吃醬油會留疤嗎
吃粗糧養(yǎng)生嗎。
“活動有方,五臟自和?!钡查L壽健康之人,一般都很注重養(yǎng)生,藥物不能替代養(yǎng)生,只有觀念和行動結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。您是否正在關(guān)注飲食養(yǎng)生呢?為滿足您的需求,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“吃醬油會留疤嗎”,供大家借鑒和使用,希望大家分享!
在暴露部位受傷之后會聽到別人叮囑:千萬別吃醬油,否則會留疤。這種已經(jīng)是大眾普遍的認識觀點,但是這并沒有科學(xué)依據(jù)。像臉部的傷口顯示發(fā)黑是由我們?nèi)梭w的黑色素沉著所致,與醬油并沒有關(guān)系,深色食物也不應(yīng)該背鍋。下文介紹了傷口愈合的完整方式,一起來看看吧。
1、傷口是如何愈合的
深色食物是否影響傷口愈合?我們得首先看看傷口愈合的過程。
首先是細胞的增生。
傷后24-48小時,在炎癥反應(yīng)的基礎(chǔ)上,開始有細胞增生形成新的組織,逐步填補創(chuàng)傷造成的缺損。
接著就是纖維組織的增生。
新的組織在傷處起填充,支架,和連接的作用,纖維組織內(nèi)膠原纖維主要由成纖維細胞,成肌纖維細胞等合成。
目前公認的影響傷口愈合的因素包括:感染、異物存留或血腫、組織低灌流、藥物、全身性疾病等。所有這些影響因素,都是一種病理狀態(tài),直接或者間接地影響了細胞的增生或纖維組織的增生過程。
2、令傷口處發(fā)黑的是什么?
引起皮膚顏色發(fā)黑的物質(zhì),叫做黑色素。
傷口表面發(fā)黑,其實就是黑色素沉著,多數(shù)發(fā)黑的傷口都在身體暴露在外的部位。
這種黑色素的沉積某種程度上是一種機體的自我防護機制,因為新生的皮膚比較嬌嫩,而大量的黑色素有助于對抗紫外線的損傷。
所以為了避免傷口發(fā)黑,其預(yù)防措施主要是避免日曬。
如果皮膚損傷嚴重,黑色素細胞缺失,則不僅不會有黑色素沉著,反而可能因為色素脫失形成白斑。
3、深色食物真的能影響傷口發(fā)黑?
醬油是無辜的
黑色素的合成離不開兩種物質(zhì):酪氨酸和酪氨酸酶。很多深色的食物中,確實富含酪氨酸,但是,在很多非深色的食物里,也同樣可能富含酪氨酸。而且,酪氨酸是一種可以自體合成的氨基酸。因此,通過食物的控制抑制黑色素的合成是不可能的。
就像去熱帶海邊曬幾天太陽,哪怕不吃任何深色食物,只吃白色的食物,皮膚也是會變黑的。
而酪氨酸酶就更不用考慮了,酶類是一種蛋白質(zhì),它在胃腸道里面會被分解。無法通過口服的途徑進入人體皮膚。
傷口愈合期需要避免深色食物的說法,沒有任何的科學(xué)道理,同時,它也未見于任何的創(chuàng)傷和燒傷治療指南當(dāng)中。
要想傷口良好愈合不出現(xiàn)色素沉著,謹記以下兩點即可:
1.注意不要感染發(fā)炎;
2.注意防曬。
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闌尾手術(shù)會留疤嗎
1、闌尾手術(shù)會留疤嗎
闌尾炎手術(shù),無論是傳統(tǒng)的手術(shù),還是經(jīng)過腹腔鏡手術(shù),都會留下瘢痕,因為做手術(shù)的時候,醫(yī)生需要打開腹腔才能看到闌尾,不然沒有辦法做闌尾炎手術(shù),手術(shù)切口愈合以后必然要形成瘢痕。
