嬰兒奶粉能放冰箱嗎
紅酒能養(yǎng)生嗎。
“拿體力精力與黃金鉆石比較,黃金和鉆石是無(wú)用的廢物?!比祟惖陌l(fā)展歷史中,養(yǎng)生觀念不斷更新,養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。有效的飲食養(yǎng)生是如何實(shí)現(xiàn)的呢?下面是小編為大家整理的“嬰兒奶粉能放冰箱嗎”,僅供您在養(yǎng)生參考。
冰箱成為了每家每戶都必備的一個(gè)家用電器,因?yàn)楸洳粌H可以冷凍食物還可以對(duì)食物達(dá)到保鮮效果。當(dāng)寶寶成長(zhǎng)到一定月份之后,家長(zhǎng)們就會(huì)給他們選擇奶粉對(duì)寶寶進(jìn)行喂養(yǎng),因?yàn)檫@時(shí)候只有奶粉才能夠補(bǔ)充寶寶身體所需營(yíng)養(yǎng)。在給寶寶喂養(yǎng)奶粉的過(guò)程中家長(zhǎng)又非常害怕奶粉會(huì)變質(zhì)過(guò)期,所以奶粉可以放進(jìn)冰箱里保存嗎?
奶粉可以放冰箱嗎
1、奶粉開(kāi)封后,不宜存放冰箱中,因?yàn)楸鋬?nèi)外的溫差和濕度差別容易造成嬰兒奶粉潮解,蓋緊塑料蓋或扎緊袋口置于避光、陰涼、干燥處即可;
2、奶粉開(kāi)袋后,最好存于潔凈的奶粉罐內(nèi);
3、清潔奶粉罐勿用水洗,保持干燥;
4、奶粉開(kāi)封后要遵循使用時(shí)間的規(guī)定,開(kāi)封后超過(guò)一月應(yīng)丟棄不用;
5、嬰兒奶粉包裝上的保質(zhì)日期是在未開(kāi)封和合適的保存條件時(shí)的日期,一旦開(kāi)封后,就不能采用這個(gè)日期。
6.不要放在太陽(yáng)曬到的地方就可以了,而且要把袋口封起來(lái)。這樣就能使用的時(shí)間相對(duì)長(zhǎng)一些。
7.為了避免奶粉受污染和變質(zhì),在奶粉開(kāi)封后的保存過(guò)程中,應(yīng)避免暴露在與空氣直接接觸的環(huán)境中,最好真空保存。真空儲(chǔ)存可以很好的保鮮。
奶粉的生產(chǎn)方法
有的設(shè)計(jì)是使用真空蒸發(fā)罐,先將牛奶濃縮成餅狀,然后再干燥制粉;有的設(shè)計(jì)則是將經(jīng)過(guò)初步濃縮后的牛奶攤在加熱的滾筒上,剝下烙成的薄奶膜再制粉等等。但最好的奶粉制作方法是美國(guó)人帕西于1877年發(fā)明的噴霧法。這種方法是先將牛奶真空濃縮至原體積的1/4,成為濃縮乳,然后以霧狀噴到有熱空氣的干燥室里,脫水后制成粉,再快速冷卻過(guò)篩,即可包裝為成品了。這一方法仍被沿用。它的誕生推動(dòng)了奶粉制造業(yè)在20世紀(jì)初的大發(fā)展。
嬰兒奶粉的配方和工藝最講究,添加乳糖、DHA、核苷酸(或RNA)等有效成分,考慮盡量接近母乳的成分,如今市場(chǎng)主流奶粉分為牛奶粉和羊奶粉。
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家里面有嬰兒的家庭,平時(shí)都會(huì)定期購(gòu)買嬰兒奶粉,這是一種母乳化的奶粉,現(xiàn)在市場(chǎng)上的嬰兒奶粉非常接近母乳的成分,另外還加入了多種維生素以及微量元素,能夠滿足嬰兒對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求,那么如果一次性購(gòu)買很多嬰兒奶粉回來(lái)的話,是否需要放在冰箱保存呢?
嬰兒奶粉可以放冰箱保存嗎?
