水煮皮皮蝦怎么吃
水煮養(yǎng)生茶春季。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。但凡長壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機，而應(yīng)從年輕開始。關(guān)于飲食養(yǎng)生，我們該如何去看待呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“水煮皮皮蝦怎么吃”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
大家喜歡吃皮皮蝦，不僅是看中了它的口感和營養(yǎng)價值，更是因為皮皮蝦的制作方法也是比較簡單的，因為皮皮蝦中沒有很大的腥味，就算不使用去腥手法，也可以讓皮皮蝦變得不腥。而最常見的一個皮皮蝦吃法莫過于水煮皮皮蝦，這樣制作出來的皮皮蝦，不僅方法簡單可感也是很好的，但是水煮皮皮蝦應(yīng)該怎樣吃呢?
水煮皮皮蝦的做法也是很簡單，只要將皮皮蝦處理干凈，再與水一同扔進鍋里煮就可以了。不過皮皮蝦煮多久?需要放一些什么調(diào)料?接下來我們就告訴大家水煮皮皮蝦的具體做法。
1、皮皮蝦處理干凈，并用清水沖洗2次，瀝干水分。
2、鍋中倒入適量清水，并放入花椒、八角、香葉和鹽，再放入皮皮蝦，加蓋，大火煮開。
3、當(dāng)水燒開的時候，打開蓋子，繼續(xù)煮3分鐘左右，撈去浮沫即可。
溫馨提示：1、冷水下鍋能夠最大程度的保持蝦的鮮嫩口感。
2、煮的時間不要太長，水開后再煮三分鐘就可以了，否則肉質(zhì)就不好了。
3、吃的時候可以剝殼了直接吃，也可以蘸姜醋食用，視個人口味而定。
水煮皮皮蝦自然是有營養(yǎng)的，正是因為它豐富的營養(yǎng)素，使其肉質(zhì)格外的鮮甜嫩滑，吃的時候還帶有一股誘人的香氣。
皮皮蝦的營養(yǎng)包括有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鎂等營養(yǎng)素，值得一提的是其中的氨基酸成分很全面，含量也很均衡，極易被人體消化和吸收。
皮皮蝦中的這些豐富的營養(yǎng)，對身體虛弱和病后體虛的人來說都是極好的食物，可幫助調(diào)養(yǎng)身體，使身體快速恢復(fù)健康。
并且，皮皮蝦中含有的鎂元素，對心臟活動有很好的調(diào)節(jié)作用，能幫助預(yù)防心血管疾病，對中老年人十分有益。
另外，還有研究發(fā)現(xiàn)，皮皮蝦中的蝦青素，對消除時差反應(yīng)有顯著效果，是以滿世界飛的商務(wù)人士可經(jīng)常食用。
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皮皮蝦的做法可謂是多種多樣，除了爆炒皮皮蝦，椒鹽皮皮蝦等做法，但是還有一些其他更為簡單的做法。因為對于有些比較懶的人來說，他們雖然喜歡吃皮皮蝦，可是制作皮皮蝦的方法實在太過于復(fù)雜，導(dǎo)致了他們放棄吃皮皮蝦。而水煮皮皮蝦可以說是最簡單的一個吃法，但是皮皮蝦真的可以水煮嗎?
水煮皮皮蝦的做法
水煮皮皮蝦的做法也是很簡單，只要將皮皮蝦處理干凈，再與水一同扔進鍋里煮就可以了。不過皮皮蝦煮多久?需要放一些什么調(diào)料?接下來我們就告訴大家水煮皮皮蝦的具體做法。
1、皮皮蝦處理干凈，并用清水沖洗2次，瀝干水分。
2、鍋中倒入適量清水，并放入花椒、八角、香葉和鹽，再放入皮皮蝦，加蓋，大火煮開。
3、當(dāng)水燒開的時候，打開蓋子，繼續(xù)煮3分鐘左右，撈去浮沫即可。
溫馨提示：1、冷水下鍋能夠最大程度的保持蝦的鮮嫩口感。
2、煮的時間不要太長，水開后再煮三分鐘就可以了，否則肉質(zhì)就不好了。
3、吃的時候可以剝殼了直接吃，也可以蘸姜醋食用，視個人口味而定。
水煮皮皮蝦放鹽嗎
在做水煮皮皮蝦的時候，有人說要放鹽，也有人說不放鹽，那么煮皮皮蝦到底要不要放鹽呢?
