喝中藥去濕氣多久見效
泡著喝的養(yǎng)生的中藥。
終生保健，終生康??；終生養(yǎng)生，終生康寧。相信關(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！科學(xué)的飲食養(yǎng)生是怎么進(jìn)行的呢經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“喝中藥去濕氣多久見效”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
天氣比較悶熱潮濕，往往會(huì)使人的身體濕氣比較重，這時(shí)候往往會(huì)使人出現(xiàn)精神疲累，會(huì)導(dǎo)致大便溏膩等多種表現(xiàn)，這時(shí)候可以在中醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用一些具有祛濕功效的中藥，在去濕方面中藥效果是非常不錯(cuò)的，至于需要多久能夠見效，這要看具體的身體的體質(zhì)，一般來說是需要進(jìn)行1到2個(gè)療程來治療的。
喝中藥去濕氣多久見效
其實(shí)這個(gè)真的看個(gè)人體質(zhì) 按醫(yī)生給你的藥一兩個(gè)療程就差不多了，如果之前的氣血虛的癥狀消失的話，那么就可以停藥了，這還和你平時(shí)營養(yǎng)攝取的多少，情緒波動(dòng)有很大的因素，所以這個(gè)時(shí)間真的得因個(gè)人而已。
吃中藥的禁忌
在吃中藥的時(shí)候，為了不影響藥效，需要注意很多禁忌，比如不能食用辛辣油膩的食物，其實(shí)，除了辛辣油膩的食物之外，患者在服用中藥期間，還有很多需要注意的地方。
1、吃中藥期間，不能食用任何腥膻的食物，如魚、蝦、蟹等海產(chǎn)品以及羊肉等膻味兒的食物，因?yàn)檫@些食物中含有異性蛋白，會(huì)發(fā)散藥效，還容易引起過敏等副作用。
2、吃中藥期間，不能喝濃茶，因?yàn)闈獠柚泻休^多的鞣酸，會(huì)降低中藥的療效。尤其需要注意的是，很多人有吃阿膠、銀耳的習(xí)慣，阿膠、銀耳也屬于中藥，與濃茶同食，會(huì)阻礙人體吸收其有效成分。如果患者平時(shí)有喝茶的習(xí)慣，建議吃完中藥之后2到3個(gè)小時(shí)再喝茶。
3、吃中藥期間，不能吃生冷、油膩、辛辣的東西，這是因?yàn)樯涞臇|西會(huì)影響腸胃對(duì)藥效的吸收，而且不利于養(yǎng)胃養(yǎng)脾;油膩的東西容易引起滑腸滯氣，不利于藥性的吸收;辛辣的食物容易生痰，刺激到腸胃。需要注意的是，辛辣刺激的食物不只是很麻很辣的食物，還包括蔥、姜、蒜、胡椒等熱性作料。
喝中藥的注意事項(xiàng)
1、喝中藥請(qǐng)?jiān)陲埡?0-60分鐘服用為宜。可以避免中藥成分對(duì)胃粘膜的刺激。
2、喝中藥前后一小時(shí)左右最好不要喝茶，咖啡，牛奶或豆?jié){，以免中藥成分與茶的鞣質(zhì)，咖啡因及蛋白質(zhì)等發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，影響療效。可以喝水。
3、如果服用中藥后有不舒服或腹瀉等現(xiàn)象，請(qǐng)及時(shí)與我們?nèi)〉寐?lián)系，感冒咳嗽請(qǐng)停服湯藥。
4、如果覺得口味較苦，可以加些糖再服用。
