燈籠花草的功效與作用
養(yǎng)生有什么作用與功效。
終生保健，終生康??；終生養(yǎng)生，終生康寧。古今的人們對養(yǎng)生有很多相關的勸諭和詩句，養(yǎng)生已經不再是養(yǎng)身，同時也是養(yǎng)心。如何分辯關于飲食養(yǎng)生話題的對錯呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“燈籠花草的功效與作用”，僅供您在養(yǎng)生參考。
很多人平時可能都見過燈籠花，由于外形長得比較像燈籠，因此經常被叫做是燈籠花，燈籠花的種類也是非常多的，燈籠花不僅可以觀賞，而且還具有藥用價值的，燈籠草用來治療感冒咳嗽等疾病療效是非常不錯的，尤其是對牙痛具有很好的緩解作用的，而且也不會人身體產生什么副作用。
燈籠草的功效與作用
1、清熱
燈籠草能有效緩解咳嗽、感冒、腹脹等不適癥狀，還具清熱消腫、殺蟲止痛的功效，緩解喉嚨痛的效果很明顯。
2、抑菌
它能起到很好的抑菌作用，將它用水煎制服用能明顯抑制宋氏桿菌。對于金黃色葡萄球菌以及綠膿桿菌也有一定的抑制作用。
3、止痛
燈籠具有良好的止痛功效，能緩解牙痛、牙齦腫痛的癥狀。使用時將它搗爛含在痛處即可。
4、治療慢性支氣管炎
它還能治療慢性支氣管炎，只要在醫(yī)生的指導下使用就會起到良好的效果，它不會對人體產生副作用。
燈籠花怎么養(yǎng)
1、日照：喜陽光充足的環(huán)境，日照不足易徒長，造成開花減少。
2、溫度：生長適溫為15-25度，夏季怕炎熱高溫，氣溫超過30度，就會進入半休眠狀態(tài)，冬季不得低于5度。
3、土壤：喜疏松排水良好的沙質壤土。
4、水分：冬季及雨季2-3天澆水一次，秋季及晴天每天澆水一次，夏季處于半休眠狀態(tài)時要控制水分，防止脫葉、爛根現(xiàn)象發(fā)生。
5、肥料：定植前施足有機肥，生長前期控制氮肥，防止徒長，花期增施磷鉀肥。
燈籠花的功效與作用
裝飾作用：在景觀方面，其開花紅色而上下兩端均呈綠色，似燈籠懸掛，富于觀賞價值，是優(yōu)良的盆栽或盆景材料。在園林方面，落地生根葉片上著生小植株，極為奇特有趣，常供生物教學之用。其肉質密生的葉片以及葉緣的色彩具有觀賞價值;有的花序大、花朵美麗、花期長，均宜作盆栽。燈籠花的形狀非常的奇特，呈現(xiàn)倒掛的燈籠形式，看上去極為雅致，可用于裝飾陽臺、書房、窗臺等地方，其都能起到很好的裝飾作用。
藥用價值：根據(jù)《本草綱目》記載，燈籠草性辛酸，能夠起到活血化瘀的作用，可以治療皮膚瘙癢、痤瘡、腎病等病癥。采收和儲藏：全年均可采收，洗凈鮮用或切片曬干。燈籠花在《本草綱目》中記載，其是一種傳統(tǒng)的藥材，其性辛酸，能夠起到活血化瘀的功能，主治產后乳腫、皮膚瘙癢、痤瘡等病癥。倒掛金鐘具有非常高的藥用價值，是無毒的。
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花草茶指一些富于營養(yǎng)價值的植物花朵進行沖泡茶飲。它的營養(yǎng)價值是很高的，根據(jù)不同的茶飲，具有清熱解毒，補氣降火、美白抗衰老的功效。不同的花具有不同的功效和效果，因此在選擇哪種茶飲的時候應該根據(jù)自己的體質和實際情況來進行決定。也可通過咨詢營養(yǎng)師來決定選擇的茶飲。
《本草綱目》記載：花茶性微涼、味甘、入肺、腎、經，有平肝、潤肺養(yǎng)顏之功效。近代醫(yī)學證明，長期飲用花茶有祛斑、潤燥、明目、排毒、養(yǎng)顏、調節(jié)內分泌等功效。