正方觀點：水煮皮皮蝦要放鹽，不放鹽的吃起來沒有味道，尤其是重口味患者，估計吃都不想吃。
反方觀點：水煮皮皮蝦當(dāng)然不用放鹽，皮皮蝦是海水蝦，自身就帶有咸味了，所以煮的時候就沒必要再放鹽了。
總結(jié)：在百科君看來，水煮皮皮蝦還是少量的放點兒鹽會比較好，順便加一些別的香料，這樣在煮皮皮蝦的時候才能夠讓皮皮蝦更入味，吃起來味道也更棒!
水煮皮皮蝦有營養(yǎng)嗎
水煮皮皮蝦自然是有營養(yǎng)的，正是因為它豐富的營養(yǎng)素，使其肉質(zhì)格外的鮮甜嫩滑，吃的時候還帶有一股誘人的香氣。
皮皮蝦的營養(yǎng)包括有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鎂等營養(yǎng)素，值得一提的是其中的氨基酸成分很全面，含量也很均衡，極易被人體消化和吸收。
皮皮蝦中的這些豐富的營養(yǎng)，對身體虛弱和病后體虛的人來說都是極好的食物，可幫助調(diào)養(yǎng)身體，使身體快速恢復(fù)健康。
并且，皮皮蝦中含有的鎂元素，對心臟活動有很好的調(diào)節(jié)作用，能幫助預(yù)防心血管疾病，對中老年人十分有益。
另外，還有研究發(fā)現(xiàn)，皮皮蝦中的蝦青素，對消除時差反應(yīng)有顯著效果，是以滿世界飛的商務(wù)人士可經(jīng)常食用。
以前人們最喜歡吃的就是小龍蝦，不過后來網(wǎng)絡(luò)出現(xiàn)了一句“皮皮蝦我們走”，這種類型的蝦也很快遭了秧，成為了人們的美食。皮皮蝦的做法有很多，最常見的就是水煮和清蒸，能體現(xiàn)出皮皮蝦的原汁原味，但具體哪種的選擇上讓人很糾結(jié)。那么，皮皮蝦水煮還是清蒸？下面咱們就來看看吧。
對水煮皮皮蝦和清蒸皮皮蝦，每個人的觀點都不同，因為每個人都喜好都不一樣，所以我們也不能肯定的說哪個更好吃。
不過在這里我們要告訴大家的是，水煮皮皮蝦肯定比清蒸皮皮蝦要重口味一些的，而且因為水中加了很多香料，所以肯定沒有清蒸皮皮蝦那么鮮，但是味道很足。
而清蒸皮皮蝦因為從頭到尾都沒有用到什么調(diào)料，所以最大限度的保留了皮皮蝦的鮮味兒，但是味道是很清淡的，蘸姜醋吃會比較好一些。
清蒸皮皮蝦所需食材
皮皮蝦兩斤、青椒、料酒、醋、香油、白糖、鹽、花椒、姜末、蔥末、醬油、醋、香油、蒜末、精鹽
制作方法編輯
制作方法一：
清蒸皮皮蝦的做法最為簡單了，只需先將皮皮蝦沖洗干凈，在燜鍋內(nèi)放入適當(dāng)?shù)乃?，燒開后，放上簾子，把皮皮蝦放到上面，蓋上蓋子，中火燜制4到5分鐘，蝦皮由青變紅，即可出鍋。
制作方法二：
1.皮皮蝦洗凈放入容器,加入鹽,白糖,料酒腌制10分鐘左右,備用;青椒洗凈切絲備用;另取一個小碗,倒入醋,加入姜末,蔥末,香油備用。
2.把蝦碼平在盤子里,放入蒸鍋,大火蒸15分鐘左右,取出,把切好的青椒絲放在蝦身上。
3.起鍋放入適量的油,燒熱,放入花椒爆香,關(guān)火,澆在蝦身上,即可。
特點：煮過的蝦里面水太多了，而蒸的肉比較緊實好吃。
制作方法三：
1、把蒸鍋刷干凈，鍋底放好水，上面放好蒸屜，水要少放，因為不需要蒸多少時間。
