智齒發(fā)炎能吃雞蛋嗎
春季養(yǎng)生能吃人參嗎。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。”對(duì)于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩(shī)句與名言，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。關(guān)于飲食養(yǎng)生有哪些知識(shí)需要掌握呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“智齒發(fā)炎能吃雞蛋嗎”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
雞蛋的營(yíng)養(yǎng)是非常豐富的，大多數(shù)人平時(shí)都有吃雞蛋的習(xí)慣，但是如果出現(xiàn)智齒發(fā)炎的現(xiàn)象，最好還是不要吃雞蛋了，如果這個(gè)時(shí)候吃雞蛋的話，是會(huì)引起發(fā)熱現(xiàn)象的，智齒發(fā)炎是需要及時(shí)進(jìn)行治療的，不然是很容易引起紅腫疼痛的，如果反復(fù)出現(xiàn)的話，最好是將智齒拔除掉，飲食上盡量以清淡為主。
什么是智齒?
智齒也叫阻生牙或立事牙，一般在18-25歲之間長(zhǎng)出來。從門牙開始數(shù)，第八顆牙。從大磨牙開始數(shù)，第三顆大牙。由于智齒逐漸退化，生長(zhǎng)空間受限，生長(zhǎng)會(huì)歪斜，形成阻生。
智齒發(fā)炎的原因?
由于智齒盟出位置不佳，導(dǎo)致部分牙冠被覆蓋于牙齦下，牙齦與牙齒之間形成一個(gè)盲袋，很容易積累食物和細(xì)菌，一般很難自我清潔。當(dāng)身體抵抗力差的時(shí)候，不小心咬到牙齦，形成潰瘍，細(xì)菌開始進(jìn)攻，便可引起周圍組織的炎癥。
智齒發(fā)炎有哪些癥狀?
智齒發(fā)炎是智齒周圍牙齦組織發(fā)炎，有急性和慢性之分，從口內(nèi)看，智齒周圍組織有紅腫，觸碰時(shí)疼痛明顯，盲袋內(nèi)有潰瘍及食物細(xì)菌。
急性：智齒周圍腫脹、疼痛、嚴(yán)重者臉部可以看到明顯的腫大，張口受限，發(fā)作時(shí)可引起全身不適。
慢性：周圍組織輕微紅腫、不適感較輕微。
為什么發(fā)炎時(shí)不能拔智齒?
當(dāng)智齒冠周有炎癥是不能拔牙的，只能局部沖洗上藥，嚴(yán)重者輸液消炎或口服消炎藥。智齒發(fā)炎期，拔牙會(huì)導(dǎo)致炎癥擴(kuò)散，不利于傷口愈合，所以必須在炎癥消除后，再拔牙。
拔智齒后注意事項(xiàng)?
1拔智齒后，醫(yī)生會(huì)給傷口壓一棉花球，必須咬半小時(shí)以上。
2拔智齒后，不需要漱口，血沫可吐也可吞。
3把智齒后，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，三五小時(shí)內(nèi)不能躺下，避免再次出血。
4拔牙后24小時(shí)內(nèi)刷牙不要刷到傷口。
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嗓子發(fā)炎了能吃雞蛋嗎
1、嗓子發(fā)炎了能吃雞蛋嗎
嗓子發(fā)炎了能吃雞蛋嗎,網(wǎng)上沒有找到相關(guān)的證據(jù),所以還是找醫(yī)生咨詢一下比較好,但是感冒后伴有發(fā)燒的人是不能吃雞蛋的,主要原因是雞蛋蛋黃含有很多能量,發(fā)燒的人吃了會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)能量增高,加重發(fā)燒癥狀,所以感冒后發(fā)燒的人不能吃雞蛋,沒有發(fā)燒的可以吃雞蛋。
有不少人都認(rèn)為,發(fā)燒感冒的時(shí)候吃雞蛋,不但清淡而且有助于消化,還很有營(yíng)養(yǎng),對(duì)病情的恢復(fù)有著一些幫助。但是這種做法是十分不科學(xué)的,因?yàn)榘l(fā)燒感冒的病人吃雞蛋會(huì)使機(jī)體內(nèi)熱量增加,因熱量無法散發(fā),如同“火上澆油”會(huì)燒得更厲害。
2、吃雞蛋的好處
2.1、健腦益智
雞蛋黃中的卵磷脂、甘油三脂、膽固醇和卵黃素,對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有很大的作用,可避免老年人的智力衰退,并可改善各個(gè)年齡組的記憶力。
2.2、保護(hù)肝臟
雞蛋中的蛋白質(zhì),對(duì)肝臟組織損傷有修復(fù)作用。蛋黃中的卵磷脂可促進(jìn)肝細(xì)胞的再生,還可提高人體血漿蛋白量,增強(qiáng)肌體的代謝功能和免疫功能。
2.3、防治動(dòng)脈硬化