闌尾炎手術(shù)之后傷口會有留下一些疤痕,如果想要徹底去除的話,那么當(dāng)然需要做一些整形手術(shù),可是其實現(xiàn)在的微創(chuàng)手術(shù)方法留下的疤痕是很細小的,而且是不容易看得到的,所以對于這種問題,大家也不需要過分的擔(dān)心和在意。
2、闌尾炎手術(shù)疤痕怎么修復(fù)
預(yù)防闌尾炎手術(shù)后形成的疤痕正確的方法是涂抹一些能夠幫助止癢消炎的外用藥,不可用手抓撓,更換衣服時也要小心不要摩擦疤痕,否則還會刺激疤痕,導(dǎo)致感染。
專家指出,由于闌尾炎手術(shù)形狀一般呈線形,愈合后形成的疤痕有的與皮膚平行,而有的疤痕要高出周圍皮膚之上。有時疤痕還會隨著天氣的或是精神因素,或是出汗多,偶爾會出現(xiàn)瘙癢或是疼痛。極大影響患者正常生活。這種情況只能通過一些修復(fù)的方法祛除它。現(xiàn)在修復(fù)疤痕的技術(shù)和很多,但是有很多疤痕修復(fù)只是治標(biāo)不治本,復(fù)發(fā)率很高,讓很多患者對此失望至極,但是醫(yī)學(xué)進步速度快,疤痕終究是可以修復(fù)好的。
3、闌尾手術(shù)疤痕有多長
其實一般只要手術(shù),留下疤痕是很正常的,即使現(xiàn)在的微創(chuàng)手術(shù),也只是留下疤痕大小的問題,要做到一點疤痕不留是不可能的,因為我們的身體一般對于刀割這種傷害,即使術(shù)后縫合,也不能回復(fù)以前。
闌尾的傷痕是在右下腹部,一般來說這個位置是不會影響美觀的,一般也就只有2-3公分的一個小疤痕,和其他手術(shù)后的疤痕來比較,實在不算什么。
闌尾手術(shù)有疤痕吃什么好
1、對于香蕉、蘋果等易于消化的水果是可以食用。他們均含有天然抗生素,可抑制細菌繁殖,可增加大腸里的乳酸桿菌,促進腸道蠕動,有助于通便排毒。
2、多吃雞,魚等蛋白含量高的食物。不過建議要多喝湯,少吃肉,每天喝魚湯和雞湯對傷口的愈合很有好處。另外鱸魚湯,每天喝鱸魚湯,對傷口的愈合也很有好處,但是最好把皮去掉吃,效果會更好。
3、多食含維生素C的食物,有促進切口愈合的好處。水果如檸檬、橙子、橘子、獼猴桃、草莓等;蔬菜中絕大多數(shù)綠葉菜、甘藍、青椒等都含有豐富的維生素C。
4、要大量,多喝溫開水和飲料,可以稀釋膽汁,促使膽汁排出,預(yù)防膽汁淤滯,有利于膽道疾病的恢復(fù),每天以1000~1500ml為宜。
闌尾手術(shù)后飲食禁忌
1、禁忌任何食物的攝入
消化道及腹部較大的手術(shù)后,腸道處于低功能狀態(tài),須禁食。在手術(shù)后2-3天后,如肛門排氣,則提示腸道功能開始恢復(fù),此時可給予少量的流質(zhì)飲食。5-6天后可改為少渣半流質(zhì)飲食,這段時間內(nèi),流質(zhì)應(yīng)清淡富于營養(yǎng),并且要溫服,避免將食物粗渣帶入流質(zhì)中攝入。
2、忌油膩食物
即使到了手術(shù)后第10天,機體能承受軟飯時,也不能過早食入油膩食物。
3、闌尾炎切除手術(shù)后的恢復(fù)過程需要逐漸調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu),注意精工細作。一般來說,在做完手術(shù)患者排氣以后,可以少量食用流食,像白粥、米湯和藕粉等容易消化的食物。
大家都知道在做了大型手術(shù)之后,一定要注意飲食,因為大多數(shù)人都會因為手術(shù)的原因而出現(xiàn)一些氣血虛弱的現(xiàn)象,不過在飲食上不加注意很可能就會造成術(shù)后的恢復(fù)不好,特別是對于一些有疤痕的手術(shù),一些食物特別容易造成疤痕增生,所以照顧手術(shù)患者也應(yīng)該考慮到這些問題,那么手術(shù)之后能吃蔥姜蒜嗎?