2、把皮皮蝦背朝下腹朝上在蒸屜上擺好，一層擺不完就交叉著擺第二層，這樣一擺，皮皮蝦也不亂動了。而且腹部朝上，容易進鹽咸和調(diào)料味。
3、把花椒、大料、蔥段、姜片、蒜瓣等調(diào)料撒在皮皮蝦上。
4、拿點精鹽均勻的灑在皮皮蝦上。
5、蓋上鍋蓋，點大火，水燒開后，一般3-5分鐘，看到皮皮蝦皮都變成紅色了，就熟透了。
特點：吃的時候，包出肉和蝦籽可以蘸調(diào)料汁吃，也可以直接吃，因為已經(jīng)有點調(diào)料和鹽咸的味道，又保留皮皮蝦自然的鮮美味道，是不可多得的美食。
皮皮蝦又稱蝦蛄，是一種營養(yǎng)豐富、汁鮮肉嫩的食品，受到人們的喜愛。皮皮蝦最佳的食用時間是四到六月間，這個時候的皮皮蝦肉質(zhì)最為肥美，我們可以大快朵頤。皮皮蝦的食用有很多，可以腌制可以清蒸或者是紅燒，很多的人對于皮皮蝦不了解，我們來看一下皮皮蝦怎么吃?
皮皮蝦富含豐富的蛋白質(zhì)和維生素，脂肪和礦物元素的含量也是很高的，需要引起我們的重視。皮皮蝦的吃法有很多，我們可以根據(jù)自己的喜好做選擇。
皮皮蝦怎么吃?鹽水皮皮蝦做法：先要把皮皮蝦用清水沖洗幾遍，然后在鍋里加上適量的清水，加入一些鹽、姜汁，再點上幾滴玫瑰露，將味道調(diào)和好以后，將洗凈的皮皮蝦放入鍋中，用中火燒煮。大概3分鐘，皮皮蝦的顏色由青變粉，而且此時的蝦肉熟得剛剛好，將皮皮蝦撈出裝盤，再撒上一些切好的青紅椒絲，一盤清淡爽口、原汁原味的美味鹽水皮皮蝦就做好了。
皮皮蝦怎么吃：皮皮蝦清洗干凈備用。2.鍋里注入清水燒開后，把皮皮蝦放蒸格上。3.大火蒸5-7分鐘至蝦身變紅即可4.蒸蝦的時候，把蒜和姜分別剁成茸。5.取一小碗放少許糖，陳醋，醬油拌勻后加入剁好的姜蒜茸即成醬汁。6.蒸好的蝦去殼沾醬汁吃，鮮美至極。7.把尾部最外面兩個小腳擰斷，然后捏著尾部輕輕往上一折，再擰掉。8.用根筷子從尾部貼著蝦殼插到頭附近。9.左手把殼折開，右手按筷子，兩手同時反方向用力。10.背部整個殼就掀開了。11.這個方法又快，又不容易扎手，另一個手還可以干干凈凈的拿筷子夾其他菜。
以上的內(nèi)容就是對于皮皮蝦怎么吃的介紹，希望能夠給您帶去一定的幫助。皮皮蝦十分的美味，我們在制作的時候需要做好食品質(zhì)量的把握，選擇新鮮的皮皮蝦，發(fā)軟，變紅的皮皮蝦需要避免，這部分皮皮蝦很容易滋生細(xì)菌，對身體不利。
皮皮蝦肉質(zhì)非常的鮮美，一旦煮熟之后，通體就會變成紅色，看著就比較的誘人，可以說是不可多得的美食，水煮皮皮蝦非常的簡單，但是也需要注意醬油香油，蒜末等這些調(diào)味料的使用，同時也要正確地挑選皮皮蝦。
一、做法
配料：花椒、大料、蔥段、姜片、蒜瓣
調(diào)料：醬油、醋、香油、蒜末、精鹽等，依據(jù)自己的口味來調(diào)配。
做法：
1、把蒸鍋刷干凈，鍋底放好水，上面放好蒸屜，水要少放，因為不需要蒸多少時間。把皮皮蝦背朝下腹朝上在蒸屜上擺好，一層擺不完就交叉著擺第二層，這樣一擺，皮皮蝦也不亂動了。而且腹部朝上，容易進鹽咸和調(diào)料味。把花椒、大料、蔥段、姜片、蒜瓣等調(diào)料撒在皮皮蝦上。
