丹參能泡酒嗎
冬季泡酒養(yǎng)生。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！彪S著社會的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。我們該怎么進(jìn)行科學(xué)的飲食養(yǎng)生呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“丹參能泡酒嗎”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
酒是人們熟悉的飲品，無論是男性還是女性都喜歡喝酒。特別是人們在聚會的時候，如果可以喝酒是最能夠助興的。那么酒可以分為白酒，紅酒，啤酒等，那么如果是自己泡酒經(jīng)常指的是白酒，采用不同的材料泡酒會有不同的口感。丹參是一種中藥材，也是泡酒的藥材，那么丹參能泡酒嗎？
丹參能泡酒嗎?
可以用丹參泡酒喝。丹參有活血化痰的作用，對降低血脂，改善心臟供血都有幫助。但不應(yīng)過量，因?yàn)榫凭梢耘d奮作用，可以導(dǎo)致心跳加快，加重心臟負(fù)擔(dān)。
丹參泡酒的好處
1、活血，能擴(kuò)張冠狀動脈，增加冠脈流量，改善心肌缺血、梗塞和心臟功能，調(diào)節(jié)心律，并能擴(kuò)張外周血管，改善微循環(huán)，縮短紅細(xì)胞及血色素的恢復(fù)期，使網(wǎng)織細(xì)胞增多，能促進(jìn)組織的修復(fù)，加速骨折的愈合。
2、能提高機(jī)體耐缺氧能力。
3、預(yù)防血栓。
4、降血脂，能降低血脂，抑制冠脈粥樣硬化形成。
5、護(hù)肝，能抑制或減輕肝細(xì)胞變性、壞死及炎癥反應(yīng)，促進(jìn)肝細(xì)胞再生，并有抗纖維化作用;另外，對結(jié)核桿菌等多種細(xì)菌有抑制作用。
丹參泡酒的配方
【處方】丹參300克，米酒適量。
【制法】①將丹參切碎。②倒入適量的米酒浸泡15天。③而后濾出藥渣壓榨出汁，將藥汁與藥酒合并。④再加入適量米酒，過濾后裝入瓶中備用。
【功能】養(yǎng)血安神。主治神經(jīng)衰弱，記憶力減退，失眠健忘。
【用法】每次10ml，每日3次，飯前將酒溫?zé)岱谩?/p>
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淫羊藿是一種藥材，而且能夠治療很多種疾病問題。但是需要注意的是根據(jù)人們具體的病情進(jìn)行治療，對癥下藥才是最好的，否則使用錯了藥物進(jìn)行治療也會適得其反。 淫羊藿不僅是一種藥材，還可以作為一種保養(yǎng)身體的材料使用。在平時的生活當(dāng)中，可以作為一種保健品進(jìn)行服用，但是一定要注意它的使用方法。淫羊藿能泡酒嗎？
1、淫羊藿泡酒的做法
配方:淫羊藿30克，白酒500毫升。
制法:將淫羊藿放在白酒中，密封，浸泡7日。
用法:每日早晚空腹飲用，每次15毫升左右，可連服至血壓升到正?；蜃杂X癥狀消失以后，再續(xù)服1個月以鞏固療效。
2、蓯蓉淫羊藿酒
配方:肉蓯蓉50克，淫羊藿100克，白酒(或米酒)1000克。
制法:將上藥加工碎，浸入酒中，封蓋，置陰涼處，每日搖晃數(shù)下，7天后開封即可飲用。
功效:補(bǔ)腎壯陽。適用于腎陽虛之陽痿，宮寒不孕等病癥，另外蓯蓉淫羊藿酒還能夠幫助我們起到治療和預(yù)防腰膝酸痛的作用。
服法:每日3次，每次飲服10-15毫升。
