(chǎn)婦能承受為標(biāo)準(zhǔn)，但是絕對(duì)不能排空，否則還會(huì)有新的乳汁分泌。
回奶藥物:青霉素、雙黃連、頭孢、止咳糖漿。這些藥都能導(dǎo)致奶水變少，因?yàn)橛绊懩X垂體分泌催乳素.
回奶食物:
A、焦糊食品 B、健胃消食片 、山楂C、花椒、八角、茴香、醬油、甜面醬
D、麥片E、含有大麥的食品F、老母雞G、韭菜H、酸、啤酒
I、湯湯水水上面一層油一定要去掉再給產(chǎn)婦喝湯水。湯水上面的油全是脂肪不容易吸收容易堵塞乳腺管，上述食品有的是回奶食品或脂肪太多食品都會(huì)影響乳汁分泌。
鴿子湯可以回奶嗎
很多媽媽會(huì)選擇鴿子湯回奶，對(duì)于鴿子湯回奶這個(gè)問(wèn)題科學(xué)研究仍未證實(shí)鴿肉對(duì)于回奶癥狀是否有直接關(guān)聯(lián)，不過(guò)也可一試。 鴿肉味鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，還有一定的輔助醫(yī)療作用。不過(guò)產(chǎn)婦經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的恢復(fù)還是可以喝鴿子湯的
對(duì)于媽媽們來(lái)說(shuō)，都要讓孩子進(jìn)行斷奶。所以這個(gè)時(shí)候的媽媽，就要采取一定的措施了。媽媽們?cè)跀嗄痰臅r(shí)候，為了防止乳腺增生，就需要回奶。一些媽媽為了回奶，會(huì)用生麥芽煮水喝。那么，生麥芽怎么煮水才可以幫助媽媽們回奶呢?下面就讓我們了解一下生麥芽的獨(dú)特功效吧。
麥芽水回奶怎么煮
麥芽，中藥名。多生長(zhǎng)在北方區(qū)域，為禾本科植物大麥的成熟果實(shí)經(jīng)發(fā)芽干燥的炮制加工品。將麥粒用水浸泡后，保持適宜溫、濕度，待幼芽長(zhǎng)至約5mm時(shí)，曬干或低溫干燥。本品呈梭形，長(zhǎng)8～12mm，直徑3～4mm。表面淡黃色，背面為外稃包圍，具5脈;腹面為內(nèi)稃包圍。除去內(nèi)外稃后，腹面有1條縱溝;基部胚根處生出幼芽和須根，幼芽長(zhǎng)披針狀條形，長(zhǎng)約5mm。須根數(shù)條，纖細(xì)而彎曲。質(zhì)硬，斷面白色，粉性。
麥芽味甘，性平。歸脾、胃經(jīng)。具有行氣消食，健脾開(kāi)胃，回乳消脹的功效。用于食積不消，脘腹脹痛，脾虛食少，乳汁郁積，乳房脹痛，婦女?dāng)嗳?，肝郁脅痛，肝胃氣痛。
麥芽水煮法
1、生、炒麥芽各60g，水800ml，浸泡30分鐘，煮沸后繼續(xù)小火煎煮20分鐘，取汁500ml代茶飲，每天1劑，連服5天，開(kāi)始服用后即不要再進(jìn)行哺乳。
2、炒麥芽10g，干山楂3g，紅糖15g，將干山楂片與炒麥芽放入干凈的小鍋中，加水400ml，中火燒開(kāi)后，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)加熱15分鐘。將煮好的水放至稍涼后，調(diào)入紅糖，即可飲用。此飲品回奶作用好，對(duì)回奶時(shí)乳房脹痛、乳汁郁積有緩解的作用，斷奶期間可當(dāng)茶飲。
3、粳米150克，生麥芽、炒麥芽各50克，加水適量，先用大火煮沸，再轉(zhuǎn)用小火熬成粥品，食用前加入適量紅糖。能養(yǎng)胃生津，回奶調(diào)和的食療養(yǎng)生粥，適合于回奶女性食用。
