鹽水豬肝煮多長時間
運動多長時間比較養(yǎng)生。
“今天不養(yǎng)生,明天養(yǎng)醫(yī)生?!毕嘈抨P(guān)于養(yǎng)生的道理,很多人并不陌生,不注意平日的養(yǎng)生,好比千里之堤,潰于蟻穴。對于飲食養(yǎng)生您想了解哪方面的知識呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“鹽水豬肝煮多長時間”,大家不妨來參考。希望您能喜歡!
豬肝的營養(yǎng)是非常豐富的,豬肝中含有豐富的磷元素和鐵元素,這兩種元素都是人體造血所必須的原料,引起經(jīng)常吃豬肝具有補鐵的作用,豬肝雖然好吃,但是如果處理不好的話,不僅腥味特別的重,而且吃起來口感也是比較差的,在做鹽水豬肝的時候是需要將肝臟中的毒素去除干凈的,一般鹽水豬肝煮大約不到一個小時就可以了。
鹽水豬肝的做法大全一
1、將豬肝沖洗干凈,切成塊狀,放入鹽水中浸泡去除血水;
2、將豬肝切成豬肝片,撒一些地瓜粉裹勻;
3、鍋中水燒開,關(guān)火后下入豬肝片,浸泡5分鐘,撈出降溫;
4、另取一鍋,放入鹽,蔥段和姜片,下入豬肝片,煮熟即可。
二:1、將豬肝洗凈,汆燙去除血水,撈出瀝干待用;
2、鍋中倒入適量的清水,放入姜片,鹽,花椒,大料,香葉;
3、然后放入豬肝,煮熟,然后去除晾涼,切片;
3、放一些蒜碎,生抽,滴點香油即可。
豬肝當中富含磷和鐵,這兩種元素都是造血的必需原料,因此,吃豬肝能增強機體的造血能力,能夠起到養(yǎng)血的作用。我們都知道,肝是解毒的器官,所以吃肝還能增強身體的解毒能力。豬肝里維生素A的含量非常豐富,對于夜盲癥的治療有很大幫助。面色枯黃的人吃豬肝還能改善氣色,讓面色紅潤起來,所以,豬肝美容養(yǎng)顏的功能也是很強大的。
豬肝當中還含有硒和維生素C,這兩種元素在其他食物中是很難找到的,這兩種元素能提高人體的免疫能力,還能增強抗氧化能力,減緩細胞衰老速度,對于抑制腫瘤細胞的產(chǎn)生也有很大作用。
但是豬肝并不能吃太多,不然會適得其反。豬肝含有豐富營養(yǎng)元素的同時,還含有相當多的膽固醇,所以,豬肝吃多了容易引起高血壓等心血管類疾病,動脈硬化的病發(fā)幾率也會增高。
多吃豬肝雖然能增強機體解毒能力,但是豬肝作為解毒器官,本身的毒素成分殘留就很多,所以,豬肝吃多了不僅不能增強人體解毒能力,還可能會導(dǎo)致中毒。
要想安全食用豬肝,購買也要注意,只有新鮮的豬肝才能放心食用。新鮮的豬肝富有彈性,顏色為紫紅色,而不新鮮的豬肝表面有起皮,顏色也更暗淡。有硬塊和水腫的豬肝千萬不能買,這種豬肝是有毒的。
清洗豬肝的時候要把豬肝上的血絲清理干凈,切成薄片后放入水中浸泡半個小時左右,浸泡的時候可以在水中加點白醋,這樣能加速豬肝中毒素的排出速度。
炒豬肝的時候也要多炒一會,一定要把豬肝炒成深棕色,不要急于求成,簡單翻炒就出鍋,最少也要炒五分鐘。
相關(guān)閱讀
豬肝是一種非常美味的食物,在人們的飲食當中占有重要的地位,因為它的營養(yǎng)價值非常高,而且營養(yǎng)非常豐富,富含維生素和其他微量元素等等,是用來補充身體需要的絕佳選擇之一,而豬肝的味道偏腥,需要煮熟烹飪最好,下面就來看看豬肝煮多長時間最好呢?希望大家能夠了解一下吧。