3、淫羊藿枸杞泡酒方法
補(bǔ)腎生精酒(養(yǎng)身長壽保健法)。
配方:肉蓯蓉50克，淫羊藿125克，鎖陽、巴戟天、黃芪、熟地各62克，棗皮、制附片、肉桂、當(dāng)歸、各22克;枸杞子、桑椹子、菟絲子各34克，韭子、前仁各16克，甘草25克，白酒2500克。
制法:將上藥加工碎，裝入絹布袋，扎緊口，放入壇內(nèi)，倒入白酒，加蓋密封，置陰涼處。7-15天后開封，取去藥袋，過濾澄清既成。
功效:補(bǔ)腎益精，滋陰壯陽，抗老延年。適用于腎虛陽痿，精子減少癥，腰酸膝軟，四肢無力，耳鳴，眼花等。是治男性不育的良方。健康男性服用，可收保健強(qiáng)身之效。
服法:每日3次，每次25-50毫升，飯前就菜飲服。但是我們大家要注意了，如果出現(xiàn)了感冒發(fā)熱以及腸胃疾病，那么就不要服用了。
相信大家通過上面的這些介紹，淫羊藿泡酒的方法也是有了一個大概的了解了，我們可以知道了，淫羊藿泡酒的方法也是比較多的，并且淫羊藿和不同的藥材搭配起來泡酒飲用有不同的功效，所以我們有時間了就可以通過這些方法來用淫羊藿泡酒喝哦。
海參是一種海洋常見的軟體生物，它是低等動物的典型代表，但是，海參的營養(yǎng)價值卻非常的高，具有很好的滋補(bǔ)養(yǎng)生功效。因此，人們非常喜愛吃海參這種美味的食材。而海參的其他用法還能夠激發(fā)起藥用效果，例如，用海參來泡酒能夠取得不錯的功效，下面就來看看海參能泡酒嗎？有興趣的人士們可以了解一下吧。
海參泡酒是可以的，可以補(bǔ)氣益智等作用。
海參具有以下營養(yǎng)價值和功效：
1，能延緩衰老，消除疲勞，提高免疫力，增強(qiáng)抵抗力。因此，多吃海參的人能夠明顯感覺到皮膚的變化，會更加的白嫩有彈性等等。
2，補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，改善腦，性腺神經(jīng)功能傳到作用，減緩性腺衰老，提高勃起能力.具有固本培元，補(bǔ)腎益精的效。
3，具有抗炎保肝的功效。
4，消除腫瘤，抗癌，益智健腦的功效。
總的來說，海參具有補(bǔ)腎，抗癌，美容，益智，增強(qiáng)體力的功效，使用的時候一定要注意，不能甘草和醋同時食用。
人參具有大補(bǔ)元?dú)?，補(bǔ)脾益肺，生津，安神益智的功效.主要用于元?dú)馓撁撟C，肺脾心腎氣虛證，熱病氣虛津傷口渴及消渴證.使用的時候不宜與藜蘆同時食用。
按照海參的功效來看，具有相似之處，而且各自禁忌配伍都沒有寫到不能同時使用，所以，為了增強(qiáng)益補(bǔ)的功效，一起泡酒食用是可以的。
方法：先用純凈水泡發(fā)，一般泡24小時左右，泡發(fā)的標(biāo)準(zhǔn)是：參體脹大至干參的5－10倍，手捏柔軟。然后撈起，用純凈水清洗腔內(nèi)的泥沙和體外的雜質(zhì)，再用白酒少量洗掉水份，即可放入酒中浸泡。
相信很多人都會很喜歡用丹參進(jìn)行泡茶喝，大家都知道它有很高的營養(yǎng)價值，其實(shí)，丹參確實(shí)具有很好的藥用價值，其中含有大量有利于身體健康的成分，服用之后具有養(yǎng)血安神的效果。能夠調(diào)理月經(jīng)不調(diào)，但是，丹參不能夠和一些食物一起服用，否則容易對身體造成損傷。下面我們就來看看關(guān)于丹參服用的一些禁忌吧。
丹參泡水喝禁忌
