寶寶吃牛奶上火怎么辦呢
夏天的大暑節(jié)氣怎么養(yǎng)生呢。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語(yǔ)。身處盛世盼歲長(zhǎng)，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂(lè)，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！鄙鐣?huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。飲食養(yǎng)生有哪些好的理念呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“寶寶吃牛奶上火怎么辦呢”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
大部分處于幼兒時(shí)期的寶寶在這個(gè)時(shí)期都會(huì)因?yàn)橐恍┮蛩卦斐勺陨砑膊〉某霈F(xiàn)，很多寶寶在生活當(dāng)中都會(huì)出現(xiàn)上火的情況，還有的寶寶是因?yàn)楹扰Ｄ淘斐勺陨砩匣鸬那闆r，很多媽媽在寶寶出現(xiàn)這種情況之后都不知道應(yīng)該如何合理的幫助寶寶緩解，那么，寶寶吃牛奶上火怎么辦呢?
第一，寶寶吃牛奶上火怎么辦呢?吃沖劑涼茶寶寶吃奶粉上火是很常見的現(xiàn)象。其實(shí)這和寶寶喝的奶粉有密切的關(guān)系。如果寶寶吃奶粉上火怎么辦?建議給寶寶吃一些涼茶沖劑，適量的涼茶，可以幫助寶寶降火，緩解便秘。吃菜粥或菜泥如果寶寶已經(jīng)到了可以吃輔食的時(shí)候，新爸媽們可以給寶寶添加降火、清淡的食物。建議給寶寶多吃寫青菜，最好將卷心菜、菠菜、薺菜、青菜、等切碎后，放入米粥內(nèi)同煮，做成菜粥給寶寶吃，當(dāng)然也可以給寶寶做菜泥。
第二，寶寶吃奶粉上火，最常見的就是有便秘現(xiàn)象。此時(shí)您應(yīng)該給寶寶吃些紅薯粉。用沸開水調(diào)至粘稠狀飲食，因?yàn)榧t薯粉潤(rùn)腸，這樣對(duì)腸胃比較好，對(duì)便秘、降火非常有效。喝菊花茶多菊花茶也可以幫助寶寶降火哦。菊花、金銀花都有很好的降火作用。但是不能一次性給寶寶喝太多哦!如果家里沒(méi)有菊花茶或金銀花，可以多喂寶寶喝水。
水果泥面對(duì)“寶寶吃奶粉上火怎么辦”，這個(gè)問(wèn)題，小編想說(shuō)，除了給寶寶吃菜泥外，水果泥也是不錯(cuò)的選擇哦!將水果泥搗碎成糊狀，用小湯匙喂給寶寶吃。最好選擇降火的水果，如葡萄、西瓜、香蕉等等。
寶寶吃牛奶上火怎么辦呢?轉(zhuǎn)換奶粉時(shí)出現(xiàn)的應(yīng)激現(xiàn)象，即存在短暫的不適應(yīng)。跟嬰幼兒的體質(zhì)和當(dāng)?shù)氐臍夂蛴嘘P(guān)，北方的小孩上火這一疾病的發(fā)生率會(huì)低一些，而南方會(huì)比北方高一些?？赡苁俏桂B(yǎng)不當(dāng)所致。便秘，很大的程度是消化與吸收不良問(wèn)題所引發(fā)的，這當(dāng)中主要是與嬰幼兒的腸道健康狀態(tài)有較大的關(guān)系。這也許是與奶粉的干、濕法不同加工工藝所產(chǎn)的不同產(chǎn)品有點(diǎn)兒關(guān)聯(lián)，也許與奶粉中的蛋白質(zhì)含量或質(zhì)量有關(guān)系;鮮奶濕法工藝是指奶粉在生產(chǎn)過(guò)程中，直接采用鮮奶為主要原料(而非大包粉或者還原奶)，并將所有的原輔料、營(yíng)養(yǎng)素等還原成液體后，在不同階段再與鮮奶相溶，充分混合，最后經(jīng)過(guò)濃縮、干燥成粉。