民間是有這種術(shù)后不吃姜(或者醬油)的說法,原因是會“留疤”。西醫(yī)好像沒有這樣的說法。
皮膚主要由表皮,真皮和皮下組織構(gòu)成,真皮主要由成纖維干細胞和成纖維前體細胞分泌的膠原蛋白構(gòu)成,構(gòu)成膠原蛋白的膠原纖維整齊的排列著,維持著皮膚的平滑和光澤、彈性和韌性。
當(dāng)皮膚在外傷,手術(shù)等情況下,由膠原蛋白構(gòu)成的真皮層組織缺損和膠原蛋白結(jié)構(gòu)的錯亂,而人體內(nèi)的有機體不能完全修補真皮和皮下組織這些構(gòu)造復(fù)雜的組織。
所以當(dāng)表皮被撕裂,傷及真皮,傷口只能由結(jié)締性組織修復(fù)。簡答普遍的講,就是在有真皮層損傷的情況下,就留疤了,和吃姜沒有關(guān)系。
讓皮膚或者疤痕變黑的物質(zhì)是黑色素,黑色素是由存在于表皮中的黑色素細胞分泌的。醬油是豆制品在發(fā)酵之后做成的食物,主要成分是氨基酸,氨基酸并不會生成黑色素。
傷口愈合得好不好,會不會留疤,主要是看創(chuàng)面的大小、感染程度,以及人體的營養(yǎng)狀況。
擴展資料
促愈合營養(yǎng)素
1、維生素A:能促進傷口愈合,主要存在于胡蘿卜、西紅柿等食物中。
2、維生素C:能夠促使傷口愈合,存在于各種果蔬中,如青菜、菠菜、橙子、紅棗、獼猴桃、柑橘和柚子中。
3、維生素E:促進傷口愈合。含維生素E的食品有谷類、綠葉蔬菜、蛋黃、堅果類、肉及乳制品。
民間傳說,產(chǎn)婦吃醬油會導(dǎo)致孩子變黑,這種論點是沒有科學(xué)根據(jù)的,對產(chǎn)婦來說,適當(dāng)?shù)某砸恍┽u油是有好處的,具有促進食欲的作用,能夠增加菜品的顏色,促進菜品的味道,當(dāng)然,產(chǎn)婦屬于一個比較特殊的群體的,飲食方面也要有所注意,在吃醬油的時候不能吃的過多,避免吃得過咸。
產(chǎn)婦可以吃醬油嗎
醬油,用豆、麥、麩皮釀造的液體調(diào)味品。色澤紅褐色,有獨特醬香,滋味鮮美,有助于促進食欲。是中國的傳統(tǒng)調(diào)味品。以植物性蛋白為原料依釀造法、速釀法或混合法制得之調(diào)味液,得稱之為醬油,包括加食鹽、糖類、酒精、調(diào)味枓、防腐劑等制成者。所以說醬油是天然性的食品,任何人都可以食用,當(dāng)然產(chǎn)婦也可以吃醬油。不過,產(chǎn)婦不宜過量的吃,醬油是比較咸的,吃的過量對嬰兒的腎臟不利。每天可以少量的吃些醬油。
產(chǎn)婦也是屬于一種特殊的人群,在飲食方面也要注意,不要過于的吃一些補品等,像大魚大肉等不宜過多的食用,它的飲食主要是以清淡為主,但是也不能丟失營養(yǎng)。有的老年人,認為產(chǎn)婦吃調(diào)味品,有下奶的作用。但是像醬油、鹽、辣椒等調(diào)味品,并不宜多吃,會對嬰兒的生長發(fā)育不利。而且還要注意,產(chǎn)婦不要挑食,葷素要搭配得當(dāng)。
孕婦吃醬油寶寶會黑嗎
很多孕媽媽在孕期不愿意吃醬油,說醬油黑黑的,吃了會使寶寶變黑,所以為了生出白白嫩嫩的寶寶而拒絕吃醬油。其實,孕婦是可以吃醬油的,而且孕婦吃醬油與寶寶的皮膚色素沒有關(guān)系。因為醬油的顏色是通過飴糖加熱熬成焦糖,然后與醬油搭配才會讓醬油顏色有深有淺的,而且這種色素根本不可能被血液所吸收,更不可能通過胎盤進入胎兒體內(nèi),當(dāng)然也就不會使胎兒皮膚變黑了。
寶寶皮膚黑的原因與孕婦吃醬油沒有一丁點的關(guān)系,并不是我們所想像的,吃醬油多了,寶寶皮膚就黑。而寶寶皮膚的顏色,是有著種族遺傳性的,主要由黑色素決定,黑色素多,皮膚就黑,反之就白一些。而這種黑色素的來源,如日光的照射,與紫外線的照射的有關(guān),而且女性在生理期會分泌出雌激素或孕激素等,這些激素也是容易促進黑色素生成。所以說,皮膚的黑白是與這些因素有關(guān),并孕婦吃醬油沒有關(guān)系,孕婦可放心的吃醬油,但是不宜過多的吃。
孕婦的飲食需要重視以及講究的,也關(guān)系到胎兒的健康成長,而孕婦是可以吃醬油的,因為醬油都屬于調(diào)味品,可以改善菜肴的味道,但是任何的食物都應(yīng)該注意適量的原則。