1、寧心安神：百合對于神經衰弱的患者有食療作用。記憶力減退、失眠多夢、頭暈目眩、眼睛發(fā)黑甚至患有癔癥，食百合后會得到有效的治療。
2、清心除煩：有些人心陰虛，精神差，經常出現(xiàn)心跳、驚慌、心煩、舌質發(fā)紅、心神不安，百合有寧心的功能，食之可以緩解癥狀。
3、補中益氣：有些人神氣十足，言語低沉，呼吸微弱，舌干口苦，食欲不振，經常處于萎靡狀態(tài)，這是中氣不足的表現(xiàn)，如果多吃些百合，就能緩解以上癥狀。
4、補陰退熱：有的婦女常伴低溫發(fā)燒癥狀，實屬陰虛，百合可補陰并有消炎作用，多吃百合，此癥可消。
5、潤膚防衰：百合中含有一定的潤膚成分，所以多吃百合的人皮膚不干燥，臉上皺紋少，據(jù)有關資料反映，在歷史上一些女壽星中，不少人是大量地食用了百合。
6、潤腸通便：百合柔滑，有通腸之功，有便秘的患者，常食可不藥而通，尤其是燥癥，效果更佳。 7．化痰止渴：百合具有清肺的功能，故能治療發(fā)熱咳嗽，或加強肺的呼吸功能，因此又能治肺結核，一切氣管病患者，食百合均有裨益。
8、防止秋燥：秋天，氣溫多變、燥氣傷人，會使有些體弱者舌干咽痛，干咳無痰，流涕淌淚，適量食用百合可以避免以上癥狀。
以上向您介紹了花草茶的功效與作用，可以看到，花草茶的營養(yǎng)與功效是很高的，具有預防疾病、調養(yǎng)身體、增強免疫力等效果。根據(jù)不同的茶飲，也有不同的作用與保健功能。但也要注意，在喝這樣的茶飲料的時候也不要喝的過多，尤其是涼性的茶飲。
茉莉花草茶在我們日常的茶葉當中是特別常見的一種，不但喝著有生津止渴的功效，而且還口感特別好，在我們平時喝茉莉花草茶時還有好多的藥用功效，對于明白清肝、降血壓等方面作用也特別的明顯，那么，茉莉花草茶有什么樣的功效與作用？通過下面的介紹我們來進行一下了解。
茉莉花茶的功效與作用：
茉莉花有“理氣開郁、辟穢和中”的功效，并對痢 疾、腹痛、結膜炎及瘡 毒等具有很好的消炎解 毒的作用。茉莉花有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療 瘺、堅齒、益氣力、降 血 壓、強心、防齲防輻射損傷。茉莉花有抗 癌、抗 衰老之功效，使人延年益壽、身心健康。 ?
1、行氣開部。茉莉花所含的揮發(fā)油性物質，具有行氣止痛，解郁散結的作用，可緩解胸腹脹痛，下痢里急后重等病狀，為止痛之食療佳品。
2、抗菌消炎。茉莉花對多種細菌有抑制作用，內服外用，可治療目赤，瘡 瘍，皮膚潰 爛等炎性 病癥。
茉莉花食療：茉莉花菜又稱木梨花、奈花、香花等，常飲茉莉花，有清肝明目、使人延年益壽、身心健康。
食用方法有茉莉花炒雞蛋、茉莉冬瓜湯、茉香蜜豆花枝片、枸杞茉莉雞、茉莉花粥、茉莉豆腐、茉莉銀耳湯等。
通過上述的介紹，我們現(xiàn)在知道了茉莉花草茶的功效與作用有什么了，不過在喝的時候也要注意，在晚上的時候盡量不要喝，而且喝的時候也不要泡茶太濃了，對于腸胃不好的朋友來說，太濃的茶葉對腸胃會有傷害，出現(xiàn)茶醉的情況。
石花草是一種藥用價值很高的植物，對于調理人們的肝臟很有好處。石花草也非常普通，在中藥當中是一味非常常見的藥材。一般來說，很多清熱解毒以及止血的藥方當中，都會用到石花草。石花草還可以用來泡酒，所制作的藥酒具有很好的藥用功效。那么，石花草的功效到底都有哪些呢?