與還原奶濕法工藝相比，鮮奶濕法工藝可以保證奶質(zhì)更新鮮，營(yíng)養(yǎng)更全面;很多國(guó)產(chǎn)奶粉企業(yè)使用濕法工藝，例如：飛鶴乳業(yè)，與干混工藝相比，飛鶴獨(dú)有的鮮奶濕法工藝使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)混合非常均勻，滅菌徹底，營(yíng)養(yǎng)損失少，營(yíng)養(yǎng)更均衡，大大降低了奶粉中雜質(zhì)及異物進(jìn)入的可能性，保證了全程外界零接觸。鮮奶濕法工藝鎖定新鮮，鎖定營(yíng)養(yǎng)。
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嬰兒在出生后，有些寶媽的奶水并不足夠嬰兒喝，因此很多家長(zhǎng)都想通過(guò)胃嬰兒牛奶的方法來(lái)解決她們的溫飽問(wèn)題?？墒钱?dāng)嬰兒喝牛奶后出現(xiàn)上火該怎么辦呢？很多新手寶媽對(duì)此并不是很了解。其實(shí)嬰兒喝牛奶上火的最好解決辦法，就是讓其多喝水。
一、嬰兒喝奶上火怎么辦
初生嬰兒出生后最好給予母乳喂養(yǎng)并保證足夠的母乳量。因?yàn)槟溉槭菋雰鹤罾硐氲氖澄铮群胸S富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，又不會(huì)“上火”。
另外要想辦法 讓寶寶多喝點(diǎn)水，牛奶里有水不能代替喂溫開水的哦，最好給孩子喝的水里加點(diǎn)金銀花，菊花，加的量不宜多。
二、喝牛奶上火怎么辦？
很多寶寶經(jīng)常會(huì)患便秘或者眼角會(huì)有眼屎，這些都是因?yàn)樯匣鹨鸬摹Ｓ捎趯殞毶眢w內(nèi)部系統(tǒng)還不夠完善不能很好的調(diào)節(jié)睡平衡，所以很容易上火。那么寶寶上火了怎么辦呢？如何預(yù)防寶寶傷上火呢？
寶寶上火對(duì)人工喂養(yǎng)的奶粉寶寶來(lái)說(shuō)是很常見的。因?yàn)槿斯つ谭鄣牡V物質(zhì)比較多，營(yíng)養(yǎng)成分遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如母乳，而且也不大適合寶寶消化，因此長(zhǎng)時(shí)間奶粉喂養(yǎng)就很容易上火。不同的寶寶由于身體體質(zhì)不一樣，因此上火的程度和反應(yīng)也會(huì)有所不同。特別是在秋冬季節(jié)，天氣干燥，鎖不住水分，而且溫度低，寶寶也不經(jīng)常喝水就更容易上火了。
為了防止寶寶上火或者是寶寶上火了，可以采用以下方法給寶寶“降火”。
1、多喝水。
多喝水是可以對(duì)付各種疾病。上火，喝水是首選的必須手段。由于缺水導(dǎo)致上火，在水分損失嚴(yán)重的時(shí)候可以多給寶寶喝水，可以在寶寶睡醒時(shí)就給寶寶喝水，或者在喝奶前給寶寶喝一下，既可以預(yù)防寶寶上火，也可以治療寶寶上火。
2、多吃蔬菜和水果。
寶寶如果不常吃蔬菜和水果，體內(nèi)的維生素容易缺乏，容易造成內(nèi)分泌失調(diào)，一些蔬菜汁和水果汁是有降火功效的，比如梨等。而且寶寶上火容易便秘，蔬菜水果還有豐富的纖維，能有效緩解寶寶的便秘。
3、喝點(diǎn)綠豆湯或吃綠豆粥。
夏天時(shí)候很多家庭都會(huì)煮很多綠豆湯用來(lái)緩解夏天炎熱。綠豆是很好的清火食物。寶寶上火的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)綠豆湯，但是不宜過(guò)多。
4、注意寶寶的飲食。
寶寶上火時(shí)要避免給寶寶吃零食，特別是一些油炸的上火或者是辛辣的食物?？梢愿淖兞闶车姆N類，準(zhǔn)備一些不上火的食物。