1、孕婦可以吃醬油和醋,醬油和醋都是調(diào)味品,主要用來增加和改善菜肴的味道。其中醬油是以大豆、小麥等原料的調(diào)味品,營養(yǎng)極其豐富,主要營養(yǎng)成份包括氨基酸、可溶性蛋白質(zhì)、糖類、酸類等;醋是一種發(fā)酵的酸味液態(tài)調(diào)味品,具有散瘀,止血,解毒,殺蟲等功效。
2、準(zhǔn)媽媽在日常的食物烹調(diào)中加入少量的醬油和醋可以增加食欲,由此反而有利于準(zhǔn)媽媽的營養(yǎng)吸收,而且少量的醬油和醋進行調(diào)味并不會影響胎寶寶。
3、孕婦吃醬油和醋需注意:準(zhǔn)媽媽在孕期要尤其注意營養(yǎng)的均衡,任何食物都不要攝取過量,適量才是關(guān)鍵所在。準(zhǔn)媽媽在孕期吃醬油和醋應(yīng)以少量與適量為首要原則,食材新鮮安全為重點關(guān)注部分。
4、孕期飲食關(guān)鍵在于不要偏食,不過量,飲食盡可能廣泛多樣化,多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物,多吃新鮮的蔬菜水果,這樣營養(yǎng)才均衡。
蝦子醬油是很具有特色性的一道美食,需要準(zhǔn)備好新鮮的蝦子,白糖和高粱酒,還有生姜,為了去除腥味再加上一些醬油,把洗干凈的蝦放在鍋中,加入這些調(diào)料一起煮,煮熟后裝盤就可以吃了,甜中帶有一點點的咸,而且醬油本身的香味也是很濃郁的。
原料配方 本色醬油100千克 新鮮蝦子10千克 白糖4千克 高梁酒4千克 生姜1千克制作方法 先將本色醬油加熱煮沸,除去泡沫,然后將清洗過的新鮮蝦子、白糖、高梁酒及生姜等同時放入鍋內(nèi),繼續(xù)加熱,到蝦子向上浮時,立即停止加熱,出鍋冷卻后裝瓶,即得蝦子醬油。詞條標(biāo)簽:
涼拌或者蘸餃子蝦子醬油是江蘇省漢族傳統(tǒng)名特產(chǎn),是由本色醬油、新鮮蝦子為主料,配白糖、高梁酒等制作完成。原料配方本色醬油100千克 新鮮蝦子10千克 白糖4千克 高梁酒4千克 生姜1千克
制作方法先將本色醬油加熱煮沸,除去泡沫,然后將清洗過的新鮮蝦子、白糖、高梁酒及生姜等同時放入鍋內(nèi),繼續(xù)加熱,到蝦子向上浮時,立即停止加熱,出鍋冷卻后裝瓶,即得蝦子醬油。
醬油對于大多數(shù)人來說基本可以說是非常熟悉的,因為幾乎每個人的日常生活都是要吃到醬油的。那么,吃醬油好嗎?這個問題對于一般人來說都是沒有實際意義的。因為現(xiàn)實中的好多人,平時對于醬油的食用只是出于風(fēng)俗習(xí)慣的傳承而以,而其他的方面,一般人通常都是不會去理會的,也包括吃醬油的好壞與否。
對于一般人而言,醬油的最大的作用其實就是做菜的時候的改味和是上色而已。而改味,對于生抽醬油和老抽醬油來說都是同事具備的;而上色對于生抽來說效果其實不怎么好,而老抽的上色效果卻是極佳的。那么,下面就來討論一下吃醬油好嗎這個問題。
醬油的好處:
曾經(jīng)有人報導(dǎo)人胃癌發(fā)病率是由于人愛吃醬油的原因。后來美國威斯康星大學(xué)的研究報告就否定了這一說法??蒲新殕T給老鼠喂致癌物亞硝酸鹽,同時又喂醬油,結(jié)果發(fā)現(xiàn)醬油吃得越多的老鼠,患胃癌的概率越低。
亞洲國家婦女的乳腺癌發(fā)病率較低,而這類惡性腫瘤在美國則多見。專家分析,可能與亞洲婦女食用醬油量較歐美國家婦女出30-50倍,吸取了較多的黃酮有關(guān)。惡性腫瘤的生長須要依靠新血管輸送養(yǎng)分,異黃酮能防止新的血管天生,從而使癌腫的生長受阻。
美國研究職員所作的研究指出,醬油的主要原料大豆中含有植物雌激素,植物雌激素能夠有效地抑制人體內(nèi)雌激素的產(chǎn)生,而一旦人體的雌激素水平過高就會引起乳腺癌的發(fā)生。研究還發(fā)現(xiàn),大豆中含有豐富的卵磷脂,卵磷脂具有進步人體代謝能力和免疫能力等作用,關(guān)于防治癌癥,特別是對防治乳腺癌有一定作用。另外,醬油中所含的異黃酮可降低人體10%膽固醇,減少患心血管疾病的危急,還可以減緩甚至制止腫瘤的生長。
