捻子酒的功效與作用
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“善養(yǎng)生者慎起居,節(jié)飲食,導引關節(jié),吐故納新?!鄙鐣陌l(fā)展,人們對養(yǎng)生越來越看重,養(yǎng)生的道理大家都懂,但真正踐行的并不多。進行飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“捻子酒的功效與作用”,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
捻子是一種可以吃的食物,很多人喜歡用捻子泡酒,就是人們常說的捻子酒。如果用未成熟的捻子泡酒,可能會導致飲酒者出現(xiàn)大便干燥、便秘等癥狀,如果食用成熟的捻子泡酒,具有治療腹痛腹瀉疾病腸胃炎、滋陰健腎、補血養(yǎng)顏等效果。一起來了解下捻子酒的功效與作用有哪些吧~
捻子開紅色的花,未成熟時是青色的,成熟后變成紫紅或紫黑色。適宜食用的顏色是紫紅或紫黑色,因為未成熟的捻子有收斂止瀉的作用,很有可能會導致你出現(xiàn)大便干結(jié)、便秘等問題。成熟的捻子有淡淡清香,味甘甜,果實里面的幼仔和芯微苦澀。
捻子能治腹痛腹瀉等急性腸胃炎。捻子和番石榴構(gòu)造有點相似,果實里面都有些幼仔,而且都有收斂止瀉的作用。因此,遇上消化不良和腸胃炎,可以適當吃些山捻子,有利于緩解腹痛和腹瀉癥狀。
捻子有烏發(fā)功效,能緩解頭發(fā)枯黃、脫落的現(xiàn)象。發(fā)質(zhì)的健康在一定程度上與腎臟有關,而捻子與黑豆、黑米、黑芝麻一樣有滋陰健腎的保健作用,因此能使頭發(fā)變得黑亮。頭發(fā)干枯發(fā)黃開叉者,不妨試試山捻子。
捻子可以用來泡酒,顏色不錯。把捻子蒸后曬干,加入高度白酒,就是捻子酒了。也有人把捻子九蒸九曬后再浸酒。捻子酒有很強大的功效,能通經(jīng)活絡,滋陰補腎,補血養(yǎng)顏,止血安胎,很適合那些腎功能退化者、孕婦、氣血不足者、病后體虛者飲用。
山捻子的葉子還有止血的作用哦。要是在山上不小心被什么東西劃破了血,可以隨手摘些捻子葉用石頭錘爛,直接敷在傷口上,一會兒血就止住了。止血的方法就這么簡單!
山捻子由于能收斂止瀉,便秘患者不宜多吃,否則會加重便秘的癥狀。而且要注意的是,山捻子是有一定的滋補作用的,不宜多吃,且高血壓者一定要慎吃哦!
ys630.coM延伸閱讀
捻子酒是用捻子發(fā)酵制作而成的一種酒,捻子果中含有豐富的氨基酸以及各種維生素,如果經(jīng)常食用的話具有補血,烏發(fā)以及止血的作用,對人身體是很有好處的,很多人喜歡用捻子果來釀酒,其實捻子果釀酒喝,特別是懷孕的女性具有安泰補血的功效,對孕婦身體是特別有好處的,下面介紹捻子酒的功效。
捻子酒的做法如下:
一、生浸法
就是把采摘來的稔子洗干凈,晾干后加入白酒直接浸泡,這是最簡單的一種浸法。如果想喝快點,甚至可以把稔子搗爛,讓鮮果汁跟酒液充分的混合。
二、三蒸三曬法
1、把稔子洗干凈,再把稔子蒸熟,然后用太陽曬,曬到稔子果子稍干時,再把稔子拿來蒸一下,再繼續(xù)曬,最后再蒸一次,再曬干。
2、把曬干的稔子放到壇子或玻璃罐中,輔以枸杞、桂圓、紅棗等藥材,倒入米酒,一般1斤稔子泡3~4斤酒??煞乓粌深w冰糖,有助于酒的口感更潤滑。