假如說如果是給小孩吃的話,那么,一定要確保它煮熟的,所以說可以把豬肝切成小塊,然后放在水里煮,最好是煮個十分至20分鐘。如果是打豬肝湯,可以切好豬肝放紅薯粉,湯里面要放生姜和蔥,這樣子打的豬肝湯就不會腥味,也不會硬,先把水和姜煮沸,再放入沸水中煮3-5分鐘即可。或是燉湯,燉湯的話可以不用粉。
一、豬肝菠菜湯的做法:
1.加芡粉,會很嫩,炒菜椒,或者和菠菜一起做燙菜,很鮮美。
2.豬肝切片,加料酒,醬油,適量芡粉,攪拌一會。油燒好,倒豬肝炒,同時放入豆瓣翻炒,再放入泡椒,泡姜(沒泡姜,生姜末也成),蔥,倒醬油、少許白糖。臨起鍋時再放入一些切好的蔥(可多放些),味精。最后勾芡起鍋。
3.豬肝,用蔥、蒜、姜,這三樣切成碎粒,放入鍋里快速翻炒,起鍋時加點料酒即可。
4.切薄片,然后再用黃酒、姜末、芡粉腌一會,油到七成熱,劃入豬肝,待顏色變白盛出,鍋里留少許油,燒熱,放蔥段少許,干辣椒少許,大蒜葉一大把,稍微翻炒一會,倒入豬肝,放鹽、糖、雞精稍微翻炒一會,就可以出鍋了。
二 、注意事項:
1.煮制豬肝的要害點有兩個,溫度和時間制作的過程是這樣的浸泡,把買回來的豬肝順著外形切成3-4塊,放在水龍頭下流動水浸泡2小時把豬肝內(nèi)的血水泡出,減少血腥味。
2.焯水,燒開水把豬肝在開水中焯水5分鐘,撈出放在清水中沖洗浮沫。煮制,水能沒過豬肝為宜,時間為40分鐘,溫度不超過95度,就是不要讓水沸騰,溫度過高豬肝就會老了。
鹽水煮蝦也是常見的一種蝦的做法,在使用鹽水煮蝦的時候一定要避免時間過長,因為蝦肉如果煮的時間太長,一方面口感會變得比較差,另外一方面營養(yǎng)流失也會比較嚴重,尤其是對于一些新鮮的蝦,煮的時間一定要嚴格控制,可以根據(jù)蝦的大小來決定煮的時間,我們來看一下這方面的內(nèi)容。
鹽水煮蝦多長時間
1、蝦屬于肉質(zhì)很軟爛的食物,過長時間的烹飪,對于其營養(yǎng)價值來說,有損害。
2、通常白水煮蝦,一般來講,根據(jù)蝦個頭的大小,加熱的時間也不一樣,在開鍋后,加入蝦,如果蝦的個頭比較大,需要5分鐘左右,如果個頭比較小,一般2-3分鐘即可,蝦變紅就說明已經(jīng)熟了。
擴展資料:
1、基圍蝦洗凈,挑出蝦線,剪掉蝦須,可以省略,主要是蝦須看起來亂糟糟的,剪掉就清爽多了。
2、鍋中放適量油,可以比平時炒菜多一點,小火,不用把油燒熱,直接放入郫縣豆瓣炒香,炒出紅油,火一定要小。
3、放入蔥姜蒜片,炒出香味。
4、添適量水,不用加多了,否則味道就淡了,這時調(diào)中火。
5、水開后,調(diào)小火,蓋上鍋蓋稍微熬一下,把佐料的味道煮進水里去。
6、用漏勺撈出湯里的蔥姜蒜,這一步也可以省略啦。調(diào)大火,倒入基圍蝦煮熟。
7、基圍蝦變色并且彎曲以后,就可以撈出來了,取一只大碗,把蝦擺成自己喜歡的造型。湯汁也倒進碗里。
8、另起鍋,多放些油,小火,油還未加熱的時候放入干辣椒段和花椒,油溫不高的時候放辣椒花椒,比較容易出香味,不會把辣椒炒糊了。
9、干辣椒顏色開始變深,就可以了,直接潑在基圍蝦上就做好了。
白茶的葉子很大,茶莖很厚,它含有更多的營養(yǎng)物質(zhì)和更厚的蠟質(zhì)層,茶梗更多,葉子更大,內(nèi)果膠也豐富。煮熟的白茶會變得更加甜美,柔軟而圓潤,味道很好。白茶可以浸泡后之后再煮茶。也可以直接煮,但烹飪時間不一樣。建議直接烹飪,或根據(jù)喜歡的濃度進行調(diào)整。那么,白茶煮多長時間呢?
