產(chǎn)婦能吃八角和桂皮嗎
春季養(yǎng)生能吃人參嗎。
“你有一萬種功能,你可以征服世界,甚至改變?nèi)朔N,你沒有健康,只能是空談?!睆墓胖两瘢P(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言,那些不注重養(yǎng)生的人,必然會遭到生活的報(bào)復(fù)。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢?下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“產(chǎn)婦能吃八角和桂皮嗎”,相信能對大家有所幫助。
我們都知道產(chǎn)婦分娩之后一定要吃一些清淡有營養(yǎng)的食物,盡量遠(yuǎn)離那些比較油膩的食物,這樣有助于身體的恢復(fù),而且吃清淡的食物下奶嬰兒吃了之后也比較有益,桂皮和八角是我們燉菜需要用到的香料,很多家庭里為了讓產(chǎn)婦吃的有滋有味一些就會給孕婦使用,這兩種香料燉菜,那么產(chǎn)婦能吃八角和桂皮嗎?
桂皮,學(xué)名:柴桂 ,又稱:肉桂、官桂或香桂,為樟科、樟屬植物天竺桂、陰香、細(xì)葉香桂、肉桂或川桂等樹皮的通稱。本品為常用中藥,又為食品香料或烹飪調(diào)料。商品桂皮的原植物比較復(fù)雜,約有十余種,均為樟科樟屬植物。各地常用的有8種,其中主要有桂樹、鈍葉桂、陰香及華南桂等其他種類多為地區(qū)用藥。各品種在西方古代被用作香料。中餐里用它給燉肉調(diào)味,是五香粉的成份之一。是最早被人類使用的香料之一。在公元前2800年的史料記載中就曾提到桂皮;在西方的《圣經(jīng)》和古埃及文獻(xiàn)中也曾提及肉桂的名稱。秦代以前,桂皮在中國就已作為肉類的調(diào)味品與生姜齊名。桂皮,廣東民間叫“陰香”屬樟科肉桂之一種。中國廣東、福建、浙江、四川等省均產(chǎn)。用作芳香調(diào)味品,此外還可提取桂皮油,為食品工業(yè)之重要香料,亦入藥。桂皮,又稱肉桂、官桂或香桂,是最早被人類使用的香料之一。
八角,又稱茴香、八角茴香、大料和大茴香,是八角茴香科八角屬的一種植物的果實(shí),其同名的干燥果實(shí)是中國菜和東南亞地區(qū)烹飪的調(diào)味料之一。八角能除肉中臭氣,使之重新添香,故又名茴香。八角是我國的特產(chǎn),盛產(chǎn)于廣東、廣西等地。顏色紫褐,呈八角,形狀似星,有甜味和強(qiáng)烈的芳香氣味,香氣來自其中的揮發(fā)性的茴香醛
不能。因?yàn)槿绻袐D吃熱性作料如:小茴香,八角,花椒,胡椒,桂皮,五香粉等,容易消耗腸道水分,使胃腸分泌減少,造成腸道干燥,便秘。發(fā)生便秘后,孕婦必然用力屏氣解便,使腹壓增加,壓迫子宮內(nèi)的胎兒,易造成胎動不安,早產(chǎn)等不良后果。所以請不要吃這些東西!
除了保證自己營養(yǎng)的均衡以外,媽媽們更關(guān)心的是胎兒的需求。的確,在懷孕期間,你是胎兒的唯一供應(yīng)站,胎兒需要的每一分熱量、維生素、蛋白質(zhì),都來自媽媽所攝取的食物。
如果你在每日的飲食中攝取大量新鮮蔬果、豆類、花生、魚、禽肉及低脂肪乳制品等食物的話,必能滿足胎兒對養(yǎng)分的需求。根據(jù)一項(xiàng)丹麥研究指出,多吃含脂肪酸的魚類,如沙丁魚、鮭魚、鯡魚可以預(yù)防早產(chǎn)。
當(dāng)然也別忘了自己,良好的飲食,意味著你可獲得充足的養(yǎng)分,以應(yīng)付懷孕期間身體所承受的沉重負(fù)擔(dān),可以減少心情變動不安及疲勞。營養(yǎng)不良的孕婦,容易發(fā)生貧血、害喜、腿部抽筋的癥狀。
慎服中藥。因?yàn)橹兴幨菑?fù)方藥物,對于生殖細(xì)胞的影響不容易被察覺,而許多人始終認(rèn)為中藥性溫,補(bǔ)身無害,甚至隨便去藥房抓藥使用。
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八角又被稱作為大料,它是一種比較常見的香料,這種香料像花一樣,有八個(gè)花瓣,所以又被稱作為八角,說到八角又需要提到的就是桂皮,因?yàn)楣鹌ず桶私浅31环旁谝黄馃醪顺?,但是對于一些懷孕的孕婦來說,他們應(yīng)該盡量減少吃一些辛辣刺激的食物,那么在懷孕初期的時(shí)候能吃桂皮八角嗎?