5、養(yǎng)成規(guī)律排便的習(xí)慣。
排便是為了將體內(nèi)的火氣毒素排出體外，這樣可以調(diào)節(jié)體內(nèi)平衡。
6、奶粉寶寶要選擇不上火的奶粉。
如果一種奶粉吃了以后寶寶有上火的跡象就要觀察并且想辦法慢慢更換。
七是培養(yǎng)良好的生活規(guī)律。
一個(gè)好的生活規(guī)律往往能使體內(nèi)各個(gè)系統(tǒng)調(diào)節(jié)平衡，按時(shí)吃飯睡覺(jué)就能保持好體內(nèi)水平衡。晚上不睡覺(jué)就容易火氣大，所以媽媽們要調(diào)節(jié)寶寶的生活規(guī)律，在晚上的時(shí)候讓寶寶好好睡覺(jué)。
奶粉寶寶本來(lái)就容易上火，所以寶寶上火后媽媽們也不要太著急，給寶寶降降火就好了。嚴(yán)重的話就到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，或通過(guò)藥物降火。
阿膠糕從古至今的發(fā)展起來(lái)，其存在的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)很多食物，但是阿膠糕也存在一定的副作用，比如吃多了會(huì)上火，月經(jīng)期間不能吃阿膠糕等消極作用，那么遲阿膠糕上火怎么辦？這時(shí)最有效的辦法是立刻停止食用阿膠糕，然后根據(jù)醫(yī)生的建議作出相應(yīng)的解決方法，那么吃阿膠糕上火的具體辦法是什么？我們一起來(lái)學(xué)習(xí)一下。
阿膠進(jìn)補(bǔ)的歷史：
阿膠的進(jìn)補(bǔ)作用是有口皆碑的，使用阿膠來(lái)滋補(bǔ)已經(jīng)有兩千多年的藥用歷史了。最早阿膠進(jìn)補(bǔ)時(shí)從是皇宮中宮中家眷的補(bǔ)血開始的，同時(shí)阿膠還被作為是美容顏養(yǎng)的圣藥，后來(lái)逐漸流傳于民間。一直到現(xiàn)在，阿膠還都是人們作為美容養(yǎng)顏以及補(bǔ)氣補(bǔ)血的經(jīng)典中藥。近代醫(yī)學(xué)專家通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，阿膠能夠治療中醫(yī)中所說(shuō)的由于血虛所引起的各種病癥，同時(shí)，阿膠還能夠通過(guò)補(bǔ)血起到滋潤(rùn)皮膚的作用。
吃阿膠上火的原因：
有些人在服用阿膠之后，會(huì)出現(xiàn)火氣亢盛，鼻腔、口唇等處生出熱瘡，或者是出現(xiàn)眼睛干燥、發(fā)紅、眼屎增多的癥狀，更為嚴(yán)重的是，甚至出現(xiàn)喉嚨干痛，大便秘結(jié)或大便帶血等癥狀。引起這些癥狀的，其實(shí)也就是我們所說(shuō)的吃阿膠“上火”了。一般情況下，吃阿膠本身并不會(huì)引起我們出現(xiàn)上火的情況。但是阿膠在制作以及服用的過(guò)程中，我們往往會(huì)因?yàn)榭谖痘蚴瞧渌囊恍┰蚣尤胼^多的糖和其他的一些輔助藥物，所以才會(huì)導(dǎo)致我們上火。此外，阿膠中蛋白質(zhì)氨基酸的含量較高，吸收阿膠的營(yíng)養(yǎng)成分時(shí)需要調(diào)用我們身體內(nèi)的一定的維生素，這也是導(dǎo)致我們上火的原因之一。
吃阿膠上火怎么辦？
根據(jù)阿膠上火的原因，我們需要對(duì)其對(duì)癥下藥。按中醫(yī)藥理，剛制成的阿膠不應(yīng)該用來(lái)直接服用。我們應(yīng)該把制好的阿膠置于陰干處，放置三年以上（此外還有一種說(shuō)法是，新阿膠放置5年以上溫性減半，10年以上才變?yōu)槠叫裕?，一直到阿膠中的火毒自行消失殆盡后，才可以進(jìn)服，這種阿膠一般被我們稱為是“陳阿膠”。
