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    做放療的病人吃什么好

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    做放療的病人吃什么好?化療放療不能完全殺死癌細(xì)胞,還有一些癌細(xì)胞殘留,化療放療有毒副作用如:頭暈和惡心和嘔吐和食欲不振和發(fā)熱和脫發(fā)和白細(xì)胞減少等,使身體的免疫力降低,患者抵抗力降低癌癥能力。意見(jiàn)建議:中醫(yī)治療放療和化療患者可以消除放療和化療的副作用,緩解頭暈和惡心和嘔吐癥狀。增加食欲,使患者體溫正常和控制脫發(fā)和增加白細(xì)胞計(jì)數(shù),達(dá)到降低毒性和提高效率的治療效果

    不同的副作用反應(yīng)有不同的“吃”法!

    ①腹脹和腹瀉:

    如果病人在放療過(guò)程中有腹脹和腹瀉,該吃什么好?放療部位如果是發(fā)生在腹部、胃部的話(huà),就容易引起病人的腹脹和腹瀉。由于腹部放療射線會(huì)刺激胃腸粘膜,從而引起胃腸道的加快蠕動(dòng),腹瀉也就開(kāi)始了。此時(shí)的飲食安排應(yīng)以清淡易消化吸收為主,多吃流食及半流質(zhì)食物,少油膩、少葷、多素,盡量避開(kāi)涼性食物。

    ②食欲不振

    常見(jiàn)的表現(xiàn)有厭食、病人味覺(jué)感官減弱,不想進(jìn)食。家屬此時(shí)應(yīng)該以鼓勵(lì)病人多多進(jìn)食為主,可少量多餐。也可在食物的色香味上多花些創(chuàng)意,盡可能激發(fā)病人食欲,增加進(jìn)食的分量。烹飪方式上,可選擇燉、煮、蒸等健康營(yíng)養(yǎng)的方法,少用油炸、燒烤、油煎等高熱量、高油脂的烹飪方式。

    ③惡心嘔吐

    病人在未進(jìn)食前對(duì)食物有莫名的惡心嘔吐感,此時(shí)飲食宜清淡,可以粗糧稀飯為主推,飯菜中可放少量的姜汁調(diào)味,對(duì)改善惡心嘔吐反應(yīng)有一定效果。盡量避免病人呼吸不新鮮或氣味怪異的味道。情況嚴(yán)重者也可以口含新鮮生姜片,或用竹茹、陳皮煎水當(dāng)茶飲,可減輕胃腸道反應(yīng)。

    ④白細(xì)胞減少

    病人出現(xiàn)白細(xì)胞減少的情況,應(yīng)當(dāng)多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物,比如雞蛋、牛奶、黃豆、豆制品、奶制品等。也要多吃新鮮的蔬菜水果,比如芹菜、西蘭花、甘藍(lán)、香蕉等。以及其他富含纖維素的食物,如土豆,紅薯、蘋(píng)果、梨等。

    放療病人吃什么好?除了飲食的合理安排外也可進(jìn)行中醫(yī)中藥調(diào)理以協(xié)同放化療,比如第三代的去壁靈芝孢子粉等。其有效成分靈芝多糖和三萜,可有效減輕病人的放療副作用,提高病人食欲和血液循環(huán),達(dá)到延長(zhǎng)病人生命周期的目的等。

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    放療后吃什么


    飲食健康在很大程度上會(huì)影響到大家的身體健康狀況,尤其是對(duì)于患有疾病的朋友來(lái)說(shuō),大家要想治好疾病的話(huà),就更需要飲食的輔助,因?yàn)槭朝熢诩膊≈委熒弦灿泻艽蟮膸椭饔?,需要大家好好注意,接下?lái)就為大家講講放療后吃什么,希望對(duì)大家治療疾病有幫助作用,能盡早康復(fù)。

    放療是治療癌癥一類(lèi)疾病的常用方法,因?yàn)榉暖熤蟮牟∪松眢w特別虛弱,因此在飲食上要注意的事項(xiàng)就很多,這里針對(duì)大家關(guān)注的食療問(wèn)題為大家講講要怎樣飲食才能幫助大家盡快治好疾病。

    病人在接受放療時(shí),或多或少都會(huì)出現(xiàn)一些放療反應(yīng),如口腔粘膜反應(yīng),食欲不振等,由于這些反應(yīng)的出現(xiàn)會(huì)影響患者食欲,所以,放療病人的飲食調(diào)理是一個(gè)十分重要的問(wèn)題,可使放療更順利進(jìn)行。首先,病人飲食搭配要遵循“三高一低”的原則。

    所謂三高即指高維生素、高蛋白、高熱量,如瘦肉、海產(chǎn)品、新鮮水果、蔬菜等;一低指的是低脂肪;其次,病人進(jìn)食要以清淡易消化食物為主,忌油膩及辛辣,盡量做得味美醇正,使病人易于接受;第三:根據(jù)放療中出現(xiàn)的反應(yīng)進(jìn)行食物調(diào)整,如白細(xì)胞下降后應(yīng)注意吃一些動(dòng)物肝臟、菠菜、豆制品等。如果病人因放療出現(xiàn)食欲不振、消化不良,可予少量多餐,在總攝入量不減少的前提下,分多次進(jìn)食。在放療期間不主張忌口。

    放療后吃什么最好,放療后的身體是很虛弱的,要想在接下來(lái)更好恢復(fù)身體健康狀況,大家就需要借助食療的方式來(lái)增加身體健康狀況,相信大家讀完上面的內(nèi)容后已經(jīng)對(duì)

    骨折病人吃什么好


    骨折對(duì)身體的危害很大,要想使骨頭完全的恢復(fù)正常,需要一定的時(shí)間,這時(shí)候要注意多休息,要注重飲食調(diào)養(yǎng),多吃一些富含鈣質(zhì)促進(jìn)骨質(zhì)恢復(fù)的食物,那么骨折病人吃什么好呢?下面我們就來(lái)了解一下這方面的內(nèi)容。