2、拿點精鹽均勻的灑在皮皮蝦上。蓋上鍋蓋，點大火，水燒開后，一般3-5分鐘，看到皮皮蝦皮都變成紅色了，就熟透了。
3、特點：吃的時候，包出肉和蝦籽可以蘸調(diào)料汁吃，也可以直接吃，因為已經(jīng)有點調(diào)料和鹽咸的味道，又保留皮皮蝦自然的鮮美味道，是不可多得的美食。。
二、皮皮蝦的挑選和快速剝殼的小心得
皮皮蝦又名蝦蛄，蝦爬子，被抓時腹部會射出無色液體，所以又被稱為攋尿蝦。每年的清明前后就是產(chǎn)量最多最肥美的時候。皮皮蝦一身怪異的盔甲可能嚇跑了不少筒子，沒吃過的根本不知道從何下手。其實皮皮蝦的肉質(zhì)非常鮮甜可口，絕對不輸任何的河蝦，做法也非常簡單，只要掌握了剝殼的方法，吃起來更方便。
因為各種各樣的原因，比如長時間過度勞累，或者一些疾病因素，有的人會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，整個人的狀態(tài)都會變得很差，這時候最好的方法是采取食療，比如患者可以多吃一些皮皮蝦，事實證明吃皮皮蝦可以緩解神經(jīng)衰弱，那么皮皮蝦應(yīng)該怎么做才好吃呢？
皮皮蝦怎么吃?。?/p>
1、椒鹽皮皮蝦
皮皮蝦450克、朝天椒2個、姜50克、蒜50克、蔥25克、食鹽1/2小匙、黑胡椒1/4小匙、五香粉1/8小匙、辣椒粉1/4小匙、料酒1大匙、植物油適量。
1、將蝦用清水靜養(yǎng)30分鐘，再用牙刷輕刷外殼，沖洗干凈。
2、將大蒜，生姜，紅椒剁成蓉，將蔥切成蔥花備用。
3、鍋內(nèi)熱半鍋油，將蝦放入大火炸至表皮變紅色撈出備用。
4、鍋內(nèi)的油重新燒熱，重新放入蝦，大火炸約1分鐘撈起瀝凈油。
5、鍋內(nèi)留底油，放入姜，蒜，紅椒，蒜爆炒出香味。
6、再放入鹽，胡椒粉，五香粉，辣椒粉，料酒炒至水份干即可。
2.醬炒小爬蝦
皮皮蝦1盤、甜面醬適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、干辣椒適量、食鹽適量、白酒適量、色拉油適量。
1、小爬蝦放入盆中，用清水清洗干凈，蔥姜蒜切末，辣椒切碎備用。
2、鍋里放2大勺油，油熱后，將辣椒和蔥姜蒜放入鍋中爆香，然后倒入小爬蝦翻炒，加入一小勺的料酒、一小勺的鹽。
3、不斷翻炒，等小爬蝦顏色變紅，加入一大勺的甜醬繼續(xù)翻炒，直到小爬蝦完全熟透即可。
3.清蒸皮皮蝦
皮皮蝦750克、醋20克、姜10克
1、皮皮蝦買回家清洗兩遍泡一會兒。
2、姜剁成姜末。
3、放在小碗里倒上醋。
4、皮皮蝦倒在開了的蒸鍋屜上蓋蓋子蒸10分鐘
5、10分鐘一到馬上打開蓋子。
6、揀出來擺盤蘸醋食用即可。
皮皮蝦怎么剝
1、一筷到頂
先將皮皮蝦的背部朝下，用一根筷子從皮皮蝦的尾部與軀干連接處插進去，一直插到蝦殼，再向上插到蝦頭處。用一只手握住蝦身，另一只手用筷子向上一撬，蝦腹就與蝦殼完全脫開。
這個剝法的一個弊端是，雖然可以剝開得比較快，且被刺扎傷的幾率也小，但是蝦肉很容易被筷子搗爛，剝出的蝦賣相有點難看。
2、節(jié)節(jié)剝開
順著蝦身由上至下剝。要注意的一點是要順著蝦殼帶硬刺的方向一節(jié)節(jié)剝開，剝開一節(jié)后順勢繞蝦身剝下去，蝦肉就能比較完好地露出來。尾部的蝦肉最好先用牙簽剝離一下，然后再整個拔出，這樣一個比較完整的蝦肉就剝成了。