3、密封保存。稔子酒一般泡半年即可飲,最少需要3個月。
三、發(fā)酵法
把稔子洗凈蒸熟,晾涼后放進消毒好的容器里,搗爛,拌入甜酒曲(本地俗稱酒餅)密封,發(fā)酵兩至三天后即可過濾稔子汁液飲用。
四、捻子的各種用法:
1、治孕婦貧血,病后體虛,神經(jīng)衰弱:崗棯干果三至五錢。水煎服。
2、治鼻血:山棯子干五錢,塘虱魚二條。以清水三碗,煎至大半碗,服之。
3、治便血:山棯子干半兩。水二碗,煎至八分服,日一次,連服數(shù)次。
4、治燙傷:山棯子干,煅存性,研細末和茶油抹患處,日一次。
5、治脫肛:山棯子二至三兩。煮豬肚腸服。
6、治血崩、吐血、刀傷出血:山棯子曬干,炒黑如炭,研細末存貯候用。每服五錢至一兩,以開水沖服。外傷可作外敷用。
7、治痢疾:山棯子一至二兩。洗凈,和水適量煎,臨服時再加入蜂蜜和服。
捻子其實就是我們所說的桃金娘,雖然它是一種植物,但是卻可以入藥,而且營養(yǎng)價值也比較高,可以有效的滋養(yǎng)身體安泰,對改善貧血以及身體虛弱,神經(jīng)衰弱等都有很好的效果,還能夠解決消化不良,痢疾問題,對于外傷出血等情況,也有很好的止血作用。
1、捻子果實的功效
捻子的果實營養(yǎng)價值高,能補血也能滋養(yǎng)身體,還能安胎,平時它用于人類貧血和病后身體虛弱以及神經(jīng)衰弱還能男性遺精等多種常見病的治療,治療時可以把捻子果與一些肉類食材一起燉制后食用。
2、捻子葉的功效
捻子葉入藥以后能收斂止瀉也能止血,它是治療人類腸胃炎以及消化不良還有痢疾的常用藥,平時還可以用來治療人類的外傷出血,治療時可以把它直接研碎以后外敷在出血的傷口上,就能快速止血。
3、捻子根的功效
捻子入中含有一些酚類物質(zhì)和鞣質(zhì),能祛風通絡也能收斂止瀉,它對人類的腸炎與胃痛以及肝炎還有風濕性關節(jié)炎都有很好的治療作用,另外平時用捻子泡水喝還能降血脂,能預防冠心病和動脈硬化等高發(fā)疾病的發(fā)生。
4、捻子的禁忌
捻子入藥以后藥用功效十分出色,但平時使用時也有一些禁忌,它無毒收斂性卻很強,那引起大便秘結(jié)者不能服用,再就是那些實熱便秘者也不能服用。
稔子是一種比較常見的果實,很多食物中都含有非常豐富的營養(yǎng)成分,也有利于身體對營養(yǎng)的吸收。稔子也不例外。稔子在生活中的陰影是比較廣泛的,還有的人會用稔子來釀酒。稔子看出來的酒也有一些微微的甜味口感,十分香醇。當然也要注意捻子酒的一些制作方法。
1.生浸法
就是把采摘來的稔子洗干凈,晾干后加入白酒直接浸泡,這是最簡單的一種浸法。如果想喝快點,甚至可以把稔子搗爛,讓鮮果汁跟酒液充分的混合。
2.發(fā)酵法
把稔子洗凈蒸熟,晾涼后放進消毒好的容器里,搗爛,拌入甜酒曲(本地俗稱酒餅)密封,發(fā)酵兩至三天后即可過濾稔子汁液飲用。
3.三蒸三曬法
把稔子洗干凈,再把稔子蒸熟,然后用太陽曬,曬到稔子果子稍干時,再把稔子拿來蒸一下,再繼續(xù)曬,最后再蒸一次,再曬干。把曬干的稔子放到壇子或玻璃罐中,輔以枸杞、桂圓、紅棗等藥材,倒入米酒,一般1斤稔子泡3~4斤酒。可放一兩顆冰糖,有助于酒的口感更潤滑。密封保存。稔子酒一般泡半年即可飲,最少需要3個月。
4.功效
