吃補(bǔ)腎酒胸口熱
男性吃什么肉補(bǔ)腎養(yǎng)生。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！比祟惖陌l(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。飲食養(yǎng)生有哪些好的理念呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“吃補(bǔ)腎酒胸口熱”，僅供您在養(yǎng)生參考。
在我們的生活中有很多腎虛患者，腎虛患者一般都會(huì)選擇喝藥酒的方式來補(bǔ)腎，但如果是經(jīng)常喝藥酒的話，就會(huì)導(dǎo)致藥九里面的營(yíng)養(yǎng)吸收的不是特別充分，從而會(huì)使人出現(xiàn)胃火肺火旺盛的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候很可能就會(huì)感覺到胸口發(fā)熱，臉部也會(huì)發(fā)紅發(fā)熱，那么吃補(bǔ)腎酒胸口熱該怎么辦呢？
本身脾胃虛弱，中焦不利，酒精屬于辛味有發(fā)散的作用，使氣血發(fā)散沸騰，肝氣上沖肺氣下降的速度加快，到了中焦由于中焦不利，肝氣上不去肺氣下不來，堵在中焦，就是你感覺的胸口發(fā)悶。吃些開胃的菜可以緩解，但想治根本必須針灸調(diào)理脾胃經(jīng)脈。
酒后心區(qū)疼痛是心臟不健康的表現(xiàn)大體分兩種情形：
1、功能性的（就是心臟基本功能正常）。大量飲酒后，人體血液參與對(duì)酒精的代謝，造成心臟供血相對(duì)不足，造成缺血性心區(qū)疼痛。飲酒越多，越疼痛，持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng)。
2、器質(zhì)性的（心臟功能出問題了而你卻不知道）。比如冠心病、心臟供血不全等，在酒精的作用下，心臟負(fù)擔(dān)加重，供血嚴(yán)重不足，病情顯現(xiàn)，造成心區(qū)疼痛。建議做心電圖檢查確診，建議平時(shí)忌酸辣油膩食物，多喝水，忌熬夜勞累，忌煙酒。
意見建議：建議你到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科檢查確診一下，確診以后，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服奧美拉唑來治療。平時(shí)應(yīng)避免辛辣刺激性食物，宜清淡易消化食物為主。
一般神經(jīng)痛、胸肺疾病的情況常見的。建議你做拍片檢查的?？匆幌虑闆r治療的。注意保養(yǎng)。不要?jiǎng)诶邸?/p>
屬于胃炎引起的癥狀，首先就要注意休息，清淡溫?zé)犸嬍?，多吃蔬菜和水果，少吃多餐，服用葵花胃康靈，葵花胃康靈緩解不適癥狀，堅(jiān)持服用可避免發(fā)展為老胃病。
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在大家的印象當(dāng)中在喝酒之后一定會(huì)出現(xiàn)一些不舒服的現(xiàn)象的，在這樣時(shí)候喝一些飲料或者是吃一些新鮮的水果會(huì)對(duì)解酒緩解不舒服的現(xiàn)象有很多的幫助，在大部分的時(shí)候是這樣的，但是在喝酒之后也不什么水果都可以吃的，有一些水果在喝酒之后吃就會(huì)引起胃不舒服胸口難受的現(xiàn)象。