壽眉白茶的煮飲方法及時間
1、煮茶壺的選擇
煮壽眉白茶和煮湯煲湯其實有點相似,都是把茶放下去用大火煮沸后改為小火慢慢煮上一會。而煮壽眉白茶最好選擇陶瓷材質(zhì)的茶壺哦,因為它的保溫效果非常好很適合煮壽眉白茶。
2、放茶葉
那么煮壽眉白茶放茶葉放多少合適呢?一般來說,放茶葉煮茶還需要根據(jù)你的茶壺大小來決定。取合適自己的茶葉量即可,最多8克,不要放太多哦。煮壽眉白茶可以把茶葉裝進紗布袋里,再放進壺里煮,這樣隔開了與茶壺的直接接觸更好清理殘渣。
3、煮茶
接下來就是煮茶了,煮壽眉白茶可以使用冷水或者開水。使用冷水煮茶時,可以把茶葉放下去后再加冷水,用大火煮沸后改為小火煮上一段時間即可。
4、試茶
為了保證能煮出理想的壽眉白茶口感,在煮茶的時候,可以拿一個小勺盛一些出來品嘗一下,根據(jù)自己的口味來決定煮茶的時間。等到茶煮好后,關(guān)火把茶湯倒進另一個茶壺里進行品嘗。
5、繼續(xù)煮
為了能達到更好的口感,把茶倒出后,可以再次煮兩次,第二次可加長煮茶的時間。再煮上兩次后,相信這時候的壽眉白茶已經(jīng)發(fā)揮出了極致的口感,使得茶湯更加醇香,濃厚柔滑。壽眉白茶是非常適合冬季喝的養(yǎng)生茶,有著暖胃的好處。
海參是一種非常珍貴的含產(chǎn)品,因為海參是世界八大珍品中的一個,不僅僅能夠壯陽補腎,還能夠延緩衰老、提高記憶力,尤其是對于女性來講效果是非常明顯的。如果自己在家制作海參的話,煮海參多少時間會好呢?下面給大家具體的說一下煮海參的方法以及哪些食物不適合跟海參一起食用。
一、海參煮多久能吃
新鮮的海參只要煮十分鐘左右皆可熟透。新鮮的海參和干制的不同,新鮮的海參由于是鮮活的,肉相對比較軟,很容易煮熟,一般大火煮個十分鐘就能全熟,經(jīng)過涼水退溫即可食用。
泡好的海參煮幾分鐘就好。干制的海鮮一般都要先進行泡發(fā),泡兩天就能發(fā)好,而且泡發(fā)過程中也需要煮一段時間,因此,這種海參本來就是熟的,只不過改善下海鮮的溫度,進行些許升溫即可,一般開水泡十幾分鐘即可。
二、煮的時候不能放什么
1、寒性食物
從中醫(yī)的角度來看,海參屬于溫性的食物,沒有多大調(diào)節(jié)其他食物屬性的功效,并且海參蛋白質(zhì)的含量極高,食用之后需要一個很好的胃腸功能去消化吸收,而寒性的食物在食用之后會降低胃腸的消化功能,和海參一起吃可引起消化不良,出現(xiàn)腹瀉、腹脹等癥。
常見的寒性食物有:苦瓜,綠豆,黃瓜,西瓜,鴨肉,冬瓜等。
2、草酸食物
海參屬于貝類食物,這類食物除了含有大量的蛋白外,礦物質(zhì)鈣的含量也極高,而生活中很多食物中都含有草酸,草酸和蛋白質(zhì)會發(fā)生反應(yīng),使其硬化,降低海參的食用口感;草酸還會和礦物質(zhì)鈣相互反應(yīng),生成難以溶解的草酸鈣,降低海參的營養(yǎng)價值,還會增加腎結(jié)石的風險。
常見的草酸食物有:菠菜,甜菜,芹菜,巧克力,葡萄,青椒,香菜等。
3、鞣酸食物
海參的高蛋白是其營養(yǎng)價值的主要體現(xiàn),而生活中有很多食物中含有較多的鞣酸,鞣酸和蛋白質(zhì)會發(fā)生化學(xué)反應(yīng),生成一種難以溶解和消化的絡(luò)合物,少量食用會降低海參的營養(yǎng)價值,過多食用有引起胃石的可能,并且鞣酸也會影響海參的口感。
常見的高鞣酸食物有:柿子,蘋果,葡萄,茶水,五倍子,山楂,青果等。
4、高維C食物
海參也蝦、蟹等一樣,也屬于軟甲類食物,其體內(nèi)含有一定量的五價砷化合物,而維生素C具有較強的抗氧化性,會發(fā)生氧化還原反應(yīng),生成三價砷化合物,也就是平時說的砒霜,具有毒性,雖然量很少,但仍舊需要肝臟解毒,損傷肝細胞,經(jīng)常大量這樣吃,容易引起肝病。
常見的高維生素C食物有:橘子,柚子,西紅柿,芒果,獼猴桃,刺梨等。
在我國北方地區(qū),人們平時吃血腸是比較多的,已經(jīng)成為當?shù)胤浅鹘y(tǒng)的一道美食,血腸主要來自于豬或者羊,這道美食吃起來具有濃濃的香味,而且油而不膩,而且血腸的營養(yǎng)也是很豐富的,人們吃血腸的方法有很多,最常見的是煮熟來吃,不過煮血腸是一門技術(shù)活,時間煮得太長或者太短都會影響口感。
血腸煮多長時間?