老中醫(yī)告訴我們，丹參具有很好的養(yǎng)血安神以及活血止血的作用，同時還能夠起到調(diào)經(jīng)止痛以及擴(kuò)張冠狀動脈、降低血壓以及提高抗病能力的功效，如果在身體出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)或者是失眠、跌打損傷、心絞痛等疾病狀況時，可以將丹參泡水喝，能夠很好的促進(jìn)身體恢復(fù)健康。
丹參是一種多年生草本植物，并且外表比較像唇形，是一種天然的并且安全又可靠的治療心臟還有心血管疾病方面的中藥，不僅能夠?qū)Χ喾N疾病進(jìn)行治療，同時又不容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適癥狀。
丹參泡水喝的禁忌
丹參服用之后對于身體好處多多，表面呈現(xiàn)紅色，同時浸泡之后出現(xiàn)一種油浸樣，根部也是比較的粗壯，同時含有的纖維也比較小，散發(fā)出來的味道比較重。
在日常飲食方面也需要特別的注意，丹參不能夠和酸性食物一起服用，特別是食醋。
因?yàn)榇讓儆谒嵝?，同時性酸，而大部分的酸性食物都是屬于溫?zé)嵝再|(zhì)的，而丹參性寒，所以具有擴(kuò)張血管以及活血化瘀的作用，如果這兩種不一樣性質(zhì)的中藥材以及食物一起服用，那就會導(dǎo)致功能不和，所以千萬不能夠同時服用。
除了不能夠和酸性食物一起服用之外，丹參最好也不要和羊肝一起吃。這是因?yàn)檠蚋沃泻械蔫F離子、鈣離子以及鎂離子可以和丹參中所含有的酮基氧等發(fā)生反應(yīng)，最后形成絡(luò)合物。所以說，丹參和羊肝一起服用之后，會降低中藥的藥效，所以羊肝不能夠和丹參一起服用。
日常將丹參泡水喝的注意事項(xiàng)
除了上文介紹大一些服用丹參禁忌之外，一些日常服用的注意事項(xiàng)也需要特別的注意，避免對身體造成不好的影響。具體如下：
丹參在使用的時候雖然對于多種疾病都具有一定的預(yù)防以及和治療的作用，但是在平時的使用過程中同樣需要科學(xué)應(yīng)對，千萬不能夠過量服用，否則很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)毒副作用。除了每次的用量需要特別注意之外，平時使用丹參的時候也不能夠長期服用，否則對于身體也是沒有好處的。
在服用丹參的過程中，飲食方面也需要特別的注意，少吃一些具有刺激性或者是生冷、油炸的食物，除此之外，黃豆還有牛奶這類型的食物最好也要少吃，避免影響藥效。
同時我們還需要了解的是，并不是所有體質(zhì)的患者都是適合服用丹參或者是將丹參泡水喝的，如果是一些過敏患者以及懷孕期間的女性，同時一些長期服用相關(guān)藥物的患者，這些都是不適合服用丹參的，因?yàn)檫@類型的患者服用丹參之后很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)不良反應(yīng)。
除了以上介紹的食物不能夠一起服用之外，平時生活中，丹參也不要和牛奶、蔥一起服用，避免影響藥效。雖然丹參具有比較強(qiáng)的滋補(bǔ)作用，但是每次服用的時候仍舊不能夠貪多，建議每次服用三到五克左右就可以了，避免過多服用丹參對身體造成副作用。
枸杞在預(yù)防癌癥的方面可以發(fā)揮出良好的功效，所以枸杞也成為了人們家庭中經(jīng)?？匆姷囊环N滋補(bǔ)藥品。在使用枸杞的過程中，可以選擇的使用方法五花八門，除了直接利用枸杞泡水喝之外，也可以利用枸杞制作銀耳湯，枸，母雞湯等。許多家庭中也喜歡泡制藥酒，那么可以利用枸杞泡酒嗎?