孕婦慎吃八角桂皮。
孕婦慎吃八角桂皮的原因:八角茴香是一種藥,能刺激胃腸神經(jīng)血管,促進(jìn)消化液分泌,增加胃腸蠕動,排除積存的氣體,所以有健胃、行氣的功效。桂皮也是常用中藥,又為食品香料或烹飪調(diào)料,中餐里用它給燉肉調(diào)味,是五香粉的成份之一。它和花椒一樣是屬于熱性調(diào)味品,吃多了容易造成腸道干燥和便秘。孕婦吃熱性作料小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮等容易消耗腸道水分,使胃腸分泌減少,造成腸道干燥、便秘。發(fā)生便秘后,孕婦必然用力屏氣解便,使腹壓增加,壓迫子宮內(nèi)的胎兒,易造成胎動不安、早產(chǎn)等不良后果。
孕婦正確吃八角桂皮的方法:孕婦最好少吃八角桂皮,這個(gè)是一種香料,吃多了很容易過敏和發(fā)病的,還是要忌口。
一、辛辣熱性作料。辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗腸道水分而使胃腺體分泌減少,造成胃痛、腸道干燥、痔瘡、便秘或糞便梗阻。便秘時(shí)孕婦用力屏氣解便,使腹壓增加,壓迫子宮內(nèi)的胎兒易造成胎兒不安,羊水早破,自然流產(chǎn)、早產(chǎn)等不良后果。不少孕媽咪較喜歡吃酸山楂,但是山楂對子宮有興奮作用,過量食用可使子宮收縮導(dǎo)致流產(chǎn),所以要少吃。
二、有興奮作用的飲食。含咖啡因的飲料和食品,被孕婦大量飲用后,會出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等癥狀??Х纫蜻€會通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi),影響胎兒發(fā)育。茶葉含有較豐富的咖啡堿,飲茶將加劇孕婦的心跳速度,增加孕婦的心、腎負(fù)擔(dān),不利于胎兒的健康發(fā)育。
三、甜食。糖類等在人體內(nèi)的代謝會消耗大量的鈣,孕期鈣的缺乏,會影響胎兒牙齒、骨骼的發(fā)育。過多食用巧克力也不好,這樣會使孕婦產(chǎn)生飽腹感而影響食欲,結(jié)果身體胖了,而必需的營養(yǎng)素卻缺乏了。
四、杏仁 杏仁中含有毒物質(zhì)氫氰酸,為了避免其毒性透過胎盤屏障影響胎兒,孕婦應(yīng)禁食杏仁;
五、味精。味精是平時(shí)很普通的調(diào)味品,但是孕婦就要注意少吃或不吃。味精主要成分是谷氨酸鈉,血液中的鋅與其結(jié)合后便從尿中排出,味精攝入過多會消耗大量的鋅,不利于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
女人在生完孩子之后,是會導(dǎo)致氣血兩虛的,身體是非常虛弱的,因此是需要通過坐月子來恢復(fù)自己的身體健康,產(chǎn)婦在飲食上一定要多注意,營養(yǎng)上盡量保持均衡,這樣身體才會恢復(fù)的比較快,八角大料是很常見的調(diào)味品,女性在月子期間最好不要吃這些大料的,是會影響身體健康的。
坐月子,這是民間的俗稱,是指產(chǎn)婦在分娩后的42天內(nèi)整個(gè)的生殖系統(tǒng)恢復(fù)的一個(gè)過程。在醫(yī)學(xué)上稱之為產(chǎn)褥期,國內(nèi)外對這時(shí)間的長短不太一樣,一般我們認(rèn)為是產(chǎn)后6周。很多產(chǎn)婦如果之前身體不是很好,可以通過坐月子來調(diào)節(jié)。因此,坐月子對女性非常重要,我們得重視。