當(dāng)寶媽在給小寶寶斷奶之后就會(huì)感覺(jué)到乳房比較漲，并且會(huì)特別的難受，有時(shí)候很多的寶媽在回奶的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱和全身疼痛的現(xiàn)象。寶媽在回奶的時(shí)候?yàn)榱藴p少這些不舒服的現(xiàn)象，可以多喝一些煮麥芽水，對(duì)回奶效果和緩解回奶時(shí)的癥狀都有很好的幫助，在煮麥芽水的時(shí)候還可以在里面加一些山楂。
炒麥芽回奶怎么煮
方法一
生、炒麥芽各60g，水800ml，浸泡30分鐘，煮沸后繼續(xù)小火煎煮20分鐘，取汁500ml代茶飲，每天1劑，連服5天，開(kāi)始服用后即不要再進(jìn)行哺乳
方法二
炒麥芽10g，干山楂3g，紅糖15g，將干山楂片與炒麥芽放入干凈的小鍋中，加水400ml，中火燒開(kāi)后，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)加熱15分鐘。將煮好的水放至稍涼后，調(diào)入紅糖，即可飲用。此飲品回奶作用好，對(duì)回奶時(shí)乳房脹痛、乳汁郁積有緩解的作用，斷奶期間可當(dāng)茶飲。
方法三
4粳米150克，生麥芽、炒麥芽各50克，加水適量，先用大火煮沸，再轉(zhuǎn)用小火熬成粥品，食用前加入適量紅糖。能養(yǎng)胃生津，回奶調(diào)和的食療養(yǎng)生粥，適合于回奶女性食用。
回奶的注意事項(xiàng)
1、如果乳房脹得難受，可以擠出乳汁，但是不要完全擠出，否則會(huì)促進(jìn)乳汁分泌，適得其反。
2、回奶期要注意減少對(duì)乳房、乳頭的刺激，泌乳素的分泌會(huì)隨之減少，乳汁的分泌也逐漸減少。千萬(wàn)不要讓寶寶再吸乳汁，也不要讓寶寶摸，淋浴時(shí)也要避免用熱水沖洗乳房。
3、可用冰袋冷敷乳房減輕漲的感覺(jué)。
4、如果發(fā)現(xiàn)乳房里有硬塊，要及時(shí)用手揉開(kāi)，防止乳腺炎。
5、平時(shí)回奶時(shí)飲食的選擇，應(yīng)忌食那些促進(jìn)乳汁分泌的食物，如花生、豬蹄、鯽魚(yú)、湯類等，少吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物，這樣可以減少乳汁的分泌。
6、盡量避免使用激素類的藥品，如回奶針之類，很容易引起乳房萎縮，或乳腺分泌問(wèn)題。
相信大家對(duì)于麥芽肯定是不會(huì)陌生吧，麥芽其實(shí)屬于中藥的一種，麥芽不但可以藥用而且還可以食用，經(jīng)常吃麥芽是可以起到很好的養(yǎng)生功效和保健的作用，所以麥芽深受人們的喜愛(ài)，常吃麥芽可以起到健脾開(kāi)胃和回乳消脹等作用，所以麥芽受到了人們的歡迎，下文我們介紹一下麥芽山楂回奶的方法。
山楂麥芽回奶的方法
斷奶后，媽媽可以服用山楂麥芽飲來(lái)回奶。具體做法如下：
用料：麥芽 10g;山楂 3g;紅糖 15g
做法：先將山楂切片與麥芽分別炒焦(也可以選購(gòu)中藥店的炒麥芽與干山楂片)。將炒好的山楂片與炒麥芽放入干凈的小鍋中，加水400ml，中火燒開(kāi)后，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)加熱15分鐘。將煮好的水放至稍涼后，調(diào)入紅糖，即可飲用。
功效：此飲料有回奶的作用，對(duì)回奶時(shí)乳房脹痛、乳汁郁積有緩解的作用，可在斷奶期間代替水飲用。
回奶的方法回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶兩種。一般來(lái)講，因哺乳時(shí)間已達(dá)10個(gè)月至1年而正常斷奶者，常可使用自然回奶方法;而因各種疾病或特殊原因在哺乳時(shí)間尚不足10個(gè)月時(shí)斷奶者，則多采用人工回奶方法，比如用生麥芽煮水，以達(dá)到回奶效果。另外，正常斷奶時(shí)，如果奶水過(guò)多，自然回奶效果不好時(shí)，亦可使用人工回奶方法。