蒙古民族一般把羊血漿灌入大腸,做成灌腸。食用時一般在肉湯里煮10-15分鐘。蒙古人和西藏人還直接運用動物的活血。"從醫(yī)學(xué)觀點看來,血有高味覺性等益處。但不到緊急的時候,人們不常吸用活血。另一種灌腸加之薄層肉及肝等,拌以蔥類和油鹽等調(diào)料,煮之半小時后食用,此叫灌腸。
羊血腸怎么灌
血腸的制作極為簡單。先把最好的羊肉剁碎待用,在羊肉中放入適量的鹽、花椒、糌粑粉少許與剁好的羊肉混拌,灌入腸內(nèi),用線系成小段。制法與制香腸同。吃時不雖不渣,不脫皮,清香軟嫩,既又血香,又不膩口。血腸的烹飪方法也別具特色。將灌好的血腸放入湯中煮沸,煮至血腸浮起,腸成灰白色,約八成熟,便立即起鍋,盛入盤內(nèi),全家席地而坐,割而食之。
羊血腸是哪里的美食
羊血腸,以羊血為主要原料。因為藏族地區(qū)羊血一般不單吃所以把羊血灌入小腸內(nèi)煮熟而食。羊血腸為藏族地區(qū)特有食品,又香又嫩,十分解饞,別有風味。
煮血腸用熱水還是冷水
熱水涼水皆可,有兩種說法。
一種說法是要把湯燒開,燒沸狀態(tài)下,慢慢放入,要煮過心,里面不要有紅色的現(xiàn)象。也不要煮得太老了,象木質(zhì)般的味覺。
另一種說法是涼水下鍋,等到水煮沸后兩三分鐘后,把血沫子撇掉就可以了,最好是把血水倒掉,重新倒水人鍋煮肉。用涼水下鍋可以防止肉類的營養(yǎng)流失。
在生活中很多人都特別喜歡吃海鮮,對于那些帶殼的海鮮分為很多種類,但不管是哪一種,里面富含的營養(yǎng)價值都是特別高的,吃一個海鮮的含鈣量相當于喝一袋牛奶,所以一些家長就會給孩子吃海鮮,讓他們補鈣,蟶子是一種比較受大家歡迎的海鮮,那么蟶子需要煮多長時間能熟呢?
水煮海鮮蟶子做法:
主材:蟶子、姜、鹽
1、 把蟶子表面的泥土洗干凈,清水里加點鹽,讓蟶子在水里把泥沙吐干凈,吐泥沙時間長點,更有利于蟶子充分吐出泥沙。
2、水燒開,放入放入鹽,姜和洗干凈的蟶子,等水再煮開,撈出蟶子即可。
3、最后盛出,一盤鮮美的原汁原味的水煮海鮮蟶子就出爐了。
拓展資料:
蟶子,是簾蛤目、竹蟶科瓣鰓綱軟體動物的通稱,又稱蟶子皇、圣子、竹蝗、蜻。貝殼長,近柱狀或卵圓形,兩殼相等。中國盛產(chǎn)蟶子,南北沿海多有分布。
蟶子肉可鮮食,也可加工制成蟶干、蟶油等。中國國養(yǎng)殖歷史悠久,以福建、浙江產(chǎn)量最大,并有人工養(yǎng)殖。
辣味蟶子的做法原料:蟶子配料:辣椒末、蒜薹末、姜蒜末、蒸魚豉油、醋、鹽做法:
1、蟶子用凈水(加鹽與油少量,目的為了讓蟶子吐出泥沙)泡3個小時,后瀝干水分放入開水鍋中煮熟,瀝干放入容器中2、將所有配料放入蟶子上面3、關(guān)鍵的一步哦!熱鍋上燒油,待油全熱冒煙的時候?qū)⒂蜐娫谙|子上面的配料上,方法有點類似白斬雞調(diào)料做法。好啦,香噴噴的辣味蟶子做好了。
制作方法
1.蟶肉放原湯中洗一遍,撈出控凈水。韭黃摘去雜質(zhì)洗凈,切成3厘米長的段,將韭黃白與葉分開放盤內(nèi)。2.炒鍋內(nèi)加入花生油,旺火燒至八成熱時將韭黃白和蟶子肉下鍋快速煸炒,隨即加入清湯、精鹽、紹酒、味精和韭黃葉略炒,淋上芝麻油,翻勺裝盤即成。
[工藝關(guān)鍵]蟶子肉不可上漿,高溫急火,爆炒烹制,菜品脆嫩而無汁芡。
〔風味特點〕“韭黃燒蟶子”是山東沿海一帶具有濃厚傳統(tǒng)特色的應(yīng)時菜品。將蟶子配以嫩韭黃,聚海蔬兩珍為一肴,成菜鮮嫩清淡不膩,為春令品頭菜,最宜佐酒。
餛飩這種食物主要是一種北方的食物,但是隨著交通的發(fā)展,餛飩也逐漸傳入了南方。它主要是在薄薄的面皮里包上一些肉再煮,和南方的抄手有些相似。但是很多人在煮餛飩的時候都會發(fā)現(xiàn)自己煮的時間過長了,就很容易造成餛飩的皮爛了,因為餛飩的皮非常的薄。那么餛飩一般煮多長時間最合適呢?