首先,剛生完寶寶的前幾天,產(chǎn)婦盡量不要碰涼水,月子餐不能吃油膩的東西,要清淡。因?yàn)樵诋a(chǎn)后的前幾天,產(chǎn)婦的乳腺管還沒打開,吃了大補(bǔ)的東西,會導(dǎo)致奶水堵在乳房中而出不來,寶寶吃得又比較少,吸吮力很小。此時(shí),產(chǎn)婦就要遭罪了,奶漲,又不通,可能會導(dǎo)致發(fā)燒。
第二點(diǎn)適當(dāng)補(bǔ)充鹽分。在傳統(tǒng)坐月子觀念中認(rèn)為,產(chǎn)婦在月子里是不能吃鹽的,認(rèn)為鹽對寶寶不好。所以月子里,飯菜、湯里一點(diǎn)鹽也不放。其實(shí)這種做法是錯(cuò)誤的,沒有科學(xué)依據(jù)。實(shí)際上,鹽對新媽媽是很有益處的,這是由于產(chǎn)婦出汗很多,乳腺分泌旺盛,體內(nèi)的鹽分特別容易流失,因此補(bǔ)充鹽分有助于產(chǎn)后體力的恢復(fù)。
第三點(diǎn)坐月子期間,應(yīng)該多喝點(diǎn)湯水,比如像瘦肉湯,豬蹄湯等,這些是產(chǎn)婦最好的選擇。因?yàn)檫@些湯水里面中含有豐富的水溶性營養(yǎng),不僅可以幫助利乳汁分泌,而且有于體力恢復(fù),可謂最佳營養(yǎng)品。在喝肉湯的時(shí)候需要注意一點(diǎn),如果產(chǎn)后奶水一直不下或下得不少,更應(yīng)該早些喝點(diǎn)肉湯,這樣才能更好的下乳。
坐月子對產(chǎn)婦是非常重要,要聽取醫(yī)生的意見,科學(xué)做月子,注意衛(wèi)生,不要盲目聽取一些下奶偏方,導(dǎo)致乳腺不通,致使產(chǎn)婦發(fā)燒之類的,影響奶水,同時(shí)要注意適當(dāng)通風(fēng),這對寶寶與產(chǎn)婦都有好處。還要保持心情愉快,如果有想不通的,及時(shí)跟家人或朋友溝通,不要自己一個(gè)人在苦惱。
八角和桂皮都是我們非常熟悉的調(diào)料,這些食物可以用來烹飪食物,同時(shí)也可以讓我們的食物增添一定的香味,同時(shí)還能起到一定的醫(yī)療功效,而且八角和桂皮還可以用來燜魚,這樣就會使得做出來的魚具備了更加獨(dú)特的味道、受到了很多人的青睞。那么八角桂皮燜魚是怎么制作的呢?下面我們一起了解下。
八角和桂皮是燜魚的一種常見的調(diào)味品,可以讓燜魚的味道變得更加的獨(dú)特,而且還能讓我們獲得更多的營養(yǎng),在制作八角桂皮燜魚的時(shí)候所需要的材料非常多,這樣就會讓燜魚的味道更加理想。
主料:小黃魚適量,蔥適量。
輔料:姜適量,蒜適量,八角適量,桂皮適量,香葉適量,小茴香適量,涼姜適量,白芷適量,鹽適量,料酒適量,胡椒粉適量,醬油適量,味精適量,香菜適量。
1、小黃魚宰殺制凈,用淀粉裹勻。
2、將鍋置于火上,然后倒入適量的食用油,將油加熱。
3、將步驟1中的小黃魚倒進(jìn)油鍋中,進(jìn)行炸制,直到將小黃魚的兩邊煎成金黃色。
4、蔥姜蒜炸出香味。
5、將調(diào)料中的高湯和香料倒進(jìn)去,將步驟3煎制的小黃魚也一起倒進(jìn)去。
6、然后開大火將鍋中的食物燒開,之后再改成小火進(jìn)行四十分鐘的燜煮,接著將適量的味精調(diào)進(jìn)去。