枸杞泡酒的功效
1、免疫調(diào)節(jié)
枸杞子的功效作用有哪些?枸杞富含枸杞多糖，枸杞多糖是一種水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成，具有生理活性，能夠增強(qiáng)非特異性免疫功能，提高抗病能力，抑制腫瘤生長和細(xì)胞突變。
2、抗衰老
免疫衰老與T細(xì)胞調(diào)亡密切相關(guān)。枸杞多糖(LBp)可明顯提高吞噬細(xì)胞的吞噬功能，提高T淋巴細(xì)胞的增殖能力。
3、抗腫瘤
枸杞多糖不僅是一種調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)的生物反應(yīng)調(diào)節(jié)劑，而且可通過神經(jīng)——內(nèi)分泌——免疫調(diào)節(jié)網(wǎng)絡(luò)發(fā)揮抗癌作用。
4、抗疲勞
枸杞多糖能顯著增加小鼠糖原、肝糖原儲備量，提高運(yùn)動前后血液乳酪脫氫酶總活力：降低小鼠劇烈運(yùn)動后血尿素氮增加量，加快運(yùn)動后血尿素氨的清除速率。這表明枸杞多糖對消除疲勞具有十分明顯的作用。
5、抗輻射損傷
枸杞有抗y射線輻射、保護(hù)機(jī)體的作用，可作為輔助藥物來配合放療等抗腫瘤治療，減輕放療的毒副作用，提高療效，保護(hù)機(jī)體的免疫功能。
6、調(diào)節(jié)血脂
枸杞子能有效降低患高脂血癥的大鼠血清中甘油三酯和膽固醇的含量，具有明顯的降血脂、調(diào)節(jié)脂類代謝功能，對預(yù)防心血管疾病具有積極作用。
7、降血糖
枸杞多糖能明顯增強(qiáng)受損胰島細(xì)胞內(nèi)超氧化物歧化酶(S0D)的活性，提高胰島細(xì)胞的抗氧能力，減輕過氧化物對細(xì)胞的損傷，降低丙二醛生成量，這表明枸杞多糖對胰島細(xì)胞有一定的保護(hù)作用。
枸杞子怎么泡酒
1、選用在50度左右的白酒，或者選擇好的高粱酒，在枸杞和酒的比例上一般是一斤白酒放20到50克枸杞，或者依個人體質(zhì)或酒量來適當(dāng)加減用量。
2、在挑選枸杞的時候要注意，枸杞的種類很多，一般最好選擇寧夏枸杞，建議到藥店進(jìn)行購買。數(shù)量的話大概3斤左右即可。枸杞不需要進(jìn)行過分清洗，以免洗掉本身的藥性。
3、選用一些可以和枸杞搭配的藥材一同泡酒，如人參，紅棗等，將所有藥材放入酒中之后，便可以加入冰糖調(diào)味，冰糖量根據(jù)個人喜好適當(dāng)增減。
枸杞子和什么泡酒好
1、枸杞子酒
配方：枸杞子250克，白酒1500克。
做法：將枸杞子擇除雜質(zhì)，洗凈，晾干，放入酒罐中，倒入白酒，密封罐口，浸泡7～10天即可。日服2次，每次1小酒盅。
用途：補(bǔ)益五臟、視物昏花、夜盲、眩暈、未老先衰、貧血、肝腎虧虛所致的遺精、益壽延年、強(qiáng)壯注顏。
2、枸杞生地酒
配方：枸杞子125克，生地黃150克，白酒2500毫升。
做法：將枸杞子拍碎，生地黃加工搗碎，共置于干凈瓶中。將白酒倒入瓶內(nèi)，加蓋密封，置放陰涼干燥處。經(jīng)14日后開封，置放陰涼干燥處。每日早、晚空腹各飲10-20毫升。