自然回奶即前面介紹過(guò)的逐漸減少喂奶次數(shù)，加長(zhǎng)喂奶間隔時(shí)間，縮短單次喂奶時(shí)間。這樣寶寶的吮吸刺激的減少就會(huì)使乳汁分泌量自然的下降。同時(shí)應(yīng)注意少進(jìn)湯汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐漸減少以致全無(wú)。
人工回奶即用各種回奶藥物使乳汁分泌減少的方法?？煽诜蚣∪庾⑸浯萍に仡愃幬铮缈诜蚁┐品?，每次5mg，每日3次，連服3～5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2mg，每日2次，連續(xù)注射3～5日?？诜蛲庥弥兴庮惢啬趟幰嗫捎休^好效果，如炒麥芽120g，加水煎湯，分3次溫服;或食豆?jié){1碗，加少許白砂糖;或先將乳汁吸出，用皮硝50～60g，置于紗布袋中，外敷于乳房，潮解后需及時(shí)更換，每日3～4次。
除了典型的回奶食物，例如大麥茶、麥芽糖、韭菜、花椒、大料(茴香)、味精、人參、山楂、巧克力、苦瓜等。應(yīng)該注意，還有太過(guò)于生冷辛辣的東西，平時(shí)的飲食也就不必太過(guò)于忌口。在關(guān)注回奶的食物有哪些后，專家提醒，平時(shí)回奶時(shí)飲食的選擇，應(yīng)忌食那些促進(jìn)乳汁分泌的食物，如花生、豬蹄、鯽魚(yú)、湯類等，否則將會(huì)事倍功半。
在上面的文章里面我們介紹了什么是麥芽，我們知道麥芽不但可以藥用而且還能食用，麥芽有很好的食療功效，常吃麥芽可以起到消食和開(kāi)胃等功效，上文為我們?cè)敿?xì)介紹了麥芽山楂回奶的方法。
麥芽是一種很常見(jiàn)的谷物，很多人喜歡用麥芽來(lái)釀制各種谷物酒飲，味道非常的清甜香美，很多人不知道麥芽還具有很多的藥用功能，其實(shí)，對(duì)于總是回乳的媽媽們來(lái)說(shuō)，麥芽是一種很好的食物，那么，什么樣的制作方法才能讓麥芽能夠進(jìn)一步幫助媽媽們斷乳呢?我們應(yīng)該對(duì)生麥芽和炒麥芽作出具體的劃分嗎?
一、簡(jiǎn)介
麥芽為禾本科植物大麥的發(fā)芽穎果。大麥一年生草本，全國(guó)各地均有栽培。麥芽生長(zhǎng)全年皆可進(jìn)行，但以冬、夏二季為好。取揀凈的大麥，用水浸泡至六、七成透，裝缸或籮內(nèi)蓋好，每天灑水保持濕潤(rùn)，至須根長(zhǎng)約0、3至0、5厘米時(shí)取出，曬干。麥芽穎果兩端略尖成梭形，長(zhǎng)0、8至1.5厘米，表面淡黃色，背面渾圓，為外稃包圍，行商芒尖已斷落。腹面為內(nèi)稃包圍，有1縱溝。胚芽長(zhǎng)披針形或線形，黃白色，須根纖細(xì)、彎曲。質(zhì)硬，斷面白色，粉性。氣無(wú)，味微甘。以色淡黃、有胚芽者為佳。
二、功效與作用
行氣消食，健脾開(kāi)胃，退乳消脹。用于食積不消，脘腹脹痛，脾虛食少，乳汗郁積，乳房脹痛，婦女?dāng)嗳椋溠拷∑⒑臀竿ㄈ?。用于脾虛食少，乳汗郁積。炒麥芽行氣消食回乳。用于食積不消，婦女?dāng)嗳椤＝果溠肯郴瘻?。用于食積不消，脘腹脹痛。主溫中下氣，開(kāi)胃健脾，催生下胎，化宿食，除脹滿，止吐逆，破徵，消痰痞。蜜為之使。
三、應(yīng)用
1、回奶可以用生麥芽，在母乳期間的寶寶們，媽媽們都要忍著腫脹的乳房哺乳，女人生孩子是一件很偉大的事，也是一件生與死的較量?；啬唐鋵?shí)也很辛苦，奶水排不出去，整個(gè)胸部腫脹的疼痛感覺(jué)，非常痛苦，有的哺乳期的媽媽沒(méi)有做好回奶的措施，使得自己的乳線管道堵塞，得乳腺腫塊，這是回奶沒(méi)有回成功最常見(jiàn)的病例。