一般中藥均宜溫服，藥煎好后放一會(huì)兒，待其不冷不熱時(shí)服，如平和補(bǔ)益藥物。但凡傷風(fēng)感冒的藥，宜趁熱服下，以達(dá)到發(fā)汗目的;祛寒通血脈的藥也如此，以利于祛寒活血。
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在夏天的時(shí)候容易出現(xiàn)濕氣比較重，這時(shí)候?qū)ι眢w的健康影響很大，常會(huì)導(dǎo)致四肢沉重，常會(huì)造成脘腹脹滿，另外引起食欲不良，時(shí)間一長(zhǎng)容易導(dǎo)致免疫力比較差，平時(shí)要注意飲食調(diào)養(yǎng)，如果癥狀比較嚴(yán)重，可以通過吃一些去濕氣的藥物來治療，我們來了解一下。
去濕氣的中藥有很多，首推木香順氣丸，這種中藥有很好的健胃養(yǎng)胃的作用，能夠取得行氣化濕的功效，尤其是對(duì)于腹部脹滿、惡心嘔吐、經(jīng)常噯氣，都有很好的預(yù)防和治療的功效。
附子理中丸也經(jīng)常用于治療濕氣較重，能夠取得溫中健胃的功效，經(jīng)常用于脾胃虛寒的治療，對(duì)于脘腹冷痛、嘔吐泄瀉等癥狀表現(xiàn)，也有很好的治療作用！
健脾丸是比較有名的消食導(dǎo)滯藥，具有很好的健胃消食的作用，除了有化濕氣的作用以外，對(duì)于慢性胃炎、慢性腸炎、胃及十二指潰瘍等疾病都有很好的治療效果，有很好的補(bǔ)益脾胃的功效。
參芪白術(shù)丸也經(jīng)常用于治療濕氣較重，對(duì)于補(bǔ)益腸胃、補(bǔ)益肺氣氣都有很好的作用，如果出現(xiàn)脾胃虛弱，平時(shí)飲食較少，經(jīng)常出現(xiàn)大便溏膩等癥狀，都有很好的治療作用。
以上簡(jiǎn)單的了解了去濕氣的中藥有哪些？平時(shí)生活當(dāng)中如果濕氣比較重，可以通過一些中藥來進(jìn)行調(diào)理，有很好的治療作用，能夠促進(jìn)食欲，避免腸胃的一些癥狀表現(xiàn)，有很好的去濕氣的功效。
正常情況，人體對(duì)于外界的溫度以及濕度的變化是具有調(diào)節(jié)功能的，但是有些人因?yàn)槠綍r(shí)養(yǎng)成的一些不良的生活習(xí)慣，比如有些人喜歡吃生冷的東西，含量的食物等，這些都是會(huì)損傷人的陽氣的，這些都是很容易造成人體內(nèi)水分調(diào)控失衡，導(dǎo)致人體內(nèi)水分排不出去，體內(nèi)的濕氣就會(huì)聚集，很容易影響人身體健康。
什么茶去濕氣效果最好?
夏天喝茶除濕氣當(dāng)然首選綠茶
綠茶作為保留茶葉本質(zhì)最完整的茶類，本身不發(fā)酵，茶葉就沒有氧化，可以最大限度地保留了鮮葉的各種物質(zhì)，茶葉最大的作用是提神醒腦，不少濕氣重的人會(huì)感覺全身乏力，提不起精神，此時(shí)喝茶就是最好的提神飲品。
濕氣重的人在飲食方面偏愛肉類、油炸等食品，這些食物會(huì)生濕助濕，加重濕氣。而綠茶中的氨基酸、茶多酚、咖啡堿等成分能夠促進(jìn)腸胃消化，消食解膩，起到消脂、祛濕的作用。
夏秋之際雨水較多，天氣悶熱，濕氣較重，人們也非常容易上火。綠茶中含有大量的咖啡堿、茶多酚等多種成分能夠比較全面的被保留，有利于利尿。而綠茶性寒，生津止渴，最能清熱祛火。不過需要注意的是綠茶性寒，脾胃較虛的人不宜多喝。