一、餛飩要煮多長時間
混沌如果是現(xiàn)包的話5分鐘就熟了,如果是速凍的話10分鐘左右熟。全部漂起來差不多就熟了。要用大火煮,水要多放。先等水開了,在下混沌,水再次燒開等一兩分鐘,再加點冷水,再次燒開,繼續(xù)燒4-6分鐘就好。在此期間可以搖混一下,防止粘鍋,混沌之間粘著。
二、餛飩是開始下還是熱水下
要是想保持餛飩本身的原味呢,就用熱水,這樣熟的快,餛飩本身味道很好。要是喜歡喝餛飩湯呢,就用稍微涼點的水,這樣餛飩的味道會比較充分的融合到餛飩湯里。和煮肉是一個道理的。冷熱是有區(qū)別的,原來開不開沒什么要緊啦。
三、清新小餛飩的做法
和一塊稍硬些的冷水面團餳30分鐘,餳好的面平均分成三份用搟面杖搟開,壓面機從1檔開始壓制6檔,面皮壓得薄如紙再切成三角的或梯形的面皮。將豬肉用料理機打成肉泥狀。鮮蝦去皮去頭剝好,韭菜切小段備用。肉餡里加入鹽、醬油和蠔油。倒入白胡椒粉一個方向攪拌至起勁,倒入切塊的鮮蝦拌勻。倒入油繼續(xù)攪勻,放入韭菜。
四、教你怎樣下餛飩
1、放大半鍋水,用大火煮開。我用的是純凈水,大家隨意啊。將速凍或新鮮的餛飩放入滾水中,輕輕放,不要丟啊!熱水會濺出來燙到你
2、緊接著很關(guān)鍵:餛飩?cè)脲伜笠谝粫r間用勺輕輕推動餛飩,防止餛飩沾底和互相沾住,這一步疏忽了,結(jié)果會令你非常沒有胃口。
3、推動的動作最好持續(xù)到水再次滾。當鍋里的水再次滾的時候,餛飩都漂起來了,此時用碟子盛一點冷水倒入鍋內(nèi),翻滾的水平息了,繼續(xù)煮。當水再次滾開餛飩?cè)扛∑鹆?,調(diào)小火再略煮1分鐘即可出鍋。
4、喜歡吃干餛飩,所以撈出來配上鮮醬油吃就可以了,如果你要放一會兒再吃最好用麻油拌一下餛飩,否則會相互粘住。
因為大棚技術(shù)的飛速發(fā)展,現(xiàn)實中的菜市場上面有很多蔬菜都是一年四季都有的賣的,就好比荸薺,這種蔬菜也基本上就是天天都有賣的。但是要是說到煮荸薺多長時間?很多人還是不知道的,因為在很多人的日常生活中一般是不吃荸薺的。其實吃過荸薺的人是占多數(shù)的,特別是一些小孩子,是非常喜歡吃荸薺的。
很多小孩子喜歡吃荸薺的原因,是因為荸薺的味道是甜甜的。荸薺的吃法有很多,但是從廣義上面來說,就可以分為生吃和熟吃兩種。對于很多現(xiàn)代人來說還是比較喜歡生吃荸薺的,但是現(xiàn)實中還是有很多人是喜歡把荸薺煮熟了再吃的。那么下面就來說說煮荸薺多長時間 這個問題。
荸薺,又稱馬蹄,皮色紫黑,肉質(zhì)潔白,味甜多汁,清脆可口,自古有地下雪梨之美譽,北方人視之為江南人參。荸薺既可作為水果,又可算作蔬菜,是大眾喜愛的時令之品。
荸薺的功效
荸薺口感甜脆,營養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì)、脂肪、粗纖維、胡蘿卜素、維生素B、維生素C、鐵、鈣、磷和碳水化合物??梢陨?,也可以用來烹調(diào),可制淀粉,還可作中藥。中醫(yī)藥學(xué)認為有止渴、消食、解熱功能。荸薺有預(yù)防急性傳染病的功能,是一種不可多得的兩用食物。
預(yù)防急性傳染病、清熱瀉火、涼血解毒、利尿通便祛痰、消食除脹,調(diào)理痔瘡或痢疾便血、婦女崩漏、陰虛肺燥、痰熱咳嗽、咽喉不利、痞塊積聚、目赤障翳、輔助退燒等功效。此外,荸薺含有一種抗病毒物質(zhì)可抑制流腦,流感病毒,能用于預(yù)防流腦及流感的傳播。
荸薺要煮多久呢
荸薺是一種生、熟都可食用的食材。所以,要看喜歡食用什么口感。若喜歡有點脆脆的感覺,那么,煮制十多分鐘即可。
1、荸薺其實生吃最甜,如果煮的話,用高壓鍋大約五分鐘就夠了。蒸的話則要的時間比較長,至少要半小時以上。
2、煮到完全熟,熟透,要顏色深黑,指甲掐掐沒有像生的一樣脆響的聲音,一般大火10分鐘就可以了。