2、用于斷乳、乳房脹痛。單用生麥芽或炒麥芽120g(或生、炒麥芽各60g)煎服有效。
3、用于脘腹、胸脅痛。本品兼能疏肝解郁，用于肝氣郁滯或肝胃不和之脅痛、脘腹痛等，可與其他疏肝理氣藥同用。
其實(shí)，媽媽們回奶的時(shí)候，可以使用麥芽來(lái)解決，麥芽本身也具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，是很多人非常喜歡的谷物，如果媽媽們總是回奶，可以選擇食用麥芽來(lái)進(jìn)行煎制服用，其實(shí)生麥芽和炒麥芽的關(guān)鍵是您的個(gè)人偏好，當(dāng)然從衛(wèi)生還是推薦熟的炒麥芽。
麥芽是我國(guó)傳統(tǒng)的一種糧食谷物，很多酒類就是有麥芽進(jìn)行釀制的，但是，從中藥學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，麥芽還可以入藥，比如幫助處于哺乳期的媽媽們有效地控制回奶。因?yàn)楹芏鄫寢尩哪趟^(guò)于充足，寶寶們又吃不完，所以導(dǎo)致乳房腫脹，非常的不適，那么，生麥芽和熟麥芽究竟有什么區(qū)別呢，這兩種麥芽都可以有效地幫助媽媽們控制奶水嗎?
一、簡(jiǎn)介
麥芽為禾本科植物大麥的發(fā)芽穎果。大麥一年生草本，全國(guó)各地均有栽培。麥芽生長(zhǎng)全年皆可進(jìn)行，但以冬、夏二季為好。取揀凈的大麥，用水浸泡至六、七成透，裝缸或籮內(nèi)蓋好，每天灑水保持濕潤(rùn)，至須根長(zhǎng)約0、3至0、5厘米時(shí)取出，曬干。麥芽穎果兩端略尖成梭形，長(zhǎng)0、8至1.5厘米，表面淡黃色，背面渾圓，為外稃包圍，行商芒尖已斷落。腹面為內(nèi)稃包圍，有1縱溝。胚芽長(zhǎng)披針形或線形，黃白色，須根纖細(xì)、彎曲。質(zhì)硬，斷面白色，粉性。氣無(wú)，味微甘。以色淡黃、有胚芽者為佳。
二、抑制催乳素釋入
生麥芽煎劑100-200g/d口服，可使健康人睡眠或滅吐靈試驗(yàn)時(shí)催乳素釋放高峰受到抑制，這可能與婦女服用生麥芽湯回乳作用有關(guān)，對(duì)單純?nèi)橐绨Y患者，可使乳溢消失或緩解，但滅吐靈試驗(yàn)反應(yīng)高峰不受抑制，對(duì)有垂體催乳素瘤器質(zhì)性病變的閉經(jīng)--乳溢綜合征無(wú)效。
三、應(yīng)用
1、用于斷乳、乳房脹痛。單用生麥芽或炒麥芽120g(或生、炒麥芽各60g)煎服有效。
2、回奶可以用生麥芽，在母乳期間的寶寶們，媽媽們都要忍著腫脹的乳房哺乳，女人生孩子是一件很偉大的事，也是一件生與死的較量?；啬唐鋵?shí)也很辛苦，奶水排不出去，整個(gè)胸部腫脹的疼痛感覺(jué)，非常痛苦，有的哺乳期的媽媽沒(méi)有做好回奶的措施，使得自己的乳線管道堵塞，得乳腺腫塊，這是回奶沒(méi)有回成功最常見(jiàn)的病例。
3、用于脘腹、胸脅痛。本品兼能疏肝解郁，用于肝氣郁滯或肝胃不和之脅痛、脘腹痛等，可與其他疏肝理氣藥同用。
如果您正在面臨著回奶所導(dǎo)致的乳房腫脹的問(wèn)題，可以通過(guò)食用麥芽來(lái)解決，麥芽是很多人非常喜歡的谷物，可以選擇食用麥芽來(lái)進(jìn)行煎制服用，大多數(shù)時(shí)候，到底是選擇生麥芽還是炒麥芽的關(guān)鍵是您的個(gè)人偏好，最好還是聽(tīng)從醫(yī)生的建議，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)選擇。
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