美國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家和醫(yī)學(xué)工作者用雞蛋來防治動(dòng)脈粥樣硬化,獲得了出人意料的驚人效果。
2.4、預(yù)防癌癥
雞蛋中含有較多的維生素B2,可以分解和氧化人體內(nèi)的致癌物質(zhì)。雞蛋中的微量元素,如硒、鋅等,也都具有防癌作用。
3、不能吃雞蛋的人
腎臟病患者:腎炎患者腎功能和新陳代謝減退,尿量減少,體內(nèi)代謝產(chǎn)物不能全部由腎臟排出體外,若食用雞蛋過多,可使體內(nèi)尿素增多,導(dǎo)致腎炎病情加重,甚至出現(xiàn)尿毒癥。
肝炎患者:肝炎患者較多食用蛋黃會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān),不利于康復(fù)。因蛋黃中含有脂肪酸和膽固醇,而脂肪酸和膽固醇均需在肝臟代謝。肝臟的負(fù)擔(dān)過重,不利于肝炎的恢復(fù),因此,肝炎患者不宜吃蛋黃。
蛋白質(zhì)過敏者:有些人吃了雞蛋后會(huì)胃痛,或出現(xiàn)斑疹,這是對(duì)雞蛋過敏引起的。雞蛋的蛋白質(zhì)具有抗原性,與胃腸黏膜表面帶有抗體的致敏肥大細(xì)胞作用,即可引起過敏反應(yīng),出現(xiàn)胃痛或腹痛、腹瀉、斑疹等過敏癥狀。因此,此類人群不宜吃雞蛋。
緩解嗓子發(fā)炎的小方法
1、鹽水漱口
一些研究發(fā)現(xiàn),每日數(shù)次用溫鹽水漱口可以減少咽喉紅腫松動(dòng)粘液,幫助沖洗出來刺激物或細(xì)菌。醫(yī)生一般建議在一杯水中溶解半茶匙鹽。
2、流體
“保持水分是十分重要的,尤其是當(dāng)你生病的時(shí)候,而且喉嚨發(fā)炎或紅腫?！睂＜艺f。 “你應(yīng)該喝足夠的液體,使你的尿液為淡黃色或透明,這讓你的粘膜濕潤(rùn)并能更好地對(duì)抗細(xì)菌和過敏原,并且使你的身體能夠更好地抵抗感冒癥狀。”盡量多喝水,你也可以喝一些稍微含糖的,如果汁,或咸的東西,像雞湯。
3、止咳糖漿
即使你沒有咳嗽,非處方咳嗽糖漿可以幫助緩解疼痛。 像滴劑和噴霧劑,它們會(huì)覆蓋在咽喉,幫助暫時(shí)緩解疼痛。
4、涼茶
如果厭倦了飲水, 一杯涼茶可以幫助即時(shí)的,舒服的救濟(jì)喉嚨痛。更重要的是,涼茶——無論他們是用黑色,綠色或白色的葉子制成,都含有被認(rèn)為是增強(qiáng)免疫力和抵御感染的抗氧化劑。
預(yù)防嗓子發(fā)炎的方法
1、多喝水
水能潤(rùn)喉,咽喉腫痛者應(yīng)該多喝。而且好是喝溫水,冷水很可能會(huì)刺激喉嚨,使喉炎更嚴(yán)重。
2、蜂蜜茶
將茶葉用小紗布袋裝好,置于杯中,然后沸水沖泡,放溫后加入適量蜂蜜,攪勻,每隔半小時(shí),用此溶液漱口并咽下,見效后連用三日。
3、喝中藥護(hù)嗓茶
取生甘草、麥冬、桔梗、玄參、五味子各3克,然后混勻,開水沖泡即可。
此茶外有舒解之功,內(nèi)有清熱之用,利咽潤(rùn)喉,去痛消炎。
4、含服潤(rùn)喉糖
好選用蜂蜜或水果口味的潤(rùn)喉糖,應(yīng)避免薄荷味兒的。
5、使用空氣加濕器
天氣干燥會(huì)使聲帶之間的粘液干掉而彼此粘連,從而導(dǎo)致喉炎。
空氣加濕器能夠增加空氣濕度,從而緩解喉炎癥狀。
6、少說話
既然咽喉腫痛,就應(yīng)該讓聲帶好好休息,應(yīng)該少說話,甚至連低聲細(xì)語(yǔ)也應(yīng)避免。
如果是迫于工作,需要提高嗓門,那一定記得使用麥克風(fēng)。
扁桃體發(fā)炎是一種較為多見的疾病，扁桃體發(fā)炎之后其實(shí)在護(hù)理上的工作需要注意的還是很多。扁桃體發(fā)炎的朋友是不建議食用羊肉的，因?yàn)檠蛉鈱?duì)于扁桃體會(huì)有一定的刺激作用，有可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)炎的后果更加嚴(yán)重，所以一定要主意好類似的情況。
扁桃體發(fā)炎能吃羊肉嗎?
對(duì)于扁桃體發(fā)炎能吃羊肉嗎這個(gè)問題相信是很多患者都非常好奇的，首先我們知道當(dāng)身體發(fā)炎后一定要停止進(jìn)食發(fā)物，因?yàn)榘l(fā)物會(huì)使患者的疾病病情發(fā)展，會(huì)對(duì)病情有極大的影響。而羊肉恰恰就屬于發(fā)物當(dāng)中的一種，對(duì)于患有扁桃體發(fā)炎的人群，吃了之后會(huì)刺激到扁桃體炎，不僅會(huì)使患者不適加重，同時(shí)也會(huì)使病情加重。另外羊肉是一種高脂肪且極其油膩的食物，因此扁桃體炎自然不適合吃羊肉。
對(duì)于扁桃體發(fā)炎能吃羊肉嗎這個(gè)問題，答案很顯然是不可以的。為了避免羊肉這種刺激性食物給扁桃體炎癥帶來傷害，建議患者還是暫時(shí)戒口以免對(duì)身體造成傷害。那除此之外扁桃體炎癥患者還有哪些飲食禁忌呢?