稔子有補血安胎、滋補肝腎等功效,是浸酒用藥的佳選,男的喝了稔子酒可壯陽,女的喝了稔子酒可美容。稔子酒具有低度高效、固精壯髓、強筋壯骨、補血安神、祛風活絡、烏發(fā)提神、強身壯體、男女佳宜。稔子果含有黃酮甙、酚類、氨基酸、有機酸和多種維生素、糖類等;具有養(yǎng)血、活血、烏發(fā)、壯髓、固精、止血、澀腸、明目、強筋骨、補血安神、祛風活絡、滋陰壯陽功能
實際上青梅并不作為一種常見的水果直接被我們使用,很多時候它是需要通過多道程序之后,才更利于我們食用還有有營養(yǎng)吸收。而青梅釀造的酒更是有利于我們身體健康的保健酒,他該營養(yǎng)和保健價值絕對不亞于平時生活中所看到的葡萄酒,因此青梅酒受到越來越多人喜愛。
其實在生活當中很多人都不提倡喝酒,因為認為酒中的酒精是不利于身體健康的,但是適當?shù)暮染频脑捚鋵嵏谏眢w的保健,青梅酒中含有的物質(zhì)也可以幫助我們有效的預防疾病。
1、消除疲勞:青梅中含有豐:青梅中含有大量的鈣、鎂、鈉等多種礦物質(zhì)。它不僅可以中和血液的酸性,保持體液的弱富的天然礦物質(zhì)和維他命成分,可以促進人體內(nèi)的新陳代謝,有助于消除疲勞。
2、改善堿性體質(zhì)堿性平衡,還可以預防多種疾病。
3、殺菌作用:青梅中的有機酸具有殺菌效果,還可抑制細菌繁殖,提高腸內(nèi)的殺菌作用,可以消炎、止瀉。
4、促進唾液分泌:青梅里含有豐富的有機酸,能促進唾液分泌。唾液有幫助消化,增進食欲的作用。青梅酒要在飯前喝就是這個原因。除了唾液腺能分泌唾液外,還可以從更大的耳下腺分泌唾液腺激素,這種激素作用很大。唾液腺激素能促進細胞的代謝,防止細胞老化。
一直以來人們都認為喝酒是一件不好的,但是酒有不同的類型,,那么是可以給自己的身體帶來各種保健功效的,尤其是對于忙碌的上班族而言適當?shù)暮惹嗝肪疲涂梢杂行У膸椭约壕徑馄?,精神百倍的面對工作?/p>
梅酒的功效與作用是什么呢,在我們養(yǎng)生學上面,喝酒也是一種非常好的養(yǎng)生方式,我們可以喝藥酒,也可以喝開胃酒例如葡萄酒。那么梅酒的功效與作用到底如何呢,首先我們要了解一下什么是梅酒,梅酒的制作到底如何。梅酒顧名思義就是采用了梅子做出來的酒,梅酒的主要作用在于開胃。
梅酒的功效與作用是非常高的,梅酒除了有開胃的功效外,還能緩解我們的壓力,促進血液的循環(huán),能治療急性的腹瀉。梅酒最為廣泛的應用也是最被我們喜愛的一個功能是梅酒能起到美容的好處。
梅酒的流行不僅僅是因為它味美而容易私釀,不少養(yǎng)成喝梅酒習慣的人也將其當做健康飲品。梅子的營養(yǎng)成分(如蘋果酸、苦味酸等)在發(fā)酵過程中融到酒里,故而梅酒也就成了日本家庭常備的健康酒、常備藥。每日喝一點梅酒有消除疲勞、調(diào)整腸胃的療效。有便秘的人也可以通過飲用梅酒增進血液流暢,促進腸胃吸收,以達到治療的目的。
暖胃助眠:臨睡前喝一杯梅酒,能夠促進血液循環(huán),讓身體變暖,同時緩解精神壓力,讓你一覺暖暖地睡到早晨。不勝酒力的人可以兌點熱水喝,同樣有效果。
腹瀉急救藥:酒精成分和梅子的有效成分能起到促進血液流通,調(diào)理腸胃的功效,所以可以緩解腹痛?,F(xiàn)在,也有人在突發(fā)腹痛時將釀好的梅酒當救急藥。
梅酒美容液:當皮膚因為干燥、暴曬等原因變得粗糙時,可以用梅酒充當美容液。用化妝棉或紗布沾一些無糖梅酒,涂在皮膚上,能讓肌膚重新變得細滑。洗澡后使用效果更理想。