一、石花的藥用價值
【性味】味甘，性平。
【歸經】肝、腎經。
【功效】補肝益腎，明目止血，利濕解毒。主治視物模糊，腰膝疼痛，吐血，崩漏，黃疸，瘡癬。
二、石花的相關論述
1、《北方常用中草藥手冊》：養(yǎng)血明目，益精，壯筋骨，化積聚。治視物模糊，腰腿痛，腹中包塊，肝炎。
2、《草木便方》：明目，益精，化痰，解熱毒，生津止渴。潤咽喉，涂凍瘡、湯火傷。
3、《山西中藥志》：清膈熱，利小便，化痰消癭，補血明目，益神增髓。
4、《吉林中草藥》：補中益氣，祛濕利尿，清熱化痰。治膀胱濕熱，黃疸，金瘡，腰腿風冷，血崩。
三、石花的藥用功效
1、養(yǎng)血明目：用于視物模糊。單用煎湯服。
2、補益腎精：用干腎虛腰痛、白濁、白帶、腎虛牙痛。
3、涼血止血：用于血熱出血之吐血、血崩。
4、清熱利尿，用于膀胱濕熱，小便熱痛，黃疸。
5、清熱解毒：用于燙火傷、凍瘡。研末調敷。
6、生津止渴：用于口干咽燥。單用煎水服。
四、石花的藥用選方
1、治吐血、紅崩：石花、紅茶花、艷山紅。碾成細粉，兌開水服或煮撈槽服。每次三錢。
2、治男子小便痛，轉成白濁：石花干粉三錢。煎水煮撈糟服。
3、治婦女小便痛，轉成白帶：石花干粉三錢，煎水，兌米飲湯沖蛋花服。
4、治腎虛腰膝冷痛：石花三錢，補骨脂四錢，杜仲五錢，牛膝四錢，枸杞四錢。水煎服。
5、治腎虛牙痛：石花五錢，豬肉四兩。共煮食。
6、治風濕腰痛：石花四兩，白酒二斤。浸七日后飲酒，每晚二盅。
辣椒的品種大家都有吃過，有的是不辣的，有的是很辣的，關于辣椒的品種有很多類型，燈籠椒的功效是可以通過發(fā)汗的方式降低人體的體溫，緩解肌肉出現(xiàn)疼痛，具有很強大的鎮(zhèn)痛效果，同時也能預防癌癥，促進食欲，幫助消化，減肥期間也可以多吃一些，能夠增加腹部的飽脹感，減少食欲。
功能
解熱、鎮(zhèn)痛
辣椒辛溫，能夠通過發(fā)汗而降低體溫，并緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮(zhèn)痛作用。
預防癌癥
辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質，它可阻止有關細胞的新陳代謝，從而終止細胞組織的癌變過程，降低癌癥細胞的發(fā)生率。
增加食欲、幫助消化
辣椒強烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌，增加食欲，促進腸道蠕動，幫助消化。
降脂減肥
辣椒所含的辣椒素，能夠促進脂肪的新陳代謝，防止體內脂肪積存，有利于降脂減肥防病。但是食用過多辣椒素會劇烈刺激胃腸黏膜，引起胃痛、腹瀉并使肛門燒灼刺疼，誘發(fā)胃腸疾病，促使痔瘡出血。辣椒是大辛大熱之品，患有火熱病癥或陰虛火旺、高血壓病、肺結核病的人應慎食。[3]
食用
不宜一次吃得過多。辣味重的容易引發(fā)痔瘡、瘡疥等炎癥，故辣的青椒要少吃。潰瘍、食道炎、咳喘、咽喉腫痛、痔瘡患者應少食。
夏天是辣椒的季節(jié)，您可以找到各種顏色的新鮮的柿子椒，并且是時令價格![4]
挑選與儲存
挑選方法
選那些堅硬表皮無皺的。查看綠色的莖。避免有發(fā)軟和凹下去的部分。避免有裂縫、砍傷、黑點。
儲存方法