除了不能吃羊肉以外，建議患者在平時(shí)多喝點(diǎn)開水，同時(shí)注意飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果都是不錯(cuò)的，在飲食上做到營(yíng)養(yǎng)均衡豐富，不吃辛辣刺激的食物，這樣就能夠避免身體出現(xiàn)不適的同時(shí)，也能夠極大地保障個(gè)人的身體健康不受到損害。
以上就是關(guān)于扁桃體發(fā)炎能吃羊肉嗎的
雞肉就是我們常吃的一種肉類，從性質(zhì)來說屬于溫性的一種肉類，所以說如果出現(xiàn)喉嚨發(fā)炎，適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)這樣有助于身體體質(zhì)的提高，當(dāng)然在吃雞肉的時(shí)候，一定要注意制作的方法，盡量不要用高油高鹽的方法來制作，如果是這樣的做法，那么喉嚨發(fā)炎的時(shí)候盡量就不要吃了，另外要注意的是雞皮最好也不要吃。
喉嚨發(fā)炎能吃雞肉嗎
1、喉嚨痛能吃雞的。喉嚨痛是耳鼻喉科常見的臨床表現(xiàn),可以是咽炎,扁桃體炎等炎癥導(dǎo)致,也可以是人們說的嗓子上火所致,可以用一些清熱去火的中藥治療,比如;雙黃連口服液,黃芩口服液等。也可以用一些消炎藥和一些抗病毒的藥物治療,如果有咳嗽可以加以鮮竹瀝口服液治療。
2、這個(gè)食物是可以吃的。咽喉發(fā)炎的時(shí)候一般是細(xì)菌或者是病毒感染導(dǎo)致的,這個(gè)情況除了積極控制感染之外,還有就是需要注意清淡飲食,不要吃辛辣刺激的食物,多喝水。多吃水果補(bǔ)充維生素也是有好處的。
3、可以。咽喉痛是一種最常見的病癥,它多發(fā)于一年中的寒冷季節(jié),感冒、扁桃體炎、鼻竇炎、百日咳、咽喉炎以及病毒感染甚至心肌梗死均可引起咽喉痛。
4、可以吃的?！半u性味甘、平,歸脾、胃經(jīng),可補(bǔ)肺養(yǎng)血、滋陰潤(rùn)燥,用于氣血不足、熱病煩渴、胎動(dòng)不安等。還具有清熱解毒、利咽潤(rùn)肺、滋養(yǎng)肌膚的功能,可用于咽喉腫痛、中耳炎、外感風(fēng)熱所致聲音嘶啞、某些藥物中毒等。雞有清肺利咽功能,外敷患處可治燙傷、燒傷、流行性腮腺炎等。當(dāng)然辛辣、海鮮類食品在咽喉腫痛期間還是少吃為好。
喉嚨痛吃什么好
1、多吃雪梨,雪梨可以潤(rùn)肺清熱?？梢耘浜洗ㄘ悷鮼沓浴Ｈ⊙├嬉粋€(gè),將上面三分之一處切開,然后挖掉中間的核,將川貝壓成粉倒入雪梨底座中,加水和冰糖一起燉20分鐘左右,然后吃梨喝水。這樣可以緩沖雪梨的涼性,同時(shí)不影響效果。
2、多吃些金桔,金桔可以行氣解郁,止咳化痰。做成蜜餞還可以開胃。經(jīng)常吃金桔還可以防治感冒。
3、喝金銀花茶,大家經(jīng)常看到?jīng)霾韬脱栏嗬锩娑加幸姷浇疸y花的成分把,沒錯(cuò),金銀花可以清熱解毒,涼散風(fēng)熱。對(duì)風(fēng)熱感冒照成的喉嚨痛非常好功效,而且還可以殺滅某些病菌。
4、用流質(zhì)的食物代替米飯,比如稀粥,特別是白粥,粥水有清熱下火的功效,吃白粥還可以清理腸胃,潤(rùn)肝清火,有利于消化等等好處。
喉嚨發(fā)炎在生活當(dāng)中比較常見，有感冒的原因，上火的原因，咽喉炎的原因等等，都可能會(huì)導(dǎo)致喉嚨發(fā)炎，這時(shí)候一定要注意調(diào)養(yǎng)，尤其在飲食方面，盡量吃一些清淡的有助于去火的食物，在這一期間盡量不要吃牛肉，因?yàn)榕Ｈ鈱儆诟邿岬氖澄?，容易?dǎo)致上火加重，引起病癥加重。
喉嚨發(fā)炎能吃牛肉嗎
1、感冒喉嚨痛最好少吃牛肉。咽喉腫痛為實(shí)熱邪火,而牛肉有溫?zé)釡匮a(bǔ)功用,吃了易助熱動(dòng)火,生熱助痰,很容易加劇咽喉腫痛,所以一定要忌食。
2、感冒發(fā)燒要禁吃牛肉。一般來說,凡患熱性疾病服藥時(shí),應(yīng)禁用或少食酒類、辣味、魚類、肉類等食物,因酒、辣味食物性熱,魚、肉類有生熱、生痰作用,食后助長(zhǎng)病邪,使病情加重。
3、患感冒發(fā)燒時(shí)要避免生食、冷食、油膩、油炸物的食物等。因?yàn)楦忻盀闊嵝约膊?若再加上熱性食物,則不易退燒。德國(guó)曾有研究表明,過多食用肉類、乳制品等,可降低人體抗病毒能力。
感冒喉嚨痛吃什么
1、蘋果
外國(guó)有句諺語(yǔ),說的是一天一個(gè)蘋果遠(yuǎn)離醫(yī)生,蘋果富含多種的維他命,有機(jī)酸,可以補(bǔ)充因?yàn)楦忻傲魇У臓I(yíng)養(yǎng)成分。在干燥的秋季多吃些蘋果不僅能夠有效的緩解便秘上火等癥狀,同時(shí)還可以有效的治療咽喉腫痛等癥狀。我國(guó)中醫(yī)指出,蘋果具有補(bǔ)脾氣、養(yǎng)胃陰、生津解渴、潤(rùn)肺悅心的功效。
2、橄欖
每日可取一枚新鮮橄欖,以開水沖泡飲用,如扁桃體發(fā)炎或嗓子嘶啞較為嚴(yán)重,可增加少許食鹽混合飲用。鮮橄欖可反復(fù)沖泡飲用,飲用過后不要將鮮橄欖果扔掉,而是直接咀嚼食用,可補(bǔ)充橄欖果中豐富的膳食纖維。此外,也可以取鮮橄欖果2枚,放入綠茶中沖泡飲用,還可搭配少量蜂蜜,以起潤(rùn)肺護(hù)嗓的功效。
3、熱茶
綠茶、烏龍和紅茶中含有很多抵抗疾病的抗氧化劑,而且茶的熱氣能夠緩解肺部的阻塞感。在熱茶中兌一些蜂蜜和檸檬汁,也可以緩解喉嚨痛癢的癥狀。
4、葡萄
一向被認(rèn)為有助人體補(bǔ)血、女性應(yīng)多加食用的葡萄,除了有補(bǔ)血作用外,更有滋補(bǔ)肝腎、生津液、利尿的效果。不論是直接食用,亦或是搗汁加蜂蜜濃煎收膏,再以開水沖服,都有助改善煩熱口渴、緩解神經(jīng)衰弱、過度疲勞造成的不適感。