3、要看怎么吃,若用其做甜品,則需煮的爛點,約10-20分鐘;若用其炒菜,則等其它食材將熟時再加入荸薺快速翻炒后即可出鍋。
荸薺的煮法
1、先將荸薺用水洗干凈,因為荸薺是土生植物,其根須部處容易長有寄生蟲和細菌。先將小刀將荸薺一剖為二(垂直方向),再用小刀順半圓方向?qū)⒏毦蔚簦貏e有些臟物藏在凹面處,要用刀尖一點點摳干凈,再用清水加以清洗,這樣可保證荸薺衛(wèi)生、湯清和少雜質(zhì)。之所以保留荸薺表皮上部分干凈的紫黑色外皮,是因為它其中含有磷等微量元素,且能使湯水增加淺紫紅色素,使人增加食欲。
2、煮荸薺的水量無規(guī)定,當然荸薺多水量少湯味則重,反之則輕。先用大火煮開,再用小火燉大約十分鐘,不要急於喝,讓荸薺在鍋里“悶”上一小時,讓湯質(zhì)更“濃”。
3、為了調(diào)節(jié)口味,可根據(jù)本人喜好添加冰糖或方糖;亦可根據(jù)個人身體情況,適當添加別的中藥材,如枸杞(清肝明目)。我在煮荸薺湯時,就放入了少量的冰糖和枸杞,口味很是不錯。
所以,通過上面文章的詳細介紹,我們便可以發(fā)現(xiàn)一個問題,那就是關(guān)于荸薺煮的時間長短的問題,這個問題還是比較復(fù)雜的,所以一般人不了解的還真是不知道煮荸薺多長時間合適的。從上面的介紹中我們就可以知道,一般高壓鍋煮的話在五分鐘左右,而蒸荸薺的話大概在半小時以上,而一般的鍋來煮的話則是要十分鐘左右的。
其實雞肝這種食材做起來的話還是比較復(fù)雜的,主要是去血水的,這樣的話才可以讓人們在吃起來的時候不會感覺到有那么大的血腥味,會讓味道變得更加好一些的,那么在煮雞肝的時候就最好是煮時間長一些的,這樣也是具有一定的腥味,還可以在里面加入一些絲瓜和胡蘿卜等配菜的。
材料:
絲瓜·200克雞肝·200克胡蘿卜·50克;
生姜·1小塊淀粉適量。
調(diào)料:
食用油·25克香油·1小匙料酒·1小匙;
胡椒粉·少許精鹽·1小匙白糖·小匙;
味精·小匙。
做法:
⒈絲瓜洗凈去皮去籽,切片;雞肝洗凈切薄片,胡蘿卜洗凈切片,生姜洗凈去皮切片;
⒉用少許鹽、料酒、水、淀粉將雞肝腌5分鐘;把雞肝放入沸水中燙至八成熟時撈起瀝水;
⒊往鍋里放油,燒熱,下入姜、絲瓜、胡蘿卜片翻炒片刻,加入雞肝、胡椒粉、鹽、糖、味精炒透,用水淀粉勾芡,淋入香油,出鍋即成。
雞肝,常常被人看成喂貓用的食物。貓是在夜間工作,所以需要維生素A來養(yǎng)眼睛,狗是動物,也要吃雞肝,而更需要吃雞肝的是人,雞肝的維生素A含量高于豬肝,比羊肝低,含有鐵,鋅,硒等多種微量元素,且體積小,易入味,把雞肝做成醬雞肝,給每天緊張學(xué)習的孩子們吃,可補充他們因看書學(xué)習和看電視所消耗的維生素A,還可以補充鐵,鋅,銅,硒等微量元素,既養(yǎng)眼護腦,又能增強體質(zhì)。
醬雞肝
做法如下:
⑴買鮮雞肝1500克,雞心1000克,用冷水浸泡2-3小時,并在中間換兩次水,以溶解肝中可溶的有毒物質(zhì),您要知道,做動物肝臟菜肴之前,最好都用冷水將其浸泡,因為動物肝臟雖營養(yǎng)價格高,但其中貯存的有毒物質(zhì)也不少,經(jīng)水浸泡,可以除去一部分可溶于水的有毒物。
⑵將雞肝等撈出,再沖兩遍,然后移入砂鍋中,加25-30克醋旺火燒開。(相當于半小勺)
⑶轉(zhuǎn)小火,加大料,香葉,蔥,姜,糖,黃醬及少量醬油調(diào)色,微火燉一小時。
⑷加大標瓣若干粒,繼續(xù)加熱10-15分鐘,?;?,調(diào)鹽,鍋內(nèi)存放自然冷卻后裝入小飯盒放入冰箱隨吃隨取。
醬好的雞肝雞心味道很香,肉質(zhì)細嫩,口感沙、酥,但切記一次不可吃得過多,否則會引起維生素A中毒,出現(xiàn)煩躁,惡心,精神萎靡不振,嗜睡,皮膚搔癢干燥等癥狀。