裝進塑料袋放入冰箱。綠色與黃色的可放一周，但紅色的卻只能放3~4天。
新鮮吃法
柿子椒+沙拉醬
將柿子椒切成條狀，炭烤到九成熟;如果沒有炭烤條件，也可以將柿子椒煮
熟，直到表皮起泡、裂開，將熟了的柿子椒剁碎放在碗中或盤子里，冷卻10分鐘，剝去外皮，將西紅柿丁和切碎的芹菜與之混合，放少許蒜末、蔥花和香料末，再加入一匙檸檬汁，也可以橙汁代替，放兩匙鹽、4匙橄欖油、幾匙紫蘇葉拌勻，此道菜下飯。
柿子椒+紫蘇
仍然是炭烤熟的條狀柿子椒，加入橄欖油、少許鹽和大量的紫蘇末，拌勻，做法再簡單不過，且味道也很不錯。
柿子椒雜燴
選擇各種顏色的柿子椒，如黃色的、紅色的、和綠色的，切成小方塊，加入蒜末和香菜末，兩匙份量的紅色洋蔥丁，再澆上2-3匙的橄欖油，和幾匙紅酒，依個人情況酌量，將拌勻后的柿子椒放入鍋中，加熱3-3分鐘，若是再和炭烤的熟雞胸肉拌在一起，就成了一道顏色誘人、味道鮮美的開胃小菜。
燈籠草，是一種植物，也是一種入藥的中藥材，因為果實長的像燈籠而得名，在平時的時候種植的人也很多，果實是酸甜的滋味，對于治療各種疾病有著很好的功效，我們在平時的時候也可以看到中藥材當中有這樣的果實，燈籠草功效？這也是好多朋友想知道的，下面我們就對這個問題進行一下了解。
【成份】
根含有機酸、氨基酸、黃酮甙、酚類及糖類。葉含綠原酸。果實富于胡蘿卜素，含水分89.55%、氮2.01%、脂肪0.28%、糖類3.51%、纖維素0.69%、灰分0.78%、有機酸0.56%。果汁中每100毫升含抗壞血酸40毫克，胡蘿卜素類2.6毫克。果殼含氯化鉀、檸檬酸鉀、植物甾醇，又含不飽和脂肪酸的油酸、亞油酸、亞麻酸及飽和脂肪酸。此外尚含0.03%無定形的甙，鞣質、還元糖。
種子含6.28%的半干性油，其組成中有反油酸、油酸、亞油酸、棕櫚酸、硬脂酸、花生酸等，但末找出亞麻酸;又分離出一種甾醇。
【功能主治】
清熱，行氣，止痛，消腫。治感冒，痄腮，喉痛，咳嗽，腹脹，疝氣，天皰瘡。
1、《陸川本草》："行氣，消脹，利尿。治腹脹，睪丸炎，疝氣。"
2、《南寧市藥物志》："清熱殺蟲，止痛消腫。治熱眼，喉痛，咳嗽;外敷毒瘡，并熏洗陰囊腫大。"
3、《生草藥手冊》："內服治傷寒或小腸疝氣。外洗治天皰瘡。"
4、《中國藥植圖鑒》："功同酸漿。"
5、廣州空軍《常用中草藥手冊》："治感冒發(fā)熱，腮腺炎，支氣管炎，皰疹，癤瘡，疝氣痛。"
【用法與用量】
內服：煎湯，3～5錢。外用：搗敷或煎水洗。
通過上述的介紹，我們知道了燈籠草功效有什么，一般入藥后對于治療女性子宮出血或是膽囊炎還有肝炎的疾病都有一定要效果，另外也可以用來治療感冒或是頭疼的疾病，一般我們在使用的時候都是在醫(yī)生的指導下用藥治療。
荷葉，盛長在夏季，多數(shù)生長在水中。我國的古典藥學書中，記載了很多有關荷葉的偏方。荷葉具有清熱降火、降血壓、減肥瘦身的功效，自古以來受到廣大人民群眾的喜愛。荷葉含有多種營養(yǎng)物質，對人體有著極大的好處，如今很多人喜歡用泡制荷葉花草茶來調理身體。
荷葉茶中的荷葉堿中含有多種有效的化脂生物堿，能有效分解體內的脂肪，并且強勁排出體外。荷葉堿能強悍密布人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積?？梢愿纳朴湍侊嬍沉晳T，其具有較強的油脂排斥功效從而讓你對葷腥油膩的食物漸漸產生反感。所以具有優(yōu)秀的減肥功效及卓越的降脂保健作用。