5、石榴
石榴的煎汁可治喉嚨痛。將一個(gè)石榴切成適當(dāng)大小,和400克的水一起煮。沸騰后,再煮30分鐘左右,其煎汁可漱口用。石榴最有藥效的是它的皮,因此也可只煎陰干后的石榴皮,效果更好。石榴葉也可做藥用,效果一樣,將手掌大的葉子加400克的水,用小火煮,煮至半量,除去渣滓,即可當(dāng)漱口藥有用。
魚肉的肉質(zhì)鮮嫩，營(yíng)養(yǎng)豐富，是非常受歡迎的肉類之一。咽喉發(fā)炎的時(shí)候有很多明顯癥狀，飲食方面也要注意。一般情況下，咽喉發(fā)炎能適量吃魚，吃魚并不影響咽喉，同時(shí)也要注意飲食清淡。
1.咽喉炎能吃魚
咽喉炎是可以吃魚的。魚肉肉質(zhì)鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，能夠?yàn)樯眢w提供豐富的蛋白質(zhì)以及維生素、礦物質(zhì)。而且魚肉不屬于辛發(fā)、刺激性食物，不會(huì)對(duì)咽喉炎造成不利影響。咽喉炎患者可以放心吃魚。
2.咽喉炎吃魚肉的好處
咽喉炎患者吃魚能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充維生素A、B族維生素以及蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，這有利于增強(qiáng)呼吸道粘膜的自我殺菌功能，加快修復(fù)損傷的咽部，幫助緩解咽喉炎帶來的不適感。
3.咽喉炎可以大量吃魚嗎
盡管吃魚有利于咽喉炎患者，但是也是不能大量吃的。特別是屬于海產(chǎn)品的魚，其中可能會(huì)含有一定量的甲基汞，長(zhǎng)期大量食用很容易造成汞在體內(nèi)積聚。如果需要吃可能多吃不受污染的池塘養(yǎng)殖魚類，每天控制在200克左右即可。
4.咽喉炎患者吃藥不宜吃魚
如果是患有咽喉炎，而且已經(jīng)在吃藥的話是不宜吃魚的。藥物可能會(huì)與魚肉中的成分產(chǎn)生反應(yīng)影響藥效，甚至不利于身體健康。吃藥的話最好是詳詢醫(yī)生是否可以進(jìn)食魚肉。
5.咽喉炎患者注意事項(xiàng)
（1）吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類等，有利于慢性咽炎損傷部位的修復(fù)。
（2）多攝入富含B族維生素的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等，有利于促進(jìn)損傷咽部的修復(fù)，并消除呼吸道黏膜的炎癥。
（3）少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油條、麻團(tuán)、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等，減少對(duì)口咽部粘膜的刺激，以免加重炎癥和延長(zhǎng)病程。
喉嚨發(fā)炎是一種比較常見的病癥，感冒或者上火都有可能導(dǎo)致喉嚨發(fā)炎。喉嚨發(fā)炎的話對(duì)于飲食是有一些禁忌的，主要是為了保護(hù)喉嚨的正?；謴?fù)。但現(xiàn)在有一種說法是喉嚨發(fā)炎以后不能吃雞蛋，其實(shí)這也并不科學(xué)。雞蛋是一種富有營(yíng)養(yǎng)的食品，每天適量吃雞蛋對(duì)人們還是很有好處的。那么，喉嚨發(fā)炎可以吃雞蛋嗎?
一、喉嚨痛可以吃雞蛋嗎
可以!
雞蛋性味甘平，其中蛋白部分具有利咽潤(rùn)吼、清熱解毒、滋養(yǎng)肌膚的功能，適用于咽喉腫痛(喉嚨痛)、外感風(fēng)熱所致聲音嘶啞等癥。
二、喉嚨痛雞蛋怎樣吃
1.米醋蛋清湯
材料：雞蛋2個(gè)、半夏5克，米醋適量。
做法：將半夏研磨成粉，只取雞蛋清，兩者與米醋混合加水后，煮湯即可。
功效：蛋清能利咽潤(rùn)肺，不僅對(duì)喉嚨痛有效，還能止咳平喘;米醋能解毒收斂消咽喉腫痛;半夏降逆止嘔、消痞散結(jié)對(duì)咽喉炎癥引起的喉嚨痛及嘔吐有療效。
2.冰糖雞蛋清
材料：雞蛋2個(gè)、冰糖適量
做法：先取雞蛋清放于碗內(nèi)，將冰糖挫碎也倒入其中。以筷子攪拌成泡沫狀，一次取3勺蛋清沫含在口中，慢慢吞咽即可。
功效：這方法也是利用了蛋清的利咽功效，在家中也是常用的治療咽喉疼痛的方法之一。
三、喉嚨痛能吃多少雞蛋
人體正常消耗雞蛋的量，一天在1-2個(gè)左右，過多的食用雞蛋，不僅營(yíng)養(yǎng)得不到吸收，而且還會(huì)增加肝臟與腎臟的負(fù)擔(dān)，對(duì)身體恢復(fù)也不利。
四、喉嚨痛吃什么好
1.蘿卜與蜂蜜搭配
蜂蜜克滋潤(rùn)喉嚨，蘿卜可能解毒生津，兩者配合做食材對(duì)喉嚨痛效果不錯(cuò)。
26莧菜搭配蜂蜜
同樣是蜂蜜，與能清熱解暑的莧菜配合做湯飲，可改善口干舌燥、咽喉腫痛的癥狀。
3.胖大海
胖大海能解毒清熱、潤(rùn)肺止咳，能改善咽痛、聲音沙啞、無痰干核癥狀。
除以上外還有許多食物或是食方可以借鑒，比如核桃配黨參，蘆薈配蜂蜜，還有黃花菜、烏梅、大白菜等等，都對(duì)緩解喉嚨痛有一定的幫助。
眼睛是我們最重要的一個(gè)器官，如果眼睛出了毛病，我們的視力就會(huì)受到影響，我們的正常生活也會(huì)受到嚴(yán)重影響，所以保護(hù)好眼睛是非常必要的，在用眼過度的時(shí)候，應(yīng)該及時(shí)讓眼睛得到休息，適當(dāng)?shù)倪h(yuǎn)眺或者是做眼保健操用來緩解眼睛的疲勞，那么如果眼睛發(fā)炎了可以吃雞蛋嗎?