7、撒上香菜就好啦。
八角的功效與作用
八角茴香的果實(shí)可入藥。其性溫,味辛。有溫陽散寒,理氣止痛之功效。用于治療寒嘔逆,寒疝腹痛,腎虛腰痛,干、濕腳氣等癥。
有關(guān)八角桂皮燜魚的問題就講解到這里,通過以上的介紹我們可以得知,燜魚在制作的時(shí)候是非常繁瑣的,但是只要我們大家按照以上的方法來制作的話,那么就可以制作出鮮美的燜魚,事實(shí)上,經(jīng)常食用燜魚不僅可以讓我們的身體補(bǔ)充營養(yǎng),而且還能提升我們的免疫能力。
八角桂皮是生活中很常見的調(diào)味品,特別是在煮肉的時(shí)候,能充分的激發(fā)出肉香。作為普通人,平時(shí)吃八角桂皮這樣的調(diào)味品是沒有任何問題的,但女人在懷孕之后,畢竟身體狀況相當(dāng)特殊,很多東西是不能吃的,八角桂皮這樣的東西也有同樣的擔(dān)憂。那么,懷孕可以吃八角桂皮嗎?下面咱們就來看看吧。
孕婦能吃八角嗎
八角是一種調(diào)料,其是屬于大熱類的調(diào)料,而所有大熱類的調(diào)料,對孕婦來講,都是不利的,所以不推薦食用。
辛辣等刺激性食物和調(diào)料 孕婦過多食用含有花椒、辣椒、八角等辛辣刺激性香料的食物和油炸食品,容易消耗其腸道內(nèi)的水分,使其胃腸腺體分泌減少,從而引起便秘。發(fā)生便秘后,孕婦如用力排便,會令腹壓增大,壓迫子宮內(nèi)的胎兒,可能造成胎動不安、胎兒發(fā)育畸形、羊水早破、自然流產(chǎn)、早產(chǎn)等不良后果。
所以懷孕的女性能不能吃八角,答案是否定的,如果做菜的過程中,加入八角,則因?yàn)榘私堑恼{(diào)料,可以讓孕婦吃過后,感覺到全身發(fā)熱,從而出現(xiàn)心悸等行為,會直接影響胎兒。
八角攝入后,胎兒如果吸收到的話,會導(dǎo)致胎熱,這種現(xiàn)象不能正確安胎,也會導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)意外情況。
孕婦在生活中的時(shí)候,要遠(yuǎn)離八角,茴香等可以引起大熱的調(diào)料,即使是你做肉的時(shí)候,也不要加入這些調(diào)料。
同時(shí),陰虛火旺者忌食;眼病患者忌食;干燥綜合癥,糖尿病,更年期綜合癥,活動性肺結(jié)核者忌食;胃熱便秘者忌食八角。
孕婦能吃桂皮嗎
桂皮和八角都屬于熱性食物吃多了很容易上火的,懷孕期間這些食物一定要少吃的。孕婦吃熱性作料小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等 容易消耗腸道水分,使胃腸分泌減少,造成腸道干燥、便秘。發(fā)生便秘后,孕婦必然用力屏氣解便,使腹壓增加,壓迫子宮內(nèi)的胎兒,易造成胎動不安、早產(chǎn)等不良后果。
1、桂皮在食用后,在腸道里會大量吸收腸道的分泌物,所以,導(dǎo)致腸道缺失水分,而出現(xiàn)腹部疼痛等,所以,桂皮孕婦不可以吃。
2、桂皮,如果孕婦不小心或者是無意識中吃到了,則會直接導(dǎo)致便秘,便秘后,直接會影響到胎兒的發(fā)育和成長。
3、孕婦不管在什么時(shí)候,都要注意和小心,尤其是在做肉的時(shí)候,千萬不要添加桂皮,否則造成的意外,將可能是不可估量的。