比如：洞庭碧螺春、西湖龍井、黃山毛峰、信陽毛尖、安吉白茶等都是中國著名茶葉。
普洱熟茶
普洱茶分為生茶與熟茶兩種，生茶性微涼可去火，但對(duì)腸胃的刺激性比較大，而熟茶相對(duì)要溫和些，體內(nèi)濕氣重的朋友，如果想祛濕的同時(shí)也養(yǎng)胃，溫和的普洱熟茶就是不錯(cuò)的選擇。
普洱茶茶性溫和,暖胃不傷胃。在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對(duì)腸胃不產(chǎn)生刺激作用。粘稠，甘滑，醇厚的普洱茶進(jìn)入人體腸胃形成的膜附著于胃的表層,對(duì)胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層，長(zhǎng)期飲用
普洱茶可起到養(yǎng)胃、護(hù)胃作用。
熟普洱茶還有很好的減肥功效。每餐后一杯普洱茶能夠有效的刺激你的新陳代謝，加速脂肪分解。許多醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，持續(xù)以恒的喝普洱茶能降低血脂。
最簡(jiǎn)單的祛濕方法——泡一壺普洱茶，慢慢喝，喝到手腳發(fā)燙，額間后背微微出汗，滿屋子濃郁的茶香環(huán)繞著你，就像做一場(chǎng)自然界的桑拿，怎么還會(huì)有濕氣存在你的體內(nèi)。
秋冬喝生姜紅茶祛濕氣
"冬有生姜不怕風(fēng)霜"之說，生姜有活血化淤，辛溫散寒等作用。茶葉提神利尿，擴(kuò)張血管，紅茶暖中調(diào)味，可用來緩解生姜茶葉浸出物對(duì)胃的刺激。在濕冷的天氣喝一杯生姜紅茶，簡(jiǎn)直就像冷天泡在熱水浴缸里面一樣暢快 。
生姜紅茶水，經(jīng)常手腳冰涼或者處于減肥階段的人士可以飲用。主要材料有紅茶，生姜和少量的蜂蜜。此茶能夠增強(qiáng)身體排泄功能，減肥效果顯著。
制作方法也很簡(jiǎn)單，就是在滾燙的紅茶里放入幾片姜片，就可以飲用了。
五花祛濕茶
五花祛濕茶由金銀花、木棉花等多味藥材熬制而成，針對(duì)大眾群體進(jìn)行日常調(diào)理，具有祛濕、清熱功效，特別適合天氣潮濕、身體濕氣重的時(shí)候飲用。
炎熱的夏季，五花茶是民間比較受歡迎的、起預(yù)防或保健作用的涼茶之一，它用五種或以上的花朵或花蕾煎水成茶。
在中醫(yī)藥典中五花茶并沒有固定的配方，因此在南北不同地區(qū)也有著不同的配方，除了金銀花、菊花外，其他配料存在有不同的搭配。
比如南方喜歡配上扁豆花、木棉花、雞蛋花或水翁花，而北方可能喜歡用葛花代替雞蛋花等。
或者是根據(jù)體質(zhì)、疾病、癥狀等搭配而成的五花茶，比如針對(duì)體質(zhì)偏寒、氣血虛弱的女性，可以有玫瑰花、月季花、佛手花、杜鵑花、合歡花組成的“五花茶”;針對(duì)肝郁氣滯型胃痛者，可以有玫瑰花、茉莉花、素馨花、桂花、玳玳花組成的“五花茶”等等，根據(jù)不同的癥狀、病情，可以搭配成不同的五花茶。
人體濕氣過重，外部的因素僅僅是誘因，體內(nèi)的環(huán)境才是主要原因所在，所以在日常一定要注重濕從口入。因此一定要少吃一些寒、涼性的食物，另外也要少吃甜食，因?yàn)椤疤鹉伝瘽瘛保砸欢ㄒ芎米约旱淖彀?。在秋季的午后，不妨為自己沏上一杯祛濕茶，趕走體內(nèi)的濕寒之氣，達(dá)到防止多種疾病產(chǎn)生的效果。同時(shí)還能輕松健脾補(bǔ)氣，你還在猶豫什么呢?