    骨折病人應(yīng)該多吃些高能量高蛋白的食物,這樣有助于骨頭的生長(zhǎng),有助于元?dú)獾幕謴?fù),但是吃這些食物的時(shí)候也要注意,在發(fā)生骨折的初期,應(yīng)該多吃一些清淡的食物,避免一些不良的刺激,在骨質(zhì)的恢復(fù)期的時(shí)候應(yīng)該多吃一些高能量的食物。

    富含維生素d的食物,也有助于骨折的恢復(fù),比如說(shuō)患者在骨折以后,往往曬不到太陽(yáng)的時(shí)候,容易缺乏維生素d,所以平時(shí)可以多吃一些富含維d的食物,比如說(shuō)蛋黃、肝臟或者魚(yú)類(lèi)。

    要多吃些富含vc的食物,維生素C的食物有很多,主要是一些水果和蔬菜,比如說(shuō)柚子、鮮棗、山楂、柑橘、荔枝、苦瓜、花椰菜、甜椒、辣椒等等都富含維生素c。另外,患者平時(shí)要多喝水,因?yàn)榫米粍?dòng)容易引發(fā)便秘,所以多吃一些富含膳食纖維的食物,多喝水都有利于保證腸道暢通。

    以上簡(jiǎn)單的了解了骨折病人吃什么好,骨折病人在恢復(fù)期的時(shí)候應(yīng)該多吃些高能量的食物,多吃些高鈣的食物,這都有助于骨質(zhì)的生長(zhǎng),另外多吃富含維生素c和維生素d的食物,這樣有助于避免出現(xiàn)缺乏維生素造成骨質(zhì)恢復(fù)慢的情況。

    肺癌放療期間吃什么


    肺癌放療期間吃什么

    1、肺癌放療期間吃什么

    1.1、葡萄:葡萄中含有的白藜蘆醇可防止正常細(xì)胞癌變,并能抑制已惡變細(xì)胞的擴(kuò)散。中醫(yī)認(rèn)為葡萄有益氣補(bǔ)血、除煩解渴、健胃利尿之功能,酸甜的葡萄對(duì)接受放療及手術(shù)后的癌癥患者較為適宜。葡萄中含有的白藜蘆醇可防止正常細(xì)胞癌變

    1.2、柑橘類(lèi)水果:橘類(lèi)水果中的萜烯類(lèi)植物化學(xué)成分能激活細(xì)胞中的蛋白分子,把侵入人體細(xì)胞的致癌物質(zhì)包裹起來(lái),并利用細(xì)胞膜的逆吞噬功能。

    1.3、草莓:草莓中含有鞣花酸,能保護(hù)機(jī)體免受致癌物的傷害,尚有一定抗癌作用。草莓有生津止渴、利咽潤(rùn)肺之功用,對(duì)緩解鼻咽癌、肺癌、喉癌患者放療反應(yīng)、減輕癥狀有益。

    1.4、香蕉:據(jù)研究發(fā)現(xiàn)香蕉提取物對(duì)黃曲霉素B1等三種致癌物有明顯抑制其致作用。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)如果缺鎂,機(jī)體清除癌細(xì)胞能力大大消弱。而香蕉含鎂、鉀元素,有一定防癌抗癌作用。大腸癌患者放療后津傷血熱、口干咽燥、大便干結(jié)帶血者食之有益。

    2、肺癌的播散轉(zhuǎn)移

    2.1、直接擴(kuò)散:近肺外圍的腫瘤可侵犯臟層胸膜,癌細(xì)胞脫落進(jìn)入胸膜腔,形成種植性轉(zhuǎn)移。中央型或靠近縱隔面的腫瘤可侵犯臟壁層胸膜、胸壁組織及縱隔器官。

    2.2、血行轉(zhuǎn)移:癌細(xì)胞隨肺靜脈回流到左心后,可轉(zhuǎn)移到體內(nèi)任何部位,常見(jiàn)轉(zhuǎn)移部位為肝、腦、肺、腎上腺、胰等器官。

    2.3、淋巴道轉(zhuǎn)移:淋巴道轉(zhuǎn)移是肺癌最常見(jiàn)的轉(zhuǎn)移途徑。癌細(xì)胞經(jīng)支氣管和肺血管周?chē)牧馨凸堋?/p>

    3、肺癌的診斷

    3.1、X線檢查:通過(guò)X線檢查可以了解肺癌的部位和大小,可能看到由于支氣管阻塞引起的局部肺氣腫、肺不張或病灶鄰近部位的浸潤(rùn)性病變或肺部炎變。

    3.2、支氣管鏡檢查:通過(guò)支氣管鏡可直接窺察支氣管內(nèi)膜及管腔的病變情況??刹扇∧[瘤組織供病理檢查,或吸取支氣管分泌物作細(xì)胞學(xué)檢查,以明確診斷和判定組織學(xué)類(lèi)型。

    3.3、細(xì)胞學(xué)檢查:痰細(xì)胞學(xué)檢查是肺癌普查和診斷的一種簡(jiǎn)便有效的方法,原發(fā)性肺癌病人多數(shù)在痰液中可找到脫落的癌細(xì)胞。

    肺癌的癥狀

    1、咯血:三分之一至二分之一的患者有此癥狀,多為偶爾痰中帶血絲,以此為首發(fā)的患者約占三分之一。

    2、胸痛:三分之一至五分之三的患者出現(xiàn)胸痛。

    3、發(fā)熱:阻塞性肺炎或腫瘤熱引起發(fā)熱。

    4、肺外癥狀:包括:骨關(guān)節(jié)病變、異位內(nèi)分泌綜合癥。因此,要提高對(duì)這些癥狀的警覺(jué)性,一旦有類(lèi)似情況應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診??梢酝ㄟ^(guò)胸部X光檢測(cè)、痰脫落細(xì)胞學(xué)檢查、纖支鏡檢查、CT、磁共振、經(jīng)皮肺穿、淋巴結(jié)活檢、胸腔穿刺檢查、腫瘤標(biāo)記物等方法,盡早診斷,因?yàn)樵缙诜伟┰\斷對(duì)治療效果的好壞起到很大的作用。