1. 可以吃的
當(dāng)大家的眼睛發(fā)現(xiàn)了自己有了炎癥的話，那么大家也不用太過的擔(dān)心。對(duì)一些食物只要注意一下就可以了，其實(shí)大家也是可以吃這些雞蛋的，因?yàn)殡u蛋里面含有非常多的營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)自己的身體非常有好處的，同時(shí)也會(huì)對(duì)自己的炎癥有消除的作用的，所以說大家可以去吃的。吃了雞蛋之后，對(duì)自己的身體和眼睛也沒有什么影響
2. 吃雞蛋有好處
因?yàn)殡u蛋里面含有非常多的營(yíng)養(yǎng)和物質(zhì)的，所以說，大家可以不要有負(fù)擔(dān)的去吃雞蛋了，特別是當(dāng)自己的眼睛有了炎癥的話，也是可以去吃雞蛋的，因?yàn)檫@樣的食物對(duì)自己的炎癥也有非常大的幫助作用的。另外，雞蛋里面還有一些蛋白質(zhì)，這對(duì)自己的皮膚也有一些好處的。因此，大家可以放心的去吃。
3. 不能喝酒
如果大家的眼睛有了炎癥的話，對(duì)一些食物肯定是不能吃的，比如說像一些飲料之類的，盡量少喝或者是不去喝，特別是對(duì)于酒精之類的更加不能去碰了。因此大家在平常的時(shí)候，喜歡喝酒的或者是經(jīng)常喝酒的，那么就不要再去喝了，等到自己的眼睛好了之后，大家再去喝酒比較好，因?yàn)榫凭珪?huì)刺激到自己的炎癥的，會(huì)讓病情加重的。
4. 不能吸煙
當(dāng)自己的眼睛有了炎癥的話，那么大家的身體是非常的疲累的，特別是自己的眼球也特別的酸澀，甚至是會(huì)有一些疼痛的感覺，所以說大家在平常的時(shí)候，應(yīng)該給自己的眼睛好好的休息一下，沒事的時(shí)候可以把眼睛閉上，然后慢慢讓自己的神經(jīng)變的輕松起來，吸煙的話可能會(huì)刺激到自己的神經(jīng)的，這對(duì)炎癥是沒有好處的。
螃蟹非常好吃，特別是到了金秋吃螃蟹最好的時(shí)候，誘人的螃蟹會(huì)讓人口水不斷。不過，吃螃蟹是有很多需要注意的地方，例如螃蟹是寒性，體質(zhì)寒性的人就不能多吃。有些人身體存在炎癥，也害怕會(huì)產(chǎn)生不好的影響。那么，發(fā)炎能吃螃蟹嗎?下面咱們就來詳細(xì)看看吧。
發(fā)炎不能吃螃蟹。螃蟹中含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的，螃蟹中含有蛋白質(zhì)、煙堿素、維生素、脂肪、碳水化合物、鐵、磷等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其中維生素中維生素C和維生素B1和B2的含量都是非常高的。但是螃蟹中含有的膽固醇偏高，如果加上蟹黃、蟹膏其中的膽固醇就更高了，因此含有膽結(jié)石、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、過敏體質(zhì)、腸胃不適的人都是不適合吃螃蟹的，平常感覺容易郁悶、怠倦、或者末梢神經(jīng)經(jīng)常感覺麻木和疼痛的人也是需要適量的食用螃蟹的吃多了對(duì)于自身的健康也是有很大的影響。
吃螃蟹的禁忌有哪些
1、生蟹不要吃
對(duì)于生的螃蟹，是一定不能夠吃的，很多的人會(huì)因?yàn)楹闷娑L試吃生的螃蟹，這是很不好的，因?yàn)槔锩娉錆M了細(xì)菌，對(duì)于人體是很有害的。
有些人因?yàn)槲磳⑿废此⒏蓛簦糁蟛煌福蛞蛏宰硇坊螂缧罚研敷w內(nèi)的病菌或寄生蟲吃到肚子里，怎么會(huì)不生病呢?蒸熟煮透了再吃，就不會(huì)有這個(gè)問題了。
2、死蟹不宜吃
對(duì)于死掉的螃蟹，也會(huì)死不要吃的，因?yàn)檫@樣的話，螃蟹的細(xì)菌會(huì)快速的蔓延到蟹肉當(dāng)中去的，會(huì)很容易出現(xiàn)腹瀉、腹痛的情況的。
新鮮活蟹的外殼呈青黑色，具有光澤，臍部飽滿，腹部白潔。而垂死的蟹外殼呈黃色，蟹腳較軟，翻正困難。
3、不要存放
對(duì)于螃蟹來說，最好是不要存放的，如果吃不完的話，最好是好好的進(jìn)行保存，再吃的時(shí)候，要重新的進(jìn)行蒸煮。
4、吃蟹不要亂嚼一氣
吃蟹時(shí)，在開蓋后要注意四個(gè)清除：清除蟹胃，就是蟹蓋里三角形的骨質(zhì)小包，先吃蟹蓋部分，用小勺把中間的蟹胃部分舀出，輕輕將外面包裹著的蟹黃吮干凈。
注意，不要吮破中間那個(gè)呈三角錐狀的蟹胃，內(nèi)有污沙應(yīng)將其丟棄;吃完蟹蓋輪到蟹身，先用剪刀將多余的蟹腳、蟹嘴剪掉。
用勺柄將蟹身中間一個(gè)呈六角形的片狀物挑出來，那是蟹心部分應(yīng)丟棄。還有蟹腸，即由蟹胃通到蟹臍的一條黑線，蟹鰓，即長(zhǎng)在蟹腹部如眉毛狀的兩排軟綿綿的東西，都應(yīng)該清除掉。
5、不宜吃太多
蟹肉性寒，脾胃虛寒者尤應(yīng)引起注意，以免引起腹痛腹瀉。
6、不要與茶水同食
吃蟹時(shí)和吃蟹后1小時(shí)內(nèi)不要喝茶。因?yàn)殚_水會(huì)沖淡胃酸，茶會(huì)使蟹的某些成分凝固，不利于消化吸收，還可能引起腹痛、腹瀉。
7、不要和柿子一起吃
蟹肥的時(shí)候柿子也熟了，這兩種東西應(yīng)當(dāng)注意不要同時(shí)吃。因?yàn)槭磷又械镊匪岬瘸煞謺?huì)使蟹肉蛋白凝固，凝固物質(zhì)長(zhǎng)時(shí)間留在腸道內(nèi)會(huì)發(fā)酵腐敗，引起嘔吐、腹痛、腹瀉等反應(yīng)，還可能引起結(jié)石癥等。