用途：滋陰補(bǔ)腎，精液稀少，陽痿不舉，視物模糊，兩目干澀，煩熱頭暈，腰膝酸軟，肝腎陰虛，養(yǎng)肝明目，夢泄遺精。
3、五味枸杞酒
配方：枸杞、麥冬、黃精、刺五加、淫羊藿各20g，50℃白酒1000毫升。
做法：將上述五味藥材一起放入酒器內(nèi)，加白酒浸泡，封口，15天后即可飲用。每次服15～20毫升，早、晚各1次。
功效：補(bǔ)肝腎、袪風(fēng)濕、調(diào)五藏。
桑葚是一種可以直接吃的水果，而且食療作用還非常的好，桑葚酸酸甜甜口感非常受人們的喜愛，同時桑葚還具有開胃的作用，能夠讓人有更好的胃口。生活中人們可能看到過很多人都使用桑葚進(jìn)行泡酒，說是可以明目清脾清肺，桑葚能泡酒嗎？看看吧。
1、桑椹中含有脂肪酸，主要由亞油酸。硬脂酸及油酸組成，具有分解脂肪，降低血脂，防止血管硬化等作用；桑椹中還含有鞣酸、脂肪酸、蘋果酸等營養(yǎng)物質(zhì)，能幫助脂肪、蛋白質(zhì)及淀粉的消化，故有健脾胃助消化之功，可用于治療因消化不良而導(dǎo)致的腹瀉；
2、此外，桑椹中含有大量的水分、碳水化合物、多種維生素、胡蘿卜素及人體必需的微量元素等，能有效地?cái)U(kuò)充人體的血容量，且補(bǔ)而不膩，適宜于高血壓、婦女病患者食療。
3、同時，桑椹中含有大量人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，還含有烏發(fā)素，能使頭發(fā)變得黑而亮澤，可用來美容。不僅如此，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，桑椹中所含的蕓香苷、花色素、葡萄糖、果糖、蘋果酸、鈣質(zhì)、無機(jī)鹽、胡蘿卜素、多種維生素及煙酸等成分，都有預(yù)防腫瘤細(xì)胞擴(kuò)散，避免癌癥發(fā)生的功效。
4、桑葚酒主治頭暈眼花，耳鳴心悸，腰膝酸軟，須發(fā)早白，消渴口干，大便干結(jié)等癥。藥理研究表明，桑葚酒入胃能補(bǔ)充胃液的缺乏，促進(jìn)胃液的消化，入腸能刺激胃粘膜，促進(jìn)腸液分泌，增進(jìn)胃腸蠕動，因而有補(bǔ)益結(jié)實(shí)之功。
桂圓也被稱為龍眼，味道比較甘甜可口，深受大眾的喜愛，而桂圓其中含有一些蛋白質(zhì)以及多種微量元素，經(jīng)常食用可以補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)元素，而且還可以預(yù)防一些身體疾病，而桂圓也可以用來泡酒的，需要準(zhǔn)備桂圓以及白酒來進(jìn)行浸泡，密封好了之后數(shù)日就可以飲用了。
新鮮桂圓可以泡酒。
新鮮桂圓營養(yǎng)價值甚高，富含高碳水化合物、蛋白質(zhì)、多種氨基酸和維生素，其中尤以含維生素p量多，對中老年人而言，有保護(hù)血管，防止血管硬化和脆性的作用。新鮮桂圓泡酒，酒色清，酒味香甜。可以治療思慮過度、勞傷心脾引起的驚悸、失眠、健忘、食少、體倦以及虛勞衰弱的氣血不足癥。
所需食材
桂圓肉200克，60度白酒500毫升。
制作方法
將桂圓肉洗凈，去水分放入細(xì)口瓶內(nèi)，加入白酒，密封瓶口，每日振搖一次，半月后即可飲用。
食用須知
營養(yǎng)價值