    5、腫瘤轉(zhuǎn)移引起的癥狀,約占10%。

    6、胸悶氣短:十分之一至二分之一有此癥狀。

    7、咳嗽:以咳嗽為始發(fā)癥狀的患者約為二分之一至三分之二。

    肺癌的治療

    1、手術(shù):手術(shù)的治療在肺癌的早期能夠取得良好的治療效果,但是對(duì)于肺癌晚期的治療,手術(shù)的治療效果是不理想的。肺癌晚期多發(fā)轉(zhuǎn)移,只能采用姑息性手術(shù)切除,但是容易殘存癌細(xì)胞,容易導(dǎo)致復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移,所以手術(shù)治療對(duì)于肺癌晚期治療有很大局限性,療效不佳,可不予采用。

    2、放化療:肺癌晚期的治療方法跟患者的病情以及患者的體質(zhì)有很大的關(guān)系的,放化療治療在控制肺癌晚期的癥狀,抑制癌細(xì)胞上能夠取得一定效果,可是卻是有一定毒副作用,可配合中藥使用。

    考慮到手術(shù)以及放化療等局部的療法已很難取得理想療效,所以在放化療的同時(shí)配合中藥的治療,能夠減輕了放化療的副作用,增強(qiáng)了治療的效果。

    3、中藥:中醫(yī)中藥也是有不錯(cuò)的治療肺癌的功效。中醫(yī)中藥也是有不錯(cuò)的治療肺癌的功效哦,其中所含有的物質(zhì)能有效的殺死或者是抑制癌細(xì)胞,幫助患者緩解病情。

    特別是對(duì)于肺癌晚期的治療,選擇最佳治療方法進(jìn)行合理規(guī)范治療可取得最佳治療效果。

    肺癌病人吃什么好


    肺癌問(wèn)題是死亡率非常高的一種疾病,肺癌就是其中的一種,出現(xiàn)肺癌的主要原因就是由于很多男性朋友長(zhǎng)期吸煙,煙中的尼古丁對(duì)于自身的肺部造成了傷害引起的。一旦出現(xiàn)肺癌的問(wèn)題,一定要及時(shí)采取有效的方法進(jìn)行治療,否則都可能危害到自身的生命健康安全,在日常也可以多吃一些有助于肺癌康復(fù)的食物。


    出現(xiàn)了肺癌的問(wèn)題,建議大家可以多吃一些菌類(lèi)的食物,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┫愎?,也可以是?dāng)?shù)爻砸恍╇u蛋牛奶等富含高蛋白的食物,可以有效地維持生理機(jī)能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘扇椎葼I(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物,都可以有效地抑制體內(nèi)癌細(xì)胞的擴(kuò)散與生長(zhǎng)。

    出現(xiàn)了肺癌問(wèn)題,大家也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┯衩祝衩字懈缓蟹浅XS富的纖維素,纖維素屬于不溶性纖維的一種,可以達(dá)到一個(gè)很好的稀釋腸道內(nèi)致癌物質(zhì)的效果,對(duì)抑制病情的惡化非常有好處。大家也可以養(yǎng)成經(jīng)常喝茶的好習(xí)慣,茶多酚也可以抑制體內(nèi)癌細(xì)胞的擴(kuò)散。

    出現(xiàn)肺癌問(wèn)題大家也可以多吃一些酸性的食物,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧崦?,這種食物能夠增強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬能力,對(duì)于改善自身出現(xiàn)的肺癌問(wèn)題調(diào)理效果非常不錯(cuò),也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐笫[,洋蔥等食物,洋蔥中富含的成分有助于干擾癌細(xì)胞的擴(kuò)散,建議大家也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐笏?,大蒜中富含的硫化物可以激活人體免疫功能,可以更有效地應(yīng)對(duì)癌癥問(wèn)題的困擾。


    癱瘓病人吃什么好


    因?yàn)楦鞣N原因會(huì)導(dǎo)致有些人的身體某一部位的運(yùn)動(dòng)功能喪失。一旦癱瘓以后,生活中許多事情做起來(lái)會(huì)很困難,例如上廁所、工作等都會(huì)受到影響。對(duì)于已癱瘓的人來(lái)說(shuō)除了要積極配合醫(yī)生治療外,在日常飲食中也要注意。要經(jīng)常吃一些有益于大腦的食物,因?yàn)榇竽X調(diào)節(jié)神經(jīng),對(duì)治療癱瘓有好處。那么癱瘓病人吃什么好。

    1、多飲水及常吃半流質(zhì)食物。癱瘓病人常有害怕尿多不便而盡量少飲水的心理,這對(duì)病人是不利的。癱瘓病人應(yīng)有充足的水分供應(yīng),病人清晨飲1~2杯鹽水可預(yù)防便秘。日常膳食中也應(yīng)有干有稀、有飯有湯,尤以常食粥為宜,也可適當(dāng)吃點(diǎn)咸菜,以便多飲些水。對(duì)少數(shù)不愿飲水者,可適當(dāng)吃一些多汁的新鮮瓜果??傊?癱瘓病人應(yīng)適當(dāng)多飲水,以預(yù)防便秘及泌尿系感染性疾病發(fā)生。

    2、注意膳食纖維供給。食物不可過(guò)于精細(xì),以預(yù)防便秘的發(fā)生。

    3、忌濃茶、酒類(lèi)、咖啡和辛辣刺激性食物。

    4、根據(jù)引起癱瘓的病因,調(diào)整飲食宜忌。如腦中風(fēng)病人應(yīng)控制食鹽、膽固醇攝入,增加含豐富B族維生素的食品。

    5、避免高脂肪高熱量飲食,合理安排膳食結(jié)構(gòu)。注意淀粉類(lèi)、蛋白質(zhì)類(lèi)和脂肪類(lèi)的合理比例;同時(shí)注意維生素即水果攝入;適當(dāng)限鹽限糖。

    6、應(yīng)多吃水果、蔬菜和富含纖維素的食物,多食高蛋白、低脂肪、高碳水化合物及富于各種維生素的食物,形式可以多樣化,餐次適當(dāng)增加,可吃些瘦肉、雞脯、牛奶、蛋類(lèi),注意逐步增加谷類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素,如精大米、精面粉等主食。

    病人吃什么食物好消化?