嗓子發(fā)炎會(huì)讓整個(gè)人非常難受，嗓子里面會(huì)出現(xiàn)疼痛，或者出現(xiàn)灼痛以及干癢等癥狀，然后吃東西和說話都會(huì)疼痛加重，即便是普通的喝水和吞咽口水都會(huì)非常難受，這時(shí)候一定不能吃辛辣刺激性的食物，患者要多吃一些流食，而且食物一定要清淡，那么患者是否可以吃雞蛋呢？
嗓子發(fā)炎可以吃雞蛋嗎？
喉嚨發(fā)炎是春季比較常見的疾癥，尤其是常發(fā)于敏感體質(zhì)的人群，一般出現(xiàn)這個(gè)疾病的時(shí)候，患者多會(huì)食欲減退，油膩、辛辣的東西就是想讓他（她）吃，對(duì)方都無法下咽，也因?yàn)槿绱?，這個(gè)時(shí)候就會(huì)更加注重清淡飲食的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充上，這種情況下雞蛋就成為了首選食品。可是在大多數(shù)人的認(rèn)識(shí)中，雞蛋貌似在某種情況下也是不能食用的，甚至某些醫(yī)囑也是這樣體現(xiàn)的，例如說發(fā)燒的時(shí)候不能吃雞蛋。而發(fā)燒是很多疾病的臨床表現(xiàn)之一，喉嚨發(fā)炎就是其中之一。
要解決這個(gè)問題，首先要搞清楚為什么有的醫(yī)生會(huì)說發(fā)燒的時(shí)候不能吃雞蛋。比較流行的理由是“雞蛋中蛋白質(zhì)含量較高，發(fā)燒時(shí)食用，易增加身體的基礎(chǔ)代謝率，不但不能使體溫降低，反而會(huì)增加身體熱量，不利于病情的恢復(fù)?！倍鄶?shù)情況下所說的發(fā)燒是細(xì)菌或病毒感染所致，發(fā)燒時(shí)，隨著體溫升高，人體內(nèi)的消化酶的活性會(huì)受到抑制，從而導(dǎo)致消化功能下降，尤其是高燒的情況下。再來說雞蛋，一個(gè)雞蛋含蛋白質(zhì)約為七點(diǎn)三克，在體內(nèi)能轉(zhuǎn)化為二十九點(diǎn)二千卡的熱量，消化吸收時(shí)需要額外增加熱量十二千卡。若是一天只進(jìn)食一到兩個(gè)雞蛋的話，這種額外增加的熱量對(duì)成年人的體溫影響是微乎其微的，對(duì)幼兒影響也不大。同時(shí)大量研究數(shù)據(jù)表明，雞蛋中的蛋白質(zhì)在人體的利用率是很高的，明顯高于其他禽畜肉類。
綜上分析，大家很容易得出結(jié)論，就是喉嚨發(fā)炎時(shí)是可以吃雞蛋的，在有發(fā)燒體征的情況下，一天僅食用1到2個(gè)雞蛋是對(duì)身體機(jī)會(huì)沒有不良影響的，反而是蛋白質(zhì)攝入的保證。當(dāng)然這些的前提，是患者本身對(duì)雞蛋這種食物并不過敏。最后，還是希望朋友們能在盡情享受春天美景的同時(shí)，保持身體的健康、遠(yuǎn)離疾病。
雞蛋是我們比價(jià)常見的食材，雞蛋中蛋白質(zhì)含量以及人體所需的很多種營(yíng)養(yǎng)元素都是非常多的，經(jīng)常吃雞蛋，對(duì)人身體健康是非常有好處的，如果是外傷引起的傷口發(fā)炎的話，最好還是不要吃雞蛋了，如果食用雞蛋的話，一般是會(huì)導(dǎo)致傷口愈合的速度減慢，不利于傷口的健康，平時(shí)還需要做好清創(chuàng)處理。
有傷口可以吃雞蛋嗎
有傷口是可以吃雞蛋的。
因?yàn)閭趦?nèi)存在致病菌的活動(dòng)，病菌產(chǎn)生的酶及毒素等會(huì)大大干擾正常的愈合過程，甚至?xí)?dǎo)致傷口化膿。這個(gè)因素的核心是細(xì)菌，不是發(fā)物所提供的營(yíng)養(yǎng)，更跟吃不吃雞蛋是沒有關(guān)系的，所以有傷口應(yīng)該補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，富含蛋白質(zhì)和脂肪的“發(fā)物”們反倒是患者應(yīng)當(dāng)重點(diǎn)攝入的對(duì)象。
吃什么傷口好得快
1、維生素A加速傷口愈合
維生素A加速傷口愈合。缺乏維生素A會(huì)阻礙傷口的愈合，維A參與細(xì)胞分化、上皮成纖維細(xì)胞增殖以及膠原蛋白，并起著重要的作用，而且維生素A還有抗氧化作用，可美白皮膚，在傷口的愈合過程中發(fā)揮雙重作用。
小貼士：
含維生素A的食物：動(dòng)物肝臟、雞蛋黃、胡蘿卜、西紅柿、牛奶等。
2、補(bǔ)鋅可促進(jìn)傷口愈合
有權(quán)威認(rèn)證，手術(shù)前后補(bǔ)鋅有利傷口愈合，因?yàn)殇\是新陳代謝所需多種酶的激活因子，參與人體脂肪、蛋白質(zhì)及核糖核酸的合成與代謝，有利于表皮細(xì)胞的分裂生長(zhǎng)，加快傷口新生肉芽組織形成，同時(shí)還可以預(yù)防感染。
小貼士：
含鋅的食物主要有：牛肉、豬肝、豬腎等，核桃、花生等堅(jiān)果，以及豆類食品如黃豆、蠶豆等。
3、維生素C減少黑色素生成
維生素C是一種還原劑，可減少黑色素的形成，還具有較明顯的美白作用，能將已經(jīng)生成的黑色素還原為無色物質(zhì)。
小貼士：
含維生素C的食物如：草莓、獼猴桃、大棗、菜花、橙子、檸檬等。
4、優(yōu)質(zhì)蛋白中的一些氨基酸對(duì)于傷口愈合和抗感染有著積極作用