喝了酒再吃水果胸口難受兩者沒有必然關(guān)系導(dǎo)致胸口疼。飲酒過度帶來的頭疼和惡心等不適癥狀大多是由脫水造成的，因此，在飲酒的間歇應(yīng)適當(dāng)喝一些水或者非酒精飲料，以便及時(shí)給身體補(bǔ)水。此外，新鮮水果和果汁也能緩解酒后不適的癥狀。
喝酒之后不能吃什么水果
榴蓮不能吃
雖然說榴蓮的“香”氣逼得很多人避而遠(yuǎn)之，但是仍然有那么多吃貨喜歡如此獨(dú)特的口味，今天小編要告訴大家一個(gè)禁忌，就是喝酒后是不能吃榴蓮的，因?yàn)榱裆徶泻械牧蛟貢?huì)影響人體對(duì)酒精的吸收，所以酒后吃榴蓮對(duì)身體是有傷害的。
柿子不能吃
雖然在日常生活中，柿子是有它適合的時(shí)節(jié)才會(huì)經(jīng)?？匆?，但是小編還是要告知大家，喝酒的時(shí)候不能吃柿子哦，我們都知道柿子很澀，因?yàn)槠渲泻绪匪?，但是喝酒時(shí)吃柿子，酒精會(huì)讓鞣酸和腸道里的蛋白質(zhì)食物凝結(jié)成塊狀，不能消化，無法排出，嚴(yán)重者需要?jiǎng)邮中g(shù)。
山楂不能吃
之所以不能吃山楂是因?yàn)榫坪蟪陨介苋菀鬃屓嘶加薪Y(jié)石，那就麻煩了，除了山楂，紅棗也是一樣的哦，因?yàn)檫@些在生活中比較常見，所以千萬要注意哦。
菠蘿不能吃
菠蘿屬于人人愛吃的水果，酸甜可口，但是在喝酒后無論怎么都要忍住哦，因?yàn)椴ぬ}含有酸性物質(zhì)，酒精在腸胃中會(huì)讓這些酸性物質(zhì)刺激腸胃，可能導(dǎo)致嘔吐和痙攣的癥狀。
杏不能吃
其實(shí)杏在喝酒之后吃是最容易看到不良反應(yīng)的。喝酒后吃杏很容易引起嘔吐的癥狀，因?yàn)樗嵝蕴珡?qiáng)，在酒精的作用下對(duì)腸胃更加的刺激。
腎虛是絕大部分男性朋友們都會(huì)遇到的一個(gè)狀況，那么當(dāng)我們出現(xiàn)腎虛的時(shí)候就會(huì)感覺到自己經(jīng)常的冒冷汗的，尤其是在自己睡覺起床的時(shí)候就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的枕頭被汗?jié)竦?，這主要就是由于盜汗而引起的一個(gè)情況，所以應(yīng)該要各種各樣的滋補(bǔ)自己的腎部，而且對(duì)于男性朋友們來說滋補(bǔ)腎部是非常重要的，否則的話很可能就導(dǎo)致男性不育的情況所發(fā)生的。
第一：靈芝補(bǔ)腎酒
材料：靈芝、炙龜板、烏梢蛇、熟地黃、枸杞子、沙苑子、玫瑰花、低度酒、蜂蜜
做法：將以上所說的中藥材清理干凈之后放入干凈的瓶子中，然后加入低度酒，酒的高度要超過中藥大約三厘米左右。然后定期進(jìn)行攪拌，半個(gè)月之后可以適量加入一些蜂蜜，然后睡覺之前服用就可以了，具有很好的補(bǔ)腎作用。
功效：這道中藥酒具有很好的滋陰補(bǔ)腎的作用，非常適合那些腎陰虛或者是虧損所導(dǎo)致的腰膝酸軟以及頭暈耳鳴的患者服用，能夠很好的促進(jìn)身體健康。
第二：人參葡萄酒
材料：紅參、葡萄干、白酒
做法：將紅參切片，然后葡萄洗干凈;將準(zhǔn)備好的物品和白酒一起倒入瓶子之中，并且密封好;每隔兩天叫板一次，然后半個(gè)月之后就可以取出來服用了。建議每天可以服用兩次，并且是空腹的時(shí)候服用效果最佳，大約每次服用而二十毫升即可。
功效：這道中藥酒具有很好的補(bǔ)腎以及保健脾胃的作用，同時(shí)補(bǔ)氣的效果也非常的不錯(cuò)，適合那些腰膝酸軟還有氣虛體弱的患者服用。
第三：巴戟二子酒
材料：巴戟天、覆盆子、菟絲子、米酒
做法：將中藥洗干凈，然后和米酒一起浸泡密封好，然后一個(gè)星期之后就可以服用了。
功效：這道藥酒能夠很好的治療腎虛，特別是由于腎虛所引起的滑精、小便增加以及腰膝酸軟等等問題。