濕氣分為外濕和內(nèi)濕，外濕指的是外界氣候潮濕，而內(nèi)濕則指的是體內(nèi)陽氣虧損等。下面，我們來看看濕氣較重應(yīng)該喝什么茶比較好吧。
1.大麥茶
大麥茶是被陽光照耀過的農(nóng)作物，有很好的去濕氣效果。炒大麥比較麻煩，女性朋友也可以去超市購買炒好的大麥茶。
2.普洱茶
普洱茶分為生茶與熟茶兩種，生茶性微涼可去火，但對(duì)腸胃的刺激性比較大，而熟茶相對(duì)要溫和些，體內(nèi)濕氣重的朋友，如果想祛濕的同時(shí)也養(yǎng)胃，溫和的普洱熟茶就是不錯(cuò)的選擇。
3.綠茶
喝茶除濕氣這個(gè)季節(jié)當(dāng)然首選綠茶。綠茶本身不發(fā)酵，茶葉就沒有氧化，可以最大限度地保留了鮮葉的各種物質(zhì)，綠茶中含有大量的咖啡堿、茶多酚等多種成分能夠比較全面的被保留。
因此，如果喝綠茶，更有利于利尿，比如：洞庭碧螺春、西湖龍井、黃山毛峰、信陽毛尖、安吉白茶等都是中國著名茶葉。
綠茶性寒，對(duì)于體質(zhì)本身是寒性的朋友一定要注意觀察或少喝，如果有反應(yīng)停止喝。胃不好的茶友，也應(yīng)關(guān)注自己的胃，如發(fā)現(xiàn)不適，也少喝或不喝。
對(duì)于正常群體，體質(zhì)一旦有所改善，可以考慮與其它茶一起喝，上上午喝綠茶，下午喝其它茶。
4.烏龍茶
濕氣重的人多數(shù)脾胃功能不太好，也有一些人屬于寒性體質(zhì)，這時(shí)請(qǐng)選擇烏龍茶、大紅袍、紅茶等溫性滋胃的茶來喝。這些茶的特點(diǎn)都有較好的茶氣，可以幫助行氣，當(dāng)然，不管什么茶都有利尿功能。所以，排濕功能也相當(dāng)不錯(cuò)。
5.五花祛濕茶
五花祛濕茶是鄧?yán)蠜霾璨捎每茖W(xué)配方，由金銀花、木棉花等多味藥材熬制而成，針對(duì)大眾群體進(jìn)行日常調(diào)理，具有祛濕、清熱功效，特別適合天氣潮濕、身體濕氣重的時(shí)候飲用。
6.羅漢果茶
羅漢果茶選用優(yōu)質(zhì)干果經(jīng)低溫超微粉碎制成， 以果入藥，味甘、性涼，具有清熱潤(rùn)肺、滑腸通便、美白護(hù)膚、延緩衰老的功效。
而且可以用于肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便秘等引起的肥胖等癥。羅漢果一般熬水煎服，其呈淡茶水色。吸煙人士，被動(dòng)吸二手煙人士，教師，環(huán)境塵度大的人士可經(jīng)常飲用。這款茶芳香甘甜，可以起到不錯(cuò)的祛濕效果。
秋季，是雨水較多的季節(jié)，而潮濕的氣候很容易加重體內(nèi)的濕氣。如何祛濕是許多人的煩惱，那不妨喝些茶去除濕氣。
喝茶可以利尿，而利尿?qū)顫翊笥泻锰?喝茶還能讓口舌生津，茶最大的作用就是生津潤(rùn)喉，喝了茶嗓子也可以清清爽爽的。
每一個(gè)人體內(nèi)的濕氣都存在，只是多少的問題，濕氣重會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)感冒或者關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，所以我們要將體內(nèi)的濕氣排放出來，可以采用飲食的方法以及運(yùn)動(dòng)的方法。飲食的方法喝粥是可以去除濕氣的，比如綠豆蓮藕粥以及蓮子扁豆薏米粥等，這些粥類都是可以養(yǎng)陰止渴以及安神去濕的。
祛濕粥一：綠豆藕片粥
功效：綠豆粥最適宜夏天飲用，夏天暑濕比較大，綠豆有解濕熱清毒的作用，使體內(nèi)毒素盡快排出。此粥可清濕泄熱、養(yǎng)陰止渴、除煩安神，治療熱盛津傷之癥。
原料：綠豆60克，鮮藕20克，(可根據(jù)個(gè)人口味加入薄荷片)
做法：將藕片與綠豆共同煮粥，臨熟加入薄荷攪勻，可用于皮膚感染。
祛濕粥二：蓮子扁豆薏米粥
功效：蓮子扁豆薏米粥健脾和胃、養(yǎng)心平肝，對(duì)心悸失眠、暑熱傷氣均有治療效果。對(duì)于脾胃虛弱、食欲減退的人群非常適合。
原料：扁豆50克，蓮子50克，薏米100克，紅棗10顆，大米適量。
做法：將材料清洗干凈后，將炒扁豆等浸泡兩小時(shí)，蓮子不去心。將所有材料加水煮粥。
祛濕粥三：五豆粥
五色入五臟，赤小豆具有利水除濕的作用;扁豆善解暑濕，能健脾、和中化濕;綠豆解暑熱，可清熱解毒;黑豆祛風(fēng)熱，具有除熱下瘀、利水下氣等好處;黃豆能滋養(yǎng)身體，具有祛濕、除風(fēng)熱等好處。
功效：五豆粥具有清熱解毒、健脾和胃等功效。
原料：赤小豆、扁豆、綠豆、黑豆、黃豆同等量、白米適量。
做法：先把所有食材洗凈，放入鍋中，加適量清水，蒸煮!