1、奶粉開(kāi)封后,不宜存放冰箱中,因?yàn)楸鋬?nèi)外的溫差和濕度差別容易造成嬰兒奶粉潮解,蓋緊塑料蓋或扎緊袋口置于避光、陰涼、干燥處即可;
2、奶粉開(kāi)袋后,最好存于潔凈的奶粉罐內(nèi);
3、清潔奶粉罐勿用水洗,保持干燥;
4、奶粉開(kāi)封后要遵循使用時(shí)間的規(guī)定,開(kāi)封后超過(guò)一月應(yīng)丟棄不用;
5、嬰兒奶粉包裝上的保質(zhì)日期是在未開(kāi)封和合適的保存條件時(shí)的日期,一旦開(kāi)封后,就不能采用這個(gè)日期。
6.不要放在太陽(yáng)曬到的地方就可以了,而且要把袋口封起來(lái)。這樣就能使用的時(shí)間相對(duì)長(zhǎng)一些。
7.為了避免奶粉受污染和變質(zhì),在奶粉開(kāi)封后的保存過(guò)程中,應(yīng)避免暴露在與空氣直接接觸的環(huán)境中,最好真空保存。真空儲(chǔ)存可以很好的保鮮。
奶粉的生產(chǎn)方法
有的設(shè)計(jì)是使用真空蒸發(fā)罐,先將牛奶濃縮成餅狀,然后再干燥制粉;有的設(shè)計(jì)則是將經(jīng)過(guò)初步濃縮后的牛奶攤在加熱的滾筒上,剝下烙成的薄奶膜再制粉等等。但最好的奶粉制作方法是美國(guó)人帕西于1877年發(fā)明的噴霧法。這種方法是先將牛奶真空濃縮至原體積的1/4,成為濃縮乳,然后以霧狀噴到有熱空氣的干燥室里,脫水后制成粉,再快速冷卻過(guò)篩,即可包裝為成品了。這一方法仍被沿用。它的誕生推動(dòng)了奶粉制造業(yè)在20世紀(jì)初的大發(fā)展。
嬰兒奶粉的配方和工藝最講究,添加乳糖、DHA、核苷酸(或RNA)等有效成分,考慮盡量接近母乳的成分,如今市場(chǎng)主流奶粉分為牛奶粉和羊奶粉。
喜歡紅茶的人都知道,有些茶葉通常在保存的時(shí)候會(huì)提示低溫保存,茶葉如果不能在短時(shí)間之內(nèi)喝完的話,如果常溫進(jìn)行保存的話,是很容易導(dǎo)致茶葉被氧化掉,甚至可能還會(huì)出現(xiàn)變質(zhì)的現(xiàn)象,很多人不懂茶,不管是什么茶都放進(jìn)冰箱保存,紅茶是很常見(jiàn)的一種茶,紅茶能放冰箱嗎?
紅茶能放冰箱嗎?
紅茶也可以放冰箱保存,但不是最佳的存儲(chǔ)方式,因此保存紅茶的時(shí)候,我們還是選擇合適的茶葉罐較好。另外,紅茶不要長(zhǎng)時(shí)間的保存,應(yīng)當(dāng)及時(shí)飲用完較好。
紅茶干茶含水量不高,很容易受潮或者散發(fā)香味,在存放的過(guò)程中盡量避免不同種茶葉的混合存放,最好選用密閉干燥的容器儲(chǔ)存,放在避光的位置,這樣更有利于保持紅茶的原味。
紅茶存儲(chǔ)容器選擇
雖然購(gòu)買茶葉的時(shí)候配備有茶葉罐或者茶葉袋,但想要長(zhǎng)時(shí)間保存最好選用專業(yè)的容器。茶葉容器最好以瓷器或者不銹鋼或者馬口鐵罐最佳。在紅茶放入之前,用塑膠袋包裝,排除袋中空氣,能夠更好的保留茶葉香氣。
紅茶存儲(chǔ)環(huán)境
儲(chǔ)存環(huán)境也直接影響著茶葉的保存質(zhì)量,茶葉的最佳保存環(huán)境是,干燥、常溫、避光。另外,放置的條件也不要潮濕,否則紅茶容易吸水變質(zhì)。陽(yáng)光直射會(huì)破壞茶葉中的維生素C,并使茶葉的色澤、味道發(fā)生變化;溫度太高的話,反而促使茶葉內(nèi)有效成分的分解,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)降低。