新加坡科研職員發(fā)現(xiàn),醬油中能產(chǎn)生一種自然的抗氧化成分,有助于減少自由基對人體的損害,其功能比常見的維生素C和E等抗氧化劑大十幾倍。自由基是導(dǎo)致細胞變異的代謝產(chǎn)物。根據(jù)研究結(jié)果表示,一品脫醬油所達到的抑制自由基的效果,與一杯紅葡萄酒相當(dāng)。特別令人驚訝的是,醬油能不斷地消滅自由基,不像維生素C和E在消滅一定份量的自由基后就停滯了。
醬油不但不是致癌物,而且還有抗癌作用。當(dāng)然,科學(xué)家研究都是以釀造醬油作為研究對象的。釀造的醬油不但營養(yǎng)豐富而且具備防癌抗癌的效果。一些私人勾兌的劣等醬油是千萬不能吃的。
醬油的功效:
1、烹調(diào)食品時加入一定量的醬油,可增加食物的香味,并可使其色澤更加好看,從而增進食欲。
2、醬油的主要原料是大豆,大豆及其制品因富含硒等礦物質(zhì)而有防癌的效果。
3、醬油含有多種維生素和礦物質(zhì),可降低人體膽固醇,降低心血管疾病的發(fā)病率,并能減少自由基對人體的損害。
吃醬油是有很多好處的,具體表現(xiàn)為:調(diào)節(jié)人體的代謝、促進食欲、防治癌癥、降低膽固醇等等。所以,大家在以后的生活中是可以經(jīng)常食用到醬油的,這是因為醬油對于我們的身體其實是有好處的。但是一般情況下,最好還是不要吃太多醬油為好。
蜂膠有一定的美容養(yǎng)顏的作用,它在促進皮膚組織再生方面有一定的效果,平時如果出現(xiàn)疤痕,也可以用蜂膠來涂抹,這樣能夠使疤痕逐漸的減小,有一定的促進疤痕消失的作用,具有一定的去疤的效果,平時吃一點蜂膠還能夠提高免疫力,在預(yù)防口腔潰瘍方面也能有一定的作用。
蜂膠能去疤嗎
蜂膠中含有紫根萃取液、
玫瑰萃取液和蘆薈萃取液,會起到去疤效果。此外,紫萃取液本身還具有滋潤、殺菌、抗炎、抗腫瘤及促進傷口愈合的功效。以及蘆薈萃取液具有治愈傷口、保濕的作用。也可以有效避免紫外線對膚的傷害,具防曬及美白效果。這種含有隱形蜂膜去疤液適合于新疤和舊疤的消除。
蜂膠的功效與作用
1、增強免疫
免疫系統(tǒng)是人體健康的基石,蜂膠之所以能增強機體的免疫力主要源于三個方面,其一是蜂膠能刺激白細胞(以不同的方式參與機體的防御反應(yīng))的產(chǎn)生并能白細胞和巨噬細胞的吞噬能力,其二是蜂膠本身可以抑制致病菌的生長和繁殖,其三是蜂膠能增加抗體數(shù)量并能提高機體的特異性和非特異性免疫能力,因此蜂膠在增強免疫方面的效果是毋庸置疑的。
2、抗菌消炎
蜂膠的抗菌作用也是極為顯著的,源于蜂膠能抑制多種細菌和病毒的生長并有廣譜抗生素作用,并且能和某些抗生素合用以提高抗生素的抗菌效果和延長抗菌活性,同時蜂膠對多種病毒也有很強的抑制和殺滅作用,在消炎方面甚至比傳統(tǒng)消炎藥物阿司匹林強,因此蜂膠對多種炎癥如口腔炎、鼻腔炎等有輔助治療效果,但如果已成頑疾務(wù)必前往醫(yī)院就醫(yī)。
3、調(diào)節(jié)血糖
蜂膠中含有豐富的黃酮類化合物和萜烯類化合物,這些成分可以促進外源性葡萄糖合成有益的肝糖原并可以雙向調(diào)節(jié)血糖,同時蜂膠含有的某些成分不僅能提高胰島B細胞(與胰島A細胞分泌的胰高血糖素協(xié)同起到調(diào)節(jié)血糖的作用)的活力、改善胰島分泌功能,而且可以增加機體對胰島素的敏感性、改善胰島素抵抗,因此蜂膠在調(diào)節(jié)血糖方面也是有目共睹的。
4、調(diào)節(jié)血壓
高血壓多因血管老化及血液中的膽固醇、甘油三脂含量過高而引起的,而蜂膠中富含的黃酮類化合物和其他抗氧化性成分有凈化血液的功能,不但可以降低血液中甘油三脂的含量,而且可以降低血液中膽固醇的含量,同時蜂膠還可以有效清除血管內(nèi)壁積存物、軟化和擴張血管、降低血管脆性及異常通透性,因此蜂膠在調(diào)節(jié)血壓方面也是有著極好的效果的。
醬油是我們生活中特別常見的一種調(diào)味品,不管是我們在炒菜的時候還是拌菜的時候都是需要用到的,而且我們生活中常見的醬油一般,分為老抽和生抽,還有不同種品牌的,質(zhì)量好一點的醬油聞起來就會有一種濃厚的香味,吃起來口感也是比較好的,那么經(jīng)常吃醬油過多容易上火嗎?