上文我們介紹了什么是梅酒,我們知道美酒就是采用梅子做成的酒,上文也介紹了梅酒的功效與作用,梅酒有開胃的好處,梅酒還能促進睡眠和緩解壓力,梅酒被我們所最愛的一點是梅酒有美容的功效。
草莓是我們在生活當中比較常見的一種水果,草莓甜美多汁,含有豐富的維生素、微量元素和檸檬酸等成分,在一般情況下大家買了草莓都是直接食用的,其實草莓還可以制作成草莓醬、草莓干和草莓酒,尤其是釀制好的草莓酒酸甜可口,并且對身體健康有很多的幫助。
草莓酒的功效與作用
1、延緩衰老
草莓酒含有的花青素可以滋潤肌膚,減少皮膚皺紋,延緩衰老。
2、治療白血病
草莓酒中含有的胺類物質(zhì),對白血病,再生障礙性貧血有一定療效;
3、助消化、減肥
草莓酒含多種果酸,可以助消化。草莓酒中含有天冬氨酸,可以自然平和的清除體內(nèi)的重金屬離子,有減肥功效;
4、預防心血管疾病
草莓酒中豐富的維生素C除了可以預防壞血病以外,對動脈硬化、冠心病、心絞痛、腦溢血、高血壓、高血脂等,都有積極的預防作用。此外草莓酒對心血管硬化、心力衰竭等有一定的預防和調(diào)節(jié)作用;
5、病后恢復
可改善低血壓與貧血癥狀,很適合生病痊愈后飲用,有助恢復體力;
6、美容養(yǎng)顏
含有豐富的維生素C、檸檬酸,可美化肌膚,對養(yǎng)顏美容非常有助益,非常適合女性飲用。
草莓酒家庭自釀方法
材料:草莓、冰糖、白酒、檸檬(起調(diào)味作用,可要可不要)
1、挑選果肉堅實、成熟沒有破皮的草莓,摘掉葉蒂,洗凈、晾干后對半切開;
2、將玻璃瓶洗凈消毒晾干;
3、將檸檬洗凈擦干,去皮切片;
4、將冰糖、草莓、檸檬片放入已經(jīng)晾干的玻璃瓶中,注入白酒,加蓋封存后放置陰暗處保存;
5、兩周后取出草莓和檸檬片,即可飲用。
草莓酒適宜人群:
1、一般人群均可食用,風熱咳嗽、咽喉腫痛、聲音嘶啞者;
2、夏季煩熱口干或腹瀉如水者;
3、癌癥,特別是鼻咽癌、肺癌、扁桃體癌、喉癌患者尤宜食用。
草莓酒飲用禁忌:
1、高膽固醇血癥、肝病、高血壓患者忌食草莓酒;
2、痰濕內(nèi)盛、腸滑便瀉者、尿路結(jié)石病人不宜多食用草莓酒;
3、糖尿病人不宜;
4、經(jīng)期前婦女不宜飲用。
可能有些人對于酒大黃是什么都并不怎么了解,因為在生活中接觸的機會并不多的。酒大黃其實就是一種大黃藥材一種炮制品,大黃是一種由多種植物合成的一種中藥材,對于治療一些疾病還是挺有效果的。酒大黃的分類是有好幾種的,如果大家向了解一下這個酒大黃的一些功效和作用可以往下看看。
酒大黃簡單的說,性質(zhì)是寒性的,所以一些寒底的人是不適宜食用過多的,因為這個屬于中草藥的作用,所以大家在使用前最好就是要先咨詢的意見,這個是大家要知道的。
酒大黃是屬于大黃藥材炮制品中的一種,大黃因炮制規(guī)格不同,有生大黃、熟大黃、酒大黃、醋大黃和大黃炭,它們的臨床療效各不相同。
成分性能
形如大黃片,表面深褐色,偶有焦斑,略有酒氣。
大黃經(jīng)炒制后對其所含大黃蒽醌類衍生物均有影響,其瀉下成分番瀉甙及大黃酸明顯減量,加熱對鞣質(zhì)影響較小,因此瀉下作用減弱而收斂作用相對增強,現(xiàn)認為大黃所含的鞣質(zhì)是降低肌酐、尿素氮的有效成分,由此可見,生大黃瀉下作用強,制大黃瀉下作用弱,在臨床上患者大便不通暢者用生大黃;大便通暢者用制大黃。
大黃性味歸經(jīng): 味苦,性寒。歸胃、脾、大腸、肝、心包經(jīng)。