1.促進腸道蠕動，排出毒素
荷葉茶里含有大量纖維，可以促使大腸蠕動，有助排便從而可以清除毒素。荷葉茶比一般高纖食物更有利便的效果，直接解決了便秘的煩惱，因此隆起的小腹就會慢慢地變得平坦。
2.排水利尿，健康消脂
荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內;維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。對于慢性疲勞的壓力一族、少喝多動卻怎么都瘦不下來的氣
滯型肥胖等萃取于荷葉等，更能起到雙重瘦身效果。同時還有極佳的利水功效，久坐少動的上班族、容易水腫、脾虛、氣虛的MM們，就要多喝荷葉茶了，當體內多余的脂肪和滯留電解液被排出，人自然就會變瘦了。
3.富含茶瘦素，提升代謝
茶瘦素是一種天然的食欲與能量平衡調節(jié)途徑的蛋白質成分，不添加任何對身體有害的化學成分，不會導致腹瀉和腹痛等副作用。茶瘦素的缺失會抑制新陳代謝，降低能量消耗效率，導致肥胖。而喝荷葉茶能補充人體在腸道消耗的茶瘦素，能提高身體新陳代謝，讓你變成易瘦體質。
看完上面荷葉花草茶的功效的簡單敘述，不知道你是不是對荷葉花草茶有了更加深刻的認識。要知道，荷葉花草茶對人體有著極多的好處，但是，并不是每一個人都適合喝荷葉花草茶的，常喝荷葉花草茶會提高人體的陰寒之前，不利于體質偏寒的人飲用。
薰衣草花草茶是經過薰衣草采摘制作而成的一種花草茶，對于我們在平時減壓和緩解我們緊張的情緒有一定的效果，隨著社會的進步，人們生活節(jié)奏的加快，人們的生活壓力也在增加，每天喝點薰衣草花草茶對身體特別有好處，那么薰衣草花草茶有什么作用和功效，下面我們不來進行一下了解。
作用
改善肌膚——薰衣草含有多種功效，最獨特的就是美容功效，可以做為花茶，從里到外改善人體肌膚，從而換發(fā)光彩。
芳香之后——薰衣草 屬唇形科芳香植物，原產自地中海沿岸，因有著美麗芳香的花穗和浪漫的色彩，素有「芳香藥草之后」美譽。
改善睡眠——薰衣草可改善安眠、鎮(zhèn)定情緒、抑郁，解除身體不適，在精神和心靈上也是一種寧靜，從而達到美容之功效。
改善心肌——薰衣草被日本千葉大學教授小室一成發(fā)現(xiàn)，通過聞薰衣草香味芳香療法可以改善人體心肌，調節(jié)身體健康。
功效
薰衣草花茶神經療效：凈化心靈、安撫緊張情緒、松弛身心、緩和頭痛、失聲、減輕疲勞的感覺。身體療效：改善咳嗽與失眠，降低壓脂，鎮(zhèn)靜心臟，有助于改善呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)及婦科問題，經常飲用還可口氣清新、對風濕及剛出現(xiàn)癥狀的流感有一定的功效、并可使肌膚更有光澤。皮膚療效：促進細胞再生，平衡油脂分泌，有益于改善燙傷、曬傷、濕疹、干癬、膿瘡的皮膚，改善疤痕，抑制細菌生長，幫助頭發(fā)生長。
通過上述的介紹，我們現(xiàn)在知道了薰衣草花草茶有什么樣的作用和功效了，在平時的時候如果我們有頭暈或是嗓子疼痛的情況可以多喝點，不過孕婦或是身體虛弱，腸胃虛寒還有皮膚過敏的朋友在平時是不可以喝的，以防止出現(xiàn)情況。