所以當(dāng)自己出現(xiàn)腎部疾病的時(shí)候就不妨試試滋陰補(bǔ)腎的藥酒，這也是可以達(dá)到非常好療效的一種方法，不過一定要在酒精里面加入藥材的，這樣的話才可以起到藥用價(jià)值的，就比如說人參是非常常見用來泡酒的一種中藥材，不過想要去滋補(bǔ)自己的腎部就應(yīng)該要運(yùn)用紅參來進(jìn)行泡酒的。
補(bǔ)腎源于中醫(yī)的范疇，一般的情況下，大家可以通過食療，氣功，健身，藥補(bǔ)，針灸等方式來實(shí)現(xiàn)補(bǔ)腎的目的。大多數(shù)腎虛患者與自己平時(shí)的飲食，生活習(xí)慣等等都有很大的關(guān)系。補(bǔ)腎的方法也有很多，大家普遍都聽過使用藥酒的方式補(bǔ)腎。那么具體是什么樣的酒可以補(bǔ)腎呢？下面就給大家介紹一些可以補(bǔ)腎藥酒的方子。
如果有早泄、不射，不撥，難勃起等現(xiàn)象，容易疲勞，出汗，沒力氣，沒食欲等現(xiàn)象，有可能是腎虛的表現(xiàn)了。應(yīng)該是與腎虛有關(guān)，另外個(gè)人心理方面的問題也比較大。飲食方面適當(dāng)吃點(diǎn)山藥、老條黨參、熟地黃、枸杞子各20克。沙苑子、淫羊藿、公丁香各15克，遠(yuǎn)志向10克，廣沉香6克，荔枝肉10個(gè)，白酒1000毫升。每日2次，每次服15毫升。
鹿茸15克，山藥60克，白酒1000克。將鹿茸、山藥與白酒共置入容器中，密封浸泡7天以上便可服用。鹿茸山藥，補(bǔ)腎壯陽。適用于性欲減退、陽痿、遺精、早泄；腎陽虛弱的遺尿、久瀉、再生障礙性貧血及其它貧血癥。每日3次，每次服15-20毫升。配方：夏季采集的黃螞蟻60克，白酒1500毫升。制作方法：將螞蟻檢去雜質(zhì)，用水淋洗干凈，晾干，放入盛酒的容器中，密封浸泡60天，過濾去渣，取上清酒液飲服。
紅參100g，淫羊藿30g，菟絲子100g，肉蓯蓉100g，海馬15g，鹿茸15g，海狗腎1條，韭菜子60g，鹿鞭1條，蟲草5g，白酒10kg，功效：補(bǔ)腎壯陽。主治：陽痿不舉，腰膝酸軟，精神倦怠。每晚服30ml。配方：紅參20克，鹿茸6克，白酒1000毫升。制作方法：將紅參、鹿茸蒸軟，放入白酒中，加蓋密封，浸泡15天后，可以飲用。功效與主治：補(bǔ)氣壯陽。用于陽虛畏寒，肢體不暖，腰膝酸冷，性功能低下等。服法：每日早晚空腹服15毫升。說明：此酒對(duì)老年人陽虛火衰者有助陽之功效，但夏季不宜飲用，有火者慎服。
以上就是一些比較常見的可以補(bǔ)腎的藥酒，制作這些藥酒的食材在平時(shí)生活中就可以找到。大家在平時(shí)的時(shí)候也可以嘗試著去做一些這樣的藥酒。使用藥酒補(bǔ)腎比長(zhǎng)期吃藥來講會(huì)健康很多。所以建議大家可以嘗試著一些喝酒補(bǔ)腎的方法。
腎臟對(duì)于我們?nèi)梭w而言是很重要的器官，沒有一個(gè)好的腎臟，我們很多事情都是無法去做的。因此，對(duì)于任何人來說，在生活之中一定要注意保護(hù)好自己腎臟。當(dāng)然了，現(xiàn)實(shí)之中很多人因?yàn)楦鞣矫娴脑驅(qū)е铝四I臟的受損。這個(gè)時(shí)候我們就需要補(bǔ)腎了。補(bǔ)腎的方法很多，酒水補(bǔ)腎法就是其中之一。那么補(bǔ)腎泡什么酒呢。
補(bǔ)腎泡的酒很多，具體如下：
鹿茸、巴戟天、海狗腎、海馬、肉蓯蓉、鎖陽、紫河車、蛤蚧、杜仲、續(xù)斷這些補(bǔ)陽藥泡酒都有壯陽補(bǔ)腎，強(qiáng)身健體之功效。其中杜仲、續(xù)斷、巴戟天還能補(bǔ)腎強(qiáng)腰壯筋骨，是很好的泡酒良藥。