4、孕婦家里的其他人也要注意,桂皮最好不要出現(xiàn),尤其是家里有人在用中藥的,也要注意不要把桂皮不小心,加入到了孕婦的飲食中去。
除桂皮之外,味精也要少食用。味精的主要成分是谷氨酸鈉,血液中的鋅與其結(jié)合后便從尿中排出,味精攝入過多會消耗大量的鋅,導(dǎo)致孕婦體內(nèi)缺鋅。而鋅是胎兒生長發(fā)育之必需品,故孕婦要少吃。
我們都知道孕婦的身體抵抗力是比較薄弱的,如果我們沒有去多了解哪種食物可以吃,哪種食物不可以吃,很可能會對我們的胎兒造成影響。八角是一種熱氣比較高的食物,孕婦應(yīng)該盡量不要吃,因?yàn)槌园私呛芸赡軙鹆鳟a(chǎn)等癥狀,所以孕婦們應(yīng)該要引起注意了,讓我們寶寶能夠健康的成長。
八角是一種熱性的香料調(diào)味品,它主要生長在馬來西亞,是作為調(diào)味品最為重要的材料。而這種食材因?yàn)闊崃勘容^高,會對子宮的收縮性和使腸道的分泌,胎兒的正常發(fā)育有很大的影響。
八角是熱性香料調(diào)味品,孕婦食用這種熱性香料不適宜。婦女懷孕,體溫相應(yīng)增高,腸道也較干燥。而熱性香料其性大熱且具有刺激性,很容易消耗腸道水分,使胃腸腺體分泌減少,造成腸道干燥、便秘或糞石梗阻。腸道發(fā)生秘結(jié)后,孕婦必然用力屏氣解便,這樣就引起腹壓增大,壓迫子宮內(nèi)的胎兒,易造成胎動不安、胎兒發(fā)育畸形、羊水早破、自然流產(chǎn)、早產(chǎn)等不良后果。
八角性熱,孕期最好少用。其他需要注意:有些中藥具有一定的毒性及副作用,對胎兒及妊娠婦女具有一定的毒害作用,因此,妊娠期婦女是不能選用的,這些中藥有巴豆、蘆薈、芒硝、二丑、甘遂、水戟、芫花、商陸、烏桕皮、桃仁、紅花、牛膝、三棱、莪術(shù)、水蛭、虻蟲、蟲、蠐螬、蜈蚣、全蝎、乳香、沒藥、蘇木、雪蓮花、瓜蒂、藜蘆、麝香、樟腦、犀角、南星、皂莢、生半夏、常山、斑蝥、芫青、地膽、螻蛄、蜈蚣、 馬錢子、烏頭、莨菪子、八角楓、輕粉、雄黃、雌黃、膽礬等。
還有一些中藥雖然本身不具有很大的毒性,但其具有攻下、行氣、破瘀、催吐、通經(jīng)等作用,而且作用猛烈,這些藥也容易造成孕婦早產(chǎn)、流產(chǎn)等現(xiàn)象,因此也應(yīng)該慎用。
如治療時(shí)必須選用,可在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎選用藥量,并密切觀察病人用后變化,以便及時(shí)停藥或采取救治措施。這些藥包括大黃、蕃瀉葉、山楂 、枳實(shí)、劉寄奴、蒲黃、茜草、槐角、益母草、丹皮、郁金、附子、肉桂、干姜、白茅根、薏苡仁、冬葵子、通草、瓜蔞、葶藶子、蚤休等。
為了讓我們的孕婦們知道哪種食物可以食用,哪種食物不可以食用,我們建議大家可以在孕期的時(shí)候了解一些孕婦的營養(yǎng)知識,這樣才能夠讓我們在生活中照顧好胎兒的發(fā)育。同時(shí),孕婦應(yīng)該多吃一些營養(yǎng)價(jià)值比較高的食物,比如食用一些魚類或者水果等。
八角又被稱作為大料,是我們在生活中經(jīng)常用到的香料,這種香料聞起來味道特別香,而且大多數(shù)人在燉菜的時(shí)候會將它和桂皮放在一起制作成一個(gè)料包,這樣就不會再吃菜的時(shí)候吃到香料,因?yàn)椴恍⌒囊У较懔蠒拐麄€(gè)口腔都充滿這個(gè)味道,是比較刺激的,那么八角桂皮有哪些功效與作用呢?