功能主治
具有瀉熱通便功效,用于胃腸實熱積滯、大便秘結(jié)、腹部脹滿、疼痛拒按,甚至高熱不退、神昏譫語,如大承氣湯;或脾陽不足之冷積便秘,如溫脾湯。
解毒消癰功效,用于熱毒瘡瘍、暴赤眼痛、口舌生瘡、齒齦腫痛,如大黃牡丹皮湯。
行瘀通經(jīng)功效,用于瘀血阻滯之月經(jīng)閉止、產(chǎn)后瘀阻、癥瘕積聚,及跌打損傷、瘀血腫痛。
清熱除濕功效,用于濕熱壅滯之黃疸、小便不利、大便干結(jié);熱淋、石淋如八正散。
亦可涼血止血,用于熱傷血絡之吐血、衄血、便血、崩漏、赤白帶下。
現(xiàn)代臨床可用于治療流行性腦膜炎、大葉性肺炎、急性膽道感染、急性腮腺炎、急性闌尾炎、急性傳染性黃疸型肝炎、急性腸炎、細菌性痢疾、消化道出血、咽喉炎、牙齦膿腫、皮炎、濕疹、淋病、帶狀皰疹等。
以上就是向大家介紹了關于酒大黃的功效與作用資料,相信大家看完之后對于這個酒大黃的認識會比較的多。酒大黃對于大家來說可能運用的并不多,但是大家如果可以對藥物了解得多的話,也是對自己的健康的一種保障。
黃精我們也叫做是雞頭黃精或者叫做爪子參和雞爪參。黃精是一種非常珍貴的中藥材,黃精屬于是可以補益的中藥,黃精有非常高的食用價值和藥用的價值,我們可以用黃精來直接做藥,也可以用黃精來制作出酒黃精,那么什么是酒黃精,如何制作酒黃精。
酒黃精就是采用了黃精用酒燉或者蒸的方法做出來的。酒黃精的功效和作用是非常全面和有益的,我們可以用酒黃精來起到抗氧化,抗疲勞等方面的好處。
1、抗病原微生物作用:體外試驗表明、黃精水提出液(1:320)對傷寒桿菌、金黃色葡萄球菌、抗酸桿菌有抑制作用,2%黃精在沙氏培養(yǎng)基內(nèi)對常見致病真菌有不同程度的抑制作用。
2、對血糖的影響:兔灌胃黃精浸膏,其血糖含量漸次增高,然后降低。黃精浸膏對腎上腺素引起的血糖過高呈顯著抑制作用。
3、抗疲勞作用:黃精煎劑17.67%濃度0.3ml/只腹腔注射,可延長小鼠游泳時間。
4、抗氧化作用:黃精煎液20%濃度,13ml/只喂飲,連續(xù)27天,使小鼠肝臟超氧化物歧化酶(SOD)活性升高,心肌脂褐質(zhì)含量降低。5、延緩衰老作用:黃精煎劑,20%濃度浸泡桑葉喂養(yǎng)家蠶,有延長家蠶幼蟲期的作用。
6、止血作用:黃精甲醇提取物40mg/只,正丁醇部分20mg/只,水層部分20mg/只,腹腔注射,對干冰-甲醇冷凍小鼠尾部1分鐘,切尾法實驗表明有止血作用,使小鼠出血量減少。
7、對心血管作用:黃精水浸膏0.16~0.26g/kg 靜脈注射,明顯增加麻醉犬冠脈流量;1.5g/kg 靜脈注射,對垂體后葉素引起的兔心肌缺血有對抗作用,對抗垂體后葉素引起的T波增高,促進T波異常提前恢復;12g/kg 腹腔注射,可增強小鼠對缺氧的耐受力。
8、抗病毒作用:黃精多糖0.2%眼液滴眼,6次/天,或加服黃精多糖10mg/kg,2次/天,對兔實驗性單純皰疹病毒性角膜炎均有治療作用。
9、其它作用:黃精煎劑6g/kg 灌胃,連續(xù)10天,可提高小鼠紅細胞膜Na+,K+ --ATp酶活性。40%黃精醇提液0.3ml/只腹腔注射,能提高小鼠心肌、肝、脾組織細胞DNA對3H~TdR的摻入率。黃精煎劑0.5g/只灌胃使小鼠血漿cAMp,cGMp含量均下降,而以cGMp下降更多,因此cAMp/cGMp比值大于對照組,對脾組織cAMp,cGMp含量均上升,但cAMp/cGMp比值無明顯變化。