皮皮蝦怎么清理
皮皮蝦與平時吃的白蝦大有不同，因其結(jié)構(gòu)比較復(fù)雜，清洗起來比較麻煩，但是在烹飪前，一定要將皮皮蝦清洗干凈，因為它的體表或者殼內(nèi)可能存在很多泥污和微生物，清洗的工作不能省去，而且講究一定的技巧。
人們喜歡把蝦姑稱為皮皮蝦，還有很多地方的人直接稱之為蝦爬子，其實這些名稱都是一樣的，皮皮蝦不僅吃起來味道好，而且營養(yǎng)非常全面，比如含有很多種氨基酸，這些氨基酸都是人體必不可少的，今天介紹的美食就是水煮皮皮蝦，具體制作步驟如下。
水煮皮皮蝦多長時間？
1.煮皮皮蝦的時間
從常規(guī)的烹飪方法上來說，皮皮蝦在蒸鍋中水開后放進蒸鍋，一般只需要蒸5分鐘蝦肉即可熟透，這時候蝦肉最嫩，鮮味最濃郁，適合食用。蒸的時間太短，蝦肉不熟，不可食用，而蒸太久皮皮蝦的鮮味就會大量流失，味道不好，建議在五到八分鐘之間最好。
2.煮皮皮蝦的方法
皮皮蝦洗凈放入容器。加入鹽、白糖、料酒腌制10分鐘左右，備用。青椒洗凈切絲備用。另取一個小碗，倒入醋，加入姜末，蔥末，香油備用。蒸鍋中放適量的水，大火燒開，皮皮蝦用盤子裝好，放入蒸鍋中，蒸5分鐘即可。起鍋放入適量的油、燒熱、放入花椒爆香、關(guān)火，澆在蝦身上，即可。特點是煮過的蝦里面水太多了，而蒸的肉比較緊實好吃。
或者還有一種方法。把蒸鍋刷干凈，鍋底放好水，上面放好蒸屜，水要少放，因為不需要蒸多少時間。把皮皮蝦背朝下腹朝上在蒸屜上擺好，一層擺不完就交叉著擺第二層，這樣一擺，皮皮蝦也不亂動了。而且腹部朝上，容易進鹽咸和調(diào)料味。把花椒、大料、蔥段、姜片、蒜瓣等調(diào)料撒在皮皮蝦上。拿點精鹽均勻的灑在皮皮蝦上。蓋上鍋蓋，點大火，水燒開后，一般3-5分鐘，看到皮皮蝦皮都變成紅色了，就熟透了。然后就可以和好伙伴一起吃吃吃聊聊聊了，怡然自得，快哉。
3.煮皮皮蝦忌吃食物
酒和維生素c含量高的食物千萬別和皮皮蝦一起吃，對身體不好，很可能會中毒的。皮皮蝦也是屬于甲殼類海鮮，含有五價的砷，若是和維生素C含量高的食物抑制食用可生成砒霜，具有毒性。常見的維生素C含量高食物有：西紅柿，獼猴桃，刺梨等。吃蝦喝酒，這是很多人都喜歡的，殊不知這樣吃對身體有多大的危害，會增加尿酸的產(chǎn)量，輕者增加腎臟負(fù)荷，嚴(yán)重時引起痛風(fēng)，真的很恐怖的。
小孩子在生長發(fā)育的過程中，需要通過飲食補充全面的營養(yǎng)，一旦出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏的話，孩子的身心發(fā)育就會出現(xiàn)問題，在各種各樣的營養(yǎng)中，鈣元素是孩子身體發(fā)育必不可少的一種微量元素，所以父母們可以多給孩子吃皮皮蝦，這是非常好的補鈣方法，那么該如何把皮皮蝦燒來吃呢？
皮皮蝦怎么燒？
姜汁皮皮蝦
材料
主料：皮皮蝦500克，
調(diào)料：姜50克，醋5克，鹽6克，味精2克，香油10克
做法
1.皮皮蝦煮熟，剪去頭尾，去掉背殼，腹部帶肉擺放入盤；
2.姜末、鹽、味精、香油調(diào)勻，倒在蝦上即成。