薄荷花草茶這種東西在我們的生活中是比較常見的，也是很多女性朋友比較喜歡喝的花草茶，所以我們建議大家應該要對于薄荷花草茶的做法以及功效好好的利用。薄荷花草茶這種東西的制作方法主要是采用薄荷跟綠茶加入沸水中沖泡就可以飲用了，所以飲用薄荷花草茶是比較容易的。
薄荷玫瑰花茶需要的原料有干燥玫瑰花數(shù)朵、新鮮薄荷葉適量。需要注意的是薄荷有興奮神經、提神醒腦的作用，不宜晚上食用飲用。
原料：薄荷葉、綠茶
調制：1、取干薄荷葉15克、綠茶3克、沖入沸水500毫升。
2、待泡出味且稍涼以后，濾去殘渣，再加少許冰糖攪至溶化。
3、制作鮮薄荷茶的方法則更為簡單，即把新鮮薄荷葉洗凈，放入杯中，直接沖入開水泡出味即成。
功效：
薄荷含有揮發(fā)油、薄荷精及單寧等物質，其味苦辛，性涼，有健胃、通經絡之功效，是夏日最好的解暑清涼飲料。
1、薄荷的成分受熱易發(fā)揮，所以不要用剛開的水沖泡，九十度左右的熱水即可(這一點幾乎適用于所有的花草茶)。
2、薄荷有興奮神經、提神醒腦的作用，不宜晚上食用飲用。
3、孕期、哺乳期的女性，不要食用薄荷。玫瑰花也不適宜孕婦飲用。
4、干燥玫瑰花要用茶葉店、超市茶葉柜臺的食用干燥玫瑰花，千萬不要用花店的鮮玫瑰花。
這篇文章詳細的告訴我忙呢薄荷花草茶的做法以及功效，希望你們在生活中應該要正確的利用薄荷花草茶的功效。我們在平時飲用薄荷花草茶有助于我們提高神經的興奮程度以及提神醒腦等，對于我們健胃以及通經絡是比較有幫助的。
對于現(xiàn)在的女性朋友來說，“美容減肥”，一直是他們的追求，但大家都在追求一種健康美，同時也有不少的女性朋友通過整容去達到美容減肥的效果，但是這種風險很大，而且價錢還很昂貴，所以我們建議朋友們通過其他方法去達到美容減肥的效果是更好的，更有保險。
玫瑰花：降火氣，可調理血氣、促進血液循環(huán)、養(yǎng)顏美容，且有消除疲勞、保護肝臟、胃腸的功能。
熏衣草：可松弛神經、幫助入眠，是治療偏頭痛的理想花茶。
茉莉：有提神功效，可安定情緒及舒解郁悶。有慢性支氣管炎的人宜多飲用，此外它對于便秘也有幫助。
金盞花：對消化系統(tǒng)潰瘍及淋巴結炎有極佳的療效。有助緩解經痛，建議女性不妨多加飲用。
菩提花：可以減輕感冒，有助于治療神經衰弱、降血壓及防止動脈硬化。
紫羅蘭：有助于治療呼吸系統(tǒng)疾病，也可以解決因蛀牙引起的口腔異味。
康乃花：調節(jié)女性的內分泌系統(tǒng)、促進乳腺體發(fā)育、豐乳功效。
玫瑰茄：清熱解毒、養(yǎng)顏、消斑等保健功效。
金蓮花：清熱解毒、養(yǎng)肝明目、提神健胃、治療口腔炎、咽炎、扁桃體炎有奇效。
百合花：對于陰虛久咳、潤肺化痰、痰中帶血、虛煩驚悸、失眠多夢、精神恍惚等有奇效。
金銀花：具有清熱、解毒、潤肺化痰、補血養(yǎng)血、通筋活絡、咳嗽抗病毒之功效。
以上是我們關于美容減肥花草茶的文章的詳細介紹，我們都知道了減肥不一定要通過運動的方法，其實喝一些養(yǎng)生茶，同樣可以達到減肥美容，消除疲勞的保護肝臟的效果，所以愛美的女性朋們，可以通過我們上面的方法去達到健康減肥美容的效果吧!