? ?以上對(duì)吃阿膠糕上火怎么辦這個(gè)問(wèn)題作出了詳細(xì)的解答方法，因此在生活中我們要留心，不能看見一件好的食物或者對(duì)身體好的我們就多吃，身體的健康最重要的還是平常生活中的鍛煉身體和飲食，注意均衡飲食是身體健康的關(guān)鍵，鍛煉身體是強(qiáng)身健體的根本。
牛奶是現(xiàn)在大多數(shù)家長(zhǎng)給孩子準(zhǔn)備的主要營(yíng)養(yǎng)品之一，喝牛奶可以充分補(bǔ)充幼兒所需的鈣和蛋白質(zhì)及其他營(yíng)養(yǎng)成份。不過(guò)有個(gè)別家長(zhǎng)不愿意讓孩子喝牛奶，理由是孩子喝了牛奶后出現(xiàn)便秘癥狀，認(rèn)為這是牛奶“性熱”引發(fā)的上火現(xiàn)象。
因?yàn)楹扰Ｄ瘫忝囟鴵?dān)心孩子不適合喝牛奶、牛奶會(huì)上火等類似的擔(dān)心其實(shí)是完全沒(méi)有必要的。中醫(yī)認(rèn)為，牛奶具有潤(rùn)肺胃、補(bǔ)虛、解毒等功效，而且還能增強(qiáng)人們的免疫力，喝牛奶不僅不會(huì)上火，還能清熱解毒。
喝牛奶會(huì)上火嗎
牛奶是主要飲食之一，營(yíng)養(yǎng)尤其豐富，因此不能因?yàn)橐恍罢钭印?、以及“大便干結(jié)”就將牛奶拒之飲食門外。因?yàn)榕Ｄ讨械牡鞍踪|(zhì)以及鈣含量高，乳糖量少，因此大便會(huì)比較干，可能會(huì)出現(xiàn)一天排便1~2次，或者是1~2天才排便一次的情況，但其實(shí)這都屬正?，F(xiàn)象。由于牛奶中的糖分少致使大便干硬的時(shí)候，可以在喝的牛奶中適當(dāng)?shù)募尤胍恍┨欠只蛘呤欠涿?，?wèn)題就能夠圓滿解決了。
喝牛奶上火怎么辦
牛奶富含蛋白質(zhì)較多，蛋白質(zhì)在體內(nèi)代謝，需要同時(shí)補(bǔ)充較多的水分。同時(shí)，蛋白質(zhì)的代謝產(chǎn)物從尿中排泄時(shí)，需要帶走相當(dāng)量的水分。還有，牛奶中含有較多的鈉，腎臟排出鈉離子時(shí)也會(huì)帶走一定的水分，人體內(nèi)水分不足，不能滿足營(yíng)養(yǎng)素代謝及排泄的需要.就可能引起上火?？梢远嗪人喑运?、蔬菜，還可以在牛奶里不放糖，而改加蜂蜜，有一定效果。
喝些綠豆湯或綠豆稀飯，綠豆性寒味甘，能清涼解毒，清熱解煩。
多吃些水果，如柚子、梨：性寒味微酸，除能清熱外，其特點(diǎn)是能清潤(rùn)肺。
多吃些水果，如柚子、梨：性寒味微酸，除能清熱外，其特點(diǎn)是能清潤(rùn)肺
多吃些清火蔬菜，如白菜：性微寒，有清熱除煩，利二便的作用。芹菜：性寒涼，能去肝火解肺胃郁熱。萵筍：性微寒質(zhì)地脆嫩、水分多，功效特點(diǎn)為清熱、順氣、化痰。蓮藕：性平寒，最好生食或搗汁，功效是清熱生津、潤(rùn)肺止咳，若與梨汁和勻同服其效更佳。茄子：性寒涼，可以清熱解毒。
最近很多人都出現(xiàn)了吃冬蟲夏草上火的情況，冬蟲夏草是一種非常不錯(cuò)的補(bǔ)品，老年人經(jīng)常吃一些可以大大改造我們自身的免疫力，可以減少很多種流感病毒的侵襲，但是一些腸胃不消化的人吃了可能會(huì)帶來(lái)上火的癥狀，來(lái)熟悉一下吃冬蟲夏草上火的解決方法吧。
1. 喝蓮子湯去心火 癥狀：分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等;實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。 取蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包扎)，加冰糖適量。水煎，吃蓮子喝湯。