小訣竅
食物相克：
皮皮蝦：蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值，而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃，引起人體不適，出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時。
椒鹽皮皮蝦
材料
皮皮蝦，花椒，鹽，五香粉，料酒姜片蒜末，糖蔥花
做法
1、椒鹽的制作：花椒用油炸一下，然后用搟面杖搟碎加到鹽中。
2、皮皮蝦洗凈，灑上料酒，花椒和姜片腌15分鐘，然后控干水分。
3、鍋中倒油，7成熱，慢慢逐個下皮皮蝦，炸1分鐘后翻個繼續(xù)炸，來回幾次，看到殼變白，與肉脫離。
4、鍋中倒油，下蒜末炒香，然后下皮皮蝦，放椒鹽、五香粉、糖，翻炒均勻即可。
砂煲椒麻皮皮蝦
材料
食材：皮皮蝦（琵琶蝦.瀨尿蝦）300g，大蔥3段，老姜4片，蒜5瓣，紅燈籠椒20g，麻椒10g，花椒10g，調(diào)料：紹興黃酒2湯匙（30ml），醬油2茶匙（10ml），鹽1茶匙（5g），油2湯匙（30ml）
做法
皮皮蝦用流動水沖洗干凈。蒜拍破備用。砂煲置火上，小火加熱。
小火加熱炒鍋中的麻椒，一邊加熱一邊翻炒，直到麻椒散發(fā)出香氣。把麻椒放在搗蒜的石臼中碾成碎末備用。
大火燒開煮鍋中的水，放入皮皮蝦汆燙2分鐘，撈出瀝干水分備用。待水再次沸騰，放入紅燈籠椒和花椒汆燙2分鐘，撈出瀝干水分備用。
中火加熱炒鍋中的油至5成熱，投入蒜.大蔥段.老姜以及汆燙過的紅燈籠椒和花椒煸炒出香味，放入皮皮蝦翻炒1分鐘。
加入黃酒.醬油.麻椒碎.鹽翻炒均勻，放入熱砂煲中加蓋，關(guān)火，即可上桌。
我們經(jīng)常聽見一首歌唱皮皮蝦，我們走，皮皮蝦是我國比較常見的一種海蝦，她吃起來口感也是比較好的，大多數(shù)人吃皮皮蝦的時候都會選擇去燒烤店吃烤蝦，而且在吃蝦的時候一定要注意將蝦皮去除，因為蝦皮是非常堅硬的，吃到我們的胃里不容易消化，那么關(guān)于皮皮蝦的吃法都有哪些小竅門呢?
不同的地區(qū)，不同的水產(chǎn)品市場，皮皮蝦的價格是不一樣的，但總的來說，皮皮蝦的價格差不多是在20元-40元一斤，母蝦價格較高，多是在35元-40元一斤，公蝦價格多是在20元一斤。
雖然說母蝦價格比公蝦的高出一倍左右，但是人們對母蝦的瘋狂程度是大大超過公蝦的，因為母蝦雖然貴，但是肉質(zhì)足夠肥美，而且籽多。不過也有人覺得公蝦味道更鮮，總的來說是各有各的好。
而在秋季小蝦長大的時候，一斤的價格大概是15、16元，因為秋季時分的皮皮蝦個頭很小，而且沒有春季時分那么鮮美。
皮皮蝦蒸多久
常規(guī)來講，從皮皮蝦入鍋到蒸熟，時間以8分鐘為宜。如果是用高壓鍋的話，3-5分鐘就差不多可以了，一般的蒸鍋就5-8分鐘。時間太短蝦沒熟;時間太長蝦的鮮味就流失了。
不過要注意的是，在蒸皮皮蝦之前，要先用淡鹽水將它泡10分鐘左右，這樣既可以去除皮皮蝦表面的雜質(zhì)，又可以起到殺菌的作用，還達到了去腥的目的。
皮皮蝦怎么吃
吃法一：
原料：皮皮蝦兩斤