人一輩子要吃很多食物，只有用心的烹飪的美食，才會讓人流連忘返。那么，下面我就來為大家介紹葡萄燈籠這道菜的做法。
2.2將葡萄干洗一下，切碎。將少許面粉和40g白糖加入葡萄干中，稍微攪拌均勻成餡料。
3.12揉成光滑的面團，餳約20分鐘。
4.21將餳好的面團分割成約50g的劑子。
5.按扁劑子，搟成長橢圓形薄餅。
6.將紅豆沙均勻涂抹在表面，邊緣稍留空。
7.再撒上調好的葡萄干餡。
8.將餅皮從一端卷起，收口朝下。
9.從一端下刀，每隔1cm劃一刀，深度控制在1/2左右，千萬控制好力度哦~以免切斷哈。
10.抓住兩端，聚攏在一起，捏合住，稍餳片刻。
11.涼水入蒸鍋，大火燒開后，繼續(xù)蒸25分鐘。關火后燜3分鐘即可下鍋。健康喜慶的葡萄燈籠就做好了~是不是一款很可人的面食呢。
認真看完小編對葡萄燈籠的具體介紹，你肯定想做一下了，也許你領悟力高、動手能力強，那么不一會兒就能做出最美味的它。
花草茶是一種天然的茶葉，主要是通過采摘植物的花卉、葉子為主要材料，通過干燥和加工制作而成的一種純天然的茶葉，也是一種保健飲品，每種花草茶的種類不同，所起到的作用也是不同的，而且花草茶的種類也特別多，那么花草茶作用有什么？通過下面的介紹我們來進行一下了解。
價值功能
《本草綱目》記載：花茶性微涼、味甘、入肺、腎、經，有平肝、潤肺養(yǎng)顏之功效。近代醫(yī)學證明，長期飲用花茶有祛斑、潤燥、明目、排毒、養(yǎng)顏、調節(jié)內分泌等功效。
1、寧心安神：百合對于神經衰弱的患者有食療作用。記憶力減退、失眠多夢、頭暈目眩、眼睛發(fā)黑甚至患有癔癥，食百合后會得到有效的治療。
2、清心除煩：有些人心陰虛，精神差，經常出現(xiàn)心跳、驚慌、心煩、舌質發(fā)紅、心神不安，百合有寧心的功能，食之可以緩解癥狀。
3、補中益氣：有些人神氣十足，言語低沉，呼吸微弱，舌干口苦，食欲不振，經常處于萎靡狀態(tài)，這是中氣不足的表現(xiàn)，如果多吃些百合，就能緩解以上癥狀。
4、補陰退熱：有的婦女常伴低溫發(fā)燒癥狀，實屬陰虛，百合可補陰并有消炎作用，多吃百合，此癥可消。
5、潤膚防衰：百合中含有一定的潤膚成分，所以多吃百合的人皮膚不干燥，臉上皺紋少，據(jù)有關資料反映，在歷史上一些女壽星中，不少人是大量地食用了百合。
6、潤腸通便：百合柔滑，有通腸之功，有便秘的患者，常食可不藥而通，尤其是燥癥，效果更佳。
通過上述的介紹，我們知道了花草茶的作用有什么，在平時的時候我們在喝花草茶的時候會有一種天然的花香味道，而且還特別的純厚，另外在喝花草茶的時候我們可以在里面放點蜂蜜來調味，對于我們進行養(yǎng)生來說特別有好。
花草茶是許多朋友都喜歡的一種飲料。純天然花草茶更是有許多效用。純天然花草茶都是采用非常名貴的花草做配方。對人體健康起著非常重要的作用，得到許多朋友的喜愛。純天然花草茶對人的副作用也是非常少的，即使人們天天飲用，也不會有很大的副作用。但是，純天然花草茶到底有哪些功效呢？來看看吧！
花草茶是集茶味與花香于一體，茶引花 香，花增茶味，相得益彰；既保持了濃 郁爽口的茶味，又有鮮靈芬芳的花香； 沖泡品吸，花香襲人，甘芳滿口，令人 心曠神怡；花茶不僅仍有茶的功效，而 且花香也具有良好的藥理作用，裨益人 體健康。