2. 吃豬肝可去肺火 癥狀：干咳無(wú)痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。 用菊花30克(用紗布包好)，豬肝1付。共煮至肝熟，吃肝喝湯。
3. 喝綠豆粥去胃火 癥狀：分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實(shí)火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。 取石膏粉30克，粳米、綠豆各適量。先用水煎煮石膏，然后過(guò)濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。
4. 喝梨水去肝火 癥狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛。 用川貝母10克，梨2個(gè)。川貝母搗碎成末，梨削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。
5. 吃豬腰去腎火 癥狀：頭暈?zāi)垦?、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。 取枸杞子、山萸肉各15克，豬腰2只。共放入砂鍋內(nèi)煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。 注：羊肉性溫?zé)?，常吃容易上火。中醫(yī)講究“熱則寒之”的食療方法。因此，吃羊肉時(shí)要搭配涼性和甘平性的蔬菜，能起到清涼、解毒、去火的作用。
出現(xiàn)了吃冬蟲夏草上火的情況我們可以服用一些三黃片，三黃兒是一種專門兒治療上火的藥物，可以幫助我們達(dá)到很好的治愈效果，一定要注意大量的喝水，喝水也是一種非常不錯(cuò)的治療自身出現(xiàn)上火的方法，還可以多吃一些梨。
荔枝是許多年輕女性喜歡吃的水果，荔枝是非常有營(yíng)養(yǎng)的水果，可以說(shuō)荔枝全身都是寶，那么荔枝吃荔枝上火嗎，荔枝性溫，對(duì)于陰虛者要謹(jǐn)慎食用，吃多了還真容易上火，今天小編就教你吃荔枝上火怎么辦。
吃荔枝上火怎么辦
荔枝性溫，陰虛火旺者慎服，即荔枝屬于溫性食物，多吃易上火，故中醫(yī)辨證屬于陰虛不足、虛火偏旺體質(zhì)的人不宜食用。一旦發(fā)生荔枝病，如僅有頭暈、乏力、出虛汗等輕度癥狀者，可服葡萄糖水或白糖水，以糾正低血糖，補(bǔ)充生命必需的葡萄糖。
正確食用荔枝避免上火：荔枝芍茶
(1)充分浸泡和清洗荔枝殼表面的保鮮劑及農(nóng)藥;
(2)不要空腹吃荔枝，最好在飯后半小時(shí)食用;
(3)每日進(jìn)食荔枝一般別超過(guò)300克;荔枝的科學(xué)食用方法
(4)對(duì)荔枝過(guò)敏的人、糖尿病患者及陰虛火旺者要禁食或慎食;
(5)因進(jìn)食荔枝而引起低血糖者，要適量補(bǔ)充糖水，癥狀嚴(yán)重者應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院進(jìn)行治療。
最好的貯藏與保鮮荔枝
一、材料與方法
供試材料為閩侯縣上街鄉(xiāng)果園的元紅品種，于果實(shí)基本轉(zhuǎn)色后約九成熟時(shí)采收。果實(shí)采收后，剔除病蟲果、裂果，剪除果柄后，分別進(jìn)行以下藥劑處理：好速凈500倍液(即撲海因1000ppM)、好速凈1000倍液(即撲海因500ppM)、好速凈2000倍液(即撲海因250ppM)。果實(shí)經(jīng)以上藥劑浸果3min，撈起涼干后用0.04mm厚的pE袋包裝，每袋500g，扎緊袋口，每一處理6個(gè)重復(fù)，分兩組貯藏，即常溫貯藏和31℃下冷藏。貪吃荔枝會(huì)容易患荔枝病