紅茶存儲(chǔ)期限
即使你保存步驟都做得很好很到位,但是茶葉也不能永無(wú)止境的放下去,時(shí)間久了茶葉色相自然會(huì)慢慢消失殆盡。所以,買回家的紅茶要注意在保質(zhì)期內(nèi)喝完。
紅茶屬于發(fā)酵茶,相對(duì)于不發(fā)酵茶綠茶來(lái)說(shuō)保質(zhì)期較長(zhǎng)。通常情況下,按照國(guó)家的標(biāo)準(zhǔn),散裝紅茶的保質(zhì)期是18個(gè)月,紙袋裝紅茶保質(zhì)期為24個(gè)月,而罐裝或用鋁箔紙包裝的紅茶則可保存三年??偟膩?lái)說(shuō),不同包裝的紅茶,保質(zhì)期限不同。
香椿是非常好的蔬菜,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,而且還具有要用價(jià)值,外感風(fēng)寒、風(fēng)濕痹痛、胃痛、痢疾等疾病,多吃一些香椿具有很不錯(cuò)的改善作用。香椿并不是很常見(jiàn),所以很多在弄到香椿之后,一次吃不完的話,肯定就要好好的進(jìn)行保存了。那么,香椿能放冰箱嗎?下面咱們就來(lái)看看吧。
新鮮的香椿在怎么保存?
焯水法
剛剛從樹上摘下的新鮮香椿芽中亞硝酸鹽的含量不高,但一旦離開(kāi)了樹,亞硝酸鹽的含量就會(huì)逐漸增加。亞硝酸鹽易溶于水,所以無(wú)論什么吃法,都建議先將香椿焯燙一下,可以去掉大部分的亞硝酸鹽,安全性大大提高。
冷藏法
香椿芽洗凈,用沸水汆燙,控干水分后分成小份,用保鮮紙包裹幾層,密封放置在保鮮袋中,然后入冰箱冷凍,隨吃隨化凍,椿葉仍然嫩綠芳香,用這樣的方法可以保鮮幾個(gè)月之久。
冷凍法
剛采摘下來(lái)的新鮮香椿芽用保鮮膜封起來(lái),然后,放到冰箱冷凍室里冷凍起來(lái)(千萬(wàn)注意是冷凍室不是保鮮室),不必?fù)?dān)心香椿芽會(huì)被凍壞,待準(zhǔn)備吃時(shí),提前將香椿芽由冷凍室中取出,放置于室溫下解凍,過(guò)不了多久香椿芽又會(huì)像剛采摘下來(lái)時(shí)一樣新鮮了。
鹽漬法
香椿洗凈,用沸水汆燙,控干水分后撒上鹽,混合均勻,放入器皿中,置于冰箱或陰涼處。椿葉經(jīng)過(guò)焯燙之后再腌制,可以大大減少硝酸鹽含量,最安全的做法還是把焯燙后的香椿腌漬到一周之后,待亞硝酸鹽含量降低之后再食用。
香椿可以冷凍嗎?
香椿冷凍前也要用水炒一下,這樣才不會(huì)中毒!
香椿是季節(jié)性蔬菜,很多人喜歡把它凍藏起來(lái),周年食用。但是,香椿速凍之前也要焯一下。研究數(shù)據(jù)表明,焯燙50秒鐘之后再凍藏,不僅安全性大大提高,而且維生素C也得以更好地保存。凍藏2個(gè)月時(shí),焯燙過(guò)的香椿中維生素C含量相當(dāng)于鮮品的71%,而沒(méi)有燙過(guò)的只有35%。同時(shí),無(wú)論是顏色還是風(fēng)味,都是燙過(guò)再凍的更為理想。焯燙之后,裝入封口塑料袋,放在冰箱速凍格中,即可儲(chǔ)存1個(gè)月以上,保持嫩綠和芳香特色。
洋蔥是一種可以在多方面的領(lǐng)域使用的食物,比如說(shuō)它可以用來(lái)炒菜,可以用來(lái)殺菌,還有一些別的用途,而且它吃起來(lái)也比較美味,就是切洋蔥的時(shí)候會(huì)刺激到我們的淚腺,導(dǎo)致我們不停的流眼淚,很多人都比較好奇洋蔥的存放原則,有人會(huì)把洋蔥放冰箱里,那么洋蔥能放冰箱嗎?