雞肝胡蘿卜粥原料:雞肝2個,胡蘿卜10克,大米50克,高湯4杯,鹽少許。做法:飯加入高湯,小火慢熬成粥狀。雞肝及胡蘿卜洗凈后,蒸熟搗成泥,加入粥內(nèi),加鹽少許,煮熟即可。
毛肚是大部分人吃火鍋必然會點的一道菜,因為毛肚不僅口感很好,味道鮮美,更是容易熟,緩解了人們想吃火鍋的急切心情。但是煮毛肚也是需要講究控制時間的。因為如果煮的時間太長,就會導(dǎo)致毛肚的口感變差,時間太短,毛肚不熟都會影響它的美味。下面來看看毛肚應(yīng)該煮多長時間。
吃毛肚和鴨腸大概是“七上八下”幾秒鐘就好,這樣吃起來的毛肚和鴨腸比較脆,如果燙太久,吃起來就會咬不動。也有吃貨可以毛肚最佳時間是燙9秒,而鴨腸的最佳時間是燙15秒。
質(zhì)量鑒別:
1.選購毛肚時要注意,特別白的毛肚是用雙氧水、甲醛泡制三四天才變成白色的。有些不法商販在制作水發(fā)產(chǎn)品時,先用工業(yè)燒堿浸泡,以增加體積和重量,然后按比例加入甲醛、雙氧水,穩(wěn)固體積與重量,并使其保持表面新鮮和色澤。
2.用工業(yè)燒堿泡制的毛肚個體飽滿,非常水靈,使用甲醛可使毛肚吃起來更脆,口感好。長期食用被這些有毒物質(zhì)浸泡的毛肚,將會患上胃潰瘍等疾病,嚴重時可致癌。
3.如果毛肚非常白,超過其應(yīng)有的白色,而且體積肥大,應(yīng)避免購買。用甲醛泡發(fā)的毛肚,會失去原有的特征,手一捏毛肚很容易碎,加熱后迅速萎縮,應(yīng)避免食用。
4.還可在小玻璃杯中加入少許毛肚,用水浸泡,然后夾出毛肚,傾斜玻璃杯,沿杯壁小心加入少許濃硫酸,使液體分成兩層,不要混合。如果在液面交界處出現(xiàn)紫色環(huán),證明毛肚中摻有甲醛。
芋頭屬于堿性的食物,對身體有一定的好處,它有一定的防癌抗癌作用,而且它含有豐富的水溶性的膳食纖維有很好的保護腸道的作用,平時我們吃芋頭的時候經(jīng)常用來煮,在煮芋頭的時候都會發(fā)現(xiàn),芋頭比較難煮,有的時候不能完全煮爛,這也是比較常見的,不會影響它的營養(yǎng)價值。
煮芋頭多長時間
1、煮爛一點好
芋頭確實是很難熟熟,但是喜歡芋頭硬一些的人可以少煮一下,喜歡吃軟一些的人可以多煮一下,這些都是因人而異的,芋頭一般來說普通的鍋煮二十分鐘就可以了,如果是老人和小孩吃建議多煮幾分鐘,有的人甚至會煮半個小時,大部分的人會喜歡吃軟一點的芋頭,而且煮久了也不會對營養(yǎng)造成影響,所以在煮芋頭的時候盡量煮爛一點。
2、一定要煮熟
可能有人說自己不喜歡吃太爛的芋頭或者是沒有那么多時間等芋頭煮了,就不煮那么久,這時候你會發(fā)現(xiàn)芋頭有點硬,而且并不好吃。芋頭中含有一些對皮膚有刺激的物質(zhì),而這些物質(zhì)一旦接觸皮膚就會讓皮膚過敏,如果沒熟很可能會導(dǎo)致過敏,所以在吃之前不管有沒有很爛,要保證芋頭是熟的。
3、溫馨小提醒
可能有人說也不知道芋頭到底煮爛了沒有,其實很簡單,拿根筷子戳一下,如果芋頭能戳穿就是熟了,如果不能戳穿那就再煮一會兒。芋頭越煮湯會變得越濃,而且煮著可能水會越變越少,所以要注意煮的時候開始水不要給太多,將芋頭覆蓋就可以了,中途要看一下水煮干沒,可以加點水,防止粘鍋。如果先要快速煮芋頭,用高壓鍋是最快的,不要十分鐘就能煮爛了。
海鮮海產(chǎn)一直以來都是深受人們喜愛的一種食物之一。許多的海鮮生物由于長期的生活在海洋里,其味道鮮美是人們所熟知的一件事。而這其中有許多種都受到了人們的特別喜愛。而實際上這不僅僅是因為人們的口腹之欲,其實在很多的方面上,人們更重視的是它們寄托的一種心意。
螃蟹是人們非常喜愛的一種海鮮,而且在各地的的市場銷售量都非常的高。所以吃螃蟹成了一種時尚和一種享受。而對于喜歡享受美食的人來說,學(xué)會制作也是人們的興趣之一。