在荔枝果實(shí)貯藏期間定期檢查果實(shí)的腐爛、褐變情況，貯藏后果實(shí)分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)：0級(jí)果果皮鮮紅色，無(wú)褐斑;1級(jí)果果皮褐變面積小于果面1/4;2級(jí)果褐變面積1/4～1/3;3級(jí)果褐變面積1/3-1/2;4級(jí)果褐變面積1/2-2/3;5級(jí)果褐變面積占2/3以上或者有霉?fàn)€者。好果率為0、1級(jí)果之和。以鄧肯氏的新復(fù)極差測(cè)驗(yàn)分析各處理的差異顯著性。六類人不宜多吃荔枝
二、結(jié)果與分析
好速凈對(duì)荔枝果實(shí)有較好的防腐保鮮作用，其果實(shí)好果率都顯著(p0.05)地高于對(duì)照組果實(shí)。在常溫條件(25-37℃)下貯藏5天，經(jīng)過(guò)藥劑處理的果實(shí)好果率為 85.0-92.0%，而對(duì)照組果實(shí)為16.0%;常溫下貯藏7天，經(jīng)過(guò)藥劑處理的好果率為75.0-85.0%，顯著地高于對(duì)照組果實(shí)，其中經(jīng)過(guò)好速凈500倍液處理的果實(shí)好果率最高，達(dá) 85.0%，而對(duì)照組果則全部腐爛變質(zhì)。
吃荔枝有什么好處
當(dāng)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，荔枝含有豐富的糖分、蛋白質(zhì)、維生素A原、維生素B、維生素C、維生素D、檸檬酸、果膠以及大量游離的精氨酸和色氨酸。皮膚是人體內(nèi)部功能和狀態(tài)的表現(xiàn)，營(yíng)養(yǎng)不良、飲食不當(dāng)?shù)娜耍欢ú粫?huì)有健康的肌膚。而荔枝含有豐富的各類營(yíng)養(yǎng)，還可以促進(jìn)微細(xì)血管的血液循環(huán)，所以經(jīng)常吃荔枝不但能防止雀斑等各類色素斑的發(fā)生，而且能使皮膚光滑細(xì)膩。荔枝山藥粥
荔枝的補(bǔ)火之說(shuō)，可能是由于荔枝所含的天然葡萄糖特別多，而天然的葡萄糖對(duì)補(bǔ)血健肺有特殊的功效，對(duì)血液循環(huán)、產(chǎn)溫機(jī)能有特殊的促進(jìn)作用。因此，平素肝火容易妄動(dòng)，體溫容易亢進(jìn)的體弱者，多吃荔枝，就有可能引起煩躁不安。 但是，凡有補(bǔ)火功能的藥物或食品，多數(shù)有滋養(yǎng)強(qiáng)壯作用，所以荔枝可當(dāng)作食療品以滋補(bǔ)身體，對(duì)于心臟衰弱、肺弱之人，吃荔枝有壯心健肺的功效，一般體溫不足、貧血衰弱者，不妨當(dāng)作滋養(yǎng)強(qiáng)壯補(bǔ)益品。夏日荔枝健康吃法
但荔枝屬濕熱之品，民間有一顆荔枝三把火之說(shuō)。所以盡管美味可口，也不能多吃。如果連續(xù)或一次進(jìn)食過(guò)多就會(huì)患上荔枝病(類似低血糖癥)。其臨床表現(xiàn)為：頭暈心悸、疲乏無(wú)力、面色蒼白、皮膚濕冷，有些患者還可出現(xiàn)口渴和饑餓感，或發(fā)生腹痛腹瀉癥狀，個(gè)別嚴(yán)重患者可突然昏迷，陣發(fā)性抽搐，脈搏細(xì)弱而速，瞳孔縮小，呼吸不規(guī)則，呈間歇性或嘆息樣，面色青灰，皮膚紫紺，心律失常，血壓下降等，對(duì)患者的健康造成了一定的損害。