祛濕粥四：山藥薏米芡實(shí)粥
功效：這三種食物都有健脾益胃的功效，同時(shí)各有側(cè)重：山藥補(bǔ)五臟，脾、肺、腎兼顧，益氣養(yǎng)陰，又兼具收斂的功效;薏米，健脾清肺，利水而益胃，補(bǔ)中有清，以祛濕濁見長(zhǎng);芡實(shí)，健脾補(bǔ)腎，止瀉止遺，最具備收斂固脫的作用。
原料：薏米、芡實(shí)、山藥、(可加入青豆、胡蘿卜等)
祛濕粥五：玉米南瓜粥
功效：玉米調(diào)中開胃，降濁利尿等功效，適合夏季祛濕。南瓜則能溫中健脾，結(jié)合了兩者的營養(yǎng)粥，不僅口味清淡，而且是最適合夏季祛濕的食譜。
原料：南瓜1/3個(gè)、玉米面
祛濕粥六：苦瓜薏米粥
功效：苦瓜和薏米有清熱祛濕的作用，夏季可以多吃，另外對(duì)于皮膚疔瘡癤腫、長(zhǎng)痱子等有一定的預(yù)防作用。
原料：苦瓜15克、薏米60克
做法：薏米洗凈泡幾個(gè)小時(shí)?？喙锨謇砀蓛羟袎K。把苦瓜和薏米一起放高壓鍋煲45分鐘，出鍋吃時(shí)根據(jù)個(gè)人口味放少許鹽調(diào)味即可。
祛濕粥七：荷葉粥
功效：荷葉清熱、消暑、利水，有輔助降血壓、降血脂的食療功效。天氣悶熱，人容易上火，荷葉粥有清熱祛暑的作用。
材料：荷葉3克、米50克。
做法：白米洗凈后放入藥材，加適量水以大火煮開轉(zhuǎn)小火煮約30分鐘至軟爛。
祛濕粥八：綠豆百合薏米粥
功效：綠豆百合米仁粥，是夏令健脾通便祛濕的典型食療粥方。
原料：綠豆30克，鮮百合30克，薏米50克，粳米適量
做法：將米仁、綠豆、薏米、粳米漂洗，浸泡20分鐘;百合洗凈切小，同煮
祛濕粥九：薏米紅豆粥
功效：薏米與紅豆是最好的搭配方式，紅豆可益氣補(bǔ)血，利水消腫，薏仁可健脾利水，清熱排膿，可去除痘痘。用薏米與紅豆煮出來的粥不僅可以去濕，而且還有美容減肥的功效。
原料：薏米100克，赤小豆50克。
做法：準(zhǔn)備好材料，先用溫水泡1個(gè)小時(shí)。泡好后，清洗干凈，放進(jìn)煮鍋里，加入材料5倍的水，煮40分鐘就可以了。
在夏天的時(shí)候天氣炎熱，很多人都會(huì)為了緩解炎熱就會(huì)吹空調(diào)、吃冷飲等，尤其是在下雨的時(shí)候也不注意，在這樣的情況下就會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)的濕氣會(huì)特別的重，在中醫(yī)的理論中，當(dāng)人體內(nèi)濕氣重的時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致人體人體患上一些疾病，為了去除體內(nèi)的濕氣，在日常中可以煮一些去除濕氣的湯。
百合綠豆湯
材料：鮮百合100克，綠豆250克，冰糖適量。
做法：
1、洗干凈綠豆和百合，一同放入砂鍋中
2、加入適量清水，大火煮開
3、再關(guān)小火將綠豆和百合煮至綿爛
4、最后加入冰糖即可
功效：