吃醬油上火嗎
醬油的營養(yǎng)價值
1. 烹調(diào)食品時加入一定量的醬油,可增加食物的香味,并可使其色澤更加好看,從而增進食欲;
2. 醬油的主要原料是大豆,大豆及其制品因富含硒等礦物質(zhì)而有防癌的效果;
3. 醬油含有多種維生素和礦物質(zhì),可降低人體膽固醇,降低心血管疾病的發(fā)病率,并能減少自由基對人體的損害;
4. 醬油可用于水、火燙傷和蜂、蚊等蟲的蜇傷,并能止癢消腫。
吃醬油上火嗎
醬油的鹽分很高,吃多了會造成缺水,出現(xiàn)上火情況
上面就是對吃醬油會上火嗎的介紹,通過了解之后我們知道飲食雖然是我們生活中常見的小事,但是調(diào)整好飲食對健康是非常重要的。
挑選醬油三原則
原則一 買純釀造產(chǎn)品
一般來說,釀造工藝生產(chǎn)的醬油都會在包裝上寫明“傳統(tǒng)工藝”、“釀造產(chǎn)品”、“精心釀造”等字樣。買著名品牌,又是純釀造產(chǎn)品,品質(zhì)通常不會令人失望。
如果看遍標(biāo)簽也沒有這些字樣,那不用說,肯定不是純釀造產(chǎn)品,有可能用了化學(xué)水解工藝?;瘜W(xué)水解制作醬油速度快,成本低,但是品質(zhì)差,營養(yǎng)價值低,而且可能含有微量的氯丙二醇。
在釀造產(chǎn)品當(dāng)中,還有不同的等級。如果追求生活質(zhì)量,可以考慮購買特級、一級的產(chǎn)品,標(biāo)注“精選”、“優(yōu)質(zhì)”之類的產(chǎn)品,通??诟泻惋L(fēng)味更為濃郁。
原則二 按烹調(diào)需求購買醬油有老抽和生抽之分,老抽顏色重,上色力強,一般要加入較多焦糖色素。生抽顏色略輕,上色力輕,產(chǎn)品中通常會少加或不加焦糖色素。一般來說,炒菜或蘸食宜用生抽醬油,燉菜、紅燒常用老抽醬油。也有些產(chǎn)品屬于兼用型,做各種菜都可以用。
原則三 按鮮度選產(chǎn)品
如果仔細查看標(biāo)簽,就會發(fā)現(xiàn)醬油產(chǎn)品標(biāo)注了其中的氨基酸態(tài)氮的含量,它是醬油的鮮味指標(biāo)。一般來說,氨基酸態(tài)氮越高,產(chǎn)品鮮味越濃。比如說,兩個產(chǎn)品,一個氨基酸態(tài)氮含量是0.4%,另一個0.8%,那么后者肯定更鮮美。
目前很多醬油產(chǎn)品都添加了味精和核苷酸類增鮮劑,這也是雞精當(dāng)中的兩大基本配料。因為味精屬于氨基酸,所以這種產(chǎn)品的氨基酸態(tài)氮特別高。甚至還有一些產(chǎn)品就叫做增鮮醬油,鮮味更濃郁,幾滴就足夠了。不過一定要注意,用了它們之后,就無需再加味精和雞精了。
臉上有疤是可以吃雞蛋的,但是還是建議盡量少吃像雞肉、魚、牛羊肉或者是辣椒等這些食物,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,可以多吃一些海帶,因為海帶可以改善疤痕體質(zhì)組織。
1、專家提醒臉部有疤痕的患者:不要吃雞、魚、牛、羊肉、辣椒、大蒜、和酒、母豬頭、豬蹄、南瓜、橘子、葡萄。假若吃了話,疤痕部位會痛會癢。疤痕結(jié)痂屬于正常現(xiàn)象,千萬不要性急用手去撕動,要讓它自然脫落。還有一點,最好養(yǎng)成長期吃海帶的習(xí)慣,因為海帶能改善疤痕體質(zhì)和組織,運輸營養(yǎng),滋潤皮膚,使皮膚更健康,對消除疤痕很有效果。