結(jié)語(yǔ)：荔枝雖然是很有營(yíng)養(yǎng)的水果，但是吃多了還是容易上火的，那么如何科學(xué)吃法才能不上火呢，上文已經(jīng)告訴大家如何科學(xué)吃荔枝了，荔枝含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素所以對(duì)美容也是非常有幫助的。
可能我們很多家庭出現(xiàn)牛奶過(guò)期的情況已經(jīng)不是一種非常稀奇的情況，很多家庭都遇見過(guò)這種情況很多麻煩，很多媽媽們由于不了解過(guò)期的牛奶有什么用途，就把過(guò)期的牛奶隨手扔了這是一種浪費(fèi)的表現(xiàn)，我們應(yīng)該多方的了解一下牛奶過(guò)期了怎么辦呢的內(nèi)容，能夠最大價(jià)值的發(fā)揮牛奶的用途。
很多人利用過(guò)期的牛奶來(lái)護(hù)膚，這樣的作法確實(shí)有一定效果，因?yàn)檫^(guò)期牛奶會(huì)產(chǎn)生乳酸，這屬于果酸的一種，可以軟化角質(zhì)，具有保濕的作用。
最早發(fā)現(xiàn)過(guò)期牛奶可以護(hù)膚的是埃及艷后，喜歡用鮮奶沐浴的她，發(fā)現(xiàn)過(guò)期發(fā)酸的牛奶，沐浴后皮膚更滑更細(xì)，事實(shí)上，這些壞掉的牛奶，之所以能夠護(hù)膚，主要是過(guò)期牛奶中的乳酸，其次則是牛奶中的脂肪，因此，全脂的牛奶護(hù)膚效果比脫脂較佳，其中的差別在于脂肪的多寡，但是過(guò)期的牛奶所產(chǎn)生的乳酸菌不會(huì)因脂肪含量而有所影響。
過(guò)期的牛奶也可以用來(lái)敷臉，而一瓶過(guò)期牛奶倒進(jìn)浴缸，被稀釋之后，效果可能較差，因此建議可以先行涂抹全身，等5至10分鐘之后，再泡進(jìn)浴缸，這樣效果較佳，而乳酸菌不會(huì)造成泌尿道感染，不需要擔(dān)心。
至于奶粉浸泡是不是也有同樣的效果，專家稱，奶粉的成份經(jīng)過(guò)干燥之后，無(wú)法保持新鮮度，也較少乳酸菌，護(hù)膚的效果不如鮮奶強(qiáng)。
我相信大家對(duì)于牛奶過(guò)期了怎么辦的內(nèi)容一定特別感興趣，對(duì)于牛奶過(guò)期了的處理規(guī)則，我們一定要引起特別的重視，我們每個(gè)家庭都可能出現(xiàn)類似的問(wèn)題可以用過(guò)期的牛奶，擦拭家具還可以用過(guò)期的牛奶進(jìn)行洗臉都是一種非常不錯(cuò)的選擇。
阿膠是滋補(bǔ)的保健藥材，可是阿膠的服用也應(yīng)該注意方法，因?yàn)檫^(guò)多服用容易引起上火，所以食用阿膠的時(shí)候盡量少放糖，每次服用的量不要太大，而且要多喝水，多吃蔬菜水果。
一、有句民諺說(shuō)：“陳酒不上頭，陳膠不上火”，酒是越陳越香，而且不上頭，阿膠也是越陳越有效，而且不上火。因?yàn)榘⒛z這個(gè)藥是經(jīng)過(guò)三天三夜熬制而成，新做出來(lái)的阿膠中醫(yī)認(rèn)為有“火毒”，不適合服用;多長(zhǎng)時(shí)間才適合吃呢?一般也要在陰涼干燥處?kù)o置三年，火毒退盡，才能服用。怎么鑒別是不是陳阿膠呢?四個(gè)字，“一拍即碎”就是陳阿膠。
二、體質(zhì)不適合。有些人就是一個(gè)愛上火的體質(zhì)，所謂虛不受補(bǔ)，吃點(diǎn)有熱性的東西就上火，比如荔枝，吃幾顆就口舌生瘡，咽喉腫痛。這樣的體質(zhì)一般不適合直接吃補(bǔ)藥，如果非要吃，最好找中醫(yī)大夫開處方，制約補(bǔ)藥的熱性。楊貴妃應(yīng)當(dāng)是一個(gè)適合阿膠補(bǔ)養(yǎng)的體質(zhì)，為什么呢?因?yàn)樗岳笾Σ簧匣?，有?shī)為證：“一騎紅塵妃子笑，無(wú)人知是荔枝來(lái)。”
三、當(dāng)吃阿膠上火后怎么辦?