清熱解暑。用于炎炎夏日易心煩氣燥、口干、出汗者。亦可用于防治中暑眩暈。百合性微寒，具有清火、潤(rùn)肺、安神等功效，綠豆具有清熱解暑、清血利尿、明目降壓等功效，是濕熱體質(zhì)者的天然良藥。
冬瓜海帶鯽魚湯
材料：冬瓜100克、海帶30克、蝦皮、鯽魚。
做法：
1、所有材料洗干凈，將冬瓜切成小塊
2、鯽魚入油鍋兩面煎至微黃后與海帶冬瓜，一同放進(jìn)鍋中
3、放入適量蝦皮
4、大火煮沸后轉(zhuǎn)文火煲約1個(gè)半小時(shí)，下些許鹽調(diào)味即可。
功效：
冬瓜性寒味甘，清熱生津，解暑除煩；海帶性味咸寒，具有軟堅(jiān)、散結(jié)、消炎、平喘、通行利水、祛脂降壓等功效；鯽魚有健脾利濕，和中開胃，活血通絡(luò)、溫中下氣之功效。本方消暑除濕功效顯著，多數(shù)人都可以食用。
淮山排骨湯
材料：淮山30克、茨實(shí)15克、薏米15克、扁豆15克、北芪10克、白術(shù)10克，排骨200克
做法：
1、先用水浸泡淮山，用鍋將扁豆、薏米炒至微黃，用清水洗凈茨實(shí)、北芪、白術(shù)
2、洗干凈豬排骨，然后砍成塊狀
3、將全部用料放進(jìn)湯煲內(nèi)，用中火煲1個(gè)半小時(shí)，最后入鹽調(diào)味即可。
功效：
此湯能健脾醒胃、去濕抗疲勞，脾虛濕重、精神不振者經(jīng)常飲用尤佳。
荷葉冬瓜薏米老鴨湯
材料：冬瓜，荷葉，老鴨，薏米，扁豆
做法：
1、將冬瓜去皮洗凈切成小塊;荷葉洗凈拭干水
2、薏米、扁豆洗凈;
3、老鴨洗凈，斬成大塊。
4、再將冬瓜、荷葉、薏米、扁豆和老鴨放進(jìn)瓦煲
5、注入適量清水大火煮沸，改中小火煲1小時(shí)左右。
6、加適量鹽調(diào)味，便可食用
功效：
荷葉有清暑利濕、升發(fā)清陽、涼血止血等功效，扁豆、薏米利水化濕，冬瓜清熱解暑，老鴨能滋陰養(yǎng)血，益胃生津。將其煲成湯飲用，既能清熱解暑去濕，又能益胃生津。
薏米赤小豆湯
材料：薏米、赤小豆、片糖
做法：
1、薏米，赤小豆洗凈泡2小時(shí)
2、把材料到進(jìn)鍋內(nèi)煮開，煮開后繼續(xù)煲2小時(shí)。
3、加入片糖煮2分鐘，再燜10分鐘即可。
功效：
薏米性涼，味甘淡，入脾、胃、肺經(jīng)，具有利水滲濕、健脾胃、清肺熱、止泄瀉等作用。赤小豆味甘，性平，能健脾利濕，散血，解毒。這款湯主打就是去濕氣，非常適合夏季及體內(nèi)濕氣較重的人食用，是去濕健脾的佳品。
土茯苓麥冬豬骨湯
材料：土茯苓一兩，麥冬一兩，豬骨一斤，生姜適量
做法：
1、首先把豬骨焯水
2、然后將豬骨與茯苓、麥冬、生姜一起放進(jìn)鍋中
3、加足量水，大火燒開后小火煲四小時(shí)
4、身體虛者還可以同時(shí)加入適量紅棗和枸杞
5、最后以鹽調(diào)味即可
功效：
土茯苓性平，解毒除濕，利關(guān)節(jié)。麥冬的功能主治是養(yǎng)陰生津，潤(rùn)肺清心。因此二者用在一起和豬骨煮湯，可以涼爽的過完夏天，有很好的祛濕功效。