比如精氨酸，它對(duì)人體淋巴細(xì)胞免疫反應(yīng)和手術(shù)后傷口愈合的作用是非常明顯的。最主要的是，精氨酸具有刺激胰島素分泌、促進(jìn)肌肉組織生長(zhǎng)和增強(qiáng)機(jī)體免疫力的作用。
小貼士：
富含優(yōu)質(zhì)氨基酸的食物有海產(chǎn)品、瘦肉、禽肉、奶類及其制品，以及巧克力、堅(jiān)果等。
每個(gè)人或多或少身體都會(huì)帶些炎癥，平常的時(shí)候炎癥是不會(huì)影響大家的日常生活的，但是一旦積累到一個(gè)點(diǎn)，就會(huì)全面爆發(fā)出來，這下就會(huì)產(chǎn)生很多因炎癥而發(fā)出的病痛了，比如扁桃體炎，鼻炎、喉嚨發(fā)炎等等疾病。那么炎癥爆發(fā)時(shí)，能不能吃韭菜呢？因?yàn)榫虏说臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，而且很好吃，所以對(duì)于吃貨來說，就會(huì)關(guān)心發(fā)炎到底能不能吃韭菜了。
扁桃體發(fā)炎在某種意義上而言也是身體的免疫機(jī)能下降，導(dǎo)致抵抗力下降所致，這個(gè)情況下可以吃韭菜。一般情況下多吃蔬菜水果和多喝白開水 。另外局部使用含化華素片或者霧化吸入治療 。不能吃辛辣刺激性食物。
扁桃體炎中醫(yī)治療
一、風(fēng)邪侵襲證
【癥狀】病初起咽喉干燥灼熱，疼痛逐漸加劇，吞咽時(shí)更重。全身見頭痛，發(fā)熱，微惡風(fēng)，咳嗽，舌質(zhì)紅，苔薄黃，脈浮數(shù)等。檢查見喉核紅腫，連及喉關(guān)，喉核表面有少量黃白色腐物。
【治法】疏風(fēng)清熱，利咽消腫。
【方藥】疏風(fēng)清熱湯(《中醫(yī)喉科學(xué)講義》)加減。
【用法】防風(fēng)6g，金銀花9g，連翹9g，黃芩10g，赤芍9g，牛蒡子6g，桔梗6g，甘草4.5g，桑白皮9g，玄參9g，浙貝母9g，天花粉9g。
二、肺胃熱盛證
【癥狀】咽部疼痛劇烈，連及耳根，吞咽困難，痰涎較多。全身癥見高熱，口渴引飲，咳嗽痰黃稠，口臭，腹脹，便秘溲黃，舌質(zhì)紅，苔黃，脈洪大而數(shù)。檢查見喉核紅腫，有黃白色膿點(diǎn)，甚者喉核表面腐膿成片，咽峽紅腫，頜下有臖核。
【治法】瀉熱解毒，利咽消腫。
【方藥】清咽利膈湯(《外科發(fā)揮》)加減。
【用法】荊芥10g，防風(fēng)10g，薄荷6g，梔子10g，黃芩10g，黃連6g，金銀花15g，連翹15g，桔梗10g，甘草6g，牛蒡子10g，玄參12g，生大黃10g(后下)，玄明粉6g(沖服)。
三、陰虛邪滯證
【癥狀】咽部干焮，微癢微痛，哽哽不利，午后癥狀加重。全身可見午后顴紅，手足心熱，失眠多夢(mèng)，或干咳痰少而黏，耳鳴眼花，腰膝酸軟，大便干，舌質(zhì)干紅少苔，脈細(xì)數(shù)。檢查見喉核肥大或干癟，表面不平，色潮紅，或有細(xì)白星點(diǎn)，喉核被擠壓時(shí)，有黃白色腐物自隱窩口內(nèi)溢出。
【治法】滋養(yǎng)肺腎，清利咽喉。
【方藥】百合固金湯(《醫(yī)方集解》)加減。
【用法】百合15g，玄參15g，麥冬15g，生地黃15g，熟地黃15g，當(dāng)歸6g，芍藥15g，浙貝母12g，桔梗12g，甘草6g。
四、氣虛邪滯證
【癥狀】咽干癢不適，異物梗阻感，咳嗽痰白，胸脘痞悶，易惡心嘔吐，口淡不渴，大便不實(shí)，舌質(zhì)淡，苔白膩，脈緩弱。檢查見喉核淡紅或淡暗，肥大，溢膿白粘。
【治法】健脾和胃，祛濕利咽。
【方藥】六君子湯(《校注婦人良方》)加減。
【用法】黨參15g，白術(shù)15g，甘草10g，茯苓15g，陳皮10g，法半夏12g。加減：濕邪重者加厚樸、枳殼宣暢氣機(jī)，祛濕利咽;若喉核腫大不消加浙貝母、生牡蠣以化痰軟堅(jiān)散結(jié)。
五、痰瘀互結(jié)證
【癥狀】咽干澀不利，或刺痛脹痛，痰粘難咯，遷延不愈。全身癥狀不明顯。舌質(zhì)暗有瘀點(diǎn)，苔白膩，脈細(xì)澀。檢查見喉關(guān)暗紅，喉核肥大質(zhì)韌，表面凹凸不平。
【治法】活血化瘀，祛痰利咽。
【方藥】會(huì)厭逐瘀湯(《醫(yī)林改錯(cuò)》)合二陳湯(《太平惠民和劑局方》)加減。
【用法】桃仁12g，紅花6g，當(dāng)歸10g，赤芍15g，生地黃15g，桔梗12g，玄參15g，甘草6g，枳殼12g，柴胡12g，茯苓15g，陳皮10g，法半夏12g。加減：如喉核暗紅，質(zhì)硬不消者，加昆布、莪術(shù)、丹參、水蛭、路路通、生牡蠣以活血軟堅(jiān)散結(jié);如復(fù)感熱邪，溢膿黃稠，加黃芩、蒲公英、車前子、皂角刺以清熱化痰。
針對(duì)扁桃體炎這種疾病，一般都可以采取普通治療方法，除了要注意口腔衛(wèi)生之外，可以吃一些能夠增強(qiáng)免疫力的藥物，另外患者要加強(qiáng)體育鍛煉，這樣可以增強(qiáng)身體的抗病能力，如果扁桃體發(fā)炎特別嚴(yán)重的話，有可能需要做手術(shù)治療，那么出現(xiàn)扁桃體炎的患者是否可以吃楊梅呢？
扁桃體發(fā)炎能吃楊梅嗎？
當(dāng)然不能啦，楊梅性溫。易上火，況且扁桃體正值發(fā)炎，只會(huì)加重哦。。。不要好食啦，忍住呀！
扁桃體炎是扁桃體的炎癥.臨床上分為急性和慢性兩種，主要癥狀是咽痛發(fā)熱及咽部不適感等.此病可引起耳，鼻以及心，腎，關(guān)節(jié)等局部或全身的并發(fā)癥，故應(yīng)予重視.患有扁桃體發(fā)炎的患者應(yīng)多吃枇杷，在日常生活中完全可以通過食用枇杷來起到很好的緩解以及治療的目的，并且國(guó)中醫(yī)指出枇杷全身都是寶，因?yàn)樗斫钥扇胨帯?/p>