    病人在調(diào)理的過(guò)程中,是飲食健康是很重要的。特別是腸胃不健康的病人,除了要保證飲食的清淡以外,還應(yīng)該盡量多吃一些比較容易消化的食物,不容易消化的食物是最好不要吃或者少吃的。病人在調(diào)理的過(guò)程中通常都會(huì)出現(xiàn)沒(méi)有食欲的現(xiàn)象,那么到底哪些食物病人吃會(huì)比較好消化呢?病人適合吃哪些食物呢?

    1、飲食宜清淡稀軟:因感冒患者脾胃功能常受影響,稀軟清淡的食物易于消化吸收,可減輕脾胃負(fù)擔(dān)。故宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米湯、爛面、蛋湯、藕粉糊、杏仁粉糊等流質(zhì)或流質(zhì)飲食。

    2、宜多飲開(kāi)水:感冒者常發(fā)熱、出汗,體內(nèi)喪失水分較多。大量飲水可以增進(jìn)血液循環(huán),加速體內(nèi)代謝廢物的排泄,使體溫得到及時(shí)的散發(fā)。因此,沒(méi)有胃病的感冒者,飲用淡綠茶水,則效果更好。茶葉有很好的利尿作用,且兼發(fā)汗、健胃的功效,還能清消內(nèi)熱。

    3、宜多吃水果、蔬菜:蔬菜、水果能促進(jìn)食欲,幫助消化,補(bǔ)充大量人體需要的維生素和各種微量元素,補(bǔ)充感冒食欲不振所致的能量等供給不足。風(fēng)寒感冒,可多食生姜、蔥白、香菜等;風(fēng)熱感冒,宜多食油菜、莧菜、蕹菜、菠菜等;暑濕感冒,宜多食茭白、西瓜、冬瓜、絲瓜、黃瓜等;邪熱稍平時(shí),則宜多食西紅柿、藕、柑橘、蘋(píng)果、杏、枇杷、甘蔗、荸薺等。

    4、忌飲食不節(jié):食物與藥物一樣,有“四氣”、“五味”的屬性,不同類(lèi)型的感冒,應(yīng)選用不同的食物。如隨便食用,飲食不節(jié),不僅對(duì)感冒不利,還會(huì)使感冒遷延難治。如風(fēng)寒感冒忌食生冷瓜果及冷飲等,因寒性收引,使粘膜、血管收縮,加重鼻塞、咽痛等癥狀。

    如果家里有病人的話(huà)是可以按照文章中介紹的方法進(jìn)行調(diào)理的,這些食物都是比較適合病人吃的。病人的話(huà)口味最好要清淡少鹽,不要吃那么重口味的食物,所以油膩的食物、辛辣的食物以及發(fā)物類(lèi)的食物都是不能吃的,最好以流食或者半流食為主是比較好的。

    腦血栓病人吃什么好


    腦血栓是一個(gè)很常見(jiàn)的疾病,這樣的疾病對(duì)人體健康損害很大,而且患有這樣疾病的人群,在身體體質(zhì)上,都是很差的,同時(shí)這類(lèi)人群在食物選擇上,都是不能隨意,否則對(duì)自身健康危害是比較大的,那腦血栓病人吃什么好呢,一些粗纖維的食物是不錯(cuò)之選,能夠改善患者疾病情況。

    食物當(dāng)中含有的元素對(duì)人體有著很好的幫助,所以對(duì)腦血栓患者可以多吃一些山楂,這樣的食物促進(jìn)人體消化,同時(shí)改善患者疾病,也是有著很好幫助,那腦血栓病人吃什么好?

    腦血栓病人吃什么好:

    1、要增加膳食纖維和維生素c的食物,其中包括粗糧,蔬菜和水果。有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。

    2、平時(shí)宜吃清淡、細(xì)軟、含豐富膳食纖維的食物,宜采用蒸、煮、燉、熬、清炒、氽、熘、溫拌等烹調(diào)方法,不適宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。

    腦血栓患者的飲食注意

    腦血栓患者首先能要得到及時(shí)的治療,在此基礎(chǔ)上配合食療,會(huì)有很大的收效,其飲食應(yīng)注意給予易消化、高維生素飲食??山o些新鮮蔬菜切成細(xì)末,水果壓汁頻服。如超過(guò)24小時(shí)不能進(jìn)食者,可給鼻飼維持營(yíng)養(yǎng)。日常飲食應(yīng)注意:

    1、限制脂肪攝入量。每日膳食中要減少總的脂肪量,增加多不飽和脂肪酸,減少動(dòng)物脂肪,使p/s比值達(dá)到1.8以上,以減少肝臟合成內(nèi)源性膽固醇。烹調(diào)時(shí)不用動(dòng)物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以?xún)?nèi)為宜。要限制食物的膽固醇,每日每人應(yīng)在300毫克以?xún)?nèi),也就是說(shuō),每周可吃3個(gè)蛋黃。

    通過(guò)以上介紹,對(duì)腦血栓病人吃什么好呢,都是有著很好的了解,因此對(duì)這類(lèi)患者在食物選擇上,可以按照以上方法進(jìn)行,不過(guò)要注意的是,腦血栓患者在情緒上,也是要保持穩(wěn)定,這樣使得疾病不會(huì)在繼續(xù)發(fā)展,而且利于疾病治療。

    手術(shù)病人吃什么水果好


    手術(shù)是指醫(yī)學(xué)上比較常見(jiàn)的一種治療身體疾病的方式,通過(guò)手術(shù)可以有效治療一些身體腫瘤或者是切除壞死部分等,而在人體做完手術(shù)后身體處于比較虛弱的狀態(tài),需要靜心休養(yǎng),在此期間飲食上也需要多補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng),可以多吃一些容易消化的食物,平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧a(bǔ)充維生素。

    手術(shù)后病人吃什么水果好?