2、不要使面部疤痕受到刺激,也不要吃刺激性的食物,注意防曬,然后,不要沾到肥皂之類的物品,結(jié)痂自然脫落,可以把疤痕減小到最低的程度,疤痕如果已經(jīng)形成,那么無論用什么外擦藥物起到的效果都是有限的,要到醫(yī)院去治療。
3、也不要吃中醫(yī)學(xué)中提到的發(fā)物。如鮮筍類、牛羊肉,鯉魚,蟹類等等。還有一些不同的食忌,譬如南瓜、海鮮、大蒜、葡萄、雞肉等等也是屬于忌口的,但是本人以為只要你食用某些食品后,身上的疤痕沒有什么異常的反應(yīng),應(yīng)該就不屬于忌口的范圍。當(dāng)然由于個人體質(zhì)的不同,可能出現(xiàn)的反應(yīng)也會不同,假如你食用某些食品之后,疤痕反應(yīng)很強烈的話,即便是海帶,也是要忌口的。疤痕飲食對于有異常反應(yīng)的食品是果斷要忌口的。
海參是對人體非常有滋補效用的海產(chǎn)品,雖然近年來海參在市面上越來越常見,因為人工種養(yǎng)殖海參便多,但是天然海參仍舊十分珍惜,因為天然海參對人體的滋補作用更為強項。而吃海參最主要的是保留它自己本身的味道,因此不少人會選擇清蒸海參,在吃清蒸海參的時候可以蘸醬油食用嗎?
海參同人參、燕窩、魚翅齊名,是世界八大珍品之一。海參不僅是珍貴的食品,也是名貴的藥材。據(jù)《本草綱目拾遺》中記載:海參,味甘咸,補腎,益精髓,攝小便,壯陽療痿,其性溫補,足敵人參,故名海參。海參具有提高記憶力、延緩性腺衰老,防止動脈硬化以及抗腫瘤等作用。隨著海參價值知識的普及,海參逐漸進入百姓餐桌。生活環(huán)境決定海參品質(zhì)。
因為海參實際上沒有任何味道,人們喜歡給海參加上些味道,變換些做法。實際上這些做法是對海參營養(yǎng)破壞較大的。
所謂“裸食”,就是簡單烹調(diào),不過度烹調(diào),以減少對海參營養(yǎng)結(jié)構(gòu)的破壞。海參的肉質(zhì)有些特殊,海參不能沾油,因為油膩會分解海參的肉質(zhì),造成營養(yǎng)成分流失。所以海參最營養(yǎng)的烹調(diào)方法是用水煮、清燉、涼拌。如果覺得沒有味道或者覺得不好吃,可以把海參切片蘸點醬油或者是蜂蜜之類的調(diào)味品食用。
三種超正確的海參食用方法
1.“拌涼菜”,把海參切成方便入口的“絲片或塊”狀,拌上些醬油等調(diào)味品加入自己喜歡的配菜。(切忌與醋同食用,食物相克)
2.“煮粥吃”,把粥熬好,海參切成碎末狀,待粥溫?zé)岷?,把海參碎末撒在粥上,粥?nèi)放入少許蜂蜜(研究表明蜂蜜有助于人體對海參的吸收)后食用。
此方法適合老人 病人 孕婦 等。
3.“榨汁機”,用榨汁機將海參和自己喜歡的蔬果加入蜂蜜一起榨碎后食用。
此方法適合吸收不好,腸胃功能不好,牙口不好的老人及病人等,此方法是目前營養(yǎng)吸收最好的方法。
女生懷孕之后要特別注意,尤其是吃的東西要特別注意,盡量不要在外面吃東西,外面的東西食物添加劑特別多,不利于嬰兒的發(fā)展。孕婦要注意飲食的衛(wèi)生,還是要吃的比較清淡,不要吃辛辣有刺激性的食物。醬油和醋都是可以吃的,醬油要少吃點,怕將來會影響嬰兒皮膚顏色。
孕婦可以吃醬油和醋的,但是不建議醬油吃太多,因為過咸,但是不要食用過多的辛辣調(diào)味品,如姜蒜,蔥等,達到均衡的飲食即可,可以少量的食用。
不要吃辛辣的食物:辣椒、胡椒、花椒等調(diào)味品刺激性強,多食可引起正常人便秘。螃蟹、荔枝、桂圓、薏米、山楂、杏仁大寒或活血的都不能吃,這些會導(dǎo)致流產(chǎn),易上火的、易過敏的都不要吃,濃茶、飲料、燒烤、大排檔等等都不要吃了。