和土豆一樣,在冰箱冷濕的環(huán)境下,洋蔥內(nèi)的淀粉會(huì)轉(zhuǎn)換成糖,這樣洋蔥往往變軟變濕的速度快了很多。此外,洋蔥味道大,會(huì)導(dǎo)致冰箱內(nèi)的食物沾染上洋蔥的味道。
將洋蔥存儲(chǔ)在陰涼、干燥、避光的地方,則是正確的儲(chǔ)存方法,洋蔥可保存長(zhǎng)達(dá)30天。
要想儲(chǔ)存洋蔥,不論是紅洋蔥還是白洋蔥,可以把洋蔥裝在網(wǎng)袋內(nèi),或者放在一個(gè)碗里,置于廚房中陰涼、干燥、通風(fēng)的地方。美國(guó)農(nóng)業(yè)部建議,將洋蔥保存在華氏45度(攝氏7.2度)至50度(攝氏10度)環(huán)境下,略高于冰箱冷藏室溫度。
如果你在家找不到一個(gè)陰涼的地方,在室溫下也可保存一個(gè)星期。另外,不要把洋蔥存放在一個(gè)密封的袋子內(nèi),因?yàn)檠笫[需要呼吸空氣;也不要把洋蔥和馬鈴薯保存在一起,土豆分泌的水分可加速洋蔥分解。
洋蔥一旦切開(kāi),即使是包裹了保鮮膜放入冰箱中儲(chǔ)存,因氧化作用,其養(yǎng)分也會(huì)迅速流失。因此,洋蔥最好吃多少切多少,盡量避免切開(kāi)后儲(chǔ)存。
洋蔥應(yīng)存放在一個(gè)開(kāi)放的容器內(nèi),且應(yīng)遠(yuǎn)離潮濕的環(huán)境;最好的保存方法是吊在干燥、通風(fēng),且陽(yáng)光不會(huì)直射的地方。如用網(wǎng)兜或廢舊的尼龍襪洗凈晾干,把洋蔥裝入其中,用繩扎緊口,吊于陰暗通風(fēng)處,可防潮、防腐。
洋蔥一旦切開(kāi),即使是包裹了保鮮膜放入冰箱中儲(chǔ)存,因氧化作用,其養(yǎng)分也會(huì)迅速流失。因此,洋蔥最好吃多少切多少,盡量避免切開(kāi)后儲(chǔ)存。
洋蔥應(yīng)存放在一個(gè)開(kāi)放的容器內(nèi),且應(yīng)遠(yuǎn)離潮濕的環(huán)境;最好的保存方法是吊在干燥、通風(fēng),且陽(yáng)光不會(huì)直射的地方。如用網(wǎng)兜或廢舊的尼龍襪洗凈晾干,把洋蔥裝入其中,用繩扎緊口,吊于陰暗通風(fēng)處,可防潮、防腐。
芒果由于其維生素含量高,營(yíng)養(yǎng)豐富,被很多人喜愛(ài),大家都知道在購(gòu)買芒果的時(shí)候,都不會(huì)選擇購(gòu)買太熟的芒果,因?yàn)樘斓拿⒐蝗菀妆4妫芏嗳讼胫⒐梢苑疟浔4?,其?shí)芒果雖然可以放冰箱保存,但是最多不會(huì)超過(guò)2天,而且芒果放冰箱保存是會(huì)加快芒果腐爛的。
芒果能放冰箱嗎?