附上幾個(gè)壯陽補(bǔ)腎強(qiáng)身的藥酒方:
方1： 仙茅20g，仙靈脾20g，蜂房20g，肉蓯蓉20g，杜仲30g，牛膝20g，續(xù)斷30g，鎖陽20g，陽起石20g，枸芪子30g，黃狗腎1具，蜈蚣4條，黃精20g，山萸肉20g，白芍60g，甘草20g 以上藥用滾開水浸透，冷卻后，置容器中，加白酒4-5斤泡，兩周后即可服用，每日總量50mL。
方2：組成：50度白酒、鹿鞭、牛鞭、狗鞭、人參、枸杞、山芋肉、桂元肉、蓯蓉、菟絲子、巴戟天、淫羊藿、補(bǔ)骨脂、鹿茸
方3：鹿茸酒：鹿茸6克，山藥60克，500毫升白酒，將以上兩味中藥放入白酒中，7天后飲用。適量服用。功效：補(bǔ)腎壯陽，補(bǔ)精種子，適用于腎陽虛衰、腎精虧損所致的無精子、少精子、死精子過多、畸形精子過多、精液不液化、免疫性不育等男性不育。
方4：淫羊藿酒：淫羊藿50克，1000毫升白酒，7天后開蓋飲用，適量飲用。功效：補(bǔ)腎壯陽、益精種子，適用于腎陽不足所致的無精子、少精子、死精子過多、免疫性不育、精子動(dòng)力異常、精液不液化等癥。
方5：仙茅酒：仙茅250克，1000毫升白酒，浸泡7日后飲用，適量飲用。功效：益腎壯陽、溫腎散寒，適用于腎陽虛衰所致的精液清冷、少精子、死精子過多、畸形精子過多、精子動(dòng)力異常、精液不液化等癥。
如果哪個(gè)人腎臟方面有問題的，不妨通過上述的這些藥酒來補(bǔ)補(bǔ)吧。只要我們能夠堅(jiān)持，必然是可以起到很好的補(bǔ)腎效果的。當(dāng)然了，這些藥酒雖然能夠補(bǔ)腎，但是這也是建立在適當(dāng)飲用的前提之下的，如果我們?yōu)榱思訌?qiáng)效果，而大量飲用的話，那么到時(shí)候極有可能會(huì)造成“物極必反”的現(xiàn)象，切記。
強(qiáng)身補(bǔ)腎的時(shí)候可以選擇喝酒的方式來改善和調(diào)節(jié)，但是現(xiàn)在社會(huì)酒太多了，很多人不知道到底該給自己選擇什么類型的酒對(duì)自己的身體才是最好的，強(qiáng)身補(bǔ)腎的酒類型多種多樣，不過大家一定要合理和正規(guī)的選擇，這些酒都是用藥物來泡制的，在中醫(yī)上這些藥物都是用來健身的，對(duì)身體有滋補(bǔ)的效果，那么強(qiáng)身補(bǔ)腎的酒有哪些呢?
八珍酒
【配方】當(dāng)歸(全用，酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黃(酒洗)200克、人參(去蘆)50克、白術(shù)(去蘆，炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、曬干)400克、小肥紅棗(去核)200克、核桃肉200克，煮糯米酒適量。
【功效】和氣血，養(yǎng)臟腑，調(diào)脾胃，強(qiáng)精神，悅顏色，助勞倦，補(bǔ)諸虛。
補(bǔ)腎壯陽藥酒配方
人參枸杞酒
【配方】人參200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克，泡白酒適量。
【功效】大補(bǔ)元?dú)猓采窆堂?，滋肝明目。適用于勞傷虛損、少食倦怠、驚悸健忘、頭痛眩暈、陽l痿、腰膝酸痛等癥。
補(bǔ)腎壯陽藥酒配方
壯陽補(bǔ)腎藥酒
【配方】仙茅20g，仙靈脾20g，蜂房20g，肉蓯蓉20g，杜仲30g，牛膝20g，續(xù)斷30g，鎖陽20g，陽起石20g，枸杞子30g，黃狗腎1具，蜈蚣4條，黃精20g，山萸肉20g，白芍60g，甘草20g
【制法】以上藥用滾開水浸透，冷卻后，置容器中，加白酒4-5斤泡，兩周后即可服用，每日總量50mL.