做法：清蒸皮皮蝦的做法最為簡單了，只需先將皮皮蝦沖洗干凈，在燜鍋內(nèi)放入適當(dāng)?shù)乃?，燒開后，放上簾子，把皮皮蝦放到上面，蓋上蓋子，中火燜制4到5分鐘，蝦皮由青變紅，即可出鍋。
特點：清蒸皮皮蝦保持了蝦本身的味道，最為自然美味。
吃法二：
主料：皮皮蝦,青椒
配料:料酒,醋,香油,白糖,鹽,花椒,姜末,蔥末
做法：
1、皮皮蝦洗凈放入容器,加入鹽,白糖,料酒腌制10分鐘左右,備用;青椒洗凈切絲備用;另取一個小碗,倒入醋,加入姜末,蔥末,香油備用。
2、把蝦碼平在盤子里,放入蒸鍋,大火蒸15分鐘左右,取出,把切好的青椒絲放在蝦身上。
3、起鍋放入適量的油,燒熱,放入花椒爆香,關(guān)火,澆在蝦身上,即可。
特點：煮過的蝦里面水太多了，而蒸的肉比較緊實好吃。清蒸皮皮蝦
皮皮蝦在很多的地方也被叫做爬蝦。它是屬于節(jié)肢動物，是一種營養(yǎng)價值很豐富的海味食品。雖然我們經(jīng)常食用皮皮蝦，但是對于皮皮蝦的保存方法大部分的朋友肯定不了解，那么怎么樣保存皮皮蝦才能夠保持原來的鮮嫩呢?皮皮蝦怎么保存呢?今天就讓我們大家一起來學(xué)習(xí)一下吧。
皮皮蝦怎么保存?皮皮蝦中含有較多的水分，肉味十分鮮嫩潤滑，而且皮皮蝦中含有維生素、氯酸、肌苷酸、氨基丙酸等人體所需的營養(yǎng)成分。豐富的春季是食用皮皮蝦的最佳季節(jié)，我們需要如何來保存呢?
口蝦蛄肉質(zhì)鮮美，性成熟個體整個腹部充滿了營養(yǎng)豐富的生殖腺;具穴居性，既能避暑抗寒，又能減少因臺風(fēng)等災(zāi)害性天氣帶來的損失;并且有抗病力較強等超出其他養(yǎng)殖品種之優(yōu)點，在養(yǎng)殖新品種篩選中可作為重要種類。據(jù)測定，口蝦蛄體部干重含蛋白質(zhì)72.12%，脂肪7.88%，灰分7.91%，鈣0.38%，磷2.21%;氨基酸含量全面，組成合理，易于人體消化吸收，尤其是賴氨酸等必需氨基酸含量較高，富含谷氨酸、甘氨酸，故食用口感味道鮮美，由于自然資源量低，加上海洋漁業(yè)資源過度捕撈，造成了口蝦蛄資源的嚴(yán)重衰退。另外，近幾年對蝦、扇貝等品種的養(yǎng)殖病害嚴(yán)重，使養(yǎng)殖業(yè)滑坡，而且口蝦蛄人工捕撈又滿足不了市場需要，致使其價格日益上漲。因此，開展口蝦燦的人工育苗繁殖及養(yǎng)成技術(shù)研究，開發(fā)這一新的養(yǎng)殖品種，將產(chǎn)生顯著的經(jīng)濟效益、社會效益和生態(tài)效益。
皮皮蝦的儲存方法
空的礦泉水瓶子，洗干凈，將買回來的皮皮蝦整只的放入，然后灌滿涼水，擰緊瓶蓋，放入冰箱冷凍即可。吃的時候，可以拿出一瓶，用剪子將塑料瓶子剪破，倒出皮皮蝦即可。
關(guān)于皮皮蝦怎么保存這個問題，大家一定都掌握了，而且通過文章的介紹，相信朋友們也都知道了皮皮蝦的營養(yǎng)價值了，教給大家一個簡單的食用皮皮蝦的方法，因為皮皮蝦剝起來十分的麻煩，大家可以先去掉蝦頭，使用筷子從蝦尾插入，就能把蝦肉完整的捅出來了。
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