上文我們介紹了什么是酒黃精,我們知道酒黃精就是采用了黃精制作而成的,酒黃精不但可以保護我們的心血管而且還鞥年起到抗疲勞和抗氧化的功效,酒黃精能夠調(diào)節(jié)我們的血糖并且有止血等方面的好處呢。
蛤蚧酒是一種用蛤蚧外加一些調(diào)味品制作出來的一種酒,所以它的主要營養(yǎng)價值就是蛤蚧的營養(yǎng)。我們知道蛤蚧的營養(yǎng)價值是很高的,它的蛋白質(zhì)含量相對其他的食物來說是很高的,所以食用它可以有效的幫助我們補充蛋白質(zhì)的營養(yǎng)成分,不過無論是食用什么樣的食物制作出來的酒,還是不能過量的去食用。
酒對身體是有益但是也是有害的地方,所以在食用任何酒的品種的時候,首先需要去做的就是了解一些它的性質(zhì)和特點,還有對身體有哪些作用,這樣我們才能夠正確的飲用它們。那么蛤蚧酒的功效與作用是什么呢?
蛤蚧酒利用蛤蚧蒸泡制成,具有延年益壽、壯腰補腎功能,廣西一些酒廠生產(chǎn)的蛤蚧酒,產(chǎn)品經(jīng)衛(wèi)生防疫部門鑒定,符合國家衛(wèi)生及有關質(zhì)量的理化標準,年產(chǎn)1000噸,銷往區(qū)內(nèi)外,1990年榮獲自治區(qū)輕工廳優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品獎。廣西蛤蚧酒當中,桂林義軒酒業(yè)有限公司生產(chǎn)的,天澤蛤蚧酒,暢銷國內(nèi)外。因為選取廣西深山蛤蚧,精心泡制洞藏5年以上。
藥理作用蛤蚧的乙醇提取物,可延長正常雌小鼠的動情期,對去卵巢鼠則可出現(xiàn)動情期,并使子宮及卵巢(正常小鼠)重量增加。以小鼠前列腺、精囊、提肛肌的重量為指標,蛤蚧(品種未注明)提取液表現(xiàn)雄性激素樣作用,其效力較蛇床子、淫羊藿、海馬為弱。
1.性激素樣作用:
蛤蚧醇提物可延長正常雌小鼠的動情期,對去卵巢小鼠則可出現(xiàn)動情期;并使子宮及卵巢(正常小鼠重最增加)。蛤蚧醇提物(GEA)對雌大鼠附性器宮(子宮及陰道)主要為直接作用,但其完整作用須經(jīng)卵巢、垂體及下丘腦。蛤蚧體、尾的醇提物均可使幼年雌小鼠子宮及卵巢增重,蛤蚧尾增重作用較蛤蚧體強。體、尾分別與求偶素比較,尾的增重作用超過求偶素,體的增重作用接近求偶素。蛤蚧體及尾的醇提物均可使幼年雌小鼠陰道開放的時間提前,而蛤蚧尾組又較蛤蚧體組時間提前。
2.平喘作用:
蛤蚧醇提物對乙酰膽堿所致的豚鼠哮喘有明顯的平喘作用,對豚鼠離體氣管也具有直接松弛作用,而蛤蚧水煎劑無明顯作用。但也有報道蚧蚧醇提物對組胺或乙酰膽堿致疼的豚鼠離體氣管平滑肌無松弛作用。
蛤蚧酒的功效與作用上面介紹到飲用它可以幫助我們刺激性激素樣的作用,這個是特別適用于一些交配的動物食用的。人們飲用它可以幫助我們起到美容保健的作用,還可以有效的促進血液循環(huán)的作用,只有血液正常的運作我們的身體才會是健康的。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《捻子酒的功效與作用》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/yangshengyoushenmezuoyongyugongxiao/">養(yǎng)生有什么作用與功效”專題。