桂圓：桂圓因其種圓黑光澤，種臍突起呈白色，看似傳說中“龍”的眼睛，所以得名。新鮮的龍眼肉質(zhì)極嫩，汁多甜蜜，美味可口，實(shí)為其他果品所不及。鮮龍眼烘成干果后即成為中藥里的桂圓。桂圓含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，有補(bǔ)血安神，健腦益智，補(bǔ)養(yǎng)心脾的功效，是健脾長智的傳統(tǒng)食物，對失眠、心悸、神經(jīng)衰弱、記憶力減退、貧血有較好的療效。桂圓味甘性溫，有上火癥狀者和孕婦不宜食用。
食譜相克
白酒：白酒不可和其它酒、茶、牛奶、碳酸飲料同飲;并且不易與牛肉、紅薯、柿子、西紅柿同食。白酒與牛肉同食易上火;與牛奶同食容易得脂肪肝;與碳酸飲料同食易傷五臟;與紅薯、柿子同食易患結(jié)石;與西紅柿同食會造成胸悶氣短。
食譜相克
白酒：白酒不可和其它酒、茶、牛奶、碳酸飲料同飲;并且不易與牛肉、紅薯、柿子、西紅柿同食。白酒與牛肉同食易上火;與牛奶同食容易得脂肪肝;與碳酸飲料同食易傷五臟;與紅薯、柿子同食易患結(jié)石;與西紅柿同食會造成胸悶氣短。
營養(yǎng)價值
桂圓：桂圓因其種圓黑光澤，種臍突起呈白色，看似傳說中“龍”的眼睛，所以得名。新鮮的龍眼肉質(zhì)極嫩，汁多甜蜜，美味可口，實(shí)為其他果品所不及。鮮龍眼烘成干果后即成為中藥里的桂圓。桂圓含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，有補(bǔ)血安神，健腦益智，補(bǔ)養(yǎng)心脾的功效，是健脾長智的傳統(tǒng)食物，對失眠、心悸、神經(jīng)衰弱、記憶力減退、貧血有較好的療效。桂圓味甘性溫，有上火癥狀者和孕婦不宜食用
李子是一種非常普通的水果，在全國各地幾乎都有栽培。而且產(chǎn)量非常大，收獲方便優(yōu)勢讓其成為人們最愛食用的水果之一。李子的酸度較高，因此不能夠多吃，否則容易傷及腸胃系統(tǒng)。而人們利用李子來制作泡酒卻能夠獲得更多的功效，下面就來看看李子能泡酒嗎？
李子味道酸甜酸甜，皮肉厚實(shí)酥軟，吃起來口感美味。梨子表皮光滑，賣相也好。李子不僅可以當(dāng)做日常水果食用，還可以制成李子酒，李子的香味加上酒香，想想就十分美好。而且李子酒味道香氣撲鼻，受到了許多人的追捧和喜愛，也漸漸成為了很多人健康品酒的理想選擇。
李子酒的功效
1、促進(jìn)消化：李子能促進(jìn)胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用，因而食李能促進(jìn)消化，增加食欲，為胃酸缺乏、食后飽脹、大便秘結(jié)者的食療良品;
2、清肝利水：新鮮李肉中含有多種氨基酸，如谷酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之對于治療肝硬化腹水大有益處;
3、降壓、導(dǎo)瀉、鎮(zhèn)咳：李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，藥理證實(shí)，它有顯著的利水降壓作用，并可加快腸道蠕動，促進(jìn)干燥的大便排出，同時也具有止咳祛痰的作用;