桂皮的功效與作用
桂皮因?yàn)榫哂叙ビ舻南銡舛挥玫讲穗鹊闹谱髦校绕涫侨忸惒穗?,它的香氣可以令人食欲大增。有研究表明,在日常飲食中適當(dāng)添加桂皮可以有助于預(yù)防糖尿病,激活脂肪細(xì)胞對胰島素的反應(yīng)能力。
桂皮中含有的苯丙烯酸類化合物,對于前列腺增生有治療功效。中醫(yī)認(rèn)為,桂皮性熱,具有曖胃祛寒和活血舒筋的功效,還有止痛和止瀉的功能。
桂皮對于胃寒、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和陰虛怕冷、四肢冰涼的人來說,具有很好的祛寒功效,另外,婦女產(chǎn)后腹痛和痛經(jīng)都可以適當(dāng)食用桂皮來舒緩,但是內(nèi)熱較重的人不適宜食用。
需要注意的是,桂皮中含有可以致癌的黃樟素,因此要適量食用,不要在制作食物時(shí)添加太多桂皮,而且夏季要忌食。
桂皮的選購方法
桂皮其實(shí)就是桂樹的樹皮,很多朋友都不知道怎么選購,心想這玩意到底怎么區(qū)分好壞呢?桂皮分桶桂、厚肉桂、薄肉桂三種,主要從以下三個(gè)方面來分辨優(yōu)劣:
1、聞香:質(zhì)優(yōu)的桂皮有些許的樹木和土味,香味比較濃郁,有一些淡淡的甜味;而劣質(zhì)的桂皮聞起來香氣不突出。用手指甲摳桂皮的腹面聞其香氣,將橫面折斷或用牙咬桂皮,感有清香、涼味重,且?guī)⑻鸬臑樯掀贰?/p>
2、觀形:桂皮的長度一般在35厘米。好的桂皮較干,質(zhì)堅(jiān)實(shí),用手折時(shí)松脆易斷,聲音發(fā)響,斷面平整;較潮的桂皮折斷時(shí)聲音不響而帶韌性,斷面呈鋸齒狀。
3、辨色:好的桂皮外表呈灰褐色,肉皮呈赤色,表面沒有白色斑點(diǎn),肉質(zhì)較厚,兩面或皮里有光澤,沒有蟲霉;劣質(zhì)的桂皮厚薄不均,卷曲的內(nèi)表面顏色較淺,外表面比深褐色還要深,有蟲蛀、霉斑的痕跡。
八角是生活中非常常見的食用調(diào)料,在做菜或者燉湯的時(shí)候都少不了它的身影,而它也是加工五香粉的主要原料,但是孕期處于特殊的階段,能吃八角嗎?
孕婦過多食用含有花椒、辣椒、八角等辛辣刺激性香料的食物和油炸食品,容易消耗其腸道內(nèi)的水分,使其胃腸腺體分泌減少,從而引起便秘。發(fā)生便秘后,孕婦如用力排便,會令腹壓增大,壓迫子宮內(nèi)的胎兒,可能造成胎動不安、胎兒發(fā)育畸形、羊水早破、自然流產(chǎn)、早產(chǎn)等不良后果。
懷孕的女性能不能吃八角,答案是否定的,如果做菜的過程中,加入八角,則因?yàn)榘私堑恼{(diào)料,可以讓孕婦吃過后,感覺到全身發(fā)熱,從而出現(xiàn)心悸等行為,會直接影響胎兒。
八角攝入后,胎兒如果吸收到的話,會導(dǎo)致胎熱,這種現(xiàn)象不能正確安胎,也會導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)意外情況。 孕婦在生活中的時(shí)候,要遠(yuǎn)離八角,茴香等可以引起大熱的調(diào)料,即使是你做肉的時(shí)候,也不要加入這些調(diào)料。
同時(shí),陰虛火旺者忌食;眼病患者忌食;干燥綜合癥,糖尿病,更年期綜合癥,活動性肺結(jié)核者忌食;胃熱便秘者忌食八角。
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