不適合放太久。
芒果這種熱帶水果最好放在避光、陰涼的地方貯藏,如果一定要放入冰箱,應(yīng)置于溫度較高的蔬果槽中,保存的時(shí)間最好不要超過(guò)兩天。
有些買回來(lái)時(shí)還未成熟的熱帶水果,比如顏色發(fā)青的香蕉等,耐寒性更差,因此最好別放入冰箱中。否則,它們不僅不能正常地成熟,還會(huì)腐爛無(wú)法食用。熱帶水果從冰箱取出后,在正常溫度下會(huì)加速變質(zhì),所以要盡早食用。
芒果切開(kāi)后能放冰箱嗎
芒果這種熱帶水果最好放在避光、陰涼的地方貯藏,如果一定要放入冰箱,應(yīng)置于溫度較高的蔬果槽中,保存的時(shí)間最好不要超過(guò)兩天。有些買回來(lái)時(shí)還未成熟的熱帶水果,比如顏色發(fā)青的香蕉等,耐寒性更差,因此最好別放入冰箱中。否則,它們不僅不能正常地成熟,還會(huì)腐爛無(wú)法食用。熱帶水果從冰箱取出后,在正常溫度下會(huì)加速變質(zhì),所以要盡早食用.
芒果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些
芒果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。每100克鮮芒果肉中含熱量134千焦,蛋白質(zhì)0.6克,脂肪0.2克,粗纖維1.3克,碳水化合物7克,維生素A原(胡蘿卜素)8.05毫克,維生素B1 0.01毫克,維生素B2 0.04毫克,維生素B3(即煙酸)0.3毫克,維生素C23毫克,維生素E 1.21毫克,鈣206毫克,磷56毫克,鐵4.3毫克,銅4.71毫克,鎂33毫克,硒2.87微克.芒果的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)是含胡蘿卜素特別高,最少每百克中占3.8毫克,多時(shí)達(dá)到8毫克。它的維生素C、鈣含量也很豐富。一般人都能食用。
中醫(yī)認(rèn)為,芒果有生津止渴,益胃止嘔,利尿止暈的功效。古時(shí),凡漂洋過(guò)海者,無(wú)不隨身攜帶一些芒果,以解暈船之癥。因此,芒果對(duì)于眩暈癥、梅尼埃綜合征、高血壓暈眩,惡心嘔吐等均有療效。
芒果中的胡蘿卜素含量特別高,有益于視力,能潤(rùn)澤皮膚,是女士們的美容佳果。
芒果有明顯的抗脂質(zhì)過(guò)氧化和保護(hù)腦神經(jīng)元的作用,能延緩細(xì)胞衰老、提高腦功能。它可以明顯提高紅細(xì)胞過(guò)氧化氫酶活力和降低紅細(xì)胞血紅蛋自。它還有祛痰止咳的功效,對(duì)咳嗽痰多氣喘等癥有輔助食療作用。
芒果所含膳食纖維,能使糞便在結(jié)腸內(nèi)停留時(shí)間縮短,有通便的作用,因此食芒果對(duì)防治結(jié)腸癌很有裨益。
芒果中維生素C的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于一般水果,能降低膽固醇、甘油三酯,常食芒果可以不斷補(bǔ)充體內(nèi)維生素C的消耗,并有利于防治心血管疾病。
芒果中的黃酮類物質(zhì)有類似動(dòng)物雌激素的成分,對(duì)于婦女更年期癥狀的緩解有一定的作用。
芒果切開(kāi)后如何保鮮
建議還是放進(jìn)保鮮袋里面在發(fā)進(jìn)冰箱,可以維持半天左右。把芒果的果肉切成丁,放碗里,再擦些冰糖粉在里面,就不會(huì)那么酸了。
1、最新鮮的芒果制作成甜品,其次做菜,放置幾天的芒果只能用來(lái)做醬汁;在東南亞,青色未熟的芒果可以蘸食辣椒粉、鹽或糖食用,別具風(fēng)味。
2、將成熟的芒果放在冰箱里面可以保存2~5天。未成熟的芒果裝進(jìn)一個(gè)紙盒子中,然后放在廚房的角落里,這樣可以保存十幾天。
青芒果的保存方法
1.放在米桶內(nèi),用米埋起來(lái),蓋上米缸,過(guò)幾天芒果就會(huì)熟了。