4、美容養(yǎng)顏：《本草綱目》記載，李花和于面脂中，有很好的美容作用，可以‘“去粉滓黑黯”，“令人面澤”，對汗斑、臉生黑斑等有良效。
5、中醫(yī)認(rèn)為，李子味甘酸、性涼，具有清熱生津、瀉肝滌熱、活血解毒、利水消腫之功效。并有解酒毒、清醒的作用，適宜于治療胃陰不足、口渴咽干、大腹水腫、小便不利等癥狀。
6、李子對慢性肝炎有很好的療效，唐代名醫(yī)孫思邈評價李子時曾說：“肝病宜食之”。
7、李子中的維生素B12有促進(jìn)血紅蛋白再生的作用，適度食用對于貧血者大有益處。
黑莓是一種營養(yǎng)價值比較高的水果，黑莓是能夠用來泡酒的，平時吃黑莓對身體健康有好處，它有一定的保健大腦的作用，在提高記憶力水平方面有很好的效果，另外它的鐵質(zhì)元素比較豐富，平時適當(dāng)?shù)某砸恍┻€有補(bǔ)血的作用，對于孕婦來說也可以適當(dāng)吃一些，在安胎方面的效果也很好。
黑莓能泡酒嗎
可以的。
選擇已成熟的黑莓鮮果，裝人大口玻璃瓶約九成處，再用45度以上純糧白酒倒人瓶內(nèi)，使白酒比黑莓果高出l至2厘米，浸泡36天后將酒倒出即可服用。
吃黑莓的好處
黑莓是一種很受歡迎的水果，黑莓是屬于熱帶的水果，現(xiàn)在一年四季都是可以吃到。黑莓的營養(yǎng)價值很高，新鮮黑莓甜美多汁，而曬干的黑莓肉則能夠補(bǔ)氣養(yǎng)血，強(qiáng)身健體。下面我們就來看看黑莓肉的功效與作用吧。
一、黑莓肉補(bǔ)腦健腦功效作用
黑莓肉可以幫助緩解腦部壓力過大的問題，黑莓肉單吃和核桃一樣，可以幫助自己強(qiáng)身補(bǔ)腦，黑莓的補(bǔ)腦效果強(qiáng)，是非常適合腦力活動者吃的滋補(bǔ)品。每天取些黑莓過來泡水，常常喝些黑莓水，久而久之就會感覺自己的腦子慢慢強(qiáng)健起來，變得輕松不會昏沉沉的了。
二、黑莓補(bǔ)血養(yǎng)神功效作用
黑莓肉有安神的效果，不管是新鮮的黑莓肉還是干黑莓肉都能緩解我們的心神，幫助該是神經(jīng)性緊張，心煩造成的多夢失眠問題，黑莓還能補(bǔ)氣血安神經(jīng)，黑莓干煮水做的糖水甜品，能偶補(bǔ)氣養(yǎng)血，讓頭腦不在昏沉沉的，更加清明起來。所以經(jīng)常腦力運(yùn)作多的人和女性又頭痛病的人可要多吃黑莓。
三、黑莓安胎功效作用
黑莓中有鐵盒維生素，這兩者能夠減去孕婦懷孕期間的不適感覺，同時還能給孕婦腹中的胎兒補(bǔ)充養(yǎng)分，更有利于孕婦和寶寶，所以黑莓是很好的安胎滋補(bǔ)品了。
艾葉是一種很常見的中藥材，這種中藥材是可以使用到很多地方的，可以治療各種各樣的疾病，也因此就會受到非常多人的歡迎，不過很多人并不知道艾葉這種植物也是可以用來泡酒喝的，這樣的話在功效上面是非常明顯的，可以起到一個治療腰酸背痛的情況，而且對于女性朋友們也是很好的。
艾草也是一種很好的食物，在中國南方傳統(tǒng)食品中，有一種糍粑就是用艾草作為主要原料做成的(參見艾糍)。即用清明前后鮮嫩的艾草和糯米粉按一比二的比例和在一起，包上花生、芝麻及白糖等餡料(部分地區(qū)會加上綠豆蓉)，再將之蒸熟即可。在廣東東江流域，當(dāng)?shù)厝嗽诙竞痛杭静烧r嫩的艾草葉子和芽，作蔬菜食用。