    1、蘋(píng)果

    術(shù)后建議每天吃1-2個(gè)蘋(píng)果。

    對(duì)于蘋(píng)果來(lái)說(shuō),在我們生活中,大家應(yīng)該是最常見(jiàn)的水果之一吧。蘋(píng)果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和食療價(jià)值極高,蘋(píng)果主要含有糖,果膠,有機(jī)酸,多種維生素,鈣、磷、鎂等礦物質(zhì),膳食纖維等。

    蘋(píng)果中含有豐富的維生素C,維生素C可以預(yù)防心血管疾病的發(fā)生,所含的蘋(píng)果膠也能降低膽固醇,蘋(píng)果還能緩解不良情緒,讓情緒穩(wěn)定。

    治療慢性腹瀉和大便干燥,只需每日早晚空腹各吃1個(gè)蘋(píng)果,即可見(jiàn)效;治療水瀉則用半成熟蘋(píng)果適量加水煮,連湯食之。

    2、香蕉

    吃香蕉能讓病人保持樂(lè)觀的情緒,香蕉中營(yíng)養(yǎng)高熱量卻很低,是非常適合病人吃的水果。

    對(duì)于香蕉來(lái)說(shuō),人們要是有便秘的情況的話(huà)都會(huì)想到他。香蕉易消化,有清熱潤(rùn)腸的功效。手術(shù)后吃香蕉可以預(yù)防便秘等癥,香蕉潤(rùn)肺止咳清熱解毒的功效,同時(shí)香蕉眾的鎂,鉀還具有抗癌的作用,癌癥手術(shù)和放療后的患者均可食用。

    但是,患有急性腎炎、慢性腎炎和腎功能不佳的人卻不能吃香蕉,因?yàn)橄憬逗斜容^多的鈉鹽,而腎炎患者的浮腫、高血壓都必須限制攝入鈉鹽。

    3、草莓

    剛做完手術(shù)的病人會(huì)出現(xiàn)口干舌燥的癥狀,吃草莓可以有生津止渴,清咽潤(rùn)肺的功效。草莓中的鞣花酸也有抵抗癌細(xì)胞的功效,癌癥病人在術(shù)后和放療后食用對(duì)身體也是很好的。

    有醫(yī)學(xué)專(zhuān)家提醒大家,草莓最好在飯后吃,草莓內(nèi)含有的大量果膠及纖維素,可改善便秘,預(yù)防痔瘡、腸癌的發(fā)生。

    4、葡萄

    葡萄中含有的白藜蘆醇可防止正常細(xì)胞癌變,并能抑制已惡變細(xì)胞的擴(kuò)散。中醫(yī)認(rèn)為葡萄有益氣補(bǔ)血、除煩解渴、健胃利尿之功能,酸甜的葡萄對(duì)接受放療及手術(shù)后的癌癥患者較為適宜,可常食之。

    5、梨

    梨中含有蛋白質(zhì),維生素和多種礦物質(zhì)等成分。在手術(shù)后吃梨有增進(jìn)食欲,易消化的作用,可以幫助術(shù)后補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng),有清熱解毒,利尿通便的作用。

    梨雖然是佳果,也不宜多食,風(fēng)寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及產(chǎn)婦都要慎食。梨還有利尿作用,夜尿頻者睡前要少吃梨。梨含果酸多,胃酸較多的人也不可多食。

    哮喘病人吃什么好


    哮喘疾病屬于呼吸道疾病的一種,一旦出現(xiàn)了哮喘的問(wèn)題可能會(huì)經(jīng)常容易使自身出現(xiàn)咽喉腫痛的癥狀。很多人都在飽受著哮喘疾病的折磨,出現(xiàn)了哮喘疾病,千萬(wàn)不要再食用一些辛辣具有刺激性味的食物,對(duì)于自身的喉嚨刺激性傷害非常大。建議大家在日常多吃一些有助于哮喘康復(fù)的食物。


    出現(xiàn)了哮喘的問(wèn)題,建議大家在日常多吃一些水分比較高的水果。建議大家可以適當(dāng)?shù)某砸恍├?,梨味甘微酸性偏涼,可以達(dá)到一個(gè)很好的潤(rùn)肺清熱、消痰降火的功效。同時(shí)也可以幫助自身達(dá)到一個(gè)很好的養(yǎng)陰生津的效果,對(duì)于解決自身因?yàn)橄瓎?wèn)題導(dǎo)致自身出現(xiàn)的咳嗽氣喘問(wèn)題調(diào)理效果非常不錯(cuò),大家可以將梨做成川貝雪梨湯飲用,口感也很好。

    還有就是大家也可以適當(dāng)?shù)某砸恍╅僮?,這屬于酸性食物的一種,也可以達(dá)到一個(gè)很好的潤(rùn)肺止咳的功效,同時(shí)也可以有效地改善哮喘問(wèn)題給自身帶來(lái)的負(fù)面而影響。多吃一些核桃也有助于調(diào)理自身的肺胃肝腎,可以達(dá)到一個(gè)潤(rùn)肺平喘的功效。

    建議大家在日常也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┗ㄉ鷣?lái)治療自身出現(xiàn)的哮喘病,花生健脾和胃,潤(rùn)肺化痰功效都是非常不錯(cuò)的,也有助于改善自身出現(xiàn)的脾胃失調(diào),咳嗽痰喘等多種問(wèn)題。大家也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌滋}卜,白蘿卜性味甘,可以達(dá)到一個(gè)很好的消食化痰,下氣寬中的效果,對(duì)于改善自身出現(xiàn)的哮喘疾病幫助也非常大,也有助于增強(qiáng)自身的免疫力。


    氣胸病人吃什么食物好


    氣胸這種疾病其實(shí)是比較嚴(yán)重的,嚴(yán)重也可致死,因此一旦患上氣胸有什么治療方法就是大家所關(guān)注的了。治療氣胸的方法除了遵醫(yī)囑進(jìn)行醫(yī)學(xué)治療之外,我們也可以采取一些其他的方法有效治療氣胸,比如今天要講到的飲食療法。接下來(lái)一起看看治療氣胸的飲食療法有哪些,氣胸病人吃什么食物比較好。

    食療是可以治療氣胸的。

    1、桃仁紅花羹

    桃仁15克,紅花10克,藕粉100克。煎桃仁、紅花藥液200毫升,再人藕粉攪拌即成。適用于胸陽(yáng)不振者。

    2、鮮橙汁

    鮮橙去皮榨汁半碗,沖入米酒,每次2~3匙飲用,每日2次。適用于肝郁氣滯者。

    3、苡米粥

    生苡米與白米以1:3比例,先將苡米煮爛,后加入白米煮粥。適用于痰熱壅肺者。

    4、五汁飲

    鮮蘆根、雪梨去皮,荸薺去皮、鮮藕各500克,鮮麥冬100克,榨汁混合,冷服或溫服每日2次。適用于肺陰不足者。

    氣胸吃什么好?