西藥也是我們常見的一種藥物，至于西藥服用以后多久能夠見效，這要看具體的病癥，要看具體的藥物，有的可能在數(shù)分鐘就能見效，而有些疾病可能需要數(shù)周的時(shí)間，甚至更長(zhǎng)的時(shí)間，在這方面沒有具體的一個(gè)時(shí)間點(diǎn)，在服用西藥的時(shí)候也要注意治療的完整性，注意治療的療程。
西藥吃了多久見效
藥物發(fā)揮藥效的過程有長(zhǎng)有短，短者數(shù)分鐘，長(zhǎng)者需數(shù)周或更長(zhǎng)。因而知道服藥后多長(zhǎng)時(shí)間才能見到療效，是非常必要的。指導(dǎo)意見：長(zhǎng)效降壓藥，見效時(shí)間2～4日，有的需要1周，胺碘酮治療心律失?；蛐慕g痛時(shí)，見效與療效消失時(shí)間均較緩慢，需7～10天，多數(shù)降脂藥血濃度高峰在服藥后1～2小時(shí)，但檢驗(yàn)血脂下降，尚需2～4周
服藥注意事項(xiàng)
1、注意避免濫用
防止不良反應(yīng)。濫用藥物，不僅造成物質(zhì)上的浪費(fèi)，更嚴(yán)重的是會(huì)給病人帶來種種痛苦。
2、注意患者病史
例如對(duì)胃腸道痙攣并患青光眼的患者，若忽視其青光眼病史而應(yīng)用阿托品治療，將導(dǎo)致不良后果。
3、注意選擇最適宜的給藥方法
給藥方法應(yīng)根據(jù)病情緩急、用藥目的以及藥物本身的性質(zhì)等決定，如對(duì)危重病例，宜用靜脈注射或靜滴;對(duì)陰道滴蟲病，多用陰道塞入;治療腸道感染、胃炎、胃潰瘍以及驅(qū)腸蟲時(shí)，則宜口服。
4、注意防止蓄積中毒
有一些排泄較慢而毒性較大的藥物(如洋地黃、士的寧、依米丁)，為防止蓄積中毒，當(dāng)用到一定量以后即應(yīng)停藥或給以較小量(維持量)，這類藥物，由于容易引起蓄積中毒，故盡量避免用于肝、腎功能不全的病人，并規(guī)定一定的連續(xù)給藥次數(shù)或一定時(shí)間作為一個(gè)療程。一個(gè)療程完畢以后，如需要重復(fù)地給藥，則應(yīng)停藥一定時(shí)期以后再開始下一療程。
5、注意年齡、性別和個(gè)體的差異性
6、注意避免藥物相互作用及配伍禁忌
配伍禁忌要注意兩方面：一是避免藥理性配伍禁忌(即配伍藥物的療效互相抵消或降低，或增加其毒性)，除藥理作用互相對(duì)抗的藥物如中樞興奮劑與中樞抑制劑，升壓藥與降壓藥等～般不宜配伍外，還須注意可能遇到的一些其他藥理性配伍禁忌;二是理化性配伍禁忌，主要須注意酸堿性藥物的配伍問題，例如：乙酰水楊酸與堿類藥物配成散劑，在潮濕時(shí)易引起分解;生物堿鹽(如鹽酸嗎啡)溶液，遇堿性藥物，可使生物堿析出;在混合靜脈滴注的配伍禁忌上，主要也是酸堿的配伍，例如，青霉素與普魯卡因、異丙嗪、氯丙嗪等配伍，可產(chǎn)生沉淀等等。
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