2.用沒(méi)有熟的芒果腌酸,整個(gè)的腌需要將芒果洗凈,放入涼了的開(kāi)水里,加入適量白醋或者米醋、鹽或者糖密封起來(lái),過(guò)一個(gè)星期就可以吃了。還可以將芒果洗凈切成塊,灑上鹽或者糖,腌上2、3天就可以吃了,很脆,喜歡吃辣的還可以加入辣椒粉。
3、如果一般的生芒果,只需要自然放置就行了,連太陽(yáng)都不用曬,芒果自熟很明顯的。
4.將生芒果放入紙袋里,再放兩個(gè)香蕉或成熟蘋果,然后扎緊紙袋口,第二天生芒果就會(huì)熟的,因?yàn)槌墒焖懦龅囊蚁┛梢源呤焐?/p>
另外要注意,芒果未熟時(shí),果蒂部位會(huì)有白色汁液滲出,估計(jì)這可能是致敏原因。多吃芒果會(huì)引起過(guò)敏,嚴(yán)重的可能會(huì)損害腎臟。飽飯后不可食用芒果。芒果不可與大蒜等辛辣物質(zhì)共食,否則可能引起發(fā)黃病。
注意事項(xiàng):熱帶水果(包括芒果)是不宜放冰箱的,芒果要放在通風(fēng)的地方,如果熟了就要盡快吃掉,不宜久放。
番茄是可以放冰箱的,但是不能放在溫度比較低的環(huán)境下,很容易出現(xiàn)凍傷的情況,一般情況下,番茄是不需要放在冰箱進(jìn)行冷藏,我們只需要放在干燥通風(fēng)的環(huán)境下就可以了。番茄長(zhǎng)時(shí)間放在冰箱中會(huì)導(dǎo)致番茄出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)下降的情況,。所以大家可以來(lái)了解一下番茄這種食材的保存方法。
番茄能放冰箱嗎
不宜長(zhǎng)時(shí)間存放
我們利用并存存儲(chǔ)蔬菜一般都采用冷藏,如果用冷凍,蔬菜解凍就就爛掉了。將番茄放在冰箱中進(jìn)行冷藏,由于低溫環(huán)境,會(huì)降低微生物的活性,因此可以減緩變質(zhì)速度。但是需要注意的是,番茄也是活的,仍然在進(jìn)行代謝,在低溫環(huán)境中,番茄對(duì)自身的營(yíng)養(yǎng)消耗會(huì)更大,如果存放書時(shí)間較久,就會(huì)導(dǎo)致番茄的營(yíng)養(yǎng)大量流失,不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)降低,而且味道也變得很奇怪,所以番茄不宜在冰箱中長(zhǎng)期存儲(chǔ)。
注意事項(xiàng)
番茄除了不宜在冰箱中長(zhǎng)期存儲(chǔ)之外,在飲食方面也有很多需要注意的地方。番茄為涼性食物,不可大量食用,否則很容易一起腹瀉癥狀。番茄不可空腹食用,由于番茄中含有大量的果膠成分,會(huì)刺激胃酸分泌并且與胃酸反應(yīng)生成沉淀物,這不僅會(huì)導(dǎo)致番茄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低,而且還對(duì)腸胃產(chǎn)生不利影響。番茄不宜與黃瓜、胡蘿卜等食物一同食用,會(huì)導(dǎo)致番茄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低。青色未成熟的番茄不可食用,其中含有大量對(duì)人體有害的生物堿成分,食用后對(duì)健康不利。
番茄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
西紅柿又名番茄、洋柿子。相傳西紅柿最早生長(zhǎng)在南美洲,因色彩嬌艷,人們對(duì)它十分警惕,視為“狐貍的果實(shí)”,又稱狼桃,只供觀賞,不敢品嘗?,F(xiàn)在它是不少人餐桌上的美味。西紅柿含有豐富的胡蘿卜素,維生素B和C,尤其是維生素p的含量居蔬菜之冠。
圣女果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,優(yōu)于普通番茄的成分。圣女果又名葡萄番茄、櫻桃番茄,除含有番茄的所有營(yíng)養(yǎng)成分外,其維生素含量是普通番茄的1.7倍”。