螃蟹(páng xiè):動物界,節(jié)肢動物門,甲殼綱、十足目、爬行亞目。螃蟹是甲殼類動物(crustacean),它們的身體被硬殼保護著。螃蟹靠鰓呼吸。在生物分類學(xué)上,螃蟹與蝦、龍蝦、寄居蟹算是同類的動物。絕大多數(shù)種類的螃蟹生活在海里或靠近海洋,也有一些的螃蟹棲于淡水或住在陸地。它們靠母蟹來生小螃蟹,每次母蟹都會產(chǎn)很多的卵,數(shù)量可達數(shù)百萬粒以上。螃蟹是依靠地磁場來判斷方向的。中國食蟹的歷史悠久,《逸周書·五會解》、《周禮·天官·皰人》中均有記載。
煮螃蟹多長時間
煮螃蟹要煮多久才熟的問題,一般在個體重在半斤以下的螃蟹在燒開后為準起再煮15分鐘螃蟹就完全成熟了。這里一定要注意無論多少時間以開鍋后起計時。
建議清蒸,這樣能更好的保留螃蟹的鮮味,涼水時就把螃蟹放在蒸籠里,注意加蓋,以防螃蟹受熱后逃跑.清蒸十五分鐘就可以了.煮的時間和蒸的差不多,15分鐘左右,時間太長,蟹肉變老了就不好吃了.
人們對螃蟹的喜愛是有目共睹的,螃蟹常常被人們當成非常好的送禮對象。而通過了解可以知道煮螃蟹是不需要非常復(fù)雜的手段的,只有越簡單的做法才能夠保留住食物本身的味道。所以人們在做許多海鮮的時候都可以采用以上的簡單方法。
玉米煮多長時間呢,對這個問題也是很多人不太清楚的,對玉米要煮多久呢,也是有著一些方式方法,玉米是生活中很常見到的,但是對它選擇的時候,也是要對它制作方法和營養(yǎng)元素都是要進行很好了解,這樣對使用的時候,都是可以放心進行,對自身健康,不會有任何的危害。
那玉米煮多長時間呢,下面就詳細的介紹下,使得對這樣問題,都是有著很好的了解,在選擇的時候,也是可以放心進行,這樣對身體各方面,才不會有任何的危害。
玉米煮多長時間:
市場上的玉米有很多種,目前最常見的就是甜玉米(明黃色的)和黏玉米(白色的),這兩種玉米的煮制時間,經(jīng)過我的多次試驗,我覺得水開后,甜玉米煮8分鐘,黏玉米煮10分鐘,口感和口味最為理想。
煮玉米時,留最內(nèi)層的兩層薄皮,煮好的玉米味道更香。再往水中加點鹽,玉米的口味會變得甜絲絲的。煮好的玉米最好馬上夾出瀝干水分,不要長時間浸泡在煮玉米的水中,否則玉米的味道就不濃郁了。
現(xiàn)在正是玉米大量上市的季節(jié),多買一點放在冰箱里保存,可以讓你一個冬天都有的吃。關(guān)于保存的方法嘛,
保鮮玉米一整年的好方法:現(xiàn)在正是市場上玉米最便宜的時候,喜歡吃玉米的人,不妨多買一些放在冰箱冷凍保存,可以保存很久很久,無論什么時候拿出來吃,都如新鮮的玉米一樣美味。
方法如下:
1)剝?nèi)ビ衩淄鈱拥暮衿ぃ?層玉米的內(nèi)皮,不必擇去玉米須,更不必清洗,放入保鮮袋或塑料袋中,封好口,放入冰箱的冷凍室里保存。儲存期很長,至少在下一個玉米上市季節(jié)之前,能保證你隨時可以吃到鮮嫩的玉米。
2)食用前,把玉米從冰箱里拿出,用清水沖洗干凈后,放入鍋中,倒入清水,大火煮開后,繼續(xù)煮8分鐘即可。不用提前解凍,更不要水開后再放入冷凍的玉米煮。
通過以上介紹,對玉米煮多長時間呢,也是有著很好認識,因此在煮玉米的時候,都是可以按照以上方法進行,但是要注意的是,對制作的時候,也是不能隨意的進行,尤其是對玉米種類不同,煮的使勁長短也是有著很大區(qū)別。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《鹽水豬肝煮多長時間》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/yundongduozhangshijianbijiaoyangsheng/">運動多長時間比較養(yǎng)生”專題。