    1、多補(bǔ)充維生素

    多攝入新鮮蔬菜和水果,補(bǔ)充足夠的纖維素,避免大便干結(jié)。

    2、多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)

    每天吃一個(gè)雞蛋,喝一杯牛奶,適量食用瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來(lái)源的食物。

    3、多補(bǔ)充維生素C

    橙子、柚子等水果中含有豐富的維生素C,氣胸患者在術(shù)后可以適量食用。

    科學(xué)預(yù)防氣胸的方法有哪些?

    1、急性期應(yīng)絕對(duì)臥床休息。

    2、保持情緒穩(wěn)定,要將自己的內(nèi)心感受告知給醫(yī)生護(hù)士。

    3、根據(jù)您的病情,醫(yī)生決定是否進(jìn)行胸腔穿刺、排氣或閉式引流,這是治療自發(fā)性氣胸的一項(xiàng)有效的治療措施,要了解其目的,消除緊張情緒,配合治療。

    4、在治療過(guò)程中,如出現(xiàn)呼吸困難加重情形,請(qǐng)立即通知醫(yī)生或護(hù)士。

    5、飲食上進(jìn)食蔬菜,水果等易消化食物,避免便秘的發(fā)生。

    6、進(jìn)行胸腔閉式引流時(shí),不要自行擠壓,扭曲引流管,同時(shí)在床上活動(dòng)時(shí),避免牽拉引流管,要防止扭曲移位或脫落。

    7、在閉式引流過(guò)程中,如必須離開(kāi)病床進(jìn)行檢查或允許范圍內(nèi)的室內(nèi)活動(dòng)時(shí),請(qǐng)與護(hù)士聯(lián)系,在護(hù)士的協(xié)助及處置后再行離床活動(dòng)。

    8、在氣胸痊愈的一個(gè)月內(nèi),不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),如打球,跑步。

    9、避免誘發(fā)氣胸的因素,如抬提重物,劇烈咳嗽,屏氣等,防止便秘,同時(shí)戒煙。

    心臟病人吃什么好 心臟病人的飲食


    大家應(yīng)該知道在日常的生活中很多的食物對(duì)于心臟病都是有很好的效果的,但是心臟病也是有一定的飲食禁忌的,所以在平時(shí)的生活中大家多加的注意對(duì)飲食的調(diào)節(jié),保證身體的健康才是最重要的,下面小編就為大家介紹一下。

    目錄

    1、心臟病人飲食準(zhǔn)則 2、心臟病人吃什么好

    3、心臟病人宜吃哪些水果 4、先天性心臟病吃什么食物好

    5、風(fēng)濕性心臟病吃什么食物好 6、適宜心臟病的食療方法

    7、中老年心臟病患者吃什么好 8、心臟病患者的飲食禁忌

    對(duì)于心臟病吃什么食物好大家應(yīng)該有了一定的了解,所以大家在日常的生活中對(duì)于飲食一定要多加的注意,不僅如此在平時(shí)的生活中也一定要多加的注意身體的癥狀,保證身體的健康才是最重要的,對(duì)于飲食一定要健康的飲食。

    心臟病人飲食準(zhǔn)則

    1、食鹽的限制

    當(dāng)某些病人發(fā)生心力衰竭,出現(xiàn)全身浮腫,血壓升高以及心臟擴(kuò)大伴心功能不全的情況下,體內(nèi)水份和鈉離子潴留。

    此時(shí),如不忌鹽,鈉離子增加,加重水的潴留,使浮腫更明顯。

    因此限制鹽的攝入是防止體內(nèi)水份潴留的關(guān)鍵。心臟病人應(yīng)當(dāng)注意像調(diào)味品、腌制品、臘味、罐頭以及速食面等食品。

    2、進(jìn)食量宜少

    老年人由于機(jī)體衰敗,消化系統(tǒng)大不如以前,所以一天之總熱量應(yīng)限制。

    每天飲食量應(yīng)該要平均適宜、亦或者采用少量多餐的進(jìn)食方法,減輕身體負(fù)擔(dān)。

    每餐七分飽,健康活到老,也不是沒(méi)有道理,吃七分飽就可以保證營(yíng)養(yǎng)攝進(jìn),只要長(zhǎng)期堅(jiān)持,不僅有助控制體重,還有利于頭腦保持清醒。

    3、高膽固醇、油脂的限制

    高膽固醇、油脂等食物選擇不當(dāng)或進(jìn)食過(guò)量都會(huì)增加心臟病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

    肉類(lèi)盡量用瘦肉部份,勿食肥肉、家禽皮以及動(dòng)物性?xún)?nèi)臟。

    避免像油炸、油煎的食物,烹飪時(shí)最好采用植物油,比較健康。

    4、均衡的飲食

    均衡飲食,全面滿(mǎn)足身體需要,維持正常生理功能,促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育和健康。

    這不僅僅是心臟病人需要,想擁有健康身體正常人都應(yīng)該均衡飲食。

    攝入食物像蔬菜、水果、五谷類(lèi)、魚(yú)肉(瘦)、蛋、奶以及豆類(lèi)等。

    用芹菜、草莽、西紅柿等食物,可降低血壓。心臟病患者宜多食山渣、金櫻子、草萄果等水果。

    5、預(yù)防肥胖

    肥胖的時(shí)候,外周的脂肪組織對(duì)胰島素的敏感性降低。

    容易誘發(fā)高胰島素血癥,同時(shí)還容易發(fā)生高脂血癥,所有這些因素都是冠心病的發(fā)病因素。

    避免攝取過(guò)多的醣類(lèi)及淀粉,注意食物如砂糖、糖果、饅頭、面包、蕃薯、芋頭以及玉米等。

    6、多攝高纖維的食物

    心臟病人便秘是相當(dāng)危險(xiǎn)的。

    心臟病發(fā)作時(shí)主要癥狀為胸悶和胸痛。

    有些人還會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、頭暈、昏迷,甚至發(fā)生抽搐。

    而解決這樣的辦法,可以多吃蔬菜,水果,玉米,紅薯等食物,增加膳食纖維攝取量,

    心臟病人吃什么好

    1、紅棗

    中醫(yī)認(rèn)為大棗性味甘,溫,有養(yǎng)胃健脾,益血壯身之功效。

    現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)研究其含有的環(huán)磷酸腺,可以擴(kuò)張血管,增強(qiáng)心肌收縮力,能使血中含氧量迅速增強(qiáng),這樣供給心臟的氧氣也會(huì)隨之增加,加速新陳代謝!