1、如在服用期間出現(xiàn)手足心熱、心煩等癥狀，則可能是因?yàn)轶w質(zhì)陰虛?？梢杂脼醵?0克煎湯，然后和燉好的阿膠互沖服。
2、食用阿膠時(shí)盡量不要放糖，或稍放點(diǎn)鹽。嗜甜食的宜用冰糖。
3、一次服用的量不要過(guò)大，一般體質(zhì)的人一天不超過(guò)15克。
4、食用阿膠時(shí)，應(yīng)當(dāng)多喝水，多吃蔬菜、水果，盡量不吃油膩和辛辣的食物。
另外，新制成的阿膠總帶有一些“火毒”，因而進(jìn)服新鮮阿膠會(huì)使人產(chǎn)生火氣及各種腫毒癥。按中醫(yī)藥理，剛制成的阿膠不宜服用，須將其置于陰干處，放置三年以上(另有說(shuō)法，新阿膠放置5年以上，其溫性減半，10年以上才變?yōu)槠叫?，直至火毒自行消盡后，方可進(jìn)服，此種阿膠稱“陳阿膠”。
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? 燕窩是一種有很好營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物，燕窩能補(bǔ)充很多的身體營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。這樣對(duì)于身體健康來(lái)說(shuō)是非常好的一件事。能對(duì)很多的身體疾病有輔助治療的效果，還能在沒(méi)有疾病的時(shí)候有不錯(cuò)的預(yù)防效果。但是在吃燕窩的時(shí)候也是應(yīng)該要注意一些事情的。那么吃燕窩上火怎么辦？下面我們就來(lái)詳細(xì)的介紹下。
? 燕窩的成分主要是蛋白質(zhì)和氨基酸.
? 在中醫(yī)藥的理論中屬于平補(bǔ).相對(duì)而言是種 低脂肪,低膽固醇,低能量易吸收的天然蛋白質(zhì)補(bǔ)充劑.
? 從消化的角度來(lái)說(shuō):所有蛋白質(zhì)的消化吸收和再構(gòu)成都需要體內(nèi)有足夠的催化劑.同時(shí)他的最終代謝同樣會(huì)給腎臟帶來(lái)壓力.所以所謂的上火,根源上并不是因?yàn)槟愠缘氖茄喔C還是豆腐.簡(jiǎn)單說(shuō)可以理解為消化代謝不良.
? 最簡(jiǎn)單的辦法就是補(bǔ)充可以幫助消化吸收和代謝的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì).包括天然維生素b族腸道益生菌膳食纖維充足水分.
? 另:在營(yíng)養(yǎng)學(xué)上的蛋白質(zhì)評(píng)價(jià)不算太高.遠(yuǎn)低于大豆分離蛋白和乳清蛋白混合物.
? 吃燕窩上火怎么辦的問(wèn)題，看過(guò)上面的介紹后就能起到很好的治療效果。能非常有效的讓身體恢復(fù)正常的狀態(tài)。燕窩雖然是很好的補(bǔ)品，但是也要嚴(yán)格的遵守一些禁忌，否則的話再好的補(bǔ)品也是會(huì)對(duì)身體有很不好的影響，甚至是引發(fā)一些大的疾病。
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