每逢立春時分贛州客家人有采集艾草做成艾米果的習(xí)俗。艾米果的形狀與餃子有點(diǎn)像，但體積更大內(nèi)有餡，美味可中可當(dāng)主食。
艾草有調(diào)經(jīng)止血﹑安胎止崩﹑散寒除濕之效。治月經(jīng)不調(diào)﹑經(jīng)痛腹痛﹑流產(chǎn)﹑子宮出血， 根治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎﹑頭風(fēng)﹑月內(nèi)風(fēng)等。因它可削冰令圓，又可炙百病，為醫(yī)家最常用之藥。現(xiàn)代實(shí)驗(yàn)研究證明，艾葉具有抗菌及抗病毒作用;平喘、鎮(zhèn)咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;鎮(zhèn)靜及抗過敏作用;護(hù)肝利膽作用等。
艾草可作“艾葉茶”、“艾葉湯”、“艾葉粥”等食譜，以增強(qiáng)人體對疾病的抵抗能力。艾草具有一種特殊的香味，這特殊的香味具有驅(qū)蚊蟲的功效，所以，古人常在門前掛艾草，一來用于避邪，二來用于趕走蚊蟲。
全草入藥，有溫經(jīng)、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。歷代醫(yī)籍記載為“止血要藥”，又是婦科常用藥之一，治虛寒性的婦科疾患尤佳，又治老年慢性支氣管炎與哮喘，煮水洗浴時可防治產(chǎn)褥期母嬰感染疾病，或制藥枕頭、藥背心，防治老年慢性支氣管炎或哮喘及虛寒胃痛等;艾葉曬干搗碎得“艾絨”，制艾條供艾灸用，又可作“印泥”的原料。此外全草作殺蟲的農(nóng)藥或薰煙作房間消毒、殺蟲藥。嫩芽及幼苗作菜蔬。[1]
現(xiàn)在很多人都知道肉蓯蓉這個東西，這本身是一種藥材，在平時的時候除了可以用來放入中藥中，還可以用來泡腳，一般肉蓯蓉平時可以和一些配料加在一起，用肉蓯蓉泡出來的酒不僅能夠補(bǔ)腎補(bǔ)血，又能安神治療失眠，所以肉蓯蓉可以泡酒。
肉蓯蓉酒
配方：肉蓯蓉60克，肉豆蔻、山萸肉各30克，朱砂10克白酒1200克。
制法：先將朱砂細(xì)研為末，備用，再將其余各藥粗碎，盛入細(xì)紗布袋，置于壇中，加白酒，然后將朱砂末撒進(jìn)，攪勻，加蓋密封，置陰涼處。每日搖動數(shù)下，經(jīng)7天后即可開封飲用。
功效：溫補(bǔ)脾腎，養(yǎng)精血，安神。適用于脾腎兩虛引起的腰酸遺精，脘腹作痛，食欲不振，泄瀉，兼見心神不寧等癥。
服法：每日早、晚各1次，每次空腹飲服10-15毫升。
注意：不宜久服，病愈既止。
山萸蓯蓉酒
配方：肉蓯蓉60克，山蕷25克，五味子35克，炒杜仲40克，川牛膝、菟絲子、白伏苓、澤瀉、熟地、山萸肉、巴戟天、遠(yuǎn)志各30克，醇酒2000克。
制法：上藥共加工搗碎，用絹袋或細(xì)紗布盛之，放入凈瓷壇或瓦罐內(nèi)，倒入醇酒浸泡，封口。舂夏5日，秋冬7日，既可開封，取去藥袋，過濾澄清既成。
功效：滋補(bǔ)肝腎。適用于肝腎虧損，頭昏耳鳴，耳聾，怔仲健忘，腰腳軟弱，肢體不溫等癥。
服法：每日早、晚各1次，每次空腹溫飲服10-15毫升。
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