    同時(shí)改善心肌營(yíng)養(yǎng),對(duì)于保養(yǎng)心臟十分有益。

    女孩子在生理期時(shí)在大麥茶中放68顆紅棗,能起到很好的緩解手腳冰涼的效果。

    紅棗是不可以和蔥,各種維生素以及黃瓜、籮卜。

    還有動(dòng)物肝臟以及退熱藥、苦味健胃藥及祛風(fēng)健胃藥德國(guó)這些食物和藥品一起吃的。

    2、櫻桃

    目前被所有營(yíng)養(yǎng)組織公認(rèn)的具有超強(qiáng)祛除人體毒素及不潔體液的水果!櫻桃含鐵量很高,能促進(jìn)血紅蛋白再生,提高人體免疫力。

    還含有糖份,蛋白質(zhì),鈣,磷,胡羅卜素,維生素C,B族,等成分,常吃養(yǎng)顏駐容,使皮膚紅潤(rùn)嫩白,特別是可以防治女孩月經(jīng)期貧血和體質(zhì)下降!

    櫻桃性溫?zé)幔瑹嵝圆〖疤摕峥人哉卟荒艹浴?/p>

    3、葡萄柚

    果肉粉紅柔嫩,多汁爽口,味道有些偏苦,但正符合了心臟喜歡的食物的特征。

    葡萄柚含有鉀,卻不含鈉,稱(chēng)的上是維護(hù)心血管的最佳水果。

    其中含有天然的維生素p,可以增強(qiáng)皮膚及毛孔的排毒功能。

    最適合早餐時(shí)榨汁飲用,加速人體在清晨的新陳代謝的功能。

    4、藏紅花

    廣為人知的功效是活血化淤,另外還有一個(gè)神奇功能就是將積存在血管中的毒素分解并排出體外。

    讓它們?cè)僖膊荒芑氐叫呐K中去搗亂,對(duì)于心臟中的毒素淤積引起的失眠也有很強(qiáng)的治療舒緩作用。

    在茶葉中放些藏紅花,能增加藏紅花的巨噬功能,吃掉心臟周?chē)睦?/p>

    5、胡蘿卜

    能與血液中的汞離子結(jié)合,有效降低血液中汞離子濃度,防止劇毒的汞離子隨血液進(jìn)入心臟.

    所有也是很有效的護(hù)心食物,豐富的維生素A可以防癌,清除體內(nèi)自由基。

    現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)其中的胡羅卜素具有消炎,殺菌功效,能增強(qiáng)月經(jīng)期肌體抵抗力低下,預(yù)防細(xì)菌感染。

    營(yíng)養(yǎng)師建議

    最好與肉類(lèi)同炒以利維生素A吸收,不要與酒同時(shí)食用。

    春夏秋冬,每個(gè)季節(jié)都有其特定的養(yǎng)生規(guī)律,但是通過(guò)飲食養(yǎng)生是最合適也是最健康的方法。

    6、黑芝麻

    含有豐富的維生素E,對(duì)維持血管壁的彈性作用巨大。

    另外,其中含有豐富的-亞麻酸,也能起到降低血壓、防止血栓形成的作用。

    7、燕麥

    含有豐富的亞油酸和B族維生素,可以防止動(dòng)脈硬化的粥樣斑塊形成。

    同樣含有大量的水溶性纖維素,能降低血中膽固醇含量。

    8、魚(yú)類(lèi)

    比大多數(shù)肉類(lèi)所含的脂肪和飽和脂肪酸都低。

    能增加血液中好的膽固醇,協(xié)助清除壞的膽固醇。

    9、黃豆及其制品

    含多種人體必需氨基酸和不飽和脂肪酸,能促進(jìn)體內(nèi)脂肪及膽固醇代謝,保持心血管通暢。

    10、菠菜和胡蘿卜

    菠菜中富含葉酸。有研究表明,服用葉酸可以降低25%罹患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。

    胡蘿卜中的胡蘿卜素可以轉(zhuǎn)化成維生素A,保持血管暢通從而防止中風(fēng)。

    11、黑木耳

    由于黑木耳具有獨(dú)特的止血和活血雙向調(diào)節(jié)作用。

    所以又有天然抗凝劑之美稱(chēng),對(duì)防治冠心病和心腦血管病十分有益。

    12、綠茶

    營(yíng)養(yǎng)成分極其豐富,其中最值得一提的是茶多酚。

    研究發(fā)現(xiàn),茶多酚可以降低血液中膽固醇和甘油三酯的含量。

    具有預(yù)防動(dòng)脈硬化、降低血壓和血脂、防治血栓等作用。

    13、椰菜

    營(yíng)養(yǎng)豐富,富含維生素C、胡蘿卜素、纖維素以及鈣、鉀等。

    一棵中等大小的椰菜可以提供220%每日所需維生素C以及15%。

    每日所需維生素A(以胡蘿卜素形式),并且具有低脂肪、低能量的優(yōu)點(diǎn)。

    14、堅(jiān)果類(lèi)

    杏仁、花生等堅(jiān)果富含對(duì)心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸,能降低患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。