1.枇杷的果肉具有很好的潤(rùn)肺利尿，清熱健脾的功效，經(jīng)常食用對(duì)肝臟有著很好的養(yǎng)護(hù)功效。并且在枇杷肉中還含有豐富的維生素c，可有效的幫助人體抗壞血因子。
2.經(jīng)常食用枇杷可有效的起到止咳、潤(rùn)肺、利尿、健胃、清熱的功效，尤其是對(duì)扁桃體發(fā)炎患者以及慢性咽喉炎患者更能起到很好的治療以及滋潤(rùn)的功效。
寶寶的情況是扁桃體炎，可以吃蘋果，梨子，西瓜，香蕉都可以吃的。
指導(dǎo)意見：
建議多喝水，注意休息，不要吃辛辣的食物，易清淡飲食，按時(shí)用藥應(yīng)該可以好轉(zhuǎn)的，不要著急。
冬季天氣干燥，很多人飲食不注意就容易導(dǎo)致扁桃體發(fā)炎。扁桃體發(fā)炎應(yīng)該吃什么什么水果下面來看一下。
1.石榴，石榴有生津止渴，收斂固澀，止瀉止血的功效；主治津虧口燥咽干，煩渴。有研究證明，石榴的煎汁具有很好的治療扁桃體發(fā)炎的功效，同時(shí)對(duì)扁桃體發(fā)炎所導(dǎo)致的喉嚨痛更有著極好的治療以及緩解功效。
2.楊梅，楊梅含有多種有機(jī)酸，生食可生津潤(rùn)燥。對(duì)因扁桃體發(fā)炎引起的咽喉腫疼，產(chǎn)生的干癢咳嗽等有一定緩解的作用。
3.酸角：性涼，味酸。有生津止渴，抗菌等作用。對(duì)化膿性咽喉炎有消炎止疼之作用。
很多人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒的現(xiàn)象，現(xiàn)在天氣的氣溫并不是很穩(wěn)定，因?yàn)榻?jīng)常下雨也會(huì)導(dǎo)致人體潮濕，免疫力下降，容易生病是很正常的，這個(gè)時(shí)候在發(fā)燒期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋，對(duì)感冒是有一定的預(yù)防作用，但是如果高燒不退的人在平時(shí)還是不要吃雞蛋的。
感冒能吃雞蛋
根據(jù)傳統(tǒng)的養(yǎng)病觀念，無論是大病或者是小小病，都需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，因此這個(gè)時(shí)候雞蛋就稱為很多人患病后最佳的滋補(bǔ)品。但是專家特別提醒，在感冒期間應(yīng)該盡量的少吃雞蛋最好是不吃雞蛋，這樣才有利于感冒的恢復(fù)。
專家認(rèn)為，感冒是可以吃雞蛋，說不能吃是不科學(xué)的，但是感冒不能吃雞蛋也有他隱含的道理。感冒不能吃雞蛋，實(shí)際上指的是感冒后伴有發(fā)燒的人是不能吃雞蛋的。
有不少人都認(rèn)為，發(fā)燒感冒的時(shí)候吃雞蛋，不但清淡而且有助于消化，還很有營(yíng)養(yǎng)，對(duì)病情的恢復(fù)有著一些幫助。但是這種做法是十分不科學(xué)的，因?yàn)榘l(fā)燒感冒的病人吃雞蛋會(huì)使機(jī)體內(nèi)熱量增加，因熱量無法散發(fā)，如同“火上澆油”會(huì)燒得更厲害。
醫(yī)師稱，雞蛋所含營(yíng)養(yǎng)的確豐富，但不宜在發(fā)燒期間多吃，尤其是煎荷包蛋或炒雞蛋。
雞蛋所含營(yíng)養(yǎng)的確豐富，但不宜在發(fā)燒期間多吃
進(jìn)食雞蛋加劇發(fā)燒癥狀!因?yàn)殡u蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一種完全蛋白質(zhì)，99.7%能被人體吸收。進(jìn)食雞蛋后會(huì)產(chǎn)生一定的額外熱量，使機(jī)體熱量增高，加劇發(fā)燒癥狀。也不要吃瘦肉、魚同樣，其它高蛋白食物如瘦肉、魚等，也會(huì)額外增加身體的熱量，應(yīng)該盡量少吃。
發(fā)燒病人應(yīng)吃流質(zhì)或半流質(zhì)食物。發(fā)燒病人的飲食應(yīng)清淡、易消化，并含有豐富的維生素，一般以流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主，如米湯、稀飯、面條、藕粉等，并搭配一些新鮮水果。退燒后，可以食用清雞湯面，菜泥粥等食物。到病情恢復(fù)后期可以多補(bǔ)充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物。
發(fā)燒病人的飲食應(yīng)清淡、易消化
一般來說，感冒患者的腸胃功能已下降，不易消化吸收脂肪，大量油脂布于食管、咽喉部位，也不利于分泌物排出。當(dāng)胃腸功能失調(diào)時(shí)，未經(jīng)適當(dāng)消化的雞蛋、瘦肉、魚等高蛋白大分子物質(zhì)可透過受損的胃腸道黏膜進(jìn)入體內(nèi)，誘發(fā)某些變應(yīng)性疾病。
因此，一般感冒也并非絕對(duì)不能吃雞蛋，而應(yīng)該注重烹煮方法，也就是說不宜吃荷包蛋或炒蛋。發(fā)燒了應(yīng)該不吃雞蛋。另外，感冒發(fā)燒時(shí)，應(yīng)多吃蔬菜，多喝些果汁、開水等，宜食清淡、易消化流質(zhì)或半流質(zhì)食物，忌辛辣、油膩食物。
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