【功效】壯陽補(bǔ)腎強(qiáng)身。
這些就是屬于強(qiáng)身補(bǔ)腎的酒類，這樣的酒對(duì)身體還有很多好處，不僅僅能強(qiáng)身，還有壯陽的效果，而這些酒也可以提高身體的免疫，平時(shí)勞累的時(shí)候適當(dāng)?shù)慕o自己喝點(diǎn)的話還有改善疲勞的效果，給自己喝這些酒的時(shí)候要重視的是自己的用量，減少用來才可以改善對(duì)肝臟的傷害。
喝什么酒可以補(bǔ)腎呢？很多的男性朋友由于自己平時(shí)具有不良的生活習(xí)慣，或者長(zhǎng)期的飲食習(xí)慣所致，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腎虛的情況。腎虛的情況不僅僅會(huì)讓患者出現(xiàn)虛汗，腰痛等情況，甚至對(duì)性生活也會(huì)有很大的影響。所以很多的朋友在平時(shí)的時(shí)候會(huì)選擇喝藥酒來進(jìn)行補(bǔ)腎。但是藥酒的制作方法到底是什么樣的呢？現(xiàn)在給大家介紹一下。
枸杞子，主治肝腎虧虛、益精明目，用于虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、內(nèi)熱消渴、血虛萎黃、目昏不明?！侗静輩R言》載，枸杞子能使“氣可充（補(bǔ)氣）、血可補(bǔ)（補(bǔ)血）、陽可生（壯陽）、陰可長(zhǎng)（滋陰）、火可降（降火）、風(fēng)可祛（治風(fēng)濕），有十全之妙用也”。所以養(yǎng)腎，枸杞子是很好的選擇。
覆盆子，補(bǔ)腎藥，主治陽痿早泄、遺精滑精、尿頻遺溺、目昏暗、須發(fā)早白等?！侗静萃ㄐ分兄v：“覆盆子，甘平入腎，起陽治屢，固精攝溺，強(qiáng)腎而無燥熱之偏，固精而無凝澀之害，金玉之品也?！蹦腥讼胙a(bǔ)腎助性，覆盆子當(dāng)仁不讓。
車前子，《本草經(jīng)集注》講“主虛勞”，《日華子本草》講“壯陽，治脫精”?！侗静輩R言》中講：“車前子，行肝疏腎，暢郁和陽，同補(bǔ)腎藥用，令強(qiáng)陰有子；同和肝藥用，治目赤目昏；同清熱藥用，止痢疾火郁；同舒筋藥用能利濕行氣，健運(yùn)足膝，有速應(yīng)之驗(yàn)也?！边@說明，車前子與補(bǔ)腎的藥一起用，可以增強(qiáng)藥膳整體的補(bǔ)腎作用。所以車前子在五子補(bǔ)腎酒中也是很重要的一味藥。
菟絲子，味辛、甘，性平，入肝、腎二經(jīng)，具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、安胎的功效，可用于腰膝酸痛、陽痿、早泄、遺精、遺尿、尿頻余瀝、耳鳴、頭暈眼花、視力減退等。《本草正義》中講：“菟絲為養(yǎng)陰通絡(luò)上品。其味微辛，則陰中有陽，守而能走，與其他滋陰諸藥之偏于膩滯者絕異。
以上就是比較常見的補(bǔ)腎藥酒的做法，做藥酒的食材大家在平時(shí)生活中都可以發(fā)現(xiàn)。所以說大家在平時(shí)的時(shí)候可以選擇性的做一些簡(jiǎn)單的藥酒。在做藥酒的選材上一定要選擇新鮮的食材，買食材的時(shí)候一定要選擇正規(guī)的藥店去購(gòu)買。
壯陽補(bǔ)腎也是我們?cè)谄綍r(shí)的時(shí)候進(jìn)行養(yǎng)生的一種方法，大家也都知道腎是我們身體的本源，腎好了身體就會(huì)好，所以說在平時(shí)的時(shí)候一定要重視對(duì)我們腎的保護(hù)和調(diào)理，在養(yǎng)生的時(shí)候飲食或是酒類也是其中的一種方法，我們可以通過壯陽補(bǔ)腎酒來進(jìn)行調(diào)理，壯陽補(bǔ)腎酒有什么？下面我們一起來進(jìn)行一下了解。
一、枸杞人參酒
【配方】人參100克、枸杞子1700克、冰糖2000克、熟地500克，白酒適量。
【功效】大補(bǔ)元?dú)?，補(bǔ)脾益沛，生津固脫，安神益智。適用于腰膝酸痛、勞傷虛損、少食疲憊、心悸健忘、頭痛眩暈等癥。
二、養(yǎng)生酒
[配方]當(dāng)歸15克，枸杞子60克，桂圓肉120克，滴燒酒750克，白酒漿1700克。
[制法]將上藥盛入絹袋內(nèi)，懸于壇中，再將酒封固，窖藏1個(gè)月以上，即可飲用。
[成效]補(bǔ)益強(qiáng)身，養(yǎng)生防病。適用于血虛精虧，面色不華，經(jīng)常頭暈眼花，睡眠不安，健忘，心悸等癥。常飲能改善老年人免疫功用，加強(qiáng)抗病才能，延緩衰老。
[服法]每日1-2次，每次飲服1-2小盅。
三、補(bǔ)腎強(qiáng)腰藥酒
【配方】仙茅20g，仙靈脾20g，陽起石20g，蜂房10g，肉蓯蓉30g，杜仲15g，牛膝20g，蜈蚣4條，續(xù)斷30g，鎖陽20g，黃狗腎1具，黃精20g，山萸肉20g，枸杞子15g，白芍30g，甘草20g
【制法】以上藥用滾開水浸透，冷卻后，置容器中，加白酒4-5斤泡，兩周后即可服用，每日總量50mL.