    杏仁、山核桃和花生都有助于保護(hù)心臟,但每天只要吃1把(大約42克)即可,不可以多吃。

    15、土豆

    也稱(chēng)馬鈴薯、洋山芋。該食品含有較多的維生素C和鈉、鉀、鐵等。

    尤其鉀含量最為豐富,每100克中含鉀502毫克,是少有的高鉀蔬菜。

    燒傷病人吃什么水果好


    燒傷是我們生活中常見(jiàn)的情況,如果我們有相熟的人被燒傷需要去探望,按照中國(guó)的傳統(tǒng)我們是要拿一些東西去的,例如水果。既然是燒傷的病人,我們就要考慮買(mǎi)一些促進(jìn)傷口愈合,且能夠修復(fù)疤痕的水果。有些水果是不適合病人吃的,例如西瓜,梨等,吃多了會(huì)腹痛腹瀉,所以要多加注意挑選好水果。

    ①獼猴桃

    首先是號(hào)稱(chēng)水果維生素c之王的獼猴桃,維生素c是水溶性的,所以更加容易被人吸收和利用,還可以降低人體的膽固醇之類(lèi),是一種理想的水果。而我們什么時(shí)候吃水果是最好的呢?通常是在早上十點(diǎn)鐘左右。獼猴桃可以幫助修復(fù)疤痕,幫助患者更好地排毒,減少黑色素在燒傷處的沉淀,就減少了疤痕的發(fā)生幾率。

    ②柚子

    柚子也是富含維生素c的水果,同時(shí)它的果實(shí)和果皮都有很多的功用,剝下來(lái)的果皮可以放置在屋子里清潔空氣,放在冰箱里吸收異味。袖子果實(shí)還可以化痰理氣,生津止渴,幫助消化等功能,對(duì)于改善被燒傷的患者的體質(zhì)是很有好處的,同時(shí)柚子可以加點(diǎn)蜂蜜,這樣可以把它的功能發(fā)揮得更好,因?yàn)榉涿劭梢悦廊蒺B(yǎng)顏,幫助疤痕更好地修復(fù)。

    ③橙子

    橙子是出了名的維生素c含量多的水果,可以幫助人們?cè)鰪?qiáng)抵抗力,幫助有害物質(zhì)排除體外,并且對(duì)經(jīng)常在電腦前工作的人們有一定的好處。所以在日常生活中,無(wú)論男女老少皆宜,補(bǔ)充維生素c可以幫助我們更好地吸收其它營(yíng)養(yǎng),同時(shí)補(bǔ)充一些必要的營(yíng)養(yǎng),這些是其它食品無(wú)法代替的,維生素c可以讓傷口更好地痊愈,使病人好得更快。

    ④蘋(píng)果

    蘋(píng)果是一種低熱水果,其營(yíng)養(yǎng)成分可溶性大,易被人體吸收利用,享有“活水”和 “水果皇后”之美稱(chēng),是很好的美容護(hù)膚品,經(jīng)常食用既可減肥,又可使皮膚潤(rùn)滑細(xì)嫩。據(jù)報(bào)道,這種“活水”有利于溶解體內(nèi)的硫,而硫?qū)ζつw健美有特殊作用,可使皮膚細(xì)膩、滑潤(rùn)。據(jù)測(cè)定,蘋(píng)果還含有銅、碘、錳、鋅等微量元素,人體內(nèi)缺少這些元素,會(huì)使皮膚粗 糙、奇癢、失去光澤。

    高血脂病人應(yīng)該吃什么好?


    高血脂其實(shí)指的就是血液中的脂肪的含量很高,正常情況下,血液的脂肪含量是不高的,這樣血液才可以正常的流動(dòng),如果一旦血液中的脂肪的含量增加以后,那么血液就會(huì)變得粘稠,所以血液的流通速度就會(huì)減慢,甚至還會(huì)造成血管的堵塞,所以這是很危險(xiǎn)的一種疾病。那么高血脂的病人吃什么食物好呢?

    一、靈芝

    靈芝單用或與降血脂藥合用可降低血清膽固醇、三酰甘油和低密度脂蛋白,

    升高高密度脂蛋白。同時(shí),還能降低全血粘度和血漿粘度,改善血液流變學(xué)障礙。靈芝的保肝作用可防止或減輕化學(xué)合成調(diào)節(jié)血脂藥引起的肝損傷。靈芝的調(diào)節(jié)血脂作用是其對(duì)心腦血管保護(hù)作用的基礎(chǔ)。

    二、魚(yú)類(lèi)

    魚(yú)類(lèi)所含的飽和脂肪極低,尤其是來(lái)自深海的冷水魚(yú)類(lèi),含有大量的W-3脂肪酸,據(jù)美國(guó)科學(xué)家的研究證明,服用W-3脂肪酸(EpA和DHA補(bǔ)充劑)的人,膽固醇和三酸甘油脂的含量、血液粘稠度均有降低,而且還有降低血壓的作用。

    三、水果蔬菜

    食用大量的水果、蔬菜、水溶性纖維有利于降低膽固醇。淡水溶性纖維(如全麥麩)能預(yù)防便秘 ,但對(duì)降低膽固醇沒(méi)有助益。含水溶性纖維的食物有豆子、棗、蘋(píng)果、無(wú)花果、干梅子、花椰菜、燕麥麩等。干梅子內(nèi)含60%屬于可溶性的果膠、黃豆及其制品也具有同樣的功效,魔芋食品中也含有大量的水溶性纖維。

    四、大蒜

    美國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn),每天吃半顆蒜頭(整顆更好),可幫助某些人降低10%的膽固醇,而且還能降低血壓。蒜頭里有益健康的活性成分是———蒜氨酸。每日服用900毫克的無(wú)味蒜頭膠囊和吃大蒜的效果是一樣的。

    五、洋蔥

    洋蔥也可以降低膽固醇和血壓,并有降低血液粘度的功效,作用和藥物阿司匹林頗類(lèi)似。

    上文中介紹了一些比較適合高血脂病人吃得食物,高血脂的病人應(yīng)該多吃一些蔬菜和水果,以及一些可以降低血脂含量的食物,當(dāng)然要避免吃一些脂肪含量高的和熱量高的食物,比如動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、肉皮等等。可以按照文章中的介紹進(jìn)行調(diào)理。

    感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《做放療的病人吃什么好》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫(xiě)和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“春季吃什么好養(yǎng)生”專(zhuān)題。

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