圣女果中含有谷胱苷肽和番茄紅素等特殊物質(zhì)。這些物質(zhì)可促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育,特別可進(jìn)小兒的生長(zhǎng)發(fā)育,并且可增加人體抵抗力,延緩人的衰老。另外,番茄紅素可保護(hù)人體不受香煙和汽車廢氣中致癌毒素的侵害,并可提高人體的防曬功能。近些年來(lái)美國(guó)、德國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn),番茄制品中的番茄紅素不但可防癌、抗癌,特別是可防前列腺癌,而且還可治療前列腺癌。
番茄的功效
1、番茄紅素含有對(duì)心血管具有保護(hù)作用的維生素和礦物質(zhì)元素,能減少心臟病的發(fā)作。
2、番茄紅素具有獨(dú)特的抗氧化能力,能清除自由基,保護(hù)細(xì)胞,使脫氧核糖核酸及基因免遭破壞,能阻止癌變進(jìn)程。西紅柿除了對(duì)前列腺癌有預(yù)防作用外,還能有效減少胰腺癌、直腸癌喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌癥的發(fā)病危險(xiǎn)。
3、番茄含有維生素C,有生津止渴,健胃消食,涼血平肝,清熱解毒,降低血壓之功效,對(duì)高血壓、腎臟病人有良好的輔助治療作用。
山藥還被稱為淮山,是我們?cè)谏町?dāng)中比較常見(jiàn)的一種食物,山藥也是一種比較好的保健養(yǎng)生食物,并且山藥的做法很多,口感也比較豐富,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,因此山藥深受很多人的喜歡,在日常當(dāng)中會(huì)經(jīng)常吃山藥的;山藥雖然好吃,對(duì)人體的好處也很多,但是怎么把山藥保存好確是一個(gè)問(wèn)題。
山藥能放冰箱嗎
可以放在1-4度的冰箱冷藏柜里。 通常來(lái)說(shuō),山藥本身的保質(zhì)期就比較長(zhǎng),一般不需要放置冰箱,但若是想放在冰箱中保存,最好調(diào)整在1-4度之間,溫度不宜過(guò)度,因?yàn)樯剿幹械矸酆枯^多,若在低溫下存放太長(zhǎng)時(shí)間,會(huì)造成淀粉老化,導(dǎo)致山藥變硬,影響口感,還會(huì)凍傷山藥,因此建議將山藥放在1-4度的冰箱冷藏柜里保存為宜。
山藥可以放冰箱多久
一般20-30天左右。 冰箱的環(huán)境溫度比較低,并且干燥,有利于抑制細(xì)菌的滋生,以防山藥發(fā)霉變質(zhì),因此相對(duì)可以保存較長(zhǎng)時(shí)間,最短一般20天左右,最高可以放置兩個(gè)月。
山藥保存方法
常溫通風(fēng)保存法
如果家里通風(fēng)設(shè)施比較好的話,可以放在常溫通風(fēng)處保存,使用這種方法一般可以存放3~6個(gè)月,在存放的時(shí)候不要用塑料袋和報(bào)紙裝山藥,最好能讓他們散開(kāi)。
米酒浸泡法
這種方法不經(jīng)常使用,因?yàn)檫\(yùn)用不好,會(huì)讓破壞山藥的口感和品質(zhì)。其做法是,將山藥折斷,然后將切口處用米酒進(jìn)行浸泡,再用吹風(fēng)機(jī)吹干,促使傷口愈合,最后用餐巾紙包好,放在陰涼處,可保存數(shù)月左右。
冰箱冷藏法
據(jù)了解,山藥在1~4℃的溫度中可以保存3年左右,因此,在夏天買回的山藥可立即放在冷藏箱中進(jìn)行冷藏。山藥在冷藏的時(shí)候,應(yīng)與水果分開(kāi),以免因水果放出的乙烯而導(dǎo)致山藥變質(zhì)。
冷庫(kù)保存法
這種方法適宜中山藥種植廠家或山藥加工廠進(jìn)行大量保存,采用這種方法時(shí),冷庫(kù)的溫度要長(zhǎng)年保持在2~6℃,這樣可以保存數(shù)月。
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