【功效】補(bǔ)腎壯陽強(qiáng)身。
通過上述的介紹，我們知道了壯陽補(bǔ)腎酒有什么，這也是一種我們?cè)谄綍r(shí)的時(shí)候養(yǎng)生和保健的方法，可以起到調(diào)理身體和增強(qiáng)性功能的效果，另外也要在平時(shí)的時(shí)候注意自己的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，特別是要在性生活方面進(jìn)行節(jié)制。
吃燒烤的時(shí)候，胸口有梗塞感，那么很可能是因?yàn)槲秆准膊?dǎo)致的。因?yàn)榛加形秆准膊≈?，腸胃的消化能力就會(huì)減弱，遇到燒烤這類不好消化的食物，就會(huì)出現(xiàn)梗塞感。其實(shí)胃炎也是非常容易治療的，減少不容易消化食物的攝取，同時(shí)服用一些藥物，就可以改善這種情況的出現(xiàn)。
1、最常見癥狀是上腹疼痛,約占85%。淺表性胃炎患者的上腹部疼痛多數(shù)無規(guī)律,與飲食無關(guān)(有的患者空腹舒適,飯后不舒),一般為彌慢性上腹部灼痛、隱痛、脹痛等。常因進(jìn)冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而癥狀加重,少數(shù)與氣候變化有關(guān)。這種上腹疼痛用解痙劑及抗酸劑不易緩解。
2、腹脹,占70%。常因胃內(nèi)潴留、排空延遲、消化不良所致。
3、噯氣,約占50%的患者有此癥狀,患者胃內(nèi)氣體增多,經(jīng)食管排出,使上腹飽脹暫時(shí)緩解。
1、高維生素的食物帶有深色的新鮮蔬菜及水果,如綠葉蔬菜、卷心菜、胡羅卜、洋蔥、西紅柿、茄子、山藥、紅棗、柑桔等有利于慢性胃炎的恢復(fù)。
2、多吃含植物蛋白、維生素多的食物,如豆腐、胡蘿卜等;豆?jié){、牛奶營(yíng)養(yǎng)高且有保護(hù)胃粘膜的作用,應(yīng)列為常用食品。
3、淺表性胃炎注意食用酸堿平衡。當(dāng)胃酸分泌過多時(shí),可喝牛奶、豆?jié){、吃饅頭或面包以中和胃酸,當(dāng)胃酸分泌減少時(shí),可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,幫助消化,要避免引起腹部脹氣和含纖維較多的食物,如豆類、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。
4、淺表性胃炎對(duì)胃酸分泌減少者,如萎縮性胃炎,可給予濃肉湯、雞湯等味道鮮美的食物,以刺激胃酸分泌,促進(jìn)食欲,對(duì)高酸性胃炎應(yīng)禁用肉湯、雞湯以及過多的鮮味食品。
5、經(jīng)常吃白蘿卜和胡蘿卜可有效緩解慢性淺表性胃炎癥狀,尤其是白蘿卜,還可提高呼吸系統(tǒng)免疫力。
6、大棗對(duì)于慢性淺表性胃炎的康復(fù)是有一定幫助的,學(xué)者研究發(fā)現(xiàn),紅棗中含有大量抗過敏物質(zhì)――環(huán)磷酸腺苷,只能暫時(shí)性阻止過敏反應(yīng)的發(fā)生。服用方法為:紅棗10枚,水煎服,每日3次。生食紅棗,每次10克,每日3次。紅棗10枚,大麥100克,加水煎服,日服2-3次。大棗水煎時(shí)掰開煎為好,煎熬時(shí)不宜加糖。
淺表性胃炎吃什么食物好
7、慢性淺表性胃炎可以多食用蜂蜜,最好每天喝一勺蜂蜜。蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內(nèi)的一種有毒液體,但在臨床上被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。蜂蜜里面含有一定的花粉粒,經(jīng)常喝會(huì)對(duì)花粉過敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。
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