花草茶的功效與作用，喝花茶的 好處是在於它富有各種ee療效，加上 溫和不刺激的特性，非常適合做為日 常飲品。長期飲用可以調整體質、輕不適狀，
花草茶還具有調理 身心的功能。除了有益身心外，有些花草茶中 富含維生素B、或是具有滋養(yǎng)肌膚、預防青春痘的 功能，經常飲用可使你容光煥發(fā)，神 清氣爽花草茶種類繁多、特征各異，因此， 在飲用時必須弄清不同種類的花草茶 的藥理、藥效特性，才能充分發(fā)揮花 草茶的保健功能。
純天然花草茶的種類是非常多的，相應的花草茶的作用也因為用料的不同而不同。這就告訴我們，當我們在選取花草茶的時候，不應該盲目的隨意挑選，而是應該根據(jù)自己的口味，和自身所需要那種花草茶來進行挑選。選擇適合自己的花草茶對人的身體也是非常有益的。
百花益壽茶是也就是常說的花草茶，是一種用花和各種有藥用價值的草搭配泡成的茶。百花草益壽茶的類型有很多種，不同的類型功效也是有所不同的，飲用者可以根據(jù)自己的體質以及實際需求，選擇一種最適合自己飲用的花草茶進行飲用。下面，就為大家詳細介紹一下百花草益壽茶的相關知識!
一、營養(yǎng)價值
1。芳香精油類：芳香精油具有防腐、抗微生物、消炎止痛、制止痙攣等作用，對人體的免疫系統(tǒng)也大有裨益。
2。單寧：也稱為鞣質，它是花草茶澀味及苦味的來源，并具有收斂、止瀉、防感染的效果。
3。維生素：花草茶的維生素含量不少且種類多元，是一種基礎的營養(yǎng)成分。飲用花草茶，能吸收其中的水溶性維生素A、C等，不但能促進消化和養(yǎng)顏美容，也有助于從根本上改善體質。
4。礦物質：花草茶中含有多樣礦物質，如，鎂，鈣，鐵等，都是人體保健的基本營養(yǎng)成分。
二、功效作用
1。花茶溫和不刺激的特性，非常適合做為日常飲品。長期飲用可以調整體質、減輕不適狀，因此，花草茶還具有調理身心的功能。
2。有些花草茶中富含維生素B、C、E等抗氧化的成份，或是具有滋養(yǎng)肌膚、預防青春痘的功能，經常飲用可使你容光煥發(fā)，神清氣爽;
3。有些花草茶例如決明子等則具有利尿、發(fā)汗、促進新陳代謝、消除體內脂肪等等的功能，可說是天然的美體良方。
4。純天然的花茶完全不含咖啡因和人工添加劑，即使天天飲用，長期下來，也不會對身體造成負擔，因此有“天然的健康飲品”的美譽。
三、生物價值
1。類黃酮：這是一種色素，常和維生素C并存于花草茶中對花草茶的色澤極具影晌。它除了利尿、強健循環(huán)系統(tǒng)之外，抗腫瘤、抑癌(防止自由基形成)的功能也漸受重視。
2?？辔端兀翰糠只ú莶鑾砜辔?，但也使之擁有促進消化、消炎、抗菌等功能。
3。配糖體：又稱A，通常以藥用為主的植物中都含有它，是花草茶發(fā)揮療效的主要成分之一，具強心、防腐、鎮(zhèn)咳、利尿等功能。
4。生物硅：它也是植物藥用成分的主力之一，尤其對神經系統(tǒng)極具影響，但因為含有毒性而須小心使用。不過在一般常飲的花草茶中，這種成分微乎其微，并不致有中毒之虞。
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