孕婦不能吃罐頭食品。
罐頭食品在制作過程中都加入一定量的添加劑,如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對健康成人影響不大,但孕婦食入過多則對健康不利。另外,罐頭食品營養(yǎng)價值并不高,經(jīng)高溫處理后,食物中的維生素和其他營養(yǎng)成分都已受到一定程度的破壞。
孕婦不能吃菠菜。人們一直認為菠菜含豐富的鐵質(zhì),具有補血功能,所以被當(dāng)做孕期預(yù)防貧血的佳蔬。其實,菠菜中含鐵不多,而是含有大量草酸。草酸可影響鋅、鈣的吸收。孕婦體內(nèi)鈣、鋅的含量減少,影響胎兒的生長發(fā)育。
孕婦不能吃巧克力。過多食用巧克力會使孕婦產(chǎn)生飽腹感,因而影響食欲,其結(jié)果是身體發(fā)胖,而必需的營養(yǎng)卻缺乏。孕婦較喜歡吃酸東西,山楂便成了首選果品。山楂對子宮有興奮作用,孕婦過食可使子宮收縮,導(dǎo)致流產(chǎn)的可能,故要少吃。
人人都愛美,不希望自己的身上臉上有傷疤。但是有些人是瘢痕體質(zhì),即使是小小的傷口都可能會留下疤痕。有的傷口深度深,傷到了深部皮膚組織,留下了疤痕。市場上祛疤的產(chǎn)品眾多,但是有效的很少。有些藥品的祛疤效果不顯著,有時需要幾年才能祛疤。茶油是一種中藥,能夠清熱解毒,殺蟲化濕。茶油可以祛疤嗎?
茶油中含有豐富的維生素,能有效促進皮膚的新陳代謝,而且能提高細胞活性,促進皮膚修復(fù),所以茶油具有很好的去疤效果。
茶油的功效
1、日.夜間護膚:早上化妝前先涂上爽膚水,待皮膚吸收后,抹上二、三滴茶花籽油稍作按摩,再涂上防曬作用的粉底就可,或涂上面霜再打粉底也可。晚上涂上爽膚水后,再搽上和珍珠粉調(diào)和好的茶花籽油即可(一勺珍珠粉配二滴油),不用再涂任何東西無需沖洗,也可用于涂頸部防止頸紋出現(xiàn)。只需二個星期你的皮膚光澤度會增加,皮膚變的白嫩細致光滑有彈性。
2、全身護膚保濕:洗完澡后全身涂抹一點茶花籽油,讓皮膚保濕、潤滑,防止干紋的出現(xiàn)。
3、去除細紋、淡化斑印和妊娠紋:在眼肚位置、眼角、嘴角等地方會有細紋出現(xiàn),一般由皮膚干燥所致,又稱為干紋,關(guān)鍵在保濕,其方法就是在這些易生皺紋的部位和長斑點的地方抹上茶花籽油,稍作按摩,一段時間后定有驚喜發(fā)現(xiàn)。若將茶花油搽在有黑頭的地方,它會令皮膚組織軟化,毛孔張開,讓黑頭一起擠出。
4、護發(fā):用洗發(fā)水洗發(fā)后,倒入面盆二、三滴茶花籽油,再將頭發(fā)放入清洗,按摩幾分鐘后用溫水洗凈,洗后的頭發(fā)順滑黑亮,易于打理。慈禧太后一生都用茶花籽油護發(fā),終生擁有一頭烏黑亮麗的頭發(fā)。
5、去除面部黃氣:用一小瓶子加珍珠粉混合調(diào)成糊狀,晚上臨睡前潔膚后,涂上爽膚水,待皮膚吸收后,用和珍珠粉混合好的油抹到臉上當(dāng)作面膜用無須沖洗。兩個星期后,你就會看見自己一張又白又滑的臉。每天晚上都用,效果出奇的好。皮膚變的白嫩皺紋減少。(平時調(diào)好未用的面膜可放入冰箱保鮮備用)
6、做護手霜:用來涂手,直接用茶花籽油涂手或用和珍珠粉調(diào)好的茶花籽油涂手,你的手會變得細嫩光滑,連指甲都晶瑩透亮的,像涂指甲油一樣。
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